94年的电影

我只推荐一部：肖申克的救赎(1994年9月10日)

不知道你看过没有，我觉得这是我看过**中最经典的一部(看过的话我推荐另一个:七宗罪)

故事梗概:

故事发生在1947年，银行家安迪因为妻子有婚外情，酒醉后误被指控用枪杀死了妻子和她的情人，安迪被判无期徒刑，这意味着他将在肖申克监狱中渡过余生。 瑞德1927年因谋杀罪被判无期徒刑，数次假释都未获成功。他现在已经成为肖申克监狱中的“权威人物”，只要你付得起钱，他几乎能有办法搞到任何你想要的东西：香烟，糖果，酒，甚至是大麻。每当有新囚犯来的时候，大家就赌谁会在第一个夜晚哭泣。瑞德认为弱不禁风、书生气十足的安迪一定会哭，结果安迪的沉默使他输掉了两包烟。但同时也使瑞德对他另眼相看。 好长时间以来，安迪几乎不和任何人接触，在大家相互报怨的同时，他在院子里很悠闲地散步，就象在公园里一样。一个月后，安迪请瑞德帮他搞的第一件东西是一把石锤，他有这种嗜好，想雕刻一些小东西以消磨时光，并说他自己想办法逃过狱方的例行检查。之后，安迪又搞了一幅丽塔海华丝的巨幅海报贴在了牢房的墙上。 一次，安迪和另几个犯人外出劳动，他无意间听到监狱官在讲有关税上的事。安迪说他有办法可以使监狱官合法地免去这一大笔税金，做为交换，他为共同工作的犯人朋友每人争得了3瓶啤酒。喝着啤酒，瑞德猜测说安迪只是借用这个偷闲享受自己以前自由的感觉。 由于安迪精通财务制度方面的的知识，很快使他摆脱了狱中繁重的体力劳动和其它变态囚犯的骚扰。不久，声名远扬的安迪开始为越来越多的狱警处理税务问题。同时安迪也逐步成为肖申克监狱长诺顿洗黑钱的重要工具。监狱生活非常平淡，总要自己找一些事情来做，安迪的重要事情就是重修图书馆。安迪不停地写信给州议会，为监狱申请到了一小笔钱用于监狱图书馆的建设用来纪念老布。 瑞德的假释提案再次失败，安迪送给瑞德一个口琴。 一个年轻犯人的到来打破了安迪平静的狱中生活：这个犯人以前在另一所监狱服刑时听到过安迪的案子，他知道谁是真凶！但当安迪向监狱长提出要求上报这一情况以争取重新审理此案时，却遭到了断然拒绝，并受到了单独禁闭一个月的严重惩罚。安迪的申诉行为使监狱长发怒，并且为了防止安迪获释，监狱长不惜设计害死了知情人。 面对残酷的现实，安迪变得很消沉有一天，他对瑞德说：“如果有一天，你可以获得假释，一定要到巴克斯顿的大干田替我完成一个心愿。那是我向我妻子求婚的地方，把那里一棵大橡树下的一个盒子挖出来。那里有我给你的东西。”当天夜里，风雨交加，雷声大作，已得到灵魂救赎的安迪越狱成功。 瑞德获得了假释，他在橡树下找到了一盒现金和安迪留给他的一封信后，决定违反假释规定，寻找自由。便动身去芝华塔内欧。安迪和瑞德两个老朋友终于在墨西哥阳光明媚的海滩重逢。 安迪在狱中对瑞德说过，在谋杀案发生的晚上，他战胜了自己，放弃了谋杀的念头。无论他们是否先被谋杀，安迪都不会开枪。他的入狱，完全是个彻底的冤案。安迪在狱中对瑞德也说过，他原谅了他的妻子，是他专注于工作，忽略了妻子的感受，导致了她的出轨。他没有帮狱长洗钱时，就想法搞到锤子，决定要逃离了。他根本就无罪，也无需赎罪。当他得知自己的徒弟被杀害时，他知道自己的假释和减刑是不可能的——因为他的徒弟汤米考取了学院，会走出监狱。监狱长怀疑汤米从安迪那里知道自己的洗钱罪行，为了保护自己，所以他不会让汤米活着出去，从而杀害了他。还有一个原因，汤米是唯一一个能证明安迪无罪的人，因为他在其他监狱中认识了那个真正的凶手，一旦汤米走出监狱，就能够找到证明安迪无罪的证据，监狱长不想失去一个难得的财务专家，所以就杀害了汤米。安迪正是从徒弟的死看清了监狱长的嘴脸，也明白监狱长是不会让自己走出监狱的。所以他采取了越狱，并带走了监狱长的罪证。这也是对自己犯罪的一种救赎。影片之所以在后来给了安迪自由人的身份，就是因为安迪已经为自己的行为受到了惩罚，坐了二十年的牢。这二十年并不是冤狱----安迪自己也这样认为---他已经为罪行受到了惩罚。所以，尽管安迪的越狱依旧是一种犯罪，但是他还是获得了自由。片子教育我们在人生道路上我们都可能有过错，但是当过错罪不至死时，我们要身体力行并从良心上进行忏悔，但是一定不要放弃希望，要努力的解救自己，从希望中得到力量，从而走向光明！

精彩对白:

每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了？你的上帝在哪里？ Fear can hold you prisoner, hope can set you free A strong man can save himself, a great man can save another

懦怯囚禁人的灵魂,希望可以令你感受自由。强者自救,圣者渡人。 Prison life consists of routine, and then more routine

监狱生活充满了一段又一段的例行公事。

red:These walls are kind of funny like that First you hate them, then you get used to them Enough time passed, get so you depend on them That's institutionalized red：这些墙很有趣。刚入狱的时候,你痛恨周围的高墙;慢慢地,你习惯了生活在其中;最终你会发现自己不得不依靠它而生存。这就叫体制化。

