你印象中见过最浪漫的求婚是谁的求婚？

我印象中见过最浪漫的求婚是闺蜜男朋友的求婚。

闺蜜有一个人人称赞的好老公，她和他老公从大学毕业就开始谈恋爱，恋爱长跑了六年，在闺蜜25岁的生日那天她老公策划了一场求婚，之后闺蜜答应了他们就顺理成章的走入了婚姻的殿堂。这一场求婚到目前为止依然让我印象深刻，因为这是我见过最浪漫的一场求婚。

闺蜜的男朋友在和闺蜜爱情长跑了六年之后便再也忍不住想要把闺蜜娶回家，于是便召集身边的朋友策划了一场求婚，刚好这一场求婚我也有参与布置，所以非常的了解这个求婚过程。闺蜜的老公瞒着闺蜜在他们过去就读的大学里面布置了求婚的场地，而求婚的场地有朋友最喜欢的桔梗花，有她喜欢的气球，一切都是按照朋友的喜好来。

在求婚当天她老公把所有的朋友都提前叫到他们的大学藏着，然后又把双方的亲人都请到现场来见证，因为闺蜜曾经跟她老公说过担心不被他的父母所喜欢，所有这一次求婚特意把双方父母都请来助阵和见证。之后闺蜜的老公把闺蜜骗到现场，然后现场播放他们过去所经历过的点点滴滴，之后藏起来的请朋好友走出来，然后闺蜜老公开始了对闺蜜的告白。闺蜜对于这样的场合毫无抵抗力，最后幸福的答应了。而这一场求婚到如今也是我们这一群朋友用来调侃闺蜜的话题。

我们都觉得她的求婚很浪漫，觉得她很幸运能遇到这么一个懂她，愿意为她付出的人。她是幸福的，这个世界上有很多像她一样幸福的人，因为她们在婚姻中懂得经营，也有一个知道疼人的好老公。想到闺蜜的婚姻，我希望所有未婚的女性在挑选另一半时都能够挑到好的另一半，都能像闺蜜一样的幸福。

1、这辈子最幸福的事，就是爱上了你，最大的愿望，就是有你陪我幸福一辈子。

2、嫁给我是你一生最佳的选择，我会给你一个幸福的家庭，给你一个温暖的怀抱，给你一个浪漫人生！

3、我的宝贝，咱们结婚吧！我保证我对你的感情50年不变！！50年以后？50年以后我就80了，你还担心什么？

4、无论天涯海角，无论春夏秋冬，我都一定要把你带在我的身边，因为你是我最重要的行囊。嫁给我吧，宝贝儿！

5、你还在想你的孩子的父亲是谁吗？你还在想你的孩子以后的姓是什么吗？不用烦！你嫁给我之后我告诉你答案！

6、多少次在梦中遇到你的身影，多少次你激荡了我的心灵，我只想牵着你的手，漫漫人生路一起走。结婚吧，亲爱的！

7、求你，做我老婆好吗，我发誓一定要娶到你！我们以后一定要一辈子在一起。不许你不同意，因为我对你的爱是唯一！

8、嫁给我吧，我愿意做牛做马，嫁给我吧，我给你如意红花，嫁给我吧，嫁给我吧，不嫁给我你去哪，好日子在等咱俩。

9、与你相恋这么久了，给了你不小的承诺，相信我吧，我给你的承诺都是真的！现在请你给我一个机会兑现，嫁给我吧！

10、这辈子最幸福的事，就是认识你然后爱上了你，最大的心愿，就是有你陪我一辈子，酸甜苦辣与你分享，亲爱的，嫁给我吧！

11、求婚宝典：对她说，我现在决定和你分手，结束这种生活，现在给你两个选择，你想这辈子嫁给我呢？还是下辈子也嫁给我呢？

12、如果我是郭靖，你就是黄蓉；如果我是杨过，你就是小龙；如果你是七仙，我就是董永。宝贝，嫁给我吧，我愿做你永远的老公！

13、我们大学毕业证有了，工作证有了，房产证有了，驾驶证也有了，是不是该办理结婚证了？亲爱的，嫁给我吧？我会好好爱你的。

14、我们恋爱了这么久，我对你了解够了，我厌倦了，厌倦了一成不变的男女朋友生活，对不起，我不想继续下去了。要不我们结婚吧？

15、出门喜鹊叫，碰到好宝宝，回眸一声笑，把我魂儿绕，千里好姻缘，一线牵两边。嫁给我吧，我保证在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。

