盘点老友记中那些浪漫的爱情

对很多喜欢老友记的人来说，这部剧也许已经成为他们过去时光的一部分，它夹杂在回忆中，偶尔翻出来再看时，怀念的好像是曾经的老友。

剧里为我们描绘了二十几岁到三十几岁理想的生活模样，也许生活很糟糕，但是你依然会爱上它。因为有最好的朋友住在对面，它便成了最美好的时光。

虽然这部剧名字是老友记，但这部剧里的爱情依然成为了无数女孩子心目中理想爱情的模样。

罗斯和瑞秋的感情可算得上是这部剧的主线，二人分分合合，感情也备受争议，但罗斯对瑞秋的爱却总有那么一刻触动内心。

当罗斯必须从各方面都很完美的现女友朱莉和自己暗恋多年的女孩瑞秋中选择一个时，为了帮他做出选择，钱德勒和乔伊建议他列一个二人优缺点的单子。

从缺点开始。

暗恋多年的瑞秋的缺点他随口张来，有点任性，有点傻气，有点太爱漂亮，只是个服务生。

朱莉却和他一样都是古生物学家。

说到这里观众可能以为罗斯一定会选朱莉。

但说到朱莉的缺点，罗斯只说了一句：她不是瑞秋。

这不禁让人想起一句歌词“有些人说不清哪里好，但就是谁都替代不了”

这种爱难以用语言表达，而仅凭朱莉这一个缺点，就足以让罗斯决定选择瑞秋。

虽然这种列单子选择的方法让瑞秋非常生气，但也许是这样一个单子，让罗斯明白，他对瑞秋的爱不只是喜欢她的某个优点，喜欢她只是因为她是瑞秋。

有些人纠纠缠缠，分分合合，但是命中注定会走到一起。

就像龙虾一样，白头偕老。

这种纯粹不功利的爱也是最难得吧。

钱德勒和莫妮卡的爱情是让很多人羡慕的。

从好朋友到爱人，睡过以后最奇怪的是感觉一点也不奇怪，很自然。

钱德勒为了一个完美的求婚，紧张地练习说出那句话。

他担心好朋友的表现让莫妮卡提前知道自己要求婚，会让莫妮卡失去被求婚时那份惊喜，故意对莫妮卡表达自己不婚想法，却弄巧成拙。

莫妮卡伤心生气后得知事情真相向钱德勒求婚，最后还是钱德勒说出，场面感动到泪崩。

如果对爱情足够有信心，没有那完美的仪式感又能怎样呢？

只要那个人是你就可以了。

爱可以让两个人为对方做出改变，也可以容纳对方的一切。

一向害怕承诺，害怕开始一份稳定关系的钱德勒要结婚了。

婚礼上钱德勒说的那段话也很精彩。

Chandler: Monica, I thought this was going to be the most difficult thing I ever gonna had to do

莫妮卡, 我以为这是我必须做的最困难的事

But when I saw you walking down that aisle I realized how simple it was

但当我看到你走过红地毯时，我了解到它真的很简单

I love you Any surprises that come our way it’s okay,

我爱你，无论出现什么样的惊喜都没关系

because I will always love you

因为我会永远爱你

You are the person I was meant to spend the rest of my life with

我注定要跟你共度余生

You wanna know if I’m sure

你想知道我确不确定吗？

（Chandler倾身亲Monica）

莫妮卡控制欲强，有洁癖，对赢有着强烈的执念。

本不在乎输赢的钱德勒说过这样一段话。

I may not understand why you have to win so badly,but if it's important to you,it's important to me,because I love you

（我也许不理解为什么你那么想要赢，但是如果它对你很重要，那么对我也很重要，因为我爱你）

不管将要度过怎样的一生，有这样一个爱人相伴，足矣。

菲比是个很古怪的人，也许因为是双胞胎，她不喜欢任何大批量制做的相同的东西。她眼里，任何东西都是会伤心会疼痛会快乐的，她会让在树上熄灭烟的女人向一棵树道歉，她和很爱的男友分手，只是因为他枪杀了一只小鸟。她有着不幸的童年，却一直乐观快乐。

