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《发现老攻有三重人格后我被怀疑劈腿了》

作者： 洛兮兮兮

文案1

霖喻舟和相亲对象沈延认识一段时间后，两人互有好感就匆匆结婚了，结果结婚不久，霖喻舟就不小心翻到了沈延的病历。

那上面说沈延多年患有多重人格障碍，虽有多重人格但都是良好性人格，无并发症和危害，人格可和平相处，所以并无大碍，霖喻舟就痛快接受了。

1、我们残忍，但是我们从不苛求；我们贪婪，但是我们从不忘宽容！

2、对于没有到手的猎物，我们首先要考虑的是如何把它抓住，至于口味如何，能不能吃，那是抓住以后的事情。只要有利的，绝不放过；只要无用的，坚决舍弃。

3、没有利益的战斗我绝不参与，没有任何好处的朋友我绝不结交，只要对生存有利，哪怕是敌人，也可以成为暂时的朋友。

4、生存战斗是知识的源泉。

5、一百次心动不如一次行动。

6、上天给了我们强壮的肉体，给了我们坚强的灵魂，给了我们生存的环境，给了我们空气、水、事物，给了我们一切，对此，在一生当中我们都怀着最深厚的敬意。

7、不为明天做准备的人永远不会有未来，今天就准备好明天的事情就永远不会饿死。

8、要想顺利地生存下去，不仅要有无惧危险的勇气，更要有发现危险的能力，如果你嗅不到明天的危险，那么明天也许就是你的死期。

9、王者与强者的区别就在于，强者只拥有强大的力量，而王者则兼具力量与智慧，凡事都准备充分，强大的力量不如万全的准备。

10、一根最细小的鱼刺也可以扎破喉咙。一只麻雀大小的肉也可能挽救一条危弱的生命。生存无小事，珍惜每一口食物，把它当作救命的一口。

11、同一个陷阱永远不可能抓住两只狼，犯一次错误可以原谅，但是连续犯两次错误就只能是不可救药的愚蠢。

12、夜莺声音好听换不来饭吃，与其有时间嚎叫，不如去磨爪子，嚎叫如果能得到食物，那么驴一定比狼还厉害。

13、威严，绝对的威严，是管好这个团队的必须手段。一个没有威严、没有统治手腕的头狼，很快就会被别的狼取代。

14、个体是群体的一部分，只有尊重个体，才能保障群体的利益。学会体贴下属，那么在必要的时候，他们就会为你、为整个群体效死。

15、狼王是狼群的领袖，更是群体交流的纽带，一个和群体之间没有任何隔阂的狼王是永远不会失败的。

16、公平不是单一的平均分配，也不是残忍的弱肉强食。既能让强壮者分到最多的食物，又不能让弱小者忍饥挨饿，这就是公平。

17、一只狼可以捕获一只羊，一百只狼却可以屠杀一万只羊。双拳难敌四手，恶虎敌不过群狼。

19、没有失去就没有获得，所以，在需要我们付出的时候，我们从不犹豫。

20、一时的忍耐是为了更广阔的自由，一时的纪律约束是为了更大的成功。

21、一个狼群就是一支训练有素，纪律严明的部队，统一行动，绝对服从，协同作战，这就是狼的纪律。

22、短暂的争吵是为了再次握手，一时的争斗是为了永远的和平。分歧是一种个性存在的必然，但是绝对不是消极的借口。

23、最强壮的狼也有它脆弱的地方，要想做到最好，仅仅靠自己是不行的。只有不断地取长补短，才会不断地进步。

24、我的对手只有自己，要想爬得更高，只应该自己往上走，而不应该把别人往下压。

25、斗勇更斗智，请用脑子来游戏。两点间的曲线有时候比直线更短！

26、如果“不战而全胜”是你的战略目标，那么“避实击虚”就是达到这个目标的关键。通过集中你的资源来攻击对手的致命弱处，你就会获得成功。

27、无自由，毋宁死！

28、被抓不可怕，挨饿不可怕，最可怕的是没有了骨气，成了一条摇尾乞怜的狗。

29、生命如果跟时代崇高的责任联系在一起，你就会感到它永垂不朽。

30、狼捕猎的高效率来源于命令下达后的立即执行，这个世界上没有一只总是找借口的狼，否则它们早就饿死了。

伤心时要读的50句话

1窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！

2第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！

3岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

4我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法……

5回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……

6不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债

7是我的终究是我的`我终归是你的一个过客`你始终不爱我`注定我和你就是什么都不会发生`注定`注定只是注定`不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你`你还是会离开我的`我好想你`好想好想你`好想好想见你

8脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到

9多谢你的绝情，让我学会死心……

10带著一根烟浪迹天涯……

11木头对火说:“抱我”!火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬!火哭了!泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤……

12当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

13我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己……

14喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我……如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你,至少要喜欢上我……

15其实我一直在你身边守候,等你靠在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流!

16分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过不可以做敌人因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人

17有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过

18时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

19我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受`

20有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

21爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的

22有时，爱也是种伤害残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己

23人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地,坚持了不该坚持的……

24如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。25人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

26所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕的心情；所谓外遇，就是潜出围城，跌入陷阱；所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回一支玫瑰花；所谓厨房，就是结婚时红地毯通向的正前方……

27不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!

28一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。

29这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

30恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。

31我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

32如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

33没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

34我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

35你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼……

36你当我是个风筝,要不把我放了,要不然收好带回家,别用一条看不见的情思拴着我,让我心伤

37简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

38有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的爱一个人不一定会拥有,拥有一个人就一定要好好去爱她……

39你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”

40淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化

41既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！

42相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！

43人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题我和我的影子独处它说它有悄悄话想跟我说它说它很想念你^原来`我和我的影子`都在想你`

44在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中……

45鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑……

46看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

47在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

48心已死,泪也干,不堪回首魂亦牵梦惊醒,不了情,往事如烟挥不去亦虚亦实,亦爱亦恨,叶落无声花自残只道是,寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚;却无奈,天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期

49世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动 ，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

50一个做女人的痛苦:当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头

30句关于人生的一句话

1、别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱现在了。

2、不要以为你放不下的人同样会放不下你，就像鱼没有水是会死，水没有鱼却是会更加的清澈。

3、岁月匆匆，此经流年，时间若指尖划过的一缕青烟。

4、容易满足，更容易受伤；总有一种被忽视的感觉；付出的远远超过得到的。

5、有时候记忆这东西真的很难捉摸，偶尔会想起一些仅仅见过几面甚至擦肩而过的人，却想不起初中里坐最后一排的人是什么模样。

6、别把生活想的太难，感恩自己还活在这人世间。生活没有答案，生活不需要答案。

7、心，应该是一颗树，在缄默中伫立，既能接受阳光，也能包容风雨。

8、每一个白天看起来若无其事的人，都有可能某个深夜在被窝里偷偷哭泣过。

9、人生就像愤怒的小鸟，当你失败的时候总会有几只猪在笑。

10、感情有时候，总是很讽刺。经得起风雨，却经不起平凡；风雨同船，天晴便各自散了。

11、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

12、真正爱我的人，绝不会离开我。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。

13、人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。

14、如果你想要你从未拥有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事。

15、有人说你变了的时候，不过是因为你不再按他们的方式生活罢了。

16、一句话，一件事，有的人就从你的生命中消失了。

17、既然无法预知未来，那就快乐的过好每一天，前行的路上喻舟和你同路。

18、生活中，轻易得到的不会长久，长久的不会来得那么容易。

19、记住该记住的， 忘记该忘记的， 改变能改变的， 接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。

