结婚的流程有哪些？

一、结婚登记

当适婚男女决定结婚的时候，需要进行结婚登记，再去举办婚礼。这不仅是对于自己的保障，更是对于婚姻的尊重。

结婚登记是我国对婚姻关系的建立进行监督和管理的制度，需要每一对有意愿结婚的男女去按照程序办理结婚证。一般流程有四项：申请领证、拍结婚照、审核证件、登记结婚。

体检是自愿的，不体检也可以直接去登记机关办理登记。早在2003年我国就把婚前健康检查由强制改为自愿，所以现在登记结婚不需要体检。但是如果想保证“优生优育”最好进行婚前体检，也为今后的育儿做足保障。

总之，适婚男女如果考虑结婚，必然要遵守法律法规，先去做婚姻登记，再做婚礼准备。

二、婚礼准备

婚礼准备并非那么繁琐，只需要双方家人商议出较为具体的结婚准备事项即可，具体可分为软件和硬件。

1、婚礼软件准备。在举行婚礼之前双方家长和新人要决定婚礼日期、地点、仪式及婚宴方式，这个过程尽量去做到中和双方意见，尊重新人意愿；同时新人们也需要进行商议讨论婚礼计划，确定好伴郎、伴娘人选，以及婚庆人员的选择事项。

2、婚礼硬件准备。婚房的布置安排和婚礼当天的准备工作。如：当地较为流行的婚庆习俗物品、婚纱照安排事宜、婚礼化妆预约、婚庆车辆预约、婚宴预约、婚庆摄像预约，等等。（注：如果嫌麻烦，也可以请专业的婚庆人员进行策划）

当双方一切事宜准备妥当，就可以根据实际需要邀请亲朋参加婚礼，以发喜帖为主，电话沟通为辅，尽量做到每个需要通知的人都通知到位，并做好详细的反馈记录（以免有人来不了，便于节约婚礼资源）。

也许认为婚礼是繁琐且隆重的仪式，可是我们在实际的举办婚礼中往往较为浪费人力、财力，这对于婚姻本身的庄重并无太大的影响。

婚礼不在于多么隆重且奢靡，而在于新人们真挚的情感得以升华的喜悦。

三、举行婚礼

婚礼一般分为中式和西式两种，然而也有一部分新人选择以较为个性的方式举行婚礼，如旅行结婚（新人在旅行的过程中结婚）。在此我们只谈较为普遍的婚礼形式，较为通用的婚礼过程一般分为三个过程。

1、婚礼前一天确认。

在婚礼举行的前一天，双方家人、新人、婚庆人员就就婚礼准备工作完成情况进行全面细致的沟通，确保婚礼当天不出任何意外。

除此之外也需要做好防呆措施，如最后确认婚宴、车辆、摄影像、化妆等细节进行再确认；对于婚礼过程中“婚闹”现象的一致抵制意见；婚礼需要以喜庆为主，不可以相互为难。

2、婚礼当天的过程。

婚礼当天的过程，一般按照时间线进行安排，具体如下：

婚礼前准备（5：00~09：00）：新郎新娘开始化妆，准备迎亲婚车、小物件、伴郎伴娘准备，婚礼现场准备。

抢新娘（9：00~10：00）：新郎准备好鲜花、红包，新娘在娘家，藏好新鞋；新郎带领伴郎到新娘门前与伴娘周旋（敲门、盘问、塞红包、挤门等）；新娘门打开之后，新郎开始找新鞋，并做出爱的承诺；新郎背新娘出门，放彩带，踩气球，接着上婚车出发。

迎新娘（10：00~11：00）：到达新房处，新郎抱新娘进门，放彩带，踩气球；新娘给男方父母敬茶（改口）；假如在家办婚礼可以在家里等待吉时举办仪式，如果婚宴安排在酒店，则需要前往酒店。

婚礼仪式（一般在12：20）：当亲朋好友按时到场之后，婚礼司仪进入主持环节。新郎新娘遵照安排，在亲朋好友的见证之下完成礼仪。需要提示：如果是中式婚姻需要遵照相关礼节进行拜天地；如果是西式婚礼则需要见证人去按照相关程序互换戒指。

