“种菜女神”张馨予：嫁给何捷4年后，才发现她到底有多幸运

01

2017年，何捷29岁，彼时他在网上虽不太有名，但却是部队里战功赫赫的强将精英！

这一年11月，他受上级委派参加一档明星真人秀，旨在通过明星训练警犬的视角，展示武警官兵的风采 ，何捷的任务是作为教官帮助明星们训练。

节目录制开始后，何捷几乎每天都在发脾气，他向来带兵严格，自然容忍不了明星们的嘻嘻哈哈，任性散漫。

但万万没想到，就在这群明星中间，有一个外表柔弱的女孩，却令何捷刮目相看。

训练时，何捷点名女孩指挥大家唱军歌，女孩虽然紧张，甚至刚开口就被男明星的笑声打断，但她依旧克服心理障碍，圆满完成唱歌任务；

选警犬时，男明星姜潮被好斗的德牧吓到连连后退，女孩却挺身而出，主动要求去尝试征服“艾勒薇斯”，最后她赢得全场最凶猛的警犬！

擒拿术特训，女孩被教官摔倒无数次，看到女孩疼到落泪教官于心不忍，她却留着眼泪坚定地说道：我哭归哭，但我能坚持，我一定要坚持！

因为头发太长，何捷骂女孩很多次，说她的头发严重拖累训练进度，没想到女孩在训练结束后，真的找何捷借剪刀要把长发剪掉！

后来何捷偶然发现，女孩的双腿满是淤青，这才意识到因为警犬的不断挣扎和撕咬，女孩身上早已伤痕累累，但即便如此女孩依旧咬牙不说！

最后，还是在何捷的要求下，女孩这才看了医生，听到医生叮嘱她必须休息，且不能再训犬时，女孩第一次“违反”命令，她说，我不能不去管我的犬，我既然选了它，就要对它负责到底！

或许，正是因为女孩这种骨子里的倔强和勇敢，在不知不觉中打动了何捷，让这个心如磐石的军人，忍不住铁汉柔情。

终于在1年后，何捷把这个在节目中认识的女孩娶回了家。

他说：我知道她是女明星，但在我心中，她只是一个美好善良的女孩，不管别人怎么说，我只想用一生呵护，绝不背离！

原来，这个让他动心的女孩，不是别人，正是女神张馨予。

如今，5年过去了，2022年的张馨予和何捷依旧幸福美满。

有人说，自从张馨予成为光荣的军嫂之后，她宛若重生，不骄不躁，岁月静好。

而在何捷看来，其实张馨予从来没有变过，她一直都像一个天真的小孩，只是她从前的单纯和美好，现在才被人意识到。

02

在遇到何捷之前，张馨予一度对爱情很失望，彼时她就像一朵跌进尘埃的花，根本看不到阳光和蓝天。

尤其在2015年，张馨予更是无数次告诉自己：要么我的意中人是一个路痴，要么我就注定孤独一生。

对于当时的张馨予而言，爱情就像是“毒药”，不仅毁了她的事业，也差点毁掉她的人生。而在她的人生阴影里，“老实人”李晨大概是最浓重的一笔。

张馨予和李晨相遇之初，一个是刚入行的小演员，一个在 娱乐 圈已经闯出一片天。

原本两人无甚交集，但美貌出众的女孩，总是会引起男人的注意，张馨予也不例外，很快李晨就对张馨予一见钟情。

2012年七夕节，李晨一条表白微博，第一次让张馨予看到了“大黑牛”的真心。在微博里，李晨这样写道：

“你独自在这个城市打拼，租着不大的房子，出门经常打不到车，你喜欢这里的生活和工作，并为之坚持努力，你真实，爱憎分明，直来直往的像个孩子，你让我相信，在哪里，做什么，都不重要，重要的是跟谁在一起。”

