男朋友向我求婚，我还没有决定好，怎么委婉拒绝？

其实婚姻就是爱情的保障，处于恋爱期的恋人，在相处一段时间后，对对方都比较满意的话，都想给对方一个交代，然后步入婚姻的殿堂，其实从恋爱到结婚是水到渠成的事，但是前提是对这个人非常的信任，他非常的爱你，然后还有就是两个人都有一定的经济基础，有人说自己的男朋友跟自己求婚，自己不知道该怎么拒绝，自己不想答应男朋友的求婚，肯定是自己的准备还没有做好，对未来还没有规划好，这事有情可原，但是拒绝男朋友的时候一定要找对方法。比如说，你可以跟男朋友说，我也挺想答应你的，但是现在的经济条件不允许，我们都没有为自己的事业拼搏过，等到结完婚就会生孩子，更会束缚住我们的脚步，毕竟我们现在还年轻，等奋斗几年再结婚也不晚，虽然说我现在不答应你的求婚，但是我的心里一直都爱着你，跟男朋友说这些话的时候，一定要顾及他的感受，一定要真诚的对她说，两个人好好的谈下未来的规划，不要让男友觉得你是为了敷衍他才说这些话。

如果他真的爱你的话，肯定会理解你的，一个在乎你的人，不会舍得你受任何的委屈，一个爱你的人，才会想要给你一个家庭，所以就算你拒绝了他，他可能当时非常的失落，但是之后肯定也会总结自己哪里做的不好，肯定会为你们的未来考虑和奋斗。其实感情中，最想要一个家的就是女生，你有这种不想和他结婚的心思，应该是没有对他100%的信任，他肯定有什么你觉得做的不满意的地方，我觉得你应该和他好好的沟通一下，你可以跟他说出他的做的不好的地方，他肯定会为了你而做出改变，因为他爱着你，所以会为你改变。

首先，你要明白，你不能改变过去，你只能接受现实，并尽力接受它。你可以尝试去理解你的前任，他们也有自己的生活，他们也有自己的选择。你可以尝试去宽恕自己，不要责怪自己，也不要责怪他们。你可以尝试去释放自己，不要把这件事情放在心里，不要让它影响你的现在和未来。最后，你可以尝试去给自己一些时间，去接受这件事情，去放松自己，去重新调整自己的心态，去继续前行。

如果此刻的你正在死缠烂打，用你的眼泪攻势，请你立即停止。

你越是这样，男人就越觉得你非他不可，给他的压力会非常大，即便他还会回复你，稍微关心一下你，最后也会对你烦不胜烦，或许哪一天你就被他拉黑了。将挽回陷入被动境地。

纵观近几年的挽回案例我发现，女人能快速挽回一个决意分手的男友，靠颜值和眼泪以及回忆、乞求等这类方法，成功率极低，大多数成功挽回的女生都有一个相近的认知——改变是挽回的必经之路，价值是挽回的成功要素。

如果你想不做任何改变挽回一个男人，那基本不可能；或者说你觉得你已经很爱他了，不需要改变，那你可能不知道，男人需要的女人不是把他放在第一位的；而是让他相处舒适，能聊得来的那种。

很多女人会问我：

老师我们都这样了还能挽回吗？

还有挽回的必要吗？

挽回能成功吗？

为了能够让你的挽回少走弯路，我把学员陈颖（化名）的案例分享给大家，曾经的她以为追着男人跑就一定能感动对方；却遭到了拉黑；老师介入后，对方主动约她，重归于好。

学员信息

学员 ： 陈颖，律师助理，26岁

恋爱时长 ： 一年半

分手问题： 过度索取价值；自我价值低；依赖感强，不懂男人的需求；矛盾型分手、价值失衡型分手。

挽回效果： 对方主动道歉、求婚。

挽回用时： 24天

一直勉强相处，总会累垮……和袁星分手那天餐厅正放着这首歌，他说我们之间就像这首歌唱的一样，总有一天他会累垮，我听完以后泣不成声……

我和袁星是朋友介绍认识的，他的外貌很一般，比我大两岁，是一家广告公司的设计师，年收入30万左右，差不多是我的两倍了，即便如此也并没有让我多心动，打动我的是他的体贴和幽默，被他撩了2个多月，我就答应了他的追求。

