我做营销咨询已经几年了，到现在2018年，我看到的状况是，线上红利在消退，线下流量在崛起。
原因很简单，
一是因为线上流量越来越贵，我粗略算了一下周围企业老板在线上获取一个有效客户的成本：120元。这已经不是过去大家内心中那种觉得线上引流不花钱的年代了，如果你的老板让你免费引流，那他基本是不懂行的。现在所线上营销，获取一个用户很不容易，所以这个吸引来的顾客要不停的复购，企业才能回本。
二是看到大型企业在转投线下。看阿里的盒马生鲜就知道了，对阿里这样的巨头来说，他们获取流量都不再使用线上，而开始转投线下，就可以充分的知道，即使是花大钱在城市各地开超市，获取流量的价格都要比线上低。
所以题主说，实体店不赚钱，这完全是错误的看法。我周围的实体店，做的好的一直在赚钱，而且是越来越多。
道理讲再多，也不如一个案例来的痛快，所以我下面分享几个老板的成功案例，大家可以看完后受到启发，我觉得我的目的就达到了。
实体餐饮店怎么营销的
对于创业者来说，最关心的就是客源问题，然后是客源来了要如何成交，成交之后又如何再次消费，最后客人如何把你推荐给周围的人。这些问题是每个创业者每天都在思考的，也是最困扰创业者的。
其实，吸引客人最简单的方式是赠品，因为赠品是免费的，免费可以直接刺激消费者，让他注意和感兴趣。
赠品比起打折，也是更加直接，所以可以列为引流第一法宝。
但是，赠品怎么送是个大学问，好多创业者送出了一大堆赠品，结果收不回来成本，只留下一个僵尸粉躺在微信里，这样赠品就是白送了。
要想赠品送的有水平，就要让客户在领取赠品的同时产生购买的冲动，今天分享一个帮助婚宴老板成功引流的案例，这个方案已经被验证过真实可靠，不是讲空洞的理念。
引流赠品就是要吸引客流
一个新店，开的再好，如果没有客流，也是白费。
所以用一个引流赠品来吸引人气，目的是为了建立一个你跟消费者接触的机会。
这个婚宴老板表示，婚宴行业竞争非常激烈，大家都在抢客源，他如何做能锁定客户呢
到你的产业链上游去引流
比如做婚宴的，产业链上游就是婚纱摄影，毕竟要结婚前，都要照婚纱嘛！
然后我们让他包装一款喜宴酒，成本5元，包装的精致好看些，说价值400。
然后制作一堆赠送喜宴酒的卡片，跟周边的婚纱摄影去谈，只要去他们那里拍照的顾客都可以送一张卡，说是赠送。
领酒方式就是到婚宴公众号上来领取啦，填写信息然后邮寄！
然后当客服跟新人确认邮寄信息的时候，就可以顺势告诉新人，卡片不仅可以领酒，而且可以有一次抽奖机会。
客人一听有抽奖机会，一定会在公众号抽奖，然后就会中奖，中奖内容就是只要定这个婚宴，每桌的喜糖、颜酒水饮料，就都包了。
看到如此大的优惠，新人八成都会去酒店看看，这样成交的几率就很高了。
如何将成交几率提升到80%
这个婚宴周边有个草坪，如果新人单独租的话，就要收取8000的费用。
但是酒店有内部通道，只需要2000就可以。只要每桌再给新人100的优惠，20桌就够租草坪了。
所以跟客户说，抽奖得到的酒水、糖果之类的都免费，如果当时就下单，还能享受免费的草坪婚礼。
对客户来说，这是很大的诱惑，他会认为自己如果不定下来，就会错过这个大便宜。所以成交率非常高。
不要觉得这样酒店就赔钱了，其实还是血赚。因为每桌饭钱利润很大，粗略算了一下，只要吸引来的300人离面有一个人下单，酒店就能赚钱。其实真实的转化率是远远高于这个数的。所以酒店是一定赚钱的。
让老客户帮你介绍新客户的妙招
跟新人说，婚宴上可以让酒店帮忙搞互动。
互动就是将婚宴的所有人加到微信群里，然后在群里发祝福，酒店发红包，抽奖
这个所有新人都不会拒绝！重点是！这种方法可以让酒店免费加上所有的来宾！
然后酒店再单独给每个来宾发个小红包，说感谢来这次典礼，如果也有相同办宴席的需求，就可以在公众号里抽个奖，一定会有好的优惠。
然后客户就会去抽奖，同样抽到了酒水糖果免费然后再像之前那样运作就可以了
用这种方法，酒店不仅引到了足够的婚宴流量，甚至连百日宴，寿宴这种需求也引到了很多
这个方法是拿去就能立刻用的，婚宴老板用了这个方法，很兴奋的表示，从来没觉得引流竟然是件这么容易的事。
其实设计好引流的套路，加大成交的筹码，客户的引流和转化没有那么难。
实体服装店怎么做推广营销
用视频引流算是近两年的小风口，因为视频的表现形式更加易懂，而且传递的信息量也比较大。抖音快手火了那么多草根，所以很多创业者也希望用小视频做推广。
但是，一般创业者都会卡在两个问题上，
一个是出什么内容
另一个是内容出来，怎么传播能拉到客户
今天就来详细说说这两个问题，用一个定制男士服装的线下店，将这两个问题说透。
内容怎么出
要说现在出内容最大的问题是，怎么才能吸引到其他人的注意力
要知道每天几千万条视频产出，干嘛就你的那条能让别人产生看的欲望
所以要蹭明星啊。
因为老板是做男士服装定制的，所以就在店里拍摄，模特头上套上当红明星的照片，然后借着点评明星审美，来给出男士提升气质的方案。
这个方法厉害的地方在于，本来你可能是个无名小牌，但是却可以借到明星的热度，来推广自己的品牌。
你套上明星的头套，自然会吸引一批关注此明星的人，不管他们怎么点评，都是在帮你推广，甚至是在帮你出内容。
内容有了，如何传播
1、继续蹭明星微博
在你点评过的明星微博下，评论xx品牌对你的点评太有意思了，然后将评论刷到前排，就算明星不评论你，也能被很多明星粉丝看到。
2、蹭明星粉丝团流量
后期可以直接买明星粉丝团，转发视频，扩大影响力。
3、明星贴吧和qq群
同样是找到明星粉丝聚集的地方，比如明星的百度贴吧，明星的qq群，
在群里活跃一段时间，跟大家都混个脸熟，然后就转发视频，求其他迷妹看在都支持一个明星的面儿上转发。
然后他们朋友圈的男人就看到了。
4、天涯论坛
像是天涯，豆瓣这类论坛，讨论明星的内容比较多。比方你可以开贴说如何通过跟明星学改善自己的品位，然后连载自己的视频内容。
