婚姻保鲜有诀窍

婚姻保鲜有诀窍

　婚姻保鲜有诀窍，现在很多人在结完婚后，经常会因为一些小事就吵架，还导致离婚，其实经营一段婚姻是有诀窍的，那么你知道婚姻保鲜的诀窍有哪些吗？下面我就来为大家讲解一下，一起来看看吧！

婚姻保鲜有诀窍1

　 1、爱情具有保鲜期，婚姻也同样适用。

　七年级的痒痒”通常，随着描述这种道理的生活的发展，在很多时候，夫妇都忘了过去喜欢的相互，其余的是柴米糠油、孩子的教育、目上的人平安，忽略了两人的关系。要珍惜结婚，不要忘记夫妇的交换！纪念日，两个人吃一次浪漫的蜡烛晚餐，送给一束鲜花，互相送上一个节日礼物，制作一个小惊喜，这些都促进夫妻关系，这是经营婚姻所必需的方法。要使婚姻生活不成为完全淡淡的日子是很重要的！

　 2、家族比爱情，也是错误的！

　不管是夫妻哪一方，将长婚夫妇的爱情视为家族首先是错误的。即使家人、血缘关系相互连接，结婚也不是那样的。如果是你的家人，偶尔发生争吵或争吵后，你们就会有血缘关系，你们仍然是家族。夫妻不同，可能会伤害你们1度，伤害对方的心，结束你们的婚姻。“至高至明天月，至亲和稀疏夫妇”这一点在一定要记住的夫妇之间没有血缘关系，感情上相连的感情上，你可以互相爱戴，但彼此，特别是对于家务等严重的事情，绝对不能抱着理所当然的事。你是我的家人，应该理解我，你对我来说是这样的态度，这样的态度，只能坚定夫妻的感情，所以家务的负担也是家务的决定。夫妇做生意是最好的经营方式。这样的夫妻关系是在结婚中最正常的状态下，不是在家庭夫妇的一方主导霸权，家庭的事没有任何人的绝对指导，即使这样也不能理解的话，很难实现幸福的婚姻生活。

　 3、婚姻生活完全放弃了自己。错误！结婚后觉得自己负责的人也很多。

　不仅对自己负责，而且对丈夫、子女和双方父母的大家族负责。失去了自我，每天在家庭的孩子工作之间忙，没有放松自己的时间，甚至有些妻子自己放弃女人的自觉，不化妆，在家中“露出了脸的脸”按钮，将选定控件在Tab键次序中下移一个如果想成功结婚的话，请记得在任何时候都会给对方留下美好的印象。在意的时候，想在恋人中的瞬间一切都是完美的。永远忘不了自己，结婚后夫妻依然具有自己的生活，如果有很多的关心，往往会导致信用危机。为什么他不回家，为什么他没有陪伴我呢？这些问题困扰着你，婚姻生活变得不稳定了。所以在一定程度上，“距离会产生美的”你们是夫妻，都需要自己的空间和时间。

　以上就是婚姻的三条守则，如果大家总是觉得自己的婚姻会出现这样那样的问题，可能就是在这些方面可能有所欠缺，大家可以尝试照着去做，这样可能就会维持或者挽救一段婚姻。

婚姻保鲜有诀窍2

　如何维持婚姻？很多婚姻中出现问题的一个很重要原因是：在婚姻里，你对你的老公缺乏尊重和理解，你们常常吵架，你又时常提出离婚。这样的婚姻，任凭这个男人一开始再爱你，久了也会厌倦和辛苦，从而心生退意的。毕竟家应该是心灵休憩的港湾，而不是让他再繁重的工作之余更加费神的地方。

　常找我做婚姻咨询的女人，很多都是婚姻遇到了危机，甚至离婚的边缘，而其中很大一部分都和婚姻里缺乏必须的理解和尊重有关系。因为是最亲密的人，所以我们常常反而忽略了他们的感受，我们可以对陌生人和朋友做到理解、耐心、尊重，却对我们最亲密的伴侣常常恶语相伤。

　所以今天针对很婚姻中的问题，我想说一个最重要的点，婚姻里的“理解和尊重”。我希望姑娘们可以认真看下去，更希望可以给你带去一些帮助和指导。大家好，我是壹恋情感金牌导师邦尼导师，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。

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　我问她们平时是怎么跟丈夫表达这种诉求的，结果发现是妻子最常常做的是唠叨他，跟他不停的抱怨，结果越说对方往往会越过分，甚至选择了逃开和躲避。这种解决问题的方式本身就有问题，阿伦森效应告诉我们，人们都喜欢被不断鼓励和夸赞，讨厌赞扬的减少甚至不被夸奖，这会直接导致挫败心理。

