结婚后应该分房睡吗？为什么？

我觉得夫妻之间千万不要轻易的就分房睡，即便必须要分房睡，有特殊情况也要尽可能的缩短时间，因为凡事都有好有坏，但是夫妻分床睡这件事情绝对是弊大于利的，所以也不建议用分房睡这种方式来逃避婚姻中的问题矛盾。接下来就由过来人告诉你夫妻不能分房睡的理由。

夫妻为什么不能分房睡1、分房睡会让夫妻之间产生距离

生活当中如果夫妻之间长时间分床睡的话，会产生一定的隔阂感，这样的隔阂会长时间留在两个人的心中，影响两个人的感情。随时分床睡，相当于夫妻两个人之间没事找事儿，如果想要再次床共枕的话，可能找不回之前的那种感了，很多夫妻之间分床睡是很多感情恶的开始点，这件事可能比较小，但是对婚姻的影响还是比较大的。

2、如果生活中发生争执不应该分房睡

俗话说得好，夫妻床头打架床尾和，如果夫一吵架就分房睡的话，是没有更好的机会去解决问题的问题的始终没有发生改善，矛盾会进一步的激化反而时间长了有可能生出其他事端，有效的沟通也会减少。

3、夫妻生活很重要，不能频繁也不能少

毕竟夫妻生活是每个夫妻之间在正常不过的一件事情，太过频繁的话对于身体健康有不利影响，如果次数太少的话，则会引发情感危机，所以夫妻不要分房睡，要控制一下夫妻生活，把握好尺寸，对感情的发展也有好处。

4、夫妻分房睡影响的是感情

倘若已经没有感情了，可能之前过的是同床异梦的生活，但是一旦分房睡了之后就很难再修复了。夫妻分床其实是逃避问题的一种方式，如果夫妻想要更好过日子的话，想要修复感情的话，分床睡绝对不算是一个明智之举，应该同心协力的解决问题而不是逃避问题。

5、夫妻如果分房睡婚姻将名存实亡

如果夫妻是长期分房睡的情况下，会导致夫妻感情破裂，随着分床的时间而逐渐恢复不到以前，与其说是夫妻倒不如说是合伙搭日子，沦落成为最熟悉的陌生人，人生苦短，两个人走到一起是非常不容易的，希望大家都不要轻易作践来之不易的缘分和感情。

6、可能会对儿女造成不好的影响

夫妻分房睡除了伤害自己之外，最伤害的就是自己的儿女了，哪个儿女不想自己父母的感情好呢，父母感情出现问题，分房睡儿女们也是跟着操心的，如果儿女们正在上学的话，可能让他们学业受到影响，如果儿女们已经结婚的话，自己家的日子也过不舒心，夫妻分房睡会给儿女树立不好的榜样，影响他们的价值观和感情观。

分房睡的婚姻生活让夫妻走向离婚

其实婚姻中特别忌讳夫妻分房睡，如果你发现有夫妻两个人长期分房睡，那么他们距离离婚也不远了。

首先分房睡并不能真正解决夫妻之间的矛盾，他们分房睡只是暂时的冷处理，其实这种不处理、不作为的方法特别不好。

因为问题一直存在，你不处理，矛盾就在你们夫妻之间生根发酵，更大有可能向更坏的一方面发展。

其实我认为有时候夫妻间有矛盾，相互说出自己心中的想法，能让对方了解自己的想法，有利于矛盾的解决。

但是往往事与愿违，两个人特别固执的、特别要面子的人都不先低头，也不愿意承认自己有错误，甚至赌气分房睡，时间久了，矛盾就变成了心里的梗，消化不了，更是难受。

更有甚者因为矛盾的激化，觉得自己当初看错人了，觉得对方变了，不值得自己为他和为这个家付出那么多，萌生离婚的念头。

结束语：婚姻中有问题可以相互沟通，尽量不要选择分房睡这种决绝的方式，婚姻是需要夫妻两个人共同经营的，分房睡并不能解决的任何问题。反而会制造出更多的矛盾与隔阂。

前阵子跟团去日本旅行，旅行团中有一对夫妻，年纪不大，非常恩爱，一路上有说有笑，走路还要牵着手。

然而在办理酒店入住的时候，他们提醒导游说：“我们是要两间房的哟，别忘啦。”导游笑着回复：“晓得啦，忘不了！”

