前任跟我求婚被我拒绝后和别人闪婚了，我好难过，不甘心，怎么办？

这种情况可能会让你感到非常难过和失落，但是请记住，每个人都有自己的生活选择和决定，无论是你的前任还是你自己。以下是几个可能有助于缓解你的情绪和帮助你度过这段困难时期的建议：

1给自己时间和空间：处理失落和不甘心需要时间。尽可能让自己有时间和空间去体验和接受这些情感，不要把它们压抑或否认。同时也不要一直困在这个感受中，要逐渐放下并继续往前走。

2关注自己的情绪：与自己的情感保持联系，并允许自己表达和处理这些情感。你可以写日记，与朋友或家人交流，甚至可以寻求心理咨询师的帮助来处理这些情感。

3放下过去：这可能是最难的一步，但是放下过去是让你重新开始的必要步骤。不要过多回忆过去，相信自己会有更好的未来。

4投入新的活动：你可以寻找新的爱好、参加社交活动、和朋友聚会，让自己的生活更加充实。不要让过去的情感影响你未来的幸福。

5不要和前任保持过多联系：尽可能减少与前任的联系，让自己有时间和空间来克服这些情感。你需要花时间去克服这个痛苦，而过多联系可能会让你陷入困境。

最后，请记住，时间会抚平一切伤痛，而你也会从这个经历中学到很多，并且变得更加坚强。

两个人在确定恋爱关系之前，最好问一些问题。例如可以问对方之前的恋爱史，也可以问对方的工作，还可以问对方的年龄，学历，家庭状况，身体健康程度，兴趣爱好等。

现在的青年男女把求婚看作结婚前的重要仪式，对女生而言，她们对求婚有着内心深处的期待，这是她们追求浪漫的天性。女生往往会从求婚看男友的真诚度，不走心的求婚可能真的会导致芳心不获哦。女生也许一直在期待一场浪漫感人的求婚，若不能感受到男生诚挚的心意，女生又怎么会轻易就把自己嫁出去呢。如何向女友求婚要求男士们走一翻心，花一段时间去准备，不可过于随意了，用心，才能顺利地为她戴上一枚戒指。

相对还是比较重要，特别是女方在乎的情况。

不能接受，多多少少得有所表示。

两个人能从恋爱走到婚姻，最重要的是能够为对方付出，并且彼此相信且相爱。

其实从恋爱到结婚，要想知道两个人合不合适，看这几点就够了：

第一、为你花钱的额度。

很多人可能都准备好了结婚，但是最后却因为彩礼的事情不欢而散，都说彩礼是两个家庭用来帮助一个新生家庭的，但很多时候就是这么一份特殊的仪式，却能看出一个男人对你的态度，可能花几十万买一辆车他不觉得心疼，但是花几十万娶一个媳妇却让很多男人为难。

用钱的态度并不一定一个人把所有的钱拿出来都为你的开心买单，而是我明明只有一千块钱，我依旧问你想不想要什么礼物。在很多时候一个男人爱你，他是舍得为你掏腰包的，如果一个女人爱你，她也是会为你省钱的。

没有哪个女人舍得为难自己爱的人，其实她们想要的无非就是在爱情里你给他的安全感。

第二、包容你的程度。

两人在相爱的时候，会发生争吵是一件再平常不过的事情，但是有的人懂得包容，有的人却非要争得你死我活，感情没有输赢，即使你最后真的赢了对方，很多时候你依旧一无所有，每个人都有脾气，那个真正懂得包容对方的人，在很大程度上来说其实是深爱着对方的。

当一个男人懂得包容女人，说明他懂得了用心的意义，当一个女人懂得包容男人，说明他懂得了理解的意义。

两个相爱的人是能够为对方做出很大的改变的，即使有时候我们自己都觉得这不像原来的自己，但是我们依旧感觉幸福。

第三、吵架后的态度。

吵架后的态度其实就是一个人最低素质的综合体现，有的人说吵架的时候我们什么都骂出来了，可见吵架后的态度是足以展现一个人的内心的，我们不否定有的人在爱情里早已经知道了这些司空见惯的爱情套路，所以有人会说，渣男就是反复道歉，我才给了他一次又一次伤害我的机会，一次道歉可以，两次道歉也可以，但是一个不爱你的人是坚持不了多久的，你看不清楚的东西，时间可以帮你检验。

有的人想要一辈子的幸福，但是却熬不过婚姻的苦痛，爱并不是一个抽象的概念，他是实实在在的行动，说得再多其实都不及这个人为你做一遍，爱你的人会学着欣赏你的不完美，但是不爱你的人却总能从你的身上挑出刺来。

你好，很高兴为你解答。下面的回答可能不会很中听，但是你要相信忠言逆耳。是不是之前有很多时候赌气或者吵架都是他主动求和或者让步？或者平时交往过程中都是他迁就你比较多。你勉强答应求婚就说明你可能不太中意或者不太愿意结婚，他可能是因为积压很久的情绪突然爆发，一气之下就没有挽留。正好这时候又有个烦事迁就他的女生，他累了，不愿意再单方面前就，所以直接选择别人了。当然你也不必介怀，可能你们缘分没到那一步，相信你也会找到个愿意迁就你一辈子的伴侣的

你的前男友结婚了，说明他有自己的选择，他可以自由地对待自己的情感，而不受你的影响。他求婚后你拒绝了，他也不会在一个没有爱情的地方待久。他有自己的想法，他也有自己的生活。他会继续寻求更好的生活，而不再活在你的世界里。

他的决定也可能是一种解脱，他可能觉得自己被你牵绊住了，不能自由地去追求自己的梦想和幸福，所以他最终选择了这样的出路。他选择了自己的幸福，也是对你的一种尊重和礼貌。

你应该感谢他，因为他把自己的梦想和幸福放在第一位，他不会因为你而放弃自己的追求，他也为自己和你付出了很多，但最终他还是做出了一个选择。

你也要接受他的决定，尊重他的选择，因为这是他的自由，你不能强迫他，你也不能把他的生活放在你的手中。你可以祝福他，也可以支持他，但不要试图控制他，因为这是他的人生，他有权利自由地去选择他想要的生活。

最后，你要学会放手，不要把他的选择当成自己的损失，因为你不能说服他，也不能改变他的决定，你只能尊重他的选择，并为他祝福。他的选择是他自己的，你不能够把他的自由拿走，你也不能把他的幸福当成你的幸福。