20、最难开口的事就是，初次的问好，和最终的道别。

21、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后催眠自己说一切都是命运。

22、给时间一些时间，让过去的过去，让开始开始。

23、最美的事不是留住时光，而是留住记忆。真正的强大，不是原谅别人，而是放过自己。

24、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。

25、人生最痛苦的不是要什么得不到，而是根本不知道自己要什么。

26、我们经常忽略那些疼爱我们的人，却疼爱着那些忽略我们的人。

27、花一些时间，总会看清一些事。用一些事情，总会看清一些人。

28、爱一个人，没有或许，没有但是，没有原因，就是爱而已。

29、我喜欢那些让我笑起来的人，就算是我不想笑的时候。

30、人生中最难的考验：有耐心等待合适的时机，有勇气接受一无所获的等待。

30句关于人生的一句话经典语录

1、别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱现在了。

2、不要以为你放不下的人同样会放不下你，就像鱼没有水是会死，水没有鱼却是会更加的清澈。

3、岁月匆匆，此经流年，时间若指尖划过的一缕青烟。

4、容易满足，更容易受伤；总有一种被忽视的感觉；付出的远远超过得到的。

5、有时候记忆这东西真的很难捉摸，偶尔会想起一些仅仅见过几面甚至擦肩而过的人，却想不起初中里坐最后一排的人是什么模样。

6、别把生活想的太难，感恩自己还活在这人世间。生活没有答案，生活不需要答案。

7、心，应该是一颗树，在缄默中伫立，既能接受阳光，也能包容风雨。

8、每一个白天看起来若无其事的人，都有可能某个深夜在被窝里偷偷哭泣过。

9、人生就像愤怒的小鸟，当你失败的时候总会有几只猪在笑。

10、感情有时候，总是很讽刺。经得起风雨，却经不起平凡；风雨同船，天晴便各自散了。

11、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

12、真正爱我的人，绝不会离开我。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。

13、人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。

14、如果你想要你从未拥有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事。

15、有人说你变了的时候，不过是因为你不再按他们的方式生活罢了。

16、一句话，一件事，有的人就从你的生命中消失了。

17、既然无法预知未来，那就快乐的过好每一天，前行的路上喻舟和你同路。

18、生活中，轻易得到的不会长久，长久的不会来得那么容易。

19、记住该记住的， 忘记该忘记的， 改变能改变的， 接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。

20、最难开口的事就是，初次的问好，和最终的道别。

21、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后催眠自己说一切都是命运。

22、给时间一些时间，让过去的过去，让开始开始。

23、最美的事不是留住时光，而是留住记忆。真正的强大，不是原谅别人，而是放过自己。

24、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。

25、人生最痛苦的不是要什么得不到，而是根本不知道自己要什么。

26、我们经常忽略那些疼爱我们的人，却疼爱着那些忽略我们的人。

27、花一些时间，总会看清一些事。用一些事情，总会看清一些人。

28、爱一个人，没有或许，没有但是，没有原因，就是爱而已。

29、我喜欢那些让我笑起来的人，就算是我不想笑的时候。

30、人生中最难的考验：有耐心等待合适的时机，有勇气接受一无所获的等待。

一、如果不能爱我，那么就请不要给我所谓的温柔。

二、因为爱你，我可以默默忍受你的坏脾气，因为爱你，我可以答应你的所有无理要求，因为爱你，我已然将自己变得那样憔悴，因为爱你，我情愿躲在角落之中，默默注视着你；静静的看着你，你若幸福，对我来说便是一切。

三、我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

四、来啊 快活啊，反正都有大把时光

五、需要多大的勇气给你说句祝你们幸福

六、只是想发泄一下情绪的机会也不给我吗

七、咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然会有淡淡的苦味。

八、这里只是我发泄的地方,因为在Q空间里说这么多的话,会有很多人去评论,会很烦

九、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

十、不要着急，你想要的，岁月都会给你。

十一、碰到喜欢的人就要主动点，世界上七十多亿人你们相遇多不容易。

十二、睡前听一温暖的首歌 [email protected]