I find I'm so excited I can barely sit still or hold a thought in my head I think it the excitement only a free man can feel, a free man at the start of a long journey whose conclusion is uncertain I hope I can make it across the border I hope to see my friend, and shake his hand I hope the Pacific is as blue as it has been in my dreams I hope

我发现自己是如此的激动,以至于不能安坐或思考。我想只有那些重获自由即将踏上新征程的人们才能感受到这种即将揭开未来神秘面纱的激动心情。我希望跨越边境，与朋友相见握手。我希望太平洋的海水如同梦中一样的蓝。我希望。

I guess it comes down to a simple choice: get busy living or get busy dying

人生可以归结为一种简单的选择:不是忙着活,就是忙着死。

Red: There's not a day goes by I don't feel regret Not because I'm in here, or because you think I should I look back on the way I was then, a young, stupid kid who committed that terrible crime I want to talk to him I want to try and talk some sense to him, tell him the way things are But I can’t That kid's long gone and this old man is all that's left I got to live with that Rehabilitated It's just a bullshit word So you go on and stump your form, sonny, and stop wasting my time Because to tell you the truth,I don't give a shit

Red:我无时无刻不对自己的所作所为深感内疚,这不是因为我在这里(监狱),也不是讨好你们(假释官)。回首曾经走过的弯路,我多么想对那个犯下重罪的愚蠢的年轻人说些什么,告诉他我现在的感受,告诉他还可以有其他的方式解决问题。可是,我做不到了那个年轻人早已淹没在岁月的长河里,只留下一个老人孤独地面对过去。重新做人骗人罢了!小子,别再浪费我的时间了,盖你的章吧,说实话，我不在乎。

Some birds aren't meant to be caged, that's all Their feathers are just too bright

有的鸟是不会被关住的，因为它们的羽毛太美丽了！

Hope is a good thing,maybe the best of things,and no good thing ever dies

希望是件好东西，也许是世上最好的东西．好东西从来不会流逝． there's something places, in the world that are not made out of stones, there's something inside, that they cannot get to, that they cannot touch that's yours,

影片中安迪有这样一句话：“forget that there are … place … in the world that are not made out of stone, there is something … inside … that they can not get to … that is hope ”（不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望）。的确，正想安迪所说的，监狱的高墙可以束缚住我们的身体上的自由，甚至于体制化的东西可以束缚住我们的精神上的自由，但唯有希望不可以放弃。失去希望的生活是灰暗的，没有生气的，甚至是没有意义的。在安迪的心中一直就没有放弃对自由的希望，而且他也一直在为自己的希望努力着——每天晚上都要用那个小锤去挖瑞得认为几百年也挖不穿的墙壁。而对瑞得和老布来说，他们早就放弃了希望，以为在他们看来希望只能让自己更痛苦，甚至认为希望便是痛苦的根源。一个人能够在19年痛苦的监狱生活里，不放弃对自由的向往，这是一种怎样的精神信念？所以他成功了，夺回了自己的自由。