在一起后我们很快就住到了一起，他说我很漂亮，不早点把我骗到他身边总是不安心，这句话对我非常受用，他也宠我，我们就像一对小夫妻，每天都过地很充实。

相处大半年，我们就见父母了，双方家人都很满意，毕竟嫁给袁星这样的男人还是能过地很不错的。

就这样，我们的婚事定了下来，我对他更加用心，把他的需求放在第一位，可是他却没有以前那么宠我了，他会忘记我们的纪念日，会忘记我们之间各种各样的约定……

我觉得很委屈，原以为他会和我一样，对我更好的，毕竟我已经是他们家认定的媳妇了。为此我总是暗示他要对我好，不要想着移情别恋，不然我就找过一个人结婚。

但是这并没有让他更在乎我，之后发生的事，把我们的关系彻底破坏了。

有一次在袁星的车上，我发现了一个女生的发圈，就质问他怎么回事，他说是之前送喝多了的女同事回家，可能是她在车上蹭掉的，对方头发比较短云云。

我自然是不信的，让他找那个同事出来对质，他让我别闹事，我委屈地不行就说，今天这个人不让我见到，一定不会罢休。可他居然没有理我，把我送到公司后掉头就走。

出了这样的事，我一天都没心情上班，就打电话给他妈妈说袁星有了别人，他妈妈一听就安慰我，说一定会教训他。

晚上他说带我出去吃饭，我以为他会向我道歉，可是却等来了他的分手，说和我在一起比做项目的压力都大，让我不要再找他了，我一听就吓坏了，说不要他的同事来对质了，只要他不分手，怎么样都行，他看着我冷笑了一下让我别再缠着他。

之雯分析：

被男人的价值套牢

从陈颖的讲述当中不难发现她被对方的价值套牢，她认定对方的经济价值（年薪30万）和情绪价值（幽默、体贴）能让她过地不错，再加上双方的婚事已定，于是她不再保留自己的感情，把对方的需求放在第一位。

因为陈颖的付出比对方的要多，所以在对方的车里发现女生的发圈时才会害怕自己的男友移情别恋，一直强调要那个女生出来对质，可是却忽略了男友的感受。

无论是哪个男人都不会因为女友的猜疑而影响自己的社交关系，所以陈颖从一开始就是在强人所难，此时的她又做了一个非常做错的决定——告诉对方的母亲。

事业型男人的一个特点就是非常反感其他人对他的感情指指点点，他们喜欢掌控一切的感觉，更倾向于自己处理感情问题，所以这是陈颖犯的一个忌讳。

自卑，没有安全感

达不到自己的目的就联系对方的母亲，是没有安全感的表现。

而陈颖之所以没有安全感要从2方面说起：

①沉没成本高，陈颖为了能让对方认定她是最佳的妻子人选，对对方的付出不断加大，一方面是经济因素；另一方面则是对自己的不够自信，而这样的付出，只会加重彼此之间的差距和她的不安全感。

过于注重仪式感

仅仅是因为对方忘记了纪念日和各种各样的约定，陈颖就暗示威胁对方要找过一个人嫁，是个男人都难以接受这样的说法，尤其是对方的价值还高出陈颖那么多的情况下，所以这样的做法只会激起对方的逆反心理。

而陈颖在感情里的仪式感设定过多，这是男人总是忘记的真正原因，我能理解女生希望被人捧在手心的感觉，但是过分强调仪式感，只会透支男人的激情，提前破坏女生的神秘感。

过分强调仪式感的生活，只会毁掉相处的舒适性，这是对方慢慢冷淡的原因。

挽回狠招让对方主动挽回

第一步找回自信，设计偶遇

让一个处处躲着你的男人解除对你的防备最好的办法就是，浪费缠着他的机会。

所以我们帮助陈颖设计了健身房的偶遇，袁星虽然忙于项目，但是每隔一天都雷打不动要去健身房运动，之前的几次陈颖扑了个空，询问之后才知道，分手后对方为了躲着陈颖就停卡了。

