我的月经不准，我该怎么办？

女性的月经周期提前或者推后在一周内，其实都是属于正常表现。所以月经不准，但是提前或者推后都在一周以内，是可以不用进行特殊的处理治疗的。如果月经提前或退后大于七天以上，这时候建议在月经的第三天，检查彩超和激素六项来看一看卵巢内分泌情况，然后根据检查结果使用短效避孕药进行调理治疗。常规可以使用妈富隆、优思明或者达英三五调理月经周期。如果月经不规律，在临床上要查找原因，最常见的原因就是内分泌失调，引起的月经不调。可以抽血检查性激素六项，在月经来的第二天或者第三天抽血，通过性激素六项可以了解内分泌的情况，如果内分泌有异常，根据结果再给予相应的调理。如果月经不准，还表现为多囊卵巢综合征，会引起月经周期延长，或者是在临床上出现闭经的可能性，病人会表现为发胖，而且会有多毛、不孕不育。当出现月经失调时首先考虑与内分泌水平失调有关。建议可进行性激素水平六项的检测，可以通过不同的检测结果来进行调节。另外建议进行超声检查，如果说患有一些器质性病变等也可导致经期不准，此时则需要积极的治疗原发病。

在排除器质性病变以后，建议可以通过人工周期来进行调经。而对于有避孕要求的也可以口服避孕药，效果都是非常理想的。其次建议女性要放松心情，缓解压力，适当的做一些体育运动，营养均衡的饮食，对于调节月经失调都有一定的辅助作用。通过性激素六项的检查，可以了解到雄性激素升高，促黄体生成素和促卵泡素的比值大于二。建议进一步检查，根据结果再给予治疗。

月经不调

月经不调是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经异常。

概念

中医妇科中月经不调(irregular menstruation)的含义有广义与狭义之分，广义的月经不调，泛指一切月经病；狭义的月经不调仅仅指月经的周期、经色、经量、经质出现异常改变，并伴有其他症状。本篇以月经周期的异常作为本病的主要症状介绍，而经期的异常往往会伴有经量、经色、经质的异常，临证时当全面分析。月经不调可分为月经先期(经早)、月经后期(经迟)；月经先后无定期(经乱)。

西医学认为，月经受垂体前叶和卵巢分泌的激素的调节,而呈现周期性子宫腔流血。如丘脑下部——垂体——卵巢三者之间的动态关系失于平衡，则导致其功能失常而产生月经不调。

--------------------------------------------------------------------------------

病因病机

中医认为月经与肝、脾、肾关系密切，肾气旺盛，肝脾调和，冲任脉盛，则月经按时而下。

月经先期，或因素体阳盛，过食辛辣，助热生火；或情志急躁或抑郁，肝郁化火,热扰血海；或久病阴亏，虚热扰动冲任；或饮食不节，劳倦过度，思虑伤脾，脾虚而统摄无权。

月经后期，或因外感寒邪，寒凝血脉；或久病伤阳，运血无力；或久病体虚,阴血亏虚，或饮食劳倦伤脾，使化源不足，而致月经后期。

月经先后无定期，或因情志抑郁，疏泄不及则后期，气郁化火,扰动冲任则先期；或因禀赋素弱，重病久病，使肾气不足，行血无力，或精血不足，血海空虚则后期，若肾阴亏虚，虚火内扰则先期。

--------------------------------------------------------------------------------

辨证

1．月经先期

主症 月经周期提前7天以上，甚至10余日一行。

兼见月经量多，色深红或紫，质粘稠，伴面红口干，心胸烦热，小便短赤，大便干燥,舌红苔黄，脉数者 ,为实热证；月经量少或量多，色红质稠，两颧潮红，手足心热，舌红苔少，脉细数者，为虚热证；月经量 多，色淡质稀，神疲肢倦，心悸气短，纳少便溏，舌淡，脉细弱者，为气虚证。

2．月经后期

主症 月经推迟7日以上，甚至40-50日一潮。

兼见月经量少色暗，有血块，小腹冷痛，得热则减，畏寒肢冷，苔薄白，脉沉紧者,为寒实证；月经周期延后，月经色淡而质稀，量少，小腹隐隐作痛（痛经），喜暖喜按，舌淡苔白，脉沉迟者，为虚寒证。

