分手后直接求婚还能挽回吗，教你让对方主动挽回的五大狠招

如果此刻的你正在死缠烂打，用你的眼泪攻势，请你立即停止。

你越是这样，男人就越觉得你非他不可，给他的压力会非常大，即便他还会回复你，稍微关心一下你，最后也会对你烦不胜烦，或许哪一天你就被他拉黑了。将挽回陷入被动境地。

纵观近几年的挽回案例我发现，女人能快速挽回一个决意分手的男友，靠颜值和眼泪以及回忆、乞求等这类方法，成功率极低，大多数成功挽回的女生都有一个相近的认知——改变是挽回的必经之路，价值是挽回的成功要素。

如果你想不做任何改变挽回一个男人，那基本不可能；或者说你觉得你已经很爱他了，不需要改变，那你可能不知道，男人需要的女人不是把他放在第一位的；而是让他相处舒适，能聊得来的那种。

很多女人会问我：

老师我们都这样了还能挽回吗？

还有挽回的必要吗？

挽回能成功吗？

为了能够让你的挽回少走弯路，我把学员陈颖（化名）的案例分享给大家，曾经的她以为追着男人跑就一定能感动对方；却遭到了拉黑；老师介入后，对方主动约她，重归于好。

学员信息

学员 ： 陈颖，律师助理，26岁

恋爱时长 ： 一年半

分手问题： 过度索取价值；自我价值低；依赖感强，不懂男人的需求；矛盾型分手、价值失衡型分手。

挽回效果： 对方主动道歉、求婚。

挽回用时： 24天

一直勉强相处，总会累垮……和袁星分手那天餐厅正放着这首歌，他说我们之间就像这首歌唱的一样，总有一天他会累垮，我听完以后泣不成声……

我和袁星是朋友介绍认识的，他的外貌很一般，比我大两岁，是一家广告公司的设计师，年收入30万左右，差不多是我的两倍了，即便如此也并没有让我多心动，打动我的是他的体贴和幽默，被他撩了2个多月，我就答应了他的追求。

在一起后我们很快就住到了一起，他说我很漂亮，不早点把我骗到他身边总是不安心，这句话对我非常受用，他也宠我，我们就像一对小夫妻，每天都过地很充实。

相处大半年，我们就见父母了，双方家人都很满意，毕竟嫁给袁星这样的男人还是能过地很不错的。

就这样，我们的婚事定了下来，我对他更加用心，把他的需求放在第一位，可是他却没有以前那么宠我了，他会忘记我们的纪念日，会忘记我们之间各种各样的约定……

我觉得很委屈，原以为他会和我一样，对我更好的，毕竟我已经是他们家认定的媳妇了。为此我总是暗示他要对我好，不要想着移情别恋，不然我就找过一个人结婚。

但是这并没有让他更在乎我，之后发生的事，把我们的关系彻底破坏了。

有一次在袁星的车上，我发现了一个女生的发圈，就质问他怎么回事，他说是之前送喝多了的女同事回家，可能是她在车上蹭掉的，对方头发比较短云云。

我自然是不信的，让他找那个同事出来对质，他让我别闹事，我委屈地不行就说，今天这个人不让我见到，一定不会罢休。可他居然没有理我，把我送到公司后掉头就走。

出了这样的事，我一天都没心情上班，就打电话给他妈妈说袁星有了别人，他妈妈一听就安慰我，说一定会教训他。

晚上他说带我出去吃饭，我以为他会向我道歉，可是却等来了他的分手，说和我在一起比做项目的压力都大，让我不要再找他了，我一听就吓坏了，说不要他的同事来对质了，只要他不分手，怎么样都行，他看着我冷笑了一下让我别再缠着他。

之雯分析：

被男人的价值套牢

从陈颖的讲述当中不难发现她被对方的价值套牢，她认定对方的经济价值（年薪30万）和情绪价值（幽默、体贴）能让她过地不错，再加上双方的婚事已定，于是她不再保留自己的感情，把对方的需求放在第一位。

因为陈颖的付出比对方的要多，所以在对方的车里发现女生的发圈时才会害怕自己的男友移情别恋，一直强调要那个女生出来对质，可是却忽略了男友的感受。

无论是哪个男人都不会因为女友的猜疑而影响自己的社交关系，所以陈颖从一开始就是在强人所难，此时的她又做了一个非常做错的决定——告诉对方的母亲。

事业型男人的一个特点就是非常反感其他人对他的感情指指点点，他们喜欢掌控一切的感觉，更倾向于自己处理感情问题，所以这是陈颖犯的一个忌讳。

自卑，没有安全感

达不到自己的目的就联系对方的母亲，是没有安全感的表现。

而陈颖之所以没有安全感要从2方面说起：

①沉没成本高，陈颖为了能让对方认定她是最佳的妻子人选，对对方的付出不断加大，一方面是经济因素；另一方面则是对自己的不够自信，而这样的付出，只会加重彼此之间的差距和她的不安全感。

