广西巴马是哪个城市

广西巴马是属于广西壮族自治区河池市。

巴马瑶族自治县位于广西壮族自治区西北部，自西向南至北与百色市凌云县、右江区、田阳区、田东县、平果市、本市大化瑶族自治县、东兰县、凤山县等市县区毗邻。全县总面积197642平方千米，聚居着瑶、壮、汉等12个民族，2012年巴马县总人口27万人，县城建成区面积8平方千米。

巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，土地珍贵。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，巴马瑶族自治县常住人口为236152人。

巴马瑶族自治县风景：

1、水晶宫

水晶宫位于县城西北的那社乡大洛村牛洞屯，距县城约等43千米，交通便利。水晶宫发育在峰丛洼地谷地岩溶地貌区，地形起伏大，洞口位于岩溶峰簇的山坡上，高出现代侵蚀面约150米。

2、百鸟岩

百鸟岩位于甲篆乡烈屯西北面的漠斋山下，别名龙虎洞。因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟洞。盘阳河自吉屯白熊洞潜入山下，形成1000多米的伏流暗河后，在此洞流出。洞口宽50米，一石壁把洞口分成两个略呈三角形的左右洞口。左侧洞口宽40米，高15米，两洞口内侧相通。

3、定金山禅寺

定金山禅寺位于定金山上，定金山禅寺由此得名。定金山禅寺是当时田州周边的一大名寺，在20世纪初土改时一度被撤。80年代后期，定金山禅寺由群众集资再度重建。建成的定金山禅寺以其规模宏大、殿堂巍峨、道场清净成为当今巴马的一座名寺，每逢农历的月初一和十五，定金山禅寺香客络绎不绝，香火不断，成为巴马的一道独特的旅游风景线。

-巴马瑶族自治县

巴马瑶族自治县地处广西西北部，河池市西北部。

巴马瑶族自治县，隶属于中华人民共和国广西壮族自治区河池市，位于广西壮族自治区西北部，自西向南至北与百色市凌云县、右江区、田阳区、田东县、平果市、本市大化瑶族自治县、东兰县、凤山县等市县区毗邻。

全县总面积197642平方千米，聚居着瑶、壮、汉等12个民族，2012年巴马县总人口27万人，县城建成区面积8平方千米。巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，土地珍贵。

名优特产

1、巴马香猪：来源于土猪，传说它系野猪驯化而成，群众称之为“冬瓜猪”“芭蕉猪”或“两头乌”，该猪以野外放养为主，以菜、叶、根、果为主食，喝山泉水，群体自由觅食成长。巴马香猪是世界上体型最小的猪种。

2、珍珠黄玉米：产于几个独特气候和特殊土质的石山乡村，系传统老品种，颗粒小、圆且硬，米多粉少，生长期长，没有施用农药和化肥，不受任何污染。用珍珠黄玉米制成的食物，当地群众称之为“长寿粥”或“黄金食”。

3、巴马香米：巴马四面环山，土质好，气温适宜，水量充沛，无工业污染，因此孕育出来的大米更香、更甜，有一股纯粹的自然的香味，煮粥粘稠，蒸饭劲道不回生。巴马香米也是巴马当地的主食，也是当地老人每天必吃的谷物，素有“长寿之米”的美称。

-巴马瑶族自治县

巴马位于广西壮族自治区西北部，是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，拥有“世界长寿之乡”、“中国人瑞圣地”、“养生天堂”、“天然氧吧”等美称。

巴马长寿村

巴马百岁老人占总人口的比例高居世界五个长寿乡之首。按照国际自然医学会标准，世界长寿之乡定义为每10万人中有7位百岁老人，而拥有24万人口的广西巴马有百岁老人76位，是国际标准的45倍。在巴马，最为著名的几个长寿村都分布在盘阳河沿岸。专家介绍说，盘阳河是巴马的长寿之源，河水和沿河土壤中的矿物质和微量元素含量相当高，而且这一带的空气中负氧离子含量在每立方厘米2000个至5000个之间，而在一般城市这一数量仅为1000至2000个。

目前，巴马不仅百岁以上老人在继续增多，而且90岁到100岁年龄段的老人已经接近500人，长寿“后备军”充足。至今，国际自然医学会已组织召开五次巴马长寿国际研讨会，对巴马长寿现象进行系统研究。经过长期研究，国际自然医学会会长森下敬一博士得出结论：巴马是个理想的养生之地。

一、外部交通

巴马县位置示意图

1、飞机

目前广州与桂林每天均有一趟航班往返于广州－百色机场及桂林－百色机场之间，飞行时间为一小时上下，机票折扣极低。从位于田阳县的百色机场专车走二级路赴巴马只需1－15小时；如在百色机场找不到赴巴马的汽车，驴友还可从百色机场搭乘机场至百色市的交通车至必经的田阳县汽车总站，再转车赴巴马；省外赴巴马可飞桂林或广州转机也可飞南宁转车。

2、火车

云南方向的驴友应搭乘南昆线至百色市下车，从百色市区乘车经田阳县至巴马约需2小时；其它方向的驴友目前应先行抵达南宁，转南昆线火车至百色站，再转汽车去巴马；如是旅游专列可要求开至田阳县站停车，然后用旅游大巴接送巴马。

