向女生求婚被拒绝应该怎么办呢？男生应该如何的收场呢？

求婚被拒绝其实就是男生向女友求婚但是被无情的拒绝，大多数时候男生在这个时候都会觉得下不来台，如果说是当着很多人的面的话，则更是无地自容。那么到底求婚被拒绝应该怎么收场呢？很多睿智的男生做的就很好，让自己下了台又让女生不会感觉到不好意思。

男生求婚未必是都会成功的，而男生勇敢的追逐自己喜欢的女生是没有错的，如果说一时冲动的向女生求婚被拒绝应该怎么办呢？男生应该如何的收场呢？想必很多男生都是不知所措的，下面就来给男生朋友们支支招。

一：停止追求，女生如果说在男生求婚的时候拒绝的很干脆，那么就说明男生不是女生理想的对象人选，所以说这个时候男生应该知趣的选择停止追求，这样女生会觉得男生是一个聪明的人，两个人今后的时候见面还可能做朋友。如果说男生变本加厉的追逐的话，女生必然是很反感的，内心中会产生厌恶感，两个人就更不可能了。

 二：先做朋友再发展，男生向女生求婚一定要注意收到了女生喜欢自己的信号，如果说不知道女生喜不喜欢自己就求婚的话，百分百是会失败的。如果说两个人是情侣的话，男生向女生求婚被拒，男生可以选择当做什么也没有发生过，告诉女生不答应没有关系，是自己还不够优秀，自己会努力的，希望女生不要生气。这些话一出来，想必女生心中也是会烟消云散的。

 三：心中放弃执念，男生向女生求婚被拒，男生可以侧面的问一问女生为何不同意，了解完女生不同意的原因之后再考虑自己应该怎么办。如果说女生说对于男生没有感觉得话，男生心中的追求的执念就可以放弃了，改追别的女孩去吧！

 其实做不成恋人还是可以做朋友的，但是男生求婚被拒绝如果说是处理的不好，在女生的心中就会更加的否定男生，如此男生连一丝丝的机会也会没有的。男生要懂得圆滑，为自己很好的化解尴尬，可以说答应也好，不答应也好，你在我心中永远都是宝，当然你答应嫁给我最好。

每一次在奥运会即将到来的时候，很多人都会对这一场盛大的比赛感觉到非常的期待，因为这不仅仅是所有国家在一起共同参与的一场盛世，更是我国奥运健儿们可以展现自己身手的时刻。可能在刚一开始的奥运会上，因为我国的国力还不是特别强悍，所以有很多的项目都难以参加，所取得的成绩也并不是特别的理想。

但是现在随着我国国力的不断增强，运动员们的实力变得越来越强悍，在很多的比赛项目中，我国的运动员们都能够取得一个好成绩。特别是在跳水这一方面，最近随着国际泳联世锦赛的开赛，很多的人都把自己的目光放在了这次的比赛上面，而之前在奥运会中表现出色的跳水小将全红婵在这次的比赛中也依旧发挥稳定，让很多人都更加认可她的实力。

张效诚是著名跳水奥运冠军吴敏霞的丈夫，他1986年出生于陕西省渭南市富平县，比吴敏霞小1岁。因为与吴敏霞恋爱结婚，张效诚被国人所熟知。吴敏霞是世界跳水界的传奇人物，是继伏明霞、郭晶晶之后，中国跳水队的又一位****。

她先后4次参加奥运会，共夺得5枚奥运金牌，是中国历史上首位女性奥运5金冠军。张效诚与吴敏霞结婚已5年了，他们的婚后生活怎样？一个是普通人，一个是叱咤风云的明星运动员，他们的婚姻和谐吗？张效诚阳光帅气，玉树临风，是一位养眼的帅哥。2003年，他以陕西省渭南市文科状元的身份，考入中国传媒大学国际传播学院。

在当年追求吴敏霞的时候，许多人都不看好张效诚，因为当年的吴敏霞已经是世界冠军，还是国家级的跳水运动员，而当年的张效诚只是一个出身小镇的平凡打工族，张效诚也因此经历了很长一段时间的迷茫和痛苦，在向父亲求助时，父亲教导张效诚要不卑不亢，一路走来，张效诚确实做到了父亲所期望的，也追逐到了属于自己的幸福。