过于注重仪式感

仅仅是因为对方忘记了纪念日和各种各样的约定，陈颖就暗示威胁对方要找过一个人嫁，是个男人都难以接受这样的说法，尤其是对方的价值还高出陈颖那么多的情况下，所以这样的做法只会激起对方的逆反心理。

而陈颖在感情里的仪式感设定过多，这是男人总是忘记的真正原因，我能理解女生希望被人捧在手心的感觉，但是过分强调仪式感，只会透支男人的激情，提前破坏女生的神秘感。

过分强调仪式感的生活，只会毁掉相处的舒适性，这是对方慢慢冷淡的原因。

挽回狠招让对方主动挽回

第一步找回自信，设计偶遇

让一个处处躲着你的男人解除对你的防备最好的办法就是，浪费缠着他的机会。

所以我们帮助陈颖设计了健身房的偶遇，袁星虽然忙于项目，但是每隔一天都雷打不动要去健身房运动，之前的几次陈颖扑了个空，询问之后才知道，分手后对方为了躲着陈颖就停卡了。

之后我们请了陈颖的朋友帮忙打探，把偶遇地点锁定在附近的一个湿地公园。

陈颖买好了装备后也开始在公园跑步，几天后就发现了袁星，我们一开始就给陈颖打了预防针——绝对不能靠太近和对方攀谈过多。

袁星看到陈颖发现她没缠着自己，只是打了一个招呼就继续跑，接下来的几天我们让陈颖先不要去跑，因为防备不会一下就没有，出现的次数过多，反而会让对方反感，过段时间才出现，只会让对方更好奇。

其实每段感情都会有挽回的窗口，就算袁星没有跑步的习惯，我们也会根据他的其他爱好进行突破，比如有的男人喜欢玩游戏，我们会让学员去他的游戏上找他……

第二步挽回印象展示变化

几次偶遇后，我们就开始让陈颖找对方闲聊，主要用自嘲的方式让对方相信陈颖已经不再缠着他了。

顺便还让陈颖解释说一直不敢去健身房就是怕撞上他，没想到还是在公园撞上了，对方也顺势问了下陈颖的情况，并对陈颖道歉说当初分手的时候没做好，让陈颖有什么问题可以找他帮忙。

这一步的目的是激发对方潜在的愧疚感和保护欲，恢复之前的联系。

第三步提供价值，树立框架

很多女生和对方在一起久了，就会慢慢地失去框架，就像陈颖，对对方的好，从来不会要求对方用同等的价值交换。

而框架的意义也在于此——我可以为你做很多，但前提是你给了我同等的价值。

只有价值交换，才会让对方珍惜。

于是我们给陈颖设定了先提供价值再索取价值，让对方心甘情愿付出。

第四步利用惯性，激发占有欲

几乎90%以上的男人在分手后还会对前任保留一定的占有欲，这是恋爱惯性的一部分，借此男性心理，我们让一位男性在陈颖和对方在餐厅休息的时候出现。

结果对方看到后，立马问陈颖是不是有了新的男友，还让陈颖不要和刚刚的男生接触。

占有欲的激发有很多种方法，要根据对方的性格来设定不一样的挽回方法。

第五步互诉衷肠，一举复合

分开之后，我们让陈颖在微信上向对方解释这段时间发生的事，并用一些提升对方价值的话术，说分手后的陈颖一直很怀疑自己，不敢恋爱，怕男人真的受不了她……

对方听完后非常愧疚，一再强调那是当时的气话，还说陈颖是个特别好的姑娘，自己之前犯浑不珍惜，问陈颖能不能再给他一个机会。

那么这一步，我们用的就是心理学上的创伤重现，让对方意识到自己伤害了陈颖，以此激发他的愧疚和使命感，男人都有一个超级英雄梦，当前任因为自己受到了伤害，他们内心会有一种我应该保护她，弥补过错的使命感。