婚宴（13:00~14:00左右）：婚宴正式开始，新郎新娘换装开始准备逐桌敬酒（敬酒需要根据实际情况来安排。

婚礼结束（14：00以后）：宾客逐渐离开，或者有其他的小聚会，等等。

纵观当天的婚礼安排都是在紧锣密鼓中度过，其中多人协作配合与否直接关系到婚礼最终的圆满达成，这就需要在举办婚礼的过程中尽量的遵循婚礼计划来进行举办婚礼。

四、新娘回门

新娘回门又叫做“归宁”，是中国传统风俗，一般指新娘婚后三天首次回娘家探亲，根据不同地区的风俗各有不同时间。

新娘回门主要是为了答谢父母的养育之恩，“三天回门”不仅仅是对于父母情感上的抚慰，也是女儿对于父母吐露心声，感谢养育之恩的机会。

需要注意的是，新郎新娘回到女方家的时候，新郎需要特别注意关照女方的亲朋邻里，体现礼节到位，让岳父母有面子。

当然，如果另有安排也无需回门，新婚夫妻需要结合实际情况来做具体的安排。

　　1婚礼筹备计划

　　11决定婚礼日期、地点、仪式及婚宴方式

　　12确定婚礼预算

　　13草拟客人名单

　　14召集好朋友讨论婚礼计划

　　15确定伴郎、伴娘

　　16确定主婚人、证婚人

　　17成立婚礼筹备组

　　171召开kick-off项目启动会

　　172制定婚礼项目计划书

　　173明确筹备组分工

　　2婚礼前准备

　　21与婚礼的所有项目干系人沟通

　　211就婚礼筹备计划和进展与父母沟通

　　212发喜贴给亲友

　　213电话通知外地亲友

　　214网上发布结婚通知

　　215再次确认主、证婚人

　　216及时反馈亲友受邀信息

　　217对于重要亲友再次确认

　　22结婚物品采购

　　221新家布置用品

　　2211家电、家具

　　2212床上用品

　　2213彩色气球

　　2214彩灯（冷光）

　　2215纱

　　2216蜡烛

　　2217胶布

　　2218插线板

　　2219其他物品

　　222婚礼用品订购

　　2221新郎新娘婚纱礼服

　　2222结婚戒指

　　2223新娘化妆品

　　2224喜贴、红包、喜字

　　2225彩带、拉花、喷物

　　2226烟、酒、饮料

　　2227糖、花生、瓜子、茶叶

　　2228录像带、胶卷

　　2229预定鲜花

　　22210预定蛋糕

　　22211水果

　　22212蜡烛

　　23新郎新娘形象准备

　　231新娘开始皮肤保养

　　232新郎剪头发

　　24拍婚纱照

　　241挑选婚纱影楼

　　242预约拍摄日期

　　243拍照

　　244选片

　　245冲印或喷绘

　　25布置新房

　　251请清洁公司彻底打扫新房

　　252布置新房

　　26确定婚礼主持人

　　261就婚礼当天计划与设想与之沟通

　　27婚宴预约

　　271估计来宾人数

　　272估计酒席数量

　　273选择婚宴地点

　　274确认酒席菜单、价格

　　275确认婚宴现场的音响效果

　　276与酒店协调婚宴布置等细节

　　277预定酒席

　　28婚礼化妆预约

　　281选择化妆地点

　　282与发型师、化妆师沟通

　　283确认婚礼当天的造型

　　284预约化妆具体时间

　　29婚庆车辆预约

　　291确定婚车数量

　　292选定婚车司机

　　293预约扎彩车时间地点

　　294确定婚礼当天婚车行进路线及所需时间

　　295预约婚车

　　210婚庆摄像预约

　　2101确定摄影社摄像数量

　　2102选定婚礼当天摄影摄像人员

　　2103安排摄影摄像分工

　　2104准备摄影像器材和胶卷录像带

　　2105预约摄影摄像

　　211其他

　　2111调换崭新钞票

　　2112确定滚床儿童

　　2113为远道而来的亲友准备客房

　　3婚礼前一天准备

　　31与婚礼的所有项目干系人沟通

　　311就婚礼准备工作完成情况与父母沟通

　　312就准备情况和婚礼当天分工与筹备组作最后沟通

　　313根据准备情况就婚礼当天仪式进程与主持人作最后沟通

　　314与伴郎伴娘再次沟通

　　315最后确认帮忙的亲友

　　316最后确认婚宴、车辆、摄影像、化妆等细节准备情况

　　32确认婚礼当天要发言人的准备情况

　　321主证婚人发言准备情况

　　322父母代表发言准备情况

　　323来宾代表发言准备情况

　　324抢亲时新娘提问准备

　　325新郎新娘在仪式上或闹洞房可能会遇到的问题

　　33最后确认婚礼当天所有物品准备情况

　　331最后试穿所有礼服

