哪些食物搭配在一起，比牛奶都好，常吃脾胃好呢？

现今地瓜真的是划算啊，很多上市了，我们这边10元3KG，街边一般都有大货车拽着吆喝着卖，特殊的新鲜的！红皮红心的红薯，真的是看见很诱人。直接生吃又脆又甜很可口，熟吃粉嫩糯糯的，软软糯糯清甜真的是美味。我们家如今几乎每天都吃红薯，蒸，煮炸都吃，亲人都觉得吃油腻了。我是一样，现在就换个方式吃完。

小黄米，一般都是山西省的那边的比较合适，品质优良又粘又糯，煮粥香气扑鼻，也有厚厚的一层米油，非常好吃又健脾养胃。小黄米的营养全面，脾胃虚弱的可以经常吃，我是肠胃不好，因而，家中常备有小黄米，常常煮粥作为早餐吃。我们这边还有一个习惯性，孕妇要多吃小黄米，能够补气养血，孩子和老人都可以多吃调养脾胃。

作法：1、把地瓜清洗去皮切成下阴径，这样好打汁。2、黄小米洗一洗，无需泡浸了，由于用的是臻米复古时尚迷你破壁机，全用干黄小米榨婴儿米糊，还带有自动清洗作用，真是好用对清理。3、把地瓜阴径和小黄米一起倒入破壁养生机里，留意，这一款破壁养生机能够基座和搅拌杯能够分离出来，清理比较方便。

4、加冷水，最好不要超过水位，由于这是一款超小型的破壁养生机，能够热冷双用，就是目前比较流行的极品女神豆桨机，可作为办公室里的烧水杯，也可以作为豆桨机、果汁机，煮粥这些，作用多多的，清理一键搞定。5、把水杯遮住搅拌杯上。6、插上电，挑选相对应功能的档，松掉上，三秒后进入状态作用灯长亮。7、工作中结束后，嗡嗡声鸣叫声，作用闪动就可以倒出来，倒出来红薯小米糊，加一点白砂糖或是老红糖拌匀就能美美的感受了。

地瓜的季节，到处都有地瓜，在今年的的红薯真心的便宜，碰到农民自己来卖，一公斤能够2,5元，这也是批发的价钱，没有中间商的抬价，都是在马路边上一大车大货车吆喝着买，就感觉地瓜太多。若是在农贸市场和商场，那价钱便是翻番还要多了，一公斤5-6元了，真心的小贵。我们这边一般都是红皮红心的西瓜红红薯。这类地瓜，真心实意美味，软糯香甜，红薯皮暗红色，地瓜肉橙红色，特别是胡萝卜素含量高。

我们家都爱吃地瓜，或许是小时候吃习惯，由于到秋冬季，地瓜便是作为正餐吃完，正餐是地瓜，菜都是炒红薯，便是喝汤也是地瓜粥，零食或是地瓜。即使这样在小时候吃很腻了的红薯，到了现在看到地瓜，或是作为美味可口吃。地瓜虽是杂粮，不但人能吃，还能够做为饲料原料，更可以加工成各式各样的美味。因而，它还被营养专家称之为营养成分最均衡的保健品，欧洲人说它是“第二吐司面包”。我们家爱吃红薯和爱喝牛奶，我便他们二者结合在一起了，做成了《奶香红薯泥》，软软糯糯香甜，入口就化，奶香味十足，比牛乳都好吃。

作法：1、把熟红薯去皮，瓣成一小块块。2、把红薯块增加九阳小黄人便携式榨汁机，留意，这一款便携式榨汁机，电池充电一次，能够持续打汁4次，有自动清洗作用比较方便。3、加牛奶，最好不要超过水位，由于这是一款迷你型榨汁机，最大容量仅有350克。4、把水杯遮住搅拌杯上，挑选相对应功能的，打汁，一键轻一点大眼萌仔，运行打汁，松掉后，三秒后进入状态。5、40秒就能工作中结束后，嗡嗡声鸣叫声，作用闪动就可以倒出来红薯泥。6、爱吃甜味的，加一点白砂糖拌匀就能美美的感受了。

