十一黄金周旅游途中饮食需要注意什么求大神帮助

十一黄金周旅游途中饮食需要注意什么求大神帮助

不要盲目“入乡随俗” 旅游者不仅对当地的风光古迹感兴趣，而且对当地的小吃、水果更是争先品尝。其实，“一方水土养一方人”，当地的饮食习惯是长期适应当地的气候、土壤、植被而形成的，比如西藏地区，当地人吃犛牛肉，喝酥油茶，很多点心也是用酥油做成的，当地人吃了很有好处，而且也有平衡的食物来应对过多的饱和脂肪，如粗茶等。 但是，如果你是从东南方来的游客，很有可能吃了酥油做的食品就会肠胃不适，搞不好要拉肚子。再比如，北方人到了南方，吃热带水果，尤其是小孩子，容易发生过敏。因此，为了慎重起见，旅游地的一些“俗食”还是以“看热闹”为主，尽量少吃“新鲜”。 舒服重于“营养” 出游饮食的一个重要原则是保证进食后不会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。为此，影响胃排空的食物，包括肥腻食品、动物内脏、粗纤维食物、过甜含奶油的食品，以及易导致胀气或不耐受的食品(如黄豆、牛奶等)，均不宜过多进食。 进餐越慢越好，即便平时吃饭较快的人也应有意识地放慢进餐速度，以免导致餐后腹胀。另外，尽量不点肉菜，尤其是快炒的肉菜，因为寄生虫的威胁太大。凉拌、熟食少点，因为这些菜一般都提前准备，放置时间长，会增加微生物繁殖机会。而吃西红柿炒鸡蛋、炖菜等会相对安全些。 野味少吃 海产品适量 别以为野菜和野味是“纯天然”就安全了，野味身上的寄生虫和病毒是家养的牲畜身上没有的，很多野菜身上都带有或多或少的“毒性”。因此，旅途中“野食”不要随意去吃。另外，即使是非常可靠的海鲜，也是大寒大凉的食物，尤其在深秋，更不可多吃。一般人吃蟹，一顿不要超过两只，如果是体质虚寒者，那就忍痛割爱吧。 出游推荐的饮食 主食：面包或发面饼(不要食用油炸的主食，如炸糕、油饼、油条等)。一个鸡蛋(不要吃油煎鸡蛋)、一杯酸奶。 副食：一定量瘦肉、大量的绿叶蔬菜和水果(每日2～3个水果，可以防止便秘。) 零食：花生、巧克力和牛肉干等，避免低血糖和饥饿。要少吃话梅类加工食品。 此外，每天要保证3瓶矿泉水(每瓶近600毫升)的饮水量，尽量少饮用各类含糖饮料(如可乐、雪碧等)，也不要迷信所谓“鲜榨”果汁

十一黄金周旅游注意事项？

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十一黄金周旅游

十一黄金周人满为患，三亚、厦门这些地方很浪漫，自然是求婚圣地，但是人肯定是巨多的。所以我还是建议你可以去一些古镇，比如周庄，或者还可以去大漠，这些地方人相对而言比较少，但是却有无可媲美的个性。古镇唯美浪漫而富有诗意，大漠浩渺而带有民族个性，还有一份民族的信仰。我觉得都挺好的。求婚钻戒也是需要精挑细选的。我一朋友和他女友求婚的时候用的是他实名制定制的乐维斯，说是意为以我之名，冠你指间，一生相伴，一世相随。据说现在女孩子都很追求乐维斯式的爱情，你可以考虑下的。

哈哈，旅l游嘛，有的是时l间去，当新l娘多好啊，嫁给自己爱的爱自己的人。其实，很多时候吧，我们当女人的总是太喜欢操心，总是认为自己家男人准备的不好，怕他会忘了准备着忘了准备那的，或者准备的东西你不喜欢，我觉得有时候我们真的是多虑了，我结婚的时l候也是担心我老公弄不好，结果呢，我特别满l意，尤其是他给我买的钻戒，是他实l名定l制的乐维斯的钻戒，寓l意很美：以我之名，冠你指间，一生l相伴，一世相l随，婚礼置办的也不l错，所以，楼主安心当新娘子就好了。

