你对不结婚有什么看法？

有人说不结婚一定不正常，结婚生子是规律，也是孝道，不孝有三无后为大嘛，也有人认为只有弱者才会希望通过婚姻来保障自己，当然，更多的人是处在“结婚对不起自己，不结婚对不起父母”的两难境地之中，总之大家的言辞都很激烈。那么你觉得一辈子不结婚算正常的行为吗？

其实我觉得，现在的社会结婚早就不是一个必然的选择了。越来越多的人有了自己主观意识，懂得自己想要的是什么，结婚或者不结婚都只是一种生活方式，明白结婚并不是最终选择也不是一定要和一个人共度一生。每个人都会有不同的选择，任何人都不应该站在道德的制高点去批判谁。

有些人就喜欢单身的自由啊，单身久了已经习惯了自己一个人，突然有一个人闯进你的生活中反而会觉得不安，尤其是还要牺牲自己的时间和喜好去取悦另一个人的时候更是觉得烦躁没耐心，也觉得自己不再像以前那么潇洒了，所以他们选择不结婚是不想被婚姻束缚。而有些人呢，他渴望家的温馨与知心人的陪伴，所以只能说人与人之间的追求不同。

我还是相信有爱情的，也相信水到渠成之后结婚相守一辈子的。有些人之所以不结婚，是因为他还没有遇见那个让他想要结婚的那个人。结婚是一件大事，每个人都要考虑好，到底要不要跟那个人结婚，那个人到底是不是适合你，能跟你在一起一辈子的人。虽然这句话听起来很俗套而且好像有一点假，但是“宁缺毋滥”，“爱不将就”确实是每一个人都要考虑的。一旦遇到对的人，结婚也只是时间的问题，这类人奉行的是不将就的自我原则，宁愿高质量的单身，也不远低质量的婚姻。

再者，还有被一部分人不结婚呢，是因为自身条件受限，一直在被别人挑来挑去，没有主动选择的权利，所以不是他不想结婚，而是自身的实力不允许。我也不是很清楚为什么现在的社会会形成一种你不结婚就不正常的风气，面对你到了结婚生子的年龄，家人会催你，朋友会催你，就连陌生人跟你搭讪的时候都会问你，年近几何成家与否，所以到了婚龄仍然没有结婚的男女，压力还是很大的。

首先，一些人选择单身可能是因为他们更注重个人发展和自我实现，而不是婚姻和家庭生活。他们可能更愿意把时间和资源投入到自己的职业、爱好、学习和成长方面，而不是投入到家庭和婚姻的责任和义务中。

其次，一些人选择单身可能是因为他们对于伴侣的要求更高，尤其是对于精神上的共鸣和情感上的支持更为看重。他们可能更愿意等待合适的人出现，或者通过独自生活来追求更高的生活品质和精神上的满足。

最后，一些人选择单身可能是因为他们对于婚姻和家庭生活的态度比较保守，或者因为社会和文化的压力而选择了单身。在一些文化和地区，单身可能被视为一种不正常或者不良的行为，这可能对人们的选择和生活方式造成很大的影响。

需要注意的是，选择单身并不是一种优劣之分，每个人都有权利和自由选择自己的生活方式和关系。无论是选择单身还是选择婚姻，都应该是基于个人意愿和决定，而不是受到他人的影响或者社会的压力

很多单身的情况并不是找不到，而是不能找、不愿找，害怕进入一段亲密关系，主动选择被剩下。人是一种复杂的心理动物，“主动单身”也大多源自于心理原因：

其一，缺乏安全感。如果你成长于一个缺乏安全感、混乱动荡的环境，或者前任出轨欺骗，很可能会做出过度自我控制和保护的心理应激措施，以给自己一种安全感。因此，在周围建起了又高又厚的保护墙，拒绝任何可能性。

其二，恐惧关爱。如果在幼年和童年时期，父母或监护人过于严苛，极少流露出关爱的情绪；或者之前的恋情中，前任的态度总是让你心寒，比如冷言冷语、冷处理、冷战，感受不到关心和疼爱，那么很可能会将这种“冷”的模式内化于心，也就是习惯于这种畸形的相处模式，从而害怕和逃避别人的热情追求和示好。你会对恋人间正常的嘘寒问暖和关爱感到不知所措，亲密的情感流露对你来说太陌生、太不相容了。因为之前没有被正常地爱过，所以不懂得如何接受爱，也不懂得如何去爱别人。

