为什么好多人结婚之后会感觉更孤独呢？

很多人都会说这么一句话：婚姻是爱情的坟墓。其实，在步入婚姻殿堂之前，很多人对自己的婚姻都是抱有很大的期待的。毕竟能一起走入婚姻殿堂的那个人，一定是自己经过深思熟虑之后，才选定了一件自己一生的幸福都要交付给这个人，那一定是经过深思熟虑之后才做出的决定。

然而，理想很丰满，现实很骨感，现实往往与想象的不太一样，而且计划叶总赶不上变化，真以为结婚之后，两个人会很幸福很甜蜜的生活在一起，但是很多人都会被现实打败不能否认的，是刚接完婚之后，两个人的生活确实是很甜蜜很幸福的，毕竟还处于新鲜期的两个人，对自己的生活还是抱有很大的期待。但是随着时间的流逝，最初的那份期待也慢慢地消失，而且彼此间的缺点也都已经暴露出来，慢慢地对待感情，就不再像最初的那个样子了。

而且随着时间的流逝两个人的感情也被消耗了很多这个时候，再加上彼此间矛盾，还有对方缺点都暴露才会导致两个人的感情越来越差会走下坡路。

这样的情况慢慢发展，到最后就会感觉到，好像只剩下自己一个人了，这个感觉好像还是没有没结婚之前那种感觉好没事，这也就是为什么说，婚姻是爱情的坟墓这句话。

因为两个人在一起生活之后，不仅矛盾会变多，而且生活中那些琐碎的小事会让两个人的心情变得很差，整天被那些琐碎的小事烦心，慢慢地两个人之间的话就会越来越少。于是就会出现感觉孤独的状态。

每一对步入婚姻的夫妻都是带着对婚姻的美好期许而去的：自由恋爱的夫妻认为婚姻会是他们爱情的延续；即使是相亲认识的夫妻，也是建立在认为对方可以共同生活的基础之上，也就是说，在结婚这个问题上，大家的初衷是相同的——就是可以一起共同生活。

而真正进入婚姻之后，却发现两个人有许多地方都不能保持意见一致，出现分歧；而两个人的生活习惯上也有不同，难以统一，矛盾也就由此出现。

婚前想象得太美好，婚后太平淡而导致落差太大，从而造成矛盾。

这种思想主要来自女人，女人天生爱浪漫，即使进入了妻子的角色她们仍然希望自己是老公捧在手心的小公主；而男人进入婚姻的角色则很快，他们觉得自己可算是安定下来有人照顾了，也就不用再辛苦地去揣摩女人的心思，两种不同的心态进入婚姻之后，就拉开了差距，一个安于现状，另一个则因期望太高难以满足而充满了失望、愤怒。

最后就导致女人认为男人不再在乎自己，男人则认为女人需索无度，难以理解，矛盾就在此一触即发，导致冲突的产生。

婚前双方都有所保留，婚后进入生活原形毕露，彼此发现对方都不是那么完美，互相指责。

恋爱时期，彼此展现给对方的都是最好的一面，而进入婚姻共同生活之后，许多本性都会显露出来，有些甚至让自己难以忍受，那个曾经的完美恋人已经不复存在，你们难免都会产生疑问：那个心爱的人去哪里了？

其实本来就是这样子，只是你们都把对方想得太好，看到真相之后又难以说服自己去接受，从而导致矛盾的产生；当矛盾进一步升级，互相看不顺眼，又上升到指责，最终以苛刻的眼光去看待对方，让你们的感情越来越疏离。

婚前只需要面对你们两个人即可，而婚后面对的则是两个家庭，矛盾被扩大

婚前恋爱时只需要考虑对方就行；婚后要考虑照顾周全的可是两个家庭，双方的父母或是兄弟姐妹……方方面面的事情一旦有照顾不到的点就会引起矛盾，如果不彻底把矛盾解决就会积压的越来越多，总有一天会爆发出来，就像打扫房间总是把灰尘往看不见的地方赶，久而久之看不见的地方也会堆满爆发出来。

