有哪些值得推荐的综艺节目？

一、休闲类

（1）《向往的生活》

这个就不用我多说了吧？安利的人特别多。它是由湖南卫视、浙江合心传媒联合推出的生活服务纪实节目。目前已更新到第六季。

在这个物欲横流的社会很多人迷失自我早已忘记生活的本质是什么，尤其是在大都市生活的人，每天忙碌、奔波、疲惫……非常渴望回归自然，体验简单的生活这个节目，也正是出于这种考虑，展现人们的原始，淳朴民风，自己，种田，采摘收获，每天一日三餐也是为自己准备。

如果你感到迷茫，不妨来看一看它。

（2）《你好 生活》

《你好 生活》是央视综艺频道和央视网联合出品，共同联动共青团中央推出的一档新青年生活分享节目，共三季。

《你好 生活》的理念是 “人生三分之一的时间用于好好生活”，通过音乐美食和美景，联系亲情友情和青春。更有思想的火花，人生的感悟，励志的动能在纷繁复杂的娱乐环境下，去倾听青年人在想什么，用青年人最能接纳的方式走入内心，给予引导，提供人生动力。人生三分之一的时间用来好好生活，才能让另外的三分之二，充满前进的动力。

它不仅以简单的人间烟火，引领观众一起感受生活本真的状态。还通过好友间的一次次深度对话解锁人间的辩证哲学，确保观众在解压治愈能有所思考，向青年群体不断传达正向的价值观，值得一看。

二、职场类

（1）《令人心动的offer》

《令人心动的offer》是由腾讯视频推出的职场观察类真人秀，在目前已经更新到了第三季，每一季都有不同的主题。

第一季节目记录了来自海内外知名法学院的八位学生，进行的为期一个月的顶级律所实习经历，他们将在四位带教律师的指导下完成九次课题考验，最终争夺2个拿到正式offer的名额。

节目情节紧扣，跌宕起伏，不断出现的挑战和状态直接考验着八位实习生的能力和抗压性，将职场生活的我们表现得淋漓尽致，值得一看。

（2）《初入职场的我们》

《初入职场的我们》是芒果TV自制职场类节目，目前已更新到第二季。

第一季由董明珠、张涵组成老板团，蒋昌建、靳梦佳担任固定主持。

其中董老板的加盟是每个人没想到的，这也吸引了大量的热度。

其中作为职场女强人董明珠的综艺首秀，她一改往日霸气严厉的模样，面对零零后实习生露出一脸标准姨妈笑，金句频出，董明珠的话句句犀利切中要害，我也从中得到了不少感悟。

三、搞笑温情类

（1）《极限挑战》

《极限挑战》是东方卫视制作的一档大型励志体验真人秀节目 每期成员进行开放式的户外挑战运动，共七季。

《极限挑战》中既没有萌娃也没有恋人，六个嘉宾的年龄属于老大不小。他们要面对的，不仅是任务，还必须面对现实问题。比如黄渤给人送快递延误，遭退货；王迅在282米高空冒着生命危险擦了近三个小时玻璃收入270元后，为了七块钱跟老板讨价还价。

他们除了应对社会角色需要面临的难题，还要面临兄弟之间的竞争，娱乐圈中的影帝，明星演员成了带着摄像机体验生活的挑战者。

但它既不失快乐也不失温情，他们呈现了世间的爱，无论素人还是艺人的美好瞬间，他们都乐于展示给观众。所以很多时候极挑的感人桥段其实并不着力于煽情，但都达到了四两拨千斤润物细无声的效果，给人一种让人潸然泪下的力量。

（2）《青春环游记》

《青春环游记》是浙江卫视推出的文化旅游探索类综艺。

节目通过嘉宾结伴出行旅游的形式围绕城市因人而骄傲的主题，具体讲述了不同城市的历史人文展现了中华文化的源远流长和博大精深，共三季。

这两天被热搜上的“护士穿婚纱跨越400公里求婚消防员”这个标题给吸引住了。可能也是到了该结婚的年纪了，所以看到这种标题会非常想要一同分享。我就点进去看了，这是一位女护士和消防员的爱情故事，十一假期间，消防员没有假期，女护士趁着放假穿着婚纱，到了盐城。女孩说：你没有时间来娶我,那我就来嫁给你的故事。