对于这样一个古怪的女孩子来说，爱情中最重要的是他能懂你吧，而迈克就是这样一个人。

对于菲比来说，也许最美的情话就是那句 You're so wonderfully weird。

接下来将要提到的这个人物可能大家会比较意外，因为在剧中他一直是一个默默无闻的小配角，贯穿了整部剧，却一直喜欢着一个人。

他就是甘瑟。

他以他自己的方式默默喜欢着瑞秋，借故了解咖啡馆客人的生日去问瑞秋的生日的时候的搞笑情景。

试着练习如何约瑞秋出去时的自我沉醉。

买下罗斯的旧家具，是因为瑞秋用过。

花1500美金买一只瑞秋的不知道是蛇还是什么的小怪物，过来拿宠物的小枕头时对瑞秋说可以经常来看它。

无数的小细节，看过以后感觉搞笑又温暖。

有多少人像我一样希望瑞秋能和甘瑟约会一次，哪怕就一次。

美好爱情的样子可以有很多种，你是否在剧中看到了你所渴望的爱情了呢？

或者，你理想中的爱情是什么样子的？

也许你现在还不确定，但是有一天，那个对的他出现时，你一定就会知道答案。

老友记第六季第25集莫妮卡向钱德勒求婚；婚礼是第七季最后，23，24集。

他们准备婚礼的时候，当时莫妮卡爸爸妈妈把准备她婚礼的钱花了，钱德勒的积蓄正好够莫妮卡宏大的婚礼计划。

莫妮卡说女孩子从小有梦想自己婚礼是第四季最后，罗斯和艾米丽结婚时候，场地被拆了，罗斯偏要随便找个地方结，莫妮卡就和他说的这些。

小钱钱和莫妮卡是《老友记》中一对寻常的情侣。却让我们在多少个寂寞夜晚，没心没肺的笑出声，感动得稀里哗啦。小钱钱的父母的结合是一段失败的婚姻，小钱钱深受父母影响，一直恐惧婚姻，害怕亲密关系，害怕做出承诺，一直靠蹩脚的冷笑话刷存在感。

莫妮卡虽然是个强势的女人，争强好胜，有洁癖，是个不折不扣的完美主义者，但她想要的也不过时段有爱情的婚姻，有几个孩子。前男友Richard因为不想要孩子，所以莫妮卡果断地与其分手，因为她很清楚自己想要的是什么！他们本是多年的好友，美好的感情萌芽从友谊开始。再怎么说，你要是混到了人生低谷，至少还有我可以当你男朋友嘛。”

在Ross的婚礼上，莫妮卡很是落寞，害怕此生孤独终老，本想去找Joey打个炮，阴差阳错上了小钱钱的床。本以为仅是一夜欢愉，没想到他们却惊讶地发现，俩人在一起竟一点都不奇怪，毫无违和感。跟莫妮卡相爱后，小钱钱完成了男孩到男人的转变。恐慌的他，颤抖着双唇，向莫妮卡说出求婚誓言，那一刻，纽约城都哭泣了。她的好强在他面前收敛了不少，她可以不顾形象，为他套上火鸡大跳滑稽舞，仅为博他一笑……小钱钱在结婚前夕恐婚症犯了，一度想逃跑，当他以为莫妮卡怀孕时，毅然选择承担责任。

应该是钱德勒向莫妮卡求婚那一段，第六季最后一集，钱德勒计划好几次，都因为突发事件而失败。最后莫妮卡出走，钱德勒四处寻找无果。回家后，发现莫妮卡把家里布置的很浪漫，并向钱德勒求婚。由于激动莫妮卡说不出话，最终钱德勒向莫妮卡求婚，所以人都为他们高兴。说的笼统，不妨去看看。

       美剧《老友记》是很多人包括我在内的第一部美剧，这部剧在1994年开播，播出10年后收官。它是史上最受欢迎的电视剧之一，全十季收视均列年度前十，至今仍在全球各地重复上映。

