山东威海202斤小伙儿为结婚7个月减肥40斤，他是如何减重的？

结婚可以说是一个人生命中最重要的事情，很多人都希望在婚礼当天能够非常完美的进行。更多女性非常在意结婚当天的形象，都希望自己能够成为主角光芒四射。其实结婚对于女性而言是非常重要的一天，毕竟这一天的自己就是当场最闪亮的女主角。但身为女子的丈夫，男方对自己当天的形象也非常在意。毕竟女主角都如此美丽，男主角当然也要高大健壮才能够配合。

山东威海的一名小伙为了在结婚当天与妻子两人美美出场，在7个月的时间内减肥40斤。这个事件被当事人发布在网上，很多网友听到后都感觉非常励志。大家也都称赞小伙不愧是山东人，就是有骨气说剪就剪。从原本的202斤减到了结婚时的160斤，可以说是非常厉害的行为。也能够从小伙的行动中感觉到真的非常爱自己的女朋友，想要给他一个梦幻完美的婚礼。小伙表示自己女朋友非常瘦，想要在婚礼当天与她更加般配。

很多网友都询问小伙子是如何减肥的，这位山东小伙也在网上分享了自己的减肥经过。小伙表示自己采用了最原始的运动方法去减肥，在家附近的健身房办了健身卡。每天也对自己的饮食进行控制，已经很久没有吃油腻甜的东西了。小伙子分享了自己每天健身的运动，不仅要做最基础的举重和俯卧撑。每天还有一定数量的仰卧起坐以及慢跑运动，小伙表示根据自己制定适合的健身计划是非常重要的。

要先了解自身哪里有缺点，针对自己的缺点和身体素质进行减肥制定。一定要坚持减肥，这项运动是坚持必有结果的。如果三天打鱼两天晒网那就没有必要去减肥，而且还要管住嘴迈开腿。很多人都是运动的大汗淋漓，但吃的也更加多。

山东小伙在酒店办婚礼，所有的一切都准备好了，订好了当地一家不错的酒店，就等亲朋好友前来了，就在婚礼准备开始的时候发现门口竟然堵了一辆车，这不是添堵吗，新郎和家人顿时觉得心里不痛快了，然而，酒店老板却做出了惊人的一幕，让新郎非常感动。

酒店里里外外都洋溢着幸福的气氛，结婚当天，新郎会接到新娘一起来到酒店，车辆会在酒店门口停下，然后在举行婚礼仪式，婚庆和摄像也要在门口拍摄，尤其是新娘下车的一幕更要拍到。然而，在酒店门口停了一辆黑色的汽车，虽然车辆没有挡住酒店门口，但停在酒店旁边，看起来却显得有些突兀，新郎非常着急，找到酒店工作人员，希望对方让汽车车主赶紧过来把车开走。

酒店工作人员找到车主联系电话，电话是打通了，可是车主却不再酒店，原来车主并不知道酒店有人举办婚宴，车主把车停下后就旅游去了，一时半会的回不来，这就麻烦了，汽车没有车钥匙根本开不走呀。酒店老板为了不影响婚礼的正常运行，跟车主商量想要人工把车搬走，没想到车主很爽快的答应了。

于是酒店老板大手一挥，工作人员加上新郎家人十几个人一起努力，喊着号子徒手把车搬到了不碍事的地方。这一幕被网友拍下来发到了晚上，引起了网友的关注。车辆放在门口本就碍事，更何况人家还是结婚，车主虽然停车有些不地道，但好在车主人还挺爽快。酒店老板遇到这种情况没有推卸责任，而是在第一时间联系车主，当知道车主不在本地后，又把实际情况跟车主说了，然后跟车主商量看能不能挪车。酒店老板的这种回应让婚礼顺利进行，也让人们看到了酒店的责任心，相信这一举动也给酒店带来更多的声誉生意也会更红火。

山东日照地区的结婚习俗主要包括以下几个方面：

定亲礼：双方家长在确定婚姻关系后，会进行定亲礼，也就是确定婚期和彩礼事宜。

彩礼：新郎家会准备一定的彩礼给新娘家，彩礼的内容通常包括金银首饰、衣物、婚床、家具等物品。

婚车队：新娘在婚礼当天会坐着豪华婚车从家中出发，一路上会有一队车队陪同。

婚礼仪式：传统的婚礼仪式包括迎亲、拜堂、祭祖、交杯酒等环节。新郎新娘会穿上传统的婚服，进行拜堂和交换婚戒。

落户：结婚后，新婚夫妇会选择一个居住地，进行户口落户。

这只是一部分山东日照地区的结婚习俗，实际的习俗可能因家族传统和个人喜好而有所不同。

婚姻是神圣又庄重的，婚礼也不例外，大部分人结婚时都很看重自己的婚礼，每个人一生中只有一次婚礼，举办完婚礼之后，代表和另一半结为夫妻，共度余生，所以这样的仪式弥足珍贵。

