邻居小妹妹说后悔，结婚前没看这篇攻略

婚礼前三天，一定要检查的30件事

查缺补漏 以防万一

核对流程

一、接亲车队。

核对男女双方车队情况，熟悉接亲路线，了解接亲时间路况。确保准时出发，一路顺利不耽误吉时。

二、和婚庆策划师沟通仪式流程。

1仪式开始时间。

2仪式现场流程。

3仪式结束时间。

4现场布置搭建事宜。

三、与主持人沟通核对流程。

所有事情都需要事先沟通好，包括需要新人或新人父母上台发言内容以及所需时间，最好可以事前彩排一下，确保一切顺利进行。

人员安排

一、宾客。

了解宾客乘坐交通工具(是为了确定是否需要接送)安排好外地宾客酒店，告知宾客前一天晚上吃饭时间、地点。

二、伴郎伴娘。

1、确认伴郎、伴娘抵达时间。

2、最好能提前一天到，沟通接亲流程+婚礼。

3、当天的人员分工，谁为主伴郎、主伴娘，其余伴娘伴郎的分工和职位。

三、帮忙的亲戚朋友。

男方接亲团队人员、女方送亲团队人员、男方家招呼送亲团、给车队发红包人员、铺床人员(这个根据各地风俗)酒店签到收礼金人员。

新郎物品确认清单

①西装到位时间。

②衬衣、马甲。

③领结、领带。

④袜子、发胶。

⑤充电宝。

⑥新郎急救包:

止汗露、头发定型喷零、口香糖、牙线、擦鞋工具、充电宝、数据线、指甲刀、打火机、创可贴、胶带、纸巾、湿巾。

新娘物品确认清单

①婚公礼服到位时间。

②婚鞋是否有试穿。

③接亲道具、游戏用品等。

④伴娘伴郎服饰是否已经到位，打开检查一下是否有问题。

⑤胸贴(2-3)要选择搭配婚纱的款式，如果是近视的新娘最好佩戴隐形眼镜。

⑥新娘急救包:

小镜子、梳子、一字夹、皮筋、安全别针、充电宝、数据线、常用药、口香糖、卫生巾、纸巾、湿巾、创可贴、备用丝袜、针线包、指甲刀、防磨后跟贴、吸管、零食(看个人需求哦，有的跟妆师会准备)。

大小物整理清单

一、小红包、大红包、改口红包。

1、小红包:接亲的时候和婚礼现场扔的红包。

2、大红包:伴郎伴娘、司机及工作人员的红包

3 改口红包:爸爸妈妈给的改口红包。

二、大小喜字。

门上、墙上等地方贴好。

个人护理

一、女生。

1、全身脱毛(腿、胳膊、腋下、唇毛)。

2、敷面膜。

3、早睡早起，把气色养好。

二、男生。

剪头发、剃胡须。

拍结婚照戴什么颜色的美瞳好看

拍结婚照戴什么颜色的美瞳好看，都说眼睛是心灵的窗户，所以在一些比较重要的场合上眼睛的管理也是非常重要的。拍婚纱照就是很隆重的场合，那么拍结婚照戴什么颜色的美瞳好看，下面是相关介绍。