       据“钱德勒”的扮演者马修·派瑞在自己社交网站上面证实，《老友记》的重聚节目会在在不久之后与大家见面。《老友记》重聚节目时长约一小时，将在华纳流媒体平台HBO Max独家播出。原剧中的六位主角，以及主创David Crane、Marta Kauffman将全部回归。节目本来计划2020年3月开始录制，5月开播，后受疫情影响推迟至2021年3月。

       我印象深刻的是有一段钱德勒要跟莫妮卡买房子共筑爱巢，很暖心的一点是他们在房子留了一处给乔伊，因为之前钱德勒跟乔伊一直都是住在一起的，这种友情真的是很难得。还有一处是钱德勒跟莫妮卡要结婚的时候，不是很宽裕的钱德勒坚持要给莫妮卡一个盛大的婚礼，他解释说自己在跟莫妮卡求婚的时候就下定决心要给莫妮卡幸福快乐，如果一个盛大的婚礼能够博莫妮卡一笑，那么他要勒紧裤带出钱办婚礼，莫妮卡很感动，说，她不要一个盛大的婚礼，她要的是一个婚姻。

       这部剧给我的感觉就是六个平凡得不能再平凡的男女在都市中的生活，充满着友情爱情的羁绊，又用幽默诙谐的手法用情景剧表现出来，这真的是一部寓人情冷暖于喜剧的好剧，而且里面对话都是非常日常的，之前高中的时候特别喜欢看，美其名曰：锻炼听力！

“我以为我开口的时间和地点很重要，但其实最重要是你。你让我得到了超乎我想象的幸福，我愿意用我的下半辈子让你和我一样幸福。莫妮卡，你愿意嫁给我吗？” “我愿意”

昨天在微博上看到，当天为莫妮卡与钱德勒结婚15周年的纪念日。

时间过得真快，犹记得第一次接触到《老友记》还是大学的英语老师在口语课上，给我们打发课间时间用的。之后便在大学期间，断断续续将之看完了。当时懵懂的我最深刻的印象还在罗斯和瑞秋这对。

THEN，大四毕业。这工作的一年来，为了KILL一些晚上的无聊时间，前几个月又完成了《老友记》二周目。

这工作的一年来，在二周目时则更多的是为莫和钱那 基于深厚友情之上的幸福婚姻   感动不过并未流涕。

也许是自小到大受太多美好的爱情**或小说潜移默化的影响，之前一直对爱情有很多不太真切的观点，这些观点一度让我怀疑所谓的爱情究竟是否真的存在。

例如，真正 爱情的起始要么是一见钟情，要么就是经历了种种艰难困苦，最后终于修成正果， 就像是公主一定要骑了无数匹白马之后才能找到属于自己的白马王子，又或者是亲了数不清的的青蛙之后才能找到属于自己的青蛙王子。

再比如，真正的情侣，一定要心有灵犀，默契无比，夸张的说，生活中他们完全就不用语言沟通，只要挑挑眉，眨眨眼，就知道对方是想上厕所还是想吃饭。

正是这些爱情浪漫**或文学作品中臻于至幻至美的爱情案例，让我们知道爱情到底可以有多美好。也传达了一种观点——如果你想拥有一段至死不渝的纯美爱情，首先做的就是要找到自己的The one。

但是，从莫钱的爱情中，我们可以得到一个启示—— 找到MRright或者Msright， 找到合适的人当然重要，但培养一段感情更重要 。就像莫妮卡说的——I don't believe in soul mates，either。We weren't designed to end up  together 。We fell in love and work hard   at our relation。

爱情，她不是一个表示结果的名词，而是表示过程的动词，没有完成这一说法，需要我们共同的努力守护，长度为一生。

正如他们的爱情，正是他们一起努力，共同度过，彼此奉献，让其变成了属于他们自己独特的爱情。

当然如果那么共同努力到底指什么呢，下面我将就—— 共同目标，彼此了解，争执冲突，积极赞赏，和琐碎细节 等五方面展开讨论。

1、共同的目标，是爱情的基础。正如钱德勒求婚时说的那句话——“你让我得到了超乎我想象的幸福，我愿意用我的下半辈子让你和我一样幸福。”一起幸福的生活着，正是双方的共同目标。在很多方法论抑或思维方式中，共同的目标都是解决争执，化解矛盾的切入点。如果双方的行为，都是为了共同的目标，那么一切争执都只是基于不同视角的思维方式而已。就像婚礼策划时，钱莫双方的争执，最终也基于双方共同的目标化解。 最稳固的爱情里，双方之间深度融合，他们不止一起生活，而且还支持彼此的愿望和抱负，为他们的生活融入共同的目标 。（可参考枕头法思路）

