有哪些值得推荐的综艺节目？

一、休闲类

（1）《向往的生活》

这个就不用我多说了吧？安利的人特别多。它是由湖南卫视、浙江合心传媒联合推出的生活服务纪实节目。目前已更新到第六季。

在这个物欲横流的社会很多人迷失自我早已忘记生活的本质是什么，尤其是在大都市生活的人，每天忙碌、奔波、疲惫……非常渴望回归自然，体验简单的生活这个节目，也正是出于这种考虑，展现人们的原始，淳朴民风，自己，种田，采摘收获，每天一日三餐也是为自己准备。

如果你感到迷茫，不妨来看一看它。

（2）《你好 生活》

《你好 生活》是央视综艺频道和央视网联合出品，共同联动共青团中央推出的一档新青年生活分享节目，共三季。

《你好 生活》的理念是 “人生三分之一的时间用于好好生活”，通过音乐美食和美景，联系亲情友情和青春。更有思想的火花，人生的感悟，励志的动能在纷繁复杂的娱乐环境下，去倾听青年人在想什么，用青年人最能接纳的方式走入内心，给予引导，提供人生动力。人生三分之一的时间用来好好生活，才能让另外的三分之二，充满前进的动力。

它不仅以简单的人间烟火，引领观众一起感受生活本真的状态。还通过好友间的一次次深度对话解锁人间的辩证哲学，确保观众在解压治愈能有所思考，向青年群体不断传达正向的价值观，值得一看。

（1）《令人心动的offer》

《令人心动的offer》是由腾讯视频推出的职场观察类真人秀，在目前已经更新到了第三季，每一季都有不同的主题。

第一季节目记录了来自海内外知名法学院的八位学生，进行的为期一个月的顶级律所实习经历，他们将在四位带教律师的指导下完成九次课题考验，最终争夺2个拿到正式offer的名额。

节目情节紧扣，跌宕起伏，不断出现的挑战和状态直接考验着八位实习生的能力和抗压性，将职场生活的我们表现得淋漓尽致，值得一看。

（2）《初入职场的我们》

《初入职场的我们》是芒果TV自制职场类节目，目前已更新到第二季。

第一季由董明珠、张涵组成老板团，蒋昌建、靳梦佳担任固定主持。

其中董老板的加盟是每个人没想到的，这也吸引了大量的热度。

其中作为职场女强人董明珠的综艺首秀，她一改往日霸气严厉的模样，面对零零后实习生露出一脸标准姨妈笑，金句频出，董明珠的话句句犀利切中要害，我也从中得到了不少感悟。

（1）《极限挑战》

《极限挑战》是东方卫视制作的一档大型励志体验真人秀节目 每期成员进行开放式的户外挑战运动，共七季。

《极限挑战》中既没有萌娃也没有恋人，六个嘉宾的年龄属于老大不小。他们要面对的，不仅是任务，还必须面对现实问题。比如黄渤给人送快递延误，遭退货；王迅在282米高空冒着生命危险擦了近三个小时玻璃收入270元后，为了七块钱跟老板讨价还价。

他们除了应对社会角色需要面临的难题，还要面临兄弟之间的竞争，娱乐圈中的影帝，明星演员成了带着摄像机体验生活的挑战者。

但它既不失快乐也不失温情，他们呈现了世间的爱，无论素人还是艺人的美好瞬间，他们都乐于展示给观众。所以很多时候极挑的感人桥段其实并不着力于煽情，但都达到了四两拨千斤润物细无声的效果，给人一种让人潸然泪下的力量。

（2）《青春环游记》

《青春环游记》是浙江卫视推出的文化旅游探索类综艺。

节目通过嘉宾结伴出行旅游的形式围绕城市因人而骄傲的主题，具体讲述了不同城市的历史人文展现了中华文化的源远流长和博大精深，共三季。

第26集。在电视剧《去有风的地方》第26集剧情中，“第二天许红豆就要走了，谢之遥终于鼓起勇气向红豆表白，他说遇到红豆很幸运，许红豆就是自己喜欢的女孩子，样子品行还有为人都刚刚好，她是自己喜欢的样子，谢之遥拿草编成戒指求婚，许红豆一激动答应求婚”。《去有风的地方》是由丁梓光执导，刘亦菲，李现领衔主演的田园治愈剧，于2023年1月3日在湖南卫视、芒果TV同步播出。该剧讲述了辞职后来云南短住的许红豆，意外邂逅了放弃高薪回乡兴业的谢之遥，并在入住有风小院后，结识了带着不同经历和故事来到这里的租客们的故事。

相信很多人看了《妻子的浪漫旅行》后都对程莉莎有深刻的印象，在这个节目之前，程莉莎这个名字大部分人都没有听说过，但通过这个节目，程莉莎狠狠地刷了一波存在感，其实程莉莎能再次火起来的原因有两点。

其一，足够自信。《妻子的浪漫旅行》中，谢娜是著名主持人，应采儿有综艺节目，颖儿有戏拍，只有程莉莎一个人已经十年没拍戏，现在在家做全职太太。但是程莉莎并没有因为这样而感到自卑，相反的，她主动讲起了自己结婚后生了小孩没戏拍的故事。

印象最深的是妻子团们聊着是谁先求婚这件事的时候，程莉莎特别自豪的说是她先求的婚，她并没有觉得女生主动求婚会很不好意思，连应采儿都说“你是我认识第一种这个（爱情观）女的”。

第二，勇敢的做自己。很多人说程莉莎为了婚姻失去了自我。她为了家庭十年没有自己出门旅行过，为了生二胎打了一百多针等等。

但程莉莎自己不那么认为，那恰恰是她勇敢做自己的表现，她在节目中主动讲述了她倒追郭晓冬的事情，非常的直爽利索。而且为了郭晓冬，甘愿放弃浪漫奢华的婚礼而随郭晓冬回农村结婚，试问娱乐圈中还有哪个女明星能做到？

结婚十一年，程莉莎无微不至的照顾着老公，不论多晚，每次丈夫回来他都去机场接；无论何时，每一次丈夫回家她都守着；毫不避讳的指出，丈夫排第一，儿子排第二。

就算是普通人家，也很难做到程莉莎这个样子，她不惧别人的看法，活在自己的世界里的样子，真酷！所以能再次火起来也是必然的。

因为 《一夜新娘》没有拍摄第二季。

《一夜新娘》是由芒果TV出品、华晨美创承制、银河酷娱联合承制，高林豹执导，袁昊、易柏辰、赵昭仪、高基才、王佩寒、余凯宁、黄千硕、马超等出演的古装甜宠剧。该剧改编自月斜影清的同名小说，讲述了狂傲海盗王和将门侠女之间“高糖甜宠”的浪漫爱情。该剧于2019年12月3日在芒果TV播出。

该剧描写的是成长史，不仅是青年的角色在成长，年长者也在成长，如程少商之母萧元漪，因未曾陪同程少商成长心怀内疚，爱女心切，对其期望甚高，却又要求甚严，以至严厉有加，后来在磨合中，才逐步调整与女儿的相处方式，变得性格圆润了。

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第三期。在综艺《闪亮的日子》中，陆虎带着女友陈曌旭首度公开亮相，在节目中合唱《雪落下的声音》，秀了一大波恩爱，陆虎的视线一直都留在女友身上，偶尔对视上也是爱意满满，或许是两人太深情，汪涵都忍不住带头起哄，递给陆虎一枚戒指想让求，剧情出自综艺第三期。《闪亮的日子》，是由王晨艺、谢兴阳、闫永强、陆虎、高秋梓主演，腾讯视频出品的观察类综艺节目。