主题活动策划

主题活动策划 篇1

　 一、活动主题: 健康睡眠 远离慢病

　 二、 活动背景:

　睡眠对一个人极为重要，对一个家庭来说，重要性也不可低估。良好的睡眠，带给人们健康的人生，和谐的家庭。针对国内日益增多的睡眠问题，全面提高公众睡眠健康水平， 减少精神和心理疾病的发生，中国睡眠研究会提出了20xx年世界睡眠日的中国主题:“良好睡眠，健康人生”。

　 三、 活动目的、意义和目标:

　鉴于公众对科学地促进睡眠健康和防治睡眠疾病还缺乏正确的认识，我国睡眠科学的基础和临床医学研究、睡眠药物以及睡眠健康产品的科技研发还严重滞后于当前社会发展的客观现实，中国睡眠研究会呼吁中国的睡眠科学工作者，积极投身于睡眠科学研究和科学普及工作，为中国公众提供科学的睡眠知识。同时要加强心理干预，减少睡眠障碍的发生，促进和提升我国睡眠健康产业的自主研发能力。促进和提升市场调研健康睡眠产品(如睡眠药品、睡眠环境、卧具、助眠系统等)的开发，给公众以安全、有效的高科技、高质量的睡眠相关产品。改善大众的睡眠健康，开展科学睡眠学术交流，以多种传媒形式(报刊、网络、视频等)传播科学睡眠知识，高效利用专业睡眠医学的有限的卫生资源，为公众提供优质服务。

　 四、活动开展:

　最佳睡姿照片征集。全校各

　第一步:相应20xx年世界睡眠日主题，在全校各宿舍楼张贴照片“征集令”，征集各类睡姿睡容。制作主题展板，宣传世界睡眠日内容目的及其重要性。

　第二步:展出宣传展板，对征集的照片在二食堂广场进行展示并投票评比，对排名靠前的照片制作者进行奖励。

　 五、资源需要

　作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。

　这里可以提供一些参考方面:会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。

　 六、经费预算:

　活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。

　 七、活动中应注意的问题及细节:

　内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。

　 八、活动负责人及主要参与者:

　注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。

主题活动策划 篇2

　 一、活动立意

　开展以"爱校,爱班,爱自己,爱父母,爱老师,爱同学"为主题的感恩教育,是为了加强我校学生的思想政治教育的一项重要措施,也是我校开展和谐校园建设的一个重要方面

　目前,在大学生群体中,存在着一些另人担忧的不良现象:把父母、老师的付出和他人的帮助看成是理所当然,漠视宝贵的亲情、友情、师生情,从而表现出一定程度的精神"真空"这种与社会主义价值观偏离的"忘恩"情绪正成为校园里的一股暗流

　为此,我校德育处及团委经过认真的思考与研讨,决定把"六爱感恩教育"作为本学期德育教育活动的重点,作为开展树立社会主义荣辱观教育以及构建和谐校园活动的重要方面,对全校学生全方位实施"感恩教育",精心培育我校的"感恩文化"让学生在感恩中逐步提高自身修养,在感恩中自发形成优良学风

　 二、活动主题:感恩教育--爱校,爱班,爱自己,爱父母,爱老师,爱同学

　 三、活动形式

　〔一〕宣传

　1举行升旗仪式,在国旗下进行以"感恩教育"为主题的演讲;

　2以"感恩"为主题布置校宣传栏,各班张贴《"六爱"感恩教育活动倡议书》;出一期以"感恩"为主题的黑板报,营造感恩气氛

　3以班级为单位,学习手语,唱《感恩的心》,召开"感恩之心永存"的主题班会

　〔二〕实施

　1感激父母养育之恩,感激他人帮助之恩

　要对自己的父母感恩,因为他们不仅赐予我们生命,更把我们养育成人感激父母是最起码的要求,是做人的道德底线要对自己的同学感恩,因为他们不仅在每一个人的人生旅途中陪伴着自己度过了十多个春夏秋冬,更与他们在生活和学习中相互鼓励、相互支持、相互安慰,在交流中获得欢乐和充实

　〔1〕"六爱"--感恩教育征文比赛

　全校〔非毕业班〕组织开展感恩父母征文比赛,主题:爱校,爱班,爱自己,爱父母,爱老师,爱同学

　〔2〕给父母写感恩信

　各班发动学生给父母写一封感恩信,由班级统一清点并邮寄

　〔3〕"寻找身边的爱"感恩实践

　a、以班级为单位，开展感恩实践活动，回忆对自己帮助较大、恩情较大的1-3个人，通过邮件、短信、电话、互联网等通讯工具表达自己对他们的感恩心情。

　b、送父母一句温馨的祝福；给父母讲一个开心的故事；给父母过生日或节日，赠送亲手制作的礼物，让父母享受一份感动。

　c、假期为家里做至少四件家务，例如打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物。

　〔4〕班级开展“算算亲情帐，感知父母恩”活动

　a、计算学习投资的成本，将自己的学费、书杂费、生活费、交通费、零花钱等支出加起来，算算家长为自己的投资。

　b、假定自己以后的收入，计算自己大致需要多少年才能回报父母。

　c、将感恩与学习结合起来，勤奋刻苦，以优异的成绩回报父母；将感恩与生活结合起来，每月控制、节约生活开支，不铺张浪费。

　2感激学校培育之恩，感激老师授业之恩

　要对自己的母校感恩，因为学校为我们的成长与成才提供了良好的环境。

　要对自己的老师感恩，因为老师不仅赐予了我们知识，更是教会了我们如何做人。正是老师们春风化雨式的教育解开了学生成长路上的心结。

　〔1〕净化校园环境义务劳动

主题活动策划 篇3

　活动一：3D鹊桥会 大奖等着你

　文案：鹊桥来啦!你可曾站在鹊桥上你可想体验下鹊桥会的感觉来吧，参加鹊桥会，大奖等着你!