我在旁边听了有点诧异，听说过中老年夫妻分房的，这夫妻两这么年轻，也要两间房？在强烈的好奇心的驱使下，晚上大家一起吃饭的时候，我悄悄问了那位姑娘：“你两是夫妻没错吧？”

姑娘哈哈笑：“我们结婚6年了耶。”“那你们出来旅行都是要两间房？”“对呀，我们结婚这6年，都是分床的，出来旅行也要分房间住才舒服。”

细问之下，才知道，原来他们两个，丈夫怕热，而且是夜猫子。每天要玩游戏看**到深夜才能睡着，空调还要调得很低。

而妻子是怕冷体质，不爱开空调，睡眠又浅，有一点声音和光亮都睡不着。

为了彼此有好的睡眠质量，两人商量了下，一致同意，分床睡最舒服，出来旅行也不想凑合。之后旅行的几天，我特意观察了一下，他们两个感情互动非常甜蜜和自然，丝毫没有因为分房间而受到一丁点的影响。

我们传统理念中，夫妻当然要“同床共枕”啦，“床头打架床尾和”大家都知道嘛，这才有利于夫妻感情呀。夫妻刚结婚就分床睡，未免有些太奇怪了，这样的感情能好吗？

回来之后，我特意查了很多资料，还发起了“分床小调查”的讨论，原来，根据权威调查，现在分床睡的夫妻高达30%，这还是能查得出的数据，实际的比例可能更高。

在我们“分床小调查”的N多的留言中，确实有一小部分是因为感情不好而分床，夫妻如陌生人的状况，但更多五花八门的答案里，感觉大家都愉快的很呀：

Amy：我结婚五年了，老公是深度夜猫子，不到三点不睡的，本来他也死活不肯分床，结果我被逼的睡眠不好，人也越来越憔悴了。生了娃之后，终于有借口可以分床了。后来发现，我带宝宝在房间睡得很开心，他在自己屋里玩游戏听听歌，也快乐的很，还不用特意把声音调低，现在老公都后悔怎么没早点听我的。至于夫妻生活嘛，我们也没受到什么影响，一般都是我去他那儿，完事两个人还聊一会天，然后回屋睡觉~kate：我儿子十岁了，自打怀孕，我们就分床分房到现在，我们上班是一起的，我觉得二十四小时面对面实在太累了，老公也有点这个感觉。其实夫妻间最重要的是沟通和理解，所以虽然我们分床到现在，也有过小争吵，但是有了自己的空间，感情反而更亲密了。张大仙：我觉得没有什么模式是对或错的，我们五十了，结婚也已经25年，前些年住复式的时候，何止分床，我们还分层呢，感情也没有影响呀。感情这东西，彼此心里有对方，就算异地也能很甜蜜，如果心不在了，同床异梦的那种也多了去了。

不可否认，确实有研究表明：

夫妻在睡前可以进行一个几分钟的深入交流，会让彼此的感情更加稳固。

但是我们也不用一刀切，就认定了这个“睡前交流”等于“一定要在一起睡”。

就像我们不应该随意地给一些个人行为贴上固定标签，比如分床睡=影响感情，分房间=没有亲密接触，长期分床=互相不爱了。谁说的？

我们并不是鼓励夫妻都要分床睡，只是在有些情况下，常年一起睡的也有可能是“同床异梦”，分床睡的也并不一定会影响到夫妻感情，反而还会让感情越来越好，身心还越来越健康呢。

1、当两个人生活习惯太不一致的时候，分床睡反而是一种体贴和关心

李艾曾经在节目中坦言，自打结婚以来，她和老公一直分床睡，一个睡二楼，一个睡三楼。现场嘉宾瞠目结舌的时候，李艾却淡定地说：“我老公睡觉有打呼噜的习惯，而我睡觉轻，所以我们分开睡挺好的呀。”

