单人拍照有哪些姿势?

语言难以形容上图  以下拍摄设备为佳能

首先用手机拍摄时可以打开辅助构图的九宫格，这时候你会发现四条线相交会有四个交点，最简单的构图方法就是把你的脸放在这四个点上，会增加一定的氛围感，如果你拍上半身的话可以把头放在中间的格子里，头顶一定要留白！！！参照P2

如果是人与背景有互动的照片，参照P7P8，可以讲人物的脸放在右上角或者左上角，照片的一般要留给互动的背景本身，如果背景的留白过少，会缺少一定的氛围

低头低头

比心比心

低头低头

低头低头

玩水玩水

伸手 回头

低头 摸脸

拍了照片，女学生出门了。必须要做的事情是拍照的时候，需要摆出美丽的姿势。那样的话，你的照片可以更快地吸引别人的眼球。下一位编辑共享了为大家拍照的姿势。既美观又实用，请尽快尝试。坐在沙发上，打开书，弯曲一只脚，伸直一只脚，呈现突起状态。拍这张照片的姿势简单而美丽。拍出安静的感觉，腿看起来很长。坐着回头看坐在地板上，手自然地放在沙发上，回头看，背朝左侧，面向镜头，脚弯曲的形状，这样拍摄，有伸展感。画面很有意境，充满了时尚感。很实用。眺望窗外跪在沙发上，把手放在窗户上，默默地眺望窗外。这个姿势不要求表情。一个人静静地发呆。

正面镜片看到镜头会很紧张，克服它，从正面面对镜头，通过眼睛来表现所有的感情吧。这样拍照的话，有更好的互动性。俯卧着看镜头，懒惰地趴在床上，参照下面的女生，手指撑着下巴，不用用力，否则下巴会显得肉的，头稍微向上一点，表情自然，放松，这个姿势，拍照很美。

借用道具拍照，拍照的时候不知道姿势。借用道具，参考下面的模型，拿花束，不看镜头，把眼睛放在道具上，拍照很实用，看起来很自然。侧面射击镜头横拍身体，很好的照片角度，像下面女生的姿势，直直背，让上半身变成下半身，有一个曲度，展现更好的身材，这样拍摄很美，显得文艺又有点性感。

用两只手挠耳朵用手挠耳朵。我相信很多女生都没有尝试过这张照片的姿势。参考下面的女学生，把一边的头发在耳朵后面弄，用双手挠耳朵。像这样拍侧面脸的话，会显得更清晰。侧身看镜头横着镜头，歪着头，自然地看镜头，把上半身的头发放在耳后，配合窗外的阳光，非常温暖，拍这张照片的姿势让人看到完美美丽的侧脸。是的，以上就是小编用心整理的一个人的照片的姿势。一共9种姿势被你选择。大家都记住了吗？我一个人拍照。我想要美丽实用的效果。

每时每刻，都有一对对新人进入幸福的教堂，迎接新的未来。那么，大家可否知道世界各地的婚礼习俗呢？广州婚礼策划公司等表示，世界各国的婚礼习俗层出不穷，以下就是各国婚礼的习俗祝福。

早期非洲裔美国人：跳扫帚在美国的黑奴时代，黑人男女是不允许正式结婚生活在一起的。为了向世人宣布他们的爱情和婚约，一对黑人男女和着鼓声的节奏，一起跳过一把扫帚。（扫帚对各种非洲人长期来都具有很重要的意义，因为它意味着新婚夫妇组成家庭的开始。在南部非洲，新娘在婚后的第一天要帮助夫家的其他女性清扫院子，以此表明在住进自己的新家前，她愿意尽职地帮助丈夫的家人承担家务劳动。）直至今日，一些美国黑人还在他们的婚礼上举行这种象征性的仪式。　　比利时：新娘可以将其姓名绣在手帕上，在婚礼举行日随身带上它。婚礼后将手帕装入镜框保存，直到家里的另外一个姑娘结婚。　　埃及：在埃及，由新郎的家人，而不是新郎本人，向新娘求婚。许多婚姻还是父母之命，媒妁之言。　　英格兰：按照传统，乡村的新娘和参加婚礼的人们总是一起步行走向教堂。一个小姑娘走在队列最前面，她一路抛撒鲜花，预示着新娘一生的道路上也将开满鲜花，永远幸福。　　芬兰：新娘头戴金色的花冠。婚礼后，未婚妇女围着被蒙住眼睛的新娘跳舞，等着新娘将她头上的花冠戴到某个人的头上。被新娘戴上花冠的人被认为是下一个要结婚的人。新娘和新郎坐在婚宴的贵宾席上，新娘手持一个筛子，筛子上盖有一块丝绸披巾。当来宾们将钱塞进筛子时，一个伴郎会向在场的来宾宣布放钱的来宾姓名以及礼金的数额。　　希腊：通常是新郎的教父，担任婚礼上的嘉宾，嘉宾常常由伴郎担任，其职责是协助新郎新娘戴上花冠（花冠有白色和金色的，花冠由四季开放的鲜花，或由用金色或银色的纸包起来的象征爱情的树枝和藤编织而成）。戴上花冠后，新人们围着圣坛绕三圈。别的出席婚礼的人则朗读《圣经》，手持蜡烛，并在婚礼后将花冠放置在一个特殊的盒子里。为了确保婚后生活的甜蜜，希腊新娘在结婚那一天，可在手套里塞一块糖。　　韩国：在婚礼行列中会包括鸭子，因为鸭子总是终身相伴。过去，新郎骑一匹小白马去新娘家，并带上一对象征着忠诚的灰色的雌鹅和雄鹅。 1 婚礼筹备计划