婚前两个人都对未来有无限的期许，婚后却得过且过，失去了拼搏的动力，导致矛盾产生

婚前很多恋人都会有自己的计划：什么时候换房子；婚后也要坚持出去旅游；每天都要给对方一个早安吻……可是真正进入婚姻之后，计划赶不上变化，反正婚也结了，工作也就这样了，还有什么好拼的呢？

如果双方都安于现状还好，当有一方对另一方期望过高时，矛盾就出现了；如果一方还是不改变，那么期望的那一方就容易产生负面情绪，产生攀比心理，感觉自己所托非人，让矛盾进一步升级到批评、埋怨上来。

婚后发现两个人生活习惯天差地远，双方又都不肯为对方做出改变，矛盾也会产生。

女性在面临结了婚以后总是会觉得一个人相处特别的孤独，这当中就能够说明一些年轻人在考虑结了婚以后，就面临着没有朋友。在这样的情况下，年轻人大多数都是把自己的心思都放在了家庭的问题上，根本就没有心思去和其他人一起玩耍。既然年轻人能够感受到结婚后的孤独感就应该自己默默的承受，或者是可以考虑和老公多聊聊天，向老公说明一下自己的孤独感。

其实在感情生活中，大多数的女性面临结完婚以后，都会选择在家里边进行相夫教子。但是女性要知道长时间的待在家里边相夫教子，并不利于女性的事业发展，同时也会让女性慢慢的丧失了自我。女性根本就不知道自己应该追求怎样的生活，在结完婚以后一般都是围绕着丈夫孩子生活。从而导致女性根本就没有属于自己的生活，慢慢的就会失去和朋友之间的联系，感觉越来越孤独。

虽然说在走进婚姻生活以后，会让大多数的人都感觉到，只要结了婚就不可能像以往那样自由自在的出门玩耍。因为毕竟结了婚和没有结婚时的生活是完全不一样的，作为年轻人也应该知道结了婚，就应该承担起对婚姻的责任。不能像以往单身时的样子，随随便便的出门玩耍，这样是极其不负责任的事情。不管是女性还是男性，都应该意识到婚姻赋予两个人的责任。

如果女性在婚姻相处的过程中感觉到自己没有朋友也可以选择偶尔和闺蜜逛逛街。如果闺蜜也是结了婚的状态，那么会发现两个人非常的有话题聊，但如果闺蜜是没有结婚单身的情况下，慢慢的彼此之间沟通交流的时间也会变得越来越少。因为单身的人和结了婚的人，在思想交流上所交流到的事情也是完全不同的。

结婚后之所以很多女人越来越孤独，主要有以下几个原因：

1、因为已结婚成家，很多时候父母兄弟姐妹不会插手你的事务，都会认为不该去打扰你再替你做决定，你有你的生活要过，所以对应的你的生活中大部分时间只有你们夫妻，父母也许和你们没有共同话题，自然能陪你说话的人也会少了。 

2、结婚就意味着成家立业，彻底标志着你是大人了，凡事都需要独立自主的去完成了，因此在很多时候，很多事情都需要你一个人去承担完成，父母兄弟姐妹们也不会再围着你转了；

3、结婚后，你有自己独立的家庭了，你扮演的社会角色不同了，你的身份不同了，因此很多人都会考虑你是不是为家庭很忙，从而不方便打扰你或是麻烦你了，相比而言，结婚后你的时间和精力没有那么宽裕了，能分给朋友亲人的也许不多了，所以，朋友们都会考虑你方便不方便这个问题，自然会联系的少了；

4、造成女人孤独的原因是，情感的压迫，生活的不如意，婚姻本身没有孤独，孤独是因为社会很现实，人们也现实了，在于人交际之中被对方疑惑很多难解的事情，自己的诚肯当做废墟，自己的心意不会被别人重视，这是在婚姻生活中的女人最头痛的事情，自己的苦衷和难处无人能替她分享一下；时间久了心理就感到无注和悲伤，孤独的心扉从而降临。