　　332将婚礼当天要穿的所有服装分装口袋

　　333准备两瓶假酒

　　334准备婚礼当天新郎新娘的快餐干粮

　　335最后检查所有物品并交于专人保管

　　3351新娘的新鞋

　　3352结婚证书

　　3353戒指

　　3354红包

　　3355要佩戴的首饰

　　3356新娘补妆盒

　　3357糖、烟、酒、茶、饮料

　　3358焰火道具

　　3359烛台、婚礼蜡烛

　　34新郎新娘特别准备

　　341新郎新娘反复熟悉婚礼程序

　　342预演背新娘动作

　　343预演婚礼进行台步

　　344预演交杯酒动作

　　345放松心情，互相鼓励

　　346注意睡眠，早点休息

　　35准备闹钟

　　351确认一只正常工作的闹钟

　　352将闹钟调到5点半

　　4婚礼当天流程

　　41化妆

　　411 5：30 起床

　　412 7：00 新郎发型做好后到达新南门女方娘家附近等待

　　413 7：45 新娘妆完成，通知新郎

　　414 化妆师、美发师红包

　　42婚车

　　421 6：30 开始扎彩车

　　422 7：00 专车送新郎至新南门

　　423 7：30 彩车完成

　　424 7：45 专车送新娘回新南门娘家（8：30前到达）

　　425 9：00 所有婚车到达新南门

　　426 司机红包

　　43抢新娘

　　431 8：00 伴郎准备好鲜花、红包

　　432 8：30 新娘回到娘家，藏好新鞋

　　433 8：40 新郎带领兄弟们开始抢人

　　434 8：45 敲门、盘问、塞红包、挤门

　　435 8：55 新郎找新鞋，向女方家人承诺

　　436 9：00 彩带师到位气球到位

　　437 9：05 新郎背新娘出门，彩带，踩气球

　　438 9：10 车队出发

　　44迎新娘

　　441 10：00 车队到达化成小区男方家

　　442 10：05 新郎抱新娘进门，彩带，踩气球

　　443 10：10 小孩子滚床

　　444 10：15 伴娘准备好茶

　　445 10：20 新娘给男方父母敬茶

　　446 10：40 新郎新娘出发至酒店

　　45酒店准备

　　451 10：00 将糖、烟、酒、茶、饮料等带至酒店

　　452 10：10 最后检查酒席安排、音响、签到处等细节

　　453 10：30 准备好新郎新娘迎宾香烟火柴糖

　　454 10：45 彩带师到位酒店门口

　　46酒店迎宾

　　461 10：50 新郎新娘到酒店，彩带

　　462 11：00 签到处人员就位

　　463 11：00 引导人员门口就位

　　464 11：00 新郎新娘伴郎伴娘门口迎宾

　　47婚礼仪式

　　471 12：15 主持人准备

　　472 12：15 音响准备

　　473 12：15 结婚证书、戒指准备

　　474 12：15 气球、彩带到位

　　478 12：20 奏乐，新人入场，彩带、踩气球

　　主持人介绍

　　主婚人致词

　　证婚人宣读结婚证书

　　新人父母上台

　　新郎新娘交换戒指，三鞠躬

　　新人给父母敬茶

　　双方父母代表讲话

　　双方父母退场

　　新人开香槟、切蛋糕、喝交杯酒、点燃蜡烛

　　游戏

　　479 13：00 婚宴正式开始

　　4710 13：00 新郎新娘退场、速食，新娘换礼服

　　4711 13：15 新郎新娘逐桌敬酒

　　4712 14：00 宴席结束，宾客与新人合影

　　48下午休息

　　481 14：00 宾客离开或到棋牌室娱乐

　　482 14：30 新郎新娘进餐、休息

　　483 14：30 清点所剩烟酒糖等

　　484 14：30 统计晚餐人数

　　49晚餐

　　491 17：00 通知酒店晚餐准备数量

　　492 18：00 请宾客进晚餐

　　493 20：00 清点所有物品，离开酒店

　　410 闹洞房

　　4101 21：00 开始闹洞房

　　女方藏结婚证

　　新郎找结婚证

　　其它节目自由发挥

　　4102 22：30 宾客离开

　　411摄像摄影

　　4111摄像a从新娘化妆开始全程拍摄新娘

　　4112摄像b从新郎抢亲开始全程拍摄新郎

　　4113摄像c拍摄婚礼仪式全过程

　　4114摄影适时拍摄

　　4115摄影摄像人员红包

　　5婚礼项目结束

　　51 23：00 伴郎伴娘率筹备组另寻别处进行项目总结

结婚流程

1婚礼筹备计划

11决定婚礼日期、地点、仪式及婚宴方式

12确定婚礼预算