《阿甘正传》与《肖申克的救赎》

1994年的奥斯卡颁奖典礼上，《肖申克的救赎》是《阿甘正传》最大的竞争对手，如果说《阿甘》是一个梦，那么《救赎》就是一种生活。生活比梦简单，但生活远比梦境残酷。而这两部片子也的确是有很多可比之处，他们也有缘凑在了一个奥斯卡年度。 生活就像一盒巧克力，你永远不知道你会得到什么。当一片羽毛缓缓飘荡的时候，生活被幻化成了一首优美的圆舞曲，因为不管拿到的是什么，巧克力永远都是可口的。《阿甘正传》展现给我们的也永远都是生活中最美好的那一面，也会让我们时刻为生活的美好的而满足。 忙着去活或是忙着去死(Get busy living or get busy dying)，《肖申克的救赎》把生命变成了一种残酷的选择。肖申克的救赎是我们简单的生活中值得一再回味的东西。相信自己，不放弃希望，不放弃努力，耐心地等待生命中属于自己的辉煌，这就是肖申克的救赎。 虽然最后找到了通向天堂的那条路，但是这条追寻的过程中却是充满坎坷。 他们都是极为优秀的影片，至少他们都是那种让你看完以后就绝对不会忘记的影片，而且每次看完都会有不同于前一次的感觉和感受。在两部同样经典的影片面前，奥斯卡的评委们选择了《阿甘》，也就让它的影响力和观众接受程度远远的超过了他的竞争对手。但是埋在土里的金子终究是要发光的，这些年来，《肖申克的救赎》却开始了奋起直追，受关注的程度并不比《阿甘》少，而且很多人开始为他鸣不平。而我则能够充分理解为什么奥斯卡会选择《阿甘正传》 第一：同汤姆·汉克斯比起来，蒂姆·罗宾斯（Tim Robbins）当时还是个小字辈。凭借着《费城故事》，汉克斯已经问鼎过奥斯卡，而且他也是好莱坞好男人的典型代表，没有绯闻，家庭和睦，乐善好施。不管他被那年的奥斯卡提名，他都会是最最热门的候选人。而后者却初出茅庐，影响不大，不过值得一提的是他现在已经极少演戏了，基本上都是当导演。而该片也是导演弗兰克·达拉伯恩特（Frank Darabont）的处女作，奥斯卡很少把大奖颁发给一个第一次执导筒的导演。弗兰克·达拉伯恩特后来也与汤姆汉克斯一起合作拍摄了《GreenMiles》。 第二：奥斯卡比较偏向于弱智人士，对现实主义题材往往重视不够。《飞越疯人院》、《雨人》等等都是此类型影片，也都获得大奖，美国人也常说，只要是跟傻子有关，就容易获得奥斯卡。而好莱坞对现实主义的题材往往重视不够，特别是那些揭露美国社会黑暗面的影片几乎是绝少得奖，而《阿甘》则是把美国当代很多的重要事件都贯穿起来，并以一种很幽默的语气调侃了一把，由此可见，《阿甘》获胜也是在情理之中的。 一个奥斯卡小金人虽然很重要，但是奥斯卡历来的传统是比较重视商业影片，忽视文艺片，重视大牌演员和导演，忽视新人，所以他并不能完全说明问题。在很多人看来，落败的《肖申克的救赎》远比《阿甘正传》要来的深刻也更有回味的余地，当然这是一个仁者见仁、智者见智的问题，但是不可否认的是这两部**有许多的相似之处。 神似的男主角：我常常认为汤姆汉克斯与蒂姆罗宾斯在很多地方都非常相像，都属于那种沉默深沉型的男人，一幅生就正派的脸，是那种让女人觉得非常可靠有安全感的男人，让男人觉得是那种正直而又值得信赖的朋友，所以很容易博得观众的好感与信任。最为重要的是他们都有出色的演技，都是那种只要在屏幕上出现，就一身是戏的演员。 探讨人生的主旋律：这两部影片都是在探讨人生、人性以及社会。只不过一个充满了阳光和希望，而另一个则是阴暗和压抑，恰恰是这种鲜明的对比，让我们把这两部影片放在一起比较有了更多的意义。 不知道有没有人把这两部影片放在一起看过，我相信一个下午足够了，一个人静静的看，我先看的《阿甘正传》，后看的《肖申克的救赎》，我当时的感觉就是从天上掉到了地上。两个男人不同的命运让我们对生活和未来有了一种重新的认识，看《阿甘正传》就好像在草地上晒太阳，一切都是那么的美好，阳光让我们体会到了活着的乐趣和对美好未来的憧憬，在这温暖的阳光下，我们绝少能够想到太阳落山后的黑暗与寒冷。 而《肖申克的救赎》就让我们体会到了这一切，监狱中生活绝对没有乐趣可言，更加谈不上什么希望。这时俺想到了新东方的校训在绝望中寻找希望，这恰恰就是最难的，很少有人能够在明知道没有希望的状态下还在寻找希望，我们常常能从年长的人口中听到人啊！最好不要和命运抗争，什么是命运？那种努力是对生命的抗争？谁都又说不清楚。当安迪战胜命运的时候，我们也可以说这种胜利也许恰恰就是命运的一部分。

　　《简爱》是英国十九世纪著名的女作家夏洛蒂·勃朗特的代表作，人们普遍认为《简爱》是夏洛蒂·勃朗特“诗意的生平”的写照，是一部具有自传色彩的作品。夏洛蒂·勃朗特、艾米莉·勃朗特、安妮·勃朗特和勃朗宁夫人构成那个时代英国妇女最高荣誉的完美的三位一体。

　　故事简介:简爱的父亲是个穷牧师，当她还在，幼年时，父母就染病双双去世。简爱被送到盖茨海德庄园的舅母里德太太家抚养，里德先生临死前曾嘱咐妻子好好照顾简爱。简爱在里德太太家的地位，连使女都不如，受尽了表兄表姊妹的欺侮。一天表兄又打她了，她回手反抗，却被舅母关进红房子里，她的舅舅里德先生就死在这间屋子里。她被幻想中的鬼魂吓昏了过去。重病一场，过了很久才慢慢恢复健康。

　　她再也不想呆在里德太太家了，里德太太就把她送进达罗沃德孤儿院。孤儿院院长是个冷酷的伪君子，他用种种办法从精神和肉体上摧残孤儿。简与孤儿海伦结成好友，教师潭泊尔**很关心她。在孤儿院里一场传染性的伤寒，夺走了许多降儿的生命，海伦就在这场伤寒中死去，这对简爱打击很大。

　　简毕业后留校当了两年教师，她受不了那里的孤寂、冷漠，登广告找到了一个家庭教师的工作，于是她来到了桑费尔德庄园。在桑费尔德庄园只有庄园主罗彻斯特和他的私生女阿戴尔·瓦伦斯，而罗彻斯特经常到国外旅行，所以简到桑费尔德好几天，也没见到罗彻斯特。

　　一天黄昏，简外出散步，惊了刚刚从外面回来的罗彻斯特的马，罗彻斯特从马上摔了下来，简急忙上前去扶他，回到家后简才知道他便是庄园主罗彻斯特。罗彻斯特是个性格阴郁而又喜怒无常的人，他和简经常为某种思想新辩论不休。

　　在桑费尔德庄园不断发生奇怪的事情。有一天夜里，简被一阵奇怪的笑声惊醒，发现罗彻斯特的房门开着，床上着了火，她叫醒罗彻斯特并扑灭火。罗彻斯特告诉简三楼住着一个女栽缝格雷斯·普尔，她神精错乱，时常发出令人毛骨悚然的狂笑声，并要她对此事严守秘密。

　　罗彻斯特经常参加舞会，一天他把客人请到家里来玩，人们都以为在这场舞会上罗彻斯特会向布兰奇**求婚。在宴会上罗彻斯特坚持要简也到客厅里去，客人们对简的太度十分轻慢，罗彻却邀请简跳舞，简感觉到自己对罗彻斯特发生感情。

　　一天，罗彻斯特外出，家里来了一个蒙着盖头的吉卜赛人。当轮到给简算命时，简发现这个神秘的吉卜赛人就是罗彻斯特，他想借此试探简对他的感情。这时庄园里又来了个名梅森的陌生人，当晚他被三楼的神秘女人咬伤了，简帮罗彻斯特把他秘密送走。