16、梦想早把心连接，感情早把路相连，明天早已通计划，生活早已共谱写，爱情需要有归宿，婚礼来把情终结，嫁给我，咱们风雨同舟不改变！

17、何德何能让我不爱你，何德何能让你离开我，亲爱的让我照顾你一辈子吧。我会比刘易阳做的还要好还要爱你，给我机会照顾你，嫁给我吧！

18、你是京剧，我就是梅兰芳；你是相声，我就是郭德刚；你是音乐，我就是李双江；你是**，我就是冯小刚。嫁给我绝对是你最英明的主张！

19、对不起亲爱的，我思前想后了很久，我想我们不能再这么下去了，我不能让你继续做我女朋友了，因为，我决心向你求婚，嫁给我吧亲爱的！

20、一人住间大屋子，没人帮我扫屋子，没人为我下厨子，没人陪我开车子，没人和我花票子，嫁给我吧，为我生一堆好孩子，快乐幸福一家子。

21、你是第一个让我怦然心动的女孩，也是唯一一个，跟你在一起，我渐渐的体会到了幸福依恋的感觉。嫁给我吧，不要让整个世界因我们而后悔！

22、你说刘易阳是个好男人，你说要找刘易阳一样的男人，我说我会比刘易阳还要好，还要爱你，我只求你给我个照顾你，爱你的机会。嫁给我吧！

23、宝贝，不必再问我为何爱你，只想告诉你，爱不需要理由，因为姻缘已天定，上辈子你的魅影，就了我的心。天意难违，你只能嫁给我了。

24、乌云会被闪电感动的流泪，晚霞因太阳的抚慰更加暧昧。我会把你含在嘴里，让你感觉温暖的滋味！亲爱的嫁给我吧，有你我的生活会更加甜美！

25、眼里看的是你，耳朵听的是你，心里想的是你，梦里梦的是你；我天天、天天想你，日日、日日念你；我害怕失去你，一辈子留在我身边，好吗？

26、这是一道非常简单的选择题：A、你嫁给我；B、我娶你；C、我们结婚；D、以上都是。可单选，可多选，限时十秒，超时视为全选，请按键选择。

27、给你一张纸，写上两名字，挑个好日子，骑上新车子，搬到新房子，过好小日子，生个小娃子，幸福一辈子，亲爱的小辫子，赶紧做我的新娘子！

28、这，一辈子；我们，两个人；用，三生烟火，换来，四季幸福，因为有你，我愿意，再活，五百年。宝贝，嫁给我吧，六年了，何必守候那七年之痒。

29、亲爱的！你已经把爱情的种子种进了我的心田，我已经把你牢牢地记在了心间，让我们今生永远牵手吧！嫁给我，成为我最可爱的公主，我最美的新娘！

30、亲爱的，跟着你，到哪里，做什么，都可以。你信么，世上有永恒不变的爱情，而且很幸运降临到我们身上。嫁给我吧！让我守护在你身旁每一个明天。

31、爱情降临让我感到幸福，亲吻降临让我感到陶醉，你的到来让我的生活亮丽多姿，亲爱的可人，嫁给我吧，嫁给英俊潇洒的我吧，好日子再等着我们呀。

32、多少次我在梦里呼唤你的名字，多少次我在梦里寻找你的身影，多少次我在梦里与你重逢，亲爱的，嫁给我吧，让我们好梦成真，好事成双，好景常在。

33、走过春天的稚嫩，越过夏天的冲动，我们逐渐长大，就像秋天的成熟，希望在今年这个冬天里你可以躲进我的怀里，让我从此疼爱一生，嫁给我吧，宝贝！

34、摇曳的风中，心灵因你的思念而骄荣，也因我的思念而贫穷。在爱的国度里你是我最崇高的理想，只希望能追随你一生，嫁给我吧，从此让我呵护你一生！

35、你甜蜜的微笑和温馨的话语，点燃了我心底深深的眷恋，自从与你相识、相知、相爱，你已经成为我生命中最耀眼的亮点，嫁给我宝贝，永远不要离开我！

36、有人说婚姻是围城，我愿为你营造城中最美的宫殿；有人说婚姻是坟墓，我愿与你变身彩蝶羽化为仙。有你的人生最美，娶你的感觉最甜！宝贝，嫁给我吧！