13草拟客人名单

14召集好朋友讨论婚礼计划

15确定伴郎、伴娘

16确定主婚人、证婚人

17成立婚礼筹备组

171召开kick-off项目启动会

172制定婚礼项目计划书

173明确筹备组分工

2婚礼前准备

21与婚礼的所有项目干系人沟通

211就婚礼筹备计划和进展与父母沟通

212发喜贴给亲友

213电话通知外地亲友

214网上发布结婚通知

215再次确认主、证婚人

216及时反馈亲友受邀信息

217对于重要亲友再次确认

22结婚物品采购

221新家布置用品

2211家电、家具

2212床上用品

2213彩色气球

2214彩灯（冷光）

2215纱

2216蜡烛

2217胶布

2218插线板

2219其他物品

222婚礼用品订购

2221新郎新娘婚纱礼服

2222结婚戒指

2223新娘化妆品

2224喜贴、红包、喜字

2225彩带、拉花、喷物

2226烟、酒、饮料

2227糖、花生、瓜子、茶叶

2228录像带、胶卷

2229预定鲜花

22210预定蛋糕

22211水果

22212蜡烛

23新郎新娘形象准备

231新娘开始皮肤保养

232新郎剪头发

24拍婚纱照

241挑选婚纱影楼

242预约拍摄日期

243拍照

244选片

245冲印或喷绘

25布置新房

251请清洁公司彻底打扫新房

252布置新房

26确定婚礼主持人

261就婚礼当天计划与设想与之沟通

27婚宴预约

271估计来宾人数

272估计酒席数量

273选择婚宴地点

274确认酒席菜单、价格

275确认婚宴现场的音响效果

276与酒店协调婚宴布置等细节

277预定酒席

28婚礼化妆预约

281选择化妆地点

282与发型师、化妆师沟通

283确认婚礼当天的造型

284预约化妆具体时间

29婚庆车辆预约

291确定婚车数量

292选定婚车司机

293预约扎彩车时间地点

294确定婚礼当天婚车行进路线及所需时间

295预约婚车

210婚庆摄像预约

2101确定摄影社摄像数量

2102选定婚礼当天摄影摄像人员

2103安排摄影摄像分工

2104准备摄影像器材和胶卷录像带

2105预约摄影摄像

211其他

2111调换崭新钞票

2112确定滚床儿童

2113为远道而来的亲友准备客房

3婚礼前一天准备

31与婚礼的所有项目干系人沟通

311就婚礼准备工作完成情况与父母沟通

312就准备情况和婚礼当天分工与筹备组作最后沟通

313根据准备情况就婚礼当天仪式进程与主持人作最后沟通

314与伴郎伴娘再次沟通

315最后确认帮忙的亲友

316最后确认婚宴、车辆、摄影像、化妆等细节准备情况

32确认婚礼当天要发言人的准备情况

321主证婚人发言准备情况

322父母代表发言准备情况

323来宾代表发言准备情况

324抢亲时新娘提问准备

325新郎新娘在仪式上或闹洞房可能会遇到的问题

33最后确认婚礼当天所有物品准备情况

331最后试穿所有礼服

332将婚礼当天要穿的所有服装分装口袋

333准备两瓶假酒

334准备婚礼当天新郎新娘的快餐干粮

335最后检查所有物品并交于专人保管

3351新娘的新鞋

3352结婚证书

3353戒指

3354红包

3355要佩戴的首饰

3356新娘补妆盒

3357糖、烟、酒、茶、饮料

3358焰火道具

3359烛台、婚礼蜡烛

34新郎新娘特别准备

341新郎新娘反复熟悉婚礼程序

342预演背新娘动作

343预演婚礼进行台步

344预演交杯酒动作

345放松心情，互相鼓励

346注意睡眠，早点休息

35准备闹钟

351确认一只正常工作的闹钟

352将闹钟调到5点半

4婚礼当天流程

41化妆

411 5：30 起床

412 7：00 新郎发型做好后到达新南门女方娘家附近等待

413 7：45 新娘妆完成，通知新郎

414 化妆师、美发师红包

42婚车

421 6：30 开始扎彩车

422 7：00 专车送新郎至新南门

423 7：30 彩车完成

424 7：45 专车送新娘回新南门娘家（8：30前到达）

425 9：00 所有婚车到达新南门

426 司机红包

43抢新娘

431 8：00 伴郎准备好鲜花、红包

432 8：30 新娘回到娘家，藏好新鞋

433 8：40 新郎带领兄弟们开始抢人

434 8：45 敲门、盘问、塞红包、挤门

435 8：55 新郎找新鞋，向女方家人承诺