吴敏霞之所以会被张效诚打动，离不开张效诚的热情和决心，在吴敏霞做出再坚持一届奥运会的决定的时候，张效诚毅然地表达了支持，并表示自己会一直等着吴敏霞，他言出必行，吴敏霞被他的真诚深深打动。还在筹备了一场精心的求婚之后，顺利将吴敏霞娶回了家，现在两个人已经有了第二个宝宝了。

张效诚来自陕西一个普通家庭，一个是奥运冠军，一个是播音员，两个人本来没有交集的。吴敏霞一直是张效诚的偶像，他一直渴望能够见到吴敏霞。在2008年的奥运会上，吴敏霞参加比赛，而张效诚作为播音员解说，吴敏霞在比赛的时候听到他的声音，感觉很好听，之后两人慢慢熟悉起来。

吴敏霞是一个脾气很温和、很善解人意的女孩子，她和张效诚刚在一起的时候，两人吃饭逛街，但是吴敏霞从来不多吃，有一次甚至点了两个蔬菜和一个点心。看到吴敏霞吃这么少，张效诚十分惊讶，吴敏霞连忙解释说，“自己正在控制体重，而且队里管得严”。

吴敏霞在2012年伦敦奥运会上完成了大满贯，当时也已经27岁，两人准备伦敦奥运会后就公开恋爱关系，但是打算退役的吴敏霞又被领队说服再拼一届奥运会，所以两人迟迟没有公开恋爱关系。

而吴敏霞作为郭晶晶的搭档和好友，被邀请参加婚礼，作为伴娘，当时作为伴郎的是霍启刚的弟弟霍启山。郭晶晶和吴敏霞的关系挺好的，从为她考虑的出发点，想撮合吴敏霞和霍启山，但没想到吴敏霞一口回绝了，因为她已经有男朋友了。

也有少数网友不看好两人的恋情，说吴敏霞这么漂亮，这么有名，应该嫁豪门。他们甚至预言：张效诚和吴敏霞的爱情走不了多远。张效诚的父母是普通人，觉得儿子与吴敏霞事业有差距，心里也不踏实，担心吴敏霞对儿子不是真心。吴家父母和亲友觉得吴敏霞朴实、接地气，与他们想象的不一样，喜得合不拢嘴。

里约奥运会后，吴敏霞正式退役。张效诚也很优秀，不仅长相帅气，而且智商高，能力出众，两人的结合堪称完美。张效诚为了爱情，放弃北京的事业去上海打拼，做一名快乐的上海女婿。在婚姻中，总有一方要做出牺牲，如果双方都不肯让步，婚姻势必会出问题。张效诚是个有责任担当的男人，知道孰重孰轻，他现在的幸福，都是自己用心经营得来的！

渣男求婚不成推女友下楼是《微能力者》里面的片段。

被推下楼的女孩叫vella，推女孩坠楼的角色是John，与女孩有磁力的角色是顾浩明。

这一幕坠楼剧情，在《微能力者》的第2集里。

虽然中国体育项目有很多，但是很多人却喜欢观看跳水这一比赛。这不仅仅是因为跳水是我国的金牌比赛项目之一，各个运动员实力出众，同时也是因为跳水项目中的运动员漂亮帅气，身材绝佳，让人赏心悦目。笑容甜美，阳光开朗的跳水界第一女神何姿的比赛更多无数观众们蹲在电视机前准点守候的保留节目。那么，这位女神现今如何？

中国跳水界第一女神，身材颜值出众

何姿一开始学习的并非跳水而是舞蹈，因为身体柔软加上体能较好最终被教练相中进入了跳水这一领域。她的职业生涯之路并非一帆风顺，但是何姿有着一般女孩子没有的坚韧意志因此成功走到现在。在役期间，何姿为国家拿下了不少奖章，顺便还收获了一枚绝世好老公——秦凯。

两人因跳水而结缘，因为有着共同的爱好者让他们相识之初总是有着聊不完的话题，在日积月累的相处之下，何姿和秦凯的感情急剧升温。六年的感情长跑之后，秦凯决定向这个可爱善良的女孩子求婚。

喜结连理

谁都没有想到秦凯选择在了2016年何姿的一次比赛结束后向她求婚，这场始料未及的求婚让全国观众都见识了两人的恩爱行为。在如此盛大的求婚仪式之后，何姿和秦凯也是马不停蹄地准备着结婚典礼，一席洁白的长裙完美地勾勒出了何姿姣好的身材。

现如今，何姿与秦凯已经育有一女，虽然已经结婚生子，但是何姿的身材却一点儿也没有走样，仍然像少女时期那样凹凸有致，面对镜头的笑容也依然明媚阳光，可见婚后两人依旧恩爱异常。在这里，也希望他们一家三口能够一直这样幸福快乐下去。

