《快乐指南》
讨论一下你为什么不快乐，我们看看幸福手册上它说些什么。
你照它去做会有收获很多，别让快乐走了，oh ba ba ba ba。
不要守着难题总是很忧郁，命运安排我们日子都有许多坎坷。
如果发现错了就马上改过，别让快乐走了，oh ba ba ba ba。
不贪不占，你会快乐，不抽少喝，你会快乐，
清清白白，你会快乐，善待朋友，你会快乐。
孝敬老人，你会快乐，有了爱情，
你会快乐，好的心情总是让你快快乐乐。
你笑一笑它很容易，不要忧郁，不要灰心和叹息。
用你的珍惜和你的感激，有了知己，有了幸福和甜蜜。
别让那快乐走了，ba ba ba，ba ba ba ba ba ba ba ba，
别让那快乐走了，ba ba ba，ba ba ba ba ba ba ba ba。
讨论一下你为什么不快乐，我们看看幸福手册上它说些什么。
你照它去做会有收获很多，别让快乐走了，oh ba ba ba ba。
不要守着难题总是很忧郁，命运安排我们日子都有许多坎坷。
如果发现错了就马上改过，别让快乐走了，oh ba ba ba ba。
不贪不占，你会快乐，不抽少喝，你会快乐，
清清白白，你会快乐，善待朋友，你会快乐。
孝敬老人，你会快乐，有了爱情，你会快乐，好的心情总是让你快快乐乐。
你笑一笑它很容易，不要忧郁，不要灰心和叹息。
用你的珍惜和你的感激，有了知己，有了幸福和甜蜜。
别让那快乐走了，ba ba ba，ba ba ba ba ba ba ba ba，
别让那快乐走了，ba ba ba，ba ba ba ba ba ba ba ba。
你笑一笑它很容易，不要忧郁，不要灰心和叹息。
用你的珍惜和你的感激，有了知己，有了幸福和甜蜜。
别让那快乐走了，ba ba ba，ba ba ba ba ba ba ba ba，
别让那快乐走了，ba ba ba，ba ba ba ba ba ba ba ba。
你好，可以写家长寄语
家长寄语:
亲爱的宝宝：
在爸爸妈妈的眼中你是世界上最好最可爱的孩子，我们为拥有你而感到无比的幸福，你的到来为全家带来了快乐和笑声。 自从你上了幼儿园，你学会了自己吃饭、自己穿衣服;学会了见人打招呼，更懂礼貌了;学会了欢快的儿歌，会跳快乐的舞蹈;知道了什么是秋天，什么是春天等等很多生活常识;有了好朋友，变得会和小朋友交往了;学会了动手动脑。更重要的是幼儿园的有规律的生活让你身心的各个方面都在健康成长，爸爸妈妈很为你高兴。现在升入小班了，你可更要好好表现吆。在老师的支持鼓励和帮助下，我们相信你也会变得比以前更懂事，更有礼貌，每天都会快快乐乐，也会变得越来越聪明勇敢、活泼健康和自信坚强。
祝福语充满了家长对孩子的关心，用以激励鼓励孩子在各方面的成长与进步。
《快乐指南》。
这首歌由孙悦演唱，由张俊以作词、金昌焕作曲，发行于1999年1月，后收录于孙悦1999年7月1日发行的专辑《快乐指南》中。
歌曲歌词：
讨论一下你为什么不快乐
我们看看幸福手册上它说些什么
你照它去做 会收获很多
别让快乐走了 噢 吧 吧 吧 吧
不要守着难题总是很忧郁
命运安排我们日子都有许多坎坷
如果发现错了 就马上改过
别让快乐走了噢 吧 吧 吧吧
不贪不占 你会快乐
不抽少喝 你会快乐
清清白白 你会快乐
善待朋友 你会快乐
孝敬老人 你会快乐
有了爱情 你会快乐
好的心情总是让你快快乐乐
你笑一笑它很容易
不要忧郁不要灰心和叹息
用你的真心和你的感激
有了知已有了幸福和甜蜜
别让那快乐走了 吧 吧 吧
别让那快乐走了 吧 吧 吧
讨论一下你为什么不快乐
我们看看幸福手册上它说些什么
你照它去做 会收获很多
别让快乐走了 噢 吧 吧 吧 吧
不要守着难题总是很忧郁