　一、活动内容

　购买任何饰品即可站在3D鹊桥上拍照并上传微信，发动投票，即有机会赢得钻石大奖。

　二、活动执行

　1、制作鹊桥3D地贴或墙贴，并确定最佳拍摄点。

　2、不管顾客购买任何饰品，购买后即可站在鹊桥上拍照，上传店面微信，发动朋友投票即可。

　3、活动结束，得票前三可以获得门店提供的情侣旅游大奖一份。

　活动二、千里姻缘一线牵(月老驾到!)

　文案：

　传说，两个人的相遇，是因为冥冥之中，有一根红线连着他们的无名指，那是月老的“姻缘线”。今天，月老驾到，只是为了告诉你：你这是我命中注定的另一半。幸福，从此永恒。愿天下有情人，都成眷属。

　一、活动内容

　七夕当天，设置一个千里姻缘一线牵专区， “红娘”等来到人群中，邀请在场情侣在“月老”前抽红绳。若情侣抽到的是同一条红绳，即能获得精美大礼品一份。若不能，“月老”现场赐予情侣红绳，并为他们系上红绳，献上祝福。

　二、活动执行

　1、活动前设置“千里姻缘一线牵”区域，搭建背景板

　2、月老驾到，司仪由扮演月老的人担当，也可由扮演红娘的人担当(若是由红娘担当，即要隆重介绍月老出场)。

　3、游戏设置：在一个空心大花球里放进红绳，只露出红绳两端，男女各站一边，随意抽取红绳。

　4、情侣在“月老”前抽红绳。若情侣抽到的是同一条红绳，即能获得精美大礼品一份。若不能，“月老”现场赐予情侣红绳，并为他们系上红绳。

　建议：1、红绳可以在淘宝上购买

　2、诸如红娘、媒婆等喜庆的人物可找多个人员扮演，增加节日气氛。

　活动三、锁住誓言，成就爱情

　文案：

　如果恋人的爱情能够感动月老，他就会赐给恋人同心锁，让恋人从此生生世世永结同心。

　七夕，你愿意带着你的爱人，来到这里，锁上一生一世的'爱恋吗

　(一)、活动内容

　××珠宝独家推出特制大型七夕鹊桥，以及同心锁，凡是在七夕当天到店的情侣们可以共同锁上同心锁，为彼此许下最美好、最温情的爱的誓言。我们将为你们锁上一生一世的爱恋。当20xx年8月9日(七夕节)到来时，锁上同心锁的情侣一起拿着钥匙开启同心锁还可以获得精心准备的礼品一份。

　(二)、活动执行：

　1、8月9日前，在店铺门口或旁边放置一个“鹊桥”(可用拱形铁门，可用花饰彩带装饰)。

　2、在七夕当天，在本店设置的“鹊桥”下情侣合照，上传至朋友圈，集满77个赞，便可免费领取一把特别的精致同心锁以及玫瑰一束(玫瑰限量哟)。

　3、情侣可在同心锁上，写上爱的誓言，锁在鹊桥上。

　4、8月9情人节当天，情侣一起拿着钥匙开启同心锁还可以获得精心准备的礼品一份。

　建议：

　1、同心锁、拱形铁门以及装饰用的彩带等物品均可以在淘宝购买(款式可根据各店情况自定)

　2、活动中，可以派出人员装扮成神仙眷侣，如月老，牛郎织女等故事人物在一旁渲染气氛。

　3、挂上同心锁的拱门可适当持续当店铺摆设，增加宣传。

　4、拱桥不适宜太大，适当保存，情人节可继续使用。

　活动四、缘定七夕，最美情书

　文案：

　在这个特殊的日子，将你平时难以说出口或是不曾表达的爱意、感恩与憧憬，落在纸上，用写信这种古老又认真的方式传达给他。当TA读过每一个字时，不仅能真实感受到你内心想说的话，更多的会是对TA心灵的触动。

　方式一

　(一)、活动内容

　“情定七夕”特制大型幸运情意树，让每一个TA为TA写下最美情书，挂在幸运情意树上，我们将从中评出“相伴今生，玫瑰情话，真情表白”等奖项若干名。

　(二)、活动执行：

　1、8月9日前，特制大型幸运情意树。

　2、七夕当天，在活动区域派发写情书的卡片(可挂在树上的)

　3、活动结束将从中评出“相伴今生，玫瑰情话，真情表白”等奖项若干名，送甜蜜大礼。

　建议：

　1、甜蜜大礼：(供参考)