我国跳水队冠军名将汪皓在个人社交平台上发布了本人承受男友求婚的喜讯，她写道：“希望往后余生，你最最在意的，永远都是我的感受！”从视频能够看出汪皓身穿白色的婚纱，随后她的男友就捧着一束玫瑰花呈现在她的面前，并且单膝跪地向其求婚，而作为主人公的汪皓也是喜极而泣，打动的落泪！

看到这样有爱的画面，网友们也纷繁送上了本人的祝愿：“祝贺姐姐呀！”、“姐姐超美呀，要幸福啊！”、“姐夫很有心啊，准备了这么多，很惊喜了！”、“祝贺呀，希望姐姐以后能够和姐夫恩爱到老啊！”、“幸福的画面啊，长持久久啊！”、“爱情美妙的样子呢！”、“祝愿汪皓姐，往后余生有依托了呢！”

汪皓出生于1992年，曾是我国跳水队的一位冠军选手，在职期间收获了不少荣誉。汪皓小时分先开端学习的是体操项目，后来由于种种缘由汪皓开端转学跳水项目，随后就和跳水结下了不解之缘。由于勤奋刻苦的练习以及不俗的天赋，汪皓也顺利地进入了中国“梦之队”。2007年的奥运会选拔赛，年仅15岁的汪皓在赛事上击败了队内一众高手，拿下了1米台冠军，但是可惜的是随后她就遭遇了病痛的折磨，因此无缘奥运抢夺。

好在汪皓从未放弃过跳水项目，伤病后她也凭仗着努力再次站上了赛场，并且拿下了亚运会、世锦赛、伦敦奥运会等赛事的金牌，胜利的补偿了之前因伤未能参与奥运会的遗憾。退役后汪皓也由于伤病的缘由在医院调养了许久，往常的汪皓也算是渐渐的蜕变了呢！

分开体坛后汪皓也学会了装扮，因此她也越发的精致美丽，可谓是一个美丽的时髦少女啊。这一次还承受了男友的甘美求婚，看来不久的未来汪皓也要携手男友跨进婚姻殿堂呢，让我们一同祝贺这位冠军名将吧，希望她以后愈加的幸福呀！

我认为体坛最出人意料的就是跳水运动员秦凯像自己的女朋友合资求婚的场景，这才是真正的浪漫，才是告诉全世界，以后这个女孩是秦凯的老婆，秦凯愿意用自己的一生去保护这个缺少爱的女孩，事实证明他们现在的生活也是很幸福的，也给女人最幸福的事情就是可以嫁给爱情。

秦凯求婚何姿是在2016年的里约奥运会上面，那个时候的何姿心情还不是很好，刚刚在三米板的项目中输给了自己的队友成为了银牌的得主，刚刚举行完颁奖典礼，可能是自己的内心还是很伤心的，距离自己的梦想曾经那样的近，最后的结果还是失去。

一般的人在经历这样的事情应该都是很难接受的，即使是自己的队友也是一样的，在那样的赛场上面谁都希望自己才是王者，却不得不接受这样的现实。

但是何姿不知道的是在几分钟以后有一个巨大的惊喜在等待着自己，整理好自己的心情，迎接到的是自己的六年的男朋友秦凯的结婚。当时的那个钻戒不仅仅是一个戒指，是在告诉何姿，没有关系，输了就输了，你还有我。

是在告诉何姿，以后你的一切都不会是自己承担，会有一个人愿意用自己的一切去保护你。这也是奥运会的历史上最温馨，最幸福的时刻了。奥运会是一个残酷的比赛，却因为这样的一个意外的求婚成为了最温馨的场地。

何姿和秦凯的事情被全世界人知道，大家都在祝福这对跳水的金童玉女，才能够吃以后奖牌榜单上面多了一个钻戒。

不知从何时开始， 娱乐 圈明星、名媛、 体育 冠军都成了豪门择选儿媳的重点人群 ，其实，只要进行一番简单的分析便可知。

明星们的颜值和光环、名媛们的背景和实力、 体育 冠军们的身家和荣誉皆是豪门看重的外在条件。

而这些稀缺罕有的外在条件，仿佛只有一众豪门所拥有的高端资源和巨额财富方能与之匹敌相称、交相辉映。

现如今，人们往往能注意到中国体坛中一个较为特别的现象：很多女奥运冠军在落实自己的终身大事的时候，不但都收获了意想之中令人艳羡的爱情，还基本上都嫁进了富贾之家、豪门大户。

