2017年川西康巴藏区稻城亚丁旅游指南

川西康巴藏区的稻城亚丁是藏民聚集的地方。这里有巨大的宝藏，还有很多神秘的美女等着你，会让你在这里流连忘返，让你体验川藏险要地形的挑战。在这里给大家分享一下川西康巴藏区稻城亚丁旅游攻略2017。

翻山越水白塔。

山有神，水有灵，人有信。

老西藏司机秋名山车神还在拐角处飘过。

青稞酒、酥油茶、藏式酸奶。

牦牛肉青稞糕

帅气的扎西和卓玛

平坦的沥青带。

一条蜿蜒曲折的盘山公路。

骑马、远足、朝拜

我相信这的确是天堂。

我很高兴我第一次骑自行车来这里。

只有用自己的汗水跋涉，才是对这片土地最真诚的尊重。

当你用尽了所有的体力，看到每一寸美景都是那么珍贵，可以深入到你的脑海里。

再走G318成都到理塘段。

记忆是我藏在路边的地方，我在任何地方小便都可以指给赵乐的大哥看，但大哥只会带着厌恶的表情说脏。

看着这些斜坡，我经常会想当时是怎么爬上去的，然后被自己的眼泪感动了。我真正记得的是在巴塘路骑行的前半段。在去理塘的路上，我能清楚地记得我每天在哪里骑过，在哪里住过，甚至在哪里吃过午饭。但是，芒康不看记录，想不起来这一天我到了哪里。也许是前半段的新奇，也许是前半段的悠哉游哉，也许是后半段的匆匆忙忙，也许是西藏的地名很难记。

折多山关隘入口处又多了一面祈祷墙。去年，我不记得了。好像是像东大山一样重建的，来回不停的下雨。

从香克宗到卡孜拉山的公路水泥护栏上画着乐谱。要不是我大哥给我指出来，我根本不会注意到。一定是我去年低头爬坡太认真了，或者是被远处的景色吸引，完全忽略了水泥护栏上画的是什么。我以为都是一样的模式。

去年过黎塘隧道前就想找找墙上写的字，但是车经过的时候没找到墙，可惜没办法停下来找。

山坡上的汉字比去年多了很多。以前只有“***万岁”。现在，山坡就像一面旗帜。“感恩党”“跟党走”“奔小康”等标语成堆。我也不知道为什么总觉得有一种某方逼上天和上帝并肩的感觉。

一路上天气不是很晴朗，蓝天白云不太多，更多的是云雾。虽然山川看起来没有蓝天白云那么壮丽，但是用大哥的话说，我看到了另一种318。经过观景台的凡星游客，没有一个是真的开店卖奶茶和咖啡的，去年生意非常红火。早餐还是去年的标配，馒头，稀饭，榨菜，鸡蛋。

本来几个月前想把自己的318骑行之旅重新写一遍，但是不想写日志，把每一段路的心情都重新写了一遍。但是，我写完我快饿死了之后就再也写不下去了，因为这越来越像一个日常账户了(哭)。

即使骑自行车爬了5000多海拔，我还是不忍心骑上骑下。气压快速变化引起的头晕是最轻微的反应。

二郎山、折多山、卡子拉山、天禄十八弯还有很多大车。我也在这条路上看到了更多的女生。坐在车里，我很想为他们加油，但是车窗玻璃太厚，无法传达。

也有路过的骑车人对这辆游览车投来不屑的目光(笑)。但他不知道我有多想下车说，大哥，我跟你一起骑。

还有在通票拍照的大叔大妈，被他们的车逼着拍照。

在亚丁，遇到三个从成都骑到稻城的男人，对骑318的姑娘评价很高。骑川藏的姑娘肯定比最弱的男人强，这条路上最弱的男人肯定是男人。我觉得真的很有道理！

牦牛草原

去年到了黎城，正是《从你的全世界路过》的热秀期。那个时候，我已经听说过稻城亚丁这个名字，尽管我没有看过小说，也没有看过**。

在进入理塘之前，有一个岔路口，左边指向稻城，右边指向理塘县城。远远望去，稻城的路笔直而平坦，像上帝的指引，在召唤我。当时以为从黎塘去稻城一次，没想到一年后就来了，虽然只是坐车。