　随机抽奖，抽中什么是什么，奖品设置：

　围裙、100元优惠券、金镶玉吊坠等

　2、活动中，可以派出人员装扮成神仙眷侣，如月老，牛郎织女等故事人物在一旁渲染气氛。

　3、获奖情书可保留下来，作后续宣传，或制作成明信片寄给获奖者。

　活动五：约惠七夕，钻石传情

　文案：

　你若饰我若珍宝，我必真情永相随。若爱她在心，一款钻饰，为你传情：你，就是我的挚爱

　一、活动内容：

　1、买钻戒送吊坠

　2、买男戒送女戒

　活动六、月老见证 闪电求婚

　文案：

　在一起走是缘分，走在一起是幸福，从这刻起，我想将爱情进行到地老天荒。爱是一个字，我们可以把它变成一个美丽的故事。七夕，让爱绽放，绚烂一辈子的幸福时光。你，愿意吗

　(一)、活动内容

　在8月9号之前。寻找一个想要求婚的男士，为其策划舞蹈快闪求婚。经过训练之后，在七夕当天，选择人多的时间点，男主角穿着玩偶服带领一群人跳舞，舞蹈串烧快闪求婚。

　(二)、活动执行

　1、事前拍摄求婚准备视频，包括两人之前的照片、召集朋友练习舞蹈等，最后做成爱情回忆视频，在求婚当天利用店铺LED屏幕播放。

　2、暖场：装作路人的快闪人员在音乐响起来时，先进行一场快闪表演，吸引人注意后再散开。

　3、男主角穿着玩偶服带领一群人跳舞，舞蹈串烧快闪。

　4、播放爱情回忆视频。

　5、当爱情回忆视频播放完毕之后，男主角摘下头套，单膝下跪向女主求婚。

　建议：

　1全程拍摄当天快闪求婚现场

　2可找婚庆公司合作

主题活动策划 篇4

　 设计理念：

　本设计通过学生自主探究的学习活动，对森林遭到严重破坏的现象进行思考，并能利用收集到的各种文字、数据、事例、照片等资料来了解破坏森林的后果，增强保护森林的意识。本次活动，把课堂学习与社会生活紧密结合起来,培养他们收集、积累、处理、运用资料和信息的能力。

　 教学目标：

　1、通过活动激发学生研究森林与人类关系的兴趣，增强学生的环境保护意识。

　2、培养学生收集、整理资料及分析、使用资料的能力。

　3、在活动中，使学生体验整理、分析、使用资料的全过程。

　 教学重、难点：

　能通过对资料的分析、归纳、整理指导自己的行为，增强保护森林的意识。

　一、导入新课。

　1、观看录象

　2、谈话导入。

　二、议一议

　1、计算一棵树的价值。

　2、思考：人类的哪些行为会破坏森林？森林遭到破坏后，又产生哪些不良的后果呢？

　3、全班交流。

　4、展示“绿色之星”讨论卡。

　二、想一想

　1、思考：假如森林从地球上消失了，没有森林的世界将会是什么景象？

　2、全班交流。

　3、我准备为保护森林做些什么呢？

　五、自我评价。

　六、总结谈话。

主题活动策划 篇5

　 一、活动背景：

　良好的谐的班级集体氛围不仅能加强学生学习动力，而且能够提高学习效率，一个班级集体良好氛围和营造需要全体同学同心协力，而最基本的体现就是同学们能够共同遵守纪律，团结友爱，互帮互助。然而初到大学的我们正处青春期，身体正值发育的同时，思想也日益独立，然而很多时候他们的想法并未成熟；时常和身边的同学发生矛盾，出现人际交流沟通的问题，我们必须加强对学生团结精神的教育，而事实证明；学生都深刻理解如何做才是团结一致，互助友爱的表现，缺乏与人协商交流合作的技巧，本次班会筹备以别开生面的形式来举办本期主题班会，以期能够通过让学生参与活动，亲手去做，亲身感受团结与合作的魅力。

　 二、活动目的：

　1．使我班级成员在活动中紧跟时代步伐，发挥青春激情活力，并积极敢于创造；努力探索树立，典型同时为建设团结班级；树立我班级新形象而作不懈奋斗。

　2．增强我班级的凝聚力，使班级成员之间相互关心，相互鼓励，齐心协力为班级作贡献；同时，在班级成员间广泛开成一种积极向上，团结奋进的氛围，争取在系、院树立团结先锋模范作用。

　 三、活动意义：

　1．有利于增强班集体成员之间的团结知识；加强对班集体的热爱。

　2．有利于加强班集体成员的集体责任感，集体荣誉感和集体观念，有利于班委会开展各项工作；提高工作效率。

　3．有利于加深班集体成员之间的感情和对班集体的热爱；从思想上实现“大统一”，使班集体在“团结”上步伐一致；行动一致，实现“1+1>2”的效果。

　 四、活动时间：

　年月 日

　 五、活动地点：

　逸夫楼 303教室

　 六、活动主体：

　11级音乐系04班全体同学

　 七、活动形式：

　以项目小组的形式组织筹备活动

　 八、活动流程：

　1．开场白：

　俗话说：“独脚难行，孤掌难鸣 ”。 一个好的班集体是全班同学一起造就的，没有大家的共同努力，想成为好的班集体只能是痴心妄想。 曾有人问哲学家：“一滴水怎样才不会干？”哲学家回答说：“把它放到大海里。”这句简短的话揭示出一个深刻的道理：个人离