可见，相比起那些娇滴滴的名流美女，坚毅执着、刻苦出色的女奥运冠军身上所拥有的特殊品质更加令人信服、更令人所敬佩。

尽管富豪和奥运冠军的结合成了一种“流行的常态”，但也并不意味着所有女奥运冠军都会选择豪门作为自己的人生归宿。

“爱情和婚姻是勉强不来的”——昔日的跳水天后吴敏霞就深谙此理 ，当年，曾5夺奥运冠军的吴敏霞拒绝了香港霍家递来的橄榄枝，转而坚定地嫁给了事业刚刚起步的穷小子张效诚，勇气可谓非凡。

吴敏霞结婚后，有人曾问她今后会不会后悔如此 “下嫁” ，信心满满的吴敏霞则笑着答道： 我是因为爱而嫁给张效诚的，我也坚信未来我们会通过努力打拼出属于自己的幸福 。

1985年11月10日，祖籍浙江省海宁市的吴敏霞在上海出生，她的母亲是莫干山景区的一名普通员工，父亲则在一家电器公司上班。

可以说，吴敏霞出生在一个物质条件普通的沪上家庭之中。然而她的父母和亲朋好友都未曾料到，十几年后，吴敏霞竟然成了一个优秀坚毅、为国争光的女奥运冠军。

5岁多的时候，吴敏霞被父母送到了家门口的龙华幼儿园托管，半年后，上海少儿体校的袁连英教练到龙华幼儿园去挑选 体育 苗子。

当时，吴敏霞正在上舞蹈课，而袁教练只是在舞蹈教室外站着观瞧了1个小时，就认定了吴敏霞这个小女孩适合走 体育 发展道路。

然而身段柔韧、比例适中的吴敏霞早已成了舞蹈老师的“爱徒”，尽管后来双方都在竭尽全力地抢夺吴敏霞这棵好苗子。

最终，吴敏霞还是听从了父母的决定，成了少儿体校的一名跳水小选手。

1995年，年满10岁的吴敏霞凭借扎实的技术进入了上海市跳水队， 3年后，成绩亮眼、发挥稳定的吴敏霞入选了中国国家跳水队，成了一名以为国争光为己任的国家级跳水女运动员 。

曾经，第二代跳水女皇伏明霞退役后，郭晶晶就凭借出众的实力和表现成了国家跳水队里当仁不让的“一姐”。

比郭晶晶小4岁的吴敏霞自进入国家跳水队后，就一直以师姐郭晶晶为榜样，这2朵跳水金花不仅仅是姐妹，更是比赛搭档及单人跳板上的对手 。

2000年，悉尼举办了奥运会，那一年陪伴伏明霞征战奥运赛场的是郭晶晶。

而在2001年的福冈跳水世锦赛上，师妹吴敏霞就成了师姐郭晶晶的不二搭档，姐妹俩一同在异国的赛场上耀目争锋，还结下了异常深厚的姐妹情谊。

因为郭晶晶成绩一度遥遥领先，故吴敏霞还获得了“千年老二”的“称谓”，可吴敏霞自己却对此并不以为意。

她曾数次谦虚地表示：虽然在赛场上我和师姐从没有停止过合作和竞争，但师姐始终都是我尊敬和学习的对象。

吴敏霞是个有韧劲、有毅力的女孩子，她不想理会外界的评语，只一心想要突破自己、缔造新的专业成绩。

尽管她在2008年之前就已经遍体伤病，但 作为一名国家健儿，永不言退的她自始至终都坚持着 体育 训练，日复一日的刻苦努力为她带来了新的突破，也让她在成功的道路上越走越稳、越走越远 。

在赛场上合作的过程中，吴敏霞与师姐郭晶晶默契配合了7年，夺得了8次世界级跳水比赛冠军，堪称是世界跳水第一组合。

郭晶晶退役后，吴敏霞在双人比赛项目中与小师妹施廷懋搭档配合，成功夺得了亚运会、世锦赛及卫冕了里约的双人金牌。

与此同时，吴敏霞还凭借实力相继将世锦赛、奥运会的单人跳水冠军奖牌纳入囊中，尤其是在世锦赛上 ，6次夺冠的中国跳水女运动员吴敏霞成为了 历史 第一人， 惊艳了国内外的跳水界。