　所以当你不停的唠叨和指责对方时，他的内心一定是抵触和难过的，是消极和想要逃避的。想要丈夫变得温柔体贴，你首先就要停止对他的指责，让他直面你时不是充满恐惧和不自信的，而是相信自己是有魅力、能够给你爱和安全感的男人，接着他就会按照这种信念去做。

　我很能理解你一路的跌跌撞撞，如果你现在实在不知道该如何控制自己的唠叨和指责，如果你想拿到真正有效的挽回策略分析，点击绿色按钮添加导师（点击并复制导师号，并在搜索添加即可），添加成功后把你的情况告诉老师，老师会给你做一个一对一的挽回策略分析，手把手指导你如何进行挽回。

　很多女性朋友都说“我丈夫身上有很多毛病，跟别人的老公比天差地别，我根本无法理解和认同他，又何来的尊重？”这其实就是一种错误的思维误区。既然你们已经结婚，就说明他曾经一定有非常吸引你的点，只不过生活磨没了这些优点，暴露了更多缺点。

　所以你要做的就是，继续挖掘他的闪光点，让他积极被带动的把缺点转化成优点。这里我想拿章子怡的婚姻故事给大家举个例子，曾经不少网友都会质疑和非议汪峰复杂的情史和人品，还会时不时拿他的条件和章子怡做对比。

　但是，在章子怡的眼里这些都已经成为过去，他就是最懂她的那个人，他的音乐才华和滔滔口才都是她很欣赏的。所以她并不在意那些舆论眼光，她只看到自己眼中真正在意的。结果就是，汪峰在这段感情里十足的投入和专一，浪子终于回头变成了宠妻好老公。

　生活中的你们也是一样，你的伴侣身上的缺点固然存在，但你要多想想你曾爱过他的那些优点，多给予他理解和包容，不要总跟旁人比较，在平时沟通中多夸夸他，让他感到被鼓励、被认同，然后步步指引他成为你想要的样子。

　比如：他不干家务、很懒，你先尝试理解他：“他是父母从小惯成了这个样子，先怪也只能怪他爸妈，以后一点点改吧”。然后认同他付出的基础上，再表达诉求：“老公，你工作辛苦我也知道，但是我平时工作也很累很忙，咱们两个人共同分担家务，能做的更快，也能省时省力不少，对不对？”少了抱怨，多了尊重和共情，相信他会因为不好意思去反思自己的行为。

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　“发自内心的理解尊重他”这句话并不是要当个口号来喊。因为真正的尊重一个人并不容易，尤其是夫妻之间。妻子很容易因为男人的赚钱能力、经济地位、为家庭的付出等等来考量这个人是不是值得尊重。

　在多年的婚姻咨询案例中，我发现很多妻子自己都会承认，她们无法尊重丈夫，因为她们先会考虑对方为自己做了什么，做的好不好。这里面其实就掺杂了基于个人标准的衡量，认为只有等对方满足了自己的需求，才会得到她们的尊重。

　比如，希望他能够体贴温柔，他能够多分担家务，他能够在节日买礼物给我，他能够懂我的想法……如果丈夫达到了这些设定的标准，那我就会尊重他，否则他就不值得我尊重。妻子设定的“尊重”标准其实是很自我中心化的，因为每个人的标准本就不一样，而真正的尊重，其实是没有标准的。我们尊重的应该是他丈夫的这个身份、他这个人本身，而不是他为你做了什么事情，达不达的到你的标准。

怎样让婚姻保鲜

　怎样让婚姻保鲜？婚姻是需要两个人共同去经营的，但是有很多人在婚后都会进入倦怠期，这种情况是需要让感情注入一点新鲜感，这样才能提高幸福指数，下面我为大家分享怎样让婚姻保鲜。

怎样让婚姻保鲜1

　首先我们就要多一点跟另一半进行互动，还有就是拒绝外界的诱惑，坚持这场婚姻的底线。做到不逾距，顺便增加一点，婚姻生活中的温度，想要让婚姻保持新鲜感，我们最重要的还是要经常去跟另一半进行互动，生活中多一点笑容，而不是各做各的事情，各忙各的工作，什么都不过问，这样是不行的，要想让你们的感情更加长久，就是要多一点，让对方融入你的生活，了解你生活的圈子，把另一半放进你人生的规划之中，俗话说男女搭配，干活不累，婚姻也是如此，两个人经常一起去做一些简单的小事，也能够让彼此之间增加更多的新鲜感，新鲜感是维持婚姻的一个前提，婚姻中存在越多的新鲜感，就越想要去了解对方，跟对方一起经历很多事情，而不是各忙各的，如果要保持新鲜感，也需要更多的技巧，更重要的是两个人要有心去维护这段婚姻，而不单单是一个人单方面的努力，女人要多去理解自己的丈夫，男人也要学会体贴女人的一些小脾气。