436 9：00 彩带师到位气球到位

437 9：05 新郎背新娘出门，彩带，踩气球

438 9：10 车队出发

44迎新娘

441 10：00 车队到达化成小区男方家

442 10：05 新郎抱新娘进门，彩带，踩气球

443 10：10 小孩子滚床

444 10：15 伴娘准备好茶

445 10：20 新娘给男方父母敬茶

446 10：40 新郎新娘出发至酒店

45酒店准备

451 10：00 将糖、烟、酒、茶、饮料等带至酒店

452 10：10 最后检查酒席安排、音响、签到处等细节

453 10：30 准备好新郎新娘迎宾香烟火柴糖

454 10：45 彩带师到位酒店门口

46酒店迎宾

461 10：50 新郎新娘到酒店，彩带

462 11：00 签到处人员就位

463 11：00 引导人员门口就位

464 11：00 新郎新娘伴郎伴娘门口迎宾

47婚礼仪式

471 12：15 主持人准备

472 12：15 音响准备

473 12：15 结婚证书、戒指准备

474 12：15 气球、彩带到位

478 12：20 奏乐，新人入场，彩带、踩气球

主持人介绍

主婚人致词

证婚人宣读结婚证书

新人父母上台

新郎新娘交换戒指，三鞠躬

新人给父母敬茶

双方父母代表讲话

双方父母退场

新人开香槟、切蛋糕、喝交杯酒、点燃蜡烛

游戏

479 13：00 婚宴正式开始

4710 13：00 新郎新娘退场、速食，新娘换礼服

4711 13：15 新郎新娘逐桌敬酒

4712 14：00 宴席结束，宾客与新人合影

48下午休息

481 14：00 宾客离开或到棋牌室娱乐

482 14：30 新郎新娘进餐、休息

483 14：30 清点所剩烟酒糖等

484 14：30 统计晚餐人数

49晚餐

491 17：00 通知酒店晚餐准备数量

492 18：00 请宾客进晚餐

493 20：00 清点所有物品，离开酒店

410 闹洞房

4101 21：00 开始闹洞房

女方藏结婚证

新郎找结婚证

其它节目自由发挥

4102 22：30 宾客离开

411摄像摄影

4111摄像a从新娘化妆开始全程拍摄新娘

4112摄像b从新郎抢亲开始全程拍摄新郎

4113摄像c拍摄婚礼仪式全过程

4114摄影适时拍摄

4115摄影摄像人员红包

5婚礼项目结束

51 23：00 伴郎伴娘率筹备组另寻别处进行项目总结

1、新郎接亲

男方新郎携带自己的伴郎团和亲友团，在婚礼当天安排好婚车车队的布置装饰，规划好婚车的行车路线，手持捧花前往女方家，迎娶新娘，期间要准备好充足的小红包，要装扮帅气整洁，展现出新郎最英俊霸气的一面

2、堵门环节

其实这个也算是接亲环节中的一部分，新郎要娶到自己的新娘可不是一件容易的事儿，他们需要花费体力、脑力、财力才可以顺利进门，大家可以发挥自己机智的脑瓜子，想办法突破游戏环节，或者花钱收买女方的亲友团和伴娘，来帮助你们可以顺利前行，但是游戏和爱情承诺书之类，基本都不可或缺，这也是对新娘的一种仪式感哦

3、求婚宣誓流程

当新郎顺利见到了自己的新娘，那么就要开始你的爱情告白啦，如果表达你的爱意，如何才能让新娘点头答应你的求婚，收下你的捧花，这时候就要好好想一想你该如何表白了哦

4、改口敬茶仪式

完成了两位新人的求婚仪式，接下来就要完成非常庄重的改口仪式和环节了哦，为了表示对女方父母的感恩，为他们奉上一杯茶，亲切的改口喊一声爸妈，这是多少父母期盼一生的事情啊，然后接下父母给的红包，完成喝甜汤的仪式，这样才算完成了女方家这边的相关仪式哦 5、出嫁环节 接下来就是新娘出嫁，新郎要全程陪同，可以根据各地的习俗来衡量是否需要舅舅或者哥哥背着出门，当然如果是老公背，也是可以的哦，然后燃放炮竹，母亲为新娘穿上新的婚鞋，相互拥抱，然后新娘在大家的围绕下，前往男方家

6、敬茶仪式

抵达男方家中的时候，也需要有改口敬茶的仪式，和刚刚都是相同的，然后完成之后，邀请亲友宾客进行午餐，中午一般可以选择一些吃起来比较方便的东西，像是水饺之类的，这样速度快一些，大家也可以吃点热乎的

7、证婚仪式或者外拍

下午新人都会考虑做一场证婚仪式，邀上一些亲友宾客可以前来参加，见证自己的证婚典礼，或者不做仪式的人可以选择进行户外拍摄，一些结婚当天的相片留念

8、迎宾仪式

在婚礼开席之前，一般从17点开始就陆续有宾客抵达了，这时候两位新人就需要在门口开始你们的迎宾接待啦，招呼宾客的到来和他们进行合影，正常是17点开始的，有些早的话16点30分就开始接待啦