结语

其实每一个男人都会有心理的软肋和痛点，有的男人是使命感会刺激他复合；有的男人是给予他温柔的认同会激发他的情绪价值，迫不及待来复合……

相信每个女孩在爱情中会遇到不同情感困惑。

100%的女孩，在老师的指导下都有所收获。有的挽回了爱情，有的邂逅了甜蜜的爱情，有的走进了婚姻的殿堂。

计划是我们教的，但爱情是真心的。

我是之雯，希望我的文章可以给在感情泥沼中的你一些帮助。

百分之九十九的女的说分手都是很随意的，只要生气就分手，尤其在深夜，更是一发不可收拾！关键这时候，你还不能不理她，不然她就直接把你拉黑。所以你不打算分手的话，就认错吧，被她一顿骂之后，就好了，女人嘛，气来的快，消得也快。每个人都有自己的爱情观。爱情或许就是各取所需，你给不了她想要的，分手就好了。爱情就是两个人心心相印。你们在价值观上有这么大的差异，本来就不是一路人，在一起也没什么意义了。你反驳她有什么用呢？争论个你高我低吗？还是想挣回个面子？既然已经分手了，再争论这些问题有什么用呢？就算你赢了又能如何？好吧，爱情有用，我不喜欢你，咱们还是分手吧。

找一个志同道合的人吧。别纠结这些问题了！让一切重新开始！做最理性和最励志的回答，能够解决因导致分手的原因尽最大努力去解决，同时反省自己。适当兑现一些承诺，为了自己所爱的人，付出了一些也是值得的，说话语气平和，冷静的去分析，理性的对待，尽自己最大的努力去挽回吧！如果对方坚持，那么对你来说，失败已经不可避免，就要学会放开，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。放开她的同时也就等于放过了你自己。

失恋是痛苦的，尤其是被所爱的人抛弃。既然无缘，与其沉浸在往日的回忆，何不去努力的提高自己，好好地去规划自己的未来，做一个更优秀的自己，只有自己变得更加优秀才有更加优秀的另一半在等着你。如果女友对你们漫长的恋爱感到遥遥无期，平淡无味，没有感觉了而提出分手。那你不如试试这种方法，在她提出分手的时候向她求婚。或许浪漫情境的设计能激发失去已久的心理共鸣，找回曾经的感觉，那就大胆再次升华感情。棋走险招，方能化情感危机为转机。

　　求婚视频几乎是求婚的标配，但是很多朋友并不知道怎样录制求婚祝福，今天就为大家整理了求婚祝福的祝福语：

求婚视频朋友祝福说什么：

　　求婚视频里是可以说一些祝福的，当然这种情况比较适合感情很稳定的情侣，就是求婚概率较高的那种情况，就可以直接说祝福。

求婚视频朋友祝福说什么：

　　求婚视频是可以简单说一些你们过往的回忆的，不过为了避免主题的跑偏，这个回忆最好是和情侣相关或者是和结婚憧憬相关的，这样会更贴合求婚现场的氛围。

求婚视频朋友祝福说什么：

　　一个男生为了向女生求婚，这样认真的筹备，可以说是很让人羡慕了，所以在求婚视频中也可以适当表达自己的羡慕之情，这样也可以满足被求婚女生的小小虚荣心哦~

求婚视频朋友祝福说什么：

　　如果是女生很好的闺蜜，那么在求婚视频中表露一些自己激动的情绪也是很正常的，毕竟好闺蜜就要被求婚了，自己还要为了惊喜瞒住她，适当的激动也是很能带动求婚现场气氛的。

 求婚视频朋友祝福说什么：

　　如果是男生求婚女生，帮忙录视频的是女生的好友，可以适当夸一夸求婚男生，做一个好助攻，如果是男生的好友，那在夸自己好友的同时，也可以适当夸一下女生，哄得女生心花怒放，好友求婚成功几率也会高，不过要注意分寸，不要太过头抢了好友风头。

　　祝：求婚成功噢~

情侣在一起相处了十年，分开的理由就是其中有一方出轨。否则他们之间是不可能分开的，既然已经在一起十年了，说明对方的生活习惯和性格特点都比较符合自己的要求，说明自己已经不在对方，就是未来的另一半，他们在生活上也比较和谐，否则也不可能一直相恋十年，最有可能的说法就是他们其中一方犯了原则性的错误，触碰到了对方的底线，那就是对对方不忠。

爱情中最重要的就是忠诚，当然并不需要古代那种大臣对皇帝的忠诚，而是你要对爱情专一，如果你是一个朝三暮四的人，那么两个人肯定长久不了，在我们的身边有很多这种例子，有人可能会原谅对方的这种出轨行为，他们会这样认为男生出轨是正常的事情，这是每一个男生都会犯的错，而有一些人认为，出轨是不可原谅的。