十三、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

十四、真想把这些冰碴子塞进你心里让你感觉感觉我有多凉。

十五、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

十六、如果你的新娘不是我我可以剪烂她的婚纱吗

十七、花开再谢、人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。

十八、失望并不可怕，怕的是心存侥幸不够彻底绝望。

十九、有多少不能说的话 , 多少空间不能写的说说 , 都跑到这里来发泄

二十、煎熬了那么久 已没有继续的理由。

二十一、我希望我们两个的名字写在一块，无论是户口本上还是墓志铭上。

二十二、你爱的不是我 但我还是愿意做你的爱情军师 保你平安

二十三、七夕给它面子是七夕，不给就是一个平凡的星期二

二十四、这辈子最擅长的事，就是在热闹中表演孤独，在孤独时假装热闹。

二十五、我们不熟所以我是高冷，我们认识所以我是暖神。

二十六、爸爸 父亲节快乐 我永远爱你

二十七、续上的弦，已无法弹出过去的乐章。

二十八、谁若真心待我，我便拿命珍惜。 致闺蜜

二十九、你特么以为你王丽娟是个名人啊，特么顶多是个人名。

三十、有多少空间不能写的说说 跑到这里来发泄

三十一、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法

三十二、那个伤你的家伙，怎么懂得你的珍贵。

三十三、最真实的疼痛莫过于在梦境之中，醒来还在难受。

三十四、卑微的向你乞讨所谓浪漫的爱情，你却无私奉献了你所谓高尚的友情。

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关于发泄情绪的说说

1、不是一见钟情再则日久生情的。不是得不到的才是最好的。不是距离产生美，也不是寂寞比浪漫可靠。爱情是没有逻辑可言的，各有各的姿态，你爱了，便是爱了。

2、有一些人，他们赤脚在你生命中走过，眉眼带笑，不短暂，也不漫长。却足以让你体会幸福，领略痛楚，回忆一生。

3、我现在很需要个人陪在我身边 没有那种男女关系 没有爱情的存在 没有一切胡思乱想的理由 只是单纯的陪在我身边就好 害怕一个人 也需要一个人 这一辈子不知道还会有多久 所以我一直在努力 我就一普通人 我不坚强 可是有些事必须要承担 不想输的一败涂地

4、人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。

5、亲爱的 你别总是高估自己的痛苦，看低自己的幸福。

6、坚持自己梦想就是最美丽的自己。拥有的多，不一定让人满足；拥有的少，不一定让人贫乏。在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。

7、适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。 莎士比亚

8、我们要面对的每一天都是新的，所以，忘却吧！放下一天里的所有该放下的，让一切从零开始。如新的一天，新的太阳般重新升起，还自己一片澄清的天空！生活就像一个万花筒，有真情、有假意；有悲伤、也有欢乐；有感恩、也有抱怨。人总是一个矛盾体。

9、一个无声的拥抱，对一颗不快乐的心来说，就是千言万语了。

10、在我们周围，能够真正关注你的，就那么廖廖几个所以，我们无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须看别人的眼神，只需走自己的路；无须有过多的抱怨，那样会使自己活得更累。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。

11、最暗的夜，才能看见最美的星光，人生也是如此

12、被窝简直是世界上最美好的地方，如果非要说哪个地方比它还要好，那一定是有你的被窝。（转）

13、总以为忘记很容易，而却要用一辈子。那些刻骨铭心，那些撕心肺裂，那一段倾尽所有的感情，住在了心里的房牢。告别在生活的回忆中，忆起；心碎，明明知道是错过了，却还有在心里留着一个位置。

14、如果你不甘心，放不下，忘不掉，那结果只有一个、痛苦吧。任何时候，都不要想着依靠别人，别人不会对你的痛感同身受，也没有义务为你的过去买单，更不可能决定你的未来。你能够做的就是、放下过去，倔强前行，只有让自己走出来，你才有可能在下一个路口遇到对的人。你，永远是自己的天使。

15、生活变成了算术，不断加呀，乘呀，算来算去，算了又算，数学和数目没完没了，像一个大漩涡。这个大漩涡把人的最后一点家当也都席卷而去，吸入那永远填不满的无底深渊。

16、我迫不及待的把整颗心都交给你 以为你会感动无比 却忘了问这是不是你想要的

17、越长大就越发觉，最离不开的还是家人。不求多富贵，只要家人都无痛无病无灾，身体健康就很好。终究会明白，真正的幸福，并不来自于权与利，而是来自于家庭。有同感吗？

18、人生要用简单的心境，对待复杂的人生，天地空旷，生命独欢。在我看来，一个人能够有空旷的心灵，一定是学会了精神厮守着精神，花开独妍，自嗅其香；一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞照见自身的澄澈与明亮，才能盛享到生命的蓬勃。

