有些人有些事是命中注定,强求不得,陷得越久,伤得越深、所以我决定从今天起,收回所有的爱,对自己好一点。下面是我精心准备的简短经典语录99句,欢迎参考。
1、感谢三年之后你还依然在我身边,高考完的暑假,有你才不枉青春。
2、我没有了在你手掌画圈的权利,却可以在黑夜偷偷哭着想你,我没有了说爱你的义务,却可以一遍一遍练习着那一年我们怎样遇见。分手快乐,祝你快乐。
3、情不知所起,一往而深,情深之所至,人生而可以死,死而可以生。——汤显祖《牡丹亭》
4、温暖又忧伤的气息在灼热的空气里慢慢交错相触,逐渐融为一体。
5、不要被爱情牵绊,不要为金钱烦恼,爱情是酒谁喝谁醉,金钱是祸,不可多得。
6、喜欢一个人,本来就是一件豁出去的事,不必公平。
7、其穷也不忧,其乐也不*。
8、有的人你看了一辈子,却忽略了一辈子。
9、生命在极限时,更容易体验到精神的力量,专注于某一点不断深入强化更容易触摸灵性之光!
10、别错过任何一个告诉对方你爱他们的机会。
11、信任是对别人的起码尊重,平时的生活中却往往忽视了这一点,我也仅仅是因为这位老人的去世才触动我的神经。也许拥有一颗大大的心,生活中多一点信任,心情也不至于有何不安。
12、轻轻的说爱你,那该是怎样的甜蜜;一颗颤动的心,为着另一颗心儿寻寻觅觅。我发现了——可以饮下爱情的酒,酿造永恒的幸福回忆。
13、搜索的潜力非常大。搜索的发展不是说否定了原创和内容,而是两个共存。搜索将会更加智能化,更加功能化。
14、我明明已经一退再退了啊,为什么还不放过我?
15、女人,千万别高贵得像一幅博物馆的珍藏画——虽历久弥珍,但看的人多却没一个买得起。 每个人手中都握着有一串念珠,它是由无数个烦恼串联而成,达观的人会一面笑着一面将它数完! 说出的苦不叫苦,说不出的苦才叫苦。 人生最痛苦的时候不是吃不上饭的时候,而是想努力奋斗,却没有机会的时候。 每个人都是上帝咬过一口的苹果,都是有缺陷的!有的人缺陷比较大,那是因为上帝特别钟爱他(她)的芬芳!
16、人生最大的悲哀:学一个不感兴趣的专业,做一份不感兴趣的工作,找一个自己不爱的爱人,生一个不争气的儿子,穷困潦倒一事无成!乳名是父母取的,恶名是自己惹的,人不可以选择自己的出身,但可以选择自己的命运,肉体的形象是父母塑造,精神的形象是自己塑造!躺在床上想得很远,但毕竟没有前行半步,脚踏实地的向前一小步,胜过梦幻中的万里行程,用微笑去应付生活,不如用行动来改变生活。
17、人生是一部壮丽的史诗:生是它的第一乐章,死是它的第二乐章。
18、是不是人才,不是自己说你行,而是别人说你行。
19、看到比你优秀或幸运的人,不酸不妒忌不揣测对方的阴暗面,而是从内心里坦然接受并跃跃欲试,反而受到了莫大的鼓舞,油然而生变得更好的渴望。我觉得这才是真的自信。因为你对自己的评价不再依靠与他人的比较,因为你发自内心地爱自己,健康地爱着自己。
20、飞机在为人类提供方便服务的同时,也极大地伤害了人类的想像力。
21、我告诉我的员工,在接听顾客电话时必须微笑,因为顾客听得出来。
22、铁丝网内的季风天和头顶永不消散的,夏之纪年。
23、把自己抬得过高,别人未必仰视你;把自己摆得过低,别人未必尊重你。做人要能抬头,更要能低头。一仰一俯之间,不仅是一个姿势,更是一种态度、一种品质。早安!