3 月经先后无定期

主症 月经或提前或错后，连续2个月经周期以上，经量或多或少。

兼见月经色紫暗，有块，经行不畅，胸胁乳房作胀,小腹胀痛,时叹息，嗳气不舒,苔薄白，脉弦者，为肝郁证；经来先后不定，量少，色淡，腰骶酸痛，头晕耳鸣，舌淡苔白，脉沉弱者，为肾虚证。

--------------------------------------------------------------------------------

治疗

1．基本治疗

(1)经早

治法 清热调经。以任脉及足太阴经穴为主。

土穴 关元 三阴交 血海

配穴 实热证者，加太冲或行间；虚热证者，加太溪；气虚证者，加足三里、脾俞；月经过多者，加隐白；腰骶疼痛者，加肾俞、次髎。

操作 关元、三阴交用平补平泻法，血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。

方义 本方主要作用是清热和血，调理冲任。关元属任脉穴，为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾，为调经之要穴。

(2)经迟

治法 温经散寒，和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。

主穴 气海 三阴交 归来

配穴 寒实证者，加子宫；虚寒证者，加命门、腰阳关。

操作 气海、三阴交用毫针补法,可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作,可用灸法或温针灸。

方义 气海可益气温阳，温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴，可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴，可调理气血而调经。

(3)经乱

治法 疏肝益肾，调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。

主穴 关元 三阴交 肝俞

配穴 肝郁者，加期门、太冲；肾虚者，加肾俞、太溪；胸胁胀痛者，加膻中、内关。

操作 肝俞用毫针泻法，其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。

方义 关元补肾培元，通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴，能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理气之作用。

2．其他治疗

(1)耳针法 选皮质下、内生殖器、内分泌、肾、肝、脾。每次选2-4穴，毫针刺用中等刺激，或用耳穴贴压法。

(2)皮肤针法 选背腰骶部夹脊穴或背俞穴，下腹部任脉、肾经、脾胃经，下肢足三阴经。用梅花针叩刺，至局部皮肤潮红，隔日1次。

(3)穴位注射法 选关元、三阴交、气海、血海、肝俞、脾俞、肾俞。每次选2—3穴，用5％当归注射液或10％丹参注射液，每穴注入药液0．5毫升，隔日1次。

--------------------------------------------------------------------------------

按语

1．针灸对月经不调有很好的疗效，如系生殖系统器质性病变引起的月经不调，应及早作适当处理。

2．一般多在经前5-7天开始治疗，至下次月经来潮前再治疗，连续治疗3—5个月，直到病愈。若经行时间不能掌握，可于月经净止之日起针灸，隔日1次，直到月经不潮时为止，连续治疗3-5个月。

3．注意经期卫生，少进生冷及刺激性饮食；调摄情志，避免精神刺激；适当减轻体力劳动强度。

一般在青春发育期可能会出现这样的情况，但如果之前月经有规律了，是这段时间出现的不调的话则考虑可能是由于内分泌失调导致的月经不调现象，环境,心情,压力大，某些药物或者疾病等均会导致月经的紊乱。

大姨妈不准时来是怎么回事

正常的月经周期是28天，持续天数为3-7天，但很多女性朋友都会或多或少的面临月经失调的现象，比如经期过短或多长，经血过多或过少，还有的是经期时短时长，有时提前有事推后，这些情况都可称之为月经不调，女性月经不调是一种妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。

月经不调的原因有很多，但主要归纳为以下六种：

1、情绪异常引起月经失调

情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神 和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2、寒冷 引起月经过少甚至闭经

妇女经期受寒冷 ，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避溼。

3、节食引起月经不调

少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

4、嗜菸酒引起月经失调

香菸中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸菸和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸菸1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸菸喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸菸，少饮酒。

5、肥胖也可引起月经失调

肥胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。医学临床中时常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很象多囊性卵巢综合征。当体重下降后，月经恢复卵巢变化消失。当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。

6、器质病变或药物等引起

包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调，如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

