新娘要结婚前应怎么对皮肤进行保养？

嘿嘿，明年偶也要结婚了，所以也正在看这些方面的内容，希望可以帮到你。

准新娘可以在结婚前的1个月开始做密集的保养，多喝水做些运动，因为皮肤的一次完整的代谢需要28天，所以每星期固定做一次脸部和身体去角质，一星期敷2次保湿面膜，最好不要更换保养品，因为皮肤可能会有过敏的现象。

如果有去美容护肤中心做新娘保养课程， 结婚前两天都不要做， 因为脸部有可能会因为挤粉刺或痘子有泛红及伤口，要让皮肤保持正常的抵抗力，比较好上妆也比较不会对浓妆过敏，可以在结婚前一星期天天敷保湿面膜。礼服通常会比较低胸露背，记得脖子和身体也要擦些保湿乳液 。

有些化妆师会建议准新娘买安瓶精华液做保养，我是觉得可以不需要花几百元买支安瓶只能擦一次，有的婚纱化妆师会希望你买一打回去保养，其实只要平常有做好保养，皮肤状况就会很好，当然也要有足够的睡眠。结婚前一天晚上不要喝太多水以免水肿保持愉快的心情很重要喔。

皮肤：细腻光洁的皮肤，可以把整个妆容衬得非常清透，也能让作为主角的新娘一整天都充满自信。

清除角质层很关键，能使皮肤看起来娇嫩；充分补充水分以调整皮肤状态，可以使皮肤很有光泽。

选择一家可靠的美容院进行定期的婚前皮肤护理；选用补充水分的面膜，每晚或隔晚睡前涂在脸上20分钟后清洗，这样可以有效地防晒和补水，使皮肤更健康和富有光泽。

头发：结婚也称结发，可见头发在婚礼当中的重要。另外，发质的好坏和光泽度影响一个人的精神状态，想要成为一个神采奕奕的幸福新娘，头发千万不容忽视。

选用日常头发护理液和护发素，每天清洗；在美发店里做定期的发质护理，以改善发质；提前进行染发、烫发以及修剪，避免结婚当天看上去很生硬。

双手：美丽的双手在举首投足之间，散发着光彩。婚前做两次以上手部护理，美甲可以在婚礼前两天完成，以免过早完成会被损坏。

饮食：美丽也是吃出来的，内外兼修的护理和保养才更完全。新娘在结婚前应特别注意少吃辛辣和刺激的食物。婚前因为紧张和劳累引起小红疙瘩也是非常令人担忧，因此可以多吃水果，如果不太方便，每天喝3杯果汁，维生素C可以保护皮肤健康以及美白的功效。另外，每天早晨一杯蜂蜜水，可以滋养皮肤。

#婚前准新娘必看保养#

婚前一个月

1、每个星期固定做一次脸部和身体的去角质。

2、一个星期2次保湿面膜。

3、不要更换惯用化妆品，以免出现不适应的过敏情况网保养重点:保湿、美白的面部日常护理，身体也不能漏。皮肤的一次完整代谢是28天，婚前保养从婚前一个月正式开始!

婚前两周

1、如果之前染过头发出现褪色，要把头发染成一个颜色，最好不要选择太鲜艳的颜色哦。

2、去熟悉的美容中心做脸部清洁和修复。

3、不要剪短头发、也不要做垂直，婚礼当天不好做造型保养重点:染发、脸部修复护理。染发的上色，一般是染后两周效果最好。这时可以做脸部清洁，即使有部分问题(长粉刺、痘痘)，也有足够时间让肌肤复原(清除粉刺、痘印)，提升肤质。