37、我没有山盟海誓的誓言，我有爱你到老的决心；我没有豪华娶你的排场，我有给你浪漫的信心；我没有虚无缥缈的承诺，我有照顾你一生的准备，嫁给我吧。

38、在静夜，推开轩窗，有月满西楼，暗香盈袖，折一枝微黄的桂花，满室入秋，此刻我最想拥着你入怀，成为世界上最幸福的男人，嫁给我吧，我一生的最爱！

39、我没有奢华的别墅，只有简洁的平房，我没有豪华的轿车，只有能代步的摩托，我没有花花公子的心，但我有对你的一心一意，我爱你，愿意嫁给这样的我吗？

40、你的身影已化作我生活中的一种氛围，你的牵挂已成为我生命中的一个支点，你的每一次微笑都让我感到无比的幸福，嫁给我吧宝贝，让我来用生命为你加冕！

41、没有你，思念让我无法入眠，离开你，牵挂弥漫我的心间，关心你，是每时每刻的想念，爱上你，早已成为我生活的完全，求你嫁给我，让我们一起开心永远。

42、我们从朋友变成情人，又从情人变为朋友，兜兜转转我们还是走了一起，相信这就是缘份吧，为了这份缘能天长地久，你愿和我共渡一生吗？亲爱的，嫁给我吧！

43、如果爱你是错，我情愿一直错下去；如果对是离开你，我宁可一辈子都不对；如果可以娶你，我更不会管它到底对不对，亲爱的，让我做一件对的事吧，嫁给我！

44、偶有小车，有带门卫传达室的花园别墅……偶计划把传达室与储藏室的隔墙打开，布置一个温馨的新房，结婚后你负责收别墅小区的物业费，偶就出去开出租车。

45、闭上眼是你灿烂的笑脸，睁开眼是你温柔的眼眸，想你是我最快乐的时光，没有你的靓影缠绕在我心上，我神情沮丧；亲爱的，嫁给我吧，看在我那么爱你的份上！

46、心有灵犀、不约而同，相知、相恋、相惜、相怜，一辈子说来很短，做来很长，这漫长的一生我希望是有你陪我共同度过，嫁给我吧，亲爱的，让我永远来呵护你。

47、问情为何物，只叫人以一生相许。感谢上天让我在漫漫人海中找到了你，我会用一生珍惜你。爱情若是长久时，就在朝朝暮暮！嫁给我吧，我会用我的生命守护你。

48、下雨时，出门同撑一把伞是不是很浪漫？天冷时，有人腻在身边是不是很温暖？半夜翻个身有人和你面对面是不是很踏实？基于上述原因，我提议你还是嫁给我吧。

49、爱情写下了我们的青春，快乐弥漫了你我的心，相知相伴的许诺早该成真，幸福幸运的相遇早该永存，连接起未来谱写新的开心，嫁给我，用婚姻画出明天的全新。

50、我是一个平凡的人，但我有一颗爱你的不平凡的心，我是一个平凡的人，但是我不想做平凡的事，所以我想说，亲爱的，爱给我吧，让我们共同创造不平凡的未来！

51、拥有你，心情每天都亮亮堂堂，阳光灿烂，我们彼此走进了对方的心间，开始有了深深的思念，爱你是一件幸福甜蜜的事，嫁给我吧，让我们成为世界上最幸福的人！

52、当你看到这条短信的时候，我已经不再是你的男朋友了。从今以后，你不要再对任何人说我是你的男朋友，因为我将以“你的丈夫”的身份出席各种与你有关的活动。

53、思念早已融入了我心房，你的笑容像星辉下的花瓣温柔，夜深时，她悄悄走入我的梦乡，而当梦醒来，心却承受着空虚的弥望。嫁给我吧亲爱的，成为我最美的新娘！

54、求婚实在难上难，一句情话难死人；脸红心跳声颤抖，手足无措汗直流；但是真爱不能放，誓言一生照顾你；闭眼咬牙下决心，大声出口真心语：亲爱的，嫁给我好吗？

55、因为相知所以幸福，因为相爱所以温馨，因为真情所以思念，因为不舍所以想和你永远相伴翩跹，嫁给我，开心快乐一起分享，痛苦挫折一起勇抗，美好明天一起开创。