　不开集体，只有团结互助的集体才会有无穷的力量，反之如果没有团结，即使有再大的力量也会枯竭。

　人们都羡慕球星，球星在一个球队里的作用可谓大矣！但是如果离开团结的球队，他们又将怎样呢？美国大名鼎鼎的“篮球巨人”率“公牛队”四夺总决赛冠军。人们都说是“飞人”乔丹创造了公牛队，乔丹却说：“是公牛队队员的团造就了我。”是啊，离开了篮球队员的团结，球星不仅个人不能发挥作用，而且连队员也不能成为了。 纵观古今中外，任何一个人的成功都离不开集体团结的力量。智勇双全的张良，若不是投靠了刘邦，单靠单枪匹马的行刺，能实现宏图大志吗？离开了笛卡尔的启示和普里斯特等人的共同研究的科技成果，牛顿能提出“牛顿第一定律”吗？

　单靠一朵美丽的鲜花，打扮不出美丽的春天，个人只有融入团结的集体才能实现宏伟目标。

　艾思奇曾经说过“一个人像一块砖砌在大礼堂的墙里，是谁也动不得的；但是丢在路上，挡人走路是要被人一脚踢开的。”

　2活动游戏:

　(1)五毛和一块

　游戏规则:由十人开始游戏，男生为一块，女生为五毛，由主持人宣布钱数的大小；同学自行组合，错误或落单者淘汰。

　（2）水果忍者

　游戏规则：两人为一组，五组同时进行，一个背另一个，被背的一方不停的喂另一方吃橘子；由主持人提问，进行抢答；答题

　最多的一方胜利。

　（3）你型我秀

　游戏规划：两人为一组，一个比画一个猜。

　（4）小节目：

　《热气球》周惠《双簧表演》闫潇凤朱梦琪

　 九、活动准备：

　1．组织收集活动方案，游戏方案，故事等资料

　2．组织准备班会活动中需要用到的音乐，视频、PPT等多媒体资源

　3．准备班会活动需要用到物资

　4．策划班会现场学生分组方法，教室布置以及各物资的安放

　 十、活动分工：

　通过学生自愿报名参与形式组成建本次班会的主力团队；初定以下三个小组（一组一个组长）和各小组的职责范围

　1．主办小组4人：主要负责班会策划，前期准备，组织班会活动，收集班级同学的关于本次班会的志愿，建议等信息。

　2．协办小组4人：协助主办小组开展各种活动，尤其是维护班会课活动现场，秩序纪律，其中一人负责活动拍摄工作。

　3．主持人小组1人：主持班会活动现场，引导同学注意力，鼓励同学参与活动游戏；维持活动进程，并能够对每个活动进行简要点评。

　4．协商人：做好流筹规划；对各小组进行简要的活动策划的培训

主题活动策划 篇6

　一、活动名称：

　大学生恋爱主题班会

　二、活动主题：

　会计1101、1102班所有同学一起探讨关于大学应该怎么树立正确的恋爱观的问题，逐渐建设我们的班级文化，提高自身修养。

　三、活动时间：

　年10月19日晚7点

　四、活动地点：

　J-305

　五、参与人员：

　会计1101、1102班全体所有同学，卢月星辅导员。

　六、活动形式：

　交流、讲说

　七、活动背景：

　大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德、智、体、美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生正趋向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，特别是大学生恋爱观方面，因此大学生需提高自身修养，树立正确的恋爱观，为此我们班召开：大学生的正确恋爱观主题班会。

　八、活动目的及意义在此班会的目的是丰富本班学生的知识，促使本班学生了解正确恋爱观的价值和意义，让本班学生充分认识到不正确的恋爱观，让本班同学自我调节，采取有效途径解决错误恋爱观问题，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力。本次班会对于破除同学对恋爱观的误解， 让 同学们能够正确的认识大学生恋爱观 ，增强班级凝聚力，有重大意义。

　九、活动流程：

　1、班级布置

　2、待人到齐后，主持人开场致辞，大致介绍班会的目的 与交流

　3、谈及树立正确恋爱观在人生中的重要性

　4、谈及大学生错误 恋爱观的类型，以及要采取的措施

　5、自由发言时间（同学们如何看待受挫的学业、生活、情感等问题）

　6、总结此次班会（卢月星辅导员）

　十、活动总结

　大学生应该树立正确的恋爱观，处理好工作、学习和生活之间的关系。

　策划人： 会计 1101、1102 班全体班委

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！能站在这里为大家演讲，我深感荣幸，心情也十分激动。今天，我演讲的题目是《感恩母校》。

一直以来，我在寻找，“母校”到底是一个怎样的字眼，难道她就是我们大多数人认为的，是我们学习和生活几年，最终让我们收获成长和成熟的地方吗？显然，这个答案是很肤浅的。

“母校”，我想，她最起码是一个厚重的字眼吧！她的厚重，不仅仅在于那简单的几面高墙、无数的校舍、庞大的师资力量----这一切有形的财富。更在于她如母亲般的胸怀，始终在接纳、包容着我们的缺点；更在于她像母亲一样的温婉，始终向我们传递着温暖和关怀；更在于她有同母亲一般的辛劳，始终保持一种精神，执着开垦着我们这一块块形状各异、养料不足的土地，直到他们整齐、肥沃。是的，她之所以堪称“母校”，更在于她带给千千万万学子的无形的财富。