19、人越往上走，心应该越能往下沉，心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。

20、你听过多少人对你说非你不可，后来他们在哪里。那个说你是他的真命天女的男生，他最后会牵了谁的手，你们曾经一起燃烧着最美好的时光，你们牵着手聊着闹着笑的蹲在路边都站不起来，后来，他在哪里。

21、永远都不要说再见，因为说再见意味着离开，离开意味着遗忘。

22、我想做个幸福的小女人。简单、平淡、工作、晒太阳、睡懒觉。我要嫁的那个人，不需要做大官，也不需要赚大钱。只要你，爱我，努力就好。每天我都为你做健康的饭菜，等你下班回来一起吃饭，然后，我们手牵着手去散步。。

23、人只有在全情投入过后，才能彻底决绝地离开。别和小人过不去，因为他和谁都过不去；别和社会过不去，因为你会过不去；别和自己过不去，因为一切都会过去；别和亲人过不去，因为他们会不让你过去；别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。

24、没有一辈子的浪漫和甜蜜，真正能长伴你身边的，只是慢慢老去的熟悉。情浓时说的一切都不可信，情淡时的每一天才是真。记住啊，陪在身边才算拥有，爱到习惯才能长久

25、我们每个人都应当认清目前的自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸运！总是觉得，自己还没有准备好就已经长大了。慢慢就会明白，有些事，只能自己扛；渐渐地就懂得，有些苦，只能自己尝。世上的路，有时，只能一个人走；身体的伤，有时，只能一个人养。

26、我们珍惜一个人，定是感动过；我们放弃一个人，定是失望过。人在落魄时才能看清，谁泼的是盆盆冷水，谁捧的是颗颗担心。陪你的人，因暖心而情义交换，才离不开；懂你的人因疼惜而无可取代，才不离开。其实幸福的人不是拿到了世上最好的东西，而是珍惜了手上已经拥有的人。

27、过去这种东西，如果你是一直逃避的话，它或许也就是会追过来，可是如果你去面对它，它就只是回忆而已，没什么好怕的。

28、生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。人生本来就是一场即兴演出，直到每段旅程，变成我的舞台。生活有进有退，输什么也不能输了心情。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。发泄情绪的说说

29、人生不过如此，且行且珍惜，不要带给自己烦恼，也不要带给别人困恼。生活是用来实践的，烦恼是用来淡忘的。若是你愿意做一个幸福幸运的人，那么就需要你去化解和帮助，那些悲观和失落的小情绪。

30、绝口不提爱你，不是不爱，而是很爱，却不能再爱。

31、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算，只愿不会成遗憾。

32、女孩子可以在适当的时候倔强一些，骄傲一些，二十几岁的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔强的哭。二十几岁的女孩要做最真的自己，最美的年华留给灿烂的微笑，敢爱敢恨，敢于追求。

33、人生苦短，没必要和生活过于计较，人不必完美，只要有人深爱；人不必太富，只要过得幸福；人不必太强，只要活得尊贵。这是对幸福的写照，也是对幸福的诠释。当然，境由心造，一个人是否幸福完全由自己的心去感知。

发泄情绪调节情绪的朋友圈句子

发泄情绪调节情绪的朋友圈句子(篇一)

1不要盘算太多，要顺其自然，人生，选择了复杂，就是选择痛苦；选择了简单，就是选择快乐。失去的风景，走散的人群，等不来的渴望，全都停靠在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，要走的留不住。

2面对生活工作中的琐事，既要随时调整保持积极的心态，也要自然而然做真实的自己

3修己以敬，修己以安人，修己以安百姓。

4生活，其实是很美好的。不要再为邻里间的小事而斤斤计较，不要再为过往的烦恼而闷闷不乐，不要再为曾经的得失而耿耿于怀拉。把心胸放宽些，把心态摆平和点，以一颗平常心对待生活，你会发现生活真的是挺美好的。