56、亲爱的，今生今世能遇见你就是一个字“缘”，我对你的思念像无形红线，在冥冥中轮回，今生我们注定要相恋，请你相信命运的安排，更要相信你心的回答！嫁给我吧！

57、走过多少风雨，我们依旧美好，走过多少春秋，我们依然活力无限，你偶尔的小脾气，和那可爱的笑脸，已深深的烙印在我的心头，宝贝让我来疼爱你一辈子吧，嫁给我！

58、山盟海誓的话说过了太多，情深意长的词依然穷尽，恩爱白头的约定等待履行，共度幸福的生活只此一生，嫁给我，共同开辟生活的幸福，牵着手，一起面对生活的坎坷。

59、朋友的电脑又更新了，我想我们的关系也该升级了吧？人家换主板，内存，CPU，我们就把称谓改改吧，把“男朋友”改成“丈夫”，把“女朋友”改成“妻子”，好不好？

60、多少痴心的日子通过了你的考验，多少精心的付出博得了你的笑脸，多少细心的照顾为你带去温暖，无数的过往让我觉得今天能通过你的门槛，求你嫁给我是我一生的夙愿。

61、甜言蜜语我不会，真心一片我有的；花言巧语我不会，句句诚恳我做对；百万富豪我没有，爱你爱到我憔悴。嫁给我，风雨我陪，苦病我在，困难我来，有你有我，此生无悔！

62、我不想说很多的花言巧语，因为过日子就是实实在在的，我不想承诺太多我怕我做不到的会让你失望，我会好好爱你，给我一个照顾你爱你的机会。嫁给我吧！我来给你幸福。

63、爱你我愿化作一棵树，守在你必经之路，爱你我愿化作一面镜，守候你清晨的微笑，爱你我愿化作成一张被，守护你甜蜜的美梦！爱我就把我溶在心里吧！想我就赶快嫁我吧！

64、幸福源自心灵的感动，开心得于内心的放松，温馨来源于相依的陪伴，和谐在于懂得对方的心声瀚海，为了让我的生活充满欢笑美满，求你答应嫁给我吧！给我一个幸福的家园。

65、那么多的回忆已经装满心灵，那么多的开心已经满载心胸，那么多的共聚已经习惯了相守，那么多的生活已经把未来决定，永远在一起，把真情永续，嫁给我，让我们永远在一起。

66、岁月不老人会老，情谊长久人生短，相逢相伴只一生，珍惜把握在眼前。呵护爱护的情谊，珍惜真爱的守护，相知相守的幸福，只在你嫁给我的天空里，共结连理枝，一起到白头。

67、秋月静谧的蟋蟀声中，是你温柔甜蜜而静美的微笑打破了我的寂寥，默名的思念像蔓藤一样纠缠滋长。心的颤动，如此的令人不能安详。别再让我受这相思之苦，亲爱的嫁给我吧！

68、一心一意有情人，久久珍惜真心人，十分情谊结缘人，连理枝头共此生，不忍分开盼重逢，天涯海角一起走，伤心快乐一起受，求你现在嫁给我，相知相拥到白头，此生无憾幸福留。

69、鹊桥如有便通时，牛郎夜夜暗度，蝴蝶如有还魂日，山伯携你共度，白蛇如有出塔日，许仙夜夜守护，情谊终有结果日，所以我天天把你呵护，相爱终于走到婚姻，愿你和我一起幸福。

70、婴儿时，我用哭声诉说思念，少儿时，我用橡皮当作情书，再大时，我用眼神钓你上钩，青春时，我用戒指为你设套，如今，我用婚纱将你擒裹。亲爱的，吉时已到，让我们一起出发吧。

71、不管春夏秋冬的变化，不管悲欢离合的生活，不管阴晴圆缺的变故，不管世界万物的评说，和你牵手，我的开心才能继续，和你永伴，我的人生才会解脱，亲爱的，求你救救我！嫁给我！

72、女大当嫁，女人想要家就得找个男人嫁；男大当婚，男人娶一女子叫结婚；男有情，女有意，俊男配靓女，郎才女貌正正好，我非你不娶，你非我不嫁，我俩还等啥。嫁给我吧，来个闪婚。

73、我在等待你穿着漂亮婚纱，成为我最美的新娘；我在等待你穿过红色的地毯，把手放在我的手心；我在等待我们握紧彼此的手，在所有亲友面前得到见证。答应我吧，让我给你一生的幸福。