　母校情结能够促进大学生树立自尊心和荣誉感，提升集体观念和团队精神，实现全面发展;激励大学生积极为母校做贡献，推动校风、学风建设，促进学校教育事业的发展。大学生母校行优秀演讲稿怎么写呢？下面是我整理的大学生母校行优秀演讲稿资料，欢迎阅读。

篇1：大学生母校行优秀演讲稿

尊敬的各位领导、各位老师、同学们：

　大家好！

　作为一名刚刚毕业的高中生，在这里发言，我倍感荣幸。值此机会，我谨代表高三全体毕业生感谢母校对我们的精心栽培，谢谢各位老师的教导，谢谢学校领导的关怀！

　其实在高中阶段我属于那种默默无闻型的内敛学生。曾经有一段时间，我的成绩一度徘徊在年级的二、三百名，一直没有明显的进步，家长也替我着急，但成绩的起伏并没有影响到我的心态。我从来不和别人比，知道只要比过了自己，就一定能比过别人，同时我又是一个特别看待开的人，无论什么情况下我都能找到理由让自己坚持下去，决不放弃，并对未来抱着乐观的态度。回想高中三年，很多场景历历在目。艺术节、体育节等丰富了我们的课余生活。而高三特别的跑操和18岁成人仪式则为我们点燃了火热的激情与青春的梦想。我印象最深的是高三院子中每月更换的励志标语。每次看到它们，我都会觉得浑身充满无尽的力量，激励着我不断地向着目标迈进。

　虽然在今年的高考中我取得了较为满意的成绩，但我不敢妄谈学习经验，只是想谈一下自己的学习体会。我坚信一句名言——天道酬勤，而我正是以这种心态，在高中三年坚持奋斗，不懈努力，最终取得了今天的成绩。

　首先，上课跟着老师走。课堂上45分钟的学习成果比课后2小时还多，所以上课必须认真听讲，课后老师布置的作业不管作业量大量小，也不管作业是否困难，我都会高质量地去完成，我没有花很多的时间去做课外题，我始终坚信，只要把老师讲的知识都掌握了，那么将来的高考成绩是绝不会让自己失望的。这是高中三年我最深的体会。

　其次，劳逸结合，注重学习效率。建议大家尽量不要熬夜。熬夜的话，一是睡眠不足可能会影响第二天的学习;二是在熬夜的情况下，人的精神状况不大好，学习的效率比较低。事实上，只要你能够把作息时间安排合理了，那么在学校里的那些时间是完全足够你学习、巩固课堂上所讲授的知识的。走过高中三年，我觉得“劳逸结合”是很重要的，首先当然就是要保证睡眠充足;其次就是不要老是让自己背负着沉重的学习负担，可以利用假期，无论是上上网也好，还是出去走走也好，总之放松一下自己的心情，往往可以令自己的学习事半功倍。

　最后，谈谈关于数学和英语的学习体会。

　我觉得看数学书得细致，要养成一种习惯，对每条定理或者每个公式的导出的背景，应用的局限性，证明的技巧和思路都应该多加留意，而不是一味地从做题中去掌握。说起做题，我认为高一高二时其实没必要做太多题，大家不用急，大量的题目在高三等着你们！而且对于那些技巧性强的题目，过半年那些技巧你们都会忘掉的。况且你们现在认为是技巧，很难想通，说不准过了几个月，或者到高三就会发现这是很容易理解的方法。其实高一高二时所要做的是打好基础，充分地理解书本，会做一些典型的题目。

　我觉得学好英语不难，重要的是你要有恒心，急躁冒进，三天打鱼两天晒网都是不行的。在这里我就毛遂自荐一下我的学习方法：首先要端正心态，不要急躁，这样才能静下心来学习。要成为英语高手就必须比别人走更多的路，做更多的事。你应该明白一个事实，英语是单词和语法的综合，所以单词和语法都要拿下。特别是单词一定要坚持多记多背，只有单词量足够大，做题时才会越容易，我的英语老师曾经说过：高考不止，背单词不休。而且大学四六级英语考试都需要大量的词汇，如果在高中三年里注重积累词汇，英语一定会在高考中脱颖而出。

　建议：

　1、培养良好的自信心。要相信自己。考试不仅考察学习知识的能力，更考察每一个人的心理素质。记得高考前老师对我们说：“如果你们考前没睡好，或是身体不舒服，这些都没关系，只要你们心里相信自己，那么一切就都没有影响。”我认为这样的话一定程度上鼓舞了我的内心。

　2、定期做总结。这个总结既包括学习上的梳理，也包括自己一路走来的人生感悟。学习上的梳理其实很容易，只不过比较费时，而且需要养成一个习惯。其实自己生活感悟的点点滴滴也是需要总结的。就好比现在我在总结高考那段时间的得失，让我看清楚自己的劣势和以后努力的方向，对生活心情的总结，能让人更好的认识自己，平和自己的心态。

　同学们，大家都是以优异的成绩和严格的选拔才进入这所中学的，我相信经过三年的努力，你们一定有能力考入理想的大学。最后，祝同学们身体健康 学习进步！谢谢大家！

篇2：大学生母校行优秀演讲稿

尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：

　大家下午好！

　非常高兴学校领导能给我们这个机会，让我们来谈谈在高考备考中的体会。

　认识我的人都知道，我是一个复读生，曾经历过两次命远选择的高考，说到来这里谈谈我的高考体会，我自己心里就有点惭愧了。但既然领导，老师这么信任我，我也不妨把我从2B考到一批，实现133分的突破，最终选择了报考华南理工大学的一点点体会说一说。