5你给我的，是万念俱灰的伤害。我给你的，是竭尽生命的成全。

6人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

7在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。

8天很蓝，阴云终要散；海很宽，思念也依然；距离很远，朋友藏在心里面；岁月绵延，祝福依旧在心间。压力即使再多，朋友陪伴，愿你安然。

9这辈子人不甘心的事情多了去了，如果每一件事都要那么在意，那会更累吧。

10如果敌人让你生气，说明你还没有胜他的把握。

11天空开始放晴，微风划过，如此轻柔，想每次你偷亲我的脸颊一样，我笑了，仅仅是因为想起了你。

12人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

13心就是个口袋，什么都不装时叫心灵，装一点时叫心眼，多装时叫心计，装更多时叫心机，装得太多就叫心事。我们常常执着于近在咫尺的功利，执着于绚丽的生活，执着于没有结果的爱情，很容易陷入不堪重负的状态。其实，放下一点，就会得到更多；会放下的人，才是真正懂得生活的人，才会活得更洒脱！

14真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

15你不能凭梦想形成自己的个性，你一定要千锤百炼为自己构成个性。——夫鲁德

发泄情绪调节情绪的朋友圈句子(篇二)

16一个好心态必备的东西：自制的力量，自我调节的力量，冷静的力量，信心还有希望。

17只要被打碎，我就随风飞。只要没被打碎，我就还在这里，迎接生活给我的一切打击。

18人生不如意的时候，就把它当作一个“假期”，等“假期”结束时，人生才刚刚开始。

19鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己

20凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！

21世上从来没有真正的绝境，有的只是绝望的心理。只要我们心灵的雨露不曾干涸，再荒芜贫瘠的土地也会变成一片生机勃勃的绿洲。

22子曰：“有德者必育言，有言者不必育德。”

23难过的时候就大哭，开心的时候就大笑，对自己好比什么都重要，别委屈自己。

24有了压力不要怕，看你怎么面对它，积极面对变动力，消极面对变压抑，适当减一减压力，轻松面对每一天。

25怒中之言，必有泄漏。——冯梦龙

26缓解压力方法多，今天我来说一说：换位思考很重要，顺其自然能够自我解脱；处理问题要理智，环境更新也不错；音乐保健很科学，自信自主找快乐；心理束缚自己解，压力缓解轻松多。

27压力太大吗，那就对你祝愿如下：对你的祝愿如下：生活处处好，万事没烦恼；事业步步高，兜里进钞票；心情大清扫，没事常微笑；快乐去报道，幸福乐逍遥。

28火气甚大，容易引起愤怒底烦忧，是一种恶习而使心灵向着不正当的事情，那是一时的冲动而没有理智的行为。——阿伯拉德

29活得潇洒一点，让笑容成为心情而不是表情。

30想象一下自己做好的状态是什么，对比一下自己现在是什么状态，然后重新调整，再整装待发。

适合发泄负面情绪的句子

适合发泄负面情绪的句子一

1 再忧伤也会把自己深藏起来，把微笑留给生活。真正的善良不是软弱更不是退让，而是从不去主动伤害别人，不会纠缠不休，懂得适可而止。

2 被寄托了巨大期望的人，往往反过来让人心痛到底。

3 从今往后，做个明白人，分得出友情，拎得清爱情。

4 没有过不去的过去，但也有过不去的过去，你永远都不知道下一秒会发生什么，但是时间会告诉你答案，这世上哪有什么合适与不合适，所谓对的人只不过是遇上了爱你，愿意迁就你，包容你的人。

