没得办婚礼看到别人要结婚心里难受怎么办

根据你的描述，你只是心有不甘而已！总想着为什么我不比对方差 但怎么是对方结婚而不是自己。有这种想法，是很正常的情况 适当的放松自己，扩大一下自己的朋友交际圈，总有一天能收获属于自己的幸福……

爱上不该爱的人，不是你的错，但是一场伤心。。。其实爱上一个人并不能证明结果怎样，只能说你感受到了那份感觉。 爱是一种情感，是让你去感受的，有了爱并不等于有了婚姻所以你虽然爱上不该爱的人，但你已尝试到了爱的滋味， 曾拥有过爱也是你的幸福，而现在，唯一的办法就是将它深深的埋在心底，不是丢弃它，只是把它放在了一个最安全最神秘没人知晓的地方。。。。

我看到前男友要结婚了，为什么心里还很难受？

因为你心里始终没有放下他，在你的心底还有他的位置哦，毕竟两个人相爱过，不是说忘就忘得了的。 既然他又选择重新组合新的家庭 也证明他心里根本没有你的存在 为这种男人伤心不值得 最好的选择就是 没他你的人生更精彩 做个优雅的女人。

但既然你们最后没能走到一起，那或许学会放下这份感情，也放过自己，毕竟就算你难过又如何，Ta要开始新的生活了，那你的难过就没有意义了，Ta都已经放下你从新开始了，你为何就不能放下呢，放下Ta也放过自己，从新开始，去寻找那份属于自己的感情，别让自己有遗憾，过错或许还可以弥补，但错过了那个对的人，那可能是一辈子的遗憾。

看到前男友结婚，心里不舒服是肯定的，不过这只是因为你的占有欲在作祟，当初那么喜欢你的人，现在和别人结了婚，你应该要调节自己的情绪，寻找合理的方法，让自己恢复正常心态。

一、找知心的朋友进行倾诉。找一个知心的朋友把你的烦恼、消极的情绪向你的朋友倾诉，让你的知心朋友帮你分析，开导你，同时也能让你的烦心事不会压在你的心里。但是要注意知心朋友的类型，你需要的知心的朋友应该是乐观、开朗外向的朋友，不建议找过于消极、内向的朋友，不然你的消极情绪会感染她，到时候两个一起消极，那效果便是适得其反。

如果你是内向型的人，这样的方法并不是最适用的，因为内向型的人思维比较内敛，所以在和朋友倾诉时会认真分析，在脑子里一遍遍地重复结果，所以这样的方法不一定适合。而外向型的人，比较外向，多数情况下，倾诉后自己也豁然开朗，便不会去多考虑。

二、学会释放压力，发泄情绪。将自身的压力和不良的情绪释放出来，能让人从心里松了一口气似的舒服，去做自己最喜欢的事情或者一些认为最疯狂的事情，让自己的情绪不被不良情绪所牵绊。可以到KTV去吼歌，选取最劲爆或者最热情的歌曲，让歌曲带动你的情绪；也可以去海边，看潮起潮落，然后对着大海尽情大叫或者大跳；还可以去购物，买回力一堆自己喜欢的东西—记得考虑钱包。