为什么越长大，越难结婚？

我感觉应该和她的原生家庭有关系。很多时候，人在经营婚姻中，其实都在模仿着自己父母的影子。从心理学上来说，人90%以上的恶劣行径，其实都可以追溯到原生家庭。

你想要和一个人结婚，那么对这个人最大的负责——首先要保证“你是一个完整且健康的自己”。

就比如说，你现在还没有从原生家庭的家暴阴影中走出来；或是父母某一方劈腿对你的伤害中治愈，这些来自原生家庭的种种，倘若你没有达到有效的自我治愈，无论你多大，都是不适合婚姻的。

我在做心理咨询的时候，发现就是这样的『映射效应』：这个人明明最痛恨那个家暴的老爸，但结了婚之后，自己却将拳头指向了婚内的伴侣。

或是自己曾经最痛恨那个出轨的老妈，但最后自己在婚内就是控制不住的劈腿，活成了自己最讨厌的人。

想要结婚，那么对这段婚姻最大的负责——其实就是事先排除好婚前的所有隐患，你自己从一开始就不是健康的，那么之后只会反噬掉自己的婚姻。

一场完美的婚礼

除了漂亮的婚礼布置

大气美丽的婚纱

大大小小的细节外

新娘优雅的仪态举止也是很重要的

化妆仅是一部分

自身的气质不光会为婚礼加分

还会在宾客面前饱受好评哦~

Welcome ceremony

接亲礼仪

如果出门礼服选择的是秀禾服或者轻纱，新娘直接盘腿坐在床上，把裙摆散开铺在床上。切记千万不要把裙摆随意散乱，或者坐在屁股下面。双手在膝盖上重叠放置，上身要微微向上挺，保持自然、优雅的坐姿。

如果新娘选择的是龙凤褂，那就只能跪在床上，或者坐在床沿边了，但是同样需要挺直腰板哦！

在接亲时，新娘是可以做自己的，毕竟 游戏 是真的很 搞笑 ，很能带动气氛吗，但是千万不要走豪放派路线！要记住：你是新娘，还是要矜持一些的！

接到新郎的手捧花时，要双手接过，而且之后都会有亲吻的动作，这个注意轻轻一吻就好啦~

给父母敬茶时要双手持茶杯的中下部，上半身成鞠躬状，不用非达到90度，双手向前将茶杯送到离父母胸前40公分处，方便父母双手接到茶杯。父母喝过茶后，新人也要双手接过茶杯。

接完亲出门拍外景走路的时候，新娘轻轻提起婚纱的前中部，但不要提的过高，不影响走路而露出脚尖最是适合。

Liturgical Rites

仪式礼仪

穿A字型或者公主裙婚纱时候要翘臀，让婚纱搭在臀部或腰上，铺散开的线条会很美。站着的时候双脚前后分开，幅度可以大些。因为婚纱很沉，要好好支撑住。全程扩胸垂肩膀，左手在上，翘手腕，交握在肚脐下方。

新郎跪地献捧花时，新娘应轻轻小蹲，右手接捧花，左手轻扶新郎手臂，一同起身。

新娘手拿捧花时要挺胸抬头。捧花应放置在肚脐的位置。握花的手掌弯曲感觉像握一个拳头般大小的物体去握捧花。没拿捧花时，应该翘起手腕，指跟向下折，手指并拢伸直，固定在肚脐下方。

