姐弟恋需要注意些什么？

谈过两段恋情，都是姐弟恋，一段很累，一段不累，都分手了。

本人女，性格独立，童年因父母离异过得不太幸福，在感情的选择上多少有些受影响，没有安全感，和弟弟相处相对轻松一些，没那么大压力，掌控感更强。深层次讲，上对下的自我表现式映射照料，一定程度地弥补了童年关爱的缺失，在这种心态的制约下展开了两段姐弟恋情。

第一段姐弟恋，本科时期，我20岁，他19岁，谈了3年，谈得很累我提了分手。

第二段姐弟恋，研究生毕业，我25岁工作，他23岁读书，谈了1年，谈得很甜，但一提结婚就让我们认清了现实。

个人分手的原因当然不仅仅因为年龄，抛开其他的问题只看年龄的影响，我大致总结了需要思考的三个关键问题，希望这些反思能给到准备要展开姐弟恋的姐妹们一些提醒。

一、自我认知

简单来讲，问自己四个问题：“我有什么”，“我需要什么”，“他有什么”，“他需要什么”，在这四个问题之间反复权衡，并且反复问自己“我最不能舍弃的是什么”（姐弟恋问题的权衡）。

1我有什么：每个人都具有独特性，优势独特性是具备吸引力的，好比筹码。

如何找出自身的优势独特性？

可以想象自己在正态分布曲线上乘船。

若与大多数人一样拥挤在高位，比如：讲礼貌、会做饭、懂艺术等。这些普世价值的优势可以作为你的优点，但并不是优势独特性。

若感到孤身一人在低位飘荡，比如：通达人情世故-贪玩，持之以恒-做事一根筋，深沉专情-不解风情等。当你的独特性恰为对方所需，这就是你的优势独特性，反之可能成为你的劣势独特性。所以有个简便方法找出自身的优势独特性——找自己明显缺点的对立面。

“我有什么”的对应问题是“他需要什么”，“他有什么”的对应问题是“我需要什么”。匹配度分值计算，一个优点加1分，一个优势独特性或许能有10-20分（劣势独特性此时为负，个人猜想这就是很多人口中所谓的“感觉”，很奇妙）。分数越高，双方越匹配。

2我需要什么+他需要什么

或许想要金钱就要舍弃陪伴，或许想要体贴就要舍弃能力，或许想要有趣就要舍弃专一。

需要是无限的，但绝对不可舍弃的是可以罗列的。

对应自己绝不可舍弃的需要进行对方画像，然后思考与借助外界力量了解对方需要。反复匹配，画像会越来越清晰，这样得出的清晰画像就是你的核心需求，甚至是灵魂匹配。

对于姐弟恋，一般来讲，姐姐们大多需要舍弃另一半优厚的社会阅历与能力资源，弟弟们大多需要舍弃在感情中获取的强权与地位。当然现实中的情况往往比较复杂，因双方的个人经历与特质而不尽相同，但依旧会面临其他取舍。如果通过分析，舍弃的这些不是你们双方不可或缺的需要，那么可以考虑进一步发展。

以我为例，优势独特性来讲，我擅于分析与权衡-不够有勇气与魄力，富有才华-傲慢冷酷。我绝不可舍弃的是忠诚、责任、包容。以前两任弟弟为例，优势独特性来讲，社交场合游刃有余-贪玩，风流潇洒-飘忽不定。绝不可舍弃的是自由、权利、享受。我的傲慢冷酷与他们对权利的渴望相冲突，他们的飘忽不定与我对责任心的要求相冲突。与之对应的，我更匹配具有成熟稳重特质的男生，而他们更匹配具有依赖柔韧特质的女生。从某种程度上来讲，涉及到婚姻的选择，成熟、柔韧有时是一种普世价值。因此自我认知的过程更大的作用在于强化自身需求并发现自身问题。

二、双方境遇

我的第一段姐弟恋，他本科毕业工作，我留校读研，思想不同步。第二段我毕业工作，他在校读研，阶段不同频。

在没有非常深厚感情基础时，境遇的不同有时会把两个人向不同方向推，加速本存在问题的双方分离。看似是被外界的条件破坏，而实则是两人没有敞开心扉，设立共同目标，互相搀扶。长久的情感，需要彼此放低姿态，聆听对方需求，适时让步，共同努力变得更好。好比生命共同体，相互弥补，荣辱与共。

境遇不同是挑战也是机遇，当你觉得遇到对的人的时候，千万不要吝啬去经营。总有一天，当你们达到同步与同频时，转过头看见与你并肩站立的他，你会觉得他已经成为世上另一个你。

三、及时止损

回归问题本身：“姐弟恋真的累么？”

