运动加自律等于成功瘦身的朋友圈文案锦集

运动加自律等于成功瘦身的朋友圈文案(篇一)

1感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

2汗水、是脂肪在哭泣！

3每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

4宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

5今天不走，明天要跑。

6连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

7坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

8下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

9瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。

10健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

11放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

12每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

13全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

14从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

15你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

16安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

17不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

运动加自律等于成功瘦身的朋友圈文案(篇二)

18要想人前显贵、必须人后受罪。

19丰收靠劳动，健康靠运动。

20中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

21健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

22思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

23脸蛋是天生的，身材可不是。

24我努力过了，不管成功与否不后悔。

25运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

26锻炼适可而止，运动量力而行。

27喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

28走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

29我运动、我健康、我快乐！

30不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

31长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

32每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

33不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

34累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

运动加自律等于成功瘦身的朋友圈文案(篇三)

35晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

36甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

37想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

38男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

39旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

40成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

41快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

42测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

43生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

44能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡

45你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

46每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

47鲜血和汗水才是男人的灵魂！

48参加全民健身，畅享快乐人生！

49不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

50锻炼健身，健身立命，立命立业。

坚持每周一次运动自律的朋友圈文案

坚持每周一次运动自律的朋友圈文案(篇一)

1减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

2当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

3每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

4健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

5坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

6如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

7锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

8运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

9收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

10健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

11登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助

12流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

13瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。

14感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

15放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

16把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

17全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

坚持每周一次运动自律的朋友圈文案(篇二)

18流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

19腹肌不难练、只是没苦练！

20有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

21理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

22虽然认输不会死、但我死也不会认输！

23能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

24这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

25在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

26散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

27当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

28让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

29只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

30不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

31失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

32乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

33运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

34今天不走，明天要跑。

坚持每周一次运动自律的朋友圈文案(篇三)

35要想人前显贵、必须人后受罪。

36乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

37锻炼从今始，何必待明朝。

38更高、更快、更强！

39练足精气神，不进医院门。

40能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡

41电视莫看久，饭后百步走。

42每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

43有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

44健身能长寿，不容再等候。

45不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

46坚持坚持让运动成为一种习惯。

47我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

48生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

49对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

50绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

求婚成功以后发朋友圈文案

求婚成功以后发朋友圈文案(篇一)

1宝贝，你是知道的，我内存是4g的，做饭拖地，快速高效，老婆喊我，立马就到；硬盘是520g，老婆生日，习惯爱好，全能记牢。显卡是集成的，老婆叫我看哪我就看哪。宝贝，如果对我的配置满意的话，就成交吧，一辈子的买卖，嫁给我吧！

2我的宝贝，咱们结婚吧！我保证我对你的感情50年不变！！50年以后50年以后我就80了，你还担心什么

3温暖的阳光蓝蓝的天，大红的喜字欢乐的笑，艳丽的花朵白色的纱。我的梦想，就是要给你一个甜蜜的家，亲爱的，做我的妻子吧！

4在静夜，推开轩窗，有月满西楼，暗香盈袖，折一枝微黄的桂花，满室入秋，此刻我最想拥着你入怀，成为世界上最幸福的男人，嫁给我吧，我一生的最爱！

5如果我是郭靖，你就是黄蓉；如果我是杨过，你就是小龙；如果你是七仙，我就是董永。宝贝，嫁给我吧，我愿做你永远的老公！

6你是京剧，我就是梅兰芳；你是相声，我就是郭德刚；你是音乐，我就是李双江；你是**，我就是冯小刚。嫁给我绝对是你最英明的主张！

7鹊桥如有便通时，牛郎夜夜暗度，蝴蝶如有还魂日，山伯携你共度，白蛇如有出塔日，许仙夜夜守护，情谊终有结果日，所以我天天把你呵护，相爱终于走到婚姻，愿你和我一起幸福。

8我家门口石路硬又平，我家西瓜大又甜，我的爱人辫子长长，两个眼睛真漂亮。你要是嫁人，不要嫁给别人，一定要嫁给我，我送你房子，我送你票子，还有我这个人，嫁给我吧，坐着我的小车快快来。

9一个梦想，就是跟你一起走到老。我们就是连理枝，没有你，我怎能到达天涯海角？没有你，谁搀扶我走到世界的尽头？

10我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱你。相信我，嫁给我！让我证明！

11我想有个家，准备齐全啦：新房买好啦，家具购齐啦，就缺女主人——你啦！亲爱的，下定决心嫁给我吧，你放心，领结婚证的9块钱费用，我也全包啦！

12有人说婚姻是爱情的坟墓，我却要说婚姻是爱情的泉眼。亲爱的，嫁给我吧，我不会让你伤心流泪的，我会让你感受到更胜从前的爱！

13如果天天都能看到你，已经是今世最好的福气了。

14最难忘的是你的微笑，当它绽开在你的脸上时，我仿佛感到拂过一阵春风，暖融融的，把我的心都溶化了。

15只要你嫁给我，我会天天陪你一起吃饭，一起出门，一起逛街，一起旅游，一起看电视，一起睡觉，这样你就不会再孤单了。

16那些爱称早已熟练，那些许诺早已兑现，那些开心依旧在心田，那些浪漫永存脑海间，和你在一起，快乐让我心翩跹，和你永相伴，即使人生短暂，也无遗憾，嫁给我，和我一起开心浪漫。

17我们会踏过浮夸的琉璃，也会迈过坍圮的院墙，在污浊的浅水中掠过，顺便带上一些柔软的温煦，直到我们都垂垂老矣，白发苍苍。那么，我在这里等待，若干年后，你会携一袭白纱，娶你过门。