去年十月，我读了一本小说。当毛的航海家号在稻城响起时，萨比奇的心都碎了。

“我从你的世界路过，你只是从彼此的世界路过”

一个地方一旦充满向往，就会成为人们向往的地方。

他们指着那片草地说，看，那应该是毛向荔枝求婚的地方。好像没有**里那么好看。

还没看过**，似乎觉得有必要弥补**里的风景。

亚丁有三座神山，雪山，三个神湖，都叫海。雪山融化形成的小湖泊，我开玩笑说这些是小水坑。我冒犯神了吗？山也是一个星座。这是我第一次离雪山这么近。我只是没有足够的时间去看重谷寺。

我可能见过杨茁雍错，但我对这三海并不感到惊讶。只是圣水依旧清澈、安详、湛蓝、晶莹。可能是天气的原因，乌云满天，我也没见过五色海传说的五色。因为时间紧迫，只去了两个湖。海拔4600的三海，吸取天地精华，被三座雪山守护。怎么能不觉得他们神圣呢！

又一次上了景区一个藏族老司机的车。游客晕车，不忍说：“师傅，请开慢点。”师傅说我们那里车少，还有包。我估计师父的内心戏是你居然让我开慢点。这还是开车吗？我忍不住挤了几个。景区电瓶车藏族老司机换挡，一只手放在方向盘上，一只手放在另一只手上，哪怕是过弯。看对面车的司机拐弯的速度就知道他是藏族还是汉族。

住在新都桥的第一个晚上，感觉就是回到了新都桥，命运之地。我跟我大哥说，去年，我们差点走到川藏线北部的317号，但是因为德顺手机掉了，我们又走回了318号。去了去年住了三晚的桐花里门口，拍了张照片。去年也是除拉萨外最长的地方，今年却显得冷清，院子里的格桑花也不开了。我想知道多愁善感的老板去了哪里，邓飞前面停着许多自行车。

车上导游说徒步和骑自行车都是穷游，大概大多数人都是这么想的。但在我眼里，徒步和骑行更费时间和金钱，更费力，不能称之为穷游。

我哥在成都迪卡侬逛器材的时候，遇到一个老乡，从江苏走到成都，走了两个月，然后继续走318，吸引了我哥跟着走。一个人走要比一个人坐车难多了，可能还要走三个月。

藏区的魅力就在于来到这里。好像你一直都在这里。第二天，车上的人会有一种错觉，觉得自己已经在这里很久了。也许是早起让一天变长了。更有可能的，是这里的风景和信仰，让人忘记了喧嚣浮华的世界。虽然我是一个没有信仰的人，但也许正是因为我没有信仰，我才执着于他们从信仰中获得的力量。

也许，爱也是一种信仰。

当地藏族女导游说，家里有钱第一件事不是存银行，而是在寺庙里捐功德，然后活佛会送一个经盆(我们以为是金盆，其实是上面有经文的经书，是铜做的)，所以家里整面墙上都放了经书。然后寺庙会用立功捐的钱去资助养老院等无劳动能力的孤寡老人。她爸用了三年时间才拜完，看来是时候看一波《冈仁波齐》了。我喜欢看他们美丽的脸庞，和海拔一样高。然而，这位西藏导游曾经学习如何

再美的照片、视频、书籍，不如自己去感受风土人情。另外，每个人的感受都不一样。他们会说，牦牛肉吃多了胃就消化不了，要少吃(牦牛肉是无限量添加的)。他们会说你喜欢这里就留下来，而且扎西未婚，卓玛未婚。(扎西代表男孩，卓玛代表女孩，所以突然有种我不能直接叫扎西小学弟弟的感觉，捂脸)。从我身后走过的喇嘛身上飘来的佛寺香。在见到他之前，我先闻了闻他的香。回头一看，果然是个喇嘛。虽然这里男尊女卑，但在田间劳作的路上赶牦牛的是卓玛。女人生完卓玛第二天还要下地干活，生完扎西可以休息一周。你可能也在这些书里看到过，但没有藏人亲口讲述的深刻。