李艾的老公，从点点滴滴的细节来看，绝对是个好老公的典范，每天早安吻和晚安吻是少不了的。妻子待产的时候，每一个细节他都安排照顾得妥妥帖帖，从产前试酒店，到去医院的路线规划，事无巨细的为妻子考虑到。

完全没感觉人家分房睡就影响了感情，满眼只有真爱和甜蜜。

有句话说得很好：好的亲密关系不一定是耳鬓厮磨，而是相处不累。

想要婚姻生活舒服点，首先要保证两个人自身都是舒服的。

新婚燕尔时，谁都会想象两个人相拥而眠的甜蜜。可时间久了就会发现，打鼾、作息时间不一致都会影响睡眠，进而影响心情。

我们人生有三分之一的时间是在床上度过，睡眠质量的好坏实在太重要了。

所以，在快节奏的今天，每个人的压力很大，回家还不能好好休息，怎么会有好心情和好的状态应对第二天的挑战？为了对方规律的作息，充足的睡眠，选择一起商量分床睡，在一定程度上不也是对对方的关心和呵护吗？

2、“分床”分的只是物理距离，更重要的是彼此还有没有陪伴、沟通和爱

分床从字面意思，只是一种生活习惯的不同，分隔的是物理距离。

在调查中，有大量夫妻根本没有因为分床就不亲昵了，或者没有夫妻生活了，这些都是扯淡。更有甚者说分床就是有一方出轨了，这种归因未免也太草率了些。

对于夫妻来说，分床并不可怕，真正可怕的恰恰是同床却异梦。

两个人已经不愿意彼此沟通，对彼此的身体已经过敏和排斥，看着对方的时候，眼中没有光，没有爱，只有淡漠。

这样的夫妻即使睡在一张床上，对彼此来说不也是一种折磨吗？即使不分床，也迟早会背叛这段婚姻，这难道不是更可怕又无奈的事吗。

婚姻并不只是一起解决生理需求，一起养育孩子。更是一种情感上的良性互动，是心与心的守护。在一起的时候有陪伴、有关心，有笃定的安稳和无条件的信任和支持，这才是婚姻关系能维系的基石。

判断一对夫妻是否真的和谐、幸福，有时候真的不能简单地从他们的睡眠习惯或生活习惯上来下标签和随意评论。毕竟人都是有个体自由的，结了婚的人也是人呀。他们也有权选择自己的生活方式。

夫妻间的相处方式和育儿方式是一样的，对与错，都没有定论，适合别人的，也未必就适合自己。

一张床，影响不了感情，能影响感情的永远都是彼此灵魂深处的认同、理解与尊重。

所以，同床共眠也好，分房各自嗨也好，怎么舒服怎么来。

新婚夫妻按理说应该正是如胶似漆的时候，但有些夫妻却在这个时候选择分房睡，有些人是感情问题，有些人是睡眠质量问题，那么新婚夫妻分房睡到底好不好呢？

新婚夫妻可以分房睡吗

可以，但不建议分房睡。

分房睡虽然是解决问题的一种方法，但并非最有效的手段，对于分房睡这件事，是大多数夫妻不能容忍的事情，特别是其中一方提出，另一方就很容易想歪，连沟通都没有就分房睡，那必然感情会越来越淡，甚至让婚姻走向灭亡。实际上最有效方式还是通过沟通，分房睡只是其中一种办法，另一办法就是每周末夫妻出去“过节”，通过沟通，运用众多的办法来解决矛盾，这才能让夫妻生活更加和谐和幸福。

新婚夫妻分房睡好吗

不好，会有下面几点危害：

1、沟通变少

忙碌的生活，让夫妻之间的交流渐渐变少。夜晚，本来是夫妻互相沟通的最佳时机，可分房睡让一切都戛然而止。白天忙工作，晚上分房睡，这样的生活，无疑大大减少了夫妻间的沟通与交流。

