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讲述了一个90后嫁给和80后离了婚的70后体育老师，给00和10当后妈的故事。

我的体育老师剧情简介

大叔马克面临中年危机，却并不能像一个中年男人那样妥善应对:他话唠，经济虽不至于捉襟见肘，但因不善理财，经济危机好像随时有可能发生。王小米一直以来的梦想就是能被当作公主对待，以为嫁了和自己母亲一样大的大叔马克就能实现被宠爱的梦想，但她没想到享受了大叔的成熟和稳定，就要承受他性格中已经既定无法和你磨合的部分。

除此之外，小后妈还要面临大叔叛逆腹黑的十五岁女儿马莉，淘气的五岁儿子马瑙，以及和自己奶奶年纪相仿的婆婆，以及那个想要和前夫重修旧好的前妻。小后妈要想得到自己想要的爱情，必须逐个搞定这些七七八八的障碍，让这些“二手亲人”爱上自己，并发自内心地爱上他们。

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**名称

年份 影片名称 饰演

2009 《随风摇曳》 女主角

2009 《滑向未来》 霄霄（女主角）

2010 《美丽生命》 女主角

电视剧名称

《爱情公寓》 《爱情公寓外传》

《爱情公寓第二季》 《带刀女捕快》 《都市女警》《女子特案组》 《摩登女婿》

最近网络上特别火的刘_宏体育老师，可以说是目前网课的天花板，当其上课的时候，人数超过100万左右，不管是学生还是老师，似乎都介入到老师的网课中。

很多人对于网课提不起兴趣，但是没有想到刘耕宏体育老师的网络视频深受人们的喜爱，它不仅可以锻炼到人们的身体，同时也能够满足人们去观赏网络的视野。

因为最近疫情的原因，很多同学都进入网课的状况下，对于网课，不管是学生还是家长，似乎每当提起都会皱起眉头。

但是如今刘耕宏的走红，似乎也刷新了人们的认知，刘耕宏以前是一名歌手和演员，他的身份似乎并没有像现在一样深受人们了解，但最近在直播期间，因为他的锻炼受到了人们的推崇，因此被人们称为健身教父，使得体育学科使得体育观念深入到人们的思想。

一、为什么毽子舞如此受欢迎

网络形式

刘老师自创的毽子舞，目前深受人们的效仿，似乎很多人都会让刘_宏老师来批改作业，以此来查看锻炼的效果。

似乎很多人通过网络，为了能够得到刘_宏老师的点评，每天都在坚持想提交作业。

他的走红并不是偶然，而是因为人们目前都处于隔离的状况，身体得不到锻炼，对于自己的健康问题感到担忧，同时，又因为刘_宏老师在锻炼的时候激情四射，十分的卖力，深受人们的喜爱。