第二次318，刷新了一些记忆，不一样的收获和感受。

第一次来的时候，我把汗水留在了身后。

第二次来，留下了眼泪。

感谢赵乐的大哥带头，尽管他下午就倒下了。

稻城亚丁

因为你，这个地方变得格外美丽。

因为失去你，这就是沙城。

旅程有终点。

有些时候故事结束了。

那你呢？

穿过我的整个世界

    读完余秋雨先生的那篇《沙原隐泉》，让我想到了之前去稻城亚丁的旅行经历，我觉得先生一步一步爬上沙丘，看到月牙泉的时候，可能跟我当时看到牛奶海的心情是一样的。

  亚丁位于高海拔地区，高海拔地区永远也逃离不了高原反应的折磨，刚进入亚丁村的第一晚，我就有点头疼欲裂，一整晚都难以入睡，但还是强迫自己赶快休息，因为第二天还要早起去爬那更高海拔的牛奶海。

    第二天，一大早8点钟的样子，我们坐景区的大巴前往山脚，山脚下的视野很开阔，雪山，树木，草地映入眼帘，雪山离的那样的近，天空也是别样的蓝，像是走近了另外一个童话世界。**《从你的全世界路过》茅十八跟荔枝求婚的地方就是在这里。

    从山脚前往牛奶海，仅仅只有3公里的距离，但是这3公里的距离，让我毕生难忘，也是有生以来最痛苦最煎熬的一次。上山的道路只有一条，窄窄的羊肠小道，除了人在走，还要供大马通行，每当大马从身边路过的时候，我都很害怕，担心自己会被撞到，或是被挤下去，毕竟是山路有点高挺危险的。因为有马，那路上必定有马粪，所以一路上我都走的小心翼翼的，担心会踩到马粪，但只要不出现倒霉的摔在马粪上，一切都还好说。

    其实最艰难的是身体上的挑战，“眼睛看到的是天堂，身体却处在地狱”这句话很符合我当时的情况，高原地区没走两步都能气喘吁吁，更何况是爬山呢，本来就头疼的我，爬山过程中，头疼也是愈加强烈，我感觉整个脑袋就都要爆炸了。走不了几分钟就要休息一下，累啊，那是真的累，我唯一的感觉就是我半条命都快没了，我不断的后悔，我为什么要来这里，为什么要这么折磨自己？每每遇到从山上下来的人，我也一直不断的问：“离牛奶海还有多远？”。

“还远着呢！”

“还有一半”

      听到这些答案，我都快绝望了，因为已经走了两个小时了，天空也不做美，开始下起了小雨，真的太难了。尽管如此，但心里并没有放弃的念头，咬咬牙还能继续坚持，都已经到这里了，没有看到肯定的会不甘心的，不能就这么放弃了，骨子里的那股倔强劲就发挥作用了。

    高原真是气候多变，刚刚还是晴空万里，转眼就乌云密布下起了小雨，庆幸的是雨并不大，冲锋衣是防水的，帽子一戴，也没有很糟糕，最后雨下了一下没一会就停了，慢慢的我们离牛奶海越来越近了。

“还有20来分钟吧”

“快到了，就在前面了”

    这样的回答终于让我看到了希望，快了，真的快了，终于在一次转过山头的时候，一汪绿潭出现在眼前，我想牛奶海终于到了。见到它的那一刻，我想一切的付出都是值得的。

    为了能看清牛奶海的全貌，我又一次不服输的爬上了山坡，山坡上的风很大，我坐在山坡上，就那么静静的看着下面的牛奶海，它就那么安静的躺在那里，水是碧蓝色的，外层被一圈白色的包围着，像是一个水滴状的翡翠蓝宝石。周围很静只有风声，有那么一瞬间，我感觉天地间只有我一个人。

    从山上下来比上山轻松了多了，但我也用了将近两个小时，爬上去我用了四个多小时，一股自豪感油然而生，为我自己，因为过程太艰难了，但我也爬上去了。最美的风景往往在最险要的地方，要经历重重困难才能看到，所以这就更显得更为弥足珍贵。