然后可以买些广告，留下****。用送最新潮搭配的钩子来引流。
5、沉淀你的客户
最好的沉淀之处是你的微信公众号，就发你的视频内容就可以，然后每期文末放下期想看哪个明星的投票链接，鼓励读者推荐自己喜欢的明星和拉票。
综上，出内容，一定要懂得借势，能借明星的就借明星，能借大V的就借大V，总之，自己要从小成长起来，要学会抱大腿啊！
摆地摊怎么年赚百万
很多白领以为摆地摊的没有白领挣得多，但实际上，只要脑子活，摆地摊也能年入百万，而且还轻松，不用打工看老板脸色。
今天说说这摆地摊挣钱的三个套路，你一定不要错过。
把顾客当买家，摆摊只卖货
摆地摊也分怎么摆。如果你只是专注某个社区，客群单一，那么年入十万也就到头了。
会摆摊的都是找到好货源，挨个社区跑，跑的勤的，年入几十万的很多。
就好像，很多赶集卖衣服的卖家，说是清进口衣服尾货，几十块一件，款式好，一天也能卖个几千块
所以，勤跑社区，选好货，就挣得比白领多了。
把顾客当流量，摆摊当广告位
不要觉得只有网站上的广告位才能赚广告费，地摊作为能接触到“流量”（消费者）的媒体，也是可以当做广告位的。
你可以接小广告：
从哪里接从现场接（挂招商牌），搜微商群招商
比如你有十个流动摊位，那么你就可以挂广告主的二维码，按照包月价格收费。
这么干，收广告费也能收个几十万。
把顾客当粉丝，摆摊当引流入口
每天路过的客人这么多，不引流到公众号里实在太浪费，所以你虽然摆着摊，但是引流的事情也不要落下。
最好做的是便民公众号，内容就是的当地新闻什么的，因为这类内容跟每个当地人都息息相关，扫码率会比较高。
当你的粉丝涨到一定程度，你可以卖自己的货（促销挂微店链接），要么就是线上卖广告位。
当你有了几个粉丝几十万的公众号，光收广告费赚几十万都是少的
就这样，你就能通过摆地摊，这个看似低端的工作，达到普通白领，一辈子都难以企及的薪资高度
如果喜欢这些营销案例，麻烦点个赞鼓励一下！
既然准备好要二胎也怀孕了就生吧！孩子还了就是缘分，如果是男孩怕以后结婚买房子，负担重完全没有必要。因为你还不知道这孩子以后是不是有出息，有出息的孩子不需要父母为他买房结婚操心。就算是没出息的孩子，也可以做上门女婿啊！给孩子一条生路，对你们来说也是福报！有好多香客因为财运事业身体健康问题找我看事，有不少人都因为婴灵挡道，堕胎是伤自己福报的。
事实上，面对珠宝这样的低频消费产品，好多老板只是做了一些简单的营销。
比如偶尔做做活动打打折，对客户来说这些营销手段早已经是无感了，所以进店的流量依然有限，效果欠佳。

于是在我们的后台经常收到这样的留言：“实体生意真心难做呀”
其实难就难在店铺营销和引流上。

那么，今天就以实际案例为例，给大家分享一个可以快速套用的系统性引流方法:
蹭流量引流
对于会买珠宝钻戒的消费人群中有很大一部分是准备结婚的，那么要结婚自然就要到婚纱店去挑选婚纱、商议婚礼细节等等。

特别是知名的婚纱店，平均客流量不少于200人/天。这都是珠宝店精准用户呀。当然不能放过这个曝光引流的机会啦！
我们先确定一个产品，就是印有客户珠宝店广告的桌面摆件。

放在婚纱店内，就相当于每天能够带来大于200次的精准曝光，加上婚纱店店员对顾客的引导和介绍，这样的转化效果显而易见。
因为珠宝店和婚纱店不仅不存在竞争关系，还可以相辅相成，合作也比较好谈的。
和婚纱店谈好之后，就需要我们设定礼品了，单是打折的吸引力度不一定够，我们可以直接送，选择一款成本较低，比较精致的耳钉/耳环/戒指等。

引导他们到店领取，这就完成了引流的动作。根据统计，期间的转化率是平时做活动的5倍。
引流产品+销售人员
获得不少流量之后，就要看店内的活动技巧以及销售人员的能力了。
比如我们设置了戒指作为礼品，首次来领取，以量尺寸为突破口进一步了解客户，再告诉客户店内的其他折扣，邀请客户参观试戴等，以高质量的服务加深客户对我们的信任感。
留下客户相关信息后，销售人员一定要定期回访维护。
社群营销
当然珠宝店也不是一次性消费的，除了结婚用的还可以促成其他的生活中也经常佩戴的饰品的成交。如果想要使这些客户有回购，社群营销是自然不能少的了。

邀请客户进入微信群实行客户分类别精准维护，定期在微信群发布活动优惠，发个小红包活跃一下等，优先参与抽奖活动、现金折扣等礼品。
这步骤实施下来，客户的信任感逐渐提升。

当客户想买珠宝首饰的时候第一时间就能想到这家珠宝店，同时因为相关的服务折扣足够优惠，客户也会自发的宣传给亲朋好友，达到裂变的作用。

需要提醒的一点是，在实施活动方案的时候要结合当地的实际情况以及自身店铺的成本广告活动预算等。
每一个步骤都是很重要的，这个方法是可循环的，除了婚纱店，一些年轻群体聚集的门店也是我们肄业重点合作的对象，通过不断地尝试，总结优化出适合门店营销的正确方法，达到事半功倍的营销效果。
在微博上看过一个《国际孤独等级表》。
从最低的一个人逛超市，到一个人看海，再到最高级一个人做手术一共十级，评论中大家纷纷说自己是几级几级。
我猜这表格的作者极可能是单身的年轻人，因为等级表里很多情况对已婚多年的人来说简直太小儿科，根本算不上孤独。
除了做手术、搬家之外，基本都是日常生活中很普通很常见的事情。
当然，一旦加上“一个人”三个字，情绪立刻就变了，有了凄凄惨惨戚戚、顾影自怜自伤的意思。
是生活不能自理，还是情商智商不足以应付世界？
恐怕都不是。
我觉得这不是孤独，而是无人依傍、心无所属的寂寞。
很多大师包括我所景仰的长者，都曾解读过孤独和寂寞的区别。
我没他们那么高的理论水平，说不出多少所以然来，但以我的理解和体验来说：
两者差别在于心境
就像同样是独自看**堵车晚场，我会暗暗恨自己为什么不早些出门；
朋友圈一个恨嫁姑娘则是：“本来觉得一个人去看一场快要下片的**已经够凄凉了，结果还遇到大堵车，以至于错过了**开场。what a pity!”