　　不久，里德太太派人来找简，说她病危要见简一面。回到舅母家中，里德太太给她一封信，这封信是三年前简的叔父寄来的，向她打听侄女的消息，并把自己的遗产交给简。里德太太谎称简在孤儿院病死了，直到临终前才良心发现把真相告诉简。

　　简又回到桑费尔德庄园感觉像回到家一样。回来后，罗彻斯特向她未婚，简答应了，并高兴地准备婚礼。婚礼前夜，简从梦中惊醒，看到一个身材高大、面目可憎的女人正在戴她的婚纱，然后把婚纱撕成碎片。罗彻斯特告诉她那不过是一个梦，第二天当简醒来时发现婚纱真的成了碎片。

　　婚礼如期举行，一位不速之客闯进了教堂，声称婚礼不能进行，他说罗彻斯特15年前娶梅森先生的妹妹伯莎·梅森为妻。罗彻斯特承认了这一事实，并领人们看被关在三楼的疯女人，那就是他的合法妻子。她有遗传性精神病史，就是她在罗彻斯特的房间放火，也是她撕碎简的婚纱。

　　简悲痛欲绝地离开了桑费尔德庄园。她的仅有的积蓄花光了，沿途乞讨，最后晕倒在牧师圣约翰家门前，被圣约翰和他的两个妹妹救了。简住了下来，圣约翰为她谋了一个乡村教师的职位。

　　简悲痛欲绝地离开了桑费尔德庄园。她的仅有的积蓄花光了，沿途乞讨，最后晕倒在牧师圣约翰家门前，被圣约翰和他的两个妹妹救了。简住了下来，圣约翰为她谋了一个乡村教师的职位。

　　不久，圣约翰接到家庭律师的通知，说他的舅舅约翰简去世了，留给简二万英镑，要圣约翰帮助寻找简。圣约翰发现简是他的表妹，简执意要与他们分享遗产。圣约翰准备去印度传教，临行前向简求婚，但他坦率地告诉她，他要娶她并不是因为爱她，而是他需要一个很有教养的助手。简觉得应该报答他的恩情，但迟迟不肯答应他。当夜，圣约翰在荒原上等待简的答复，就在简要作出决定的时候，她仿佛听到罗彻斯特在遥远的地方呼喊她的名字“简，回来吧！简，回来吧！”她决定回到罗彻斯特身边。

　　当简回到桑费尔德庄园时，整个庄园变成一片废墟。原来几个月前，在一个风雨交加的夜晚，疯女人伯莎放火烧毁了整个庄园，罗彻斯特为了救她，被烧瞎了双眼，孤独地生活在几英里外的一个农场里。简赶到家场，向他吐露自己的爱情，他们终于结婚了。

　　两年之后，治好了罗彻斯特的一只眼睛，他看到了简为他生的第一个孩子。

一些表兄妹或堂兄妹等近亲谈恋爱的青年人，心中可能常常浮现出这样一个问题，结婚会不会对未来的儿女有不利影响？就是说会不会生遗传病患儿或先天畸形儿？如可能的话，发生的机会有多大？他们往往带着这些疑问来找医生，请求指导。

近亲结婚会不会对后代有不利影响呢？这个问题有过争论。在人类文明尚未开化的远古时代，近亲通婚非常混乱，不仅旁系血亲，甚至在直系血亲间也可通婚。古埃及统治者认为，只有皇室同族通婚才能保持皇室血统的纯洁和高贵，所以多是亲兄妹结婚。然而，人们从无数事实中得出结论，血缘近的男女结婚生育率低，后代的死亡率高，并常常出现先天畸形和遗传性疾病。近代更有大量资料证明，表兄妹结婚，痴呆儿发生率比非近亲结婚高150倍，新生儿死亡率和畸形率也比非近亲结婚高3倍多。还有人报道，近亲结婚者的子女在20岁前死亡者达139%，而非近亲结婚仅为17%。大量事实证明近亲结婚对后代不利，应当禁止。

为此，我国新婚姻法第六条明确规定，直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止婚配。近亲即指有亲缘关系的人，更确切的说是指有不太远共同祖先的人，通常追溯三代。近亲为什么会使后代中遗传病发病率增高呢？这要从遗传学角度来解释。生物的遗传是通过基因传递信息来完成的，基因是遗传的物质基础，通过生殖细胞（精子和卵子）传给后代，从而父母的性状特点在子代得以表达。我们每个人大约有5万以上的基因，这些基因一半来自父亲，另一半来自母亲，就是说，每个子女与父母之间的基因有1/2可能相同，所以同胞兄弟姐妹之间的基因则也有1/2可能相同。而爷孙、叔侄、舅甥等之间则有1/4可能相同。同理，表兄妹、堂兄妹等之间则有1/8可能相同。某些遗传性疾病的致病基因是隐性的，如双亲中一方带有这种基因，而另一方不带，则可使致病基因被掩盖，所以后代不发病。只有当夫妇双方都携带这种隐性基因，后代才发病。如前所述，近亲结婚，双方携带有相同基因的可能性明显大于一般群体。以白化病为例，本病以全身皮肤、毛发白化为特征。群体中携带这种致病基因的频率为1/50，如果非近亲结婚，则子代中发病的机会为1/10000，假如是表兄妹之间的近亲结婚，则子代中发病的机会为1/1600，要比非近亲结婚高6倍多。目前已发现的常染色体隐性遗传病有1232种。除白化病外，较常见的还有先天性聋哑、小头畸形、苯丙酮尿症、半乳糖血症等等。近亲结婚除使隐性遗传病发病率增高外，还可使多基因遗传病发病率增高，常见的有脑积水、脊柱裂、无脑儿、精神分裂症、先天性心脏病、癫痫等等。

