湘西11岁男孩练足球5年,对着墙连续颠球不掉落,颠球有哪些技巧?

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湘西11岁男孩练足球5年,对着墙连续颠球不掉落,颠球的技巧有很多,这里给大家介绍三个,分别是击球的中央底部位置、脚不要僵硬、用力要适度。

一、湘西11岁男孩练足球5年,对着墙连续颠球不掉落

少年当自强,湘西11岁男孩对着墙连续颠球不掉落,男孩练这个“绝活”已经坚持了5年。视频中男孩在班级中展示连续颠球不掉球,班级其他小朋友都投来羡慕的目光。男孩从6岁就开始学习颠球,视频中男孩对着一面墙不停地练习,期间还会用头、肩膀、膝盖进行颠球,这一套动作惊艳到了网友,纷纷表示国家足球队有救了。

二、颠球有哪些技巧

男孩11岁就能如此熟练颠球,可想而知他背后付出了很多辛苦。足球的皮质其实比较硬,男孩6岁开始练应该比较吃力,因为孩子的力气有限,足球落在身体上也很痛,从这点能看出男孩不放弃的可贵精神。那颠球的技巧都有哪些呢?这里跟大家分享三个颠球技巧,一个是击球的中央底部位置,一个是脚不要僵硬,另一个是用力要适度

足球是大家都比较了解的体育项目,小小一个足球能通过各种技巧玩出许多花样。对于初学颠球的学员,可以用双手辅助颠球,先从腿部进行击球练习,等熟练后再用脚颠球。练习颠球尽量击球的中央底部位置,这样足球会很稳,颠起来球不会四处乱跑。颠球时不要紧张,全身尽量放轻松,尤其是脚部不要太僵硬,要随着足球落下伸脚。

颠球时身体不要太直立,可以适当屈膝或弯腰,这样能灵活舒展身体。颠球时用力是关键,用力大球会跑走,用力小球起不来,所以大家可以根据自己的力度,多次尝试一下。颠球不是一蹴而成的,需要每天不断练习。

三、综上所述

颠球的技巧这里给大家介绍以上三种,分别是击球的中央底部位置、脚不要僵硬、用力要适度。技巧虽好,但要有不放弃的心。

颠球这件事情还是需要一定的技巧和努力的,最重要的就是要掌握好平衡,还有力度和位置,在江西有一位男孩11岁,练足球已经有5年了,现在这孩子在足球这件事情上,也算是小有成果,也能够对着墙连续的颠球不掉落。

要想做到颠球不掉落,那就要保持一个平稳的心态,还有平衡,精神专注以及技巧都至关重要,这其实也算得上是足球的一个绝活了,不过要想真正把颠球这件事情做得非常好,那背后肯定是要勤加练习的,没有什么事情是一开始就能成功的。

踢足球这件事情其实对一个人的体力要求也是很重要的,这一项运动如果想要快速学会的话,那就可以先学习无球技术,把基础打好,在选择踢足球之前,一定要坚持每天去锻炼身体,比如说跑步,因为足球这件事情异常下来的话,一般都得需要一小时以上,所以体力要求也很重要。

这项运动一直都深受大家的欢迎,要学会踢足球,首先就一定要学会传球和用脚控球,这就需要每天的勤加练习,要学会去灵活的操控足球,踢球这件事情想要快速学会,也一定要掌握到一些技巧。

踢足球也分很多类,比如定位球,反弹球,地滚球等等,如果是定位球的话,那么就需要先助跑起来,眼睛注视着球,在踢球的时候要用脚尖去踢球,并且踢球的动作是脚背一定要绷直,然后把脚腕给压紧,用正面脚背去击中球的后中部分,如果这反弹球的话,那么就要先去判断一下球的落点在哪里。

不管是什么运动,都一定要掌握到好的方式方法,才能够让这项技术更加的精进,不能去急于求成,在学会踢足球之前,就先要学会颠球,学会用脚去控制球,学会踢足球其实是很简单的,但真正想把足球踢好肯定是很难的,这就需要循序渐进的去学习了。

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