我提醒女性朋友们，发生月经不调的情况应及时到医院诊治调理，不要觉得不好意思去医院或者私自用药。

经期不准时是怎么回事？

病情分析：

你好！月经不准时来只要不超过一周，都算正常的，如果是偶尔的话，也算正常。

指导意见：

如果你还不放心的话，建议你到医院做个检查，让医生亲自给你诊断一下。另外，建议你平时多吃些水果蔬菜，多运动，少吃辛辣食物，多喝水。

您好，你的情况考虑是内分泌失调的原因,建议到医院做性激素六项检查如果确诊,建议进行激素治疗或中草药调理

一般情况下大部分人月经期一般是3～7天，月经周期是23～36天，周期提前或推迟3～7天都是正常的

生理期不对时该怎么办

每个月推迟相同的天数是没有什么问题的，本月的延迟，想一下是不是和自己的紧张、压力大有关，如果都没有关系，有没有可能那个！如果更没可能，那么就去看一下医生！不必太过紧张！

生理期不准怎么办

每个月推迟相同的天数是没有什么问题的，本月的延迟，想一下是不是和自己的紧张、压力大有关，如果都没有关系，有没有可能那个！如果更没可能，那么就去看一下医生！不必太过紧张！

女性生理期时间本来准但后来不准

性生活，作息，饮食，生活习惯，都会影响女性生理经期时间，前后误差3天左右不算大事，若长期不来或分泌物有异味建议还是去医院检查下

我的经期一直不准怎么办

如果每个月差2-3天问题不大，如果时间久说明你的月经有点不协调， 可以看看医生，调理一下内分泌紊乱问题

女人经期不准是什么原因？

经期不准案例：　　道出各自的经期症状后，大家若有所思地安静下来。　　突然，叶子掰著指头嚷道：糟了，今天是20号吧？我们都有点莫名其妙，只能回应是。接着一人一个问句追问忘了约会？某某的生日？优惠卡过期？叶子一个劲地摇头：优惠卡倒没过期，只是月经过期了，‘大姨妈’两个月了还没踪影。恭喜恭喜，荣升妈妈了哟！大家都乐呵呵的，叶子却一脸哭相：哪有什么好事，结婚都一年多了，还空空如也。　　听了大家的诉说，我想起有个同事，不时会在两次月经中间有那么两三天的少许血性分泌物，她挺苦恼的。如此看来，我还算幸运了。我的月经一直循规蹈矩，每次都是在预期之内，三十天一次，前后不差两天。月经月经，本来就应一月一次，谁知竟会如此调皮捣蛋。　　医生解说：　　月经周期的调节是一个非常复杂的过程，主要涉及下丘脑、垂体和卵巢，另外还受到大脑高级中枢及其他内分泌腺如甲状腺、肾上腺的调节。以上各个调控环节相互协调，维持月经周期的正常规律。因此，其中任一环节发生改变，都可导致月经紊乱。正是因为这种调节的复杂性，月经失调的表现也多种多样，我们将周期短于21天的称为月经频发，超过35天的称为月经稀发。　　叶子的情况属于月经稀发，常见原因是多囊卵巢综合征。该征以雄激素过多和持续无排卵为临床主要特征。除月经稀发外，还会出现体毛增多、肥胖、油脂性皮肤、痤疮等，而且因为排卵障碍及月经紊乱，通常并发不孕症。叶子的陈述中提到月经稀发和不容易受孕，推测最有可能是多囊卵巢综合征引起的，但也需要排除卵泡膜细胞增殖症、卵巢男性化肿瘤、肾上腺皮质增生等情况建议叶子到医院行B超及激素测定，以明确原因，按具体情况行调经及促排卵等治疗。　　小钰的情况属于月经频发，原因可能与黄体功能不足有关。黄体期孕激素分泌不足或黄体过旱衰退，导致月经周期缩短，甚至引起受孕困难及孕早期流产，基础体温测定及子宫内膜活检有助于诊断。而治疗上包括促进卵泡发育、黄体功能 疗法，以及黄体功能替代疗法等丽雅的月经紊乱在改变工作环境后出现，并且变得毫无规律。原因可能是环境、饮食、作息习惯的改变，以及工作压力的加大，引起下丘脑活动变化，从而抑制垂体促性腺激素分泌，导致月经紊乱。建议丽雅先到医院排除器质性疾病，若无器质性疾病，应从调整个人生活习惯、舒缓工作压力着手，让经期踏回正轨。　　忆茗同事的情况属于经间出血，通常为排卵期激素波动所致，但还需要排除宫颈病变及子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤等情况。偶尔性的排卵期出血，可暂不作特殊处理，或仅予补充少量雌激素。　　其实，月经就像工个脆弱的小生命，极易受到各种内外因素的干扰。因此，除了药物的调理，更需要我们自身的悉心呵护。性格开朗、心情愉快、生活规律，是最能呵护、保障这个小生命的襁褓。