3、汽车广东方向驴友目前可驱车走高速经湛江、北海至南宁；或取道梧州，开车经玉林至南宁。从南宁转通往百色的高速约2小时至祥周下，前行5分钟到一丁字路口左转经百色机场路口至田阳县，不进田阳市区就右转上二级路通往巴马。从南宁自驾车至巴马约需3个半小时；乘直达快巴在南宁北大站买票上车，一天多趟班车，行车需4小时。

桂林以北及贺州方向需先开车至柳州。从柳州至巴马有两条路：一是走高速至南宁，不进城就右转上通往百色的高速，至祥周下高速赴巴马；第二条路目前是高速1小时至宜州，然后一级路至河池市，不进城直行朝南丹方向开约10多分钟，从可通往南宁、都安的小立交桥处右转上通往都安的公路，前行约一刻钟左右看到右侧“东巴凤大会战”纪念碑后右转入通往东兰县的二级路，东兰至巴马有两条路，经凤凰至巴马是二级路约需1小时。经江平的路远15分钟，但穿越了美丽的月亮河景区与列宁岩、魁星楼等红色旅游景点；从柳州至巴马自驾车总共需时约近6小时。

贵州方向的驴友应先经南丹驱车向河池约1小时，在即将抵达河池市区前的可通往南宁、都安的小立交桥处左转上通往都安的公路，然后参照上段所叙经东兰县赴巴马。

云南方向驴友可驱车走高速至田阳下，再转二级路至巴马。

巴马长途客车一览表

二、内部交通乘坐甲篆乡旅游公交专线可到达百鸟岩，百魔洞，长寿村景区，巴马至甲篆乡公交专线每天早上6点发车，末班为下午五点半，每隔半小时发一班次。

三、巴马住宿巴马县城住宿很方便，有很多星级酒店也有分布在县城的小旅馆，四星级酒店有巴马寿乡国际大酒店；准四星级酒店有巴马华昱假日酒店；三星级酒店有巴马大酒店、龙凤大酒店；豪华宾馆：明都大酒店、安远酒店、德城大酒店、康伯酒店、贵银大酒店、富民大酒店等，价位也不高，都在150元到500元之间。当然小旅馆价格会更便宜一些，有独立卫生间、电话、空调的一般价位70—140元/间，在周末、节假日需提前预定。也可以选择住在山清水秀、风景优美的甲篆的坡纳村、坡月、长寿村、坡纳屯农家乐旅馆，各类设施齐全，有热水空调等，价位还很优惠，一般在60元-100元起。

四、巴马美食到了长寿之乡，不得不尝的便是长寿食谱了，推荐百岁老人每日食谱：玉米粥、火麻汤、苦脉菜、红薯叶、南瓜苗、猫豆最著名的长寿菜是“合渣菜”，此菜是将不去渣的豆浆或去渣的火麻浆和青菜(尤其南瓜苗及南瓜花一起煮，可吃菜也可喝汤，既有豆香，又有菜鲜，滋味很棒，营养一流。巴马香猪和油鱼也是不可错过的美食，一只香猪价格大约在三四百元，有十几二十斤重，适合几人一起享用。

巴马特色小吃有炒田螺(还能吃到盘阳河里的绿色河螺，"鸳鸯"汤圆、甜酒汤圆、“嘎蹦脆”(烤猪鞭。

巴马特产有珍珠黄玉米系列产品：玉米粉、玉米糊、玉米锅巴。火麻调和油，香猪，红粳米，红蛇蛤蚧酒、蛤蚧大力神酒。都可带回作为礼品赠送亲朋。

五、巴马旅游巴马旅游资源很丰富，巴马寿乡探秘游已列为广西十大旅游精品线路之一，境内有桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光，有被英国皇家探险队八七年宣布称之为天下第一洞的“百魔洞”、有令人如梦如幻般经历三昼夜的“百鸟岩”水上溶洞，晶莹剔透水晶般的艺术宫殿“水晶宫”让人一步一叹；还有美如西湖的赐福湖风光、仁寿山庄、弄友原始森林、龙洪田园风光、西山弄友原始森林、弄友天然八卦、大洛江洲地下长廊、水晶宫脚下让人为之震撼的“长命河”、好龙天坑、交乐天坑、好和响水天坑自然景观及东山瑶族风情等旅游资源。

六、各景点票价水晶宫：180元、百鸟岩：70元、百魔洞：70元、仁寿山庄：138元、三门海：98元、长寿博物馆20元、赐福湖油轮：50元推荐重庆到长寿村旅游线路：

重庆到长寿巴马/桂林/阳朔/漓江/南宁/北海旅游(双卧10日游

重庆到贵阳/广西/巴马/百色旅游（健康长寿探秘双汽6日游

计划去巴马长寿村旅游探索长寿之谜的旅客朋友了解更多广西巴马长寿村相关信息欢迎拨打重庆到广西旅游

广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县巴马镇下辖村委会包括城东居委会、城中居委会、城南居委会、城北居委会、新民居委会、巴马村委会、巴发村委会、巴廖村委会、设长村委会、盘阳村委会、法福村委会、练乡村委会、坡腾村委会、巴定村委会、赐福村委会、那坝村委会、龙洪村委会、介莫村委会、元吉村委会。