想做个精神世界富足的妈妈，不妨看看这位时髦奶奶

提起“妈妈”，你的脑海里会勾勒出怎样一幅模样？她是不是穿着随便，不懂收拾打扮，皮肤暗淡；还总爱唠叨，邻居说尽家长里短，满眼的疲惫和抱怨。

这样的女人在你我身边太普遍了，她也许是我们的奶奶，也许是我们的妈妈，也许就是我们自己。

做一个女人不容易，尤其是当了妈妈的中年女人更加不易，她们是妻子、是妈妈，也是儿媳妇、女儿。做不完的家务，煮不完的饭，还要处理工作上的琐事，她们像个陀螺一样，不停地转。在这样的状态下，她没有时间关心自己，没有时间打扮自己，她有公婆，有老公，有孩子，就是没有自己。因为她们自己忘记了自己，渐渐地别人也忘了她。

其实，想对所有的的“妈妈”说，爱别人之前请先爱你自己，对别人付出之前，请先对自己上心。

面对岁月所带来的焦虑，也许这位自律的奶奶的故事会给你一些启发。

这位时髦的奶奶名叫张明淑，今年已经68岁了，出生在韩国，如今旅居意大利米兰。她在网上分享自己的独居生活，受到了200万网友的追捧。

每天早上7点，闹钟一响，明淑奶奶便会立即醒来。下床后的第一件事，便是拿出体重计，站上去称一下体重。不仅是为了保持体态，也是为了保持 健康 。

然后，她拿出瑜伽垫，打开电视机，边听新闻，边做一些拉伸运动。20分钟的运动后，便是早餐环节，煮鸡蛋、一些水果和牛奶。简单又 健康 的早餐完成了。

虽然已经68岁了，但是她从来没有放下过自己热爱的工作，作为一个 时尚 设计师，即使没有工作，也会打扮得美美的去逛街看展览。哪怕一人独处，她也绝不将就。

夜晚，也最适合学习和思考，这时她便会坐在电脑前，看看 时尚 杂志，学习几个新的意大利单词，保证自己每天都能吸收到新知识。 或许，到了老年依然有钟爱的工作和保持学习的能力，就是能够永远年轻的秘诀吧。

12点，在手机上和儿子们道完晚安后，关灯睡觉，结束一天的生活。

就是这样看似平淡的生活，却让无数人感慨，太治愈了，如此从容的姿态去面对衰老真的太美好了。其实，明淑并不像很多人眼里那样拥有一个顺遂的人生，相反，她历经过事业和生活中最致命痛苦的打击。

小时候的明淑，因为自己的长相经常被别人嘲笑而变得自卑，她立志要变得漂亮，还梦想成为一名服装设计师。她提出去米兰留学时，遭到了父母的强烈反对。

婚后的家庭生活让她十分不满，每天睡不够5个小时，整天围着老公孩子转，完全没有自己的时间。

但心底里的那个梦想从未泯灭，终于有一天，对现状感到不满的明淑，做了一个大胆的决定，她还是要去留学。放下柴米油盐，忍着不理解和批判的眼光，她开始了留学生涯。

她只想为自己彻底活一次。

在儿子们都已经长大成人，有了自己的生活，她便和丈夫开始了分居生活。半年在意大利米兰独居，穿梭在 时尚 秀场和买手店；半年回到韩国生活，和两个儿子，享受家庭生活。

明淑常说：“既然来到这个世上的话，就要认真地活。”我们都是自己人生的主角，面对人生要做的，便是做好准备，但不要担心，享受当下就好。

面对衰老，明淑无比坦然：

“我不能说有办法防止衰老，但我正在摸索能够让自己欣然接受衰老的方法。”