之后我们请了陈颖的朋友帮忙打探，把偶遇地点锁定在附近的一个湿地公园。

陈颖买好了装备后也开始在公园跑步，几天后就发现了袁星，我们一开始就给陈颖打了预防针——绝对不能靠太近和对方攀谈过多。

袁星看到陈颖发现她没缠着自己，只是打了一个招呼就继续跑，接下来的几天我们让陈颖先不要去跑，因为防备不会一下就没有，出现的次数过多，反而会让对方反感，过段时间才出现，只会让对方更好奇。

其实每段感情都会有挽回的窗口，就算袁星没有跑步的习惯，我们也会根据他的其他爱好进行突破，比如有的男人喜欢玩游戏，我们会让学员去他的游戏上找他……

第二步挽回印象展示变化

几次偶遇后，我们就开始让陈颖找对方闲聊，主要用自嘲的方式让对方相信陈颖已经不再缠着他了。

顺便还让陈颖解释说一直不敢去健身房就是怕撞上他，没想到还是在公园撞上了，对方也顺势问了下陈颖的情况，并对陈颖道歉说当初分手的时候没做好，让陈颖有什么问题可以找他帮忙。

这一步的目的是激发对方潜在的愧疚感和保护欲，恢复之前的联系。

第三步提供价值，树立框架

很多女生和对方在一起久了，就会慢慢地失去框架，就像陈颖，对对方的好，从来不会要求对方用同等的价值交换。

而框架的意义也在于此——我可以为你做很多，但前提是你给了我同等的价值。

只有价值交换，才会让对方珍惜。

于是我们给陈颖设定了先提供价值再索取价值，让对方心甘情愿付出。

第四步利用惯性，激发占有欲

几乎90%以上的男人在分手后还会对前任保留一定的占有欲，这是恋爱惯性的一部分，借此男性心理，我们让一位男性在陈颖和对方在餐厅休息的时候出现。

结果对方看到后，立马问陈颖是不是有了新的男友，还让陈颖不要和刚刚的男生接触。

占有欲的激发有很多种方法，要根据对方的性格来设定不一样的挽回方法。

第五步互诉衷肠，一举复合

分开之后，我们让陈颖在微信上向对方解释这段时间发生的事，并用一些提升对方价值的话术，说分手后的陈颖一直很怀疑自己，不敢恋爱，怕男人真的受不了她……

对方听完后非常愧疚，一再强调那是当时的气话，还说陈颖是个特别好的姑娘，自己之前犯浑不珍惜，问陈颖能不能再给他一个机会。

那么这一步，我们用的就是心理学上的创伤重现，让对方意识到自己伤害了陈颖，以此激发他的愧疚和使命感，男人都有一个超级英雄梦，当前任因为自己受到了伤害，他们内心会有一种我应该保护她，弥补过错的使命感。

结语

其实每一个男人都会有心理的软肋和痛点，有的男人是使命感会刺激他复合；有的男人是给予他温柔的认同会激发他的情绪价值，迫不及待来复合……

相信每个女孩在爱情中会遇到不同情感困惑。

100%的女孩，在老师的指导下都有所收获。有的挽回了爱情，有的邂逅了甜蜜的爱情，有的走进了婚姻的殿堂。

计划是我们教的，但爱情是真心的。

我是之雯，希望我的文章可以给在感情泥沼中的你一些帮助。

如果你认为她值得你等，那么，你就等。但段段时间。你很多朋友让你等他，也许他们已经看出来你。你的男朋友？把前男友。他现在已经想。和你重新复合。我回心转意了。如果他。还值得你等呢？如果他不值得你等，那么就不要。毕竟是前男友。如果真的等一段时间，以后两个人在一起还会分开。那样的话。花季。是浪费时间也也会伤害到自己。之所以说。等还是不等，那要看他。是否只？值的。