你看，如果内心不笃定，做什么都百搭，哪怕全世界都放在面前，依然惶惶不可终日。
曾经有朋友听说我经常一个人吃饭看**，很吃惊地问：
“一个人看**？你不寂寞吗？”
我同样很吃惊地回答：“为什么会寂寞？”
仔细想想，以前的我还真不是这样的。
刚工作那会儿，不管是逛街买东西，还是看**出去玩儿，总是呼朋引伴一大群人，最不济也是三俩好友一起，几乎每周都要吃吃喝喝买买逛逛，玩儿的不亦乐乎。
我清楚地记得，当做了妈妈的表姐说她是独行侠，都是自己逛商店的时候我的惊奇。她满不在乎地说“以后你也会这样”。
当时我不以为然，觉得就像天方夜谭一样不可思议。
但是，几年下来，大家陆续恋爱结婚，在一起的时间不知不觉少了很多。
等到各自有了孩子，见面的机会就更少了。
有一次，我跟两位朋友约吃饭居然一连三四个月都没成功，不是这个孩子病了就是那个孩子不舒服，好容易俩孩子都没病，家里又有了这样或那样的事情。
等孩子们上了学，家有学童的日子那更是提都不要提。
如果说那个时期一个人逛街看**是被迫的，那么现在的我更多的则是主动选择。
时间不合拍只是一个方面，主要的是我更注重休闲时间的质量。
再也不会像以前那样，为了所谓的合群勉强自己参加不喜欢的活动。
不是什么人的陪伴我都乐意接受。
结伴逛街吃饭必须是情投意合的朋友才会放松和享受，否则休息时间还要社交模式全开，简直要累死个人。
与其热闹的身心俱疲，还不如享受一个人独处的轻松。你以为我是孤单寂寞空虚冷，其实我是自由自在任我行。
这时的孤独，是人到中年做减法。
从另一方面说，这个减法并不是归隐山林，消极避世，像蜗牛一样缩回壳里。
恰恰相反，是感受到时间的宝贵，感受到内心的声音，舍弃那些混淆视线、耽搁行程的，集中时间和精力去追求自己的“真爱”，做自己想做的事情。
我不孤独，你呢？
（恰好以前写过关于这个的文章，贴过来给大家看看。）
家里俩孩子，
一个四岁多，一个三个月。
我的生活一地鸡毛，
每天忙活的不得了。
所以说，假如有一个人独处的机会，
对我来说是求之不得：
1、一个人去海边看海
我超喜欢一个人静静的赤脚站在海边，
感受着沙子的细腻，海水冲着脚丫，
想想都觉得美美哒。
2、一个人喝酒
一杯红酒，一本书，一支喜欢的音乐，
真的可以坐一下午。
岁月静好。
3、一个人逛公园
这个有点不能承受了，因为可能会有点想孩子，
希望他能陪伴在我的身边，
看着儿子去钓小鱼，玩飞盘。
4、一个人对着镜子说话，
非常想有这个机会，
但事实是，我连喝口水都需要非常快，
根本没机会对着镜子说话。
5、一个人搬家
大学刚毕业那会，一个人搬了好多次家，习惯了。
6、一个人看**
最近，一个人去看的**，是刘若英的《后来的我们》
记得当时，是和老公吵架了，
自己想出去走走，就不自觉的到了**院，
后来的我们，什么都有了，缺没有了我们。
7、一个人远行
这是我所期待的，
目前缺又是无法做到的，
因为家里孩子们太小，
自己实在是走不开。
8、一个人过春节。
大学毕业的第一个春节是自己过的，
当时，刚参加工作，没钱，实在是没脸回家，
于是，就自己在出租房过了春节，
大年初一，所有饭店都关门了，
只能一个人煮泡面吃
9、一个人住院看病
一个人住院没经历过，但一个人去医院习惯了，
怀宝宝的时候，产检全部都是一个人去的。
10、一个人默默离开。
谁没年轻过，相信很多人都做过这样的事情。
如果把孤独分为十级，那么我可以尝试一下，看看自己的承受能力的极限，挑战一下我的孤独极限。
1级一个人去看海。我喜欢看海，感觉这不算孤独，而且还是很浪漫的事情。
2级一个人喝酒。有心事的人一般才喜欢这样吧，这不算是孤独。
3一个人逛公园。这太平常不过了，我每天晚上都要去锻炼身体的。
4一个人对着镜子说话。就是自言自语。生活中的人一般都是喜欢自说自话。
5一个人搬家。也无所谓的啦，去年我家搬家我一个人打包家里的所有东西，最后找人给运走。
6一个人看**。是随时都可以。
7一个人远行。这也是我的强项。独自一个人想走就走，无论多远。
8一个人过春节。这个没有机会一个人，但是我感觉我可以。
9一个人看病住院。平时感冒输液去诊所是一个人去。住院没有过。
10一个人默默离开。离开去哪里也可以。上天已经为我们安排好了一切，命里有时终须有命里无时莫强求，该怎么办一切随遇而安吧！
孤独的人一般都是比较坚强的人，或者是说把一切比较看的开的人，一辈子的事，失去的得到的，孤独的寂寞的，等你活到四十几岁回看时候，不过是人生苦短，一切皆浮云而已。
我曾经看过一篇文章至今记忆犹新，这篇文章叫《人是一条鱼》。这篇文章把人比喻为一条鱼，我认为非常的恰当。人是一条鱼 ，在鱼缸里能活，在池塘里能活，在大海里也能活。
每个人都渴望幸福美满的生活，都渴望有一个温暖幸福的家，与心爱的伴侣能够相亲相爱携手一生。然而，生活并不会按照我们自己的意愿去发展，有些人中年失去伴侣，有些人老年丧偶，而有些人会选择一个人终老。
生活让我们不得不面对孤独，习惯了一个人生活，也就学会了忍受孤独。一个人挣钱一个人花，没人关心，没人呵护，受伤的时候没人陪，于是学会了坚强。学会了一个人独自面对一切，承受一切。
满腹委屈，满腹的心事无人诉说，于是一个人来到公园，漫无目的走着，看看花看看草，静静的坐在公园一角，看来来往往形色匆匆的人们，心情会放松很多。
一个人去海边看海，漫步在沙滩看潮起潮落，看天边那一排排海浪，看海里激起一朵朵浪花，任海风吹起头发，心情豁然开朗 ，烦恼都丢在脑后。
