羽坛公认最美一姐王适娴，当初为什么选择退役？

绝代有佳人，零落依草木，但见新人笑，那闻旧人哭。女乒有刘诗雯，女羽有王适娴，一样的命运，不一样的人生。当初之所以退役，王适娴解释说，主要是两方面的原因，一是自己身体有伤，二是觉得自己年龄偏大。

巅峰年龄退役

2010年，20岁的王适娴一路闯进了亚运会女单决赛，并且成功拿下冠军，成为了国羽的希望之星。2011年，王适娴又帮助国羽获得尤伯杯冠军，成为了一位世界冠军。

2012年，正处于上升期的王适娴，非常渴望能够站在伦敦奥运会的赛场上。2012年的伦敦奥运会积分赛，一个协会在女单项目最多可以有三个参赛名额，前提是必须排名世界前四。当积分赛结束时，王仪涵、汪鑫、王适娴和李雪芮位列前四。最终，排名第三的王适娴因为外战成绩欠佳被李雪芮取代，第一次错过奥运会。

到了里约奥运会，世界羽联对单项奥运参赛数量进行调整，各协会排名前八可以有满额两人参赛。积分赛结束，李雪芮、王仪涵和王适娴跻身前八，王适娴排在三人最后，再一次与奥运会擦肩而过。

里约奥运会结束之后，王适娴选择了从国家队退役，此时的她年仅26岁，正处于职业生涯的巅峰期。2017年全运会打完之后，王适娴正式退役，完全回归家庭生活。

嫁队友很幸福

由于多次错过奥运，王适娴心灰意冷退役嫁人。在2017年11月27日的时候，参加完香港公开赛拿到男单亚军后，谌龙没有返回北京，而是特意去了厦门。

这是因为谌龙想要在厦门向王适娴求婚，而王适娴全然不知情，当谌龙在厦门的一家西餐厅里，很多朋友众目睽睽之下单膝跪地求婚时，王适娴顿时吓懵了，完全没有想到。她激动地落下了眼泪，并与谌龙热吻，为了这一天，她等待了10年。结婚之后王适娴在2019年6月22日生下了儿子“小咖啡”，谌龙和王适娴正式升级为父母。

丈夫背后的女人

在东京奥运会上谌龙获得了男子单打的银牌，比赛之后连线国内直播采访的时候王适娴也有出境。记者问道两人关于二胎、三胎的想法，以及谌龙是否还会继续坚持，虽然两人没有给出明确的回复，但看情况谌龙最起码会参加接下来的全运会。

其实，谌龙之所以可以毫无顾忌地备战比赛，就是因为王适娴在背后支持他，替她处理好了家庭事务，照顾儿子。因此，尽管王适娴职业生涯没有机会参加奥运会，但谌龙的奥运奖牌，绝对有着王适娴的一份功劳！

2021年12月30日，谌龙携手妻子王适娴亮相央视节目《荣誉殿堂》。两人皆在羽坛取得不小的成就，此次在节目中分别讲述了自己与羽球的过往与未来！

《荣誉殿堂》是央视策划播出，主要展现为国争光的奥运健儿、教练和热点人物的专题节目。节目通过各种现场环节，以及节目组对主人公的深度挖掘，为观众呈现一个人性化立体化的奥运健儿。

提及王适娴，第一个想到的就是2010年广州亚运会夺金，年仅20岁史上最年轻的女子单打冠军！第一次参加大赛就拿冠军当时是什么心情？王适娴：“拿了冠军就是高兴，有一个大赛，能证明自己。这次比赛又完成了任务，特别高兴！”现场录制播放了队友李雪芮和王晓理对王适娴的评价，“淳朴”、“典型的苏州女孩”、“能吃苦”······

谌龙与王适娴都是国羽队员，两人的恋爱关系在2016年里约奥运时才被广大球迷所熟悉。里约奥运结束后不久王适娴正式退出国家队，2017年谌龙向爱情长跑多年的王适娴正式求婚，领证成为夫妻。

2019年6月22日，谌龙和王适娴的宝宝出生，身为人父的谌龙肩上的责任更重了，在归国名帅李矛的指导下，谌龙信心满满准备冲击2020东京奥运。

在赛前不被看好的情况下，老将谌龙打入了决赛，最终0-2不敌安赛龙收获了一枚银牌。其实谌龙的脚上早已经磨出了一个很大的血泡，到决赛时血泡已经磨破了，泡里面又有泡，让人看了十分心疼。王适娴表示谌龙在东京奥运会之前训练非常苦，每一场的胜利都让她心疼。

谌龙在全运会后进入了修整期，此前获得“厦门经济特区建设四十周年先进模范”称号，更是有了第一次送儿子上学的美好回忆！现年已经32岁的谌龙，依旧是国羽男单世界排名最前面的，排名第6！