74、谢谢苍天，给你我相知的缘分，谢谢自然，给你我相守的清新，谢谢人间，给你我真情的守护，谢谢你，给我快乐和幸福，嫁给我，让我们的爱情永远流传，嫁给我，让我们的明天依然幸福。

75、我们会踏过浮夸的琉璃，也会迈过坍圮的院墙，在污浊的浅水中掠过，顺便带上一些柔软的温煦，直到我们都垂垂老矣，白发苍苍。那么，我在这里等待，若干年后，你会携一袭白纱，娶你过门。

76、李炜知道我们《一见钟情》，何维健为我们谱写《爱的故事》，你常说我是你的《最佳男朋友》，《我最亲爱的》，我们结婚吧，也许我不够完美，不够优秀，但是相信我，我可以为你带来幸福！

77、纵使你失去全世界，你还有我；纵使没有人喜欢你，我还是会喜欢你。我还会不离不弃地在你身边，给你依靠。你要记得，哪怕全世界已经没有人当你宝贝，你还是我的宝贝，还是我王国里的公主。

78、想要写字，却总写你的名字，想要做梦，全是你的身影，在这个世界你是一个人，在我心里你是我的世界！就让我摘下最璀璨的星光为你示爱，就让我用最晶莹的水晶为我表心！请接受我的求婚吧！

79、我家门口石路硬又平，我家西瓜大又甜，我的爱人辫子长长，两个眼睛真漂亮。你要是嫁人，不要嫁给别人，一定要嫁给我，我送你房子，我送你票子，还有我这个人，嫁给我吧，坐着我的小车快快来。

80、亲爱的，其实对于爱情，越单纯越幸福。经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情；你会自暴自弃，就这样过一辈子。所以，让你跟我将错就错吧。

81、老牛对青草说：你快点长吧，早晚是我嘴里的菜！蓝天对白云说：你就飘吧，你跑的再快，也逃不出我的手掌心！我对你说：快嫁给我吧！当牛做马我乐意，洗衣做饭我高兴。只要你心里美我啥都依着你。

82、每当我看到携手童老的爷爷奶奶。总有一股冲动，某年的某一天。我们也迈着蹒跚的步伐，走在夕阳里，那时的你满脸皱纹，那时的我也满头白发。但是。我们双手仍然紧握。你，愿意跟我走到那一天吗？

83、爱情很甜很甜，时间很快很快，相思很久很久，生命很短很短，我要用有限的生命跨越无限的时空，用满腔的深爱，紧紧抱住你，不离不弃，生死不渝！让洁白的婚纱，为我们鉴证爱情的永恒！嫁给我吧！

84、亲爱的，你是白素贞，我就是许仙，你是织女，我就是牛郎，你是祝英台，我就是梁山伯，你是朱丽叶，我就是罗密欧，无论你是谁，我都是你一生的另一半，形影相随，永不分离，你就慷慨的嫁给我吧。

85、亲爱的，如果婚姻是坟墓那么今天就是立碑的时候，注定把我们的爱封存千年；亲爱的，如果婚姻是天堂，那么现在就是迈入的时候，注定让我们的爱，永远流唱；嫁给我吧，让我成为你上天入地的另一半！

86、昨天我去医院检查，医生说我得了不治之症：结婚症！他给我开了一个药方：需速速找一贤良淑德的女人结婚。亲爱的，你愿意陪我去领一张结婚证，治疗我的结婚症，并陪我走完所剩不多的几十年光阴吗？

87、对于求婚有无限的创造力。男士们可以组织起来，向一切可以发挥自己力量的感情和姑娘进军，向求婚的深度和广度进军，替自己创造出日益增多的婚姻事业。注：不以结婚为目的的求婚都是犯罪。

88、姻缘——因为你这个女子让我相信缘分。婚配——你这个女子让我发昏，想进入围城。迎娶——你这个女子是我此生想“取”进家门的人。嫁人——我有个家，只等着你这个女子过来当女主人。你这个女子愿意吗？

89、那些和你相依的日子，我记住了开心，那些和你相伴的日子，我懂得了关心，那些没有你的日子，我体会到了思念，那些重逢的时刻，我明白了早把你放在心田，嫁给我，让我们开心相伴，嫁给我，让我们幸福永远。

90、亲爱的，我们结婚吧，有人说，结婚后老公就不会再像追到老婆之前那么好，那么在乎了。可是我不会的，因为我知道以前有那么多人追你，那么多人对你好，而结婚后你只有我一个，我会加倍对你好的。嫁给我吧！