一个人去旅行，一个人去 美食 街，去餐厅，去品尝各种 美食 。一个人去咖啡店，一个人去独饮美酒。一个人去看**，一个人看书看报，一个人去看病，去排队去挂号，去静静等待检查的结果。一个过春节 ，一个人对着镜子说话 ，一个人搬家，一个人默默的离开……
一个人同样可以活的很精彩。
喜欢独处，享受孤独。老公去世今年八年了，他恋家，去世前两天坚持要出院回家，他是从家里走的。那天晚上他被送至殡仪馆后(食道癌三年后离世)我的眼泪就一直流，哭不出声音，三年了，他太难受，因为早就作好了准备这天的到来，这天来了还是接受不了！和小姑子一起收拾完他用过的所有东西并送出烧掉，这是我们这里的风俗？帮忙的走了，孩子去给他守灵，我谢绝了请我去她们家里的姐姐，妹妹的好意独自一人留在家里。没有恐惧，只有悲伤和空荡，他的位置空了，我的心也空了，其实应该叫他前夫，他出轨后我与他离婚，两年后他病了，食道癌中晚期，把他收回来手术，化疗，放疗，三年后他逝世。爱恨情仇就这样烟消云散。从此也开始了我孤独的人生，家里就我自己，灯不亮了，水管坏了，空调坏了等等都是自己处理。最难过的是生病，有时发烧全身痛的缩着一团，没有水，没有药，开着灯等天亮……一个生病，一个人痛，一个人喝酒一个人醉。
……后来习惯了，反而觉得一个人也很好，自己随心所欲，可以在家宅几天不出门，可以不洗脸，可以不梳头，可以不整理房间……就这样，我已练就了一身豪气和洒脱。一个女人就这样变成了女汉子。这也许就是宿命，既然如此，不要他人与我立黄昏，不要他人问我粥可温……
其实我觉得独处是一件很舒服的事。一个人去海边、逛公园、看**，一个人远行对我来说都是常有的事。在这几件事中，让人受不了的只有一个人看病住院。自己经历过的有两次印象很深刻。一次是发烧，因为是小毛病，不想麻烦家里人，自己一个人去看了医生然后打点滴。虽然有点形单影只，但都还在忍受范围内。真正的困难发生在打点滴到一半想上洗手间，好不容易请了旁边的人帮忙，从架子上把输液瓶取下来了，然后独自一人举着瓶子艰难行走，当时有点委屈的想哭。另一次是做了个手术。第一天都是有家里人陪的。第二天在我强烈要求下，他们都撤了，护工也被我遣走了。结果也是半夜要起来，伤口钻心地疼，还挂着引流袋，一点一点从床上挪着坐起来的。那时候心里想，我是自己逞强才落得这么可怜，如果真是家里根本没人照顾，这情形该多伤心。
孤独其实是内心的感受，一个人未必会觉得孤独，只有在脆弱的时候才会觉得孤独。
我是六零后，以上这十级孤独，对我来说简直就是小儿科。
三十年前，独自一人来到陌生县城，举目无亲，为寻一吃饭的活计却四处碰壁，遭人白眼。曾经的流浪街头，心中感叹：这么大的县城，有广厦万间，却没有我的一席之地。
曾经因迷路，顶着瓢泼大雨，在漆黑的夜晚却找不到寄宿的地方，好不容易敲开人家的门，看我落魄的样子，都不敢收留。饥饿、寒冷阵阵袭来，摸摸兜里被打湿的五毛钱，只能踏上有生以来第一次讨饭生涯。讨了数家没有讨到，因为人家不敢开门，怕我是逃犯。最后讨的一家半碗米饭和菜汤，仅吃个半饱，又踏上回家的路，走了一天一夜，泥泞的山路，漆黑的野晚，瓢泼的大雨，已经看不清哪是路了，凭着记忆，走一段，用手摸摸地上，天亮时回到家。
一次去省城打工，因为车祸，昏迷了一天一夜，当醒来时，一个工友陪伴我，因怕他耽误工，就让他回工地了。听医生说，我脸上缝了三十七针，满脑袋都是纱布缠绕着，只露半只眼睛。因不敢告诉家里，怕妻子担心，只能一人默默承受。吃饭时，让病友给捎回来，不敢吃多，怕上大号，小号时用矿泉水瓶接，一顿只吃半个馒头。病房里白天有输液的，晚上就一个人躺在病房里，孤独寂寞。住院第五天晚上的深夜，自己爬着去趟卫生间大号。
要问：什么是孤独？在你最困难、最需要帮助时，却没有人伸出援手，你才感觉最孤独，才能感觉世态炎凉。
我以前会觉得孤独
一个人吃饭
一个人去看**
一个人逛街
一个人走路
一个人上班下班
回到家整个房子都空落落的
有时候安静的可怕
我不知道孤独有多少级
但是下雨天没带伞，又没有送伞的人
我跑回家的时候坐在地上大哭
那一瞬间特别委屈
哭够了起来换件衣服擦擦头发
又觉得自己特别矫情
有时候真想随便找个人嫁了
有什么爱不爱的
嫁了有人爱我就行
想想又不愿意委屈自己
于是
我还是一个人
现在我已经爱上了孤独
如果有一个人想和我一起生活
我想我会拒绝
我自己什么都有
我生活的也不错
多一个人反而是负担
我妈总说让我谈恋爱处对象
但是
喜欢过的人现在可能都去世了
还不如喜欢我自己来的潇洒自在
如果这就算十级孤独，那我就经历过二十级孤独了。
一个人去西藏，拉萨雪山林芝羊湖，然后从西藏飞云南，依旧一个人，昆明，丽江，大理，西双版纳。在拉萨一个人看了几乎包场的**，在云南看了只有一个参观者的画展。在最热闹的街巷，景区，酒吧，冷眼旁观别人的热闹繁华
一个人租房，装修，开店，大雪的夜里一个人抱着孩子去医院看病，一个人进原材料，制作，上架，装箱，发货，到处发名片，联系业务。无数次被拒绝和嘲讽的时候，那才是真正的孤独。从来没有做过生意的我跌跌撞撞摸爬滚打的走到了今天。
后来一个人飞去上海，广州，福建，无锡，苏州，韩国，法国，德国，到处学习，考证，比赛，现在已经感觉不到孤独，只觉得过往的经历，都是对自己的磨炼。经历过绝望，才能懂得珍惜现在，能够看到希望，。
天生孤煞星，没有办法改变命运，唯有好好善待自己! 我突发奇想，如果命中注定寂寞一辈子，不如栽一颗树（我喜欢葡萄），与之结婚，照顾着“她”，伺候着“她”，陪其聊天，陪着成长，等“她”枝繁叶茂时，也是果实累累的时候，活得苦闷，不如活得像童话有模有样，孤独一辈子如何，热闹一辈子又如何，最终回归自然。
