这中国网友对俄罗斯的称呼，以衬托俄罗斯不管是国家还是人民都很硬核的一面，下面我们就从俄罗斯国家和人民两个两个方面谈一谈。
首先，俄罗斯这个国家不管是对外还是对内，管理的方式一直很强硬。先来说说对内，在近期的抗疫过程中，从武汉撤离的140多名俄罗斯人被隔离到西伯利亚的一个疗养院里，并且直接由俄罗斯国民警卫队的人巡逻，在隔离期间不准任何人进出这个地方。
并且最近俄罗斯民间还流传着一个说法，称总统普京为了抗疫放逐800头狮子在街上，防止人们上街，俄罗斯发言人是这么辟谣的，发言人一本正经的要是按照俄罗斯的传统放熊的效率更高，网友纷纷开玩笑回复如果放熊的话倒是不用害怕，自己打得过。最近还有一些关于俄罗斯的事情我们来细数一下，第一，美国F35掩护B2A冲向俄罗斯边境，俄罗斯二话不说，直接将S400导弹发出进行驱逐，真是让人拍手叫好。
第二，根据俄方报道，有3架执行增援意大利，载有抗疫物资的大型运输机在飞行途中被紧急召回，在去意大利的途中直接转向又飞回到了俄罗斯，其原因是因为意大利参与了黑海地区针对俄罗斯的演习行动，这种举动真是体现出了俄罗斯的大国风范和硬核作风。
其次，我们再来聊聊俄罗斯人。俄罗斯人给我们的印象一直以来都是勇猛好战，这得归功于国内媒体的宣传，只要是关于俄罗斯人的，基本上都是在野外和灰熊搏斗，下雪天冬泳，吃生肉之类的，不过这并非空穴来风，俄罗斯人基因里就有那种好战的基因，从沙俄和苏联时期就能看出来，那个时候的俄罗斯人就喜欢用武力去征服别的国家，抢占领土。
刘老根4二奎俄罗斯为什么卖了二奎为什么去俄罗斯_芝士回答
二奎是《刘老根》电视剧中的主要人物，在剧中二奎因为和父亲刘老根吵架，生气之下便带着怒气和妻子小满去了俄罗斯，《刘老根》是由赵本山、谢晓嵋执导，中央电视台、中国电视剧制作中心制作，
芝士回答2022-12-02
《刘老根4》二奎把血性带回山庄，没点暴脾气还真治不了这群人
乡村题材电视剧《刘老根4》正在热播中，这一部除了宋小宝和林更新等人的加盟令人眼前一亮外，二奎把俄罗斯的生意放下，带着资金一心回到家乡经营龙泉山庄，也很让人惊喜。二奎一回到山庄，先是
腾讯网2021-05-29
《刘老根4》口碑回升，郭铁城缺演“二奎”原因曝光？手机搜狐网
《刘老根4》年，二奎的戏明显增加了很多。从俄罗斯，回来后，他带着投资者来到山庄，再次成为总经理。再次执掌山庄后，二奎大刀阔斧地进行改革，将小满的财务部经理和大嫂田雨的销售部经理全部
搜狐网2021-08-10
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既然第三部时已经启用了孙小飞，第14部自然也就不会再换了。《刘老根4》中二奎的戏份明显增加了许多，从俄罗斯回来后，他带着投资人来到山庄，重新当上了总经理。
腾讯网2021-11-23
刘老根3二奎为何消失了-飞外网
郭铁城在电视剧《刘老根》中饰演二奎并因此走红，但在《刘老根3》里二奎这个角色却换人演了。因为郭铁城本就不属于赵本山团队，所以不继续合作、不继续出演也是很正常的。《刘老根》是一部农村
wwwfeedwhycom2022-09-03
二奎上线难续经典，药丸子遭全民吐槽，赵本山艺术追求走起下坡路_手机网易网
刘大奎没能赶在法院判决之前赶到俄罗斯，所以没能帮上弟弟，而因为怕父亲担心，这件事也一直瞒着刘老根。孙小飞的“二奎”首先形象上不讨喜，带着一丝奸邪之气，另外演技一般，对这个角色的诠释
手机网易网2020-02-18
《刘老根4》“二奎”孙小飞坦然面对差评，直言没想超越郭铁城
在《刘老根4》中，二奎把俄罗斯那边的生意全部放下，带着资金回到龙泉山庄，继续以总经理的身份参与到公司的经营中。
百家号2021-05-07
二奎上线难续经典，药丸子遭全民吐槽，赵本山艺术追求走起下坡路-今日头条
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今日头条2020-02-18
《刘老根4》“二奎”孙小飞坦然面对差评，直言没想超越郭铁城_腾讯新闻
在《刘老根4》中，二奎把俄罗斯那边的生意全部放下，带着资金回到龙泉山庄，继续以总经理的身份参与到公司的经营中。据孙小飞透露，二奎回到山庄后就进行了一系列的改革，拿下了妻子丁小满财务
腾讯网2022-05-07
二奎为什么和小满离婚-首映网
因为二奎出国后，在俄罗斯贷款创办葡萄园，由于经营不善葡萄园倒闭，他不想连累老婆孩子，所以与小满离婚了。二奎被银行起诉至法院后被判入狱三年，出狱后身无分文，生活潦倒，二奎不想让小满和
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中国老年人都十分注重自己的身体锻炼，经常能在各个角落的地区看到三无老年人锻炼身体。许多老年人一到年纪就开始早上睡不着，会进行晨练。并且早上锻炼身体也对自己的身体健康十分有益，而近日爆出了一则视频被网友疯狂评论，纷纷表示老了之后不配去健身广场健身。
从视频中可以看出，有两位硬核打大爷早上在湖边进行热身锻炼。以为两人只是想要简单的进行游泳训练来强身健体，但是没想到两人开始摆出自己的花样动作。两人同一频率走向岸边并十分丝滑的做了一个一字马，然后同步起跳一个前滚翻进入水中。可以说两人的姿势与花样跳水十分相同，也让网友引起热议现在的中国大爷真的是太硬核了。简直是拿花样跳水的标准来要求自己实在是太强了。
但是有很多人纷纷表示，老人家还是要注意自己的身体要量力而行。不要因为过度锻炼，造成肌肉损伤以及骨骼磨损等现象。首先就是晨练的时间不可以太过长久，毕竟老年人的身体会因为长时间锻炼而感到无法承受。第二就是晨练最好选择地域宽广安静的公园里，否则会受到其他地区居民的投诉也可能造成自身安全问题。第三点就是老年人最好选择节奏缓慢一些的运动，像慢跑、散步、太极等等，如果太过于剧烈很可能心脏负荷承受不住。最后一点就是要注意季节转换因素，像秋季的到来冷空气也开始涌入天气会潮湿阴冷。而由于秋季的气候转变问题，老年人会因为突然的冷空气刺激导致心脑血管疾病的发生。
适当的锻炼确实能为老人带来更好的健康，但前提是一定要量力而行。一天之计在于晨，早起的锻炼可以让人的各个关节和肌肉变得更加灵活。老年人的晨练现象是十分建议进行的，但是各位老年人一定要注意自己的训练内容，要合理安排自己的训练时间和方法。
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