从上述资料可知，近亲结婚所造成的不良后果是有科学根据的，随着文化生活水平的提高，人们对禁止近亲结婚的认识日益深入，目前已被绝大多数人所接受。然而，仍有少数地区还流传着"亲上加亲亲不断"的近婚风俗。也有一些人举相反的例子，如有人说十九世纪英国科学家达尔文就是近亲的后裔。在他身上未发现什么不良的后果，且比一般人更聪明。可这些人却不知，达尔文婚后连生10个孩子，其中3个孩子很小就夭折了，还有5个孩子终身不育。的确，近亲结婚的后代并非都是低能人和遗传病患者。相反非近亲结婚的后代也不是绝对正常，只不过是机率大小而已。有些青年人，表兄妹间从小青梅竹马，建立爱情关系，明知是冒险，但却带着侥幸心理硬要结婚。我们希望这些人要相信科学，要为家庭的幸福和后代的健康着想，也要为提高我们民族的素质着想，不要冒这个险，否则铸成大错，追悔莫及。

        前两天突然想弄个博客玩玩然后就上网查教程,搞了半天终于在我的Mac上搭建了基于Github的Hexo博客，折腾了半天发现写篇漂亮的博文还是挺麻烦的，单植入就没那么简单。后来想想有现成的放着不用，我是不是傻啊！哈哈，闲话少说，进入本文的主题，我想推荐给大家我眼中那些好看的经典的励志**。

        何为励志**？即能激励人们表达乐观心态，追求积极向上的生活态度的**。尤其适合在学习、工作和生活中遇到困境，处于低落状态的人们。

        说到励志**我想第一个进入脑海的恐怕就是《肖生克的救赎》了吧，是什么让一个误杀妻子被判入狱的人，在黑暗的弱肉强食的被体制化了的监狱里待了15年都没有放弃对自由的向往，那就是信念！正如剧中的经典台词所说，“有一种鸟是永远也关不住的，因为它的每片羽翼上都沾满了自由的光辉！”推荐大家看 bilibili 里的 **最TOP 的第一期细 细读经典 01：最伟大的励志**《肖生克的救赎》 不是我故意打广告，确实讲解得不错。

豆瓣评分 ：96

导演: 弗兰克·德拉邦特

主演: 蒂姆·罗宾斯 / 摩根·弗里曼 / 鲍勃·冈顿 / 威廉姆·赛德勒 / 克兰西·布朗 / 吉尔·贝罗斯等

        20世纪40年代末，小有成就的青年银行家安迪（蒂姆·罗宾斯 Tim Robbins 饰）因涉嫌杀害妻子及她的情人而锒铛入狱。在这座名为肖申克的监狱内，希望似乎虚无缥缈，终身监禁的惩罚无疑注定了安迪接下来灰暗绝望的人生。未过多久，安迪尝试接近囚犯中颇有声望的瑞德（摩根·弗里曼 Morgan Freeman 饰），请求对方帮自己搞来小锤子。以此为契机，二人逐渐熟稔，安迪也仿佛在鱼龙混杂、罪恶横生、黑白混淆的牢狱中找到属于自己的求生之道。他利用自身的专业知识，帮助监狱管理层逃税、洗黑钱，同时凭借与瑞德的交往在犯人中间也渐渐受到礼遇。表面看来，他已如瑞德那样对那堵高墙从憎恨转变为处之泰然，但是对自由的渴望仍促使他朝着心中的希望和目标前进。而关于其罪行的真相，似乎更使这一切朝前推进了一步……本片根据著名作家斯蒂芬·金（Stephen Edwin King）的原著改编。

       《阿甘正传》也是我特别喜欢的一部经典励志**，这部剧让大家印象最深刻的就是阿甘那种勇往直前地向前奔跑的精神。一个小时候患有残疾的并且智商很低的男孩如何长成为爱情、事业的大赢家，我想原因应该有阿甘母亲的爱的教育以及阿甘自己坚持不懈的努力。

豆瓣评分 ：94

导演: 罗伯特·泽米吉斯

主演: 汤姆·汉克斯 / 罗宾·怀特 / 加里·西尼斯 / 麦凯尔泰·威廉逊 / 莎莉·菲尔德 / Michael Conner Humphreys / 海利·乔·奥斯蒙

        阿甘（汤姆·汉克斯 饰）于二战结束后不久出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇，他先天弱智，智商只有75，然而他的妈妈是一个性格坚强的女性，她常常鼓励阿甘“傻人有傻福”，要他自强不息。阿甘像普通孩子一样上学，并且认识了一生的朋友和至爱珍妮（罗宾·莱特·潘 饰），在珍妮和妈妈的爱护下，阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”开始了一生不停的奔跑。阿甘成为橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者、亿万富翁，但是，他始终忘不了珍妮，几次匆匆的相聚和离别，更是加深了阿甘的思念。有一天，阿甘收到珍妮的信，他们终于又要见面……

       这部剧告诉我们，一个人通过自己的努力，是有可能实现自己的梦想的，要相信：幸福是会来敲门的！马云说：“梦想还是要有的，万一实现了呢。”在追求梦想的道路上，肯定会遇到各种各样的问题，有多少人放弃了又有多少能坚持到最后呢？