20多岁时，人生是不确定的，有很多的惊慌失措，反而是到了老年，可以控制自己的生活节奏，老年生活多好啊。

还有一位阿姨，同样引发了网友的热议

这位阿姨在视频平台上，上传了一条视频，在四分钟的视频中，这位阿姨平静地叙述了自己的前半生和婚姻生活，解释了独自自驾游的原因。

这位阿姨名叫苏敏，河南人，今年56岁，车子是女儿给了三万块加上自己的钱付了首付买的，之所以出来自驾游苏敏称是因为实在是忍受不了丈夫。

在视频中苏敏称，以往的生活大多数时候她仿佛和丈夫生活在两个世界。除了自己的工作，她要照顾丈夫和女儿，承担所有的家务劳动。

经济上，每一笔账丈夫都要和她掰扯，一切AA制，除了她付出的家务劳动不算钱，一切都要算清楚。

外孙上了学，苏敏不好一直住在女儿家里，回到自己家时，丈夫还是那个老样子。想到那些压抑的日子，苏敏实在忍不下去了。56岁的苏敏下定决心要为自己活一次：离开家庭，独自去自驾游。

出发那天，她坐在属于自己的小车上，手握方向盘，在网上发布了自驾游的第一支短视频。

“朋友们，我要出发了，一直往南开。”

自驾两个月来，苏敏称，美景慢慢治愈着她抑郁的心，心情好转眼界也开阔了。

女人到了中年以后，在乎的不应该只是容颜，恐惧的不应该再是年龄，生活的不如意不应该继续逃避，而要学会面对和承受。学会取悦自己爱自己去用心生活。

接纳自己的不完美，接纳自己逐渐变化的面容，静养自己的灵魂来弥补容颜的衰老，对抗岁月的无情，给自己足够的自由和独立。让自己未来的人生没有上限地按自己的目标前进。

不论是年轻还是中年 ，女人 都要学会不要给自己的人生设限，学会取悦自己，努力让自己向前 ， 在时光的雕刻中变得更好。

努力让自己变得更好，身边的一切也会变得更好些，何乐而不为。

（素材源于网络，侵删。）

1、梦见被奶奶追的预兆

境遇坚固安泰，有下属之助力，地位、财产均安全，以木解消水火之相克，致成功，但若人地格有凶数，于成功后，难以伸展，且有突发之灾祸、遭难等之虑，更容易发生因爱情上而产生之不测灾难、凶变等。中吉

吉凶指数：88（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见被奶奶追的宜忌

「宜」宜苦中作乐，宜购买打折货品，宜关闭朋友圈一天。

「忌」忌散步，忌做家务，忌洗澡时踢浴室墙壁。

3、梦见被奶奶追是什么意思

出行的人梦见被奶奶追，建议少去远行，延后再出发。

梦见被奶奶追，按周易五行分析，吉祥色彩是紫色，财位在西北方向，桃花位在正西方向，幸运数字是7，开运食物是鸡汤。

本命年的人梦见被奶奶追，意味着诚挚待人，充实自己，不必强出头，即能平顺而过。

梦见被奶奶追，今天适合呼朋引伴的团体聚会。你的爱情可能是从团体聚会中开始发展出来的。想装大方前先看看自己的荷包吧!小心当冤大头了。找人帮忙或合作，事情会变的比较容易搞定。

怀孕的人梦见被奶奶追，预示生男，勿动胎气。

做生意的人梦见被奶奶追，代表生意亏损杂事多，三处内宜退守，不可大投资。

上学的人梦见被奶奶追，意味着顺利录取，适合中区试场为佳。

恋爱中的人梦见被奶奶追，说明勿忽勿躁，慢慢沟通即可成婚。

出行的人梦见自己追已故奶奶，建议风沙大，暂延再出发。

做生意的人梦见自己追已故奶奶，代表经营不利用亏损，并且有谣言中伤。

做生意的人梦见被一个老奶奶拿刀追，代表经营失利亏损多，宜退守为佳。

梦见被奶奶的鬼魂追奶奶还在世，难得有些改变的时机出现，然而此刻你的内心，却无力去迎接这样的契机，开始对外在事物感到无趣，埋身在自己的兴趣当中，不与人亲近，说穿了也不算什么太大问题，纯粹只是想要多花时间在自己内在世界罢了，那也无须在意旁人的眼光了。