24、生活总是在快乐与悲伤交替上演着,所以,在遇到心情阴霾的时候,不用沮丧,不用失望,因为快乐就在不远处走来。对待生活,要始终充满信心,坚守住自己心里的阳光。
25、我相信世界上存在着童话,王子和公主永远在金色城堡里幸福的守望爱情,世界上的精灵在黑暗里看着我们,我站在金色的麦田中,一个喷嚏,金色荡漾……
26、今天买上了新车,就算是生日吧,人的也是车的,好记,而且车既是自己的心血,简直没什么不可以把人与车算在一块的地方。
27、世上还有多少这样的情谊,被蒙尘的信箱滞留,或者寄丢。只要你我继续起落漂泊,就会有更多的片段暗流隐没。那些片段像是卷入蚌壳酿成珍珠的砂砾,半醒半睡在回忆的波涛里;安静地等待着某一次潮汐,等待着被行走在岸边的我拾起,让我为它们曾被忽略的美而恍然伫立。
28、其实已经太远,其实已经太晚。
29、我们不是情侣却有美好的回忆有你的宠爱。
30、爱一个人,并不只是爱她健康的时候,也爱她的不幸。
31、如果未曾失去过,你又怎么会永远记住我。——大冰《好吗好的》
32、走出门外,又看见那条熟悉的小路,上面铺满了小草,不似城市的水泥地般冰冷,有着泥土、大地般的温暖,走过的感觉仍是那么泥泞,却让人熟悉怀念。
33、有时候,有些话、有些事,我只希望我希望知道的人能懂。你的心有多软,壳就要有多硬,不然漫漫人生路如何走得下去。如今有几个人不是从青春期就开始谈恋爱。可有多少不是一开始就结束。我们都谈不上深爱,最好看的,也不过是跑一场爱情马拉松。
34、缘份到了,便去伸手抓住,缘份未到,就让自己活得精彩。不只是有了缘分,生活才会精彩;而是自己的生活精彩了,才会吸引缘分。
35、我已经万念俱灰,这世上唯有阿娘最疼爱我……有人抓住了我的手,呼呼的风从耳边掠过,那人拉住了我,我们在风中急速向下坠落……他抱着我在风中旋转……他不断地想要抓住山壁上的石头,可是我们落势太快,纷乱的碎石跟着我们一起落下,就像满天的星辰如雨点般落下来……就像是那晚在河边,无数萤火虫从我们衣袖间飞起,像是一场灿烂的星雨,照亮我和他的脸庞……天地间只有他凝视着我的双眼……那眼底只有我……我做梦也没有想过,他会跳下来抓住我,我一直以为,他从来对我没有半点真心。
36、中国有句话,相由心生,不显老的人,除了一些是上天的惠顾,大部分都有一个特点,那就是心情开朗,很少抱怨别人,抱怨自己。
37、每个人都想要让心爱的对象在见识到自己的喜欢时,能过拥有最好的心情,好在记忆相册本里存留最深刻的一页。所以我们挑场合,选时间,制造气氛,为了他,为了她,为了彼此。多么诚恳的心意。
38、西医养生并不复杂,复杂的食材,复杂的制造,但是会有不复杂的效果。
39、两个都非常英俊,英俊到即使是两个男人依偎在一起仍让人觉得赏心悦目。我们贪婪的盯着他们看,就像2个闯进蛋糕店的糖尿病人一样,饥饿难耐,却什么都买不了。
40、鸡生蛋,蛋生鸡。但鸡和蛋绝不是同一个类别的概念。
41、在大学,爱情是一门必修课,如果你没有通过,毕业后那么你就要重修。
42、如果哭是流眼泪的唯一方式、怎么爱才能让你更清楚、可以告诉我吗?
43、只有受得住委屈,才成得了大器,才能真正捍卫自己的尊严。如果像爆竹一样一点就炸,像干草一样一折就断,那不是在维护自尊,而是在自降身价。
44、求婚时,他说:"言语无法表达。如果一定要概括,那就是——我爱你,以我全部的智慧和生命。"
45、人生当自勉,学习需坚持。从这一刻开始,我依旧是我,只是心境再不一样。不论今后的路如何,我都会在心底默默鼓励自己,坚持不懈,等待那一场破茧的美丽。
46、早该知道泡沫一碰就破,就像已受伤的心不胜折磨!
47、我并不担心和你距离有多远,我只是担心我们之间画不成一个圆。
48、如果说孩子是一艘乘风破浪的船,那母亲的怀抱就是这艘船远航的起点——一个无风无雨的港湾。如果说孩子是一只自由飞翔的风筝,那母亲那期盼的目光就是那根不会断线,牵挂着他,惦念着他,祝福着他,孩子也永远不会非出母亲的视线!