命运安排我们日子都有许多坎坷
如果发现错了 就马上改过
别让快乐走了 噢 吧 吧 吧 吧
不贪不占 你会快乐
不抽少喝 你会快乐
清清白白 你会快乐
善待朋友 你会快乐
孝敬老人 你会快乐
有了爱情 你会快乐
好的心情总是让你快快乐乐
你笑一笑它很容易
不要忧郁不要灰心和叹息
用你的真心和你的感激
有了知已有了幸福和甜蜜
别让那快乐走了 吧吧吧
别让那快乐走了 吧 吧 吧
你笑一笑它很容易
不要忧郁不要灰心和叹息
用你的真心和你的感激
有了知已有了幸福和甜蜜
别让那快乐走了 吧 吧 吧
别让那快乐走了 吧 吧 吧
这首歌叫快乐指南
作曲:金昌焕作词:张俊以
讨论一下你为什么不快乐
我们看看幸福手册上它说些什么
你照着它去做会收获很多
别让那快乐走了噢吧吧吧
不要枕着难题总是很忧郁
命运安排我们日子都有许多坎坷
如果发现错了就马上改过
别让那快乐走了
不贪不占你会快乐
不抽少喝你会快乐
清清白白你会快乐
善待朋友你会快乐
孝敬老人你会快乐
有了爱情你会快乐
好的心情总是让你快快乐乐
你笑一笑它很容易
不要忧郁不要灰心和叹息
用你的珍惜和你的感激
有了知已有了幸福和甜蜜
别让那快乐走了噢吧吧吧
别让那快乐走了噢吧吧吧
讨论一下你为什么不快乐
我们看看幸福手册上它说些什么
你照着它去做会收获很多
别让那快乐走了噢吧吧吧
不要枕着难题总是很忧郁
命运安排我们日子都有许多坎坷
如果发现错了就马上改过
别让那快乐走了
不贪不占你会快乐
不抽少喝你会快乐
清清白白你会快乐
善待朋友你会快乐
孝敬老人你会快乐
有了爱情你会快乐
好的心情总是让你快快乐乐
你笑一笑它很容易
不要忧郁不要灰心和叹息
用你的珍惜和你的感激
有了知已有了幸福和甜蜜
别让那快乐走了
别让那快乐走了
你笑一笑它很容易
不要忧郁不要灰心和叹息
用你的珍惜和你的感激
有了知已有了幸福和甜蜜
别让那快乐走了
别让那快乐走了
一 抓大放小，抓主要问题。
大原则不能送，要抓住主要矛盾。比如不能出轨，不能不孝顺父母，不能家暴，不能嫖赌毒；小问题可以放行，比如不叠被，不洗衣，不做饭。建立家规或共同守则。
二 建立家规或共同守则。
当然，生活中遇到最多的就是小问题，小矛盾，这样的可以遵循第二个方法,建立家规或共同守则。
这样的规矩要保证两个人都要遵守，比如打扫家务，妻子说，一人1天，丈夫说,自己不做，那不行，找个折中，妻子能容忍的最大限度是4天，丈夫最多能做两天，那就一人4天一人2天，剩下的1天好好保持卫生不做也可以，然后严格执行。
当然在做的过程中可以调整，但必须把这些当成规矩来做。因为我们要学会在家庭系统中和谐相处。
三 了解彼此的需要
那有的夫妻之间经常觉得对方应该听自己的，或者自己付出的多，对方付出的少，这时候就需要第三个方法，了解彼此的需要，建立共同的家庭幸福手册。
你在婚姻里不幸福，那你怎样才能幸福，是对方说什么做什么你才幸福还是你自己不做什么，你才幸福？从而找到你在婚姻里需要什么，需要谁做什么。
一定要写下来，想办法让另一半也写一下，因为很多问题没法用语言沟通，或者你们尝试沟通却失败了。那不妨试着写出来，成为一种公约。
当初选择进入一段婚姻我们想要的从来不是凑活或者忍耐。
我们想要幸福地生活，因此，我们要找到一种让自己舒服也让对方舒服的法则公约，让两个人在家庭中有事做，彼此都认可，这样即使三观不一致，也能在婚姻里过得不那么凑活和煎熬。
婚姻生活里，双方的家庭环境，成长经历，受教育程度都不一样，肯定有三观不一致的地方，我们需要做的是和而不同，兼爱非攻，协作共赢。这样，即使三观不一致，在婚姻里也能实现共生和双赢。
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