18我是一条小小的船，船上装满了对你的爱。我经过风暴，游过险滩，不顾一切向你划来。你永远是我停泊的边岸，你永远是我避风的港湾。

19半梦半醒之间，出现你的身影，依偎在你怀里，说不出的感觉，不知能否让我再一次感受到你的温度！

20不喜欢分离苦痛，没有你的日子连呼吸都变得沉重，不要再经历离别，把日子都与你过成童话，做我这一生的公主吧！

求婚成功以后发朋友圈文案(篇二)

21那些和你相依的日子，我记住了开心，那些和你相伴的日子，我懂得了关心，那些没有你的日子，我体会到了思念，那些重逢的时刻，我明白了早把你放在心田，嫁给我，让我们开心相伴，嫁给我，让我们幸福永远。

22想用单车送给浪漫，想用出租房给你幸福，你能接受吗？没有太多的人民币，不能给你太完美的承诺，没有万世轮回的时间，只想说，在今生爱你是我的事业，今生给你幸福，快乐，温暖，是我的毕生追求！亲爱的，你能嫁给我吗？

23喜欢，就是淡淡的爱。爱，就是深深的喜欢。我希望以后可以不用送你回家，而是我们一起回我们的家。

24想每天看到你的笑颜，想陪你哭，陪你笑，陪你一起走完人生的路。答应嫁给我，答应陪着我，让我们手牵手一辈子走下去。

25山在下沉，地球在转动，我的心在你每个日日夜夜的陪伴中感动，所有的所有只能用无言的行动去代表，请让这颗钻戒归属于它的主人吧，亲嫁给我吧，愿意吗 刘倩：1

26你这个小傻瓜，总让我时常担心你会不会迷路，是不是总在逞强，会不会委屈了自己，有没有躲在角落暗自伤心……你总是太迷糊，丢三落四，真让人担心。只有在你身边看到你真正开心，我才会觉得安心。以后的日子里，由我来陪伴你走过每一天，好么？我想永远保护你，守护在你身边，答应我，嫁给我吧！

27愿化成一棵树，等待你乘凉的那一刻，愿变成一片天，静候你飞来的那一日，愿成为你脚下的土壤，看着你每天开开心心的绽放。嫁给我吧，让我就可以这么一直陪着你爱着你。

28一年四季，我只想要你的陪伴。在春季里采摘一朵最浪漫的花儿给你，在夏季漫天璀璨的星空下许愿，在秋季漫步在金**的树林里，在冬季与你行走在雪地上，一路走到白头，好么？

29那些开心，我们端起来，那也浪漫，我们放出来，那些感动，我们涌出来，那些深情，我们动起来，在这个不特别的日子，让我们的爱勇敢说出来，嫁给我，为了幸福生活，嫁给我，因为知我懂我，嫁给我，让我们一起永远快乐。

30海枯石烂太虚，我不想说，天涯海角太远，我不想去，天崩地裂太假，我不承诺，只用真心说一句，因为你的爱，我要永远爱你，嫁给我，共同谱写美好生活。

31地里刚种下的油菜，见证了我们的爱情；天长地久的誓言，是我们承诺下的爱情；听听叶儿为我们奏的乐，看看草儿为我们跳的舞；它们在为我们结婚而庆贺，嫁给我吧！

32我不是故意的，我是你的。

33求婚三字经：遇到你，看上你，喜欢你，要追你。约会你，试探你，讨好你，巴结你。思念你，盼着你，表白你，紧跟你。求着你，哭着你，疯狂你，都是你。要娶你。

34世界上只有一个名字，使我这样牵肠挂肚，像有一根看不见的线，一头牢牢系在我心尖上，一头攥在你手中。

35有多少遗憾因为错过，有多少错过因为误解，有多少误解因为隔阂，有多少隔阂源于距离，不想再有距离，只愿和你永远相伴不分离，嫁给我！此生相依。

36我从不听情话，可对我而言，你说的每一句都是情话。

37求你，做我老婆好吗，我发誓一定要娶到你！我们以后一定要一辈子在一起。不许你不同意，因为我对你的爱是唯一！

38只要你在我身边一分钟，我就会去爱你六十秒；只要你在我身边一小时，我就会爱你三千六百秒，只要你在我身边一辈子，我就会爱你一辈子。亲爱的，嫁给我把，我会用我的一身来呵护你，陪伴你，永远永远！

39想你是我的专利，不准别人盗用！

40给你一张纸，写上两名字，挑个好日子，骑上新车子，搬到新房子，过好小日子，生个小娃子，幸福一辈子，亲爱的小辫子，赶紧做我的新娘子！

求婚成功以后发朋友圈文案(篇三)

41扣一手指，锁一笑容；扣两手指，赏一蹙眉；扣三手指，听一甜语；扣四手指，说一蜜语；扣五手指，同看日出；扣六手指，共压马路；扣七手指，穿情侣衣；扣八手指，赏心悦目；扣九手指，相约爱情；十指相扣，相伴一生。亲爱的，嫁给我吧！

42眼里看的是你，耳朵听的是你，心里想的是你，梦里梦的是你；我天天、天天想你，日日、日日念你；我害怕失去你，一辈子留在我身边，好吗？

43看着一望无际的天空，深深的吸上了一口气，看着壮观美丽的花海，增加了一种信心，看着美丽动人的你，我终于鼓起勇气对你表白：亲爱的，嫁给我吧！我会向天空一样保护你！