扩展资料：

解决婚后孤独的办法：

1、多读书，丰富自己的精神世界读书可以使你的心静下来，更能提高你的自信心，消除你的自卑感，多读一些心理学方面的知识以及传播正能量的或者是你感兴趣的书籍。

2、树立走出来的意志力树立走出来的意志力，这个是很关键的，如果你自己都不想走出这种孤独感，那别人不论怎么帮助你都是没用，因为你的内心只有你自己，所以自己一定要立志要摆脱这种孤独无助感，一定要充满信心就一定走得出来。

为什么结婚后你会越来越孤独？想必这问题更多的是针对女性吧，婚后的女性朋友们生活核心点发生改变了，婚前一人吃饱全家不饿，婚后大多是围绕这柴米油盐酱醋茶而生活，关注点在丈夫身上，在孩子身上，在家庭人情世故身上，对于婚后继续当上班一族的女性来说，关注点就更多了。

孤独感，是很多人都面临过，也要正面面对的问题，有人说越长大越孤单其实不假。婚前一人自由自在，随心所欲过日子，想买什么就买什么，想去哪里就去哪里，无羁绊无约束。婚后，对于女性朋友们来说，需要接纳丈夫的家庭，公公婆婆，三姑六婆等亲戚，生了孩子还需要管孩子，教育孩子，一堆的琐事，日复一日年复一年的重复着，自然孤独感要比单身人士要强太多了。

每个人心中都向往诗和远方，婚后的女性亦然如此，但有了孩子牵绊，多少生活普通的女性不敢远行，久而久之便放弃了曾经向往的诗和远方。好不容易熬到孩子长大，能独当一面的时候，再回头，发现竟已两鬓斑白，想再去做自己喜欢的事恐已很难。

何况社会职场对女性来说更是不公平，大多企业要求清楚标注年龄低于35岁，想想这些，不由得倍感危机就在身旁。婚后，面对公公婆婆，一家人住在一起，生活习惯也各有不同，难免因生活琐事会起矛盾或摩擦，这种情况下，如果丈夫不会在中间调解，矛盾加深后，远离职场的女性又无处可诉，自然而然，这种孤独感也随之而来。

总而言之，人真的是越长大越孤单，曾经的好友，曾经的同学，再好的关系随着年龄的增长，人开始顾着自己的小家，相聚一起谈心机会甚少。烦心事多了，可倾诉的对象又少了，种种原因之下，难道不会孤单吗？

人到中年，孤独感倍加来袭，男人如此，女人更甚。

有多少人，在孤独中，过着不幸福的婚姻，越来越多的人在婚姻生活中，孤独感与日俱增，婚姻生活被过得一地鸡毛，曾经以为可以白头偕老，无话不说的那个人，感觉越来越陌生，当有烦恼和忧郁需要倾诉，有快乐和喜悦需要分享，却找不到倾听的对象。

看过这样一句话：“曾以为世界上最糟糕的事，就是孤独终老，其实不然，最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。”