（1）决定婚礼日期、地点、仪式及婚宴方式

（2）确定婚礼预算

（3）草拟客人名单

（4）召集好朋友讨论婚礼计划

（5）确定伴郎、伴娘、确定花童

（6）确定主婚人、证婚人

（7）成立婚礼筹备组

①召开kick-off项目启动会

②制定婚礼项目计划书

③明确筹备组分工

2 婚礼前准备

（1）与婚礼的所有项目干系人沟通

①就婚礼筹备计划和进展与父母沟通

②发喜帖给亲友

③电话通知外地亲友

④网上发布结婚通知

⑤再次确认主、证婚人

⑥及时反馈亲友受邀信息

⑦对于重要亲友再次确认

（2）结婚物品采购

①新家布置用品

②家电、家具

③床上用品

④彩色气球

⑤彩灯（冷光）

⑥纱

⑦蜡烛

⑧胶布

⑨插线板

⑩其他准备物品：

1 婚礼用品订购

新郎新娘婚纱礼服

结婚戒指

新娘化妆品、安瓶等

喜帖、红包、喜字、喜盒

鞭炮（或者婚庆公司订礼炮）彩带、拉花、喷物

烟、酒、饮料

糖、花生、瓜子、茶叶

录像带、胶卷

预定鲜花

预定蛋糕

水果

蜡烛

2 新郎新娘形象准备

新娘开始皮肤保养

新郎剪头发

3 拍婚纱照

挑选婚纱影楼

预约拍摄日期

拍照

选片

冲印或喷绘

4 布置新房

请清洁公司彻底打扫新房

布置新房

5 确定婚礼主持人

就婚礼当天计划与设想与之沟通

6 婚宴预约

估计来宾人数

估计酒席数量

选择婚宴地点

确认酒席菜单、价格

确认婚宴现场的音响效果

与酒店协调婚宴布置等细节

预定酒席

7 婚礼化妆预约

选择化妆地点

与发型师、化妆师沟通

确认婚礼当天的造型

预约化妆具体时间

8 婚庆车辆预约

确定婚车数量

选定婚车司机

预约扎彩车时间地点

确定婚礼当天婚车行进路线及所需时间

预约婚车

9 婚庆摄像预约

确定摄影社摄像数量

选定婚礼当天摄影摄像人员

安排摄影摄像分工

准备摄影像器材和胶卷录像带

预约摄影摄像

10 其他

调换崭新钞票

确定滚床儿童

为远道而来的亲友准备客房

3 婚礼前一天准备

1 与婚礼的所有项目干系人沟通

就婚礼准备工作完成情况与父母沟通

就准备情况和婚礼当天分工与筹备组作最后沟通

根据准备情况就婚礼当天仪式进程与主持人作最后沟通

与伴郎伴娘再次沟通

最后确认帮忙的亲友

最后确认婚宴、车辆、摄影像、化妆等细节准备情况

2 确认婚礼当天要发言人的准备情况

主证婚人发言准备情况

父母代表发言准备情况

来宾代表发言准备情况

抢亲时新娘提问准备

新郎新娘在仪式上或闹洞房可能会遇到的问题

3 最后确认婚礼当天所有物品准备情况

最后试穿所有礼服

将婚礼当天要穿的所有服装分装口袋

准备两瓶假酒

准备婚礼当天新郎新娘的快餐干粮

最后检查所有物品并交于专人保管：

新娘的新鞋

结婚证书

戒指

红包

要佩戴的首饰

新娘补妆盒

糖、烟、酒、茶、饮料

焰火道具

烛台、婚礼蜡烛

新郎新娘特别准备

新郎新娘反复熟悉婚礼程序

预演背新娘动作

预演婚礼进行台步

预演交杯酒动作

放松心情，互相鼓励