尽管现在李晨和张馨予两人，早已一别两宽，但李晨的这番表白，对于当时正陷入困境的张馨予而言，无疑是人生中的一道光。

那时候的张馨予，没有资深的背景，也不是科班演员出身，她拥有的唯一资源，大概就是她的美貌，还有骨子里那种不服输的倔强！

节目里，张馨予曾讲过自己那段艰难的“北漂生涯”。

在北京初来乍到，她租了一个房子，要说那个地方是“房子”都有些吹牛，那不过是一个几平米的卧室，床头和马桶挨着，对此张馨予乐观的调侃：上厕所非常方便，一翻身就到了。

但就像李晨说的：“在哪里，做什么，都不重要，重要的是和谁一起。”那时候的张馨予，就是一个努力打拼的姑娘，只要有工作，跟喜欢的人在一起，就足够了！

现在来看，当时张馨予对李晨的感情，除了爱，大概还有感恩，毕竟，被一个比自己优秀的人喜欢，谁都会感觉“受宠若惊”。

尤其这段感情，一直都被质疑，甚至有很多李晨的粉丝，还在动态里“攻击”她，希望她能“放过李晨，不要伤害这个老实人。”

所以，面对李晨这样的“广而告之”，张馨予自然欣喜万分，哪怕后面她遭遇的舆论压力更大，张馨予也没有放弃。

和李晨相恋的那段时间，张馨予跟普通女孩一样，男朋友送的任何一件礼物，她都会觉得无比珍贵。

有一天，李晨送她一块“爱心”形状的石头，张馨予觉得这是世间至宝，但万万没想到，这块“石头”却遭到了李晨很多前任的嘲笑。

原来，这所谓的“爱心石头”，李晨几乎每一个前任都送过，甚至有一个前任还直接问李晨：“你怕不是批发了一堆吧”！

明明只是想分享一下跟男友的甜蜜日常，没想到却收获无情的嘲讽，对于张馨予而言，这巨大的心理落差，简直是冰火两重天。

但即便如此，张馨予对李晨的感情依旧很坚定，她在回应媒体时还说过， 我觉得只要两个人真心就够了，其他人说什么不重要。

只可惜，这段看似“坚如磐石”的感情，也不过只撑了3年，可就是这短短的3年，却让张馨予日后赔上全部身家！

03

2014年，张馨予饰演了一系列“美人”，从《封神榜》中的苏妲己，到《神雕侠侣》中的李莫愁，再到《鹿鼎记》中的苏荃，虽然演技备受争议， 但张馨予总算是在 娱乐 圈站稳了脚跟。

只是，张馨予万万想不到，她一路摸爬滚打积累起来的名气和口碑，一年后全部消失殆尽。

2015年，“老实人”李晨终于找到人生挚爱，他有了要呵护一生的“小范”，并且再一次提升了明星官宣恋情的新高度。

那一年，当李晨用“我们”二字，把自己的新恋情广而告之后，有人震惊，有人祝福，还有人感慨真爱不易。

甚至就连张馨予，也看似潇洒的放手。

她说：三年，时光荏苒，不管外界怎么看，你要幸福。

只是，谁也没有想到，这条“放手”的微博，竟然成为张馨予噩梦的开始。

有人说她这是不甘，明明都已经分手，却还在故作姿态；还有人说她是眼红别人的幸福，庆幸李晨及时抽身。

最后，就连“大黑牛”本人，也说出了“必须要说的话”：

“这世上没人可以通过伤害别人获得幸福，你有你的手段，我有我的生活，今日之后，不管张**如何生事，我们也不再回复了，愿你走好，此生不再交集。”

当李晨这条微博一发出，瞬间网上激起千层浪！

尤其这段“人一生会经历很多，不同的经历有不同的回报，我最大的回报就是遇到了冰冰，我们都是懂得珍惜的人，虽然她内心很强大，但我仍不愿自己委屈她。”更是彻底让“大黑牛”树立了好男人的形象！