前一段时间网络上比较大火的就是阿沁和刘阳的分手事件，女生一直在等着男生求婚，一直在幻想着自己有一天能够嫁给男生，而男生却从他们在一起的那一天起，就一直在出轨，虽然他们一起度过了五年的恋爱时间，但当女生发现男生出轨了之后，他就会毅然决然的分手，这五年的时间虽然宝贵，但是他犯了不可原谅的错误，触碰到了女生的底线。

所以有一些人要想好好谈恋爱的话，就一定要安安分分的，千万不要去挑战对方，可能在你心中平时比较温柔的人也会狗急跳墙吧！毕竟兔子急了也会咬人的，为了自己的爱情也为了自己的幸福，千万不要做让人难以接受的事。

真爱是对所爱人深深的同情加上爱惜，不舍得丢弃一丝一毫。真爱是爱情之树深扎于泥土之下的茁壮的根系，没有外力的强烈的破坏，它是不会轻易泯灭的。有哲学家说：“爱在本质上是一种指向弱小者的感情。”一种完全发自内心的愿为对方的快乐与幸福付出的心态，一种不由自主的想把对方置于自己的保护之下，提供情感和身体保护的强烈的冲动，因而及至所能的宠她（他），心疼她（他），不管事实上自己是否比对方更强大。

真爱是无条件的，无私的。真爱是爱人口渴时递上的一杯水，真爱是出门时的一句叮咛，真爱是爱人哭泣时张开的怀抱，真爱是匆忙回家的路上脑中闪过的“如果我不回家，他就会睡不着觉”的念头，真爱是爱人病痛时恨不得替她（他）去痛的一种心情，真爱是“只要她（他）开心，我愿意做一切”的固执，真爱是把她（他）看作是世界上最脆弱、最需要呵护的人。

我们都知道，爱代表着一种责任，爱是一种无条件的付出和牺牲，爱是永无止境永不失落的，爱不是不要回报，而爱的回报就是对方的永远快乐和幸福。而对方的快乐就是你的快乐，对方的幸福就是你的幸福，你应该快乐着她的快乐，幸福着她的幸福。不管是爱情中的爱如此，亲情、友情中的爱也是如此。

人活着，无非是希望自己过着快乐和幸福的生活。而能和自己心爱的人在一起，能为自己所爱的人付出就是人生的一大快事。当你爱一个人时，你也是希望她过得快乐和幸福，而只有她快乐幸福所以你才快乐幸福。所以当你觉得爱她时，你就已经决定了为她无条件付出甚至是牺牲，而只有当这种付出和牺牲能给她带来快乐和幸福时，你的付出和牺牲才是有意义的，你付出的爱才能找到归宿。如果你的付出和牺牲不能给对方带来快乐和幸福，说明你根本就不了解对方，说明你根本就不懂得爱对方，说明你们根本就不适合在一起，而当你无论如何改变付出和牺牲的方式（也就是爱的方式）都不能令双方快乐和幸福时，说明你们根本就不适合相爱。此时，你们可以给对方的只有互相祝福了。因为祝福也是一种爱，当你对她的爱只剩下了祝福，那就是你们该放弃的时候了，那就好好的互相祝福吧，让你们最后的爱继续，让你们各自去寻找真正属于自己的爱。

爱没有对与错，只有适合与否，愿意与否，快乐与否。当你们已经不能在一起时，不是她没有选择你，也不是你抛弃了她，而是快乐没有选择你们，幸福没有选择你们，爱情没有选择你们。所以不要烦恼，也不要悲伤，你们应该互相祝福，希望各自找到真正属于自己的爱。如果当你失去对方时感到痛苦，那么证明你根本不是爱她，你只是想占有她，而当你的占有欲不能得到满足时你才会痛苦。当你爱一个人时，你应该想到的不是对方能给你什么，而是你可以给她什么，你可以给她所需要的感情吗？你可以给她快乐和幸福吗？你可以快乐着她的快乐幸福着她的幸福吗？只有这样的爱才是真爱，只有这种爱才是幸福的。

爱情是很公平的，只有先付出后才能得到，不管是男人还是女人，只要你觉得爱对方，你就相好先付出吧，只想得到不想付出的人最终总是最痛苦的。其实，只要你真心的付出爱，那么你一定会得到同样的回报。只要你为了你爱的人真心的付出，那么你的爱就是真爱，不是你拥有的真爱，而是你付出的真爱，你创造的真爱。人总是想寻找和得到真爱，但却总不愿意付出真爱，试问，如果没有人愿意付出，那么怎么会有人得到呢？既然你都不愿意付出，那么你怎么有权利要求别人付出呢？所以那些真正得到真爱的人往往总是那些愿意无条件的无私的付出真爱的人。因为，真爱就在你心中，你根本就不用寻找真爱，你自己有的是真爱，只是你把它深藏起来，不愿意给人分享而已。但是，只有和别人一起分享的真爱，自己才能感觉得到，自己才能享受得到，因为真爱是无私的，真爱是用来付出的而不是索取的。