我们幻想的很多爱情都是花前月下，你侬我侬。但是现实生活中这样的爱情真的很少，大多都是异地恋，像这位女孩的恋情还更为伟大，更为特殊。因为男朋友是军人，工作特殊，不能自己，即使心中有爱也无法做到身心陪伴。对于军人来讲，你的责任是保护大家，不得已就会舍弃自己的小家，所以军人很不容易，军嫂也是需要很大勇气。

这个十一假期，我窝在家里没有出门，天天在手机上看着别人旅游，我在现在很火的软件抖音上也看到了一个关于这样的故事。大家都知道每到国庆这个普天同庆的日子，喜事就特别的多，很多新人都选择在这个期间领证结婚。我看到的这个新娘也是这样，但是遗憾的婚礼没有新郎，因为结婚前的四个小时，他的新郎被部队紧急召回，所以他回归了部队留下了新娘子一个人完成婚礼。

看到这个故事我个人是很心酸，虽然新娘哭着表示理解给各位亲朋好友致歉，但是心里肯定是万般委屈。谁都想有一个浪漫的婚礼，没想到自己的婚礼真的是让人永生难忘，我认为这就是军恋真实的模样。再大的浪漫都抵不过离别的心酸。

一般在我们印象中，一直觉得求婚这件事情似乎应该是男生来做的，毕竟女生的脸皮是比较薄的，但是一位四川妹子却为自己的消防员男友精心策划了一场求婚，而且还说了几句感动全场的话，从相识到现在，两个人真的是经历了太多的不容易，坚定的选择自己，或者自己被坚定的选择。只有两个人知道，在一起要承受多少的压力，经历多少的不容易。

一：工作的特殊性。

如果说是普通人的话，那么两个人在一起还是比较容易的，但是消防员这个工作特殊性的原因，平常很少有时间和自己的对象在一起，谈恋爱是需要花时间的，虽然说消防员这个职业非常的受人尊敬，但是很多的人也会因没有时间在一起而离开，毕竟大家都是普通人，做不到人人都伟大。

二：可能会遇到危险。

每个人都希望自己能够拥有平凡的生活，和爱的人相夫教子，这就是很幸福的了，但是总有很多的职业是需要有人去做的，消防员可以说是非常危险的职业，每一次的工作都可能会受伤，作为家人是心惊胆战的，可能年纪轻轻的就牺牲了，这也就预示着自己的家人将会失去最亲爱的人，这是大家都承受不了的。

三：没有时间陪伴家人。

在我们中国，消防员的工作是神圣的，因为身上有着保卫人民的责任，但是顾全了大家骨不全小家，对得起全天下，唯独对不起自己的亲人。对于另一半来说，真的就像是守寡一样，这得是一个多爱你的人，才能够承受这样的压力。

所以说，消防员的爱情是不容易的，如果有这样一个不顾一切的女孩来到你的身边，还是好好的珍惜吧，毕竟这样的感情太不容易了。

相信大家都看过一部综艺，叫做《一往无前的蓝》，这部综艺主要是由张翰、张彬彬、张颜齐、张嘉元、魏大勋、秦霄贤共同参加，体验消防员们的生活，让我们看到了消防员们的艰辛，向他们致敬。

他们就是我们平凡岁月里的守护者，“哪怕前方炙热灼烧，也要英勇向前”，这是消防员的精神，为人民服务，一往无前，早已成了他们的习惯。遇事找他们，同样也成了我们的习惯，而他们，也不过只是一群孩子而已。