在很多人看来，“大黑牛”和“小范”才是真爱，张馨予只是一个不体面的前任。更有甚者，把一切罪恶的矛头都转向了张馨予，似乎她罪不可赦。

但到底张馨予犯了什么错？她一个小演员又有什么能力去跟强大的“小范”去对抗，没有人知道，也没有人在乎，大家只知道，“反正她就是错了”。

那段时间，张馨予不管做什么都是错的。

5月，她去参加戛纳走秀，穿了件4天完成的“东北大花袄”，很多人说她这是“东施效颦”，故意抢风头。

如果放在现在来看，既然是去参加戛纳选秀，在诸多媒体和前辈面前，一个女明星倘若想要“抢风头”，怎么会穿一件“4天就赶工出来的东西”？

但不管张馨予当时怎么解释，依旧堵不住悠悠之口，于是她说，我只知道，捂住耳朵，往前跑，别回头。

后来，因为被骂得太厉害，身边的人都叮嘱张馨予，不要发微博， 免得一句说不对就给自己招黑。

但张馨予到底是年轻，她不甘心就这样被嘲讽，于是她开始拼命解释。

她说：“我就是个普通人，只写自己想写的话，我真的没有高情商，我有很多缺点，我没有完美的人格，没办法连说话都天衣无缝。”

其实，如果真的是从一开始就了解张馨予的人，并不会对她的话有过度的解读，因为打一开始踏入这个圈子，她就是直来直去的性格。

她从来就没什么偶像包袱，什么丑照都敢让人看，根本不顾忌这些随心的话语，会给她带来什么伤害。

要不从前“大黑牛”怎么会评价她：“真实，爱憎分明，直来直去像个孩子。”只可惜，那段时间张馨予的这种个性，却成为“键盘侠”攻击她的理由。

慢慢，或许是解释太多了，又或许是张馨予真的累了，她终于学会了闭嘴。

偶尔她发出的状态，也是越来越消极。

她说：“如果有一天，我变成了自己讨厌的样子，我会怎样看待自己？”

她说：“看行尸走肉，我最失望的不是输给丧尸，而是输给人！”

本以为沉默的张馨予，慢慢就可以从“黑子”的视线中隐退，但没想到很快网上又出现了一种声音，那就是“她，终于得到了报应”。

随着“大黑牛”和“小范”的感情日渐深厚，张馨予终于从“一个死缠烂打的前任”，变成了媒体眼中“伤心到无力回天的前任”，在某些人的眼里，张馨予这是在投降，这是在认命！

面对铺天盖地的舆论质疑，张馨予没有太多回应，只是一句：那就让暴风雨来得更猛烈些吧。

04

多年后，在访谈里回忆起那段最“不堪”的时光，张馨予已经变得很坦然，她说：

“我觉得一个人在被黑得很厉害的时候，她不管做什么都会是错的，但同时一个人的好，也一定会通过时间被人看见，我们要做的就是做好自己，然后慢慢等待。”