疫情当下，我可以接受云婚礼。因为这样可以让婚礼更安全、而且花费也少、同时还能收到更多人的祝福。
很多人会好奇“云婚礼”究竟是什么，“云婚礼”和以往举办的婚礼区别在于：没有宾客、没有婚宴，也没有特别多的工作人员，就只有新人和双方父母，可以选择直播或拍摄，用镜头来记录自己的婚礼仪式，和因为疫情无法到场的亲友们分享幸福。
其实在今年3月20日，疫情开始稳定之际，哔哩哔哩（以下简称为B站）的一位科技区UP主刘文超，就将自己直播婚礼的视频传在B站上了，和以往的婚礼不同，没有车队婚宴、没有宾客亲友，只有在镜头下的小两口。
300万“云宾客”在线观礼、10万多句弹幕祝福、以投哔哩哔哩“硬币”随份子这种“云婚礼”的模式，受到了很多网友的称赞，他们不仅如期举办了婚礼，减少了人与人之间的接触，还收到来自陌生人的祝福，向更多的人传递了幸福。那么云婚礼有什么好处呢？
#让婚礼更加安全
虽然现在疫情趋于平稳状态，但仍不可以松懈，而“云婚礼”的婚礼模式，没有宾客和婚宴，避免了大量人群聚集，减少了人与人之间的直接接触，让举办婚礼的空间更加安全。
#让婚礼更加真实
和日本婚礼行业推出的“云婚礼”模式有所不同，新人不是在摄影棚内进行，而是在真实的婚礼场景中举行。提前搭建好婚礼场地，做到新人和搭建人员零接触，真实的婚礼场景让婚礼氛围更加浓重，让婚礼更真实。
#让婚礼花费更少
和以往的婚礼不同，没有婚宴，只需付场地费用，就可以在搭建好的真实婚礼场景里举办婚礼，比平常的婚礼省下将近75%的费用。
#让婚礼体验感更好
不同于只是在家中直播，真实的婚礼场景可以让新人真切地感受到，婚礼带来的幸福和仪式感，利用直播的形式，新人可以实时与宾客互动，虽然不在身边，但祝福不会减少。
护理注意事项大体如下：
21 心理护理和健康教育指导 多数患者对“放疗”缺乏了解和认识，治疗前应简明扼要地向病人及家属介绍治疗目的、效果、优越性、疗程、治疗的注意事项及可能出现的不良反应、常见处理常识等，并签《放射治疗知情同意书》，发放宣传小册子《放射治疗常识指南》供其阅读，让他们有一定的认识和心理准备，对放疗计划有一个完整的概念，消除对疾病和治疗的恐惧紧张心理。治疗期间定期对患者进行肿瘤防治知识的宣传教育，并进行个性化护理，有针对性地进行相关护理知识传授，介绍治愈病例，增强抗癌信心，使其主动配合治疗和护理。
22 营养和饮食护理 宫颈癌体外+腔内放射治疗，直肠是最易受损伤的脏器，出现不同程度的腹痛、腹泻、腹胀，故宜进高蛋白、高维生素、少渣、低纤维饮食，避免吃易产气的食物，如糖、豆类、碳酸类饮料，忌辛辣、刺激性食物。严重腹泻者，需暂停放疗，检测患者脱水和电解质失衡的体征，通过吃水果、喝饮料、肉汤或静脉补液补钾等及时补充水、电解质和营养。
23 照射野皮肤的护理 照射野皮肤可出现红肿、干燥、瘙痒、脱皮或溃烂，放疗前应向患者说明保护照射野皮肤对预防皮肤反应的重要性。嘱其保持照射野画线的清晰，穿全棉、柔软、宽大透气的内衣，避免粗糙衣物摩擦。照射野可用温水和柔软毛巾轻轻沾洗，禁用肥皂擦洗，或热水浸浴，禁用碘酒、酒精等刺激性消毒剂，局部皮肤不要搔抓，脱屑切忌用手撕剥，防止损伤皮肤造成感染。保持外阴、腹股沟清洁干燥。
24 阴道冲洗的护理
241 阴道冲洗的重要性及目的 我科收治的宫颈癌患者绝大部分为中、晚期，均有不规则的阴道出血及阴道排液，随着癌组织破溃可产生浆液性分泌物、晚期癌组织脱落坏死继发感染，则出现大量脓性或米汤样恶臭白带。因此阴道冲洗是宫颈癌患者在每次体外放射治疗后和腔内放射前必不可少的护理措施。阴道冲洗的目的：清除坏死、脱落的组织，减少感染，促进局部血液循环，改善组织营养状态，避免阴道粘连，以利于炎症的吸收与消退；同时能清除放疗后坏死的组织，提高放疗敏感度，预防盆腔腹膜炎〔2〕。
242 冲洗的方法 放疗前首先进行健康宣教，告诉每位患者阴道冲洗的作用及对放疗的影响，让他们主动接受并积极配合冲洗。我科一般患者每日用1∶5000高锰酸钾溶液冲洗1次，对分泌物多、异味浓的病人，每日阴道冲洗2次；对大出血者禁冲洗。冲洗时动作要轻柔，冲洗压力不宜过高，温度要适宜，严格执行消毒隔离制度及无菌技术，防止交叉感染。
25 腔内放射治疗的护理
251 放疗前 按妇科手术前常规准备。放疗前用1∶5000的高锰酸钾溶液进行外阴、阴道冲洗，冲洗要充分、彻底，减少盆腔感染的机会，预防阴道粘连。
252 放疗后 （1）注意病人排尿情况，排尿困难超过4h者需导尿；（2）观察阴道有无出血、渗血，若发现病人面色苍白、大量出血，甚至晕倒，应立即给予卧床，阴道填塞明胶海绵或碘仿纱条；必要时使用止血剂、输液、输血，并作好抢救准备；（3）观察体温及腹痛情况，注意预防盆腔炎发生；（4）坚持每日阴道冲洗1次，以清除坏死脱落的肿瘤组织，提高放疗的敏感性。
26 放射性直肠炎的预防与护理 放射性直肠炎是宫颈癌放射治疗的早期并发症之一，通过减少阴道A点的照射剂量可使直肠炎和膀胱炎的发生率明显降低〔3〕。放射性直肠炎按严重程度可分轻、中、重3度。发生率因治疗方式及放射总剂量不同而有差别，约10%～20%〔4〕。其预防与护理措施：（1）病人出现腹痛、腹泻、里急后重等肠道刺激症状，甚至直肠充血、溃疡而导致血便。应配合医生拟定个体放疗计划，通过适当调整，使子宫位置前移。进行腔内治疗时要保持直肠空虚，有利于阴道填塞，减少直肠的辐射受量。（2）对急性直肠炎应立即停止放疗，用消化道黏膜保护剂：思密达，口服，3次/d，或每晚保留灌肠；腹泻次数多，口服易蒙停，抑制肠蠕动，延长肠内容物的滞留时间。（3）严密观察大便的性状、腹痛的性质，防止水电解质紊乱；了解贫血程度，贫血严重者应少量多次输血，并加强全身支持治疗。