91、前世，我修炼了100年，对你求婚，你说：等等吧，只能同船渡。后来，我又修炼了500年，对你求婚，你说：等等吧，只能拉拉手。如今，我又修炼了1000年，对你求婚，求求你，别说了，嫁给我吧，等的我花儿都快谢顶了。

92、好想有个人可以跟我撒撒娇，说她想我;好想有个人依偎在我怀里，说她喜欢我；好想有个人可以陪我一起变老，说她爱我。好想这个她就是你，不知道你愿不愿意做我的那个她呢，我会用我一辈子的时间去爱你的，嫁给我好吗？

93、如果你愿意请不要对我存有怀疑期待的心深植心里心跳的感动不能找到代替。如果你愿意收拾过去的扑朔迷离等待一次新的涟漪懦弱的心不再觉得空虚你让自己变得捉摸不定，却苦了一颗想停泊的心。嫁给我吧，让我一生一世的爱你。

94、一个字：想。两个字：喜欢。三个字：我爱你。四个字：我喜欢你。五个字：请你嫁给我。六个字：我们会幸福的：七个字：每一个明天爱你。八个字：执子之手与子偕老。你笑了就说明你答应了，你不笑就说明你感动了。我们结婚吧！

95、我爱你，就象“飞蛾扑火”，为了光明为了幸福，一无反顾！我爱你，敢用“螳臂去当车”，敢用“鸡蛋碰石头”，敢做“精卫去填海”，敢当“愚公去移山”，敢做“夸父去追日”，敢学“嫦娥去奔月”。亲爱的，看在我无比勇敢的份上，嫁给我吧！

96、朱彬:你愿不愿意跟我回家，当我生活的必需品？愿不愿意葬在我家的祖坟？愿不愿意把你的名字刻在我家户口本上？愿不愿意嫁给我？自从相遇我便着迷，心慌意乱无法呼吸，命中注定此生为你，一辈子付出全心全意～～嫁给我吧，你一生得赌注不会输

97、如果你愿意，请不要对我存有怀疑，期待的心深植心里，心跳的感动不能找到代替。如果你愿意收拾过去的扑朔迷离，等待一次新的涟漪，懦弱的心不再觉得空虚你让自己变得捉摸不定，却苦了一颗想停泊的心。亲爱的嫁给我吧，让我用尽一生一世去爱你。

98、最近相亲交友的电视节目甚多，我们约会吧，非诚勿扰，爱情连连看等等。听说那优秀的女嘉宾很多，大家也都说像我这样的好小伙一定能够找到心仪的对象，但是一想到你我把所有的想法都删除了，因为你是我最好的女嘉宾，亲爱的嫁给我好吗？老妹别犹豫了，“过了这村，可就没这店了哈”！

你还用‘房子，车子，车票’求婚？你出局了！最近，一个年轻人用充满创意和诚意的‘新三件’成功求婚，让所有单身男性‘眼前一亮’，为他们打开了一扇全新的大门。俗话说‘嫁人是女人的第二次生命’，男人怕入错行，女人怕嫁错人，所以结婚的时候会有千万种选择。其中，‘物质条件’占了很重要的比重。婆婆怕女儿出嫁后吃苦，所以男方物质条件优越是首选。

‘新三件’为广大单身男性打开了一扇窗，展示了他们的真诚、潜力和决心。那么男人如何提炼自己的新三件才能让女人更动心呢？

合理的饮食

三个新件的智商和精子质量都可以通过饮食来提高。一些提高智力和大脑的食物有核桃、香蕉、大豆、葡萄等。提高精子质量的食物有焊料类食物、牡蛎贝类制品、含镁食物、大豆、土豆、含钙食物、牛奶、排骨等。所以合理的饮食调整，既能提高智力，又能滋养精子。毕竟很多疾病是可以通过食疗来缓解的，所以提高精子质量和智力也可以通过食疗来改善。

日常生活有规律

在不违背生物钟的情况下按时作息，可以增强机体免疫力。有足够的休息和良好质量的睡眠，可以使大脑得到充分休息，加速脑细胞对色素的排除，避免大脑老化；而且睡眠充足可以使肾气充足，肾气充足，精子才会健康。在日常生活中养成良好的习惯，如保持清洁的生活，唾液测试是健康的；不抽烟、不小便、不久坐、不穿紧身牛仔裤、不洗桑拿，就不会伤害精子的质量和数量。多读书，多思考，多交流，可以充分调动大脑的开发，有助于提高记忆力和智力。