我可以谈一下我的切身感受。

第一段姐弟恋，我谈得很累，提了分手。第二段姐弟恋，我觉得很甜，他累了，提了分手。我们觉得累，都是因为恋爱中没有调整好姿态，我们为了另一半而改得面目全非。

作为姐姐，第一段姐弟恋，我很努力地想要带动不成熟的弟弟，默默付出不断改变来靠近他，但确实差距太大，他的成熟度远远不够，分手后我如释重负。第二段姐弟恋，我重新调整状态，平和地相处，但弟弟复制了我的错误，他非常努力地为我改变靠近我，但当我提结婚时，压力像泄洪之堤一样将他击垮，他意识到无法维持这种改变的状态，回归了自己本来面目。

这只是我的个人案例，在同龄人中我也相对比较强势，更何况和弟弟在一起。就算我能说服自己去接受比较弱势的另一半，另一半也无法接受这样长期的压制。想通了这一点，我对自我认知也进行了重塑，对另一半的需求也有了调整，深刻反思，走出情绪，及时止损。

关于及时止损，很多女孩会对目前状态难以割舍，但姐妹们，要相信，爱你的男人一定会不遗余力地对你好，不要陷于一个不合适但对你好的人，他对你好是因为你值得。

姐弟恋可以很甜，可以不累，可以走到最后。其实姐弟恋被大家单独提炼思考是社会环境转好的一个指向，这些一定程度地得益于社会资源合理分配，女性经济得以独立。女性不仅仅作为男性附属品，而更倾向于作为平等的独立个体，从而打破了年龄阶段指向财富、地位、智慧等生存要素的固有指标。

虽然说姐弟恋只是种种恋爱形式中的一种，因为年龄便于划分而被单独提及。年龄这个变量是基于时空尺度的，三维生物无法操控，加之长久以来的男女社会分工，姐弟恋双方处境尴尬。基于男性狩猎、女性采集的远古基因，个人认为，男女之间的和谐稳定关系依旧逃不过对外的男强女弱，年龄只是一个影响因素。

其实从宫廷礼仪上来看的话，骑士向公主下跪，表示永远效忠；而男生向女生下跪，就表示永远相爱。而现在求婚并不只是一种单纯的形式而已，有的时候更重要的是得表现出对新娘的一种尊重。

对待爱情的时候也是一样的，当两男士同时爱上一个女孩子， 这个时候他们通常会使用决斗的方法来定输赢。当胜利者将对方杀死之后，他会将使用的刀尖朝下哦，然后单膝跪倒在自己心爱的女孩身边，然后跟女孩说出自己想 要跟他结婚的心愿。

姐弟恋的恋爱方法

　姐弟恋的恋爱方法，不论我们选择和谁相爱，最重要的都是要去享受并且获得其中的快乐与好处，真正的爱情是不受年龄、身高、长相、背景和世俗观念的束缚的，下面看看姐弟恋的恋爱方法。