44有很多很多的话想对你说，有很多很多的无奈想请你来帮助解决，但最终一句话：想你的感觉真好！亲爱的生日快乐！

45我答应不会让任何人伤害你，包括我自己在内。

46你站在那不要动！等我飞奔过去！

47也许这一辈子我不能让你荣华富贵，也许这一辈子我不能给你甜言蜜语，但是上帝指定让你当孩子他亲妈所以你就将就将就嫁给我吧！ 刘倩：

48幸福源自心灵的感动，开心得于内心的放松，温馨来源于相依的陪伴，和谐在于懂得对方的心声瀚海，为了让我的生活充满欢笑美满，求你答应嫁给我吧！给我一个幸福的家园。

49我不会再逃避。也不会再退缩。我希望，我有机会对你的幸福，健康，快乐担负起责任。

50何德何能让我不爱你，何德何能让你离开我，亲爱的让我照顾你一辈子吧。我会比刘易阳做的还要好还要爱你，给我机会照顾你，嫁给我吧！

51亲爱的，如果婚姻是坟墓那么今天就是立碑的时候，注定把我们的爱封存千年；亲爱的，如果婚姻是天堂，那么现在就是迈入的时候，注定让我们的爱，永远流唱；嫁给我吧，让我成为你上天入地的另一半！

52我不怕等，只怕等到尽头没有你。

53有人说婚姻是围城，我愿为你营造城中最美的宫殿；有人说婚姻是坟墓，我愿与你变身彩蝶羽化为仙。有你的人生最美，娶你的感觉最甜！宝贝，嫁给我吧！

54老虎不发威，你当我男朋友吧。

55他望了她一眼，她对他回眸一笑，生命突然苏醒。

56无论你身在何处，无论你为何忙碌，我都会在此守候

57亲爱的，自从和你在一起，我就一心一意喜欢你，全心全意爱着你；我愿实心实意照顾你，真心真意陪伴你，让你永远觉得合心合意，让我们知心知意永远在一起，嫁给我吧！

58嫁给我吧！

59夜深了，我还不想睡，我唯一能做的事，就是想你，不知远方的你何时能做我的新娘！

60你说我是个骗子，我想做的是骗你一辈子，上交我所有的票子，买辆漂亮的车子，再建一栋大房子，最好你能给我添个儿子，我们一起做幸福的骄子！快乐明天会实现只要你答应做我的妻子！

朋友圈体现自律优雅女人的高情商文案 荐

朋友圈体现自律优雅女人的高情商文案(篇一)

1努力一点，是为了让自己多点筹码，不去做不喜欢的事。人生没有如果，只有后果和结果，少问别人为什么，多问自己凭什么。

2尊严这种东西，你得有实力扞卫，否则，那就是死要面子活受罪。

3回忆过去只是痛苦的挣扎，站在未来的最高点只能放不下牵挂，放手吧，会过的很好的。

4风有约，花不误，岁岁如此，永不相负。

5如果你自己都不认真对待生活，那么就别怪生活对你狠。

6相处起来简便的关系是一份礼物。

7笑容在撒谎，泪水在投降，嘴上在逞强，心灵在受伤。

8花会沿路盛开，你以后的路也是，所以要有未来

9你认为不能解决的问题，其实都是时间的问题；你认为摆脱不了的烦恼，都是你自己请进来的烦恼。

10只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。

11亲爱的，从此刻起，你要好好爱自我，理解不完美的自我。不管别人眼里的你是什么样的，你都是绝世仅有的。不要自卑，不要自怜，生而为人，我们要骄傲地活着，不要卑微到尘埃里，没有任何人能够让你看轻自我。

12没有动态的日子当然都在认真的生活呀。

13喝酒，从来不是酒精的罪过，而是感谢的度数太高。

14不在你身边的每一天，都觉得自我像一颗空心菜。

15我要努力，以最好姿态出现在当初否定我的人面前。

16生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请一直微笑向前。

17珍惜就是幸福，世间没有一成不变的事物，裂缝常常在不经意时产生。人生在世本来拥有很多的幸福和快乐，不要总是把过去的负担背在身上，放在心上。要用乐观的心态，多去想想快乐的事情，你就会发现心中自然轻松了许多。

18等一个不爱自我的人，就像在机场等一艘船。

19宁可做个善良的人，坦荡一辈子；也不做一个虚伪的人，算计一辈子。

20喜欢一个人来自心脏不是口腔。

朋友圈体现自律优雅女人的高情商文案(篇二)

21爱美的女人，运气都不会太差，因为，所有你看到的“好运”，背后都有着不为人知的努力。

22让你病的人，给不了你药；给你药的人，舍不得你病。

23每一个付出，每一个明白，都是需要时间说话，每一个珍惜，每一个付出，都是需要心情说话，不要虚伪，不要耽误，不要错过，好好珍惜。

24对未来的真正慷慨，是把一切都献给现在。

25醉眼看人间，人人都温柔。

26你就做你自己呗，有点奇怪没关系，和别人不一样也没关系，我永远站在你这边。早安。

27把糖都给你，以后我要糖，你必须在。

28有一些人生于生来就是被注定要遗忘的，那些情感无处发泄，走过的路途有太多太多的应对历史，泪水终究会从眼眶流下，滑落指尖，，然后悄然而下。

29至少我们看到的是同一个月亮，我也并非错过了一切。

30从来没人对我表白过，这说明一个问题，我一向被人暗恋。

31我的理想生活样子是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不负啥责任，同我爱的，以及爱我的人，一起坐着说话，笑着看日落。