注意睡眠，早点休息

准备闹钟：

确认一只正常工作的闹钟；将闹钟调到5点半。

4 婚礼当天流程

化妆：

5：30 起床

7：00 新郎发型做好后到达新南门女方娘家附近等待

7：45新娘妆完成，通知新郎

化妆师、美发师红包

婚车：

6：30 开始扎彩车

7：00 专车送新郎至新南门

7：30 彩车完成

7：45 专车送新娘回新南门娘家（8：30前到达）

9：00 所有婚车到达新南门

司机红包、礼包（糖、瓜子、烟）

抢新娘：

8：00 伴郎准备好鲜花、红包

8：30 新娘回到娘家，藏好新鞋

8：40 新郎带领兄弟们开始抢人

8：45 敲门、盘问、塞红包、挤门

8：55 新郎找新鞋，向女方家人承诺

9：00 彩带师到位气球到位

9：05 新郎背新娘出门，彩带，踩气球

9：10 车队出发

迎新娘：

10：00 车队到达化成小区男方家

10：05 新郎抱新娘进门，彩带，踩气球

10：10 小孩子滚床

10：15 伴娘准备好茶

10：20 新娘给男方父母敬茶

10：40 新郎新娘出发至酒店

酒店准备：

10：00 将糖、烟、酒、茶、饮料等带至酒店

10：10 最后检查酒席安排、音响、签到处等细节

10：30 准备好新郎新娘迎宾香烟火柴糖

10：45 彩带师到位酒店门口

酒店迎宾：

10：50 新郎新娘到酒店，彩带

11：00 签到处人员就位

11：00 引导人员门口就位

11：00 新郎新娘伴郎伴娘门口迎宾

婚礼仪式：

12：15 主持人准备

12：15 音响、背景音乐、灯光准备

12：15结婚证书、戒指准备

12：15 气球、彩带到位

12：20 奏乐，新人入场，彩带、踩气球

主持人介绍

主婚人致词

证婚人宣读结婚证书

新人父母上台

新郎新娘交换戒指，三鞠躬

新人给父母敬茶

双方父母代表讲话

双方父母退场

新人开香槟、切蛋糕、喝交杯酒、点燃蜡烛

游戏

13：00 婚宴正式开始

13：00 新郎新娘退场、速食，新娘换礼服

13：15 新郎新娘逐桌敬酒

14：00 宴席结束，宾客与新人合影

下午休息：

14：00 宾客离开或到棋牌室娱乐

14：30 新郎新娘进餐、休息

14：30 清点所剩烟酒糖等

14：30 统计晚餐人数

晚餐：

17：00 通知酒店晚餐准备数量

18：00 请宾客进晚餐

20：00 清点所有物品，离开酒店

闹洞房：

21：00 开始闹洞房

女方藏结婚证

新郎找结婚证

其它节目自由发挥

22：30 宾客离开

摄像摄影：

摄像a从新娘化妆开始全程拍摄新娘

摄像b从新郎抢亲开始全程拍摄新郎

摄像c拍摄婚礼仪式全过程

摄影适时拍摄

摄影摄像人员红包

5 婚礼项目结束：

23：00 伴郎伴娘率筹备组另寻别处进行项目总结 几乎每个婚礼上，新郎新娘都会像雕像摆设般，频繁地调换宾客拍照、轮换桌子敬酒，每对新人要在众目睽睽下站立、走动、就座，一想到自己的举动无一能逃过众人的目光，是不是心里感到紧张，下面教你一些基本的礼节，保证用得上。