豆瓣评分 ：89

导演: 加布里埃莱·穆奇诺

主演: 威尔·史密斯 / 贾登·史密斯 / 坦迪·牛顿 / 布莱恩·豪威 / 詹姆斯·凯伦 / 丹·卡斯泰兰尼塔等

       克里斯•加纳（威尔·史密斯 Will Smith 饰）用尽全部积蓄买下了高科技治疗仪，到处向医院推销，可是价格高昂，接受的人不多。就算他多努力都无法提供一个良好的生活环境给妻儿，妻子（桑迪·牛顿 Thandie Newton 饰）最终选择离开家。从此他带着儿子克里斯托夫（贾登·史密斯 Jaden Smith 饰）相依为命。克里斯好不容易争取回来一个股票投资公司实习的机会，就算没有报酬，成功机会只有百分之五，他仍努力奋斗，儿子是他的力量。他看尽白眼，与儿子躲在地铁站里的公共厕所里，住在教堂的收容所里…… 他坚信，幸福明天就会来临。

当时看这部**时就被它深深打动了，我建议每个男人都应该好好看看。当你长得不够帅时不要自卑不要害怕，学学人家是怎么追求心爱的女人的，人家是怎么保护老婆孩子的。

豆瓣评分 ：95

导演: 罗伯托·贝尼尼

主演: 罗伯托·贝尼尼 / 尼可莱塔·布拉斯基 / 乔治·坎塔里尼 / 朱斯蒂诺·杜拉诺 / 赛尔乔·比尼·布斯特里克等

       犹太青年圭多（罗伯托·贝尼尼）邂逅美丽的女教师多拉（尼可莱塔·布拉斯基），他彬彬有礼的向多拉鞠躬：“早安！公主！”。历经诸多令人啼笑皆非的周折后，天遂人愿，两人幸福美满的生活在一起。然而好景不长，法西斯政权下，圭多和儿子被强行送往犹太人集中营。多拉虽没有犹太血统，毅然同行，与丈夫儿子分开关押在一个集中营里。聪明乐天的圭多哄骗儿子这只是一场游戏，奖品就是一辆大坦克，儿子快乐、天真的生活在纳粹的阴霾之中。尽管集中营的生活艰苦寂寞，圭多仍然带给他人很多快乐，他还趁机在纳粹的广播里问候妻子：“早安！公主！”法西斯政权即将倾覆，纳粹的集中营很快就要接受最后的清理，圭多编给儿子的游戏该怎么结束？他们一家能否平安的度过这黑暗的年代呢？

        日本不乏励志题材的**，我很喜欢这一部**。我相信很多中国人都经历过高考，经历过高考的人对这部**会感同身受吧。你见过性感辣妹也能疯狂学习吗？你见过女学渣成功逆袭吗？那就来看看这部**吧。

豆瓣评分 ：81

导演: 土井裕泰

主演: 有村架纯 / 伊藤淳史 / 吉田羊 / 田中哲司 / 野村周平 / 安田显等

       长相甜美的高中女孩工藤沙耶加（有村架纯 饰）在家并不受父亲待见，父亲一心要把弟弟培养成棒球手，而疏于对女儿们的呵护。沙耶加所在的高中有内部升学的制度，因此她终日和**妹们吃喝玩乐，学习掉到了全年级倒数第一也毫不为意。温柔勤苦的妈妈（吉田羊 饰）经常被校方找去说教，她为女儿的未来焦虑万分，因此将沙耶加送到了坪田（伊藤淳史 饰）所开办的补习班。经过水平测试，沙耶加实际只有小学四年级的水平，不过开朗自信的坪田不以为意，他以特有的方式打开女孩的心防，两人很快成为好朋友。在坪田的帮助下，沙耶加队学习的态度逐渐浓厚，后来更立下了考取庆应大学的宏愿。这是丑小鸭绝地逆袭的真实故事……本片根据《年级倒数第一的辣妹一年内偏差值提升40以上并考入庆应大学的故事》改编，该书取材自真人真事，由担任影片女主角原型小林沙耶加的私塾教师坪田信贵撰写。

        人的一生能遇到一位好老师是多么幸运多么幸福的一件事啊！好老师可能改变你一生的。我们都知道教育很重要，这主要体现在教育孩子的父母以及老师身上。《阿甘正传》里阿甘的妈妈不仅是一位好母亲，还是一位好家庭教师。而《放牛班的春天》里的克莱门特不仅是一位好老师，也像孩子们的一位好父亲。

豆瓣评分 ：92

导演: 克里斯托夫·巴拉蒂

主演: 热拉尔·朱尼奥 / 让-巴蒂斯特·莫尼耶 / 弗朗索瓦·贝莱昂 / 凯德·麦拉德 / 玛丽·布奈尔等

       1949年的法国乡村，音乐家克莱门特（杰勒德•尊诺 饰）到了一间外号叫“塘低”的男子寄宿学校当助理教师。学校里的学生大部分都是难缠的问题儿童，体罚在这里司空见惯，学校的校长（弗朗西斯•贝尔兰德 饰）只顾自己的前途，残暴高压。性格沉静的克莱门特尝试用自己的方法改善这种状况，他重新创作音乐作品，组织合唱团，决定用音乐的方法来打开学生们封闭的心灵。然而，事情并不顺利，克莱门特发现学生皮埃尔•莫安琦（尚•巴堤•莫里耶 饰）拥有非同一般的音乐天赋，但是单亲家庭长大的他，性格异常敏感孤僻，怎样释放皮埃尔的音乐才能，让克莱门特头痛不已；同时，他与皮埃尔母亲的感情也渐渐微妙起来。

        看完了《海上钢琴师》，有种莫名的感动。很少有人能沉浸在自己的世界里，而1900做到了。1900沉浸在自己的音乐中沉浸于自己的世界里——那Virginian号豪华邮轮就是他生活的全部世界。对于1900而言，弹奏音乐就是在弹奏生命。