　一年前，我也跟大家一样坐在这里，听着各位师兄师姐的演讲，心里特别羡慕。所以一回去，就按照师兄师姐所说的做，可实践了一段时间后才发现，师兄师姐的那一套理论，对于我来说，很多都行不通，因为大家的起点不同，照搬，只会让自己的学习更乱。所以我等一下所说的做法，大家就取其精华，去其糟粕，选择性的学一学。

　还记得，我刚来复读没几天，我们班主任就说了一句话，得理综者得天下。刚开始我还天真的认为，只要把理综给拿下了，就不怕没有好的名次了，毕竟理综占了300分吗。可是一段时间后我才知道，事实并不是我所想的那么简单。老师想表达的，是要我们注重基础，注重细节。那说到注重基础和细节，有的同学也许会说，那么多的知识，那么多的细节，要我们怎么去记啊？所以说到记，每个人都有每个人的方法，毕竟理综300分，平均下来，每分钟我们必须解决两分的题，所以理综时间的含分量就不言而喻了。但如果我们等到考试的时候再想，老师当时是怎么解题的，那已经为时已晚了，所以找到正确的方法有利于我们把知识点给记牢，提高我们的解题速度，避免了不必要的丢分。

　下面我有几条建议。

　第一、上课集中精神，积极思维，并且尽量多记忆一些东西。或许有同学会说，我就是集中不了精神啊！怎么办？其实不是集中不了，而是你没有那种毅力和耐心。没有把自己置死地而后生，没有把自己逼到全神贯注而已。只有把自己往火坑里推，才会得到意想不到的结果。

　第二、重视复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。我复习，每一次用的时间不多，但是反复的次数很多，这样可以加深印象。也或许有同学会问，平时不是上课就是考试，还有一大堆习题要做，哪有那么多时间给我们支配啊？其实我想说的是，这就是我们与高手之间的差别，他们愿意逼自己去挤时间，他们就比别人成功。所以，想不想成为同学们口中的高手？想的话就逼自己挤时间吧，别给自己找借口，说，我不行，我做不到。

　第三、注重方法。备考的时候，我花在习题上的时间并不少。但在做题的时候，我还会夹杂着思考，总结运用的方法、解题的思路，并有时会记一些中间的结论。做题其实也是一种学习和积累的过程。平时我做题并不快，但力求稳拿分数，到真正考试时有平时的积累就可以提高速度。继而久之，也收到很好的效果。我也有有错就问的习惯。有什么疑问或是弄错的地方就会专门拿一本教案本把它记录下来，放在自己容易拿到的地方，有时间就拿出来复习复习，最终把它所写的知识点给记牢了。这种方法也是我大力提倡的，还记得，高考前几天，别人还在抱着一大堆厚厚的课本和资料在复习，而我只拿着我那几本教案本在研究，心理特别轻松。形成自己的《错题及心得集》，有利于考试之前的复习，能节省很多时间。

　最后一点、保持健康的身体和良好的心态。平时要注意自己的作息时间，最好是保持不变，参加一些锻炼。说到这，也许会有同学会说，前面不是说复习要挤时间么？难道这也要我们挤出时间来？不错！身体是革命的本钱，没有健康的身体，就没有筑建知识堡垒的坚固根基，所以这点时间是要挤的。考试的时候最重要的是要保持一个良好的心态。能够全神贯注的投到解题中去，而不要想结果会是怎样。如果你能做到这样已经很不错了，如果做不到，你就要想想，是什么影响到你集中精力的，然后把它克服，要知道，只有懂得放弃，才会在成绩上收到硕果。考前注意要休息好，宁可复习少一点时间，也要保证考试的时候有充沛的精力，考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，并且要立刻投入到后面的解题中去。要清楚，你难，别人也难。

　最后，预祝大家在新的一年里，心想事成，也预祝大家在六月份能够旗开得胜。谢谢大家。

篇3：大学生母校行优秀演讲稿

亲爱的各位同学：大家好！

　非常高兴有这样一个机会站在这里和大家交流，由于时间的关系，我简要介绍一下高三、备考、高考和大学。

　在说那些之前我要说的第一件事是：大家从小到大，差不多把所有的大道理都听厌了，但是摆在你们面前的是几乎没有人能够贯彻实施。这就是强者与弱者之间出现差距的地方。所以我想送你们十六个字“虚心求教、敏而好学、为我所用、知行合一”。如果大家能够记这十六个字的话，我也就不虚此行了。还有，当我们遇到相同的知识时，会学习的人往往比不会学习的人学得更多，想得更多更广更深。大家要珍惜每一次的学习机会。用心学习，方能学贯天下，学究天人。

　对于高三，那么我们要采取怎么样的策略呢？由鬼谷子的话说：“为人凡谋有道，必得其所因，以求其情。审得其情，乃立三仪，三仪者，曰上、曰中、曰下”。即说做事必须分上策中策下策，而高三所需采取的策略即上策，上策即占天时地利与人和。