这就要看你们两个人真的感情怎么样了？如果平时感情都特别的好。只是因为有其他的女生给你发消息，他吃醋才闹分手的话。你还是可以去挽回她的。但我个人建议还是不要求婚。你可以说一下，表达一下自己想跟他结婚的意愿。还有就是解释清楚，那个女生跟你到底有没有关系？因为他已经经历过一次婚姻。感情方面比较脆弱。好好的跟他说。如果他心里还有你的话。就会给你这次机会。如果你们两个复合了之后再找机会去求婚。希望我的回答能对你有帮助。祝你们幸福。

女生向你提求婚的时候，你如果向他提分手的话，其实女生是非常的伤心的，因为你这样的话，会让对方非常的失望，甚至于有可能会崩溃的女人一旦陷入爱情，就会变得痴迷，她们情不自禁就会想念自己心爱的男人，她们不由自主为令自己心动的男人付出，然而这份深情，却没有人在乎，男人只会把一切当成理所应当。

若爱不对等，两个人只会渐行渐远，女人爱得太满，得不到男人的宠爱，也得不到男人的心。

在一段亲密关系中，男人喜欢的是爱“折腾”的女人，若是你不向男人提出要求，他只会觉得你不需要他，若你经常折腾男人，他便能感觉到你是需要他的，他会为你付出更多爱。

你经常折腾男人，他会慢慢意识到你是一个不好惹的女人，越是得不到你的心，男人越是会围着你转，也会更容易对你动情。

感情里，想让男人动情于你，那就学会折腾他。

一、学会对他“撒娇”

有人说，撒娇的女人最好命，的确是这样，聪明的女人，善于用男性思维考虑问题，她们能够猜透男人的心思，在与男人相处时，女人会示弱，这样便能得到男人更多的宠爱。

会撒娇的女人，特别会折腾男人，她们会向男人索要陪伴，她们在需要帮助时，不会一个人逞强，而是会向男人寻求帮助。

有一个女人，她就总是折腾自己的男朋友，在她生病时，会让男朋友照顾她，两个人相处时，她向男朋友索要浪漫，她晚上饿肚子时，会让男朋友出去给她买她爱吃的酸辣粉。

她男朋友并没有不耐烦，反而乐在其中，满足了她所有的要求，在一段感情中，撒娇是女人最强大的武器，你和男人撒娇，并总是折腾他，男人会感觉到自己被需要，他会更加爱你。

二、和男人“断联”

有些女人，喜欢一个男人的时候，会忍不住主动联系对方，每一次你都对男人有求必应，他给你发消息，你都会秒回，可是你主动找他，他却时而理睬你，时而不回复你的消息。

对于男人来说，得不到的东西，他才会倍感珍惜，若是你一味满足他的要求，他就不会在乎你，因为，在他的心里，你是一个听话的女人，他完全可以掌控你，想不理你就不理你。

若是想让男人钟情于你，首先，你必须牢牢掌握爱情的主动权，你要多去折腾男人，让他知道你并不是一个任人摆布的女人，让他知道你也同样需要爱，需要他付出真心。

你可以选择和男人断联，在某一段时间里，不再回复他的消息，也别再主动和他聊天，让男人知道失去你是什么样的滋味，他才会知道你的重要性，今后他才会更加珍惜你。

三、不要一直让着男人

每个人都是独立的个体，我们有自己的思想，有自己的观点，即便你再喜欢一个男人，也不要无条件地顺从男人，也不要对他百依百顺。

你爱得太满，未必能得到爱，男人只会把你对他的付出，当成理所应当的事情。

在与男人相处时，你要遵从自己的内心，多去折腾男人，他才会给你宠爱，给你温暖。

只有你学会爱自己，男人才会更加珍惜你，很多时候，你可以故意不让着他，让男人知道你并不是一个好惹的女人，这样，男人会更尊重你，时间久了，他会爱慕你，走进你的心里去。

在这个世界上，越是轻易得到的东西，越是不会被珍惜，你爱得太满，反而得不到男人的心。

历经九九八十一难的爱情，经历了太多的挫折，会更加持久和坚固，女人要记住，不要对一个男人有求必应，你要多去折腾他，让他为你付出爱，渐渐地，他会越来越爱你。