2、彼此了解，是爱情最主要的手段。钱莫的爱情的成功，我认为最主要的一点就是归功于他们身后的友情，以及对彼此的了解。you know each other 。主动的去维持爱情，去了解对方， 被了解而非被认可 。通过逐渐了解对方，逐渐加深了解，通过理解对方，通过像了解自己一样了解对方。要逐渐打开心扉，吐露心声，这其中不仅包括精彩美妙的事，当然也包括 我们不怎么自豪的事，缺点，耻于提及的不为人知的往事。 就如同某集中，罗斯，钱德勒，莫妮卡三人互相揭短，就让彼此对对方又有了新的感觉和认识，钱莫的爱情，罗钱的兄弟情，莫罗的兄妹情毫无疑问又进了一步。这其中一定要尽量避免两个误区，一是一直表现自己的优点，刻意保持自己无所不能的形象。如此这般，那么对方爱的是你，还是你可以保持的形象。二是不要一味抑制自己，亲密就是让你自己被真正的了解，即使是你或你伴侣不喜欢的，也要被了解�。长期想取悦别人的缺点也是让自己带着面具，爱情需要的是基于共同目标的彼此的了解而非被认可。

3、争执冲突，爱情的推进剂。爱情可以有无数种模式和不同之处，但是每一段爱情，都必然有争执和冲突。假如有处于无冲突状态恋情，很可能双方在压抑彼此感受和分歧，只会在最后双方忍无可忍之时，一拍两散。就如同失败是成功的妈妈一样，因为我们可以从失败中学到一些东西，让我们可以更靠近成功。爱情中的争执冲突亦如此，每次双方，能够将彼此的目光放在积极的一面，安稳的化解冲突，那么每次争执之后，彼此的关系就会更亲密一些。也会过段时间之后，回头却发现当时的争执根本就不是什么事儿。

4、积极赞赏，爱情的润滑剂。要欣赏对方，尊重对方，享受与彼此的相处 。 不要等正自己的爱人开口才赞美对方，主动赞美，又不需要花费什么代价，但它的价值却是不可估量的，不仅被赞美的人受益，对赞美的人也有好处。表达出，对对方的欣赏和爱慕，很重要。钱莫的互相赞美简直不要太多。

5、琐碎细节，爱情的真谛。 能够长期维持幸福爱情的是细节，是那些微小的事，是每天的生活常规和例行公事，爱的问候短信， 温柔的 触碰，深情的 凝视，共进晚餐等。告诉对方你有多爱他，有 多想他这类小事，正是这些小事能够 产生重大影响。 维持爱情需要长久的努力，需要彼此奉献，感情的维系主要是靠注重这些日常琐碎的小事。这些很多都能在钱莫的故事中得到体现，就不一一细数。

然后是哈佛教授泰勒-本-沙哈尔的一段话，也是本文的灵感来源和理论来源——一段恋情中 最重要的是培养一份深厚的友情 ，John Gottman说 我的方法的核心是一个简单的真理，即幸福的婚姻基于深厚的友情之上 ，这句话意味着 尊重对方，享受与对方的相处 ，这些情侣能深入了解对方，他们熟知对方的喜恶，性格怪癖，理想与梦想，他们对彼此有着持久的尊敬，不仅在大的问题上表达喜爱之情，也在日常琐碎间表达出来“ 爱情在于细节，在于事无巨细的了解，在于分享与被了解 ，这就是健康的恋情，这就是如何让恋情维持激情数年，这就是你如何持续享受激情、性关系，虽然在生理方面一开始会很自然倾向于新鲜体验，会认为”新鲜的才是激情的“，但是对于长久的恋情，充满激情的恋情，最根本的是要被了解而非被认可。

最后附上微博的：