老年人自驾游指南老年人旅游指南

字体现在，越来越多的老年人喜欢出国旅游。作为家人，带长辈出门也是孝顺的表现。不过带老人出门的注意事项和自己出门略有不同。下面根据自己的经历为你提供一个完整的指南，希望对你的旅行有所帮助。

旅行准备前的注意事项：

1身体检查

根据老人身体状况做常规体检，遵医嘱的旅行建议，并正确评估它是适合长途旅行还是短途旅行。如有必要，准备好需要携带的药品和助行器，确保旅途顺利愉快。

2行李必备物品清单

(1)日常和急救药品，老年人身体素质差，抵抗力低，易受环境影响。因此，它老年人最好准备一些日常药品以备不时之需。常用的药物有感冒药、腹泻药、晕车药、清凉油、藿香正气水等。

此外，患有慢性病的老年人，如高血压、糖尿病、哮喘等。应记得带足够的日常用药，并在旅途中按时服药，以免因没有不要及时吃药。

(2)带上老年人卡。一般来说，年满60岁的老年游客可以享受景区门票优惠。带上老年人卡可以节省很多开支。有些航空公司还会推出老年人优惠票价，你可以仔细看看机票，以免错过。

(3)更换衣服和舒适的鞋子。老年人出门更要注意保暖。他们出行要带够衣服，根据天气情况增减衣服。建议带轻便舒适的衣服，鞋子穿防滑运动鞋。还要带上帽子和雨具，以防日晒和天气变化。

(4)保温水杯，老年人在旅行中容易口渴，需要及时补充水分。许多老年人喜欢喝茶，但唐我不喜欢冷饮。他们可以自己准备一个保温杯和茶包，这样就可以出去打热水喝了。

3提前沟通行程。

提前沟通好自己的行程，提前把自己的想法告诉老人，包括时间、地点、多少天、怎么走。尊重你的父母愿望，多站在他们的角度思考，然后和父母一起决定下一步怎么办同意。带老人去旅游，绝不是一厢情愿。不仅仅是让老人去自己想去的地方，按照自己的想法去旅游。

4合理设计行程。

了解目的地旅游情况，根据老人健康状况合理安排行程。避免过长时间的换乘、转车、坐飞机或睡觉，避免老人连续出差带来的身体不适。另外，住宿尽量安静舒适。以较为舒缓放松的游览方式，避免水上运动、爬山等过于激烈的活动，以免老人过于劳累，造成身体负担。

出行注意事项：

(1)老人随身携带手机或定位器。在手机上设置紧急联系人，只需一次点击即可拨打。万一你一个人，可以随时打电话联系家人。你也可以打电话确定老人的位置和状况，你不Idon’我不用担心老人会不会出什么意外。对于抗拒使用电话的老人，可以带上定位器，以防迷路。

(2)合理安排膳食。建议两餐之间的间隔稍微短一点，一定要按时吃饭。对于当地小吃，一次不宜吃太多，以免引起消化不良。选择卫生的餐厅和饭店，最好是中式的，清淡易消化，让老人吃得好，好吃，放心。去时间长的大景点，要提前在包里放点吃的，以备不时之需。

(3)景点购物安全。游览设置购物点的景点时，提前和老人沟通好。唐不要听信导购员的胡说八道，小心购买你需要的物品。当一些老人旅行时，他们总是考虑送什么礼物

(4)多拍照。家庭旅行的目的是留下美好的回忆。老年人出门也喜欢拍照，所以它it’最好带个小相机，不要带手机，尽量多拍些照片。旅行结束后，可以把照片整理一下，花几十块钱在淘宝上做一个纸质相册，放在家里给老人介绍，和亲朋好友分享，为家庭旅行留下美好的回忆。

和家人一起旅行是我一生中最美好的回忆。利用家里老人的灵活性，陪他们出去走走，给父母看看外面的世界，看看美丽的风景，看看他们旅行时的兴奋，听听他们与亲友交谈时的自豪。你会觉得一切都是值得的。

1老人的旅行攻略

我去过五台山，那里风景很美，主要是人文风景好，山峰连绵的山。它需要一个小时的旅游巴士。如果是带老人旅游，腿脚一定要方便，因为要走一些路。寺庙在山上，只有广化寺在山脚下。想多看一些，还是要走一些路。老年人应该是健康的。广化寺最好，可以去看看。