27 放射性膀胱炎的预防及护理 放疗可引起膀胱黏膜充血、水肿、溃疡、出血，病人出现尿频、尿急、尿痛、血尿、排尿困难。晚期放射性泌尿系统并发症以放射性膀胱炎最常见，表现为反复发生的血尿，可造成严重的贫血，除消炎、止血、解痉、矫正贫血治疗外，可行局部止血处理，必要时行膀胱造瘘术。总之治疗棘手，其发生率2%～10%〔4〕。其预防及护理措施：（1）在实施盆腔放疗前，嘱病人排空小便；腔内放疗时，在阴道内填塞纱布，以增加放射源与膀胱间的距离，减少膀胱受累。（2）轻、中度急性放射性膀胱炎，主要采用保守疗法：嘱病人每天饮水1000～2000ml，及时应用抗感染、止血及对症治疗，以缓解膀胱刺激征；每次排尿后注意外阴及尿道口清洁，防止逆行感染。重度出血者输新鲜血，纠正贫血，改善全身情况。（3）重度放射性膀胱炎反复出现肉眼血尿者遵医嘱用：庆大霉素24万u+地塞米松5mg+肾上腺素1mg+生理盐水50ml膀胱灌注，嘱病人排尽尿液后灌注，勤翻身、改变体位，使药液充分接触膀胱内壁，消炎、止血，促进上皮组织修复和黏膜愈合。
28 造血系统不良反应的预防和护理 放疗可引起病人血液系统的变化较多，主要因放射线抑制骨髓的造血功能所致，这与接触放疗的剂量、次数、照射面积有关；辅助化疗增敏亦与抗肿瘤药物副作用有关。因此放疗病人每周应化验血常规1次，根据不同症状及时对症处理，如口服维生素、利血生、复方阿胶浆等，必要时输成分血和升白细胞治疗。
29 出院指导 出院前制定指导计划：（1）保持阴道清洁，教会病人阴道冲洗的方法、适宜的冲洗液温度、冲洗头放入阴道的深度，转动冲洗头冲洗；（2）合理饮食，注意营养；（3）避免重体力劳动，适当休息；（4）性生活指导，保持生存质量；（5）定期随访。
回答者：刘帆3698157 - 试用期 一级 4-15 22:56
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生活自理能力下降
相关因素
手术后留置导尿管和盆腔引流管。
伤口疼痛。
卧床输液。
主要表现
卧床输液。
活动受限。
护理目标
病人日常生活需要基本得到满足。
护理措施
术后24小时协助病人翻身叩背，每2小时1次。
常用生活物品应放置在病人伸可及的地方，及时应接红灯。
协助病人完成生活护理，如擦澡、更衣、洗脸、进食、解大小便，及时提供便器。
术后4-5天协助病人下床活动，防止静脉血栓形成及肠粘连。
保持病人床单位清洁、平整、干燥，污染及时更换。
做好病人心理护理，鼓励病人最大限度地进行生活自理恢复的锻炼。
重点评价
病人的日常生活需要是否得到满足。
病人的生活护理是否落实。
病人术后逐渐恢复生活自理情况如何。
舒适的改变：疼痛
相关因素
手术后伤口疼痛。
晚期癌细胞侵受力下降。
恶病质机体耐受力下降。
主要表现
持续性、进行怕疼痛。
呻吟不止，痛苦面容。
护理目标
病人自觉疼痛缓解或减轻。
病人能安静休养。
护理措施
协助病人取舒适的体位，如侧卧或半卧位或弯曲体位
指导病人分散注意力，排除疼痛刺激源和诱因。
观察病人疼痛的性质、部位、持续时间和程度。
让病人尽情表达疼痛的内心感受，并表示理解，给予鼓励性语言，以增加病人战胜疼痛的勇气。
遵医嘱使用镇压静、止痛剂、并观察其效果，帮助病人渡过术后疼痛关。
重点评价 采取的止痛措施和方法是否得力，效果是否满意。
2 护理
21 心理护理和健康教育指导 多数患者对“放疗”缺乏了解和认识，治疗前应简明扼要地向病人及家属介绍治疗目的、效果、优越性、疗程、治疗的注意事项及可能出现的不良反应、常见处理常识等，并签《放射治疗知情同意书》，发放宣传小册子《放射治疗常识指南》供其阅读，让他们有一定的认识和心理准备，对放疗计划有一个完整的概念，消除对疾病和治疗的恐惧紧张心理。治疗期间定期对患者进行肿瘤防治知识的宣传教育，并进行个性化护理，有针对性地进行相关护理知识传授，介绍治愈病例，增强抗癌信心，使其主动配合治疗和护理。
22 营养和饮食护理 宫颈癌体外+腔内放射治疗，直肠是最易受损伤的脏器，出现不同程度的腹痛、腹泻、腹胀，故宜进高蛋白、高维生素、少渣、低纤维饮食，避免吃易产气的食物，如糖、豆类、碳酸类饮料，忌辛辣、刺激性食物。严重腹泻者，需暂停放疗，检测患者脱水和电解质失衡的体征，通过吃水果、喝饮料、肉汤或静脉补液补钾等及时补充水、电解质和营养。
23 照射野皮肤的护理 照射野皮肤可出现红肿、干燥、瘙痒、脱皮或溃烂，放疗前应向患者说明保护照射野皮肤对预防皮肤反应的重要性。嘱其保持照射野画线的清晰，穿全棉、柔软、宽大透气的内衣，避免粗糙衣物摩擦。照射野可用温水和柔软毛巾轻轻沾洗，禁用肥皂擦洗，或热水浸浴，禁用碘酒、酒精等刺激性消毒剂，局部皮肤不要搔抓，脱屑切忌用手撕剥，防止损伤皮肤造成感染。保持外阴、腹股沟清洁干燥。
24 阴道冲洗的护理
241 阴道冲洗的重要性及目的 我科收治的宫颈癌患者绝大部分为中、晚期，均有不规则的阴道出血及阴道排液，随着癌组织破溃可产生浆液性分泌物、晚期癌组织脱落坏死继发感染，则出现大量脓性或米汤样恶臭白带。因此阴道冲洗是宫颈癌患者在每次体外放射治疗后和腔内放射前必不可少的护理措施。阴道冲洗的目的：清除坏死、脱落的组织，减少感染，促进局部血液循环，改善组织营养状态，避免阴道粘连，以利于炎症的吸收与消退；同时能清除放疗后坏死的组织，提高放疗敏感度，预防盆腔腹膜炎〔2〕。