奋斗的年华如流似水，2016年，在出战了里约奥运会后，吴敏霞慢慢地淡出了国家跳水队，于该年年底正式退役。

此后，卸掉了冠军光环的吴敏霞进入上海市 体育 局工作，在工作方面同样踏实努力的她于2017年光荣地当选了上海市党代表，其后一直在默默地为祖国的 体育 事业贡献着自己的才智与能量。

吴敏霞与郭晶晶这对师姐师妹一直联手统治了跳水三米板十余载光辉岁月，只要姐妹二人一同参赛，冠军就几乎没有旁落给他人，二人可以说是配合默契、惺惺相惜。

曾经的跳水比赛场上，吴敏霞与师姐郭晶晶既是队友同时也是对手，但这丝毫没有影响二人成为私交笃厚的姐妹。

2012年11月8日，香港的霍家豪宅里正在举办着一场空前盛大的豪华婚礼，霍家长子霍启刚正式迎娶内地跳水女王、奥运冠军郭晶晶。

在这场盛况空前的婚礼上，新娘郭晶晶的贴身伴娘正是吴敏霞，而新郎霍启刚的贴身伴郎则是他的亲弟弟霍启山。

在郭晶晶看来，师妹吴敏霞与自己闺蜜情深，品貌俱佳、气质出众、身材柔韧的她也和自己一样创造了无数夺目的好成绩，若有机会让她与小叔子霍启山结合，肯定能再度缔造一番姻缘佳话。

霍家老爷子十分开明，他希望儿媳妇实在纯粹，人品过硬。身为霍家二公子的霍启山也非常敬服大嫂郭晶晶的为人和实力，表示自己也愿意找一个如大嫂一般优秀出众的贤妻为伴。

婚礼前后，郭晶晶和霍启刚一直在努力撮合霍启山和吴敏霞“结缘”，但可惜的是郎有情但妾无意 。

吴敏霞温和委婉地谢绝了霍家的一番美意，并未占据一众名媛贵女、明星佳丽争相拥有的豪门儿媳宝座。

有人说，吴敏霞之所以会拒婚是不是嫌霍启山颜值不够帅？是不是想嫁给比香港霍家还要有钱有势的高门贵户？

原来，早在2016年8月，刚刚在奥运会上成功夺得三米板双人冠军的吴敏霞便趁着七夕节之机在公众媒体上晒出了自己与男友张效诚的合照。

照片里，吴敏霞柔婉娇俏、男友张效诚阳光帅气，就在前一天吴敏霞上场比赛的时候，张效诚便早早站在了看台上为女友不断加油助威。

恋情官宣后，这位在赛场生涯中夺得5枚奥运金牌的跳水女皇算是成功地赢得了爱情和事业的双丰收！

2008年，吴敏霞与其在北京奥运会赛场上相识，聪明机灵的张效诚对吴敏霞一见钟情，他不仅第一时间成功地采访了吴敏霞，还顺利地得到了吴敏霞的联络方式。

吴敏霞初识张效诚的时候，张效诚只是水立方里一个刚刚入行不久的新人解说员。

据吴敏霞回忆，那天她听见赛场广播里传出了流利的英文解说，感觉那声音非常有磁性，身旁的师姐郭晶晶见状，便笑着提起那个播音的解说员是个年轻又帅气的小伙子，名叫张效诚。

没想到颁奖典礼刚刚结束，那位名叫张效诚的小伙子就主动找上前来，先是与吴敏霞合了影，然后还腼腆地向她索要了联络方式。

吴敏霞是个大方爽快的女孩，她没有多想就和张效诚交换了电话号码，而在张效诚那边，内心已经对这位跳水皇后产生了万分好感，并且一见钟情。

2008年北京奥运会结束后，张效诚便增加了与吴敏霞联系的次数，那时候，羞怯的他心里对吴敏霞有着非同一般的好感。

为了不影响吴敏霞训练，他就费尽心思收集了上万条小笑话，将其一一编辑好再发送给心爱的女孩，唯愿此举能博佳人一笑、令吴敏霞在紧张训练之余能够稍稍放松一下心情 。

通过慢慢的了解，吴敏霞逐渐知晓了张效诚的个人状况，张效诚是陕西渭南人，是曾经的高考状元。出类拔萃、家境普通的他毕业于中国传媒大学播音与主持艺术专业。

虽说张效诚的起点和成绩同跳水皇后吴敏霞比起来略显一般，但吴敏霞却认为人总会有发展、总会迎来事业的巅峰，面对钟情于自己的张效诚，她愿意看着他一步步地上进、一点点地追求事业发展。