2带老人去旅游攻略

七八十岁三峡邮轮旅游指南：

在D1的第一天，我把父母送上船，在D2的第二天，我和我在杭州的户外朋友一起租了一辆车去奉节爬三峡山顶。从山上看到了瞿塘峡，感受到了长江三峡，和坐船不一样。D3登巫山神女峰，游巫峡，D4登宜昌三刀，游西陵峡，然后在宜昌游客中心见二长老。

这次长江三峡之行，我和爸妈各有所得，各取所需。也是因为突破铁鞋网和世纪游轮的服务，我才把父母放在船上。以后想把父母送上船，想体验一下在长江三峡徒步的朋友。请参考我的行程。

3老人的旅行攻略大全

根据2016年发布的《旅行社老年旅游服务规范》，老年游客参加团体旅游的，旅游团应与保险公司就旅游意外险的投保年龄上限进行沟通协商，收集老年游客的详细信息，并请其本人签字。75岁以上的老年游客应请其成年直系亲属签字，并应由成年家属陪同。此外，旅游前，旅行社应就老年旅游产品的潜在风险和老年游客的身体健康要求进行口头安全提醒，并向其出示《安全告知书》，以确保老年游客选择适合老年人的旅游产品。

针对上述情况，目前很多旅行社会都根据产品和老年旅游行业的出行情况，采取了相应的规避风险的措施，签订了如1。提供健康证明(三甲医院，包括心脏、血压、呼吸道)2。免责声明3。旅行同意书(必须由直系亲属签署)。

4老人的旅行攻略第11关

年龄不是限制因素！身体健康是旅游的保障！无论是跟团游还是自由行，只要身体健康，都能获得满意的旅游效果。

我m85岁，每年都有自由行跟团游。今年春天，我参加了一个去澳大利亚和新西兰的旅行团，现在我我在三亚自由行。坐飞机和火车都没有限制。

只要身体好，身体没毛病，就开开眼界，走遍全国。到处看看祖国的大好河山，一定会让你心旷神怡，身体健康，延年益寿。

现在在三亚，看看美丽的南国风光！

5老人的旅行游戏攻略

七八十岁的老人也适合旅游。最重要的是看老人的身体健康状况。毕竟七八十岁的人体质普遍较差，不适合去很远的地方游玩。他们可以参观他们家附近的旅游景点或公园。身体健康的老人可以和家人玩得更远的朋友。

无论多远，多远，老人出行，每天都不能太忙，也不能太辛苦，要轻松休闲的去玩。在景点和公园的选择上也要有选择。选择那些不用步行或cli就能直接坐车到达的景点

此外，老人外出游玩时，要带一些老人平时服用的慢性病药物，以及一些急救药物，如救心丹、丹参滴丸等。并注意为老人准备一两件保暖的厚衣服。还有，要注意交通工具的选择。安全和舒适应该是第一位的。应该尽可能避免飞机。高铁还可以，公交车是汽车的最佳选择。

当然，如果你有条件，那最好开房车和老人一起旅游，因为房车是移动的家，可以做老人吃惯的家乡菜。老人玩累了，可以在房车里睡觉休息，恢复体力。它在房车里小便也很方便，所以他们不不要总是去找厕所。

6老人的旅行攻略怎么写

中国一直是一个尊老爱幼的国家，一直有照顾老人的传统。75岁以上的老人会得到什么样的照顾或治疗？

退休人员的养老金

其实我们国家退休人员不多。当然，我们说的退休，是指以前在企业工作领取养老金或退休金的老人。

据年人力资源和社会保障事业发展统计公报，年末全国领取职工基本养老保险待遇的退休人员11798万人，领取城乡居民养老保险待遇的退休人员15898万人。养老金领取者约占所有老年人的426%。