有人说，比婚内出轨更令人绝望的就是婚姻里无尽的等待与孤独。

有时从半夜中醒来，透过窗帘往外看，外面是斑驳的星光，闪烁的霓虹灯，以及婆娑的树影，耳畔轻轻传来枕边人熟睡的呼吸声，显得那么清晰，又那么陌生。

此刻的心情，就像置身从未达到过的陌生场景，明明爱人就在身边，却感到无比孤单。

我的堂姐就是这样一个所谓的单亲妈妈，从怀孕到生产的全过程，都是自己一个人。

老公远在外地，平常只能通过电话，偶尔通过视频，在镜头里感受这对母子的温情。

比起真正的单亲妈妈，堂姐不过只是多了一个名义上的老公，能够有人帮忙共同承担经济开支而已。

一直期待着期待着，国庆期间，原以为忙碌的生活终于也有了尽头，老公休假回来，自己肩上的重担也该轻松很多。

刚到家的时候，自己忙进忙出，做饭洗衣还要招待客人忙个不停。

可是老公就只是躺在沙发，陪着喝茶聊天，躺在摇椅里的宝宝哭的再大声也都视而不见。

原本想着刚回家需要休息休息，所以堂姐也都一切包办，没有丝丝怨言，可是没过几天，所有的幻想都已经破灭。

整整6天，不是出去打牌到深夜，就是出去和朋友喝酒聚会，一天一天的不着调，愣是把好脾气的堂姐逼火了。

从最开始的和颜悦色到现在三天两头的争吵，可是老公却还用一副无辜的嘴脸，口口声声说着，自己什么都没做，你就无理取闹。

可是吵架的原因，不就是因为你什么都没做吗？

正如白岩松所说：“人生5%的过程是快乐，5%是痛苦，90%是平淡。”在生活平淡如水中获得心灵的安宁，在家人平安团圆中获得人生最真切地享受。

在外面工作的男人，总是以为自己奔波劳累，承担了整个家庭的责任，而家里的老婆不过只做了表面上的事情。

好像女人打理家庭照顾孩子就是理所当然的事情，好不容易回家休息一下，你就应该鞍前马后，事事周全，可是那些孤军奋战的家庭主妇，因为一场婚姻，将自己的自由全部捆绑，心中的孤独，身体的忙碌，这样的女人跟单亲妈妈又有何分别呢？

阖家团圆的时候，别人都是一家三口，开开心心的去游乐园，阳光正好，有爱的人连笑的颜色也变得温暖。

可是你却只能推着孩子，忍受大卖场的左推右搡，母子俩孤苦相依，甚至脆弱到听不得别人任何一句关于你老公的消息。

回到家，他却躺在沙发上看着球赛，还不忘催促你赶紧做饭，去买个菜弄那么久，人都要饿晕了。

孩子生病，别人家有老公，你却只能自己想办法亲自送医院，朋友聚会，其乐融融，少的只有你的老公一个。

天灰灰，一个人洗衣做饭，甚至连出个门，都得抱起被窝里的孩子，一个人就要承担所有。

所以你并不是活成自己想象的模样，而是成为老公眼里的保姆而已。

总有那么几天，不想再忍受，还没来得及说出口。

自会有人搬出一套：“你以为我愿意这样吗？还不都是为了你和孩子的以后！”

默默承受一切的你，却永远只能徘徊于崩溃边缘，任由生活的刀俎凌迟。

无话可说的婚姻，就像是住在一起的两个陌生人，而这种陌生，比素未相识的陌生要可怕的多，因为这种陌生经历过激情燃烧的岁月，经历过婚姻生活的平淡，就如同一堆篝火，燃烧过后留下的灰烬，没有热度，也没有温存。

幸福的婚姻从来都是相似的，它就像一场漫长的修行，在这中间，我们学习尊重，学习包容，学习理解，学习感恩，学习接纳生活，学习善待自己。

婚姻终究是双方两人的事，哪怕这是一场苦难，也希望是你与我共往，两个人把岁月的光彩斑斓一起走尽了，然后共同抵达理想的彼岸。

结婚10年，刚开始希望和老公能够同甘共苦一起奋斗，一心一意为小家庭着想……。

所以自己理想的小家，三个人的温馨甜蜜，老公爱护自己，疼爱孩子对家庭有责任心，能够为自己事业努力，我自己除了工作之余，好好照顾孩子，管理好家庭，小家和睦融洽，幸福的人眼里只有这些！但这些都是我想像的……

事实是婆婆希望你在家带孩子，每周末休息要把孩子抱回乡下让她享受天伦之乐，每天点评你做的每一件事情是不是符合她的逻辑，你是否辛苦人家不会看在眼里，七大姑八大姨轮流来讲你要怎么孝敬公婆，老公眼里你什么事情不能麻烦他，孩子发烧了，他可以和朋友为了和朋友聊天不接电话，直到发信息给他孩子已经烧到3 9度，他才一脸闷比回来…… 他没有想过一家三口没有自己的房子住，寄居在丈母娘家，寄人篱下心里难受，所以把结果的钱都付了房子首付，孩子刚出生两个月老公事业在家，为了给他创业，四处融资，他自己只说没地方借，其实是为了规避自己的责任，天知道我心里的滋味……