2、疑心渐起

因为沟通变少，对方就会变得捉摸不透。而这种捉摸不透，很容易让人产生疑心：“TA为什么一回来就看手机”。“TA为什么不愿意和我说话”、“TA是不是外面有人了”不得不承认，很多夫妻矛盾，就源于这些似有似无的疑问。

3、感情变淡

夫妻相拥而眠，原本就是亲密关系的最好注解。而分床，无论你是否承认，亲密程度都已经下降。分房睡的两个人，会在意识上变得疏远，久而久之，会导致夫妻之间感情破裂、没感情、分居，甚至离婚。

新婚夫妻睡一起的好处

1、你和你的他睡在一起的时候，他会睡得更好些。 研究人员发现，女性在与所爱的人同床睡眠时更不容易熟睡，而男性在与女性同床时却会更加好眠。解决你们在同床睡眠中遇到的所有睡眠习惯问题，或许你们都会睡得更好。

2、床上时间不仅是睡眠时间，你懂的。还是主要的亲密行为时间和性行为时间。这个私密时间是非常重要的，尤其是在你们有小孩的情况下。当然，你可以去“他的”房间亲热，然后回到“你的”房间。但那样的话，性行为就会更像一件安排好的事务，而不像那种自然而然的有意义的感官行为了。

3、夜间，你们并肩而卧的时候，是最好的交流时间。白天的时候，由于工作和职责，你可以进行交流而不被打断的的时间是很少的。而关上门(电话放在充电器上)的时候，床笫之间就是你可以讲出真实想法的地方，这时不会被什么打扰，孩子、小狗、电话、网络那些，都不会打扰到你。依偎在彼此身边，静静地说话，是使婚姻生活活跃起来的很好的方式。懂得这一点并经常这样做的夫妻的婚姻生活比不这样做的夫妻会好很多。

新婚夫妻分房睡的感受

128岁的的周女士：有沟通，没影响

“丈夫大伟是我第一个交往的对象，也是结婚对象，因此对男女之事都不太了解，结婚后才发现，大伟睡觉不仅打鼾严重，甚至还磨牙，这吵的我整宿整宿睡不着觉，最开始两个月我以为适应了就没事了，但是却发现完全忍受不了这种杂吵。

后来我也试图用中医和西医的办法来治疗大伟的打鼾和磨牙毛病，但是效果都不明显，以至于后来都给我搞成神经衰弱了，脸色不好，脾气也越来越大，我觉得长此这样下去夫妻之间感情一定会崩坏，因此就提出和大伟分房睡。

起初大伟是不同意的，在他意识里夫妻分房睡不成分居了，但是我对说出了我的苦恼，甚至一度掉眼泪，大伟心也慢慢软了，而后我继续说出我的‘计划’，虽然分房睡，但是每周咱俩都去一趟宾馆，一方面是换换空气，另一方面是找寻一下夫妻浪漫，如此大伟才同意试实施一个月看看。”

而分房睡之后，周女士的睡眠质量有了显著的提升，面容也恢复以往的光彩，脾气也越来越温柔，所以夫妻感情也变成了恋爱时候那般融洽。而每周六的出去，更是成为了夫妻俩的每周“节日”，成为了大伟很期待的一件事情，甚至周五一早上大伟就开始给周女士暗示眼神。

“从分房睡到现在大约两年了，夫妻感情越来越好，这或许就是距离产生美吧，每次回来，大伟都变得精神百倍，其实有沟通，有商量，有办法，分房睡并不是分居，也可以让夫妻生活更幸福。”

230岁的曾先生：有幸福，也有遗憾

妻子张女士是一个建筑师，平时工作比较繁忙，并且事业心极强，一开始工作就完全顾不及其他任何，没白天没黑夜，直到把工作做好为止。因此张女士是一个典型的夜猫子，她自己也说：“夜晚似乎更适合思考”。