1八月去稻城亚丁

最佳旅游时间是5月到11月。

稻城亚丁的春天(4-5月)来得晚，稻城的夏天是6-8月，冬天是12月-次年3月，最佳旅游时间是5-11月。总的来说，稻城的天气很适合旅游。

2八月去稻城亚丁带什么衣服

由于稻城亚丁景区海拔较高，色达县海拔3880米，色达拉荣五明佛学院最高海拔约4000米。6月初出行还是要带厚冬衣(早晚都需要穿)，白天可能会在太阳下穿厚外套。2000年7月30日，我从稻城亚丁风景区的罗蓉牛场(海拔4180米)徒步五公里，到达牛奶海(海拔4600米)和五色海(海拔4700米)。我给游客拍照衣服：我在五色海照耀下的央迈雍雪山(当时是晴天)；

3八月去稻城亚丁需要准备什么

一、必备用品1。全防水登山鞋、应急服、速干衣2、背包、背包防雨罩3、睡袋、睡袋大塑料袋：塑料袋一定要带，无论出发时天气如何。不然一下雨就冻死了。4防潮垫：I我真的见过有人不喜欢。别带了。早上，我的脖子歪了——我感冒了。5帐篷：防水指数800mm—1200mm常规露营；500mm-2000mm中档，出行多日；3000mm以上的专业帐篷6。更换内衣和袜子。登山杖：登山杖的选择主要用途：平衡、支撑、省力、保护膝盖好。杆身：最好是7001铝合金以上，杆尖：高碳合金钢8，灶头，油气罐，水袋，锅盖9。应急物资：包括压缩饼干、一小瓶水和急救用品。不用说，绿野里上山的人很多。万一出了问题，这些东西会有用的。知道你赢了两天之内不挨饿会让你感觉轻松许多。10指南针：不管它看起来像什么，一定有一个11。照明设备：头灯、手电筒和备用电池。12摄影设备。推荐用品。1防潮垫套：挂的时候一定要带套。打包的话，可以随便拿。2短绳：可以挂背包，做简单保护，捆绑，更换防风绳，晾衣服，应急。十米就够了，尼龙绳几块钱就能用。3多用工具刀：至少要带上刀、锯、罐头刀。瑞士军刀里的这个125元人民币，够用了，每个配件也有用。4手表：户外使用要防水，最好带夜光。5望远镜：视野更亮的小一点的就可以，倍数的就不行不一定要高。当你迷路的时候，这个东西的好处就显现出来了，50元左右。6救生哨：尽量使声音远而尖，紧贴身体悬挂。几美元。弹性绷带：可作为绷带使用，也可作为关节保护用具，如护膝、护踝等。体育用品店每个15美元。8卫生纸：它任何时候都可能有急事而且它它也可以用来擦拭和清洁帐篷和餐具。9消毒纸巾：用于清洁，覆盖伤口，防止受伤时感染。10GPS等。

:2010年7月-1010年是夏季，但由于稻城亚丁属于高海拔地区，高原上早晚温差较大，需要注意早晚的防寒。一般建议这样穿：

1白天的平均温度是21摄氏度。建议穿单层棉麻面料的短西装，t恤，薄牛仔裤，休闲装，职业套装等舒适的衣服。

2夜间平均温度为9摄氏度。建议穿西装、夹克、风衣、休闲服、夹克、西装、薄毛衣等保暖衣物。底衣以保暖内衣或速干衣为主，防寒衣以抓绒和长袖外套为主，外服最好。

4八月去稻城亚丁穿什么衣服合适

同学们好。刚从稻城亚丁线回来，很难走。如果从成都入境，那就更麻烦了。我听说有一段国家高速公路

而且，如果从成都入境，就算不沿途不去海螺沟木格措，要两天才能到稻城。其实最难的路是在新都桥到黎塘的路上。这段路要翻越高尔斯山、剪刀弯山、卡兹拉山。高尔斯山很高，所以卡兹拉山很大，所以它每天都很容易有高反射，因为每天爬山可能比去拉萨还难受。

