对于期待恋爱但是恐惧婚姻的人，会是什么原因造成的？

期待恋爱是因为每个人都憧憬属于自己的爱情；恐惧是因为结婚意味着一种新生活的开始，有很多未知的东西，你不知道将来会发生什么，害怕是很正常的，也有可能是对方给不了你足够的安全感。

其实不用担心太多，婚姻是人生的必经阶段，没有人一开始就会经营婚姻，都是慢慢进入状态的，相信自己一定可以做好，不用害怕！

我就是这种人。充满期待，又带着胆怯。心理不自信，总感觉对方也许不是真的喜欢你，很难付出真心。对于喜欢的人，第一反应就是拒绝，也不管自己有啥感受，先拒绝了再说。

因为，我害怕真正的关系，害怕别人走进我的生活。因为我知道实际的我不完美，有太多缺点。我能很熟练地戴上对方喜欢的面具，却不愿让别人看到真实的自己。因为我自己也讨厌自己，因为我不愿面对我自己。每个人不同，这就是来自我的感受。

其实这很正常，因为爱情有好的一面也有坏的一面。当想到它坏的一面是，恐惧爱情。但想到它好的一面时，又想追求爱情。说到底其实还是胆小鬼，不敢面对未知事物。谁不希望有个完美的恋爱呢，只是没有遇到喜欢合适心动的那个人，随遇而安。

因为害怕现实打破我们对美好婚姻的幻想，害怕自己的婚姻会不幸福，这种落差感给我们带来了恐惧。所以当我们接触到婚姻太多负面消息，消极偏见越来越大的时候，对婚姻的恐惧也就会越来越深。明知恐惧仍旧心怀期待，是一件好事，前提是我们能正视对婚姻的恐惧。期待和恐惧是可以并存的，只要我们理性对待，也可以让恐惧开出美丽的花来。

我恐惧过，但只是仅限于害怕遇人不淑和迷失自己，但我内心中还是期待遇上一个和我契合又互补的人。

不过恋爱甚至结婚只是人生的选择而已，每个人都有选择或者不选择的权利，也没有必要把这些都强加给自己，就算外界再怎么催促也不要太为难自己，要不然只会让自己更恐惧。

还是继续说说我自己吧。

首先我确定自己是对异性感兴趣的，因为我觉得跟异性交往起来比和同性轻松太多。再有，若是从这些感兴趣并且能够选择的异性当中选择长期交往的对象，我会首选与自己三观契合，长得不太吓人，身心健康，尊重弱者，还能有意愿和能力与我一起过好日子的；还有就是自己得做的了主，不能太妈宝，需有平衡婆媳的智慧。同时满足这些条件的人我相信不是没有，只是遇上需要缘分的加成。

从大学开始我就开始照着这个框架找，但是没找到。不过毕业后三四年的时候真就遇上基本符合我标准的一个人，他就是我现在的先生，也算是上天眷顾了。

我并不相信一见钟情，因为这太玄学又太肤浅。我是个慢热的人，新认识的总得一点点了解才能让我敞开自己。还好先生很有耐心，很愿意听我絮叨，还能用自己独特的幽默帮助我用更加积极的角度看问题。我还是很愿意和这样一个人一起学习成长，一起玩耍甚至长期交往下去的。

在感情空档期，也就是还没遇上这个人之前以及跟这个人关系从友谊上升到爱情之前（内心摇摆的时候我也愿意称之为空档），我并没有把过多的精力放在感情上。也并不是说我有多努力去提升自己外在和内在，就是想把更多的时间用在自己身上而已。因为这样做会让我感到很充实，对自己的生命有一种掌控感。

我和先生那会每周见面的时间也有限，平时就简单聊几句微信，朋友圈及时互动罢了。这样适当有点距离既能产生美还能减少矛盾。

那些恐惧婚恋的朋友如果说恐惧的理由也是害怕遇人不淑和迷失自己的话，可以试着别把太多的精力放在找另一半（如果找到了就是和另一半交往）上，多花点时间给自己，这样真的会减少焦虑还能提升魅力。我想谁都不会觉得成天围着自己的另一半值得长期交往下去吧。

婚姻对于每个人都是人生大事，有的人向往结婚，但是也有的人，对婚姻充满着恐惧。那么，对于这些恐婚的人，在他们身上到底发生了什么？竟然会让他们产生了害怕结婚，恐惧结婚的想法。

一、害怕失去爱

有这么一些人，从根本上来看，他们向往亲密和爱情，这也是他们的一生所追寻的东西。可以因为一句我爱你，而放弃所有的东西，但是反过来，他们也只是在享受爱情的轰轰烈烈，经不起时间的考验，一旦冷静下来，就会选择分手，婚姻就会成为他们的束缚。

二、父母的影响孩子

最好的教育就是父母，这一点都没有说错。父母失败的婚姻带给孩子的影响是非常巨大的。小时候长期看到父母争吵，对这样的家庭开始充满着厌恶，导致孩子不愿意与异性接触，也没有学习到怎样和异性相处的方式。

三、逃避责任

婚姻不是儿戏，一旦接了婚就要承担家庭的压力，这也是男人的责任。有的男性，想通过婚姻你来结束自己的自由生活，让爱人来做出决定，从而甩锅给对方，不想面对婚姻生活给予的压力和责任，害怕承担，想要逃避。

四、上一段婚姻的影响

如果你离过婚的人，那么上一段婚姻可能会影响你后半生的择偶。失败的婚姻，给人的影响非常强烈，并且这种影响是潜意识的影响，你害怕下一段婚姻还会重蹈覆辙，还怕再一次受伤或者被抛弃。