　婚后要时刻把结婚戒戴在左手无名指上结婚以后，我们难免会遇到来自外界的一些诱惑，比如说出入社会你会遇到比你的另一半更加优秀，长相更加年轻貌美的姑娘，女人也会遇到事业有成的成功人士，但这都不是我们背弃这段感情的借口，我们之所以选择跟我们的另一半共度一生，我们就要时刻遵守婚姻的准则，不能因为外界的诱惑就迷失了自我，女人在结婚以后要时刻把结婚戒指戴在左手的无名指上，偶尔去跟别人聚会的时候，也能让那些对你有好感的人望而却步，能帮助你拒绝一些来自外界的诱惑。

　经常参加另一半的`聚会想要让婚姻保持新鲜感，两个人之间生活也要有更多的相交点，比如说，我们也要学会去融入另一半的交际圈，去参加另一半的聚会，让另一半把你介绍给他更好的朋友，或者也可以，在聚会的时候晒一下恩爱，这样还可以提升你们两个人之间的情趣，让你们的婚姻生活充满着幸福感，而不是在日益操劳的柴米油盐的生活中变成了那个不想要成为的自己，感情是两个人之间的事情，只要两个人认真去努力，就会让这场婚姻的幸福指数更高，让你们两个人都能在婚姻的甜蜜中生活，白头偕老。

　一起做做家务想要提高婚姻当中的幸福指数，还有一个小事，就是两个人可以经常一起做做家务什么的，这是一个很简单的小事，可是在你们一起做一件事情的时候，你能感觉到两个人之间的默契更加配合，动作上的配合，久而久之也会成为心灵上的契合，你们在一起做的事情越多，你们心灵也会有更多的相通，从而达到一种彼此理解彼此包容的境界，虽然做家务只是一件小事，但是通过这件小事，你们可以提高生活的情趣，提高你们两个人在心灵上的默契。

怎样让婚姻保鲜2

　 怎么才能保持婚姻的新鲜感

　 浪漫

　不少中国家庭太注意实际，而缺少浪漫。也许有人碰上这样的提问“工作、家务忙了一整天后，一家人为什么不去散散步呢？”会回答说：“我很累”。然而这些说“很累”的人过不了一会儿就垒起“四方城”来，甚至彻夜通宵打。可见，能否浪漫的关键在于是否拥有浪漫情怀。不要以为浪漫无边就是献花、跳舞，不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩、多种多样的。

　 幽默

　许多人把喜欢开玩笑看成油嘴滑舌、办事靠不住，认为夫妻之间讲话应该讲求实在，用不着讲究谈话艺术。殊不知，说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与情感，让一家人乐融融。

　 亲昵

　许多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊，解释“不当众亲昵”是不轻浮的表现。但医生研究发现，亲昵对提高家庭生活质量有着妙不可言的作用，而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“皮肤饥饿”，进而产生感情饥饿。因此，家庭生活较好能多点儿亲昵的举动。例如，长大了的女儿仍挽着父亲的手；夫妻出门前拥抱、接吻；一方回来迟了，不妨拍拍忙碌的另一方的“马屁”，等等。

　 情话

　心理学家认为：配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如“我爱你”、“我喜欢你的某某优点”。然而，不少国人太过注意含蓄，有人若把“爱”挂在嘴边，就会被说成是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但如果只有行动，没有情话，会不会给人以“只有主菜，没有作料”的缺陷感呢？

　婚姻并不是一个人的事情，婚姻是两个人事情，所以为了给婚姻保鲜要两个人共同努力。

一、信任对方

我们常常说婚姻中最重要的就是信任，这句话是没错的，从恋爱到结婚，个体的角色和心态都会发生变化，从原来的各自还是自由的角色状态，变成了对方只属于自己的心理状态，若是有人过多的与自己的爱人有关联，内心就会觉得不舒服。因此敏感多疑就会常常的出现在彼此之间，造成矛盾的产生，要想消除争吵，首先是需要信任对方，但是这个信任说实话是需要勇气的，而这个勇气是需要夫妻双方共同建立的。只要彼此给对方相爱的勇气，对方自然会产生更多的安全感。