32我的确很爱你，但没你我也能活下去，别以为你有多了不起。

33在生命的旅途中，必须会有一些人陪你走完某段路，然后各不相干，这就是所谓的过客。

34从今天起做一个幸福的人，读书、旅行、努力工作、保持好的心情，维持健康的身体。时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。

35如果不会飞翔，理想的翅膀反倒成了生活的累赘。

36时间不会让人忘记过往，只会让人适应时间的磨炼。也许每一个人，要走过很多很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟，才会懂得人生嬗变的真谛。

37时间在不断地筛选你身边的人和事，当你什么都不在乎的时候，你的人生才刚刚开始。

38繁忙本身绝不是一种痛苦，只要知道自己为什么而忙。

39敏感又心软，活不好自己，也爱不好别人

40饭要和投缘的人吃，日子要和懂你的人过。

  牛郎会织女，成了千古佳话，我和你在同一时空下，铸筑爱巢。七夕来自于牛郎与织女的传说，在农历七月初七庆祝。七夕祝福有温情满满的，有真诚感人的，有古典传统的，在重要的日子，人们通常用语言或者行为表达美好的祝福，优秀有创意的七夕祝福要怎样写呢？急您所急，我为朋友们了收集和我了“七夕官宣文案男生朋友圈（精选80句）”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

  1都快七夕了，暗恋我的人啊，你们怎么那么沉得住气啊。

  2把浓情写在初秋的七夕，让云儿飘荡着思念的情意，让风儿传递着永恒的惦记，让月儿照波动着牵挂的涟漪，让鹊儿带来着祝福的真挚。七夕快乐。

  3七夕节让我对你无限思念，将心泊在彩云升起的港湾，偷偷把幸福刻在你的心间；用一缕爱的丝线，将你我紧紧绑在岁月变迁的终点！亲爱的，七夕快乐！

  4当七夕的柔情邂逅立秋的安宁，让所有的不快与烦恼顿停，让真心与爱恋一同去旅行，祝福你的事业爱情双双赢；祝愿你七夕美好，天天快乐！

  5年年七夕，今又七夕。为何你我总是如牛郎织女一般聚少离多？祈愿上天作美让我们万古长聚，永老无别离。更愿天下有情人终成眷属！

  6七夕雨是滴答的，七夕云是流动的，七夕风是透明的，七夕爱是难忘的，七夕恋是用心的，七夕天是永恒的，祝你七夕节快乐！

  7牛郎一年守望在七夕，织女四季遐想在七夕，喜鹊飞翔欢乐在七夕，银河流淌深情在七夕，爱情美好榜样在七夕，祝福幸福感觉在七夕，愿你快乐七夕。

  8祝所有情侣有情人七夕快乐，爱情甜蜜，一生幸福。

  9七夕的月光皎洁，我用心采撷；七夕的星光灿烂，我深情凝望；七夕的花香甜蜜，我沉醉不已；七夕的祝福真纯，我真心传递。愿你七夕快乐。

  10七夕节，为你准备了真心，对你的真情独具匠心，给你的关怀掏肺又掏心；把你放进我内心，没你的日子力不从心，陪你的时光动魄又惊心；愿你明白我诚心，与你的爱恋刻骨铭心，送你的祝福费力又劳心，七夕节里表达我的一片痴心，亲爱的，愿你明白我的良苦用心，愿你七夕快乐开心！

  11昨夕今夕是何夕日日夜夜盼七夕。七夕佳期胜除夕，缠缠绵绵在今夕，甜甜蜜蜜在瞬息，想念之情在旦夕，祝福之情在朝夕，愿你快乐心悠夕，爱情甜蜜胜昨夕，七夕快乐不止息！祝七夕幸福无比，快乐你定义！

  12希望你不仅七夕快乐，每一天也都有幸福与收获。

  13七夕，七夕，欢笑不息，幸福不息，甜蜜不息，情意不息，浪漫不息，快乐不息，美好不息，祝福不息，七夕将至，祝愿亲爱的朋友爱情之火永不熄！

  14牛郎爱上织女，从此人神情未了；老牛为媒结芳草，人间佳话知多少；不知不觉七夕了，情意深深人瘦了。千年的传说，不变的真情。七夕节，祝你一生幸福！

  15七月七日长生殿，夜半无人私语时。又是一年的七夕，没有我的日子你好吗？

  16七夕佳节良辰就要到，天上有牛郎织女，地上情侣相依，短信里诉说情谊。虽然你我远离，但即使天涯海角，这份思念依旧不离不弃。我的祝福很真，预祝你在七夕节里，找到自己的幸福，爱情永远甜蜜。