1、坐姿：上半身的姿态最关键

当与亲属拍照时，上半身的姿态最关键，如果有了“啊！终于能坐下了”这种想法，人瞬间就会像泄了气的皮球似的猫起腰来，会很难看，不能大意。所以要时刻保持紧张感，特别是如果新娘穿着低胸礼服，坐在椅子的中心处，扭着腰，这样显得肩幅宽，体型苗条。穿细长礼服，把腿斜向垂下，可以使腿显得修长；如果新郎无精打采地坐着时，裤腿会自动向上提，露出袜子，不雅观，所以要特别注意，一定要在坐下去前，先向前提一下膝盖部的裤子。

2、站姿：自然地挺直背脊,互相有意识拼成八字形

新郎微曲右胳膊，让新娘把手插在肘里，要注意的是新娘不要拉着新郎的衣服，让人有胆怯的感觉。另外，新郎不应该为了挺直背要过分突出腹部，不要紧挽着新娘，以免踩到裙子，也不要离得太远。新娘也不要死死地抱着新郎的胳膊，好像生怕他会逃跑似的。

3、行走：引人注目的入场仪式

有些新娘由于不习惯穿婚纱和高跟鞋，可能会有踩到裙子的意外情况，所以礼服不宜过长，且走路的正确方式是：用脚尖轻踢着裙边，足底轻擦过地面，徐徐向前。严格地讲，新娘的目光应该是始终直视前方，尽量将视线放于10米前，这样有利于拍照，但为了安全起见，新娘的视线可以稍稍向下，但不可太低以免影响形象。

4、亲吻：自然大方地完成，羞羞答答反觉得很怪

仪式上的亲吻具有神圣的意义，二人应该表现得自然，大方。婚礼上当进行宣誓亲吻时，莫名其妙地害羞，扭扭捏捏或做作地突出嘴唇接吻反而令人厌恶，照片也好录像也好，都会相当不自然。正确姿势如下：新郎轻轻抓着新娘的胳膊，另一只手搂住她的腰，以作为暗示，新娘将脸稍稍抬起，让旁观者感觉二人是以很自然的姿态靠近，有一种神秘感，显得漂亮。接吻的时机由二人先说好，这样到时候才不会出差错，新娘应事先用餐巾纸轻轻拭去表面浓艳的口红，免得在新郎脸上留下很清晰的唇印。切记，是轻轻抱住胳膊，将脸略上抬更自然，别像盖章一样。

5、读信：一定要表现出充满真挚的感情

在婚礼上，新郎新娘在朗读给家人，亲戚，朋友的感谢信时一定要非常地认真，因为这是婚礼仪式上一个十分严肃的场面，真诚的情感就显得重要。在写完信之后，本人一定要亲自事先练习一下，以免在正式朗读时有偏差。内容应当真实，能使来宾有所共鸣，尽量营造出一个充满深情的场面。

6、转身：轻轻抓住礼服的衣襟，迅速转身

礼服和一般衣服不同，想只改变一点方向是做不到的。不拖着裙子以夸张姿态转身的决窍在于，转身时用与旋转方向相反的手轻轻抓住裙边和裙撑稍微向上提，在穿着长裙，披着长披纱时，把它们挂在自己的手腕上，瞬间地快速转身。

7、笑容：洋溢着幸福的笑容

嘴角上翘，柔和地微笑。一对新人脸上的幸福笑容是宾客们最喜爱看到的，很多人拍照时的笑脸是刻意堆出来的，拍完了，脸上的笑容也没有，这样的笑很假。笑脸的练习方法是：嘴里横含一根筷子，嘴角上翘，样子看上去像笑一般。保持嘴形不变，把筷子拿出来，便完成了笑脸，然后反复操练，练到笑不露齿的程度便大功告成。

8、鞠躬：一边微笑一边微微弯曲上半身并点头寒暄

婚礼上免不了的频频鞠躬要领：第一，背要直，腰部以上的身体向前倾；第二，鞠躬时要满怀感情，弯腰的幅度约15度左右，两个人要配合，不要“此起彼伏”。可以保持一秒钟的停顿，在音乐声中向主婚人鞠躬时不要忘记必须整个身体正对着他。注意不要突出下巴，只点头行礼或弯腰过度都会显得不文雅，注意鞠躬的时候不要抬眼看人。

9、换戒指：实现最浪漫的一幕

紧张了，连戒指也戴不进去，有此尴尬的经历的人不妨事先多练几次，新娘帮新郎戴戒指时，新郎弯曲肘部，把手伸到自然弯曲的高度。新娘用左手托新郎的手，右手的拇指，食指和中指握戒指，戴入新郎的无名指。通常，在戴不上去时，新娘会不自觉地夸张起来，紧紧抓住他的手，放到自己的眼皮底下仔细将戒指往他无名指上套，其实这种姿势很失态，拍出的照片也不好看。