9、正式的婚礼仪式

之后就是要开始正式的婚礼仪式了，新人的登场、求婚仪式、告白环节、交换戒指、感恩环节、倒香槟、切蛋糕、点蜡烛等等，这些都是正式的婚礼仪式不可或缺的，新人按照婚庆公司提供的流程走就可以啦

10、敬酒流程

最后为了表示对宾客到来的感谢，新人需要逐一每桌安排敬酒的流程，这个也不能马虎，要控制好每桌的时间，不要让后面的宾客等太久哦，最后对一些长辈进行贴心的欢送，再次感谢他们送上的祝福

一、猜五官

游戏说明：

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

二、瞎背瘸

游戏目的：

沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：

当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

三、踩气球

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自已的气球不破，或破得最少，则胜出。

四、可怜小猫

方法： 

1、全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。

2、小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3、抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

4、当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

五、顶球竞走

器材：汽球十余个吹饱，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所带的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。

方法： 

1、全体分成数组，各组分由二人为一小组。

2、设定竞走的距离与目标。

3、开始时，各组由二人用额头互顶汽球或水果向目标前进，绕一周回来，由另一小组继续，最先结束者为优胜。

　　办公室互动游戏

　　刚在网上搜了一下，在办公室里玩的游戏，网上还真不好找，大多都是在电脑上玩的。终于找到一些有人员参与的互动游戏！发上来大家看一下。哈

　　1、成语连珠,就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语接不上的看着处罚就可以了,挺有意思

　　2、来个BINGO游戏吧．一张纸．100个问题10×10．首先回答完一行或一列的有奖．问题为对班级成员特点的描述．请描述对象签名方为答对一道．

　　3、让你们班的同学用家乡话说一段对白，越经典的越好哦

　　比如：大话西游里的那个曾经有一段。。。。。。

　　4、在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去，然后这些人的眼睛蒙住眼睛，在把绳子去掉，然后就看这些人的精彩表演吧，不过只能用一次，大家晓得了就没意思了

　　5、跳舞吧，俺前两天刚跟外教学了个“宫廷转圈舞”（偶自己命名的）很适合大家一起跳的，不会蹦迪的都能学会的。

　　6、写纸条送祝福（各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。）

　　7、事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。

　　8、分成2组，同样准备一些小纸片，上面写一些**名字，最好是动作片，或是有特色的，然后分组抽签表演，让对方猜。MATRIX, SPIDER MAN, SUPER MAN都很有意思的

　　9、抢椅子啊,分两组,每组6--8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1/8决赛决赛,剩下最后一人获胜,有奖品,输的人得表演节目,或参加下一个游戏

　　10、可以选两排人,三个一组,其中两个蒙上眼睛,用筷子喂对方食物,剩下能看的那人指挥

　　嗡嗡~~

　　11、首先准备问题若干,报纸一张

　　规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题

　　答错问题,报纸折半继续

　　答对问题,问下一道

　　男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物

　　总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品

　　12、善解人意

　　分成2组,每组3~5个人,排成两纵列

　　人与人之间不能说话,只能靠动作表达意思

　　13、铁人三项

　　连续完成吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球

　　最后还要闭眼旋转15圈

　　速度最快者有奖

　　14、小九九游戏，挺好玩的！

　　比如，站上一圈人，从其中一个开始说，4 9，下一个赶紧答36，她再接着说6 8，下一个回答48，以此类推

　　谁说错了，就输了就受罚：）

　　15、踩气球。一组出2－3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。

　　16、真心话大冒险。

　　嗬嗬，感觉不错的游戏啊。

　　17、十人一组

　　男女间隔

　　两组人用嘴将扑克牌传递

　　先传完的胜利

　　18、有电脑有投影仪的话

　　搞个经典影视配音也不错啊。

　　19、报纸时装表演！抢椅子！食神比赛！

　　20、逢x，x的倍数，带有x的数字不能说，要以蹲一下来表示。

　　例如：x＝3

　　那么几个人排好队，一个一个说：

　　1，2，（蹲一下），4，5，（蹲一下），7……11，（蹲一下），（蹲一下），14……

　　21、 以前我猜里面玩的，“九九乘法表”

　　22、买奥利奥,然后打中间的奶油刮下去,涂上牙膏!

　　让人吃掉,事先不能让他知道,看他什么反应,哈哈哈!

　　23、每个人分两个烤地瓜,4个人一起比赛,看谁先吃完!!