豆瓣评分 ：92

导演: 朱塞佩·托纳多雷

主演: 蒂姆·罗斯 / 普路特·泰勒·文斯 / 比尔·努恩 / 梅兰尼·蒂埃里 / 阿尔贝托·巴斯克斯

        本片讲述了一个钢琴天才传奇的一生。1900年，Virginian号豪华邮轮上，一个孤儿被遗弃在头等舱，由船上的水手抚养长大，取名1900（蒂姆•罗斯 饰）。1900慢慢长大，显示出了无师自通的非凡钢琴天赋，在船上的乐队表演钢琴，每个听过他演奏的人，都被深深打动。爵士 乐鼻祖杰尼听说了1900的高超技艺，专门上船和他比赛，最后自叹弗如，黯然离去。可惜，这一切的事情都发生在海上，1900从来不愿踏上陆地，直到有一天，他爱上了一个女孩，情愫在琴键上流淌。他会不会为了爱情，踏上陆地开始新的生活，用他的琴声惊艳世界？他将怎样谱写自己非凡的人生。

      《霸王别姬》豆瓣评分有95，这貌似是国产**里豆瓣评分最高的了，我认为是国产**的巅峰之作。程凯歌在**里把故事，角色，演员，情感，内涵，光影，剪辑都运用得很到位。哥哥演得很好，当然葛优的演技也是没的说啦。之前热播的网络剧《春风十里不如你》无意间又给《霸王别姬》做了广告，没看过的小伙伴一定要好好看看。

豆瓣评分 ：95

导演: 陈凯歌

主演: 张国荣 / 张丰毅 / 巩俐 / 葛优 / 英达等

        段小楼（张丰毅）与程蝶衣（张国荣）是一对打小一起长大的师兄弟，两人一个演生，一个饰旦，一向配合天衣无缝，尤其一出《霸王别姬》，更是誉满京城，为此，两人约定合演一辈子《霸王别姬》。但两人对戏剧与人生关系的理解有本质不同，段小楼深知戏非人生，程蝶衣则是人戏不分。段小楼在认为该成家立业之时迎娶了名妓菊仙（巩俐），致使程蝶衣认定菊仙是可耻的第三者，使段小楼做了叛徒，自此，三人围绕一出《霸王别姬》生出的爱恨情仇战开始随着时代风云的变迁不断升级，终酿成悲剧。

        “他的人和名字一样不同寻常” “一出生就有人告诉我们，生活是场赛跑，不跑快点就会惨遭蹂躏，哪怕是出生，我们都得和3亿个精子赛跑”。首先是太搞笑了，其次是搞笑的背后也有励志。

豆瓣评分 ：91

导演: 拉吉库马尔·希拉尼

主演: 阿米尔·汗 / 卡琳娜·卡普尔 / 马达范 / 沙尔曼·乔希 / 奥米·瓦依达等

       本片根据印度畅销书作家奇坦·巴哈特（Chetan Bhagat）的处女作小说《五点人》（Five Point Someone）改编而成。法兰（马德哈万 R Madhavan 饰）、拉杜（沙曼·乔希 Sharman Joshi 饰）与兰乔（阿米尔·汗 Aamir Khan 饰）是皇家工程学院的学生，三人共居一室，结为好友。在以严格著称的学院里，兰乔是个非常与众不同的学生，他不死记硬背，甚至还公然顶撞校长“病毒”（波曼·伊拉尼 Boman Irani 饰），质疑他的教学方法。他不仅鼓动法兰与拉杜去勇敢追寻理想，还劝说校长的二女儿碧雅（卡琳娜·卡普 Kareena Kapoor 饰）离开满眼铜臭的未婚夫。兰乔的特立独行引起了模范学生“消音器”（奥米·维嘉 Omi Vaidya 饰）的不满，他约定十年后再与兰乔一决高下，看哪种生活方式更能取得成功。

       这是一部经典的好莱坞史诗巨片、讲述了一段缠绵而令人荡气回肠的铁血柔情般的爱情故事、是一部悲壮的血泪传奇。这部剧绝对够man，相信我，看过之后，你一定会爱上它的。

豆瓣评分 ：88

导演: 梅尔·吉布森

主演: 梅尔·吉布森 / 苏菲·玛索 / 布莱恩·考克斯 / 詹姆斯·卡沙莫 / 辛·劳洛等

        威廉•华莱士童年时，其父、苏格兰民族英雄马索•华莱士在与英军的斗争中牺牲，他开始接受父亲好友的指导，学习苏格兰文化和武术。青年华莱士（梅尔•吉布森）学成回到故乡，向美丽的少女梅伦求婚，不想梅伦被英军抢去且遭杀害。在广大村民“英雄之后”的呼声中，华莱士率众揭竿起义，并与苏格兰贵族罗伯结成联盟，但不久他发现，苏格兰贵族考虑的只是自身的利益。英王为缓和局势，派伊莎贝拉（苏菲•玛索）前去和华莱士谈判，由于英王只想收买华莱士，根本不顾苏格兰人民的自由和平等，谈判失败，但这一切并不为伊莎贝拉所知。伊莎贝拉归国后发现事情真相，且知晓英王正策划阴招，忙送信给华莱士，而两人的爱情，也在战争与阴谋中悄然滋生。

注：本文所有剧情简介均摘抄自 豆瓣 。

电视剧《加油妈妈》讲述了中国青年姚浩谦在新加坡街头救下弱智清纯少女夏欣欣，两人相恋。后浩谦奉父母之命结婚，欣欣则生下平安，独立抚养他长大。27年后，平安成为游泳选手，回国参加泳赛，计划与女友周语晨结婚。平安也因腿伤退出泳坛。他历经挫折打击，仍以坚毅不拔的精神，愈挫愈勇，成为一位优秀厨师并展现惊人厨艺。平安偶然结识了勤奋向上的女孩李若愚，若愚家因经营饺子厂倒闭，生活陷入困境，但家人情感却更加凝聚，同甘共苦，坚信能化危机为转机。该剧由贺军翔、张玉嬿主演。