49、眼中有芳菲,花开永倾城。只要有你相陪,我的生命就不会有喟叹,无论踏步哪一程山水,我都能笑阅风雨沧桑,心中永存不改的桃源。任天空翻云覆雨,我自云淡风轻、明媚安然。任风霜冰雪来袭,我皆笑着面对,不去埋怨。烟雨红尘,我步步莲花,云水禅心。
50、人就这么一生,不要过分的苛求,不要有太多的奢望。若我们苦苦追求却还是一无所获,我们不妨这样想,既然上帝不偏爱于我,不让我鹤立鸡群,不让我出类拔萃,我又何必硬去强求呢?别人声名显赫,而自己却平平庸庸,我们不妨这样安慰自己,该是你是,躲也躲不过,不是你的,求也求不来,我又何必要费尽心思绞尽脑汁地去占有那些原本不属于我的'东西呢?金钱,权力,名誉都不是最重要的,最重要还是该善待自己,就算拥有了全世界,随着死去也会烟消云散。若我们要是这样想,我们就不会在为自己平添那些无谓的烦恼了。
51、愿他们都能有一个远大前程,都能不负此生。——朱自清《论青年》
52、慢慢的习惯了这种虚无缥缈的人生,有时候我在想,我的人生本不应该是这样,我幻想着有我自己喜欢的工作,有着亲朋好友的关心,然后再谈一场轰轰烈烈的爱情。现在,独处是我人生最好的诠释。
53、我从来都不是一个天才,而是从一点一点的积累和摸索中学出来的。我相信,这也是大家读我博客的原因,是因为他们往往能从我的文字中找寻到自己的影子,他们看到我可以做到,便相信自己也能够做到,甚至做得更好。
54、我一直以为自己赢了,直到有一天看到镜子,才知道自己输了。在我最美好的时候,我最喜欢的人却没在我身边。要爱就卟要等,只有时间才真正懂得爱情本身有多重要。
55、我们"青梅竹马",十几年的朋友,从小到大我一直跟在你后面跑,现在我累了。现在我等你回头拉我一把?
56、以退为进,退让与吃亏,实为人生之道。
57、健康,是个人的欲望和能力与社会秩序的和谐。
58、不管在任何环境之下,都不要忘记你最原来的样子,要学会忍耐,学会收敛。不要为了逞一时之快,而忘了后果。是金子总会发光,黄沙掩不住珍珠的光华。有时我们会在人生的十字路口迷茫,不知所往,这个时候或许停下来歇歇,好好想想清楚是很有必要的,也可以什么都不想只管跟着感觉走或者跟着理智走。
59、我不想对着你许什么山盟海誓,那些不现实。
60、不知是谁轻咳了一声。有吗?没有生命的存在才对,可是盖住整个穹球的云就那么忽然间全垮了,风钻了出来,雷电跑了出来,一切都放声大笑着,把大幕撕成了碎片…… 于是,大地——就那样——显现了出来。 这是我们的大地。它现在仍滚烫着,雨水泼在上面冒起白烟,但只要耐心等待,你会看到第一朵花开的时刻。花儿不会知道,为了这一刻,是谁分开了天与地,是谁从虚空 中搬来了亿万的土壤与水 。 这就是 苍茫。 ——今何 在 《九州·羽传说》
61、人生是用来快乐的,不是用来纠结的。 《大好时光》
62、我们都要尽量靠近光亮,让心情温暖。
63、我可以比好人更善良,也可以比坏人更凶恶,你什么货色,我就什么脸色;抱怨,是一种负能量,犹如搬起石头砸自己的脚,于人无益,于己不利,于事无补。
64、认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。不要浪费你的生命,在你一定会后悔的地方上。你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。每一种创伤,都是一种成熟。
65、不要让那个喜欢你的人,撕心裂肺地为你哭那么一次。因为,你能把他伤害到那个样子的机会,只有一次。那一次以后,你就从不可或缺的人变成可有可无的人了,即使他还爱你。可是,总有一些东西真的改变了。
66、如果这个时候窗外有风,我就有了飞的理由。心中累积的悲伤和快乐,你懂了所以我自由,你不懂所以我坠落。
67、言希阿衡,年少无知,挽住时光,以为一生。 ——书海沧生 《十年一品温如言》
68、虽说悲伤是要独自品尝的,但不一定非要闭关自守不可。我们同样可以在人群当中实实在在地感觉到那种孤独的况味。 ——让—雅克·桑贝 《我的另一半》