在压抑窒息的环境里，挣扎一段时间后，张馨予决定“自救”，既然这个圈子实在太复杂，那她就让自己过一段简单的日子。

她开始重新拾起自己的爱好，画画，当拿起画笔的那一刻，张馨予找到了久违的平静。

只是，当她晒出自己的画作之后，“黑子”们又开始“攻击”她的爱好，扬言这些作品都不是张馨予画的，而是由其他人执笔。

没办法，为了堵住悠悠之口，也为了自证清白，张馨予不得不在画画时开了直播，一连画了3个小时，让大家看清楚，到底是不是他人执笔。

除了画画，张馨予还开始了旅行，她用沿途的风景治愈自己，让自己的心胸变得越来越开阔。

就这样远离喧嚣和舆论之后，有人发现，张馨予真的变化好大。

她不再抱怨自身，也不再怨天尤人，而是积极努力的生活。

有工作时，她就努力去工作，没有工作，她就呆在家里，画画，摆弄她的小菜园，逗她的小狗，过得悠闲又平静。

尽管依旧会遇到误解，也依旧会被“键盘侠”攻击，但此时的张馨予，似乎变得更加坚强了。

她说，我不会放弃，我会置之死地而后生。

她说，总有一天，你会感谢那些偏见的。

当自我修复到差不多时，她开始出来工作了。

2016年，她出演了古装传奇剧《思美人》， 历史 剧《班淑传奇》登上央视，作品数量不多，但张馨予很知足。

事业渐渐有了起色后，张馨予也在慢慢开始期待爱情，只是她觉得自己的真命天子是个路痴，这么久了还不出现。

彼时，陷入孤独的张馨予，根本不知道，她的真命天子，已经在来的路上。

2017年，张馨予接了一档明星真人秀，在节目里她遇到一只名叫“艾勒薇斯”的警犬，也遇到了一个严格到不行的教官。

这个教官，在大家都不熟悉的情况下，突然点名让她在所有人面前唱军歌，这让毫无准备的她，倍感慌乱；

这个教官，看到她的长发影响了训练，毫不留情地批评，但当替她剪掉长发后，却回赠她一首歌，名字就叫《当你的秀发拂过我的钢枪》。

这个教官，平日里会批评她训练不符合规范，却在她的双腿受伤后，第一时间发现，并且坚持带她去看医生。

一点一滴地相处之后，张馨予忽然发现，原来真正对的人就在身边。

他不是富商豪门， 也不是娱圈同行，却比这些人都要伟大，因为他是军人，是真正的英雄！

这个人就是她在节目中的教官，何捷！

05

2018年8月5号，张馨予晒出自己的结婚证。

她说：“我是个任性的人，这一路跌跌撞撞的走来，发现人生要学习的地方还有很多，我曾经想过如果我嫁人了，一定不是因为年纪到了，更不是因为彼此条件合适，只有一个原因，那就是嫁给他，嫁给爱情。”

看到她干脆又利落的感情，很多人都表示震惊，原来，张**在遇到爱情后，竟然会如此果断！

很快，他们就举办了婚礼，婚礼场面不豪华，却很温馨。

一袭白纱的张馨予，在婚礼上动情讲道：

遇到你之后，有你牵着我的手，不管发生任何事，我都不会再害怕，谢谢你的出现，让我看到了我的蓝天。

婚礼过后，生活很快归于平淡，成为军嫂之后的张馨予，更是完美蜕变，她变得更洒脱，也变得更坚强。

也是直到此时大家才看到，从前活在众多舆论质疑下的张馨予，生活中到底什么样。

原来，这个女孩真的会画画，她的作品虽不是大家手笔，却充满了灵性和思考，最难得的是，张馨予经常把自己的作品拿去做公益，帮助有需要的人。

原来，这个女孩个性真的直来直去，她偶尔发表的言论，真的像一个单纯的小孩。

原来， 她真的没有网上“黑料”里讲的可怕，遇到对的人，反而宜室宜家。

为了照顾何捷北方人的习惯，她这个地地道道的南方姑娘，学会了做兰州拉面；

因为何捷工作缘故，两人不能常常见面，成为军嫂之后的张馨予，并没有过多抱怨，反而无比体谅，并为丈夫的职业而自豪。

她说，你去守护国家和人民，我来守护你。

何捷休息时，他们就一起去旅行，去各地品尝 美食 ，像所有普通的夫妻一样，珍惜团聚的时光；

一个人在家时，张馨予也不闲着，她又开始摆弄自己的小菜园，在家里种满了鲜花和果树，在空地上种满了青菜和瓜果。

有空了，她还去边远地区，给乡村里的孩子当美术老师，教孩子们画画。

看到这样的张馨予，有人觉得她变得“佛系”了，甚至还有人觉得她可能要“退圈”了。

其实她并没有，她只是人生有了为自己兜底的人，可以自由自在的做喜欢的事情。

她说，如果遇到喜欢的工作，我还是会努力。

2021年，张馨予接受了《乘风破浪的姐姐》第2季的邀请，在舞台上彻底释放自己，被网友一度调侃：从女神跨越到了“女神经”。

面对网友的调侃，张馨予一点也不生气，反而觉得这个评价很中肯，因为她本来就不觉得自己是什么女神，大大咧咧才是最真的自己。

2022年，张馨予依旧没有把工作安排太满，看她的动态日常，几乎还是养花，种菜，研究厨艺，陪伴家人等等这些小日常。

或许是看到张馨予许久不出来，有粉丝催她赶紧搞搞事业，不要再“继续摆烂”，甚至在她偶尔开一次直播时，热情给她“送礼物”。

但没想到却遭遇到张馨予的拒绝，她告诉粉丝们，不要送礼物，时间和精力都应该奉献给家人。

其实，2022年，张馨予也有几部待播的作品，比如《民国大侦探》和《隐秘世界》。

只是，不管遇到什么样的事情，她都变得风轻云淡了，所以这才显得有些懒散。

看到这样的张馨予，不由得为她感到开心，因为她终于活出了最真实的自己，也过上了最舒心的生活。

最后，想用张馨予的一段话做结尾：

“上帝对你拿出一把刀，也许他的身后还藏着一个蛋糕，只要你满怀希望，对的人就一定会来。”

