结婚以后还可能长高吗?

结婚以后还可能长高吗?,第1张

若骨骺线未闭合,则还可以长高

注意饮食,多食用含钙高的食品,食物中,虾米等海洋制品含钙较高

保持充足睡眠,生长激素只有在睡觉时才会分泌

运动,参加篮球,跳高,跳绳等运动

科学表明:现实生活中,23窜一窜的确是存在的,有人结婚了,25岁也长高了,但这种机率只有5-10%。

长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,同时要补充31种营养,能促进骨骼健康生长,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打篮球,祝你早日长高哈。

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