69、我喜欢摘下眼镜的感觉。眼前的一切朦胧得美丽起来,所有税利的线条,人的分明轮廓、物的棱角边缘,都消失了,代之以柔和的光晕;所有肮脏的细节也被稀释,所有的声音被过滤,渐渐低沉,渐渐温和。整个世界就像一个丝绒枕头一样,那么软,那么大,让我深陷其中,满足得入眠。 ——帕特里克·莫迪亚诺 《戴眼镜的女孩》
70、不要在心情糟烂差的时候,用决绝的话伤害爱你的人。
71、单身是件会渐渐习惯的事。因为当你单身时,可以照顾好自己,自由的去玩,有各种各样的朋友,最后你会忘记爱情,忘记爱情带给你的感动。
72、进不去的世界就硬挤了,与其可有而无的充数,不如潇洒地离开,做自己的唯一。
73、不要把你的快乐寄托在别人身上。每个人各有自己的生命追寻,这一刻他拉起你的手,下一刻他可能转身而去。
74、总觉得什么事都"不着急",最后都变成"来不及"。
75、如果明知道这样做你不好受,他却还是做了,这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。
76、人活着是为了享受没有享受过的美好。
77、心有多大,舞台就有多大;思想有多远,我们才能走多远。
78、爱情就像沙漠中的沙粒,不牢固,只有转变成亲情,才能根深蒂固,枝叶茂盛。
79、很久了,我们不说话,已经很久了。不说,那就不说吧!我知道这样的开始,就已经意味着什么了。多谢你的绝情,让我学会了死心。我不想再为过去而挣扎,我不想再为思念而牵挂,我不想再为你卑微自己了。你若不惜,我亦不爱。如果结局不是我想要的,我宁愿不去参与这个过程。
80、女人的心思大概都有一些自怜,从自怜出发,有人自恋、有人哀怨,有人凶悍,为了不让人看到软弱和失望之处,有人刻薄,为了不让别人感到被珍惜的安心。女人的心思总是百转千回,因为太多太细太难照顾,而让人不免生厌。为了不让人,有时也不让自己生厌,大多数女人都选择了沉默。
81、我目不斜视地横穿马路,随手大把大把地揪起疯长的薄荷叶来。不光是薄荷叶,对面公园里的杉树、榉树、向日葵,以及再远一些的高耸的公团住宅,目之所及,我都想将它们连根拔起。薄荷叶不管被我怎么踩、怎么拽到水泥路上,弄得面目全非,薄荷味始终不散。
82、那些青春懵懂的泡影,终究只会成为记忆,成为时光流逝的证明。
83、那,住着我们的亲人,是我们的家园,更是我们的乐土,容不得任何人在那里践踏,在敌人面前,我们别无选择,只能去战斗,不时为了任何人,而是为了我们的自己,为了保护我们共同的家园,哪怕流干最后一滴血,因为,我们是男人!作者:谢文东
84、舍得舍得,有舍才有得,若要取之,必先予之,首先要付出才会有收获,越是努力付出收获就会越大。
85、可可:你不用羡慕别人,可以碰到让你心痛又让你心动的人,是多么可遇不可求啊,你知道有多少女人在渴望这种感觉吗?因为这样才会让你知道内心真正的感觉,让你爱的更加真实。出处:恋爱恐慌症
86、寒山远,烽火烧几季。 边陲亡,葬骨无人忆。 ——耳根 《仙逆》
87、只要我们真正相爱,哪怕只有一天,一个小时,我们就不应该再有一刀两断的日子。也许你会在将来不爱我,也许你要离开我,但是我永远对你负有责任,就是你的一切苦难就永远是我的。我觉得我爱了你了,从此以后,不管什么时候,我都不能对你无动于衷。
88、你选择接受过去的伤疤,将它们温柔地纳入你的生命,磨平了那些曾割裂你心的棱角与尖刺,那份温柔将是你生命中最强大的力量,保护着你的每一步都走得稳妥平安。过去的种种,让你抵达现在的所在之处,而过去的你,也让你进化成现在这个更好的你。
89、成功与幸福都不再是目的地,始终行走在追求更好的道路上,没有最优秀,只有更优秀。
90、每一天多做一点,并坚持下去。
91、大部分社交关系都是表面关系,互相尊重保持友好就很棒了,真的,谁也没比谁真诚。
92、爱一个人是要执着,不可能会不劳而获。
93、中国有那么多有钱人,我们为什么就对潘石屹和张欣感兴趣?因为他们不仅有钱,还有品位。
94、只要生命没有结束,永远有下一个明天,永远可以希望着下一刻就是我们想要的幸福。