姐弟恋的恋爱方法1

　 01相信对方

　姐弟恋相比较于周围普通的恋情，所受到的压力会更多。

　很多女性往往会有很多顾忌，害怕周遭人的流言蜚语，只要有一点风吹草动就开始无端的猜忌。最后两人的关系因为重重误会和不信任，越走越远。

　其实，在爱情中，我们最需要的就是双方互相的信任，而姐弟恋中这一点更为重要。

　我们唯有相信自己选择的另一半，相信对方，相信自己的爱情可以跨越年龄才能够更好地发展姐弟恋。

　只有这样，当恋情中出现小矛盾的时候，你的情绪才不会轻易受周围环境影响所左右，才能对自己的爱情充满信心，让它能够更好地维持和发展下去。

　 02不过于在乎他人眼光

　姐弟恋很多时候，总会有些不怀好意的人说些冷嘲热讽或者“好心提醒”的话。

　这个时候，想要守卫你们的爱情，你的内心就一定要足够的强大。要知道这段关系是你们的，别人的眼光并不重要。

　也许会有人议论你和他之间的关系，但如果他不是什么重要的人，那就远离。

　要是比较重要的朋友，就要坚定的表明自己的立场且希望对方不要再说这样的话。相信我，真正的朋友，只要你真的过得好，她也会真心为你祝福。

　 03不要试图改变对方

　一般来说，女性的心理会比同年男性 成熟，所以在姐弟恋中，大多数女性可能会觉得男方不够稳重，会有意无意的对他进行改造。

　这是不可取的，且不说人的个性不可能轻易被改变，强制的改变对方，只会给彼此造成心理压力，男人基本是不愿意被束缚和改变的，那样只会让你们渐行渐远。

　而且在姐弟恋里，女方常常会因为阅历和思想上更成熟，从而产生强烈的居高临下的感觉，不是说态度一定强势，而是把自己摆在了更懂更正确的位置。

　而这样做的结果就是，好好的成熟体贴风情万种的**姐，变成了监督管教小男孩的老妈和领导，感情关系变成了指导关系。

　而且男人本性里的英雄主义和自尊心，也是承受不了这样的关系的。当他们无法在一段关系里找到存在感和认同感时，他们就会选择逃离。

　 04正确发挥年龄优势

　所有的事情都是具有两面性的，虽然你们有着无法改变的年龄差，但这也恰好是你优势所在。

　要知道，你的劣势是你的年龄，但你的优势也同样是你的年龄。

　有些女生，因为自己年长，很多时候在恋爱中都不自觉的扮演起了“母亲”的角色：处处让着男方，事事为男方着想，事无巨细，处处尽心尽力的为男生准备好。

　其实这种看似为对方好的关切，虽然能够让对方对你产生依赖感，但同时也会很容易干涉到对方的主权，让他觉得自己在这段关系中越来越无力，从而产生愤怒和想要逃离的感觉。

　像这个就是错误的方式，正确的发挥自己的年龄的优势，是指让你用比跟他同龄女生更成熟，更懂事体贴，更有女人味的一面去征服他，让他看到你的身上有种跟他同龄女生所没有的那种特殊的沉淀。

　另外你身上因为年龄所积攒的阅历、人脉、专业技能，这些优势发挥得当还可以大大的降低你对男人的依赖感，并且提高你的伴侣价值，让对方觉得你更有魅力。

　当你懂得在他的面前展现这种年龄的性感时，才会更加的让他领略到你和跟他同龄女生所不一样的风采。

姐弟恋的恋爱方法2

　 首先，女方的母性不要太泛滥。

　你可以在你们的爱情中尽情发挥你的母性，你也可以把他当做孩子来全心全意去照顾，去呵护，甚至去宠溺。但是，千万别让你的母性太过泛滥，这样很容易宠坏了他，令他习惯了你的'付出和牺牲，继而觉得你为他所做的一切，都是理所当然的。

　可是，爱情不是毫无条件的，而最基本的条件就是，你的付出是要得到他爱的回报的。如果你的付出，你的牺牲，得不到他好好爱你的这个回报。那么，时间一长，你的爱也会自动自觉地消失殆尽。因为，爱是互相的。

　 其次，男方不可太过依赖女方。

　尽管她爱你爱到可以为你做所有的事情，但是，她仍然是个需要很多爱和关心的弱女子，她仍是在内心深处，希望你是她生活里的靠山。所以，不要因为她比你大，你 比她小，你就理所当然地认为她的付出是应该的。爱情里，没有谁是应该和不应该的，有的只是情愿不情愿而已。

　既然爱情来临时你们都没有顾虑到年龄差距，那么 以后，也没理由因为年龄上的差距而纠缠于谁该依赖谁，谁该付出更多一些这类话题上。无论什么年代，不管你们之间的年龄差距是几岁，男人，应该永远做女人的 靠山，让她觉得你是值得她耗费一生的时间和所有的青春来爱的那一个。

　 最后，互相尊重，共同进步。

　这有点好好学习、天天向上的意味。但在两性之间，这是需要提倡的一个爱情或者说是婚姻的规则。

　假若两个人，不能互相尊重，不能共同进步，只靠一个人单方面的尊重和努力，时间一长，那个始终在努力的人，会觉得被拖累了，而不努力不求上进的一方，势必会有种自卑心理在作怪，认为自己越来越被对方瞧不起了。而彼此间的距离，也不再仅仅是年龄上的，而是心灵和精神上的了。如此一来，分手也就成了必然。其实这 一点，不止适合姐弟恋，也适合所有的恋人和夫妻。

姐弟恋的恋爱方法3

　第一，因为年龄上的差距，女生会觉得自己在这段感情上占了便宜，甚至有些亏欠对方，所以在相处的时候对男方特别好，而且因为年龄因素，女方通常都有过一些感情经历，而男方大多是第一次谈恋爱，所以对方有很多不懂的地方，需要女生引导。

　在这期间女生就要拿出耐心来包容对方，只要不是犯了原则性上的错误，就尽可能的接纳。但如果触犯到了原则，例如这个男生在和你相处的时候，还和其他女生保持暧昧，那么你也不要姑息对方的行为。

　第二，很多人认为谈姐弟恋，女生就一定要比男生更加强势。其实有的男生哪怕年龄比女生小一些，其能力也有目共睹。甚至会出现两个人站在一起，女生看起来比男生更加年轻的情况，一方面是因为女生的心理年纪不如男方成熟，另一方面也是因为在遇到事情的时候男生更加具有担当，所以如果遇到这种相处模式，完全没必要担心姐弟恋的影响，完全可以像正常情侣一样相处。

　第三，作为男生也要有自己的担当，不要全依靠对方来帮助自己，要把对方的付出看在心里，同时提升自己的实力，等到有足够的资本后再回报对方，在这个互帮互助的过程中，两个人的感情也会越来越好。