莫道桑榆晚，为霞尚满天，请永远不要放弃希望，要相信最美好的东西，如果还没来，那就是在路上！

昨天，张馨予在微博宣布结婚，并大方配上了自己的结婚照。

说真的，在此之前，我对张馨予的印象并不太好。

就像她自己说的，她是一个任性的人，以至于在大众面前，总是毫不遮掩地展示自己最真实的一面，也沦为了日常被黑的对象。

不过这次和往常不同，看到张馨予结婚，尤其是在配上这段“嫁给他，嫁给爱情”的文字，不禁让人泪目，网友们也纷纷送上最真切的祝福。

讲真，张馨予结婚的消息来得猝不及防，我当时的第一反应是惊讶，当然，更多的还是好奇张馨予的老公何捷是何许人。

和大多数女明星不同，张馨予的老公既不是富豪，也不是圈内人，而是一名现役军官，武警特战指战员和特种兵。

张馨予和何捷是录制节目《奇兵神犬》认识的，当时何捷是张馨予的教官，还多次因为张馨予的长发影响训练，训斥了她。

原以为就张馨予的性子，根本不会把教官说的话放在眼里，没想到她还是狠了心向教官索要了剪刀。

最后是何捷替张馨予剪了长发，剪之前他说“我会尽自己最大的努力，给你剪好头发”。

长发落地，何捷看出了张馨予心里的难受，回到宿舍后，他立马就问大家漂不漂亮，还要教张馨予唱《当你的秀发拂过我的钢枪》，试图去缓解她低落的心情。

有次张馨予受伤，腿部大面积溃烂，何捷满眼的心疼，立马送她去医院就诊。而张馨予却在担心自己离开部队后，狗狗的吃饭问题。

或许从那个时候开始，张馨予就已经住进了他的心里。就连接受采访时，何捷还忍不住夸张馨予：“她是一个非常能吃苦，不愿意把自己柔软的一面展现给别人的人。”

要知道那时的张馨予，在大家眼里又作又矫情，何捷却能一眼看穿她藏在坚强外表之下的脆弱。

我想，只有真正把你放在心里的人，才会愿意试图去了解最真实的你。

他不在乎你的过往，只听从自己的判断，这就是真正想要爱一个人的模样。

别看现在的张馨予满脸幸福，其实她的感情之路，一直都不顺利。在她众多的感情经历中，最受关注就是她和吴卓羲、李晨的恋情。

当初张馨予和吴卓羲在一起时，她只是一个名不见经传的小模特，而吴卓羲已经是炙手可热的大明星。

这段不平等的感情里，张馨予极度缺乏安全感，直到她后来误用吴卓羲的微博发私照，试图去获得存在感，导致两人矛盾加剧。

没有安全感的感情终究不会长久，张馨予和吴卓羲最后还是分了手。尽管男方还有不舍，但张馨予再也没有回头。

体验了一段痛苦的地下恋情，张馨予和李晨在一起后，两人立马在微博上高调认爱。李晨当时很爱她，为她付出了很多，可惜当时她太年轻，不懂得珍惜，最终两人分道扬镳。

后来，李晨有了范冰冰，张馨予在微博送上自己的祝福，却遭到了网友们的反感，再加上范冰冰的推波助澜，两个女人之间的战争愈演愈烈。

即便如此，张馨予依旧渴望爱情。

她曾在节目中提到“我好希望自己可以在30岁结婚，但如果我还没有遇到‘他’，那么就不要太过强求，我会一直等、一直等待生命中的那个人！”