锻炼养生法

运动可以促进身体的新陈代谢，提高人的免疫力。如果细胞代谢快，脑细胞就会活跃，活跃的脑细胞可以防止衰老。运动可以使身体精神焕发，充满活力，在一定程度上可以提高身体的反应能力和记忆力。而且运动可以加快血液循环，保持肾精充足，提高精子质量。

不要白白工作

过度劳累会使身体疲劳，包括脑细胞。在超负荷的条件下工作，会加速脑细胞的老化和死亡，而且会减缓脑细胞的运作。时间长了会造成痴呆，记忆力差，反应时间长。就像用了几年的电脑，总是需要很长时间才能反应过来，就是大脑很‘卡’。过劳伤精，肾气不足导致肾气不足导致精子质量差。

1、先完善自己的个性

恋爱可以由着自己的性子走，或者可以过的浪漫点，但面对婚姻需要我们做一个理智的人。

所以不要把恋爱时的那一套照搬到婚姻生活中。

在婚姻就需要彼此完善一下自己的个性。

一个人性格倔强，另一个人就学会适时包容，即便吵架，也能及时和好；

一个人敏感脆弱，另一个人就脸皮厚点，出门在外也会让对方感到充足的安全感。

但如果双方性格太过相似，比如都比较自我强势，在处理矛盾或遇到难题的时候，就等同于少了一种解决方案，甚至也针锋相对。

所以，关系的挫折可能更多，也更不容易安全度过。

在亲密关系中，大部分人都只看见了对方，看不见自己，因此需求感都很高，陷入负面情绪和指责、抱怨中不能自拔，而忽略了做好自己的重要性。

想要更好的适应新的婚姻生活，就要试着稍稍调整自我。虽然说，不要在婚姻中失掉自我，但也千万记住：婚姻里边，不能固执做自我。

2、要学会和对方的缺点生活

恋爱时吸引我们的是对方的优点，婚姻会放大对方的缺点，两个人磨合的过程就是接受包容对方缺点的过程。

每个人都试图寻找一个完美的人，但是很遗憾，最终你会发现：这个世界上并不存在完美的人。

我始终相信，即便再优秀的人，我依然觉得他一定也是存在缺点的。

谈恋爱的时候，你只会在意对方的优点。甚至，你会将对方的优点放大十倍百倍。

然而，结婚的时候就截然不同了。你这个时候看到的全部都是对方的缺点，你越看越生气，生气的恨不得离婚重新去找一个。

爱情导师涂磊最后的总结我觉得很有道理，他说，热恋的时候，彼此之间会有求必应，因为热恋期间，看见的都是对方的优点，而热恋过后，就是接受对方缺点的过程，需要包容。

放眼世上，哪有完美的伴侣和完美的婚姻，有的不过是睁一只眼闭一只眼的大智若愚，胸中自有丘壑的从容淡定，能取舍会平衡的求同存异，才换来婚姻如许年来的看似静好无恙。

我们总是跟一个人的优点结婚，事实是，我们必须跟一个人的缺点生活。

3、一定要带着爱

为了爱结婚是幸运的！

等你进去到婚姻，你就会明白，如果没有爱，你会生活得很痛苦。

你想想，没有血缘关系的两个人，无论男女，要建立长期稳定的关系，除了通过爱，好像也没有了其他的方法。

如果说你结婚的目的是，我本来就不爱你，我是到了该的时候结婚才结婚的。那个时候真不知道是你耽误了人家，还是你害了你自己。

千万不要为了结婚而结婚，请你为自己和你的婚姻伴侣负责。

任何时候，爱情都应该是婚姻的前提，没有爱情千万不要进入婚姻，否则等你结婚后遇到了爱情，你就可能心猿意马。

不是合适的就是最好的，没有天生就合适的两个人，都是两个人在一起磨合成长，不爱的人你连磨合都不想磨合。

错过了爱的人，你会发现你原本想找一个合适的人结婚，最后却找了一个即不合适又不爱的人。可是，生活就是这么现实又无奈。

都说，当一个女生错过了那个她最想嫁的人就会变得越来越挑剔；

当一个男生错过了他最想娶的人就会越来越随意；

挑剔是因为谁都不如你，随意是因为反正都不是你。

所以，结婚这件事里边一定要有爱。