二、多沟通和交流

夫妻之间婚后会一起面临许多问题，由于每个人性格的不同，因此在看待问题的想法和解决问题的方法都会不同，这期间难免产生分歧和争吵，因此要想和谐的相处，保持爱情的新鲜，需要在产生问题时，及时的去沟通，彼此用心的去交流，打开误会和矛盾，切不可用冷暴力解决问题。

三、培养共同兴趣和价值观

心理学家调查研究得出，在婚姻中双方的共同兴趣、共同的价值观，以及宽容、习惯等因素在维持感情中的重要性会与日俱增。相似的兴趣会使得两个人相处的更愉快，沟通的话题也就越多，而共同的价值观也会让夫妻在生活中，体验精神上的一种契合，这种默契会增加彼此的好感，以及生活下去的信心。

四、尊重以及关爱对方的父母

爱情是两个人的事情，但是婚姻确是两个家庭的事情，婚后家人的行为也会影响你们之间的感情，为了更好的维护好自己的感情，也需要在意对方在意的人，当你对他在意的人表现出关爱的时候，他自己也会感受到温暖，因此去尊重以及关爱对方的父母，对于维护家庭和谐、爱情保鲜都有重要的作用。

五、常常说我爱你

许多夫妻在结婚之后，就认为说我爱你是一件肉麻的事情，因此直接省略了这个行为。其实常常说我爱你，不仅会让对方开心，在自己的内心也会形成一种心理暗示，时刻的提醒自己是爱对方的。因此不要吝啬自己对对方爱意的表达，这会增加你们彼此之间的信任感。

六、定期准备小惊喜

生活总是枯燥的，柴米油盐的生活会把生活的激情，一点一点的磨平，不知不觉中我们习惯了对方，也不愿意把更多的精力和心思给予对方，这时候就会让彼此之间产生矛盾。所以需要给对方定期的准备一点小惊喜，让对方感受到自己还被重视和珍惜，这样会使得彼此之间的感情变得更加的积极。

如何保鲜婚姻

　如何保鲜婚姻，热恋中的男女是不会有厌倦的时候，但是在结婚后，夫妻之间的新鲜感会逐渐消逝，越来越多的婚姻出现问题，甚至导致婚姻濒临崩溃，以下来了解如何保鲜婚姻。

如何保鲜婚姻1

　 赞美对方优点

　每个人都希望得到欣赏和喜爱。一旦这些需求被忽略，就容易产生孤独和被忽略的感觉。很多家庭都存在“下班回家无人问候”，“烧了饭菜却得不到赞许”等问题。情感困惑加导师/信，一对一免费分析

　建议：一个小礼物或一声简单的“谢谢”都足以表达对配偶的欣赏。偶尔的浪漫约会也是对懂得欣赏配偶和重视夫妻关系的体现。这些都有助于消除夫妻间的不满或怨气。

　 倾听对方观点

　婚姻家庭疗法心态专家莎朗里夫金博士表示，人人都希望对方能倾听自己的观点。但是在问题婚姻中，夫妻通常缺乏的正是相互间的有效倾听。只听片言只语最容易导致“跑题”和夫妻争吵。

　建议：解决问题时认真倾听对方的意见，中途不要打断，这样有助于夫妻双方达成共识。另外，日常也应多倾听对方的想法，并给予理解与安慰，这样有助于消除消除吵架的“隐患”。加/信，一对一免费分析情感问题

　 不要相互指责

　责备或指责永远不能解决任何问题。在争吵不断、怨恨堆积的不幸福婚姻中，夫妻往往会相互责备，而不会对自己的行为承担责任，只能使夫妻争吵逐步升级。

　建议：尽量找出夫妻争吵的核心问题，比如，感觉对方不听你说话、不爱你或不欣赏你等。只有理解争吵的原因，才能改变彼此的行为。

　婚姻需要两个人共同经营，出现矛盾在所难免，所以，定期为婚姻“排毒”是很重要的。偶尔的赞美，时常的倾听，争吵中的“弱势”，都是一些为婚姻“保鲜”的妙招。

如何保鲜婚姻2

　 如何保鲜婚姻才不会离婚

　 一，每天给伴侣一个温暖的拥抱。

　婚姻的新鲜感源于每天一个温暖的拥抱。你不要小看了每天一个温暖的拥抱，这是你们婚姻幸福的源泉。你嘴上说爱着伴侣，但行动上却迟迟没有任何表现，这段感情肯定会涌现各种问题。解决情感困惑添加情感导师/信：，领取专业的情感分析