如今，31岁的张馨予终于等到了何捷，而他也愿意用一辈子去保护她。

其实，张馨予和何捷相恋不久，据张馨予经纪人透露他们是1月末开始恋爱，到现在也就半年。

或许有人觉得张馨予对自己的婚姻太过草率，但张馨予，这个在爱情里缺乏安全感的女生，要不是真的遇见了对的人，也不会做出这样的决定。

我一直觉得愿意牵着你步入婚姻的人，是真的爱你。

就拿前不久阚清子和纪凌尘分手的事来说，阚清子用自己的8年青春，换来的是一句“我的青春喂了狗”。

《亲爱的客栈》里，阚清子红着眼想要纪凌尘给自己一场婚礼，他却熟视无睹。那个现在都不愿意娶你的人，以后还是不愿意。好在阚清子认清现实，离开了渣男。

对于张馨予的闪婚，不过就是她找到了自己想要的幸福，也找到了那个愿意娶她的人。

张馨予说：“我曾经想过如果我嫁人了，一定不是因为年纪到了，更不是因为彼此条件合适，只有一个原因：嫁给他，嫁给爱情。”

她等到了自己想嫁的男人，这一次，张馨予选择毫不犹豫地拥抱婚姻，嫁给他，也嫁给了爱情。

由衷地觉得：姑娘嫁给爱情的样子真美！祝福张馨予，同时也希望你们能像她一样，绝不将就，直到嫁给爱情。

近段时间一直低调的张馨予终于又高调了一次，在微博宣布自己结婚的消息，还po出了两人的婚纱照和结婚证，配文称自己是一个任性的人，还有很多地方需要学习，如今她嫁人了，嫁给他就是嫁给爱情。一时间张馨予结婚的消息迅速刷爆各大娱乐头条。爱情来得太快就像龙卷风，没有狗仔爆料也没有任何征兆就突然宣布结婚了。反观某冰和某晨高调秀恩爱这么多年就是不结婚，这对他们来说又何尝不是一种讽刺呢？

据了解，张馨予的老公名叫何捷，是一名军人。两人因在之前参加了一档真人秀节目《奇兵神犬》而相识。何捷作为张馨予等人的教官，不论是节目中还是节目外两人互动频繁。因职业需要何捷还狠心把张馨予留了多年的长发给剪了，张馨予为此还心疼的哭了。何捷虽然不是圈内人，但曾先后参加过《极限挑战》和《一站到底》等综艺节目，另外何捷的颜值非常高，还被赞誉为“军营版杨洋”。

颜值高只是张馨予选择何捷的原因之一，但并非绝对条件。因为何捷的个人能力超群，何捷在中国武警各种反恐比赛中多次夺得过个人比赛第一名，目前是上校警衔，还是特种兵。先后荣获个人二等功2次，三等功1次。单论这一点，何捷在军人当中就是一名佼佼者。再加上何捷出生于军人世家，父母都是军人，所以何捷是正儿八经的军二代。虽不是富二代，但家境还算比较优渥，在何捷价值不菲的手表和送张馨予的鸽子蛋就足以能证明这一点。

目前两人已经领证在法律上也已经是合法夫妻了，但两人还没有举办婚礼。据了解，他们的婚礼也将在近期举行，但因何捷是军人身份，婚礼不能太铺张浪费，所以将一切从简，也只小范围的邀请家人和朋友。张馨予不是豪门，她也没有选择嫁入豪门，就连老公也不是圈内人。

就像张馨予所说：嫁给他，嫁给爱情。让包围爱情的所有条条框框都去见鬼，摒弃一切为爱而在一起，这大概就是爱情该有的样子。祝福他们，祝福爱情。

张馨予和何捷怎么认识的 张馨予和何捷通过什么节目认识的

据悉，何捷与张馨予因参加综艺节目《《奇犬神兵》结缘，当时他担任教官，张馨予是受邀嘉宾，他还为张馨予剪去一头长发，女方膝盖受伤何捷也为她心疼，可以说两人在节目中就已经暗暗结下了情缘。

在节目中，何捷还给张馨予剪发，并对张馨予是赞不绝口。在5000米携犬奔行环节，张馨予皆遭遇体能大危机，险些体力透支昏倒，何捷更是先后支撑张馨予负重前行，不断在旁鼓励尽显暖心。不过，虽然两人在节目录制过程中就互相暗恋了，但是两人口风把得很严，一直捂得严严实实，保持低调。