梦见被一个老奶奶拿刀追，按周易五行分析，吉祥色彩是黑色，财位在东南方向，桃花位在正东方向，幸运数字是0，开运食物是栗子。

出行的人梦见奶奶被小孩儿追，建议风雨较大则延后出行。

做生意的人梦见被已故的奶奶追，代表一直难以进展，亏损破坏不利。

出行的人梦见被死去的奶奶追，顺利平安，注意勿走近危险地方。

梦见我奶奶追我，今天会出现让你感到拘谨的场合，朋友提出的要求让你感到为难。如果有谈及学识上的问题，总是想和别人讨论一番呢。

做生意的人梦见去世奶奶追我，平顺赚钱，冬来不利，宜谨慎小人。

恋爱中的人梦见自己追已故奶奶，说明掌握时机求婚必有结果，婚姻可成。

梦见被已故的奶奶追，最近对年纪比你大几岁较成熟的人特别有心灵相通、相知相惜的感觉。尤其感情上需要成熟的对象引导，年轻的异性总觉得轻浮了些。不过这两天倒是可将工作、读书先放到一边去吧，以玩乐为优先的一天喔。特别是与好友们的玩乐中也让运气回复不少呢。稍微时髦夸张一点的装扮效果更好。

女人高贵优雅的最直接体现就是步态之美，古人用一切优美的词来形容女子的轻盈步态，如莲步、丢丢修秀、飞烟游龙等。无论你是淑女还是小家碧玉，都可以行云流水，带上自己的魅力。优雅的步态将女性自身的风格展现的淋漓尽致。不同年龄的女人都有自己的美。并非所有服装服饰都适合同龄人。青春有独特的魅力，中老年人自然有着年轻人无法比拟的成熟美。服装的选择也只有这样。只有呼应美，才能彰显服装的魅力。就以这群“时髦奶奶”的穿搭为例，说说中老年女性的穿搭吧。

这群时髦奶奶穿搭走红，穿衣简单不复杂，60岁就感觉自己30岁了！简单的说，不同的年龄从服装款式到颜色都有不同的要求。一般来说，年轻人可以穿着明亮、活泼、随意，而中年人则需要穿着更加庄重、严谨。因此，服装的颜色可以选择较深的颜色，如米色、青色、墨绿色等，这些颜色往往能反映我们面部皮肤的自然白度，展现出良好的气色。在款式设计上，中老年妇女的服装应体现优雅、优雅、华丽、尊贵。颜色不要太纯，不要太活泼，图案设计也不需要太复杂。

选择简单大方的基本款，这是非常合适的。一件简单的外套夹克几乎每年都非常流行。穿在中老年人身上，完全不会显得老气，更能展现出中老年女性端庄大气的气质。连衣裙是中老年女性比较常见的穿衣风格之一。夏装款式不宜过于繁琐，色彩搭配不要超过三种，更能展现中老年女性的气质。这条黑色碎花连衣裙宽松飘逸，黑色裙身设计**碎花图案，精致华丽。T恤和牛仔裤的组合是年轻的组合之一。这件白T恤自然是修身养性。白色的机身设计有黑色和**卡通图案作为装饰，丰富了整件白色T恤的色彩搭配。

加强T恤的活力感，搭配牛仔裤可以增强穿着的减龄效果，让中老年女性看起来年轻很多。中老年女性如果想穿出时尚洋气的效果，连体裤也是不错的选择。连身裤的裤装，可以选择这种适当宽松的，应该比较能包容中老年女性的身材。连身衣的配色要结合我们的面部肤色。白色的配色是最好的。白色、蓝色、浅粉色都是清新百搭的配色风格。白衬衫是年龄选择最少的款式选择，而且白衬衫是都流行的款式，非常实用。白衬衫是裤子或裙子的不错选择。

搭配裤子更干练坦率，搭配裙子更优雅稳重，弹性高，百搭又知性温柔。对于中年身材苗条的女性来说，这种修身的旗袍裙也是不错的选择。修身的旗袍裙自然修身，曲线感极强。对中老年女性的身材有很好的修饰效果，突出腰线，使中老年女性显得优雅大方。得体、宽松的裙子款式应该更能包容中年女性的身材，尤其是腰粗大屁股的中年女性。在选择裙子的时候，我们应该选择这种宽松的A字裙或者直筒裙可以对我们的腰臀起到显瘦的作用，突出中老年女性优雅时尚的美感。