在很多人的婚礼中，伴娘和伴郎都必不可少，他们的存在除了陪伴，还可以让新郎和新娘在这种场合不必事事都自己做，还可以有人说说话，不至于那么尴尬和无所适从，遇到突发事件还有人可以随时站出来帮忙解决。正常情况下，女的是伴娘，男是伴郎，你见过男的当伴娘吗？

正在举行的婚礼上，新娘和新郎站在婚礼台的中间，伴郎站在新郎那一侧，伴娘则站在新娘那一侧，这样的画面在很多婚礼上很常见。但是这些画面在这场婚礼上显得有些“滑稽”，因为站在新娘旁边的是新娘发小或者说是男闺蜜。

他和其他伴娘一样，穿着伴娘服，化着女士的妆容，他一只手牵着新娘手臂，一脸严肃地看着台下的嘉宾，也许这是他生平第一次做伴娘，所以从他的脸上看到了一丝紧张和一丝不知所措。据目击人透露，这名男子从小和新娘一起长大，两个人的感情很好，所以新娘结婚之前，特地邀请男子来当伴娘。

网友看了这些画面后觉得这个“伴娘”真够意思，如果现实中有事找他，他真的敢上。还有网友调侃说，既然都到了这一步，为什么不让他戴个假发？为了朋友的婚礼，连男扮女装这件事他都豁出去了，还有什么事情做不出来？只要是合理合法的事情，只要朋友叫他，我想他都会义不容辞。至于他为什么不戴假发，我觉得他可能不想让别人误会，他是一个男的，只是为了朋友的婚礼，才穿上伴娘服。

伴娘不是真伴娘，朋友是真朋友，诚如网友所说，这名男扮女装的男子有情有义，为了送朋友出嫁，可以毫不顾及自己男士形象，让自己“变”成一个女人，有朋友如此，新娘很幸运。从这件事也看得出来，新娘和这名男子的友谊确实很深厚，这种事情，如果叫一般的朋友来做，别人真的不会这么做，还有可能会被别人误会是拿人家开玩笑，甚至被骂乱来。

见过太多稀里糊涂走向婚姻程序化的婚礼，见着一次真实感人的婚礼真的不容易。就在今天刚参加完一场，婚礼场景并没有什么特别的，在一家普通的酒店，新郎新娘都是我同事，大概是真爱才会感染人吧。之前参加的很多婚礼多数是婚庆司仪一条龙服务，全程强行煽情以及新郎新娘程序化的走完各个环节，大家笑笑闹闹的吃完喝完各回各家。

今天这场，从新娘上场一脸幸福期待紧张激动的眼神和新郎稳重发言中难掩的紧张幸福以及各个细节都藏不住的双方眼神中的爱意，大概是婚礼前新人跟司仪沟通的好，司仪没说多少煽情的话，BGM也不尬，各个环节放的歌花了心思，都很合适，司仪也只是简单向众人讲了下新人从恋爱到结婚的历程，总之是因为爱情才在一起，我一个人时很好但遇到你觉得原来两个人更好呀。

新娘发言时我很没出息的眼泪啪啪的不停往下掉，对，想到自己了，我仿佛看到之前想象中和很爱很爱的人结婚时的自己，我记得还在一起时我跟他吐槽过现在很多婚礼仪式上的新郎新娘像被众人耍弄的猴子，在司仪煽情话语带动的气氛中不自然的表演着，说我们以后绝对不要这样。只是这里的新娘和新郎克服困难最终走到一起了，而我们分开了，纵使心里万般难过，我还要用结婚可能不是最好的结局以及相忘于江湖多美好来麻痹安慰自己？

曾经也有想自己这样一场可爱俏皮的人生典礼吧，因为喜欢足球呀喜欢户外的自由所以厌烦殿堂奢华又世俗。如果有人参加的婚礼开头的祝词是:谢谢你们，成全了我年少的梦想。

不过，现在对于我来说都是灰飞烟灭，不存在的。没有什么年少的少女梦了，纯真纯粹一地破碎。年少的梦想这辈子都不可能了。就留一个遥不可及的梦吧，省得玷污了我年少的梦想。