  17七夕如愿盼今朝，红叶香残怨可消。朝朝暮暮图永久，缠缠绵绵诉心焦。

  18一把伞下有两串幸福笑声，一棵树下有两个依偎的身影，一捧花下有两份缠绵的情意，一个七夕里有两颗相爱的心灵。亲爱的，七夕到了，爱你无止境。

  19郎情妾意七夕会，牛郎织女真情鉴。神仙也有爱情在，人间爱情遍地开。男男女女真心爱，喜鹊搭桥送信来。愿你早日觅真爱，开开心心笑开颜。祝七夕快乐！

  20愿七夕来临日，祝爱意绵绵勿相忘，一生幸福万年长！

  21七夕的鹊来伴舞，七夕的天是幕布，七夕的灯光闪着祝福，七夕的有情人最幸福，祝愿你爱情甜蜜洒满银河，每一朵浪花都是温柔的诉说。

  22昨夕今夕是何夕日日夜夜盼七夕；爱情甜蜜胜昨夕，七夕快乐不止息。

  23在缘分“夕”少的年代里，遇到最“夕”有的你，“夕”罕你的善良与美丽，珍“夕”你给的温柔和甜蜜，珍藏往“夕”的回忆，深情爱你！七夕，约你！

  24相思相思苦，情意情意浓，一年七夕一年相逢，银河银河美，鹊桥鹊桥仙，几度风雨几度缠绵，爱人爱人心，七夕七夕到，百种风情百年合好。七夕快乐。

  25莫羡鹊桥仙，人间花更嫣；今沐七夕雨，爱你更心坚！你我鹊桥边，相对两无言，温情融天际，爱意永缠绵。七夕到了，祝有情人终成眷属！

  26七夕节到了，送你一朵花表示我想你了，送你两朵花，表示我很想你，送你满山遍野的花：还不快跑啊，大黄蜂被引来了。七夕节快乐。

  27什么七夕不七夕的，没有你老娘照样过的很嗨。

  28银汉迢迢绣户前，星光历历月婵媛；良辰美景七夕夜，灵鹊驾桥助相见。

  29七月初七是七夕，最美的节日祝福。愿你：生活处处有人七，万事顺利有运七，吉祥如意有福七，财源滚滚有财七，总之一切都顺七！

  30最想跟你说的是爱你，最想与你走的是人生，最想和你过的是日子，最想带你去的是鹊桥，七夕情人节到了，亲爱的，我爱你，愿你七夕快乐！

  31在这美好的日子里，我要送你最美的花，带给你最好的祝福，愿你七夕情人节快乐！

  32我是织女旁那颗闪亮的星星，愿你抬头看我；我是搭建鹊桥的喜鹊，愿能落在你的肩头；七夕到了，我说出心意，愿你能陪我过七夕情人节！

  33愿你梦到梦寐以求的人，见到日思夜想的人，约到心中所爱的人，追到长相厮守的人，抱到心仪相爱的人，找到七夕献吻的人，预祝你七夕快乐！

  34过七夕，心欢喜，送你一首藏头诗：七泽兰芳千里春，夕阳影里山相映，快意一时荷叶雨，乐游原上少年春。祝你七夕快乐，愿有情人终成眷属！

  35真爱是命中注定，给人缘分；真爱难得，好好珍惜！七夕了，送给你，我的真爱。

  36七夕新解：吃饭时用吸管吸，睡觉时用嘴呼吸，对视时异性相吸，拥抱时疯狂喘息，接吻时使劲吸，约会时悄无声息，恋爱时神经兮兮。七夕情人节快乐！

  37七夕之夜星麻麻，看着水里鱼双双。想到了你心一酸，唯有想着当初情？

  38地有情，天有情，天地都有情；鹊桥在，银河在，七夕就存在；七夕乐，天天乐，永远都快乐；短信来，祝福来，美好日子朝你来。七夕快乐。

  39香醇的酒，一滴就醉；美艳的花，心情陶醉；七夕的故事，传诵千年；爱你的真心，天长地久。七夕情人节，将玫瑰雕成短信，相约葡萄架下共密语。

  40七夕将至，我把：快乐送给开朗的人，爱情送给懂爱的人，幸福送给有情的人，希望送给等待的人，成功送给奋斗的人，一切美好的祝福送给正在看短信的人！七夕快乐！

  41七夕是牛郎经年的守望，七夕是织女不变的遐想，七夕是爱情永恒的榜样，七夕我把最美的祝愿奉上，祝愿朋友你爱情事业，件件称心！样样吉祥！

  42你的笑，我无法忘掉；你的好，温暖我心潮；你的美，如秋月皎皎；我的爱，如秋水淼淼，陪着你一直到老。亲爱的，七夕到了，陪着你度过生命中的每一个七夕。

  43为活跃朋友间气氛，确保过一个幸福快乐的七夕佳节，特颁布七项禁令：不准不理我，不准不想我，不准不送我礼物，不准不请吃饭，不准不打电话给我，不准不回我短信，不准不天天开心。七夕节快乐！

  44七夕情人节到了，送你七个吻：一个初吻，一个涩吻，一个香吻，一个热吻，一个甜吻，一个深吻，一个爱吻。让你尝遍情人到爱人的滋味，享尽天下最美的感觉，祝你体味美意，醉拥七夕。