　你除了用言语表达感情，你更需要通过亲密的身体接触与互动，来传递你对伴侣的爱与在乎。一个小小的拥抱，胜过千言万语。伴侣有时候要的东西并不多，你的一个拥抱，就足以温暖伴侣的心扉。

　 二，每天给伴侣一句真诚的夸奖。

　婚姻要想保持新鲜感，需要你每天给伴侣一句真诚的夸奖。在婚姻中，我们往往会因为对彼此太过熟悉亲近，所以会忽略了对方的优点。我们会把伴侣给予的关心与帮助当成是理所当然的事情。其实这是不对的。

　我们要保持敏感细胞的心，对于伴侣给予的关怀与帮助，要心存感恩，并及时通过语言表达出来。比如，伴侣帮我们倒了一杯茶，我们要说，谢谢你帮我倒茶。我们不要觉得老夫老妻了没必要客套，这不是客套，这是爱的表达。

　如果你能每天给予伴侣一句真诚的夸赞，伴侣会高兴一整天。当伴侣心情愉悦，我们也能感受到来自伴侣传递的正能量。我们的婚姻将因此变得更加美好。

　 三，每天给伴侣做一顿美味早餐。

　如果有时间的话，你不妨每天给伴侣做一顿美味早餐。你如果想要让婚姻充满新鲜感，留住伴侣的心，那么你不妨用一道道美食锁住伴侣的胃和心。我们爱一个人，会想要把的东西呈现给对方。给伴侣抽空做一道美食，就是一种爱的表达。

　我们如果真心喜欢一个人，我们会想要为对方下厨，做一顿拿手好菜。如果我们对于感情不再抱有希望，我们可能会想要结束这段感情，更不会想到要为伴侣做一顿美味早餐。其实不光是做早餐，你也可以为伴侣做午餐或晚餐，前提是你要带着满满的爱去做饭。这样做出来的饭菜，才充盈着爱的味道。

　 四，每天陪伴侣一起说说心里话。

　如果可以的话，我希望你可以每天陪伴侣说说心里话。婚姻要想持久保鲜，离不开夫妻之间的用心交流与沟通。如果夫妻之间完全没有沟通和交流，那么这段婚姻将因此陷入困境。婚姻需要沟通，如果夫妻之间总是聊不到一块去，这段婚姻就会失去意义。

　我们在婚姻中，需要保持正能量。如果我们可以用心面对每一段感情，在感情中可以和伴侣保持良好的沟通与互动，那么我们的感情必然会长长久久，幸福甜蜜。

　婚姻存在的意义在于我们可以找到一个聊得来的伴侣。我们可以在深夜找到一个人，聊聊心里最想说的话，不必担心对方会反感，也不必顾虑会给对方造成不必要的压力与负担。这才是婚姻真正打动人的地方。

如何保鲜婚姻3

　 一、把话说明白

　很多女人都希望自己的老公是一个超感知能力者，不用把事情挑明就可以知道她们心中所想，做到她们所期望的事情。但是，这实质上是一种过分的要求。我们试着换位思考，如果老公没有和你说明白今晚想要吃什么菜，你能够准确无误地迎合他的期望吗？所以，努力为婚姻保鲜的人，是坚决摒弃这种猜心游戏的。

　稳固深切的感情需要以没有障碍的沟通为基础，需要什么、烦恼什么、希望对方说什么做什么，都应该把话说明白，切忌在一言不发而对方有没有达到期望值的情况下生闷气，导致矛盾和冲突的发生。

　 二、不吹毛求疵

　也许在恋爱的时候，所谓情人眼里出西施，男朋友在你面前就是一个完美的伴侣，让你心神荡漾。但是夫妻两人在婚姻生活中长期处于同一个空间，个人的习惯和癖好都会在对方面前展露无遗。

　你的老公可能每天都忘记把领带放好，可能也不爱收拾办公桌，这时候就要考验你的耐心和包容性了。其实两人的生活习惯不可能完全重合，多年以来形成的习惯一时也很难改变。所以，为婚姻保鲜、避免发生相看两厌的情况，女人应该做到不吹毛求疵，不必在小事上大动干戈。

　 三、多些鼓励和赞美

　进入婚姻生活以后，尽管夫妻两人依旧十分倾心于对方，但是由于关系稳固或者忙于工作和家务等等的原因，两个人逐渐忽略了对对方的鼓励和赞美。这其实是不利于为婚姻保鲜的。因为鼓励和赞美往往是工作、生活的动力，特别是得到了妻子肯定的男人，在获得支持以后对家庭的责任感会更大，从而促进了夫妻感情和家庭建设。