极目新闻记者丁伟

河南一小伙子因婚姻面临破裂，驱车挂横幅到妻子娘家的小区，开着喇叭要求退还高额彩礼，近日此事引发热议。

11月27日，当事人李守宁回应极目新闻记者称，他是农村人，为娶媳妇共花费51万元，其中部分钱还是借的。可婚后仅33天，妻子就回到娘家两人开始分居，他起诉离婚，妻子却不同意。为了早日解决此事，也为了追回部分彩礼，他没有其他办法才开车到妻子娘家拉起横幅。

李守宁的岳母表示，李守宁的说辞并非完全属实，所有结果等待法院判决。

小伙子拉横幅要求退彩礼

娶媳妇花费51万元

李守宁是河南驻马店人，现年25岁。2021年，他经媒人介绍，与当地女子钱雨露相识。

“两家离得很近，相距只有3公里，我们彼此也都觉得对方不错。刚认识三天，就在媒人的说和下订婚了。”李守宁说，订婚几天后他就告别未婚妻，和父母到千里之外的浙江温州打工，父亲进了工地，母亲当服务员，他则送起了外卖。

“在我的观念里，订婚了我就是有媳妇的人了，只等着寻个好日子，把她娶进家门。”李守宁在外打工，时常记挂着老家的未婚妻，他经常会给她送些小惊喜，秋天的第一杯奶茶、情人节礼物、七夕节礼物、生日礼物等，该有的仪式感一个没落下。甚至未来岳母过生日，他还在凌晨1时多去选购礼品，送上一份孝心，“因为以后她也是我的母亲。”李守宁对未来婚姻生活充满期待。

2022年1月28日，李守宁穿上了从未穿过的西装，迎娶了钱雨露，开始了新婚生活。2022年2月14日，两人领取了结婚证。

金银首饰

订婚钱88万元、结婚彩礼99万元、金银首饰42万元、改口费22万元、上下车倒酒钱15万元，“我们家本来有一辆车，她们家又要求买了一辆近16万元的轿车，再加上请婚庆公司和办酒席的钱以及亲戚们的改口费，差不多一共花了51万元。”李守宁的母亲高凤英表示，51万元中有16万元是从亲戚朋友处借来的。

婚后不久，李守宁的父母便又踏上了外出打工的路途，家中仅剩下新婚的小两口。

结婚33天双方就分居

李守宁介绍，2022年3月3日晚上9时许，工作一天的他回到家中，顺手关上了房门，不多时就睡着了。“当天她去采耳店帮忙，晚上12时才回来，可是她拿着钥匙没打开门，然后就给我打电话，我睡着了没听到，她就回娘家了。第二天一早我回电话，向她道歉，随后两人就和好了，但她自此一直住在娘家。”李守宁说，妻子在娘家一住就是两个多月。

5月底，高凤英从外地回到老家，随后和儿子李守宁一起去请媳妇，“好话说尽，就是不行。”李守宁说，6月8日他再次来到岳母家接媳妇回家，但这次还是闹得很不愉快，甚至还起了争执。“钱雨露看到我和她妈争执，就去我家把门锁拆了，收拾衣服要走，刚好我在回去的路上遇见了她，这次我们彻底闹掰了。”李守宁说，事后妻子拉黑了他的手机号和微信号，还躲了起来。

“岳母说，两个人既然过不下去就好聚好散吧，财产在各自名下的就归各自。我说我们只过了33天，彩礼你退一部分给我们吧，这时候她立马翻脸了，让我爱去哪里告去哪里告，拒不协商。”李守宁说，为了有个结果，也为了追回部分彩礼，他向当地法院起诉离婚。

2022年6月，案件在当地法院开庭审理。钱雨露并未出庭，但其通过其他途径向法院表示，李守宁所说的夫妻感情破裂一事并不属实，夫妻二人感情很好。钱雨露还表示，自己曾给李守宁怀过孩子。2022年3月3日，她被李守宁反锁门外导致当天没有回去，自己被冻感冒发烧而养病两天，随后又返回婆家。“夫妻恩爱，互相关心，感情稳定，坚决不同意离婚。”钱雨露称。