建议8月份不要出行。8月是雨季，雨季可能比7月更大。情况就是这样。每个去稻城亚丁的人，都会赌天气不好，什么都看不到。建议9月出行，否则看不到稻城秋天才能看到的红土地。

去公路旅行不是不可能的。它只是人和男孩肯定更多。它s建议你在理塘呆半天。唐不要错过这个世界高城和著名的长青寺。

5八月去稻城亚丁人多吗

谢谢邀请。12月去稻城亚丁怎么样？12月去稻城亚丁不合适。因为12月，亚丁景区虽然开放，但交通不便，要步行才能进入景区。12月酒店关门，山里下雪，很危险。网上的。

6八月去稻城亚丁合适吗

当然要带厚羽绒服和厚裤子，夏装和短裤，看情况。

7八月去稻城亚丁穿什么衣服

，稻城亚丁2月平均气温-2。

2月，稻城亚丁白天平均气温8。游客可以穿西装、夹克、风衣、休闲服、夹克、西装、薄毛衣等保暖衣物。

2月，稻城亚丁夜间平均气温为-8。游客可以穿棉衣、冬衣、皮夹克、花呢大衣、毛线帽、手套、羽绒服、裘皮大衣等厚重保暖的衣物。

稻城亚丁位于甘孜藏族自治州稻城县，这里地势险峻，却神奇的创造出了一处人间仙境，也成为了无数人向往的旅游胜地，那么去稻城亚丁游玩每年什么时候去景色最美呢？

1、游玩指南

稻城亚丁的最佳游玩季节是每年的4月到5月和9月到10月。

稻城亚丁因为一部《从你的全世界路过》而被大家熟知，冲古草甸也就是茅十八向荔枝求婚片段的拍摄地，这里有着远离城市喧嚣的那种真实，由雪山、河流、湖泊和高山草甸组成，不管是春夏秋冬，每个季节的景色都非常漂亮，春天是冰山下的美艳花朵、夏季是灿烂的彩虹、秋天是高大的胡杨树、冬季是洁白的雪山，这里是蓝色星球上的最后一片净土，是关掉滤镜也美到令人惊叹的地方，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”的地方。