  45七夕佳期胜除夕，缠缠绵绵在今夕，甜甜蜜蜜在瞬息，想念之情在旦夕，祝福之情在朝夕，愿你快乐心悠夕。

  46没有伴侣的人，在七夕这一天总是被无情地伤害着。

  47七夕到，心情好，我的祝福来问好。七夕到，好运绕，甜蜜爱情来报到。七夕到，幸福笑，美好生活来相伴。

  48亲爱的朋友，今日七夕！最浪漫的祝福，送给群里的朋友，让幸福传递，让爱意蔓延！

  49相亲是经销，恋爱叫直销，而抛绣球招亲则为围标。七夕情人节快乐！

  50七夕牛郎织女会，你我短信情相连，可惜离别几百里，不能见面齐相聚，短信传情表我心，短信代表我的心，亲爱的，七夕情人节快乐！

  51七夕的月儿弯弯，恋人的情谊深深。七夕的星光闪闪，情人的心儿切切。七夕的银河璀璨，为牛郎织女喝彩。七夕节我对你说，爱你年年岁岁永远不分离。

  52珍惜每一次的相遇，铭记每一次的快乐，牵挂每一次的分离，享受每一次的浪漫，祝福每一份的爱情，七夕情人节，愿天下有情人终成眷属，七夕快乐。

  53去年七夕时，星河灿如昼。移步游街市，伴侣齐牵手。今年七夕时，夜色凉依旧。佳人依身旁，脉脉牵衣袖。七夕佳节，祝福朋友！

  54真是的，七夕就让零零后过吧，我们这种老人就等重阳了。

  55七夕，几许相思泪；七夕，佳人心相随。七夕，天地唱团圆，七夕，爱情是最美，祝天下有情之人把手牵，无情之人早坠情网！七夕节快乐！

  56用浪漫编织了一份真情，用甜蜜浸染了一颗真心，用幸福铺就了姻缘之路，用承诺守候一世爱恋，浪漫七夕，愿与你共赴鹊桥，开启幸福篇章，七夕快乐！

  57谁说单身不好，爱情诚可贵，自由价更高，若为单身死，两者皆可抛。七夕情人节快乐！

  58你的七夕，我的七夕，我们二人的七夕。让我们一起过个浪漫的七夕！

  59七夕的`思念，如繁星点点。七夕的牵挂，如浪花朵朵。七夕的祝福，如清风缕缕。地球在公转，世界在改变，对你的爱永不变。七夕快乐！

  60七夕佳节，愿还是奇数的你，早日脱单；已是偶数的你，幸福甜蜜！

  61七月初七是七夕，特别祝福送给你：愿你生活处处有人七，万事顺利有运七，吉祥如意有福七，财源滚滚有财七，总之一切都顺七。

  62月影光如昼，银霜茫茫；七夕会鹊桥，情意绵绵。仙花团锦簇，美景交融；仙鹊聚天桥，好生幸福！

  63朋友，这个七夕节，也许爱情没来，但我一直都在。

  64亲爱的，七夕到了，让我们手牵着手，肩并着肩，相伴到老。

  65你说不过洋人的节，今天是七夕中国人的情人节，哈哈，躲不过了吧！

  66七夕月光如水，照耀着美丽的约会，执手佳人，在爱情的道路上沉醉，留一段浪漫的回忆在心扉，待到老时慢慢品味。祝福每一对情侣。七夕节快乐！

  67怎么会迷上你！我在问自己。你并不美丽，但你可爱至极。你可爱的就象芭比娃娃，没心没肺的，但是我爱你，就象老鼠爱大米、牛郎爱织女。七夕节里，把我——你的牛郎哥牵回家吧！七夕快乐！

  68听说七夕这天恋人相互说句我爱你，就能在来年七夕不会分开，如果每年都说就永远不会分开。亲爱的，我爱你！七夕快乐！

  69年年七夕，今又七夕，短信频频传送你。鹊仙搭桥成美事，跨越银河现壮举。牛郎织女，映射你我，爱你心毋庸置疑。默默心许祝福你，幸福快乐存心底。

  70但愿人长久，千里共婵娟！祝福所有的朋友七夕快乐！甜蜜幸福！

  71牵牛出河西，织女出其东。万古永相望，七夕谁见同？

  72一个传说，把优美的故事流传；一段鹊桥，使天上人间共同缠绵；一个七夕，让有情的人儿心手相牵。七夕到了，我愿与你共度美好的时光，爱你绝不改变！

  73我是董永，你是仙女，愿天天是七夕，岁岁共婵娟。

  74皎皎银河畔，一边是牛郎，一边是织女；穿越时空的牵念，这边是我，那边是你。又到浪漫七夕，朋友或远或近，心中自有桥。问候传我愿，祝你快乐在七夕！

  75七夕明月光，心里烦得慌，举头无美女，低头思姑娘、百思无良方，抹泪喝稀汤、打油诗一首，骚扰你一下，能博君一笑，也算价值大，七夕到了，祝你快乐！

  76鹊桥相会在七夕，一片痴心在七夕，诉说相思在七夕，浓情蜜意在七夕，恩爱甜美在七夕，牛郎织女许诺过：此条短信转发七，包你幸福在七夕。

  77七夕的鹊桥弯弯，连接着永恒的爱恋；七夕的牛郎织女，终于能够相见；七夕的情韵无限，引得多少情侣流连。祝七夕节快乐！

  78天天想，夜夜盼，七夕和你来见面，牛郎织女把线牵，注定你我好姻缘。时时念，刻刻恋，鹊桥搭起表祝愿，银河闪亮幸福建，注定你我到永远。七夕日里吐真言，千年爱恋永不变，亲爱的'愿你快乐每天！

  79吉祥在你打开时光顾，好运在你阅读时来临，幸福在你保存时附身，爱情在你转发时如愿。在七夕到来之时，转发给三个相爱中的人，爱情幸福加倍。七夕快乐！

  80月影映照树影，银霜茫茫情谊长；盼，七夕聚会鹊桥上，真情瞬间来点亮；仙女情难忘，真爱人人想，愿七夕来临日，祝爱意绵绵勿相忘，一生幸福万年长！

男生第一次谈恋爱朋友圈官宣文案篇一

1这波无期不亏，三年血赚。

2你的一生，我独家陪伴。

3分享一首歌：找到天使了。

4初为女友/男友，请多关照。

5你爱我，我爱你，一颗心，两个人，爱就是那么简单。

6最好的幸福，是你给的在乎，最美的时光，是有你的陪伴。

7从此以后，人狗殊途。

8星河滚烫，你是人间理想。

9往后心仪男孩常驻身旁。

10以爱之名，共度余生

11我要开始磕自己的cp了。

12生来当复归，死当长相思。

13我这个人很难将就，遇到对味的就想占为己用。

14“欢迎加入我的人生”“我的荣幸”