为了给老公投资，自己承担债务太多，带着孩子开店做生意，慢慢还债。一路艰辛，让我慢慢学会自己做决定，因为你没有人可以商量，女人最大的后盾就是自己独立，孤独的过程就是独立的过程，现在的我不再期待温馨浪漫，不再会因为老公的伤害而独自流泪，卡里有钱，手机有电，车里有油，有工作就是我最大的安全保障！

对于女人来说，结婚后感到越来越孤独或许其中有三点原因。

第一，没结婚之前在娘家还是孩子，畅所欲言无所顾忌。一切生活轨迹都是自己从小所熟悉的。但结婚之后，不仅仅是因为嫁出去的闺女泼出去的水，我们面临的是离开自己从小生活的环境，突然去面对一个新环境，并且需要快速适应的一个新环境。这个新环境包含的情境和人物关系复杂，不能行事由心。对于婆家，我们要谨言慎行，对于娘家，我们需要报喜不报忧。所以，真正想倾诉的话大多都留在了内心深处。

第二，结婚后，大多夫妻两人慢慢会投入到生活工作的各种琐碎事情中。开始会出现一些这样那样的意见不和。也就是所谓的磨合期。婚姻家庭需要经营，而不再像谈恋爱的时候无所顾忌。理想状态就是举案齐眉相敬如宾。所以，不是所有的心思都可以和对方分享。

第三，结婚后如果有了孩子，作为妈妈，大多数的时候会被孩子占据，每天不仅要忙于职场还要辛勤于抚养孩子。这时，老公这个角色就会慢慢淡出妈妈的身边。这时的妈妈大多不想也没有时间和老公和身边的人倾诉，更不要说邀三五好友喝茶谈人生。

人生是一个人的修行，学会享受孤独带给我们得历练，它会让我们对自己，对人生百态有更清晰的认识。

单身时，你可以跟朋友一起吃饭，看**，旅行。一个人没有牵绊，做自己想做的事情。时间就排的非常满，生活也就充足了，每天无忧无虑的过着，就忘记了生活的孤独感。

结婚后，两个人生活在一起，组建新的家庭，如果跟公公婆婆在一起住，总感觉是别人的家。在一个不喜欢不熟悉的环境自己还要小心翼翼的，很难过。一个陌生的环境还要努力适应，还要坐好各种礼节，心太累了，就感觉自己无依无靠的。

婚后不如婚前，婚后的生活模式，注意力集中在了老公和孩子身上，天天都是琐碎的家务，想要出去逛逛也是心里想着家和孩子。在遇到一个不会关心理解的老公，心里无尽的委屈，说都说不出来。自然会感到孤单啊！

如果你时常感到孤单，试着改变生活模式。把注意力从老公，孩子那里集中到自我的工作，事业，赚钱，社交，生活品质，自身内涵的提升上，会活的不一样。我也讨厌怨妇一样的生活，希望自己能保留婚前一样的进取心和 探索 世界好奇心，把自己困在家庭生活里不得解脱，所有的人都痛苦最终只能被滞留在他的天地里，孤独的看着他呼风唤雨。

结婚不会让人孤独，跟错误的人结婚才会孤独。

1、因为两个人成长差距越来越大，随着年龄的增长。婚后就会以家庭为主，要思考家里的茶米油盐酱醋茶。

2、朋友少了，婚前都是朋友、就会都是亲人，连闺蜜都少了。

3、角色变了，注意力以家庭为主，有时心里话没有倾诉对象，只能放在心里越来越孤单空虚了。

4、天天围着老公孩子父母转，难免会孤单。

男人越来越孤单是因为：一，很多男人遇到困境喜欢自己扛着，不愿跟老婆说，以为这样更男人。二，也有些男人为了在老婆面前显示他有能力，表现出什么事都能办得到，结果状况越来越糟，而他只能自知。三，还有些男人觉得自己曲高和寡，对任何人都觉得是对牛弾琴，不是生活在世俗中，其中包括家庭生活。四，还有的男人因为老婆不是爱的人，所以跟老婆沟通也少，而他对家庭又是有责任的人。五，还有的男人爱了不该爱的人，同时他又是有家庭责任的人，特别的克制自己。