10、切蛋糕：绝好的拍照机会

在婚宴中拍照次数最多的场面就是一对新人切蛋糕的时候了，如此近距离拍摄，手指尖的细微动作都会令新郎新娘感到紧张。切蛋糕的正确姿势是新娘右手持刀，新郎将左手盖在新娘的右手上，新郎的右手搂住新娘的腰，新娘的左手辅助右手切蛋糕，这种是最美观的姿势，并在站姿上依旧保持亲密的八字形，而且，两人的视线保持一致，有利于把照片拍得更完美。回头时不要只转脸，整个身体都要转。

11、点蜡烛：如画般的景象，点亮喜宴蜡烛

挺直背脊是重点中的重点。经常有人在这一点上失败，因为新郎新娘拿着点火棒在离蜡烛很远的地方伸手点火，这种姿势会让二人突起下巴，张开嘴巴，样子很可笑，且两人手臂长度不同，若新郎把手臂完全伸直，新娘就会身体前倾。

所以，新郎要考虑新娘手臂的长度以决定站的位置。这称为“新郎引导式”。新郎的另一只手放于新娘腰上，像跳舞一样，通过手指的暗示来调节距离，将新娘引到离桌子半步之遥处。新娘则要注意，不要忘了将手中的花束正面朝外。

12、揭面纱：动作稳健，相互配合

新娘应该挺直了背，微微蹲身以配合对方，婚礼的严肃气氛不应该让新郎揭面纱的不规范、不雅观动作给破坏了。为了使新郎更容易地掀起面纱，有必要降低高度，新娘应以惯用脚为主心支撑点，另一只脚向后跨小半步，直着腰板微曲膝盖，那种曲腰突臀的姿势会很难。

很多男性都不习惯被拍摄，缺乏经验，所以很容易表现生硬，或是感到擂危虼伺纳隳惺耸币髑〉钡淖急浮＠如你们可以用以上这些，让他们知道拍摄出来是什么效果，以能更好地掌握自己的姿势；在创作的过程中，让拍摄对象能够参与及回应，是一个非常适合男性的做法。

下面就来教一下大家怎么来摆poss

很自然很舒适的基本动作，留意让肩膀稍稍拉后，使身体更挺拔，并注意(收)肚腩。

在拍摄全身照时让一脚绕到另一脚前，但留意重心应放在其中一脚上，而不要平均重心，否则看起来较奇怪。

很多时男模特儿会不知道双手怎放才好，答案其实只有四个轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重点是放松肌肉，除非你在拍摄健美先生比赛。陈奕迅唱的“有人来拍照要记住插袋”是“浮夸”，但其实这姿势会让男模特儿感觉得自然而舒服，不论是全插或是半插都可。

搭著外套，然后只插姆指进口袋，脚也绕著，是一种综合了的姿势。把一只脚的足踝放到另一脚上，感觉会放松自在些，试用高一点的角度拍摄。

同样是很舒服的姿势。以身侧挨著墙，这种姿势不论是随意拍摄，甚至较正式严肃的拍照都可以使用。

姿势简单，重点在於手拿著的道具，可以是手提电脑、书或其他工具，以突显男仕的职业。不要完全坐进椅子，坐出一点，身稍稍转向镜头，整体感觉会不那硬绷绷，会更平易近人。

把专业相关的物件例如书本、电脑、其他工具等放在桌上，也可增加专业形象。相比上一幅图有小变化，很适合正式人像照片。

从背后拍摄过去，可以展示工作环境，既认真却又友善款待的姿势。稍稍挨向桌边，同时转向镜头，当然也可在桌上放合适的物件以突出对象身份。

完全坐进椅子并舒服地挨著，这个适合正式及企业形象的摄影。基本形态，试试找不同的角度和方向拍摄。

坐姿的变化，很适合户外环境使用。颇适合男仕使用，感觉会亲切而随意。

以背部挨著树或是墙之类，轻轻半躺著。正面突破，让照片剪裁至集中对象的面孔，会很突出的。当然以上都只是基本可做的姿势，大家仍要不断尝试及创造更好的方式，而共通之处在於要造简单的背景、简单的服饰、简单的姿势及自然的表情。