婚前一周

1、去完角质，睡前擦上护手霜、敷滋润手膜、带上手套睡觉，脚上也要涂抹润足霜。

2、每天一片美白或补水面膜。

3、一定要保持睡眠充足网保养重点:露肉部位的保湿与锁水。水润的妆容让人更显娇嫩，婚前一周，一定要做好保湿和锁水。

婚前一天

1、做一次唇部去角质，做好唇部保湿滋润。

2、睡前洗一次头，吹干，不要用护发素，会影响第二天做发型。

3、睡前2小时不要喝水，以免第二天水肿网保养重点:为了结婚当天上妆做准备。

婚礼当天

1、如果早起发现痘痘，不要用手挤，用收敛化妆水湿敷在痘痘处。

2、如果睡眠不好导致水肿，早起按摩消肿。保养重点:紧急处理痘痘，消除水肿。

新娘皮肤保养一、身体补充水份

夏季由于天气异常的炎热，许多新娘总是大汗淋漓，因此会流失掉很多的水分，这时候补水就变得很重要了。要多吃水果为佳，人体所需的维生素，还会去除身体里面的脂肪，特别像苹果、西瓜之类的水果都可以补充水分，提高皮肤健康。每天至少得喝5杯白开水，随时补充身体流失的水分，加快人体的新陈代谢，加快血液流动，有效地保持肌肤干爽健康。

新娘皮肤保养二、出行做好防晒工作

在结婚前夏季出行要做好防晒工作，记得出门之前要涂抹防晒霜，把防晒霜涂抹均匀或穿好防晒衫，注意自己的肌肤尽量不要暴露在太阳底下，以免皮肤被灼伤。夏天灼热的太阳会加速对皮肤的损坏，大家这时候可以尽量躲开高温的时间出门，就是要出门上班也要戴帽子和打伞，这样才可以提高自己的皮肤保护度。

新娘皮肤保养三、洗脸次数不宜过多

准新娘们要养成每天早晚洗脸一次的好习惯，但是不要过多洗脸会，因为这样会使皮肤水分减少，个人的建议是大家一天洗脸最多不要超过三次，每次洗脸的时候建议大家使用温水为最佳。

新娘皮肤保养四、挑选质量好的防晒霜

要挑选质量好一点的防晒霜，不要选择质量太差的防晒霜，不要刺激皮肤，造成对皮肤的损伤，要很好的保护我们的肌肤才行。

新娘皮肤保养五、敷面膜补水

夏季是皮肤出油的高发季节，保护皮肤最主要的一点是猪肉、羊肉等含蛋白质较多的食物要少吃，因为这样容易转换成多余脂肪，从而使皮肤油质分泌的更多，影响自己的身体健康。更要注意的是，如果我们在用吸油纸洗吸出油的同时，也要做好补水工作，可以临睡之前贴补水面膜，一般2-3天敷一次。

在结婚前一周一定要注意肌肤的彻底清洁，肌肤状况的好坏会影响到结婚当天的化妆，所以不能太大意，建议你找一家专业护肤沙龙，做一次完整护肤保养，基本程序包括深层洁肤、敷面、消除粉刺、按摩敷脸等，最好能请美容师顺便代为修眉。

1、洁肤： 加强肌肤的清洁工作，可以选择使用护肤洁面啫喱或护肤洁面霜,来彻底清洁肌肤维持洁肤的滋润。

Estee lauder 雅诗兰黛净莹柔肤洁面乳

适合肌肤：中性、混合性肌肤

推荐理由：雅诗兰黛净莹柔肤洁面乳，这款洁面乳是专为中性、混合性肌肤打造。含有天然海藻可以镇静肌肤，Zinc PCA可清除过于油脂，维持水油平衡。气味也是淡淡迷人，每一次的使用都是一种享受。洗完后皮肤细腻润滑。这款洁面乳还有作为清洁面膜使用，起泡后上脸按摩，效果也会意想不到的干净、舒适、嫩滑。

2、保湿水： 为肌肤储备大量的水分，最好能施以保湿与安抚，保湿水不仅能够在清洁之后迅速补充水分，更能为肌肤储备大量的水分。

Avene雅漾舒护活泉喷雾

适合肌肤：任何肤质

推荐理由：质地比较水润，质地很清爽，含有法国温泉水。涂在脸上很好推开，吸收也不错，比较适合敏感肌肤干燥缺水肌肤和混合皮使用。保湿滋润效果的同时也可以增强肌肤的抵抗能力。特别是再肌肤最为脆弱敏感无助的时候，总是雅漾解决皮肤的各种问题。