看到不少观众们都在说：给大家安利腾讯正在播出的综艺“一往无前的蓝”，嘉宾请的都很好，有笑有泪，消防员是和平年代最危险的职业之一，真的很伟大!致敬！ 英雄不仅仅是为国家、为人民抛头颅，洒热血的战士，更是零零碎碎的生活碎片中忙碌奔跑的你们！你们的背影，是我们最大的心安。

消防站内，大家为一名八年爱情长跑的消防员策划了一场浪漫的求婚，正当众人都沉浸在幸福感人的氛围中时，#消防员八年爱情长跑求婚时警铃响了#！面对险情，消防员们放下一切，逆向奔赴，而家人们都选择在背后默默支持。“你守护大家，我守护小家”的感情令人深动容，向消防员及其家属们致敬！

无论是奔向火场身披烈火，还是解决生活中的繁琐小麻烦，只要有消防员在，总能感到安心。

向冲锋陷阵、无私奉献的消防员们说一声谢谢！每一句谢谢，都是消防员们坚守的动力。

节目组还原救援现场的意义，也在于唤醒我们敬畏生命的心。世事无常，万事小心，再遇到消防员时，即使他们并非帮助我们，也记得要说一声谢谢！辛苦了。

陈小春消防综艺叫《我们的滚烫人生》。

2021年12月17日，芒果TV励志职业挑战真人秀《我们的滚烫人生》第一期上线，八位嘉宾组成的“灭火救援一班”迎来高强度的训练任务。在八人共同完成四百个俯卧撑的训练项目中，陈小春、高瀚宇纷纷累出表情包；班长张晋接连受到俯卧撑惩罚，直言“这个班长不好当”；首次挑战水带水枪和真火训练，李响直呼“崩溃”，张智霖坦言到达极限。

节目内容

八位嘉宾作为乌鲁木齐消防站的新成员，与消防员们一起参加“新老联谊会”。晚会现场不仅有新疆特色美食，更有才艺加成，大家纷纷施展才艺、大显身手：张淇弹唱极具特色的民族摇滚，高瀚宇与消防员街舞battle，陈小春、张智霖与艾迪站长、田正副站长合唱《友情岁月》……联谊会最后，白举纲将自己的体验感想即兴写成一首歌，送给所有的消防员，众人感动落泪。

这个世界这么大，人有那么多，遇见谁都是一个美丽的开始，只是一路走来，你才会慢慢发现谁才是你的风景，你的依靠。可能在自己的生命中，你都会遇见对的人，然后和他邂逅一场浪漫的爱情故事，你会变得更加勇敢。向消防员跪地求婚，婚纱女孩能够这么勇敢，是因为她很喜欢这位消防员，同时也想要为他付出。

婚纱女孩向消防员跪地求婚

在我们的生活中，我们真的会遇见很多人，也会经历很多事情，有些人有些事都会慢慢教会我们成长。我们有消息了解到婚纱女孩向消防员跪地求婚，我认为他能够这么勇敢，能够向消防员跪地求婚，是因为她真的很喜欢这位消防员，同时也想和他共度余生。在自己的生命中，如果能够在对的时间遇上对的人，这是多么美好的事情，如果有就好好珍惜吧。

因为足够喜欢

后来遇见他，陪我春秋冬夏。每个人在自己的生命中与自己擦肩而过的人，有千千万万个，有哪几个是知音，有哪几个是深爱自己的人？如果能够遇见自己爱的人，那就好好珍惜，勇敢追求自己喜欢的人。婚纱女孩能够勇敢地向消防员跪地求婚，我认为他足够喜欢这位消防员，同时也想要和他邂逅一场浪漫的爱情故事，一起步入婚姻殿堂，一起组建家庭，一起陪他慢慢变老。因为足够爱，所以足够勇敢，这段爱情让她慢慢变得勇敢面对生活，带给她的一切。

婚姻如脚下的鞋子，适合的才是最好的，我们都不是最完美的人，但我们一定要有一颗完美的心态就行。在自己的生命中，我们都会在对的是对遇上对的人，那么就好好珍惜吧，婚纱女孩向消防员求婚，他真的很勇敢。