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很多家庭都有十一黄金周旅游的打算，据去吧网的统计资料显示，世博游、海滨游、港澳游是最受欢迎的十一黄金周旅游路线。

相关资料显示，6月下旬开始，上海酒店的供应已日趋紧张，各大酒店只为已经交钱预订的客人预留房间,去吧网建议十一黄金周旅游选择上海世博的家庭尽量提早两周以上预订酒店，出发前先预订酒店并交齐房款,这样才能保证到达上海后能顺利入住并节省花销。另外十一黄金周旅游也可以考虑住在上海周边城市,如苏州、常州、南通，距离上海的车程只在一个多小时,不仅预订更加容易,而且酒店价格也相对便宜。

此外，十一黄金周旅游催生了青岛、大连、福州、秦皇岛、烟台等一些海滨城市旅游旺季的到来，相关资料显示，6月最后一周，这些海滨城市平均价格将比平日上涨10％左右。届时，青岛、大连的五星级酒店均价将在900元左右，四星级价格将在500元左右，三星级的则在350元左右；秦皇岛的酒店，五星级均价在1000元左右、四星级400元左右、三星级300元左右。进入7月中旬以后，那些价效比较高的酒店可能会比较紧张。

十一黄金周旅游机票方面，各地飞往上海的基本以全价机票为主，不过特价机票也不是完全没有，北京、广州、深圳等一线城市到上海的有一些小幅折扣，福州、连云港、南昌、合肥等城市到上海还是有2折至4折的低折扣出现的。另外，各大网站的价格战也给消费者带来了实实在在的好处，像去吧网刚刚推出的预订返现金活动，返现之后，订机票订酒店其实也相当于拿到了更便宜的价格，对消费者来说不失为一件好事。

总之一句话，十一黄金周旅游，一定要选好机票预订网站，合理安排好时间，折扣多一点是一点，能省则省。

十一黄金周旅游建议

上海建议不要去了

因为上海的消费很高而且没什么玩的

就是大城市而已一般都是去购物才会去

如果想去大城市,深圳也不错

去欢乐谷一天旁边世界之窗也可以去

2个人3000块只要不坐飞机不大肆买东西

应该够了

十一黄金周旅游计划

可以先飞到成都，再由成都出发前往著名旅游胜地——九寨沟。

黄龙沟位于松潘县东约35公里处，是玉翠山中一条南北向的沟谷，长约7、8公里。与九寨沟一山之隔，但因雪山阻隔，需经公路绕行100公里方可到达。这条沟的奇妙之处是沟底的岩石，晶莹光滑，类似石灰岩溶洞中的钟乳石，岩石跌宕起伏，顺着山沟，曲折蜿蜒，犹如一条黄龙盘旋而上。黄龙奇异的景色，使它拥有“黄龙天下绝”的美称。 在九寨沟—黄龙附近，还分布著风韵古朴的神仙池和甘海子等等，真正是移步换景，美不胜收！勤劳的藏族人民在这里辛勤劳作、创造。飘动的经幡，古老的水磨房，迟缓的犛牛……融化在奇山异水、蓝天白云之间，使人羽化登仙。

十一黄金周旅游推荐

最好找一些风景优美，远离闹市的非热门景点，这样可以尽兴游玩，不然，就是去挤人堆，看人流了。可以去一些二线城市，选择一些4A级景点就行。

　　因为对于扮演人偶的员工来讲，与游客互动确实有一定风险。

　　与人偶互动也确实不能像与普通人互动那样，主要原因有三：一是人偶内视线与听觉都会受到影响，很难判断周围人的动作;二是穿着戏服又热又累，对员工的体力有极大消耗;三是人偶在那里站着就会给人一种“大号玩具”的感觉，人很难保持与一个“人”互动的感觉。