女孩子的月经期总是不准，怎么办？

别担心。建议喝点中药调理。我以前和你一样。其实身体也没啥毛病

其实我身边有几个朋友也有像你这样的情况畅

后来去看了中医。喝了大概1个月的中药就一直很规律了。

21岁女性经期不准怎么办

啦啦啦，Miss护闪亮登场啦。亲亲要知道哦，大姨妈容易受到多种因素的影响，如环境、饮食、天气以及异常情绪，常会出现推迟或提前现象，一般在7天以内为正常范围。如果经期异常推迟，排除掉怀孕的可能，一些药物的副作用、过度减肥节食或太多负面的情绪也可导致出现这情况的哦。另外，亲亲小腹痛的话还可以试试用暖宝宝或者热水袋敷在腹部，可以舒缓一些哟。Miss护下面就给亲亲一些小建议，希望能够帮助到亲亲哦。

1 平常的饮食要均衡，可以多吃含铁比较丰富和滋补性的食物，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等，当然要记得适当忌食生冷寒凉和 性食物。

2 注意保暖，尤其避免小腹受寒。

3 规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜，平时适度运动一下增强体质，保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了～

4 不过如果情况比较严重的话，最好去医院咨询一下医生的意见比较好哦。

如果亲亲觉得Miss护的答案对您有帮助的话，就给Miss护个闪亮的采纳吧。

我们讨厌姨妈，甚至不想让姨妈来，但……如果她非要来的话，至少我们想知道她下次啥时来。更沮丧的是，当姨妈耍流氓，变得奇奇怪怪。妈呀，崩溃……

如果你的姨妈变得不靠谱，不管是忽然某个月忘记来了、迟到了、提前了，还是只是有点小小的不同，可能有以下原因。

小提示：这个清单不能代替医疗建议。如果你的姨妈一直表现得诡异的话，请去看医生。

1 唔……你确定你并没有怀孕么？

显然，你第一个想从清单上划掉的就是这个，尽管也许你已经很小心，或者已经使用了避孕手段，你依然可能怀孕。“在美国，半数的怀孕是意外怀孕。”耶鲁大学医学院妇产科临床教授玛丽简敏金博士说。

标志着怀孕的，不仅是姨妈迟到或者不来。敏金博士说，在怀孕初期，也可能出现不规则出血，这被很多人错认成姨妈刚来。所以如果你的姨妈提早、迟到或者忘记来了，还是有怀孕的可能，赶紧去用验孕棒测试一下。

2 也许你只是真的鸭梨太大

“今天我收到了8封邮件。”

一个有趣的事实是，排卵事实上是由大脑垂体发动的。紧张、焦虑、旅行、搬家——这些都可能切断垂体和你卵巢的联系，西北大学妇产科临床副教授、《性的处方》作者劳伦-施特赖歇尔博士告诉我们。当排卵周期乱套了，你的姨妈也就乱套了。

但如果你用激素避孕，压力就不会影响你的姨妈。这是因为药物、节育环、避孕植入剂以及宫内节育器都作用于你体内的周期节律，而不是排卵机制。所以如果你在使用激素避孕，让你一个月来一次姨妈的不是排卵，而是避孕措施，敏金如是说。

3 你最近是否开始、停止避孕或改变避孕方式吗？

敏金博士表示：避孕无疑会打乱你的姨妈，但通常会表现在好的方面。对于大部分人来说，它最后可能让你的姨妈来的少一点，尤其是使用低剂量避孕药或者孕激素宫内节育器。所以如果你的姨妈在你避孕的时候慢慢消失，你应该庆祝一下，不要慌。

或者你也可能会发现，在使用某些特定措施避孕时，你的姨妈变多了。尤其是使用含铜宫内节育器的时候，施特赖歇尔说。

4 或者也许这个月你的避孕有些不给力？

“这次忘了避孕了。”