人可以不孤独但不可能不寂寞,人生来就是孤独的,也许有了伴侣会不孤独,但伴侣也不一定就是知己

我们总以为，劈腿是婚姻的最大祸害。其实不然，劈腿在所有离婚理由中，仅排倒数第二。

更多人认为，杀死婚姻的，是“婚内孤独”。它使得我们原本所说的“七年之痒”，如今三年就已经开始“痒”了。

开不开心是自己决定的？主动权还在于你自己的手上，要么调整自己心态，要不就改变外部的世界，结婚前是一个人生活为主，个性发挥就好，结婚后则是两个人的生活，融入磨合都需要时间的，不适应不开心也是很正常，一段时间也许就好了。

很多人提到婚姻就认认为是爱情的结束的的的确，婚姻生活里有着大大小小的事情，需要夫妻两个人去面对和处理大道，何时买房买车，何时生孩子？小到家具的样式，甚至调味品买什么牌子，两个人意见不合都会大吵一架，尤其是女人，在婚姻里付出太多太多，很多人都会一边上班，一边还要顾家庭，即便是这样，也不能得到男人的理解，可是也有很多女人的婚姻是幸福的，幸福的让人羡慕，老公体贴孩子懂事，甚至连公婆都对她疼爱有加，那么为什么这样的女人婚后那么开心呢？其实仔细想想，我们的婚姻里过得开心与否，很多时候真的要考虑缺不缺这三样东西？一是自己能够掌控钱，二示爱自己的心思，三是小心机，人们常说撒娇的女人最好命。希望所有的女人都能在自己婚姻里做一个聪明人，用心为家人付出的同时，也多多爱自己，因为爱自己才是一切幸福的前提！

常常一个人会发呆…因为婚后有老婆有老人有孩子，网上流传中年男人生活不如狗……夸张了，但更多的是责任。工作中要努力，亲人要照顾，自身要成长，所有的压力让我们越来越孤单越努力向上

女生在选择结婚以后，她会面临着家中很多的繁杂事物，还需要照顾自己的老公和孩子，再加上自己上班，面对公婆。很多的烦事，琐事都放在自己身上，导致她们每天都很忙碌，可能在忙碌的过程中就忘了自己。

很多女生在结婚以后，她们就失去了自己的兴趣爱好，不舍得为自己买衣服花钱，把所有挣的钱都花在自己的家庭，自己的老公和孩子身上，很少为自己买化妆品，护肤品，衣服等等。她们都是操劳过度，为这个家庭操碎了心，很少有再关心自己，爱护自己，身体也慢慢的变得不好了，因为大部分时间都是操心别人的事情，很少关心自己，同时可能自己的老公也很忙，很少关心自己，导致自己有时间停下来的时候就会发现自己非常孤独，似乎一天天都在忙碌，也没有收获什么，也没有让自己变得更好，看着自己越发苍老的脸，就会觉得自己很孤单。

其实结婚很多年的女生，她们虽然每天都过的很忙碌，过的很充实，但她们只是身体的劳累，身体的充实，而在精神上，她们依然是孤独的，因为她们没有充实自己的精神，没有做自己想做的事情，她们只是被现实所迫，不得已才为这个家庭付出很多。所以她们的精神没有得到很好的充实。

不论我们现在是否结了婚，还是没结婚，我们都要明白，就算我们结婚以后也要爱护自己，要好好爱自己，不要让自己迷失了方向，因为结婚就是为更好的发展自己，不要因为结婚让自己迷失了方向，让自己变得更加孤单，没有人关心自己，爱护自己。