242 冲洗的方法 放疗前首先进行健康宣教，告诉每位患者阴道冲洗的作用及对放疗的影响，让他们主动接受并积极配合冲洗。我科一般患者每日用1∶5000高锰酸钾溶液冲洗1次，对分泌物多、异味浓的病人，每日阴道冲洗2次；对大出血者禁冲洗。冲洗时动作要轻柔，冲洗压力不宜过高，温度要适宜，严格执行消毒隔离制度及无菌技术，防止交叉感染。
25 腔内放射治疗的护理
251 放疗前 按妇科手术前常规准备。放疗前用1∶5000的高锰酸钾溶液进行外阴、阴道冲洗，冲洗要充分、彻底，减少盆腔感染的机会，预防阴道粘连。
252 放疗后 （1）注意病人排尿情况，排尿困难超过4h者需导尿；（2）观察阴道有无出血、渗血，若发现病人面色苍白、大量出血，甚至晕倒，应立即给予卧床，阴道填塞明胶海绵或碘仿纱条；必要时使用止血剂、输液、输血，并作好抢救准备；（3）观察体温及腹痛情况，注意预防盆腔炎发生；（4）坚持每日阴道冲洗1次，以清除坏死脱落的肿瘤组织，提高放疗的敏感性。
子宫颈癌是由于子宫颈癌前病变渐发展而来的，其发生和发展往往经历较长年月；在我国，子宫颈癌居女性生殖器官恶性肿瘤的首位，也是女性各种肿瘤中最多见者，其发病率约占妇女恶肿瘤的半数以上，患者以35-50岁为最多；病因至今尚未完全明了，但有许多资料表明与早婚、早育、孕产频繁、性生活紊乱、、慢性子宫颈炎、病毒感染、包皮垢感染、种族、社会、经济、精神创作、地理环境等因素有关。其临床表现在Ia期癌一般无自觉症状，Ib期和以后各期癌的主要症状有阴道接触性出血、排液和疼痛。常见护理问题包括：①知识缺乏；②营养失调：低于机体需要量；③预感性悲哀；④自我形象紊乱；⑤有大出血的危险；⑥排尿异常；⑦生活自理能力下降；⑧舒适的改变：疼痛；⑨潜在并发症--感染。
知识缺乏
相关因素
相关知识接触面窄，信息来源不够。
文化素质偏低，患病前未接受过相关方面的知识教育。
主要表现
对本病常识不了解。
不主动参加妇科普查
盲目自信或自卑。
护理目标
病人能说出宫颈癌的有关常识及防治措施。
病人能自觉定期复查、随诊。
护理措施
向病人宣讲有关防癌知识及定期妇科普通查的意义，30岁以上的已婚妇女常规普查，每年1次，作宫颈刮片检查，可以早期发现此病。
举例介绍本病早期治愈的效果，使病人树立治疗的坚定信心。
指导有阅读能力的病人参看有关书报，无阅读能力或阅读能力低下的病人可向其宣讲有关内容或听有关卫生知识广播，设法提高病人自我保健意识。
开导病人自觉执行计划生育措施，减**科炎症的发生如发现宫颈炎，应及时彻底治疗。
重点评价
病人对本病的防治常识的了解、掌握程度。
病人能否正确对待自己所患疾病。
营养失调：低于机体需要量
相关因素
摄入不足：继发于疾病、治疗副作用。
癌症晚期代谢紊乱。
主要表现
悲观厌食，逐渐消瘦。
精神疲乏，皮肤无光泽。
晚期出现恶病质。
护理目标
病人精神状况改善，食欲增加。
病人认识到营养不足的危险性，能维持生理需要量的摄入。
体重下降不明显。
护理措施
向病人宣讲摄入足够营养的重要意义：如果本身疾病消耗量增加，而自体又摄入不足，机体抵抗力将会下降，疾病就会乘虚而入，导致加重病情。
指导病人进食富含营养、易消化、高热量、高维生素的低脂饮食，如瘦肉、植物蛋白、乳制品、水果、蔬菜等。
定期监测病人A/G比值、血红蛋白及血清K+、Nа+、CI-必要时遵医嘱静补充营养，以维持正常生理需要及水、电解质平衡。
尽量减少病人的体能消耗，设法满足病人的各种需求，如避免剧烈运动、搬移物体等；开水、饭菜等送到病人床头。
每周测体重1次。
重点评价
监测生化指标值的改善程度，如A/G值、血红蛋白等。
病人对营养知识的了解水平。
病人体重的变化情况。
预感性悲哀
相关因素
晚期癌对生命的威胁。
疾病长时间折磨。
主要表现
情绪低落，精神萎靡不振。
心灰意冷、悲观失望，甚至产生轻生念头。
恐惧，态度反常，对治疗护理产生抵触情绪。
护理措施
病人能表达出自已内心的悲哀。
病人能面对现实，振奋精神，对治疗充满信心。
病人情绪稳定，抛弃了轻生念头，自觉配合医护人员的治疗护理。
护理措施
主动与病人谈心，关心爱护，鼓励开导病人，设法提高病人战胜疾病的自信心。
充分调动病人家属、亲人的一切积极因素，要求其配合、协助医护人员，在探视时间多看望慰问病人，表现比过去更照顾、体贴病人，使病人自我感觉并不孤独，仍生活在幸福温暖之中，变别人的关心为自己的动力，从而挖掘自身潜力，抵御疾病。
对有轻生念头的病人应排除病人身边一切不安全因素，如剪子、刀子、带子等物，以防意外事故发生。并留陪护及加强巡视。
严格执行保持性医疗制度，不与病人谈论刺激性的话题。
指导病人自我调节情绪，分散注意力，与同室病友多交谈，起到互相鼓励、劝慰作用。
耐心倾听病人倾诉内心的悲哀，并举出类似病人健康存活的例子开导、说服病人，以解除病人的思想包袱。
重点评价
病人精神状况如何，情绪是否好转。
病人心理承受能力的强弱以及能否正确对待本病的预后。
自我形象紊乱
相关因素
宫颈癌广泛根治术。
生殖器官全切。
主要表现
害羞、忧郁。
焦躁、自卑。
不愿与外界交往。
护理目标
病人能正确对待自身形象的改变。
病人能自觉采取措施恢复自身形象。
病人能主动与人交往，自信心恢复。
护理措施
主动向病人丈夫介绍疾病的治疗方案、手术目的、意义以及疾病的预后，要求其丈夫正确对待妻子的生殖器官被切除这一事实，更加关心体贴病人，鼓励病人树立战胜疾病的信心。
指导病人适当的修饰可提供高自信心。