也许你漏吃了一次避孕药，或者五次。敏金告诉我们，一些人如果漏吃了避孕药，可能会造成突破性出血（看起来就像姨妈刚来的时候的样子），特别是使用极低剂量的避孕药时。

5 也许你最近比较虚弱

施特赖歇尔说，受凉、病毒以及流感会像压力太大一样，打乱你的周期，但只会发生在你没使用激素避孕的时候。

还有，如果你使用低剂量避孕，服用抗生素可能造成像姨妈初期一样的突破性出血。这是因为抗生素会轻微地改变雌激素水平。通常，这还不足以让你担心避孕药的有效性，却足以让你出现一些突破性出血。

6 或者你最近在减肥/发福

敏金说，运动量大尤其体脂特别低的人们（如田径运动员、体操运动员，或者一些训练马拉松的人群），可能最终会没有姨妈。但突然地增重也会影响排卵，因为太多脂肪可能会促进雌激素产生。

7 可能是由于你的甲状腺

姨妈不规律的一个常见原因是甲状腺。敏金说，甲亢通常会导致姨妈减少（或者完全消失），反过来也可以导致出血过多。因此如果还有其他症状伴随着你姨妈问题，请一定要告诉你的医生。

8 也许这可能是其他慢性病的并发症

子宫内膜异位症和多囊卵巢综合症，这两个毛病确实会影响你的姨妈，它们通常会让姨妈更加汹涌、时间更久或者不规律。

但许多疾病、身体小状况或者手术都可能影响你的排卵，从而弄乱你的姨妈，施特赖歇尔说。因此，如果你知道自己有慢性病，最好告诉你的医生这些可能会影响姨妈

“虽然绝经的平均年龄是51岁，但有1%的女性在40岁绝经。”敏金表示。所以有可能一些人早在35岁就处于准更年期的症状中（即你的身体开始准备好进入绝经状态）。

一些证据证明，进入绝经期的年龄大致和你的母亲的绝经年龄相近，所以你应该检查一下你是不是即将奔四，并且停止避孕。

10 或者这完全不是姨妈刚来的情况，而是一些其他类型的出血

月经周期中期的随机出血可能不是来姨妈了，而

或者你在嘿嘿嘿后出血，敏金说，这可能标志着宫颈息肉、感染、缺乏润滑或者撕裂。不规则出血也有可能是未经治疗的衣原体或淋病感染的盆腔炎的症状。所以如果你还有其他症状或者持续出血，请联系你的医生。

11 或者……谁也不知道到底怎么了

子宫：对不起我反应过度了

有时你的身体偶尔胡闹一小下，而没人知道这是为什么。“我们在一些尝试怀孕的女性身上见到这种现象，然而我们并不能每次都给予解释”。施特赖歇尔说。

写在最后：如果你只是偶尔一次姨妈不对，你或许大可不必坐卧不宁。

不论它是迟了、早了、来多了、来少了，或是压根儿没来，一次操蛋的姨妈通常不需要太担心。

施特赖歇尔说，“一旦我们排除了所谓的“受凉”之后，首先你要确认的就是你没有怀孕”，但如果你已经几个月都没有来姨妈，如果你的姨妈一直乱七八糟，或者你还有一些其他奇怪的症状，一定要告诉你的医生。

蝌蚪君编译自Buzzfeed，译者 v崽丸子，转载需注明来自蝌蚪五线谱

月经不准有以下几种原因：

1、因为怀孕引起

如果女性生理期没来，这绝对是第一个需要检查的部分。女性在怀孕期间身体会产生不同的荷尔蒙水平，这会导致月经结束。

2、女性的更年期

当女性到了更年期的年龄时，荷尔蒙的水平开始改变，这会导致月经周期不规则。

3、饮食营养不良

饮食营养不良可能会导致月经不正常。不论是食欲缺乏或是食欲过剩，这些问题都可导致女性的月经周期不规则。

4，月经不调引起

月经不调是会导致月经不准的，建议及时口服金巢安来调理，每天两包，可以很好的调理月经，一般坚持服用一段时间，月经周期就能恢复正常的，月经也能越来越好的。