2专业

刘_宏老师的锻炼，之如此受欢迎与其自身职业和专业程度有相应的关系。

他的毽子舞韵率不仅十分合拍，而且在进行锻炼的时候效果十分明显，所以深受人们的追捧。

通过锻炼，不仅可以达到强身健体的效果，而且也能够让隔离在家的人们，身心得到放松，以此来共同抵抗疫情，让自己的身体尽可能的保持在健康的状态。

除了网络带动了刘_宏老师的走红之外，关键因素也在于他足够的专业。

3体育观念的增强

最近几年，体育在我们日常生活中已经成为了必不可少的一部分，国家文件中体育也成为了重点之重，所以人们对于体育的观念变得越来越深刻。

随着体育的不断发展，很多人都加入到体育锻炼中，又因为刘_宏老师的锻炼不仅专业，而且具有影响力，所以才会引发很多人，与其进行效仿和锻炼，让自己的身体能够发生变化。

当观念逐渐增强至人们心中的时候，任何事情都会有所转变。

二、有哪些优点

优点一：传播锻炼知识

体育老师刘耕宏的走红，可以说在传播体育知识，此方面所带来的影响较为深刻。

人们以前对于体育的观念似乎十分淡薄，对于体育课，每每提及时似乎也只能够想到老师占课的勤苦。

但随着国家对于体育的重视以及刘_宏老师在网课直播过程中传递的信念，使得人们对于体育的观念变得越来越重视，以此让体育深入到了人们的生活中。

可见，在刘_宏老师体育方面知识的传播，让人们对于体育有了新的认识。

优点二：锻炼身体

刘_宏老师进行锻炼的时候，我们不仅可以了解到肌肉的分布，以及锻炼的方法，还能够让我们的身体状况有所突破意见。

我们每当提及锻炼时，对于专业的锻炼人员似乎都认为是在健身房中，但其实想要锻炼时刻都可以，可以像刘_宏老师一样，我们可以在家中进行锻炼，随着和他一起网课的直播，不仅变得十分的规律，同时身体也能够得到充分的锻炼，让我们的身体能够有明显的变化。

结语：体育老师刘_宏的走红，可以说是目前网课里的天花板，人们对于网课都处于十分排斥的状态，但是目前对于刘_宏老师的网课似乎都想要积极的加入其中。

在其网课中不仅可以了解到体育专业的知识，同时，还能够通过锻炼让自己的身体形态发生相应的改变，尤其是对于处在疫情期间的人员来说，每天不是躺着玩儿手机，就是躺着睡觉，身体因为长时间得不到锻炼，已经严重的危及到了健康，但是与刘_宏老师一同锻炼，身体可以明显的感受到有所变化，所以在精神方面也能够得到激励。

可见，刘_宏老师给我们所带来的影响。

《我的体育老师》最后结局：

终于到了马克和王小米结婚的日子，黛安芬和莉莉两人当伴娘，两人一直在争着当首席伴娘，老韩和马瑙是伴郎，期间王小米突然想到大半天没看到马克，就让黛安芬和莉莉出去帮忙找人。

几人到处找不到马克，他的手机又放在莉莉那里，邱枫带着娜娜和反光镜乐队也去参加婚礼了，而马克被关在厕所正在想办法出去，邱枫等人找到他后，看到马克身上的西服坏了，当场把自己的脱下给马克穿上。

婚礼主持人被堵在路上，马克和王小米自己充当起主持人，两人当着所有亲友的宣布结婚誓词，邱枫在现场唱了一首歌送给马克和王小米，他终于愿意放下了。婚礼结束后老韩去找黛安芬表白，黛安芬答应了，另一边张叔跪地向王小米妈妈求婚，王小米妈妈也答应了。

邱枫即将去美国，他把自己最钟爱的吉他送给莉莉了，他让莉莉好好学习，等考上音乐学院了就来美国玩。王小米去医院做产检，结果医生说她怀的是双胞胎，大家都非常激动。

剧集评价：

该剧与其它的都市情感题材电视剧不同，该剧采用快速推进剧情的方式直达“要害”，故事主角也悉数亮相。

从剧情内容来看，该剧从贴近都市生活的角度出发，开篇便将观众的视线聚焦在婚姻家庭、中年危机、情感的等话题上，通过对爱情、友谊、家庭等元素的运用，使观众产生代入感。不管是马克美满家庭的破裂、真挚好友的背叛，还是王小米与邱枫间摇摆不定的感情，都为之后的剧情走向进行了铺垫，悬念感足。（腾讯娱乐评）

《我的！体育老师》是林妍执导的都市轻喜剧，由张嘉译、王晓晨领衔主演 [1]  。

该剧以都市生活为背景，讲述了一个90后嫁给离了婚的70后体育老师，给00后和10后当后妈的故事 [2]  。

该剧于2017年11月13日在浙江卫视首播 [1]  。

中文名

我的！体育老师

外文名

My！ Physical Education Teacher

其它译名

小后妈

出品时间

2017年

出品公司

华美时空、佳和晖映、矩阵影视、华橙影业、优酷、稻草熊影业 [3] 

制片地区

中国大陆

拍摄地点

北京、三亚

首播时间

2017年11月13日

导    演

林妍

编    剧

孙博

主    演

张嘉译，王晓晨，王维维，张子健

集    数

38集

每集长度

45分钟

类    型

都市、轻喜、情感

在线播放平台

优酷、腾讯、搜狐、爱奇艺、乐视、PP视频

首播平台

浙江卫视