因为情况因人而异，需要具体情况具体分析。但是，我可以提供一些参考意见：

1 了解原因：首先，需要了解男方为什么要求复合。如果是因为男方意识到自己的错误并真心悔改，那么下跪道歉可能是一种表达诚意和道歉的方式。但如果男方只是想利用这种方式来追回女方，那么这种行为可能不太合适。

2 尊重女方：无论男方是否下跪道歉，都需要尊重女方的决定。如果女方已经做出了决定，男方应该尊重她的决定，不要强迫她接受自己的道歉或要求复合。

3 考虑关系问题：如果男方和女方的关系本来就存在问题，那么下跪道歉可能并不能解决问题，反而可能会让情况更加尴尬。在这种情况下，男方应该考虑是否有其他方式来解决问题。

总之，下跪道歉并不是一种适用于所有情况的行为，需要具体情况具体分析。无论如何，男方应该尊重女方的决定，并考虑如何改进自己的行为，避免再次犯错。

你是一个容易后悔的人，和前任关系不大。

如果你遇到一个更好更爱你的人，那么相信你不会后悔的，很多时候，人放不下的是情怀和回忆，而不是那个人。

当初有些事情不到位，有些地方你觉得不够好，所以你才会拒绝，不然你也不会拒绝。可能也是你们俩没有缘分，能怎么办呢，顺其自然，找下个人呗，要么就等他什么时候离婚咯。

放平心态，每个人有每个人要走的路。

求婚注意事项有

1 求婚的语言表达 一场浪漫的求婚受到很多方面的影响,要保证一场求婚的顺利,求婚的语言表达非常重要。每个人都有自己的语言使用习惯,但是在面对求婚这件大事的时候,必须认证对待,最好事先写好自己的求婚宣言,背下来,避免在求婚的当场因为紧张或者心情激动而说不出话的情况,这对于你的求婚的成功率有很大的作用。求婚宣言要求真挚感人,能够真正打动女孩的心,需要注意的是,不要说太肤浅,或者太华丽,亦或是太虚无缥缈的'承诺,这会让女孩感到非常不靠谱。还有,求婚时,目光的传递非常重要。真诚而深情的眼神能够让她感受到你的认真。 求婚的戒指选择 戒指作为求婚的必备道路,婚戒的选择无疑是影响求婚成功率的一个重要因素。戒指的选择不要求有多么昂贵奢华,最重要的是体现你对她的用心。求婚钻戒款式众多,不要选择过于浮夸的和造型奇怪的,尽量选择款式大方得体,简洁美观的,还要有一定的实用性,也可以猜测她喜欢哪种类型的钻戒,给她一个惊喜。另外,钻戒的尺寸一定要注意,可以悄悄量一下她的手指尺寸,还有提醒一下,求婚戒指戴的是中指哦。 求婚的花朵选择 除了钻戒,玫瑰花也是求婚的必备品。许多人并不确切地知道求婚玫瑰应该送几朵,其实,不同的数量的花朵有着这不同的爱情物语,比如说,一朵玫瑰意味着一见钟情或者相守一生。10朵玫瑰代表着给你十全十美的爱,99朵玫瑰代表着天长地久,这是最长久的爱情承诺。365朵玫瑰则代表着爱你每一天,天天想你。这是最朴实的爱情告白。你可以去花店了解一下,花店的工作人员会给你建议的。 上面给大家介绍了求婚注意事项,希望对大家有所帮助哦,最后就是祝大家求婚成功啦! 求婚注意事项有哪些2 求婚需要注意什么选择求婚戒指 求婚戒指是双方爱的见证,求婚戒指对双方都有极为重要的意义。无论你喜欢何种款式,请千万记住不要选择过于时尚而怪异的戒指作为婚戒,因为此种类型的戒指虽能引起一时的注意,但却不耐看。