一、女友害怕结婚怎么办

1了解她的家庭

家庭对一个人的影响是非常大的。在长大后离开家可能会有所改变但是深入骨子里的性格很难被改变。所以在你们恋爱的时候可能会很甜蜜幸福，但是一想到婚姻她就开始害怕了。这时候你要对她的家庭进行了解，看看她父母的感情是不是不和睦，有没有家庭暴力的现象，在看看她的兄弟姐妹是不是在婚姻中收到过伤害。想要找到原因并是不从她身上去发现，可能因为家庭的原因她会对婚姻产生恐惧感。

2她对你的感情如何

如果你对她的家庭都了解，也知道他们家没有严重的情感问题。你就要认真的考虑她对你是不是真心的，如果她不够爱你，或者心有里有你也同时有别人，又或者她只是想和你玩一玩而已，那么这样的人怎么会愿意和你结婚呢。就算你对她在好在努力也都是白费心思。不要她说什么都相信，要学会思考和细心观察，如果她真的不是爱你的一定会有表露出来的时候。

3让她对你有最基本的信任感

除了对方的原因还要考虑自身有没有原因。可能是因为她对你不够信任，平时对她的关心不够，所以提到结婚她的第一反应会是拒绝。一个女生在你身上找不到安全感，和你在一起就觉得不踏实，又怎么会想和你结婚。而且结婚不是谈恋爱不合适可以分手，领了证就是合法夫妻，而离婚她将变成二婚的女人。所以对女友害怕结婚的时候不要把所有错都归结对方身上，可能自己才是最主要的原因。

4让你的家人给她温暖

一个女生在家的时候父母都是非常的宠爱，所以你要看看你家人对她是怎样的态度。婆媳关系是世纪难题，很多婆婆会刁难儿媳觉得嫁给你就要伺候你们一家人。你家人的态度也是非常重要的，她会害怕结婚后和你家人相处起来会不融洽，而且很多感情好的夫妻就是因为婆婆最后闹到离婚。所以你的家人要让她感受到温暖，要让她知道以后嫁到你们家会幸福。

期待恋爱但是恐惧婚姻，到底是什么原因造成的？

1一些媒体对婚姻过度剖析,使有结婚意愿者产生抗拒心理。因为他们被爱情和婚姻伤害过，非常害怕婚姻会约束他们的活动，害怕婚姻会给他们带来的压力，对爱情失去了希望和追求。所有这些原因导致他们害怕婚姻。没谈过恋爱，出身家庭父母关系不好，而且她很自卑，特别没有安全感，不相信异性。之前被异性伤害过，会导致她期待爱情，却恐惧婚姻。很可能这些人的童年都有过不快乐，在单亲家庭长大，童年都是在和父母吵架中度过，父母未能以身作则，才会产生这样的想法。

2谈恋爱可能更享受爱与被爱的过程，通过对方的反馈发现自己、改变自己的过程，而结婚则意味着更多的责任和稳定。一旦步入婚姻，你的行为和身份就不会像谈恋爱时那么自由，会让你感到自由和涵养的丧失。对于追求自由的人来说，这种感觉真的不是很舒服，人们很容易害怕或者抗拒婚姻。有这种情绪的人不要紧张，谨慎对待婚姻是对的，认真考虑这件事情对自身的影响也并无不当，在当今时代，我们要抛弃传统思想的藩篱，去选择、去做我们认为对的事情。

3其实幸福是一种能力，和你结婚与否关系不大。只要你有这个能力，无论走到哪里，幸福都会被你牢牢抓住。所以，学会爱的能力，掌控我们的幸福。坠入爱河意味着享受爱情，而婚姻意味着责任。想谈恋爱，就应该谈恋爱，没有人规定谈恋爱就一定要结婚，没有人规定恋爱的终点一定是婚姻。以不结婚为目的谈恋爱的时间早就过去了，基本上没有人会在第一次谈恋爱的时候就进入婚姻的殿堂。顺其自然就好。无论你对婚姻的看法是什么，但是畅想一下，尽管你现在害怕结婚，但是如果你遇到的人是对的人，结婚就不可怕了。

1先完善自己的个性

2要学会和对方的缺点生活

3一定要带着默默为彼此的爱

4不要把婚姻当成你未来唯一的寄托。

以一种平常心来看待婚姻和自己，动态平衡的关系才能长久，势均力敌的婚姻才能走到最后。

开始一场爱情是非常容易的事，而维系一桩婚姻却是难上加难。

想要克服从恋爱到婚姻的恐惧，还得两个人一起努力才行！

这是很正常的想法，在恋爱和结婚的过程中，很多人都会有这样的担忧和恐惧。对于这种情况，我建议您可以考虑以下几点：

多加思考：在决定婚姻的事情上，要多加思考，不要轻易就做出决定。如果您对于自己和伴侣的感情、观念、价值观等有所疑虑，可以多和伴侣沟通，增进彼此的了解。

自己了解自己：在选择伴侣时，要多加自我了解。了解自己的兴趣爱好、价值观、人生目标等，这有助于您选择更适合自己的伴侣。

多接触不同的人：多接触不同的人有助于您了解不同的文化、价值观，增加您的见识。这也有助于您选择更适合自己的伴侣。

寻找心理咨询师的帮助：如果您对于婚姻的恐惧感很强烈，可以寻找心理咨询师的帮助。咨询师可以帮助您分析和解决您的心理问题，让您更好地面对婚姻的挑战。