在节目结束后，张馨予还经常回到军营看望节目中搭档的军犬，在这段时间里两人才走得更近。不少网友捋顺了两人的恋爱关系后，纷纷评论称：“简直是言情小说现实版，女明星和帅气男军官，偶像剧都拍不出来那么浪漫的剧情。”

我很看好张馨予的婚姻。我认为张馨予的婚姻帮助了张馨予很多，自从张馨予在结婚之后，她肉眼可见的幸福了起来，在娱乐圈的口碑也逐渐的好转起来。现在她的风格也是我很喜欢的风格。我是比较看好她的婚姻的。

张馨予她的丈夫是何捷，她的丈夫是一名武警，是一名军官，这个身份和地位是比较高的。而且我认为她的丈夫长得也很帅。其实最关键的是他们两个人的感情很好，他们两个人是通过一档综艺节目认识的。在这档综艺节目当中，何捷曾经是她的教官。他们就是通过这档综艺节目相识，相恋，然后最终在一起的。军官和女明星之间的恋爱，看起来也是很甜的。实际上在结婚之后，何捷确实是非常的宠张馨予的，因为张馨予在上很多综艺节目的时候，总会不自觉地提出提起何捷。而她在提起何捷时候的语气和表情都是能够看得出来，她是非常幸福的，何捷也是非常宠她的。张馨予在结婚之后，变得更加的有底气，有自信，我想这是一段好的婚姻，才能够使张馨予有这样的变化的。所以我比较看好何捷和张馨予之间的婚姻。

而由于她的丈夫是武警，军官的这个特殊身份也能够帮张馨予在娱乐圈排除很多恶评，张信在没有和何捷结婚之前，其实是有很多黑料的。这些黑料的真假倒不一定真实，但当时对于张馨予的诽谤和谩骂是非常多的。但是在张馨予结婚之后，这样的诽谤和谩骂，肉眼可见的少了很多。同时，张馨予之前的那些黑料，也不会再有人提，可能就是因为张馨予的丈夫是军官，张馨予是属于军嫂，而诽谤军嫂是违法的，所以何捷也算是保护了张馨予。这样的婚姻，也确实看起来很幸福了。

因绯闻炒作陷入全网黑，结婚后却被全网夸，张馨予的这个操作可以说是非常厉害的，直接实现了逆风翻盘。

一、结婚后被全网夸

在张馨予没有结婚前，可以说有不少的黑粉，并且被抖出了很多的黑料，这也让张馨予一度陷入到舆论的正中心，并且被全网黑。在刚出道的时候，张馨予的颜值可以说是非常高的，而且身材也很好，所以不少粉丝都喜欢这个女明星，可是在火了之后，张馨予就深陷舆论的风波中，并且有很多的粉丝都在张馨予的社交平台下边说一些侮辱性的话。张馨予也一直没有正面的回应，然后参加了一档真人秀节目，在这档真人秀节目里张馨予的表现可以说是非常出圈的，还遇到了自己的真命天子何捷，也就是自己的教官。这个教官对别人可以说是非常严格的，可是在给张馨予剪了头发后，两个人之间的关系就发生了一些微妙的变化，何捷可以说是非常心疼张馨予的，在这段综艺节目结束后，两个人也宣布谈恋爱并且结婚了。

二、张馨予的操作

其实有不少女明星在火了之后都会有一些黑料出现，而这些女明星因为黑料也损失了不少的路人缘，但是张馨予的操作却让自己变成了正能量的女明星，受到了很多粉丝的喜爱。张馨予在结婚后可以说是非常温柔知性的，而且经常在微博晒一些两个人甜蜜的合照，足以可见两个人确实非常的恩爱，让不少粉丝都直呼好甜蜜。其实之前的黑料也只是莫须有的东西，并没有实锤，而且现在张馨予结婚后可以说是非常体贴的，这让不少粉丝都认为张馨予并不是那个样子，所以张馨予才会变得越来越好，粉丝也越来越多。

最后，小编非常喜欢张馨予，也喜欢张馨予和另一半的婚姻，希望两个人能够过得越来越幸福。