其三，心理创伤。人生路漫漫，在任何一个阶段，不管是孩童、青少年、成年期，都有遭遇挫折和伤害的可能性，比如身体、心理、情绪上的虐待和欺负。也有可能你曾直接或间接地伤害了曾经的恋人，让你有深深的负罪感，不能原谅自己，也不允许自己展开一段新的恋情。也就是说，如果这些心理创伤没有治愈，就会摧毁你对未来的期许，让你觉得拒绝新的开始才是最无害的决定。

其四，太过于透彻和理性。即使在充满爱和安全的环境中长大，即使和前任的开始与结束都很友好，也还是有可能主动选择单身。一方面，这些人对爱情和人生看得过于透彻，很难因为冲动和激情，和另一个人建立亲密关系；另一方面，这些人更在意自己的独立意识和自我价值的实现，单身的状态更为舒服和自在。而如果和这样的人谈恋爱、组建家庭，也要有心理准备，或者你也是同样透彻理性的人，或者你要尊重另一半追求独立自由的心态和举动，这样两人的亲密关系才能长久。

其五，性格缺陷的魔咒。如果好几个前任都以同一个理由，比如“太粘人”、“太有控制欲”而提出分手，你很可能因此陷入一个自身性格缺陷的魔咒，对此心生恐惧，深深质疑自己，变得畏首畏尾不自信，害怕下一次恋爱依然会如此收场。因此，既然注定会失败和受伤，倒不如不开始。

结语：无论是否单身，了解和分析自己避免亲密关系的心理原因是很有帮助的，有利于处理和管理你的社会压力和家庭期许。毕竟只有知道了心理原因，才能进一步克服心理魔障，走出缺乏安全感、恐惧关爱、心理创伤、太过于透彻和理性、性格缺陷的魔咒的执念，改变自己的认知和视角，为未来主动告别单身、进入一段新的恋情创造可能性和空间。

越来越庞大的单身市场，焦虑弥漫我有一个女性朋友，1986年生人，现在已经33岁，至今单身，这些年不是没遇到爱情，但是终归没能走到一起。如今已经空窗了好几年，说不着急是假的，但是后来发现着急也没用，用她自己的话说就是"破罐破摔，爱谁谁了。"可是她的条件可真称不上"破罐"，名校毕业；名企高管；长相虽然算不上貌美，但也绝对算不上难看，算得上剩下的优质女青年。隔段时间她会给我打电话，满满的焦虑感，觉得自己这辈子都嫁不出去了。我说你这么优秀怎么可能嫁不出去呢？你去参加相亲会啊。她答：相亲会都是90后小年轻，我去了显得很异类。我说那你去上相亲网站啊，她说，相亲网站上很多骗子。我说那你去报名婚恋网站的VIP，让他们给你在线下找，她说那样的服务太贵了，也不能保证一定能找到。我说，那你发动身边的亲戚朋友帮你介绍啊，她说最开始大家还给介绍，自己没看上，人家慢慢也就不介绍了。我说，那你周末多出去参加活动啊，这样接触到异性的机会才多啊，她说，平时工作就很累了，周末只想自己在家呆着。我说，那你怎么找恋爱对象呢？她说她相信缘分，相信总有属于她的一个。但是那个他迟迟不出现，所以她很懊恼，天天焦虑。据统计， 2013年全国结婚率为99‰，2014年降低为96‰，2015年为9‰，2016年降到83‰，2017年再降到77‰，2018年中国结婚率只有72‰，创下2013年以来的新低。在今年的5月20号，珍爱网发布了《2019Q1单身人群调查报告》。据官方数据显示，中国单身人口已经达到24 亿，单身群体数量庞大。我朋友的情况并不一定具有代表性，但是单身人群的焦虑情绪却有共性。今天的这篇文章，咱们就从心理学的角度来，深度解读"单身焦虑"这一话题。"习得性无助"——不确定性是焦虑的最大来源我跟很多大龄单身女青年聊过，说她们不焦虑那是假的，只不过为了维持表面的体面，她们有时候会表现得好像很无所谓，深入交流之后 ，你会发现她们内心对“单身”这事充满焦虑。她们焦虑是因为社会舆论的压力吗？是因为周围成双成对的伴侣给她的压力吗？是，但不全是。下面我将从心理的需求角度深入谈谈单身的焦虑来源，以便能更加了解自我。让我们首先从一个心理学概念"习得性无助"讲起。"习得性无助"是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，前面几次狗试图挣扎跳出笼子，但是都失败了。慢慢的，狗放弃了尝试，因为它知道挣扎也没有用，每次蜂音器一响，它都无助地等待着被点击。后来，在电击前实验人员会把笼门打开，但是蜂音器一响，狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖。本来可以主动地逃避苦难，却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。这个实验向我们揭示了一个重要的事实：我们对自己和环境都需要有掌控感，这种掌控感会让我们感到安全，会让我们乐观、有信心，反之，人就容易抑郁、消沉。由此可见，不确定性是焦虑的最大来源，现代人越来越广泛的焦虑，与每个人能感受到的不确定性程度有关。那些大龄单身的人，往往都已经自己奋斗出了一片天，他们缺钱吗？缺事业吗？缺一个人照顾吗？都不是，其实他们自己一个人也能生活的很好。那为什么他们还会感觉到焦虑呢？因为他们对于自己情感的未来走向是不确定的，这种不确定性正是他们焦虑的来源。