　　24、发两张纸。每人写下今天最开心的事情和最不开心的事情。

　　然后念出来。。。

　　不用写名字的。

　　念出来一样很好玩的说！

　　25、三句半！

　　~传统精粹，效果奇佳

　　4人合作第4人半句（其实就画龙点睛一个词）

　　应结合本单位情况编词

　　26、先用纸写好词语，可以分很多类的，然后一个人面对着形容什么意思，但不能带那个词。另一个背对着猜。

　　哎，一说就明白了，和幸运52一样，我没开楼上的是不是有一样，反正就是个建议，帮你顶。

　　27、一个桌子两头，分别竖直拜上3个碗，碗里分别装1/3的面粉，分别在靠桌边的两个碗里各放一个乒乓球，然后两边各站一个人，看谁先把乒乓球吹到第三个碗里谁就算赢。

　　这个游戏很能调节气氛，也很整人哦。。。。

　　28、男的当伤员，女的当护士，用卷筒纸（每人一卷）包扎，从头到脚，做木乃伊状，谁包扎的最好、最严得奖！

　　29、人体克隆

　　该游戏必须安排1男1女来配合完成，游戏规则：女方蒙上眼，男方按主持人出示的画面摆人体姿势，模仿画面中造型，女方用手摸，凭手感的理解模仿男方的造型，然后再模仿出来。如分组对抗，则模仿程度最高一组胜出。

　　题目：可以是世界著名雕像的造型，也可以是来自时装杂志的

　　道具要求：4副眼罩，1本时装杂志（需要里面有比较多的模特全身造型，杂志最好大一些，选用的造型最好是整页的画面）

　　程序准备：无

　　30、超级挑战

　　请现场的若干位女士在纸条上写上自己的名字和动作要求，并将纸条塞进气球内，吹好气球交给主持人集中。游戏开始，请若干位男士随机抽气球，按抽到的气球中的要求来完成任务。

　　备用题目：1、学大猩猩走路绕场一周；

　　2、来一个回眸一笑百媚生，定格5秒；

　　3、做十个俯卧撑，边做边说：我是猛男我是猛男；

　　4、向女主持人求婚，要有花有话有动作有表情有定情礼物；

　　5、模仿一段天鹅舞，起码15秒钟，要求有脚尖着地的动作；

　　6、大声说：我吹我吹我吹吹吹！然后以最快速度吹破一个气球；

　　7、邀请在场的一个女孩面对面深情对望15秒钟，不许眨眼睛不许笑；

　　8、模仿一段抱着孩子哄睡觉的动作，并唱一首儿歌；

　　9、在15分钟之内买来一朵玫瑰花，并送到现场某位女孩手中

　　道具要求：10张空白纸，若干支笔（写题目用），起码15个气球（不需要吹好的），起码15根牛皮筋（扎气球用）

　　程序准备：事先将上述举例题目在其他的白纸上写好（手写），以防止现场女生出的题目不够精彩时可以替换。

　　31、载歌载舞

　　该游戏必须安排1男1女配合完成，游戏规则：一首大家非常熟悉的歌曲片段，一人按歌词内容清唱，另一人根据歌词内容现场表演。如分组对抗，则表演最出彩一组胜出。

　　题目：A、两只老虎、两只老虎，跑得快、跑得快，一只没有耳朵，一只没有尾巴，真奇怪、真奇怪（连唱两遍）

　　B、鞋儿破、帽儿破，身上的袈裟破，你笑我，他笑我，一把扇儿破，南无阿咪坨佛，南无阿咪陀佛，南无阿咪陀佛，南无阿咪陀佛，哎哎嘿哎嘿……

　　C、左三圈、右三圈，屁股扭扭、脖子扭扭，早起早睡，我们来做运动，抖抖手啊、抖抖脚啊，勤做深呼吸，学陆陆唱唱跳跳，我也不会老！

　　D、树上的鸟儿成双对，绿水青山带笑颜，你耕田来你织布，你挑水来你浇园，随手摘下花一朵，我与娘子戴发间！你我好象鸳鸯鸟，比翼双飞在人间……

　　E、我在马路边，拣到一分钱，把它交到布鲁斯的手里边，布鲁斯拿着钱，对我把头点，我快乐地说了声：布鲁斯，再见！

　　F、对面的女孩看过来，看过来，看过来，这里的表演很精彩，请你不要假装不理不睬……对面的女孩看过来，看过来，看过来，不要被我的样子吓坏，其实我很可爱！

　　道具要求：六个普通信封、六张A4纸

　　程序准备：事先将题目分别写在A4纸上，将A4纸分放在六个信封内，并在六个信封外面标好1-6的号码。

　　32、尖叫30秒

　　游戏规则：现场备有若干组词语，每组有8个词语，游戏者为一人，可事先选择一组，并根据词语用肢体语言来表现，让现场观众来猜谜底。每个词语的限时是30秒，表演不到位而导致观众不出猜出谜底的，身后有大棒伺候。如分组对抗，则挨棒最少的一人胜出。