第一次见女朋友可以送玫瑰花、创意巧克力、精美手链、唯美音乐盒、情侣杯。

1、玫瑰花

红玫瑰想必大家都很熟悉了，玫瑰花的花语是爱情、爱与美、勇敢。很多人不管日常或者求婚都喜欢送玫瑰，尤其一些女孩子可能收到99朵红玫瑰，最后费尽心搬回家还是要凋谢。也有人觉得玫瑰俗气不喜欢，但它还是经典且不会出错的，大部分女生都还是无法抗拒的。

2、创意巧克力

甜蜜的巧克力作为送给初次见面女生的礼物也是非常明智的，因为巧克力所拥有的甜蜜口感可以让女生心情愉悦，这对于缓解初次见面的尴尬是非常有效的礼物之选。

3、精美手链

手链也是在女生中非常有人气的礼物，特别是做工精致的小清新手链，浪漫而又时尚，送这样一款礼物给初次见面的女生定会让她对你的眼光刮目相看哦。

4、唯美音乐盒

乐是可以让初次见面的人找到共鸣的最佳礼物，所以你也可以挑选－款唯美而又浪漫的音乐盒作为送给初次见面女生的礼物，这样可以让你们的交谈变得更加顺利哦。

5、情侣杯

在这特别的日子里，不妨送他一款情侣杯，在上面写上“ILOVEYOU”、“YOULOVEME”等字样，让这天过得更加浪漫和美好。

近几今，在英格兰，因为缺少货车司机取货，牛奶不能够及时被取走，然后这些农场的员工就可能需要将自己生产的牛奶全部倒掉。这种情况其实也是很常见的在英国，因为英国如今缺少货车司机，从而影响了供应链。而这些供应链问题已经影响了很多的行业。比如食品行业、医药行业等等一大批产业。对于农场来说，因为没有货车司机就可能使得牛奶无法被及时取走，所以非常有可能要被白白倒掉。那这种情况出现的原因是什么呢？那应该怎么解决这一问题呢？让我们来一起探讨一下吧。

首先一个原因就是疫情的原因。因为英国有疫情，很多的司机或者公民都不敢出去或者是不能出去，或者因为疫情的原因，考货车司机证的人，也无法不是去完成，从而导致很多工作是没有人去做的，那么这样的话，就严重影响了供应链的问题。

还有一个原因就是英国货车司机缺口太大了。因为英国考入货车司机的也不是一件轻松的事情，英国脱离欧洲，也是一个重中之重的原因，因为英国脱欧很多人都不愿意在英国工作而去欧洲，所以导致人的流失量很严重，这样也导致英国货车司机的缺口严重。

其实货物运送到远处卖不出去的话，可以在农场附近去就行买卖交易，这样也有利于牛奶的售卖。虽然这样去做，没有太大的效用，但是这也是解决燃眉之急的一个办法。

英国政府已经实施了一些措施，想要通过加快重型货车驾驶资格的老师进程。这样的话，可以让更多驾驶员能过进入自己的岗位，就有利于货车的使用，同时也会加快产业链的供应。但是这种方法的进程是很慢的，因为考取货车驾驶资格并不是一件很容易的事情，所以还需要英国政府可以有效的化解这个难题。

根据相关报道，目前英国货车司机缺口约为10万，由此导致的供应链问题已经影响了多个行业。而奶农们自产的牛奶也正是因为缺少货车司机，使得牛奶无法被及时取走，因此很可能要被迫倒掉。然而，之所以会出现这样的事情，除了疫情的影响外，英国脱欧也是导致英国货车司机缺口太大的原因之一。