　天时由天定，地利也不由己。故而人和才是唯一掌握在我们手中的，而这又是最重要的毕竟得人和者的天下。人和分为外和与内和。高三这一年同学之间的竞争无处不在，竞争虽然能够使人进步，可是这却破坏了外和之道，很多人甚至因为名次而激化矛盾。大家眼中的杀气太重，人又怎么能冷静地看待高考呢？要解决这一问题，当用非攻之法，所谓：兵者，不详之器也，君子所不用。高三不是同学之间相互攻击而去争夺那个虚的排名的时候，而应该以兼相爱交相利的心态，营造一个良好的学习环境，共同进步，为理想共同奋斗。内和即大家要懂得修身修心，这一年里除了高考，还有什么更重要的事呢？所以为了高考，一定要守住内和，内和即要我们的内心尽可能修习到至虚极、守静笃的地步。不因考试成绩而有太大的情绪波动，尽量的保持平静对待一切事情，这一年里，希望大家能够时刻谨记。

　然后是科学备考，我觉得有这三个方面：学习要有节奏，心态需要调整，生活还要继续。希望你们能够自己体会到这三点，我就不详细说了。

　高三的完结即高考，我希望大家继续以内和为本。因为此时此刻，心态决定一切，不要想什么高中离别，不要想什么失败了会怎么样，高考重要的是：要有必胜的勇气和信念！如果你想考上你心中理想的大学，那么你为什么不想想，我已经这么努力了，我都考不上，谁能考得上？

　对于大学，我觉得大家不要憧憬太多，也不要道听途说。我只有一句话概括，这是梦想的起点。经过了高考的洗礼，你才真正开始知识探索的第一步。要想实现你的梦想，大学是你的起点，大学是强者展翅高飞之处。

　送大家几句话：“即使是现在，对手也在一刻不停地翻着书页。奇迹或恶果，都会在这一年里戏剧般的粉墨登场。我们都不是神的孩子。踏踏实实地干好手上的事，不要幻想遥远的东西。你的梦想一定能实现。”这些话是很多前辈的总结，希望大家能够好好领悟，我就不解释了。

　高考状元林丽渊曾经说过“‘我的心有翅膀，飞向未知远方，舞台闪亮灯光，太过耀眼明亮，看不清自己的方向，小信念不能忘，坚定看着远方……’高三，绝对是一个人的战役。没有人可以帮你。你的敌人不是别人，而是你自己，是冬天早晨赖床的自己，是面对失败哭泣的自己，是上课走神的自己，是打错了小数点粗心大意的自己，是为了那个刺眼的红色分数眼泪不止的自己！越到最后，越能体现一个准成年人从孩子到成人的蜕变，因为，那需要勇气去承受失败，需要毅力去承担责任，需要坚持去支持梦想。高考就如一场大火，而凤凰总是浴火重生，当你到达梦想的圣地时，你才会真切地看到，所有成功者的微笑都因努力而生！”高三绝对是你一生的财富，希望大家能够好好珍惜。

　下面我就谈谈我学习理综时候的部分经验吧！

　首先就来说物理，物理是很灵活的科目，学好物理不仅需要对概念的完全理解，还需要掌握一定的方法。别看物理在理综中对逻辑思维的要求最高，其实它对概念的理解也是要求最高的，它要求把概念弄得非常清楚，因为在考试中它的概念题可以变得很活，活就活在把模型加了进来，不像化学和生物那样。如果平时就只看看说概念的那几句话不去细想的话，那模型的加入就会使得自己根本拿不准到底该不该选，所以平时要经常看课本，课本上的概念是最准确的，但看课本不是使用扫描仪式的眼睛和复印机式的脑袋，同时也要联想，就要在脑袋里构思这个情形而不是所定义的文字，这样的看书才有意义，这就好比看武侠小说，想象刀光剑影啊！刚才说到模型，在物理的学习过程中这个模型的积累是非常重要的，建议大家用本子记下所有的、典型的、具有代表性的物理模型，模型的积累对考试是非常有用的。因为出题老师再怎么考也离不开那几个模型，模型的意义是非常重要的，模型是物，概念是理。另外，对于模型的思考也是非常必要的，要思考这个模型老师会怎么考，模型中的关键点在哪里。久了后老师在黑板上画个图，你就可以迅速联想到一切与它有关的东西，这种感觉我觉得很爽的。

　然后是化学，化学这门课它没有物理那么强的逻辑能力，也没有生物那么多的概念。就我感觉而言，化学是理综中最好学的，因为高中化学它一点也不难为学生，在很适当的基础加一点逻辑推理，但是化学难就难在得高分，当然仔细程度是个重要因素，化学的知识点比较零散，不像物理能进行很好的系统化。这就要求我们不能只关注主干知识，还有那些小知识点，这点和生物也是一样的。化学还是一门实践性很强的学科，就告诉我们化学实验非常重要。可以这样说，化学试卷中最难的是实验题。实验时，首先要明确实验目的，实验目的看似简单，实则重要，实验过程中要牢牢掌握实验目的。其次要熟悉实验步骤，不可做一步，看一步，要通盘掌握。弄清每一步的意义，第三是实验过程中要多做思考、多问几个为什么，为什么问的越多，学习效果越好。