而丈夫曾先生是一位自由摄影师，因此除去出差，大多都宅在家里，曾先生是一个很精致的男人，喜欢摄影，也喜欢搞收藏，各种朝代的老物件总是喜欢往家里拿，平时喜欢饮茶，有时候也劝张女士少喝咖啡，多喝点茶，可是张女士喝茶和喝咖啡用一样的速度，基本都一饮而尽，曾先生有时候也大呼浪费。而最重要的一点是，曾先生喜欢早睡早起。

这和张女士的习惯有很大的冲突，因此在新婚第三个月开始，两人通过沟通，决定分房睡，这一方面是最大程度保留对方的习惯，不至于影响对方的睡眠，另一方面也减少了矛盾的发生。

张女士和曾先生现在都感觉生活得很幸福，互相保持有“一般了解，一般神秘”的感觉，让夫妻之间始终都不会厌倦。

张女士忙碌于工作，曾先生品味着生活，但是结婚三年了，两人因为分房睡，直到现在都没有孩子，这算是曾先生的遗憾，而曾先生为了张女士着想从未提过，而张女士因为工作也似乎无意识的遗忘这件事。

329岁的夏女士：感情越来越淡

夏女士和丈夫丁先生是通过朋友介绍认识，继而恋爱结婚的，所以感情基础比较弱，丁先生是做对外贸易的，平时工作比较忙，再加上有一些大男子主义，因此在结婚之初就希望夏女士辞去工作，专心照顾家庭。

夏女士性格比较软弱，所以就同意了丁先生的提议，做了一个全职主妇，而两人睡觉的时候夏女士习惯性起夜，而丁先生睡眠轻，所以两个人就矛盾特别多，弄得后来夏女士一到下午就不敢喝水了。

就这样过了两年，在一次丁先生晚归后，他选择去了书房睡觉，而从那天开始，丁先生就每晚去书房睡了，夏女士也没提这事，而丁先生也不说，白天就是正常夫妻，晚上就开始分房睡。“到现在有1年左右了，丈夫也没有回主卧的意思，虽然在外人看来我家的生活水平，经济条件越来越好，夫妻也十分恩爱，但是只有我知道，我和丈夫丁先生感情越来越淡了。

原先和他睡在一起的时候，我倒是能一觉睡到天亮，而分房睡的这一年，不管几点，书房那边有一个声音，我都会惊醒，感觉心越来越累，也越来越痛苦。”

结婚后老公主动提出和老婆分床睡，这可不能说明他外面有人了。

虽然说夫妻同居一室，同宿一床是传统习俗，也成为了中国人对于婚姻关系中两人世界的基本规约。但偶尔分床睡，并不能说明什么，把握好尺度，反而有益于健康。

1 也许老公和你的作息时间不同。一个朋友说，她结婚没多久，就跟丈夫分床睡了，原因是她老公习惯性睡得早，而她是夜猫子，老公总是在半夜抢她的被子，或者是把腿直接往她身上压，那只能是分床睡来解决了。

适当的分床睡可以为双方营造一种新鲜感，为婚姻生活增添点浪漫气息，也可以起到"小别胜新婚的作用"哦。

2也许是老公怕影响你休息。夫妻一方打呼噜。为了保证对方的基本睡眠。分床睡，你老公就会没有什么心理负担，不用担心吵的你睡不好。

3你们是为了结婚而结婚。也就是夫妻感情没那么深，床是感情的温床。一旦感情没有了，就成了冷冰冰的硬板了。这样的婚姻，只是勉强维持一个空壳而已。

4夫妻一方身体不好或者是性冷淡。当夫妻一方身体，或者是心理出了问题，没有需求的时候，都会选择分床睡。

分床睡是现代夫妻选择的一种生活方式。但是并不适合所有的人。如果夫妻本来感情就不怎么好，分床久了，有可能使夫妻关系更加冷淡，造成更深的隔阂，会造成第三者趁虚而入。

不管是哪一种原因，造成的分床睡。夫妻双方都要把握好尺度 ，不要让暂时的分开变成了永久的分离。