若愚和平安两人继续寻找夏菲菲，终于在地铁站口找到了在此彷徨无助的夏菲菲。若愚和平安带夏菲菲回家，夏菲菲因为淋雨有些感冒，为了更好的照顾夏菲菲，若愚决定留下来替平安整夜照顾夏菲菲，因为平安应该好好休息保持最好的状态准备参加明天的比赛。

平安安睡了一夜醒来发现若愚整夜没睡守着夏菲菲，而夏菲菲也已经好了。夏菲菲为平安加油，平安感激若愚帮忙照顾妈妈，若愚叮嘱平安一定拿到金牌，平安发誓要拿到金牌并且用金牌把雨晨赢回来。姚子扬打电话约雨晨明天和妈妈王仲瑜见面，雨晨郑重的穿着打扮准备去见姚子扬的妈妈。可是姚子扬却约在了体育场附近的酒店，雨晨担心遇见平安，出发时一直心神不宁。平安在酒店集合后随着教练一起出发赶往体育场。

汤骏见林晓洁迟迟未到就上车离开了，她到后没找到汤骏，手机也没电了。汤骏和汤母一起和高总裁吃饭，他们在吃饭时说起林晓洁的好主意，林晓洁到后被天天想办法支开，白季晴和林晓洁险些相遇。天天带着白季晴来到包间，她没想到他准备的这么周到，高子齐想公开两人关系，他想在未来的日子里和她一起走下去。

媒体记者突然来到餐厅里，天天拦住他们，高子齐向白季晴求婚了，她幸福而激动着，高子齐将戒指戴在她的无名指上，白季晴有些紧张，她还不想公开恋情。高子齐将媒体记者叫房内，白季晴藏在桌子下面，林晓洁到后那些记者们离开了，高子齐称她是自己女朋友，躲在桌下的白季晴都听到了。

白季晴在记者进门前将戒指还给高子齐，高子齐将戒指戴在林晓洁手上，白季晴躲在桌下哭了起来，林晓洁很开心，她感觉那戒指的尺寸有些大，林晓洁感觉高子齐就是所有女人的白马王子，她常幻想和高子齐一起有未来。汤母和高总裁过去和高子齐与林晓洁打招呼，天天没能拦住他们，高子齐要向林晓洁求婚时汤骏提出反对。

汤骏向高子齐进行质疑，他知道他是一个幸福的人，高子齐当众保证不会让林晓洁掉眼泪，汤骏收回了他的反对，高子齐单膝下跪向林晓洁求婚，林晓洁答应了。汤骏不开心地一人去喝酒，白季晴也很失落。林晓洁将要结婚的事情的通过微博发出去，汤骏表示祝她幸福。白季晴打高子齐谈话，高子齐清楚她的想法，两人对双方都很爱慕。

天天在高子齐面前表明了对白季晴和林晓洁的看法，白季晴在电视上看到高子齐和林晓洁要结婚的媒体见面会，她想起和高子齐在一起的快乐时光，一个人坐在那里失声痛哭起来。林晓洁感觉十分幸福，好像做梦一样。汤骏从虹桥机场下飞机后来到上海，汤母到公司后向大家介绍了新特助汤骏。汤母对创意总监的计划十分不满意，她将汤骏参加VIP活动的策划。白季晴拿着去法国巴黎的机票找高子齐，高子齐拒绝了她，她不想轻易地放弃现在的工作，高子齐不想再继续下去。

第10集　白季晴不在乎只剩下痛苦和折磨，她和高子齐都深爱着对方。林晓洁开车来到高子齐家中，她没看到白季晴的离去。汤母向汤骏问起林晓洁，她感觉他回上海太突然。高子齐带着林晓洁去了苏非雅礼服店，林晓洁试婚礼时天天看出高子齐的脸色不好，等她换好婚纱出来后让高子齐眼前一亮，她发现他发烧了。　白季晴再次来到高子齐家中，他让她把家钥匙还给他，她来这里不想成为陌生人，高子齐称永远不想再见到她，她承认是自己的错，高子齐不想再浪费彼此的时间。林晓洁给高子齐发去短信，白季晴趁他不注意看到后删除了，她倒了红酒给高子齐，她清楚林晓洁一会儿要来。　白季晴等高子齐从楼上下来后说希望用快乐的方式分手，高子齐接过酒杯后一口喝下去，白季晴在酒里下药，高子齐在床上晕睡过去。汤母将汤骏WIP之夜计划书拿给他姐看，他没兴趣打理皇海的事业。林晓洁来到高子齐家中，她看到白季晴从楼上走下来，林晓洁看着她穿成那样很惊奇，她手上的戒指掉下来后被白季晴捡起来，她戴在手指上正合适。　白季晴的话让林晓洁很生气，还说她和高子齐只是在媒体面前演戏。林晓洁听完白季晴的话后失落地从高子齐家中离开，林晓洁决定去上海，她给李佳宜打去电话，李佳宜只让她带一包大白兔牛奶糖，林晓洁在打电话时眼睛中含着泪水，她在网上将和高子齐分手的事情说给了汤姆，两人正聊天时林晓洁的手机没电了，汤骏打过去时发现她已关机。　汤骏很担心林晓洁，他接到姐的电话后知道她在医院里，她让他不要告诉妈，林晓洁到医院后见到他姐因为阑尾炎要马上手术，汤骏在家属栏签字，手术很顺利。林晓洁收拾行李准备去上海，她走的时候带着汤姆送的彼得兔