一、货车司机紧缺是受到了疫情的影响

从根本上看，疫情是导致货车司机人员紧张的主要原因之一。要知道，在疫情开始后，许多行业都陷入了停滞，也使得很多货车司机由于找不到活干不得另谋生路，虽然说现在的疫情情况有所好转，但由于货车司机们并非全部再回到自己原先的岗位上，自然会出现货车司机人员紧张的问题。此外，在疫情的影响下，与货车相关的驾照考试被迫延后和取消，也使得货车司机这个行业没能及时补充新鲜血液。总的来说，英国货车司机会面临人员紧张的局面，与疫情其实有很大的关系。

二、英国脱欧也同样是原因之一

在结束了脱欧过渡期后，原先在英国工作的欧盟司机大多离开了英国，毕竟在英国脱欧后，由于政策的改变，使得非英国货车司机并不能像之前一样轻松、简单的在英国工作，他们不仅要面临更繁琐的边境手续，工作成本也变得比之前更高。换句话说，在英国脱欧后，欧盟公民身份的货车司机已经不再把英国当作优先的工作地点，并且比起在英国工作，他们更倾向在对他们来说更方便的欧盟成员国进行工作，这也使得英国货车司机的缺口变得越来越大。

综上所述，英国货车司机短缺主要有两方面的原因，一是受到了疫情的影响，二是因为英国已经结束了脱欧过渡期。

一年一度的七夕即将到来，相信不少男同胞们都在为这个特殊的日子送什么而感到苦恼。抛开常见的口红、香水、包包、就真的没有什么别出心裁的礼物值得送么？对了性价比也是需要考虑的一点，太过昂贵的礼物可不兴送阿！下面就为大家推荐几款今年七夕值得送的礼物。

1、LOEWE事后清晨

　　这款香水简约大方。而且是一对。两款香水的香味据说可以互补。男香是有一股薰衣草的味道，女香则是比较清新的果味。在七夕送这样一款香水给女朋友，一定能让她念念不忘。

2亲手做爱心蛋糕

　　如果女朋友喜欢吃甜食，那你可以参加一些diy蛋糕的活动。味道、外观都是其次，心意到了才是最重要的。

3 数字油画

数字油画可以直接登录某宝，发给商家你们的照片，商家根据照片定制你们的私人油画。但是数字油画真正的上色是需要你们自己完成。如果能在七夕节将这样的礼物送给女朋友，一定能让她感动万分。

4 保鲜花

　　据统计3岁到80岁的女性都爱花，可是真花放几天就会凋谢，而保鲜花可以存放数年之久，同时能表达出你的心意。

5自制皮具制品

　　你可以一针一线亲手为对方缝制，也可以私人定制专属于你们的那个礼物。既可以选择女朋友喜欢的颜色，又可以刻上名字。让对方每次拿起礼物，都会想到你。

6口红

　　口红是每个女生超喜欢的化妆品了，送它绝对合意，虽说女生最不缺的就是口红，当然她们也绝对不会嫌弃口红多，口红选择也要选对色号，要想要七夕让女朋友念念不忘，什么姨妈色豆沙色就别送了，太大众了。

　　可以选择一些特别，比如迪奥999、TF黑管等等。

7项链

　　项链谐音“相恋”，寓意还是蛮好的，代表了你和这个女生相恋一生，心心相印，守护她一辈子!说起项链，直肠男也不用发愁，果断送施华洛世奇家的这两款项链都可以。

　　施华洛世奇家主打就是黑天鹅，如果你送黑天鹅的话，真的是太俗了，黑天鹅已经烂大街了，而这款一见倾心是两个心相扣的设计，浪代表了浪漫的漫爱情，矢志不渝，透明防水钻亮泽耀眼，小巧的玫瑰镀金，展现出妩媚的美感，作为七夕礼物送女朋友再合适不过了!

　　其实，很多时候，女朋友对于你送的礼物的贵重与否，并不是那么在乎，主要还是看你的心意，所以，趁着还有时间赶紧准备七夕的礼物吧。