对于“返回婆家”一说，李守宁表示纯粹是钱雨露的说辞。而对于妻子怀孕一事，李守宁则称并不清楚，自己也有不少疑问。

最终法院未准予二人离婚。李守宁不服判决，进行上诉，二审开庭时间定在2022年12月。

法院判决书

开车挂横幅要求退彩礼

妻子拒绝离婚且失联，岳母一家人也拒绝调解，近日，李守宁在车上挂上横幅，开着喇叭到钱雨露娘家所在小区讨要彩礼。

视频显示，白色车身上挂着大型条幅，红底黄字写着：“钱雨露不和我过了，退还我彩礼！”另一段视频显示，车子引擎盖上还放有一个喇叭，循环播放着：“你家女儿和我过了一个月，不过了，退还我家彩礼钱”

小伙子拉横幅要求退彩礼

“只在一起生活了33天，我们也不要求她们全部退回，只退回一部分就行。”李守宁母亲高凤英说，为了处理此事，她已从外地赶回老家，为了早日还清债务，丈夫则继续留在外地打工。“我一想起那些钱心口就疼，孩子他爸也整天为这事发愁。”高凤英说。

11月27日上午，极目新闻记者拨打钱雨露的手机，但号码已处于停机状态。随后，记者致电钱雨露的弟弟，但其一听说“李守宁”几个字就挂断了电话。

钱雨露的母亲表示，本来不打算离婚，现在因为李守宁整天闹，不离也没有办法，所有结果等待法院判决。“钱放在他们家，他说的不属实，露露6月份还回去了。”钱雨露的母亲说。

“如果钱放在我们家，我为什么还去找他们要？6月份钱雨露确实回来过一次，但半夜就又回娘家了。”李守宁反驳岳母的说法。

李守宁说，现在全家人都想快点解决此事。“为了结婚一共花费51万元，车子在我名下，不算她的花费，我们算了一下，为她一共花了30多万元，她的嫁妆是几床被子和两个人的生活套装，折合1万元左右，我们只要求他们能退回4万多元的金银首饰和10万元现金。”李守宁说。

湖北征和律师事务所董文明律师表示，关于彩礼退还的问题，《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释》第5条规定了3种可以退还情形：一是双方未办理结婚登记手续；二是双方办理结婚登记手续但确未共同生活；三是婚前给付并导致给付人生活困难。若适用后面两种情况，则应当以双方离婚为条件。本案中，只有李守宁与女方成功离婚才可以主张返还彩礼，由于司法实践中，法院一般对已经结婚并已经同居的夫妻离婚后主张退还彩礼的情形要求比较苛刻，但如果双方共同生活时间明显较短、彩礼支付过高、女方对离婚具有明显过错、男方支付彩礼后导致生活困难的，法院一般会综合考虑后判决返还部分彩礼。

另外，董律师还表示，《民法典》第一千零四十二条规定，禁止借婚姻索取财物。结婚自由受法律保护，任何人不得借结婚名义索取财物敛财，否则将会被法院认定为违法行为从而要求退还。

山东一婚礼现场新郎卑微求牵手，笑翻了众网友！一些网友调侃这对新人，称他们是不是不熟才会如此的谨小慎微！不然真的没有理由这么拘谨！其实，这对新人并非是不熟，只不过是第一次结婚，没有什么经验，再加上台下有那么多的宾客，难免紧张！紧张的时候肢体是不受控制的，肢体不受控制的情况下，忘记牵手在情理之中！

不是所有的新人都是社交天花板，大部分的新人还是有社恐的！面对着几十个宾客，熟悉的不熟悉的，要刻意的展现亲密无间，相信任是谁都会无比的羞涩！只能说这对新人表现的非常的正常，羞涩当中带点小甜蜜才是主旋律。新郎率先伸出手求牵手，说明了新郎是爱新娘的，即便是紧张也希望牵住对方的手，即便是紧张也希望可以化解新娘的紧张，这是有担当的一种表现！一场婚礼，也是能够考验默契和感情深厚的！这是显而易见的！

第一次

纵观所有的婚礼，只要不是社交达人，新郎和新娘都像是“工具人”，在台上被婚礼主持人摆布，配合着主持人走流程！这种婚礼才是常见的婚礼！那种在婚礼上大跳热舞，唱流行歌曲的新郎新娘，绝对是场面人，见过大风大浪！然而，不是所有的新郎新娘都可以做到这种程度！因此，第一次结婚的新郎和新娘注定会是老实巴交的“工具人”，牵牵手都会觉得甚是不好意思。

想象

不知道这对新人在婚礼结束之后，不再面对宾客的时候，会不会吐槽彼此在婚礼上的表现！据悉，有很多的新人在看过结婚的录像之后，都会对自己在婚礼上的表现身上不满意！只能说有缺憾美才是真正的婚礼！

山东一婚礼现场新郎卑微求牵手，网友表示爱的小心翼翼！