“谌龙”读音：chen long

简介：

谌龙，出生于湖北省荆州市沙市区，中国羽毛球队主力队员。2000年进入厦门队，2006年6月9日进入国家队二队；2007年世界青年锦标赛，获得男单冠军。2016年加盟青岛仁洲羽毛球俱乐部。他以优异的表现被看做林丹的接班人。

2011年10月23日，在世界羽联超级系列赛丹麦公开赛男单决赛中，发挥出色以2比0战胜李宗伟，连续两站决赛击败马来西亚人问鼎男单冠军，这也是他连续第三站夺取超级赛冠军。2012年伦敦奥运会男单季军，同年获得世界羽联超级系列赛总决赛男单冠军。2013年苏迪曼杯团体世界冠军主力成员。2014年9月1日，在哥本哈根世锦赛决赛上以稳定的发挥与较好的心理素质，击败头号种子李宗伟，获得职业生涯第一个单项世界冠军。

2015年8月16日，在雅加达世锦赛男单决赛中再次战胜李宗伟，成功卫冕。2016年8月20日，里约奥运会男单决赛，谌龙以2:0战胜李宗伟，首次获得奥运冠军，同时也是中国夺奥运会男单三连冠。2015年12月，被新华社体育部评为2015年中国十佳运动员之一。2016年8月30日，中华全国总工会授予谌龙全国五一劳动奖章。12月15日，获得2016CCTV体坛风云人物年度最佳男运动员奖提名奖。

2017年羽毛球亚洲锦标赛在武汉落下帷幕，在男单冠军争夺战中，中国两位新老奥运冠军谌龙和林丹一较高下，结果谌龙在先失一局的情况下连扳两局以2-1逆转获胜，从而首度夺得亚锦赛男单冠军。

2017年11月27日，谌龙在厦门向王适娴求婚，预计年底领证。

近年来，随着意大利的马林、日本的田涛的窦宪等足球运动员的崛起，郭宇也在世界锦标赛上屡遭失败，无论是南京世锦赛、亚运会，还是最近的联赛，都是单挑失利。曾被称为丹琳接班人、郭宇哥哥的谌龙，在里约热内卢夺得欧冠冠军，但在一些比赛中极不稳定，被很多球迷骂。

此外，谌龙，在外场的日常生活也引起了大家的关注。大家都知道，去年谌龙和前国家羽毛世界大赛王适娴结婚了，但是他们没有结婚。这是体育界创造的一对，让人羡慕。在中国国家队，王适娴虽然没有获得奥运会奖牌，但她也是当时阿根廷国羽的主教练。在全英公开赛上，她两次被称为亚运会上最年轻的女子单打冠军，但以她的年龄，王适娴在2017年宣布退役。

王适娴不仅外观温柔，外观优雅，而且外形凹凸有致。她多次穿超短裙，也是国玉穿超短裙的第一位选手。所以王适娴也受到很多球迷的喜爱，被外界称为“最好的网球女神”。王适娴也享有“王灏儿”的称号。2017年底，谌龙向王适娴宣布浪漫求婚，第二天他们登记结婚，开始了长达十年的异地恋。

谈到他们的婚姻，王适娴说不想结婚，太不方便，喜欢简单的生活。王适娴，27岁，在北京体育大学读研究生，2019年会更快有所成就，而谌龙，依然在赛场上奋勇拼搏。对于他们两个来说，虽然工作忙，但感情很浓，很甜。

现在他们也进入了婚姻的殿堂，异地恋也走到了尽头。很多人对他们之间的结果很满意。真是幸福的婚姻。大家都很有福气，爱情生活也很幸福。问起王适娴/的婚姻生活，王适娴意味着现在的生活很滋润。

谌龙身高：188cm，体重78 kg。

谌龙，1989年1月18日出生于湖北省荆州市沙市区，中国羽毛球运动员、奥运冠军。

2006年进入国家队，2012年首次参加奥运会并获得羽毛球男单季军。2014年9月，世界羽毛球锦标赛男单冠军，获得个人第一个世界冠军。同年首次登上羽毛球世界排名第一的位置。2015年8月，成功卫冕世锦赛冠军。

2016年8月20日，里约奥运会羽毛球男单决赛，谌龙以2-0战胜李宗伟，首次获得奥运冠军，这是谌龙连续三年在世界大赛的决赛中战胜李宗伟，同时也是中国羽毛球队夺奥运会羽毛球男单三连冠。

2021年，8月2日，在东京奥运会羽毛球男子单打决赛中，谌龙夺得银牌。

个人生活：

2014年3月，谌龙和王适娴的恋情被曝光，事实上，谌龙和王适娴的恋情都已经有5年之久，只不过两人相对比较低调。总教练李永波强调自己不会干涉，只要两位弟子健康、积极地为将来努力就好，并且大方送上祝福，希望两人都能拿到奥运会冠军。

2017年11月27日，谌龙在厦门向王适娴求婚。

2017年11月28日，谌龙与王适娴在厦门思明区民政局登记结婚。

2019年6月22日，谌龙与王适娴迎来儿子“小咖啡”，正式升级为父母。