选择单身的人可能有多种原因和个性特征。这里列举了一些可能的人群特点，但请注意，这些特点并非绝对，因为每个个体都是独特的。

1 独立自主：主动选择单身的人通常具有较强的独立自主性，能够独立解决问题和承担责任。他们可能更喜欢独立思考、决策和行动，不依赖他人。

2 重视个人空间：单身人士可能更珍视个人空间和隐私。他们可能喜欢独处、不需要经常与他人保持联系。

3 时间管理：选择单身的人通常善于时间管理，能在职业、兴趣和社交生活之间找到平衡。这使他们能够专注于自己的目标和梦想，而不受伴侣关系的影响。

4 情绪成熟：主动选择单身的人可能更加情绪成熟，能够自我调节情绪，独立面对挫折和挑战。他们可能觉得建立一段成功的伴侣关系需要更多的情绪成熟和自我认识。

5 经济独立：单身人士通常更关注经济独立，以应对生活中的种种挑战。他们可能会努力提高自己的收入，为自己提供更好的生活条件。

6 享受自由：单身人士可能更享受自由的生活方式，不受家庭责任和伴侣关系的束缚。他们可以自由选择自己的兴趣爱好，发展自己的社交圈子，或者花时间去旅行和探索新的事物。

需要注意的是，选择单身并不意味着一个人完全不想要伴侣或亲密关系。许多人在单身时期致力于自我成长和探索，以便在未来建立更健康、更满意的伴侣关系。

婚姻，本来是这个世上最美好的事情，试想一下，从一个人变成两个人，然后一起愉快的度过未来的每一天，这是多么幸福的事情呀！

既然幸福，为何有的人宁愿单身，也不愿意结婚呢？

那是因为，这只是理想状态，婚姻并不只有理想状态，还有现实状态。

在理想中，婚姻是幸福的，夫唱妇随快乐第一，但在现实状态中则是一地鸡毛。

因为这个，谁还想结婚呀。

除此之外，之所以愿意单身，还是因为身边人的影响，以及自己的糟糕感情。

简答来说，当看到身边的人抱怨婚姻时，自己就真的不想结婚了；当在感情里受到伤害后就再也不相信婚姻了。

社会越发展，大家想得越明白，与其在两个人的世界里痛苦，还不如在一个人的世界里快乐。

01

糟糕的感情，是一辈子的痛

相信你的身边，也有这样的人，他们看上去很精致，没有任何问题，倘若想结婚也是很容易的事情。

但他们就是不愿意，婚姻对他们来说，就是一个禁区。

为什么会这样呢？难不成，他们有婚姻恐惧症？

按理说不应该呀，因为他们都没有结过婚，怎么可能会有婚姻恐惧症呢？

其实，他们不是有婚姻恐惧症，而是曾经遇到了一段糟糕的感情，这段感情让他们刻骨铭心再也不想涉足感情了。

有一个情感视频，说的就是这个事情。

女主想给闺蜜撮合一段感情，就给闺蜜介绍了一个男生，他们都没拿见面当回事，只有女主当回事了。

看到他们蓬头垢面，就问他们为什么这样，没想到两个人表示只是走个过场而已。

相亲的过程更是尴尬，男生直接用手抓食物吃，这个时候，女主实在受不了，就问他为什么，他没有回答，男生的行为，女生也不在乎，好像跟自己没有任何关系。

准备离开时，女主问他们：

“真的不明白，你们这些长期单身主义的人心里到底怎么想的，到底是什么原因把你们变成了这样。”

她本来以为没有答案，但没想到男生说：

“之所以不愿意，还不是因为上一段感情太糟糕了。”

当他说完这句话，众人哗然。

实际上真是这样，倘若上一段感情美好，谁不想和对方步入婚姻的殿堂，过好未来的每一天，可是这只是自己的一厢情愿。

自己曾经那么爱，为了对方卑微到尘埃，委曲求全的在一起，因为自己这么做，对方就能珍惜这段感情，可最后却发现是自己想多了。

单身没有结婚的原因有很多:

1离婚率越来越高，让很多人对结婚望而生畏。

现代社会，不管是城市还是农村，离婚率都是越来越高，尤其是年轻人，不说把离婚当成家常便饭，那也是差不了多少了。有些夫妻，结婚不到一年甚至不到半年，就离婚了；有些夫妻，刚有了孩子，也同样离婚了。

婚姻本来是一件无比美好的事情，很多人本来也对婚姻充满了美好的憧憬，希望能执子之手与子偕老。然而，当身边离婚的人越来越多时，他们的这种憧憬就会被打破，就会对结婚望而生畏，也就不愿意再结婚了，以免付出那么多的成本，还要步那些离婚者的后尘，与其如此，还不如一个人单着好。

2现实生活的压力太大，也不想揍和着结婚过日子。

现代人的物质生活水平尽管提高了很多，但身上背负的压力也随之增大了很多，毕竟，好的物质生活，都是需要钱的。所以，很多人都是忙忙碌碌的在赚钱，为工作为生存而疲于奔命，根本没有太多的闲情逸致和闲暇时间以及金钱成本去谈情说爱，即便是有，但一旦面对婚姻问题，那压力只会更大，像房子车子、老人孩子等一系列现实问题，都让许多人难以承受，所以，也就不愿意结婚了

有时候，好不容易找到一个感觉还可以的，可相处一段时间后，却又会发现矛盾重重，经常吵架，让自己身心俱疲，没结婚都这样，结了婚不更可怕，所以，也就不愿意结婚了。对婚姻不想凑合的态度是对的，但这不等于苛刻的挑剔，否则，想找到一个合适的结婚对象，的确是有些缘木求鱼了。

3实在是找不到，所以也就不想结婚了。

现代社会，大龄男女越来越多，其中有不少就是实在找不到的，特比是一些男人，他们是想结婚的，甚至都没有什么要求，可即便如此，还是找不到自己的另一半。

比起女人，在婚姻这件事，现实对男人的确是更残酷的，尤其是条件一般的男人，根本没有太多选择机会，甚至是没有什么机会。你没房没车，女方一般都不会考虑你，你工资不高、工作不好，女人也不乐意嫁给你……很多男人面临的都是被挑，根本没有什么主动权。

而且，对男人来说，年龄越大，结婚越难，就拿相亲这件事来说吧，关于大龄男女相亲，有一句非常扎心的话：“大龄男女相亲，就是让最不擅长搞定女人的男人，去搞定最难相处的女人！”比起物质上的要求，这一点恐怕是很多大龄单身男人最难克服的一点，也是他们越来越不想结婚的一个原因，的确很让人无奈和扎心。

对于单身女性来说，婚姻生活可能看起来很幸福。 但是，婚姻生活并不一定幸福。 下面介绍3个让单身女子觉得“不结婚真好”的瞬间。

不能随心所欲度过的假期

在工作中，很难得到长假。 暑假、年末年初、黄金周等长期的休假是很宝贵的。 想去的地方和想做的事情有很多，比如和志同道合的朋友一起去国外旅行或者国内旅行，去热门的娱乐公园或者去喜欢的歌手的演唱会等等。

单身的话，长假可以随心所欲地度过，但结婚就不一定能如愿以偿了。 因为顾虑到丈夫而不方便出门，或者年末年初不得不回丈夫的老家过年。 与其不能随心所欲地度过难得的假期，还不如好好享受单身的特权，觉得“不结婚真好”。

和丈夫的家人的纠葛

结婚的话，和丈夫的家人也会成为家人。 除了丈夫的父母、兄弟姐妹之外，还包括父母和亲戚，必须和家人一起交往。 当然，也有好人和睦快乐生活的幸福案例。 但是，要和成长环境不同的人成为家人，是很难的。

因为和丈夫家人的意见和价值观不同而心情郁闷的情况很多。 如果丈夫能站在自己这边当然好，但如果丈夫不站在自己这边，就会感到非常不舒服。 看到有人因为丈夫家人的事情而烦恼、感到压力，单身女性有时会觉得“幸好没有结婚”。

没有仁义的家务战斗

如果是在古代，结婚后可能会认为家务应该由女性来承担，但现在女性工作已经成为理所当然的事，家务应该是夫妻合作完成的。

但是，不仅不习惯做家务，甚至连干劲都没有的男性不在少数。 没有比下班回家什么都不做的丈夫更让人烦躁的了。 相反，也有对家务过于执着的丈夫。 衣服的晾晒方法、冰箱内食物的摆放等都有自己的规则，不会让步。

不做家务的丈夫和过于执着的丈夫都会有压力。 虽说是小事，但因为是每天都要做的事情，所以很辛苦。 这是单身不会感受到的压力，也是单身女性会觉得“幸好没有结婚”的原因之一。