向病人说明情绪对疾病的影响及与治疗效果有一定的相关作用，鼓励病人振作精神，配合治疗护理。
指导病人出院后掌握自我保健常识，生殖器官损失后应处理好夫妻关系，以得到丈夫的理解与关爱。
重点评价
病人是否了解掌握恢复自我形象的方法和措施。
病人丈夫是否能理解、关心病人。
病人自信心有否提高。
有大出血的危险
相关因素
癌细胞侵袭。
手术创面广。
主要表现
阴道出血，量逐渐增多。
血压下降，脉搏增快。
面色苍白，四肢冰凉。
护理目标
病人生命体征稳定。
病人阴道流血减少或停止。
护理措施
注意阴道流血情况，如量、色等变化。
术后密切观察血压、脉搏、呼吸，每30-60分钟测量1次至平稳后每天1次。
观察病人意识、表情以及末梢循环情况。
术后注意伤口敷料有无渗血，并及时更换敷料。
腹部伤口置砂袋压迫8-12小时，减少渗血、出血。
观察盆腔引流管引流液的色及量，作好记录。术后12小时引流液为血性，但引流量不超过300mL，如12小时后引流液色减且量增加，则有内出血可能，应及时通知医师作出相应处理。
冬天注意为病人保暖，帮助病人稳定情绪，避免紧张而加重出血。
重点评价
监测生命体征的变化。
监测盆腔引流液及腹部伤口情况。
排尿异常
相关因素
手术创面大，肿瘤可能侵犯膀胱、输尿管。
切除盆腔大块组织后，膀胱的支持组织减少。
主要表现 术后尿潴留及膀胱功能恢复较慢，可能较长时间置导尿管。
护理目标
保持病人导尿管通畅，膀胱肌肉得到充分休息，膀胱功能早日恢复。
病人能配合锻炼膀胱功能，拔管后未出现膀胱麻痹所致的尿潴留。
护理措施
妥善固定导尿管，防止脱落。
保持导尿管通畅，如有阻塞时要及时查找原因，及时处理，如用无菌生理盐水10-20mL冲洗抽吸等。
鼓励病人多饮水，每日饮水量达2000mL以上，以稀释尿液，达到冲洗膀胱的作用。
术后第6天开始夹闭尿管，每4小时放尿1次，以锻炼膀胱功能。
遵医嘱做尿培养药敏感试验，观察有无尿路感染，以便及时治疗。
拔管前测残余尿量，>100mL，应继续训练膀胱功能。
留置导尿管拔除后，嘱病人每3-4小时排尿1次。
拔管后仍不能自行排尿者，应重新留置导尿管。
重点评价
病人导尿管是否保持通畅，拔管后能否自行排尿。
监测留置导尿管期间膀胱功能恢复的情况。
生活自理能力下降
相关因素
手术后留置导尿管和盆腔引流管。
伤口疼痛。
卧床输液。
主要表现
卧床输液。
活动受限。
护理目标 病人日常生活需要基本得到满足。
护理措施
术后24小时协助病人翻身叩背，每2小时1次。
常用生活物品应放置在病人伸可及的地方，及时应接红灯。
协助病人完成生活护理，如擦澡、更衣、洗脸、进食、解大小便，及时提供便器。
术后4-5天协助病人下床活动，防止静脉血栓形成及肠粘连。
保持病人床单位清洁、平整、干燥，污染及时更换。
做好病人心理护理，鼓励病人最大限度地进行生活自理恢复的锻炼。
重点评价
病人的日常生活需要是否得到满足。
病人的生活护理是否落实。
病人术后逐渐恢复生活自理情况如何。
舒适的改变：疼痛
相关因素
手术后伤口疼痛。
晚期癌细胞侵受力下降。
恶病质机体耐受力下降。
主要表现
持续性、进行怕疼痛。
呻吟不止，痛苦面容。
护理目标
病人自觉疼痛缓解或减轻。
病人能安静休养。
护理措施
协助病人取舒适的体位，如侧卧或半卧位或弯曲体位。
指导病人分散注意力，排除疼痛刺激源和诱因。
观察病人疼痛的性质、部位、持续时间和程度。
让病人尽情表达疼痛的内心感受，并表示理解，给予鼓励性语言，以增加病人战胜疼痛的勇气。
遵医嘱使用镇压静、止痛剂、并观察其效果，帮助病人渡过术后疼痛关。
重点评价 采取的止痛措施和方法是否得力，效果是否满意。
潜在并发症--感染
相关因素
术前阴道不洁。
术后留置导尿管。
大量组织渗液--盆腔引流。
主要表现
逆行感染、尿路感染。
体温、血白细胞计数升高。
下腹部疼痛，阴道分泌物增多且有臭味。
护理目标
病人体温、血白细胞计数正常。
病人全身或局部感染病灶。
护理措施
术前：
认真做好阴道清洁：术前3天，每天用01%新洁尔溶液阴道冲洗1次，并于每天晚用灭滴灵04g塞阴道，连续3天有阴道出血的病人禁作此项操作。
做好阴道清洁：术前3天肥皂水灌肠，每天1次，术前晚清洁灌肠，并遵医嘱使用肠道消炎剂。
术前2天改流质饮食，术前1天改流质饮食，术前晚禁食。
遵医嘱围术期使用抗生素。
术前1天备皮，清洁脐眼，作好全身卫生处理，预防感冒。
术后：
病人血压稳定后，协助其取半坐卧位，以利于体位引流。
保持引流管及导尿管通畅，注意尿液，引流液的性质、量，引流袋每天更换，必要时监测尿常规。
保持会阴部清洁，每日用01%新洁尔灭棉球抹洗2次。
保持伤口敷料干燥，如有渗出、污染，要及时更换。
观察体温、血象变化，术后7天每天测体温3次；如体温在39oC以上，每天测体温6次，遵医嘱予物理降温。
遵医嘱给病人补液，正确使用抗生素，并注意无菌技术操作，避免脉管炎的了生。
重点评价
监测病人的体温、血细胞数变化。
病人是否存在全身或局部的感染病灶，采取预防感染的措施是否得力，效果如何。
参考资料：
现在网上关于微信引流的方法很多，基本上大致可以分为两类。
第一类：写软文，投稿，公众号，加群打广告等等方式。这一类方式看上去很好，但是一般人操作不来。另外就算你软文写的很好，但是不出钱去推广，看到的人太少，也没啥用。再者，写一篇好的软文出来很费精力的，况且要一直写下去。
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