为了不给男友张效诚带来舆论和压力，吴敏霞和张效诚决定对外隐瞒恋爱的事实，2012年，27岁的吴敏霞本可以选择退役，但在教练的多方鼓励下，吴敏霞最终决定再战一次奥运会。

而这同时意味着，她要再推迟4年公布与张效诚的恋爱关系。彼时的张效诚也正处在事业攀升期， 为了吴敏霞的理想也为了二人的美好未来，他愿意继续支持女友的选择 。

2016年，在里约热内卢的奥运会上，发挥如常的吴敏霞成了中国首位女性奥运“五金”冠军，英国广播公司在公开的新闻简讯中声称中国的吴敏霞是世界跳水界中“绝对的传奇”。

就在这场比赛中，二人的恋情曝光了，他们的爱情自此便踏上了一个更加光明生动的未来。

2016年年底，吴敏霞公开宣布了自己退役的消息，退役后的她一方面从事着与跳水事业相关的宣传工作、一方面继续在高校深造，以期提升自己的内在综合素养。

2017年初夏的一天，张效诚精心策划了一场求婚仪式，郑重地向吴敏霞许下了爱的誓言。

当时，吴敏霞手持花束，听着张效诚细细诉说着爱情长跑岁月里的点点滴滴，不禁泪如雨下、感慨万千。随后，吴敏霞激动地坦言: 我就知道，我一直都没有看错人 。

2017年5月中旬，吴敏霞与张效诚领取了结婚证书，随后，这位身家不菲的女奥运冠军与丈夫低调地携手，回到了男方的陕西老家，在那里入乡随俗地举办了婚礼。

同年，张效诚成立了矩阵动力 体育 文化传媒有限公司，担任CEO一职。2018年，吴敏霞与张效诚的爱女西西降生，他们共同组成了一个温馨且幸福的三口之家。

今年，36岁的吴敏霞又怀上了第二胎，为了爱妻的胃口和 健康 ，张效诚一边忙着事业，一边拼命挤出时间来照顾家庭，甚至争取每周亲手为爱妻下3次厨房，只为给吴敏霞更好的关爱和照料。

有人说，吴敏霞嫁给爱情是一种幸福的抉择，在感情和婚姻里，她选择与深爱的男人一起努力打拼，创造着属于他们的事业成功和爱情传奇，并且甘之如饴。

对于女人来说，嫁入豪门并不能等同于婚姻的成功。

其实在婚姻之中，最重要的是夫妻二人同心齐力、默契配合、共同进退，如今的吴敏霞也在丈夫的帮忙下成了一名知名博主，并且有了几百万名忠实的粉丝，找到了努力新方向的她正和丈夫张效诚一同争取着事业上的新成就。

让我们共同祝福这个4口之家永远相知相惜、幸福久久、爱意永萦。

1、中国知网；吴敏霞和张效诚:“跳水女皇”和“播音王子”彼此“征服；王新同；时代邮刊；2017年07期；

2、中国知网；“五金姑娘”吴敏霞的奥运传奇；王丽；青春期 健康 ；2016年09期；

告白失败之友人倾诉

如果告白失败了，她会和朋友、朋友一起逛街，逛街，逛街。四处游玩，释放心中的郁闷。他可以把自己的烦恼倾诉给自己的好朋友，让自己的心情好一些。多干点自己喜欢的事，让自己分心。如果晚上失眠，可以多喝一些酒，不过要注意不能过量。不然会对身体造成伤害。

谈谈失败的心理调适

如果告白不成，那就是被拒绝了。在这种情况下，可以多和外面的人交流，不能因为告白被拒绝，就把自己当成了废物。注重形象，强化气质。或许，在你的人生、工作、学习中，你会遇到更好的人。而是另一种人生。这一次，我们也是一样。我们可以反省自己的不足之处，然后再加以纠正。

求婚未遂之尴尬

如果告白不成，以后在学校和工作场所会经常碰面，难免会有一些尴尬。可是，她却不能每天都见面，这可如何是好？这种时候，你要厚着脸皮，找个机会把她（他）叫过来。我们可以谈谈，谈谈你遇到的那些难堪的问题，让他们放下心中的疙瘩。那样的话，见面的时候就容易多了。说完了，他的心也就放了下来。如果你觉得自己很尴尬，可以在电话里谈。