　　若是想要正式一些，可以考虑去湖对面的乐园酒店8楼的餐厅，绚景楼有可以同时看到星愿湖、城堡以及烟花的靠窗座位，这家吃饭需要预约，在预约时说清楚求婚用，一定要靠窗座位即可。绚景楼算是求婚圣地。

导读：

现在，自由恋爱成为了主流，我们的自由恋爱是不是有点太“自由”了。

她是不是太神圣了？

我们的宣传是不是也太过了？

似乎将自由恋爱凌驾于一切之上了，

导致家长管不着，老师管不着。

青年人究竟应该做什么？

看看毛主席和陈独秀先生他们青年时期是如何做的？

正文：

毛主席说：“一九一九年我第二次前往上海。

“在那里我再次看见了陈独秀。

“我第一次同他见面是在北京，那时我在国立北京大学。

“他对我的影响也许超过其他任何人。”

为什么毛主席会如此评价陈独秀对他的影响？

我曾经对一个名牌大学毕业生提及过陈独秀，说过他的贡献。

非常地遗憾，那个名牌大学毕业生竟然不知道还有一个陈独秀。

她本人还是汉语言文学专业的。

高中年代也算是学霸级别的。

这太让我吃惊，太让人不可思议了。

我也不知道她中国近代史。

中国近代史中影响中国最大的事是什么？

一是鸦片战争

二是辛亥革命

三是中国***成立

四是中华人民共和国成立

还有什么 历史 事件超过这四件事对中国的影响？

其中促成辛亥革命与中国***成立两次思想变革运动。

一次是受日本明治维新影响的戊戌变法；

一次是受俄国十月革命影响的新文化运动，有时候我们直接用五四运动代替新文化运动。

四个 历史 事件中，中国***成立的伟大 历史 意义，是我们不得不承认的。

然而，它的背景与前提就是新文化运动。

陈独秀是新文化运动的领导者，是五四运动的总司令，

是中国***主要创始人之一，

如此重要的人物，为什么一个名牌大学的汉语言文学专业的毕业生不知道呢？

是不是因为与考分没有太多关系，

读书就只为了考分吗？

只是为了考分，真不必要读太多的书。

尤其是大学考试，把一些关键点掌握了，就能够及格。

这就是读书吗？

大学做什么去了？

毛主席回忆师范是说：“他们没有时间谈情说爱，他们认为时局危急，求知的需要迫切。”

青年人，尤其在学校，不求知，而是求婚去了，学什么学？

不求知，只求婚，恐怕就是大学流行的生活。

实在不可取。

现在的初高中可能都有这种现象。

他们好像不恋爱反而不正常一样。

那种强烈程度，让家长和老师根本无法管。

校园是求知的地方，不是求婚的地方。

前面我写过了毛主席的求知过程。

我们再看看陈独秀的求知经历。

陈独秀出生1879年10月9日。

当时的中国经过两次鸦片战争的失败，和太平天国运动，清朝进行洋务运动的中期。

洋务运动以魏源《海外图志》的“师夷长技以制夷”主张为指导思想，进行的一次，富国图强运动。

这个时期内，陈独秀开始修习四书五经。

17岁考中秀才，撰文《扬子江形势论略》。

他是天才，还是勤奋？

勤奋是肯定的。

为了考察日本为什么会强大。

他先后五次东渡日本求学，接受了资产阶级民主主义思想熏陶。

1901年，入东京高等师范学校学习，参与成立东京青年会。

这可不是什么研究家庭与爱情的学会，这是研究变革中国的学会。

是进行了爱国主义演说的学会。

1907年，入东京正则英语学校，后转入早稻田大学。

回国后，在浙江陆军学堂任教。

与毛主席的经历相似，也当过老师，毛主席也当过。

紧接着，就是做大事。

我们学不了的大事。

这个时间，他差不多三十岁。

风华正茂的时期，正是激扬文字的时代，

我们为什么要浪费宝贵的青春年华呢？

子苏感悟：

我们影视片中，爱情的宣传，尤其是中小学校园爱情故事的宣传，还是应该保守一些的好。