①、稻城亚丁平均海拔在4500米，对部分朋友来说可能会高反，建议选择自驾或者跟团（自驾要带上防滑链，以免碰到下雪天），不要直接坐飞机，不然会引起强烈的高原反应。

②、高原地区天气多变，一定要穿冲锋衣或羽绒服，带上保温杯，穿运动鞋，提前备好雨衣和鞋套。

③、提前准备好红景天、氧气瓶、感冒冲剂等，也可备上登山杖，在徒步时可缓解劳累。

2、游玩路线

路线一：扎灌崩→冲古寺→珍珠海

路线二：扎灌崩→电瓶车站→洛绒牛场→五色海

3、如何预约

到稻城亚丁游玩建议提前预约。

游客可关注官方微信公众号稻城亚丁、官网wwwyadingtourcom或者各售票网站购买景区门票。

稻城的景点其实也不算很多，但是如果你不知道怎么样去游玩，不知道路线，小编可以告诉大家，下面就是关于稻城亚丁的线路推荐，大家可以按照这个景点游玩呢。

亚丁景区为Y字形呈现

长线(冲古草甸园至洛绒牛场在到牛奶海和五色海

短线(冲古草甸园至冲古寺再倒珍珠海

网上有很多的地图为一个环线，不过这条线是藏民转山用的就不推荐了

1长线(1天：电瓶车+骑马/徒步，路不好走

扎灌崩(观光车终点-冲古草甸(电瓶车起点-洛绒牛场(电瓶车终点-牛奶海-五色海-原路返回

PS：五色海牛奶海私以为是亚丁景区里风光最好的一段，可以亲临雪山。

但是，从洛绒牛场至牛奶海和五色海的一段属于待开发区，各项设施没有很完善，出行的小伙伴一定要注意安全。

另外，景区内马匹数量有限，在旺季基本上是排不到队的，建议身体可行的小伙伴选择徒步，坐景区的第一班景交车+电瓶车，相对有足够的游玩时间，而且拍照的地点人流较少。

2短线(05天：全程徒步，以木栈道为主，路好走

扎灌崩(观光车终点-冲古草甸、冲古寺-珍珠海(卓玛拉措、仙乃日神山-原路返回

其中：洛绒牛场-牛奶海-五色海-洛绒牛场段，也可乘坐景区运营的马帮，体力不好的小伙伴可以选择。

亚丁的门票管三天，但是第二次进入需要购买半价大巴车票也就是60元

长线出行景点

景区第一站扎灌崩，往前面走500米左右达到冲古草甸园推荐走右边栈道，风景好点，此处就是Y字形的分叉点，长线短线都必须原路返回。选择走长线在冲古草甸买观光车票来回80单程50建议买来回票，单程大概是61公里建议把体力保存用在去牛奶海的路上。

一路上必去打卡的景点很多，从冲古草甸开始，冲古草甸只能用一片绿油油的草地被雪水环绕唯美至极来形容，蓝天、白云、雪山、流水、蔓延无边的草甸，对面若隐若现的金灿灿的冲古寺，让语言都在此缺乏了力量。

洛绒牛场就是茅十八向荔枝求婚的场地，有很多的恋人都会在此这里许下诺言，天地为证!在这里三座雪峰尽收眼帘，北峰仙乃日，像一尊大佛安详地端坐莲华宝座。南峰央迈勇，山峰陡峭，线条优美，尖刃的峰顶直指天空。东峰夏诺多吉水晶石般的山峰傲然耸峙。

洛绒牛场到牛奶海为51公里，此处海拔一路攀升至4600左右，我们是徒步，当然你也可以选择骑马，到达牛奶海之后可以绕牛奶海走一圈休息一下，然后去五色海，牛奶海离五色海非常近大概200米就在牛奶海右侧的山坡上，需要到山坡顶上才看得到。这些都是长线上必去打卡的地点，速速收藏吧!

短线出行景点

游览短线，半天完全够。

先去冲古草甸游览然后就去冲古寺，喜欢这里的寺庙，最明朗的天空下最鲜艳的彩绘，交相辉映。这些很有藏族特色的装饰将这个隐秘在崇山峻岭中的寺庙装点得别具一格。

再往上走就到达了珍珠海，珍珠海环湖一圈大概20分钟左右，珍珠海后面是雪山仙乃日，雪山倒映在平静的湖面，继续往上走200米左右有个观景台，可以更近距离的观看到雪山的原貌，那晶莹剔透的白深深的印刻在脑海，何为纯净自然，这里就是!心满意足之后就可以按照原路返程了。

基本费用列表

1费用包含

交通：成都-稻城亚丁往返空调旅游车，一人一正座，车况良好，干净卫生

住宿：沿途均入住指定的酒店(标间+独卫+电梯

用餐：4早8正餐(少数民族地区沿线部分餐质较差，请游客提前做好心理准备，多备些自己喜好的零食出行

门票：亚丁门票150元/人(景区认可有效证件优惠证件：优惠票共退70元/人，免票共退150元/人，未进景区退100元/人

导游：优秀持证中文导游全程服务

儿童：往返汽车车位、半餐(升级酒店餐按特别说明

赠送：旅行颈枕、氧气瓶

2费用不含

1、门票及车票

a亚丁景区观光车往返120元/人二进景区观光车60元/人

b冲古寺到洛绒牛场单程60元/人、往返80元/人，单程68公里

c洛绒牛场到五色海骑单程305元/人(自愿坐，可选择徒步，单程5公里

d泸定桥10元/人

2、餐费：第3天的午餐(不统一安排，景区内无餐厅，请在景区自行解决;冲古寺和洛绒牛场有盒饭卖40元/人

3、其他费用：不含各地至成都往返大交通，出发地接送站、行程中注明的自理项目、单房差、个人消费(如酒店内消费和自由活动消费行程中不含的餐，及出发地自费项目，索道，成都住宿及用餐，其它个人消费。因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。