95、在年轻时不要给自己太多限制,不断地去尝试,才会知道自己想做什么,不想做什么。
96、每个人都有趋暖避害的天性,直觉告诉我要再离你远一点。可是,没人体会过这种感觉——我在黑暗冗长的长廊中麻木行走,而尽头的窗口就是光明,别人都说那光明不如我想象之美,走到尽头就是失望。可是就算那样,我也想看看,那个光明的窗口,落下的是不是我喜欢的小黄花啊。
97、得积攒了多少无奈和心酸,才能让你悄无声息地放下了那些执着的人和事。
98、坚持者能在命运风暴中奋斗。机会只对进取有为的人开放,庸人永远无法光顾。人世间只有真诚的情谊,哪怕在时间的洗刷下依然不会改变最初纯真的容颜。
99、每一个人,都有一个属于自己心的世界,安静而孤独。
糖尿病在治疗护理过程中,进行适当的运动,对病情是有好处的,但是由于疾病因素,运动的类型也有很多需要注意的地方,那么糖尿病患者该如何散步?糖尿病人的运动方式有哪些?糖尿病患者适合的运动有很多,下面就来详细了解具体内容吧。
1、糖尿病患者如何散步
1慢步
每分钟大概要走七十步左右。漫步适合与年龄比较的糖尿病患者,对血糖不稳定者也很有益处。因为此项运动的运动强度不大,一般不会引起低血糖反应。而且饭后缓步走,利脾胃、助消化。
2快步
一分钟大约要走一百二十步左右。符合于六十岁以下的糖尿病患者,对于工作单位离家只有1~2公里路程的病友来说,每日上下班之路变为轻松运动之行。但是因消耗大,病友在快步走时最好带一些饼干,以防低血糖。另外,血糖不稳定的病友也应在缓步的基础上逐渐过度到快步,切忌开始就采用此法。
3疾步
每分钟达到一百五十步左右,体力消耗较大。对身体健康血糖波动不明显的患者比较适用,一般应由快步锻炼后再行疾步法。
4逍遥行
对于各种糖尿病患者都可以,散步时可走走停停,时快时慢,有同行者则边走边谈。可使人感到轻松自如,精神愉快。
治疗糖尿病方法即运动疗法,糖尿病病人可根据自己的自身情况制定自己的运动方案。再有运动是需要持之以恒的,坚持不懈的,对身体是非常有帮助的,可以增强自身的抵抗能力,所以希望糖尿病朋友们可根据自己的情况选择适合自己的散步方法。
2、高血糖适宜的运动
1、慢跑
慢跑被称作温和的心脑血管体操,它对人体的心脏和血管会产生非常好的刺激。跑步当中排汗非常有利于健康,它不等同于蒸桑拿或者由于环境温度高出汗的概念。动汗为贵,跑动起来心脏加快跳动出的汗才有意义,因为糖尿病患者体质偏酸性,动汗可使体内环境偏碱性,从而降低炎症的发生率,对伤口的愈合、皮肤的修整都会起到很好的作用。
2、散步
散步一种比较悠闲的运动,所谓“练十练不如散一散”,强调的是任其自然的一种锻炼方式。这种运动方式对糖尿病患者最有益,因为散步不会因为过度的劳累造成血压上升,另外当遇到心跳加快或者其他的不适时也可以及时的得到救助。一边散步,一边按摩腹部,适用于防治消化不良和肠胃道慢性疾病的患者。所以,散步不但对糖尿病有好处,对其他的疾病也有一定的好处。
3、健身操
糖尿病患者很多都有远端的血管坏死,因此糖尿病后期很多患者会出现手指头痛、脚指头红肿麻木等症状。每天可以做:身体往上拔,脚掌支撑,脚后跟离地,一上一下地踮脚,同时手臂手掌全力张开,做“抓”的动作,每抓一把,脚底下都随之运动,每次做5分钟,每天早上和晚上都坚持做。
4、太极拳
练习太极拳有助于缓解压力、改善平衡能力和提高身体灵活性。糖友练太极还有助于降低血糖水平。有新研究发现,糖友每周参加两次太极拳训练班,每次练习1小时,每周再在家练习三次,每次20分钟,可以使血糖水平明显降低,提高糖友生活质量。
5、间歇式运动
间歇式运动是指在正常运动过程中增加几次强度更高的运动,比如慢跑与快跑结合,散步与快走结合等。研究发现,间歇式运动有助于降低血糖水平、改善心血管健康和增强运动毅力。专家建议,插入高强度运动的时间一开始可以是15—30秒,之后逐渐增加到1—2分钟。
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