15爱你是我终身浪漫的开始。

16最好听的话不是“如果全世界都对你恶语相向，我就对你说上一世情话”。而是“忘掉过去吧，我给你一个家”。

17这个星球偶尔脆弱，而我也偶尔，想与你沉没。

18她和她的他。

19我爱你，永远为期，死亡为界，这辈子从没想过要放弃你。

20找呀找呀找朋友，找到一个一朋友，敬个礼呀，握握手，你是我的小朋友。

男生第一次谈恋爱朋友圈官宣文案篇二

21你养的花被人连花带盆端走了。抱歉了妈妈，我还是嫁的出去的！

22同时分享歌曲，一个分享《You will be mine》，一个分享《I'm yours》。

23唯你最深得我意也只你最不识抬举

24告诉桃花，不必再开了

25幸得石卿桃花面，从此阡陌多暖春。

26愿无岁月可回首，且以情深共白头。

27我看人一向很准的，你这个人，一看就知道是我的人。

28落叶归根，我归你。

29结发为妻，恩爱两不疑。

30“这个矮子决定让我带她去看全世界；”“这个傻子该不会把我弄丢吧？”

31你来时冬至，但眉上风止，开口是我来的稍迟。

32“我养狗了”“我被领养了”

33我想成为你开怀大笑的原因 做你生命中无可替代的那个女孩。

34始于初见，止于终老。

35自从你出现后，我才知道，原来有人爱是那么的美好。

36遇见过眼神，是我想娶/嫁的人。

37月亮被嚼碎了变成星星，你就藏在那漫天星光里。

38你们继续答题吧，我交卷了。

39终于绑定了我人生的另一半

40以前是谁的不重要，从今往后，你只能是我的。

男生第一次谈恋爱朋友圈官宣文案篇三

41我想成为你的夜晚，也想成为你的早晨

42本想仗剑天涯，后来因恋爱取消原计划

43一见倾心，再见倾情。

44半途而废很不好，所以准备喜欢你到老

45已确定长期合作关系。

46就是这个人的出现，打乱了我孤独终老的计划。

47你来的那天春天也来到。

48我知道来日可期，可就是这一分这一秒，温柔宠溺包容和爱统统都想给你，你才是它们存在的意义。

49正式结束了恋爱关系。

50这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。

51最好的爱情，就是有尊严的我对你毫无要求。

52爱你，认真且怂，从一而终。

53世界不是像你家的厕所那么小，我能找到你，很不容易。

54柠檬从此变甜了！

55只要是你，我都认栽。

56此生之年，感谢你，路过我的惊慌，我的野蛮，还一如既往的偏袒我，感谢你，在最美好的年纪，遇到最优秀的你。

57我想抱你还想摸你，如果你不服可以亲我一口。

58也就是你，我才同意。

59现在，全世界的人都知道你就是我的全世界啦

60不想跟你看同一个月亮了，想和你一同看月亮。

与女朋友谈恋爱朋友圈官宣的文案

与女朋友谈恋爱朋友圈官宣的文案篇一

1告诉桃花不用开了，我等的人他来了。

2我想成为你的夜晚，也想成为你的早晨

3只要是你，我都认栽。

4想站在你的身边，看你低眉，看你微笑，你不说话，我也觉得欢喜。

5从现在开始我的鱼塘只有一条鱼。

6遇见你的时候所有星星都落到我头上。

7有了你就有了家。

8忐忑给你，心动给你，彻夜未眠给你，奋不顾身给你，一腔孤勇和余生六十年，都给你，从此余光是你，余生也是你！

9一座城市再怎么喧闹，没你，便是空城；一个角落再怎么陌生，有你，便是个家。

10分享我的心动男孩（分享我的心动女孩）。

11你要的爱和感动我会用一辈子来给你

12一句承诺，一辈子守候。

13从今往后，只要我还活着，就决不让任何人伤你一分一毫。

14生有两次幸运就好，遇见你和走到底，目前已实现了一次，还有一次交给你。

15希望我这个小朋友，能让你难忘又牵挂

16不想做好人，也不想做坏人，只想做你的心上人。

17你笑的时候我就好像拥有了全世界。

18晴天，阴天，下雨天，都不及和你聊天。

19跟你在一起后，我才知道需要磨合的爱情都不是爱情。

20长路携手，岁月悠悠。

与女朋友谈恋爱朋友圈官宣的文案篇二

21你来时冬至，但眉上风止，开口是我来的稍迟。

22分享一首歌：找到天使了。

23我爱上的是你戒不掉的流浪，我爱上的是你双眼里的阳光，我爱上的是你涉世不深张张惶惶，我爱上的是双眼里写满你的模样。

24有你，人生中就有了意义。

25喜欢你的小任性，喜欢你的小脾气，还喜欢你的小善良，怎么看都是那么美。

26是不慌不忙，是心之所向。

27还好我有你，幸好你有我。

28如果没有你，别说一生，一分一秒我都过不下去

29我眼中有星辰大海，星辰是你，大海也是你。

30今天想说去取个东西，结果就娶了个她

31这波无期不亏，三年血赚。

32承蒙你的出现，够我喜欢你好多年。

33本想仗剑天涯，后来因恋爱取消原计划

34“今晚月色真美”“风也很温柔”