(1)领取养老保险待遇的职工，将根据经济社会发展、社会平均工资和物价的变化，每年调整养老金。养老金年度调整比例为5%，主要通过定额调整、挂钩调整和适当倾斜。

倾斜调整主要是照顾老人。如山东省将在定额调整和挂钩调整的基础上，为75岁以上老人增加养老金30元。

此外，山东省还有一个特殊政策，就是考虑到之前的倾斜调整水平，对上一年度达到70周岁、75周岁、80周岁的老年人，分别增加290元、190元、360元。

(2)对于城乡居民养老保险的养老金领取者，国家会适时调整基础养老金，但不是每年都调整。2000年1月1日，国家调整了城乡居民基础养老金待遇标准养老保险，从70元提高到88元。同时，国家要求各地建立自己的基础养老金调整方案，对老年人给予额外的优惠照顾。因此，各地相继制定了城乡居民养老保险待遇确定和正常增长机制。

如山东省城乡居民养老保险最低基础养老金为每月118元(青岛为168元)，75周岁以上人员加发基础养老金10元。吉林省70-79岁老人加5元，江西省65-79岁老人加3元，黑龙江、辽宁省65-79岁老人加5元。

对老年人的特殊待遇

1公交公交卡或景点门票优惠。我相信在这个国家的大部分地区，65岁以上的人可以免费或半价乘坐公共汽车。当然，在很多景点或者火车票上，老年人有优先购票权。一些旅游景点还为老年人提供特别的免费或半价照顾。

2老年人的高龄津贴。不得不提上海的老年人综合津贴制度。在上海，根据年龄给老年人发放综合津贴。按年龄分为65至69岁、70至79岁、80至89岁、90至99岁、100岁以上五个等级。每月分别给75元、150元、180元、350元、600元补贴。事实上，全国各地都有老年人高龄津贴或失能老人护理补贴，但并不是每个地区都有足够的财政支持。在大部分地区，高龄津贴只针对80岁以上的老人，也针对低收入家庭或低收入家庭的老人。山东省80岁至89岁100元，90岁至99岁200元，100岁以上300元。青岛120元，220元，300元。

3社会保障的倾斜照顾。部分地区对70岁以上老人，由街道、社区(村委会)或县级政府为其缴纳城乡居民医保。在，城乡居民医保个人部分提高到250元，也是惠及老年人的待遇。

4家庭护理服务。在一些地区，通过政府补贴在社区设立了造福人民的小餐桌。为老人吃饭提供了保障，会给予一定的餐补。例如，在老人们我们那里的s食堂，年轻人12块钱也能吃一顿饭，而老年人只要8块钱，政府补贴4块钱。