　　题目：A（人物题）医生 警察 小偷 媒婆 小贩 模特 孕妇 歌手

　　B（动物题）鸭子 袋鼠 企鹅 鸵鸟 兔子 青蛙 母鸡 恐龙

　　C（爱情题）触电 亲吻 送花 拥抱 哭泣 性骚扰 求婚 吃醋

　　F（体育题）竞走 跳水 举重 击剑 拔河 体操 高尔夫 鞍马

　　道具要求：40张A4纸、4个文件袋（或能装下A4纸的其他袋子）、手表1只（或其他计时工具）、大的充气棒槌一个

　　程序准备：事先将以上各组词语分别用A4字打印好，按组别用文件袋装好，文件袋外面标好1-4的号码，并写明“网络题”、“成语题”等类别字样。

　　33、真真假假

　　现场组织3人上台，游戏规则：该3人用外表相同的道具做同一动作，其中一人的道具与其他2人不同，3人在事先不得商量的情况下可以分别做假像，请台下观众来判断谁的道具与其他人不同。如分组对抗，则以最能以假乱真一组胜出。

　　举例题目：A、谁的杯子里是啤酒？ B、谁摸到的是黄鳝？ C、谁喝的是白醋？ D、谁的面包里有芥末？

　　道具要求：一、3个一样的透明玻璃杯、1个托盘（能同时放3个杯子）、小雪碧2瓶、陈醋半斤；二、黄鳝2条、外貌一样的3个不透明纸箱；三、白醋半斤、冷开水预备一些；四、小面包3个、芥末少许

　　程序准备：在3个纸箱上方各开好一个小洞，能放进一只手的大小；

　　34、泡泡糖 主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当 1 人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字（可以是他的名字之类）或者让他表演一个节目等。

　　九、七上八下

　　一到十五，从任何一个数开始，数到七时就拍桌子（高处）数到八就拍腿（低处）到十五的时候双手一比划（呈大西瓜状），下一个人可以从任何时候开始。

　　十、一人比划一人猜，一人用肢体比划给另一人，不能说。

　　体育：篮球、足球、乒乓球、高尔夫、排球、游泳、跳远、跳高、台球、

　　办公室互动游戏

　　2009-09-08 22:27

　　一、杀人游戏：

　　法官主持杀人，宣布天黑闭眼，玩家举手示意自己的号码并闭眼，

　　法官让杀手出来杀人，杀手用手势告诉法官想杀的人的号码，法官确认后让杀手恢复姿势。

　　法官让警察出来查证，警察用手势告诉法官想查的人的号码，法官用手势告诉警察查证的人是否是杀手

　　天亮，法官让所有人睁眼并宣布被杀的人，被杀的人遗言，从被杀的人开始按顺时针每人发言并指出怀疑对象。

　　对被点出的怀疑对象进行举手投票，高票的出局。

　　被杀的和出局的人不再有投票权和发言权。

　　然后法官继续宣布天黑闭眼，开始下一轮，不断重复第一天步骤，直到某一方胜利。

　　胜利条件

　　好人方胜利条件： 投出所有杀手。

　　杀手方胜利条件： 所有水民死亡或所有警察死亡，或者杀手人数大于非杀手人数。

　　二、传气球：

　　吹一个气球，用硬点儿的绳子打一个结，留一个环出来

　　然后每人嘴里一根筷子，传气球

　　奖惩自己定吧

　　三、猜成语：

　　准备好一些成语，然后两个人一组，一人猜，一人做。

　　猜的人先赶出去，然后把成语给所有人看，再由另一人做出来，让猜的人猜。

　　其实很简单，关键是成语得选好。

　　我们以前用过的有：风情万种、霸王别姬、闭门造车、媚眼如丝之类的，总之都要极具表演性，越搞怪越好。

　　四、猜五官

　　游戏说明：

　　1、两人面对面

　　2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

　　3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

　　4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换

　　五、循环相克令

　　人数：两人

　　方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。

　　六、官兵捉贼

　　用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸

　　人数：4个人

　　方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。

　　七、衔纸杯传水

　　目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

　　要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

　　八、瞎子背瘸子

　　目的：沟通配合能力，活跃气氛

　　游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

　　九、逢七鼓掌

　　规则：

　　1、所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。

　　2、比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。

　　3、数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。

　　十、如何给游戏当中输的人进行有趣的处罚

　　1、掷骰子

　　准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上“各处罚条例”，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子，并依“条例”受罚。

　　2、我爱你

　　输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你！”

　　3、天旋地转

　　输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

　　4、模仿秀

　　输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

　　5、灰头土脸

　　准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

　　6、我是淑女

　　赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了，就得重来。

　　7、神射手

　　在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止。

　　8、苦笑不得

　　输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。

　　9、屁股写字

　　输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。

　　10、犯人

　　输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止。