拍结婚照戴什么颜色的美瞳好看1

拍结婚照戴什么颜色的美瞳好看

1、新人拍结婚照的时候若是单纯希望自己的眼睛看起来大一点的，那么黑色的美瞳就是最好的选择，黑色美瞳佩戴后会比较闪亮，大眼妹的既视感。

2、如果新人是打算拍摄田园自然风格的婚纱照，那就选择棕色和巧克力色的美瞳，这个颜色的美瞳拍摄出来眼睛会很闪亮，相对比较自然。

3、新人如果打算拍摄具有异域风情的婚纱照，那就可以选择蓝色和灰色的美瞳，混血气质感十足。

4、如果新人想拍摄青春活力感十足的婚纱照，那选择浅绿色、浅粉色美瞳就很合适。

结婚照戴美瞳注意事项

1、美瞳比普通隐形眼镜要更加厚一点，因此新人要花时间适应，若新人之前有带过比较中意的隐形眼睛品牌，那也可以考虑买同个牌子的美瞳，会更加容易适应。

2、新人在棚内拍摄婚纱照的时候尽量不要带彩色隐形眼镜，在拍摄外景的时候可以佩戴。因为人的眼睛在光线作用下，会形成一个亮点。

如果新人戴了黑色的隐形眼镜，会影响眼球的反射，眼神就会比较呆滞;而拍外景婚纱照的时候一般都是自然光线，眼镜对自然光线的反射相对比较弱，因此戴美瞳没多打影响。

3、新人要随身携带与美瞳相匹配的眼药水以及润眼液，既可以清洁镜片又可以为眼睛提供水分。

2018最流行的美瞳颜色

1、棕绿

是很耐看的一种颜色，有些美瞳第一眼看上去会很好看，但是久了就会不喜欢，这款颜色戴起来很有混血的感觉。

2、skeye小墨绿

独特的墨绿从眼睛散发出优雅的气质朦胧感的青黛色外圈低调又有小心机 这种深绿色让瞳仁显得很清透

3、SKEYE TAWNY 小茶棕

圆环自然混血茶棕色最适合打造可爱温柔的动人双眸 务求让上眼效果最自然 最显双眸的明亮和动人

4、与瞳孔融合的浅巧克力色

让眼神温柔之余还显得特别水灵，上眼效果非常细腻，通透感十足!

5、埃及棕

颜值提升十八个度，仙女们都在带的埃及棕!这个颜色真的太洋气了。

6、新品iic升级三代混血色棕色

喜欢欧美的混血妹砸必须入的 纹路气质大方混血款素颜佩戴也很天然气质~

7、韩国lens-me scandal彩虹蓝

pony女神平常出镜率最高的一款是七彩配色混血又梦幻 绝对的惊艳。

8、小黑环。

最自然，适合所有妹子的款，让你的眼睛变亮变有神!适合一切妆容，可以说是美眉手里必备的一款~如果你手里还没有，那应该入一个喽~

拍结婚照戴什么颜色的美瞳好看2

蓝莓美瞳之果

蓝莓学名越橘，原产于北美，是地球上少有的蓝色食物之一。我国的野生蓝莓资源主要分布在大兴安岭和小兴安岭地区。大兴安岭原始森林素有高寒禁区之称，那里的`最低温度达到零下53℃，地下70公分以下是常年不化的永冻层。蓝莓根部常年生长在冻土中，其果实营养成分丰富。二战期间，英国皇家飞行员每次夜间执行任务前都食用欧洲越橘(蓝莓)，其作战能力明显高于对手，欧洲越橘(蓝莓)也成为飞行员早餐不可或缺的食品，这一传统延续至今。蓝莓因具有独特风味及营养保健功能，被联合国粮农组织列为人类五大保健食品之一。欧洲越橘(蓝莓)因此被誉为美瞳之果。

眼部疲劳眼病普遍严重

现代社会中，随着电视、汽车和计算机的广泛普及，工作和生活压力的增大，眼睛疲劳和与之相关的眼病越来越多。医学家发现大部分的眼睛问题都可追溯到眼部的血液循环问题。糖尿病病人，由于自身的胰岛素分泌绝对或相对不足，导致血液中糖浓度过高，使血管中的内外渗透压失去平衡，血液中的物质渗透出，沉积在视网膜上，结果导致糖尿病的并发症眼病，如眼底血管瘤、眼底出血、泪囊炎、青光眼、白内障、玻璃体浑浊、视神经萎缩、黄斑变性、视网膜脱落。医学统计显示，273%的糖尿病患者会出现眼底并发症，严重威胁视力的糖尿病视网膜病变的发生率则为6%~13%。可见，治疗糖尿病眼病对糖尿病患者具有重要的作用。

美国农业部人类营养中心的研究人员比较了40多种新鲜水果和蔬菜的抗氧化活性，发现蓝莓是所有样品中抗氧化能力最高的。蓝莓的抗氧化作用可以显著的清除体内的自由基，强化微血管的弹性，促进眼睛的血液循环，对患有糖尿病及糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。蓝莓花青素还能有效预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、晶状体浑浊、白内障等病症。同时，对用眼过度造成的眼睛疲劳、视力模糊、怕光、干眼、泪眼等有养护作用。据美国和日本1999年公布的研究资料，蓝莓果实提取液可加速视紫质重生，改善夜盲症或黑暗适应症。

蓝莓风尚

含花青苷25%以上的粉末状蓝莓提取物已经被用于医药用品原料。1976年，意大利第一次用于制造药品TEGENS，一片中含有80mg花青苷和125mg甘醇;1995年，法国、意大利、新西兰又先后研发出了速效性的片剂，这些制品在欧洲被用作眼病药剂或保健药品，效果得到普遍认可。如今，食用蓝莓已成为欧美的一种风尚。

蓝莓花色素类物质除了有治疗和预防各类眼科疾病的功效，还具有抗氧化活性，能清除使血管壁硬化的自由基，增强毛细血管的柔韧性，促进血管的伸缩性，防止血管破裂。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，具有抑制血小板凝固的作用，可以预防血栓形成，减少动脉硬化的发生。蓝莓还对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。

蓝莓的许多功能归功于果实中高含量的天然色素。美国的一份研究报告指出，蓝莓所含有的花青素是所有水果与蔬菜中含量最高的。