35陌上花开，可缓缓归矣。

36春天会下雪，夏天有大雨，秋天会起风，冬天有艳阳，一年四季会有很多意外，但最迷人的，还是遇见了你。

37你可以把余生都交给我保管，可以霸占我情话里的每一句喜欢。

38砰砰在左边你在砰砰里

39半途而废很不好，所以准备喜欢你到老

40我爱这个世界上的三件事 太阳，月亮和你。 太阳是白昼，月亮是夜晚，而你是我的永远。

与女朋友谈恋爱朋友圈官宣的文案篇三

41你是生活扑面而来的善意。

42不想跟你看同一个月亮了，想和你一同看月亮。

43恭喜你成为了我的第一合法继承人

44我看过世间万物旖旎，都不及我眼中一个你。

45同时分享歌曲，一个分享《You will be mine》，一个分享《I'm yours》。

46大家好，今天脱单，明天开始穿两件。

47把对你的相思酿成酒，路过的野猫都醉了。

48既见君子，云胡不喜？

49爱之于我，不是一蔬一饭，不是肌肤之亲。

50我这座冰山今天在XX手里变成了她的冰淇淋。

51最近有谣言说我结婚了，我要澄清一下，这是真的

52我本来是要行走江湖的，但看见你我觉得可以先停一停。

53以后也是拧不开瓶盖的小朋友了。

54你是非常可爱的人，真应该遇到最好的人，我真高兴我就是

55告诉桃花，以后不用来了。

56一屋两人，三餐四季。

57和已知的人，去过未知的人生

58这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我疯一辈子。

59我本来要行走江湖的，看到你我觉得该停了。

60喜欢一个人的感觉，大概就是听别人讨论爱情，我只想起你。

今年第一次跑步朋友圈文案(60条)

今年第一次跑步朋友圈文案(篇一)

1今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

2我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

3不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

4做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

5我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

6坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

7心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

8生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。

9跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

10跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

11坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

12就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

13运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

14如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

15好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。

16跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

17这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

18最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

19跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

20喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

今年第一次跑步朋友圈文案(篇二)

21大脑的力量在于运动而不在于静止。

22岁月催人老，运动抗衰老。

23今天不想跑，所以才去跑。

24我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。

25没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

26跑步的过程，就是不断进取的过程。

27昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。

28跑步不会死，但是不跑我想死！

29一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

30虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

31是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

32以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

33我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

34早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

35最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

36追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

37青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

38每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。

39周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。

40起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。

今年第一次跑步朋友圈文案(篇三)

41想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

42有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

43很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

44要跑得快到好像被追债似的。

45跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

46发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

47这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

48最美的一天，早上去步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

49我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！

50突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

51脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

52我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

53喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

54坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

55跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。

56减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

57生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

58用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？

59心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下

60一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

第一次吃冰淇淋蛋糕的朋友圈文案

1我的胃太虚了，喝冷饮拉肚子，吃雪糕拉肚子，吹风扇也拉肚子，今天就只是吃了一份外卖，现在又拉肚子。

2我的夏天有冰淇淋有电脑有wlan没有停电就完美了， 养生女孩是有年没有吃雪糕了。

3我走到冰箱边，看到里面有各式各样的雪糕。我在冰箱里寻找我爱吃的雪糕。当我拿起我爱吃的雪糕时，我喜不自禁拿着雪糕兴冲冲的跑回家，结果到家一看，雪糕化了。

4如果冰淇淋和棒棒糖同时掉进水里你会怎么样？我会把水喝了。

5吃雪糕前热到没脾气，吃雪糕后减脂什么的明天再说吧。

6本来就是很难感动的人，但是一早上某人都没睡醒就又是给我买酸奶草莓又是买提子冰淇淋，知道我想吃玉米，又给我买了玉米。活脱脱感动到了

7白色的奶油大雪糕，一毛五一根。舔一下，便有浓浓的甜奶香裹紧舌头。雪糕可不能咬着吃，那样很快就会吃完了。要一下一下，小心翼翼地慢慢舔。舔一下，回味半天。

8想吃冰淇淋甜筒，要球球有华夫脆皮长得漂亮的那种

9冰淇淋是雪人的便便。

10大夏天来DYM，最烦的就是不能吃冰淇淋疼经，

11躺被窝吃雪糕，透心凉心飞扬。

12我迫不及待地冲到了冰箱面前，拉开了门，取出了一碗冰激凌。哇！金**的冰激凌，看起来是无比的美味。我立刻拿起了勺子，将冰激凌放进了嘴里，细细品尝着。嗯！不错！有鸡蛋和牛奶的香味，有冰激凌的凉爽，还有橙子的香甜，真是冰激凌珍品！见到我狼吞虎咽的模样，老妈也拿了勺子和冰激凌开战。很快，一大碗冰激凌就被我们给“消灭”光了。

13夏天的第一个冰淇淋，身边有个充满仪式感的小可爱超级幸福。

14对着夏天许个愿，跟个风 万一实现了呢，想吃夏天的第一根棒冰，想吃夏天的第一个冰淇淋，想吃夏天的第一根冰激凌，期待男朋友给我实在愿望。

15我想吃冰淇淋，哈根达斯，雪糕，冰棍，蛋筒，圣代，甜筒，脆冰冰，三色杯，小布丁，东北大板

16德芙巧克力 香草味八喜 全都不如你

17年龄越大，早已越害怕吃凉了，但是今年夏天，非常喜爱吃冰淇淋。

18夏天的第一个冰激淋在火锅店吃的。

19两年来第一次吃雪糕，五羊的甜筒，蜜瓜味。真好吃！

20天气热了…好想吃冰淇淋！