5 一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

6 你有新欢了，我连旧爱都不是。

7 最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。

8 一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

9 这个地球不会因为一个人彻底的伤了心而改变他的自然规律，明天的太阳依然升起，生活依旧继续。

10 不疼你的人，不要去找；不帮你的人，别去讨好；不想你的人，绝不打扰。

11 青春的字眼已渐行渐远，而那些美好的回忆也被岁月的流沙磨蚀得逐渐模糊起来，只在斑驳的记忆里留下一些淡淡余香，令人回味令人怀念……

12 曾经的海枯又石烂，抵不过你最后一句好聚好散。

13 梦总是有会醒来的时候，不会醒的梦总有一天会变成悲伤

14 人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步。

15 想做一个很酷的人，两手插兜绝不回头。

16 不奢望遇到对的人，只希望遇到的都是人。

17 有些话，说与不说都是伤害；有些人，留与不留都会离开。

18 誓言只是对爱情的枷锁，是永远没有钥匙能够将其打开的。

19 这个世界上有多少话永远无法被说出，有多少人永远无法拥有自己最想要的东西，或许正因为如此，人生才变得奇妙而让人充满期待，也变得无法改变而追悔莫及，或许我们永远都不会知道，这一天的日落掩盖了多少人的眼泪心酸寂寞与不甘心，下一个日出又包含了多少人的希望信心勇气与重新开始，过好每一天。

20 原来我们是凡尘最不起眼旳众生，只是感情无以复加。

适合发泄负面情绪的句子二

1 人活在世上，难免会经历坎坷或吃亏，也有可能经历背叛，这些都是无法逃避的。就像这天气，不可能永远都风和日丽。冷热交替，严寒酷暑，这些都是正常的。

2 既然无法预知未来，那就快乐的过好每一天，前行的路上喻舟和你同路。岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。

3 其实那些白天很坚强的人，也许就是晚上哭着哭着睡着的人。

4 人生最大困惑在于你觉得需要确定一个方向，而你却找不到这个方向。

5 越来越任性是因为爱得太深；越来越沉默是因为伤的太重；越来越礼貌是因为失望透顶。

6 生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。

7 爱情只会在你最难过的时候在你心上狠狠的扎一针然后让你痛不欲生让你欲哭无泪让你辗转反侧让你百炼成钢

8 你永远不要从外界认识我，这个世界上除你以外的所有人，不管是喜欢我的还是讨厌我的，我在他们和在你的面前，是全然不一样的。

9 天下没有不散的宴席，后来的我们，什么都有了，只是没有我们。

10 心中的那把钥匙，至此至今，都无法打开。因为，无法把你忘怀。

11 醉过方知酒浓，爱过方知情重。

12 怎样度过人生的低潮期？安静的等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。

13 等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

14 我等你，一直一直等你。我在这里等你，其实只是为了攒够失望，多到能说服自己戒掉对你的所有暧昧幻想。或许不联系，就是我们最好的关系。

15 有些事，你把它藏在心里也许更好，等时间长了，回过头去看它，也就变成了故事。

16 走的干脆就别后悔，爱得妥当就别落泪。

17 别指望着一切都会维持原样，任何事情都是变化的，人更是如此。

18 一根稻草，扔在街上，就是垃圾，与白菜捆在一起就是白菜价，如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格。我们与谁捆绑在一起，这很重要！一个人与不一样的人在一起也会出现不一样的价值！一个人与不一样的平台也会体现不同的价值！

19 命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。这是规律。人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。

20 生命和健康面前一切都显得微不足道。彼时考虑生命的意义，期待快乐，期待爱情，期待想拥有的以为重要的东西。那时来临发现想要的不曾拥有又能怎样。命运这样安排。人生不完美，没有完美。有限的生命里过好每一天，做想做的事，爱想爱的人。

适合发泄负面情绪的句子三

1 如果想要报复，请你自己，活得光彩动人。你那样美好，他不过是你的一小段人生的一小个注脚而已。

2 不介意孤单，已经做好一个人终老的准备，我生来并没有义务一定要成为谁的妻子或者母亲，人生中结婚和生子不是必要选项。

3 没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多希望只有自己。

4 有没有这么一个人，你把他拉黑了，却又一直在等待他的好友请求。

5 不要随意说喜好，许下的承诺就是欠下的债！

6 女人的眼泪是最无用的液体，但你让女人流泪说明你很无用~

7 一朵花，采了许久，枯萎了也舍不得丢；一把伞，撑了很久，雨停了也想不起收；一条路，走了很久，天黑了也走不到头。

8 岁月的河畔，依旧潮起潮落，芳华浮生，总会辜负曾经的那些年少无知。该忘记的，时间总会教我忘记，该离开的，已经走远，转身后的天涯海角，早已不是同一个世界。

9 如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。

10 若他爱你，不必讨好；不爱你，更加不必。

11 我想告诉自己：你还要一个人走很长很长的路，但你要告诉自己，风来自很远的地方，去去也无妨。未来没人娶我，我就嫁给自己，敬自己一杯酒，祝我无坚不摧，祝我百毒不侵。