在一些地区，将为80岁以上的老人或残疾人提供每周2-3小时的居家护理服务。

老年人体检很多地区都有优惠政策。每年至少1~2次在社区组织集中体检，免费。

总的来说，随着国家的发展，对老年人的优惠政策越来越多。我希望老人的生活越来越好。

老年人旅游的推荐地点有：桂林、杭州、厦门、大连、昆明。

一、桂林

桂林的气质很安逸，山清水秀，以自然风光见长，因此相比于爱闹好动的年轻人，这里的山水更符合老人的审美。桂林市内，象鼻山、七星公园、两江四湖都值得打卡。

而乘船赏漓江更是不能错过的活动。漓江两岸山水如画，步步皆景，老龙头、蝴蝶泉、大榕树、刘三姐故居等阳朔十景让人心旷神怡。

二、杭州

杭州有美丽的风景，也有深厚的历史底蕴，旅游行程安排以休闲、参观历史古迹为主，非常适合老年人前往。

在西子湖畔看碧波荡漾、垂柳扶风；到灵隐寺朝佛参拜；去西溪国家湿地公园享受几分静谧。江南的景色在这里尽显，整体地势平缓，不需要爬很高的山，慢悠悠地闲逛最合适。

三、厦门

有海的地方空气总是格外清新，对于老年人来说，旅行目的地的选择上，环境是很重要的一环。去厦门，无疑能感受到“面朝大海，春暖花开”的清新和惬意。

来厦门小住几天，在漫长的海岸线上看蔚蓝大海、走柔软沙滩，乘船去鼓浪屿，听听海风，看看漂亮的建筑，放缓脚步，享受慢生活。

四、大连

如果要数出辽宁省的宜居城市，大连应该是其中一座。大连临海，景色很美，又带着一种现代化的时髦气息，整体环境清新舒适。

徜徉滨海路、星海广场，感受海滨城市的浪漫；漫步金沙滩，在碧波荡漾中看尽属于海洋的诗情画意；在棒棰岛体验独特的海岛风情，听海风低吟、看鸥鸟翔集。

五、昆明

昆明的气候对老年人非常友好，一年四季都适合前往。阳光灿烂、四季如春，整座城市到处都有盛开的鲜花和茂盛的植物。

对于不能过度劳累的老年人来说，可以去石林风景区游览，美丽神奇的自然景观让人赞叹，其余时间即便只是逛逛城市街景也足够惊艳。

梦见和老头结婚，预示着你和请你穿山甲的人将在今后很长一段工夫里甚至是一辈，都将有理不清的关系。

退休的人梦见和老头结婚，预示着你近期会外出，不过要多留意交通平安，防止发作不错。

公司管理者梦见和老头结婚，而被晋升或是罢免。平常要多加留意本人的言行举止，遇事冷静处置，才干坚持本人的名声位置不受影响。

先生梦见和老头结婚，学习成果一泻千里，遭到教师的批判教育，本人一定要谦虚承受。

鳏夫梦见和老头结婚，预兆无机会游览，旅途上要小心饮食卫生。

银行职员梦见和老头结婚，是吉兆，会因贪污罪行败露而遭到处分。

恋爱中的女人梦见和老头结婚，暗示梦者会忧心忡忡。

家庭主妇梦见和老头结婚，得此梦五行主水，乃是旺夫益子之征兆，多可与家人相处融洽之意，此乃凶兆，如家中有老人生病者，身体可康健，祥瑞之兆。

本命年的人梦见和老头结婚，意味着诸事平顺，凡事要亲身处置，风雨天少出门。

新参与任务的人梦见和老头结婚，预示着近期的财运不佳，不久将会得到经济来源，要做好意理预备。

打工族男人梦见和老头结婚，任务方面经常呈现成绩被指导责罚，因而本人的心情有些高涨。

理发师梦见和老头结婚，会节衣缩食，终身过着贫苦的日常生活。

医生梦见和老头结婚，提示你小心周边出现传染性疾病。

无情人的人梦见和老头结婚，预示着感情运不好，很容易由于单方各执己见而发生矛盾，建议彼此遇到事情要磋商一下，防止临时吵架伤了彼此感情。

企业家梦见和老头结婚，运营顺利。

失恋的人梦见和老头结婚，乃是你对上一段感情的追想，若上一段感情对你生活有较大之影响，则招致有懊恼，在心中却不知如何发泄。

孕妇梦见和老头结婚，运势很好，暗示梦者关于将来生活的美妙等待，关于宝宝的离开也是充溢希望。

春天梦见和老头结婚，得此梦五行主木，乃是财运良好之迹象，同别人一同求财者，则事业可有提升之机遇，春天梦之吉利，夏天梦之不吉利。

新婚之人梦见和老头结婚，不久将会怀孕，未来可以生出一个干大事的儿子，本人也觉得自豪。

找任务的人梦见和老头结婚，预示求职：求职运气不错，对方看中的往往是的某项特长，只需努力表现好这一点，往往能取得想要的职位。

离婚的男人梦见和老头结婚，事业中有压力之迹象。要关闭心扉容纳他人。

中老年人梦见和老头结婚，事事如意，不要由于运气太好就自豪，要不然将会招来坏运。

离婚的女人梦见和老头结婚，意味着笔试成果小心，可录取。

做业务的人梦见和老头结婚，预示着财运会走高，冤家会给你提供投资资讯，不过本人心里要有个数，有本人的商业见地或判别，防止前期盈余。

在外旅游的人梦见和老头结婚，宜外出，能够会结交新的冤家。

秋天梦见和老头结婚，得此梦者五行主金，乃是近期在事业中因大事而诱发的争论不时，鸡代表阴金。则对别人风言风语多有在意，对你生活有不利之影响，秋天梦之吉利，冬天梦之不吉利。

您还可以使用chatgpt帮助你查询星座百科、测姻缘、测事业运、测婚姻、财神灵签、情感合盘、看另一半、测八字、姓名速配、测终生运、复合机会，在底部点击在线咨询AI（仅供娱乐）：http://wwwadxqdcom/chatgpt/