　再来就是生物，生物是正确了解身体，学习人和环境、植物、动物、自然界之间关系的科目，它可以和生活经验联系上。但它要记忆的东西非常的多，所以要经常的、反复的看课本，边理解、边想象、边记忆。有同学认为他买的某某资料那是多么多么好，看上面归纳的多么详细。先前我也说过这书上的是最准确的而且生物的许多小知识点更多，根据我的经验，考试很喜欢考这些小东西，而这些恰恰又是资料上没有的。再就是看课本能更好的训练生物答题的语言规范措辞，用专业的术语来描述，因为改卷评分有时就是靠专业术语，即使你的意思到了也会扣分。

　最后是我的一些心得，学习理科嘛，当然做题是非常关键的，但是我想说的是做题就要找那些典型的、比较有代表行的题目，不要盲目的做题，这盲目的做题就体现在不管什么题拿来就做。再就是题海战术，比如一天做很多的试卷，午休时间在做，下课时间也在做。做题做的太多，这样时间一长这个人的大脑里就会形成一种思维定势，以后碰到类似的题目都会认为是那样，其实最后看答案发现——原来自己从一开始就错了。

　还有就是长期的做题会使人的大脑疲倦。整天脑袋里昏昏沉沉的，一锅粥，遇上很难的题可能会做，但是碰上简单的题之后却不自觉地将其复杂化。有的人说这叫高考综合症，其实我以前就遇到过这样的问题，当时我就很郁闷，经常问自己是不是变傻了，跑去问老师，他就说题目不要做的太多，我们每个星期测验一次就够了。然后那段时间我就什么题都不做，就看书、看课本、看笔记，充分保障自己的睡眠。后来感觉自己就好了，脑袋也清醒了，吃啥也香了，做题也不错了。但是如果不能及时的调整的话，那后果是很严重的。 我以前的一个同学，她是个女生，学习成绩很厉害的，模拟经常考600多分的。她就是一个特点——疯狂的做题，资料是做了一本又一本，每天不停的做题，基本上看不见休息的时候。后来到了三四月份的时候成绩突然急速下滑，老师找她谈了很多次话，但她还是疯狂的做题，不把书店里的资料试卷全做完她是誓不罢休的，结果最后高考就考了560几分。

　还有一方面很重要，就是一定上课要注意听讲，即使是在复习的阶段也要如此。有的同学就认为复习阶段听讲有什么用啊，其实不然，因为老师可以引导你复习，让你知道重点。我一个好哥们，他就是无论上什么课全都自己弄一套，比方说上数学他做物理题，上物理他做化学题，上化学他做生物题，他其实很聪明的，但最后高考只考了400多分。然后最重要的一点就是总结，总结是对知识的系统化，对方法的归纳化，也是对自己的反思，所以总结是很重要的。它可以帮助我们形成一个知识主干，但前提是必须自己总结，别人给你总结的都没用，一定要自己总结。 建议大家弄个总结本，它不同于改错本，改错本上面写的是你平常作业啊、试卷啊上面做错过的题。可能某个题目即使你在改错本上写了N遍，其实你发现你还在不停的错那道题。但在总结本上你就不需要写上你某到错题，但你要写的是你做错某道题时当时是怎么想的，当时想错的问题到底在哪里。把这个在总结本上写下来，另外也可以写一些做题的方法和经验，或者一些不知道、记忆不深的小知识点在上面。每隔几天就拿出来看一下，考试前拿出来看一下，边学习、边做题、边总结。这样在碰到类似的题目一般就不会错了，但注意这个总结本是个不断积累的本子，也不能什么东西都往上写，那样就没有意义了。我要说的大概就是这些内容了，最后祝愿同学们高考胜利，进入自己理想的大学！

近日，撒贝宁携妻子李白一起回武汉母校参加活动的照片曝光。两人难得同框现身，秀恩爱。李白身着蓝色连衣裙，戴着眼镜，皮肤雪白，状态很好。那撒贝宁和李白什么时候结婚的

撒贝宁和李白什么时候结婚的

2015年2月，撒贝宁新恋情曝光，女友是外国歌手，2月4日，风行工作室拍到了撒贝宁与新女友共赴长白山国际度假区游玩的视频，俩人打电动，亲密自拍，挽手同行十分甜蜜。新闻曝出后，有媒体记者采访到了撒贝宁，询问新恋情时，他反问媒体，“你们对这个事情很感兴趣吗你们关心点有意义的事好吗!”随后便挂断电话。

2016年2月，网曝央视主持人撒贝宁求婚成功，并传与外籍女友李白将于元旦办酒席。网友还爆料称，撒贝宁要结婚了，元旦向女友求婚成功，4月会在湖北武汉东湖办婚礼。3月28日，微博爆出了撒贝宁与外籍女友在北京朝阳区民政局领证结婚的消息。

2016年5月6日，撒贝宁和李白在武汉举行婚礼。在婚礼上，撒贝宁向李白深情告白：虽然我已经四十岁了，但是我愿意像个十四岁的孩子，永远跟着你。之后两人在婚礼上幸福的亲吻。

李白资料介绍

李白(Lisa)，国籍加拿大籍，曾经是“五洲唱响”组合成员，当年该团体在星光大道中拥有很高的人气，之后李白离队。曾担任吉尼斯世界纪录大中华区裁判。现任西禾口语SEER ENGLISH联合创始人。