12 有时我也会难过，只是骄傲不让我说。

13 不要活得自卑，一个过于自卑的人，往往过于敏感，过于敏感的人，总是不开心的。最好的方法就是把焦点放在自己身上，你足够强大了，才不会在意他人。

14 羡慕别人就等于在自己的伤口上撒盐，勇敢的去面对一切。

15 你以为你已经历经风雨。其实，在生活面前，我们永远都是孩子。

16 就象在屋里看花，隔着窗户，在烦闷的空气里呼吸，我真想打开窗户，深呼吸，可是没有什么办法，我烦闷，我讨厌，讨厌烦闷的空气，讨厌在屋里看花。

17 回忆这东西若是有气味的话，那就是樟脑的香，甜而稳妥，像记得分明的快乐，甜而怅惘，像忘却了的忧愁。

18 我确定你将会是我永远忘不了的人，就算你的心已属于他人。

19 有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。

20 别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。因为在他们眼里这都是你愿意的。有时候心眼也别太好了不要什么事都为别人着想！别人不会想你的感受和种种不易。他们会觉得一切都是理所当然。

适合发泄负面情绪的句子四

1 做人不要太玻璃心，不要别人一条信息没回，就觉得自己做错了什么，不要被人一句”呵呵“，就觉得对方是讨厌自己。玻璃心，想太多，什么事都对号入座，何必那么累。

2 可是我不想说 不想你因为我难过 我想带给你的全都是 快乐 负面情绪 请你都交给我

3 真正刻骨铭心的爱情，哪是说忘记就可以忘记的。

4 窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你，我的期待你如何才能明白。

5 这个世界上哪有那么多忙碌的理由和不合适啊，说白了对方就是不喜欢你，你还自作多情罢了。

6 这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说过很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。我们曾经相爱，想到就心酸！

7 一盘被操纵的棋局，棋子是不该有任何怨言的。

8 分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过、不可以做敌人、因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

9 再见，也许永远不见，我内心固执地追求，只有我自己看得见，但我希望我没错。

10 优雅是一种淡然的美，是一个人内心美的外露。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。人生渴望优雅的生活，却常常在现实中失去自我，随波逐流。要想找回自己，做一个优雅从容的人，只有先稳下来，静下来，学会宽容仁爱温和谦恭。

11 再怎么坚固的爱情，是无法承受忙碌的侵蚀。

12 活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹。

13 有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

14 有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。

15 慢慢大家会明白的，无法跟喜欢的人在一起，其实是人生的常态。

16 傻傻等了那么久，终于到了这一天，我再也不想主动联系你，刚好我知道你也不会联系我。我们就这样，再不会有交集，我会记得那些一起经历的美好，毕竟，我真的努力过，但那时你不懂珍惜。

17 女孩子记住这句话吧：无论如何，不能让某个人成为你的全部，若是有天他离开了，你将一无所有。

18 当爱不能完美，我宁愿选择无悔，不管来生多么美丽，我不愿失去今生对你的记忆，我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮回里有你！

19 没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。

20 失落的记忆，仓促人生的明白，感恩的心，失落最后的精彩，是孤独，是风景，也是最后的苍老，恩情，思念，缘，真假无奈，凄凉自己的心，孤独自己的苍老，是明白，也是无情。

《发现老攻有三重人格后我被怀疑劈腿了》

 作者： 洛兮兮兮

文案1

霖喻舟和相亲对象沈延认识一段时间后，两人互有好感就匆匆结婚了，结果结婚不久，霖喻舟就不小心翻到了沈延的病历。

那上面说沈延多年患有多重人格障碍，虽有多重人格但都是良好性人格，无并发症和危害，人格可和平相处，所以并无大碍，霖喻舟就痛快接受了。

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