3、滋润霜(露)： 对肌肤进行必要的滋润。 干性皮肤应该开始选用霜类护肤品。混合性肌肤应该先用吸油纸去除油光，在补水之后，选择清爽的日霜。

Kiehl’s科颜氏 高保湿霜

适合肌肤：适合大部份的肌肤类型，尤其是干性、中偏干、中性和中偏油性肌肤

推荐理由：是一款质地清爽的全天候保湿霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡；在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。

4、面膜： 肌肤清洁和保湿双管齐下，使用含有丰富矿物质及微量元素和维生素成分的清新面膜，每周1—2次，每次10至15分钟。

AHC玻尿酸精华面膜

适合肌肤：干性皮肤、敏感肌、痘痘肌、红血丝肌肤

推荐理由：保湿、修复、舒缓抗敏、细致毛孔，高浓度玻尿酸安瓶精华结合当下明星最爱的医美水光针疗法，补水度是普通面膜的60倍，特殊螺旋纹面膜纸设计，把每一颗营养因子都准确注入到皮肤细胞中。

5、防晒品： 防止紫外线的侵蚀。由于准新娘需要经常外出，一般在早上10点到下午二、三点，紫外线的杀伤力最强。此时外出一定要用防晒类产品。此前不要忘记使用保湿液为肌肤储蓄水分。

ANESSA安耐晒防水防汗SPF50+

适合肌肤：所有肤质

推荐理由：适用于度假和户外运动时，抑制汗水但不会使肌

干燥 拥有超强的防水效果，特别适合海边、游泳等强紫外线照射的情况下。

6、护手霜： 手对准新娘特别重要，你不会在结婚当天戴戒指时才会想到保养手吧。所以，每天要在家里进行手部基础护理。

L’OCCITANE欧舒丹乳木果润手霜

适合肌肤：任何肤质

推荐理由：蕴含20%乳木果油，质地极度软滑，能迅速渗透，发挥保护、滋养及保湿作用。尤为适合经常接触水及化学制剂的家庭妇女，可有效的帮助解决手部干涩紧绷不适的感觉，用后立即觉得舒适滋润。

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如果皮肤的状态不好，再大婚前一定要多敷面膜，因为只有面膜才可以挽救皮肤的不好状态。而且要看你的皮肤状态是怎样不好，如果是皮肤很干的情况，那一定要敷补水的面膜，每天至少敷两片或者是三片。像早晨必须得敷一片，晚上临睡前必须得敷一片，如果下午有时间方便的话可以再敷一片。

如果是皮肤出油很厉害，那一定先要补水，补完水之后再用收敛的面膜，或者是直接贴黄瓜片也是可以的，黄瓜片可以去油，还可以收敛，而且还没有任何激素含量，非常自然健康。如果是皮肤比较暗沉发黑的情况，那么一定要敷美白的面膜，尤其在睡前贴面膜真的很重要。如果你不相信美白产品，可以自己配制美白面膜。配方就是用爽肤水加一点蜂蜜，再加一点抗氧化的西红柿汁或者是蓝莓汁，然后把它调的稠一点敷在脸上，这样敷个三天到5天就能见到效果了。

我一般敷两天就能很明显的看到皮肤变白了。除了敷面膜之外，还要注意睡眠，睡眠是最好的美容产品。女人如果一天能保证8个小时的睡眠，那皮肤可能不用任何美容品，都可以达到很好的效果。尤其是容易产生黑眼圈的女生，睡眠就更重要了。如果有黑眼圈可以在睡前敷一个柠檬片。柠檬片里面有大量的维生素，c可以很好的淡化黑色素，但一定要在晚上敷，千万别在白天敷。因为柠檬片里面还有感光因子，它能吸收光线里的紫外线，让皮肤变得更黑。

所以一定要避开白天有光的这个时间，到晚上没有光就可以敷柠檬片了。所以如果皮肤状态不好的话，第一就是要注意多补水，第2就是注意保证充足的睡眠。