无论是挽着父亲的胳膊，还是新郎的胳膊，都应让两人保持15cm的距离。不要挨得太近，以防对方踩到你的婚纱。新娘在新郎的半步之后为最佳。

行走的时候记得目光直视前方，仪态自然，不要东张西望。这个时候新娘就不能总顾及裙摆啦，一定要记得优雅、自信。

为了防止踩到裙摆，新娘在走路时可以用手轻提婚纱，同时用脚尖向前踢出去。走路的姿态一定要美美哒，即使不小心踩到裙摆也要若无其事的进行调整。

新郎新娘站正时，微微成八字形向内靠拢。脚步成模特丁字步，挺胸压肩，目视正前方15m处。

掀头纱时，新郎将拇指从下方伸进头纱，轻轻掀起来。新娘头不要耸拉着，稍稍倾斜即可。背部挺直，别翘臀，垂直下降成半蹲状，视线投向斜下方。

在需要转身时，幅度不要太大，动作要利索，大拖尾的婚纱记得一定要提前安排督导来整理裙摆！

向宾客致敬鞠躬的时候，新人互相牵手，身体可以前倾15度到20度，时间在2-3秒左右，不需要深深的久久的那种鞠躬啦！需要提醒的是新娘和新郎鞠躬时，动作要和谐一致。

新娘抛手捧花的时候注意面带微笑，手臂自然弯曲，不宜伸开过直，一般花是从新娘的左侧抛出。

Toast dinner etiquette

敬酒晚宴礼仪

敬酒时酒杯硬时时刻刻稳稳地端在胸前的位置，微微向前倾即可，记得不要翘小指！不要一只手拿着空杯子乱晃，这样对宾客十分的不尊重。

饮酒时要让杯子接近嘴，而不要用嘴去接近杯子。与客人碰杯时，轻碰即可，杯口不要高于对方的杯口。不要托着杯肚，轻捏杯腿即可。

新人坐下的时候要挺胸收腹，椅子坐一半。新郎正面分腿而坐，新娘以站时的丁字步坐下，双膝并拢微微侧向新郎一边，上半身正面朝前。

最后一定

无论在仪式的什么阶段

都时刻不要忘记：

抬头、直背、挺胸、收腹！

做好婚礼上的这些礼仪

出片也超级赞哟~

备婚的新娘们赶快收藏练起来吧~

婚礼当天感到紧张解决方法

婚礼当天感到紧张解决方法，结婚当天你是不是感觉要面对很多亲朋好友，会让你感觉特别紧张，不知道该干什么，不该干什么，下面我们一起看看，婚礼当天感到紧张解决方法。

婚礼当天感到紧张解决方法1

1、婚礼当天不要睡过头

婚礼当天要是睡过头，那后面的流程都会受到影响，所以新娘们，婚礼前一晚千万不要熬夜，要早点休息。

2、不要临时改变之前确定的造型和服装

新娘婚礼前一天突然想改变发型，这是不可取的。这样造型师会没有充分的准备，反而适得其反，让效果更差

3、不要“太认真”，放松心情最重要

这个不要“太认真”是指咋们的接亲环节，在设置游戏的时候，要考虑新郎的情况，把握好实际的尺度，不要搞的太过分，而闹得不开心。

4、不要摔跤受伤，避免影响婚礼

婚礼新娘都是穿的美美哒，但也会因为礼服过长而在行走时造成意外。所以走路一定要小心。

5、婚前不要喝酒

婚礼和亲友之间喝酒是必不可少的，但新娘喝醉后不知道自己会发生什么，所以……

6、不要让自己过于处在兴奋状态

筹备已经的婚礼终于来临了，处于兴奋也是难免，但还是要控制好自己哦！

7、不要忘记准备婚礼急救包，万一有什么可以用上

婚礼准备的再充分，有难免会有一些意想不到的事发生。所以配上一个急救包可以帮助你平稳度过那些“小意外”。

8、不要回忆之前的事情

每个人都有过去，但在婚礼上不要说“前某某”一些不属于两人的回忆。我们还是应该向前看。

9、不要忘记笑容，婚礼一定是开开心心的

婚前睡个好觉，让自己放松，不要过分紧张，婚礼当天你只要负责美美的迎接亲友的祝福就行！

10、千万记得，不要忘记你的`新郎哦！

婚礼不管遇到什么问题，都要及时和你的新郎一起沟通解决。让大家看到你们的幸福甜蜜。

11、珍藏记忆！

在这一天充分发挥自己的每一个感官，体检每一个过程和瞬间。要知道，这一天的喧闹过后，你会在无数个未来的日子中回忆起它。为了把这一天的每一个细节珍藏，让一部分的自己从寒煊与招待中解脱出来，静静品味周围围绕着你的一切。

12、完美结局！

不要因为疲倦就忽视了对你的伴侣微笑，夸奖对方当天的表现，关心对方是否疲劳。婚礼这一天，你们两个都辛苦了，让互相间温馨的关爱为这一天画上一个完美的句号。

婚礼当天感到紧张解决方法2

一、时刻告诉自己，今天自己是主角，今天我结婚我较大，管他别人怎么想的，自己喜欢就行，该怎么来怎么来。

二、一定要自信，相信自己是较靓丽的新人，较棒的伴侣，为了自己身边站的这位心爱的人，自然而然就放松了。

三、想一想其实下面人都是自己很熟悉的人，都是互相了解的，知道自己是什么样的性格，没什么要刻意去避免的。

四、调整自己的心态，顺其自然，深呼吸，紧张就握紧拳头，然后松开，想想剧本里的样子。

五、别把仪式的寓意太放在心上了，婚礼本来就是幸福生活的开始，仪式上的一些意外就像婚后的小矛盾，一起克服就是了

六、婚前准备好各种意外发生的对策、比如遗忘道具、冷场等等，想好对策、反复联系。

以上是我介绍的婚礼当天新郎新娘紧张怎么办 缓解婚礼紧张的办法。婚礼是人生的一一次，婚礼当天新郎新娘紧张也是非常的正常，新人追求完美也是合情合理，但是无论婚礼上出现什么情况，新人共同努力了，就是一场非常完美的婚礼了，而且人生总要有一些遗憾才能让你更加的留恋，重要的享受当天的过程，享受婚礼的喜悦。

结婚本来是一件特别高兴甜蜜的事情，但是准备结婚的过程中，也是容易出现各种困难和矛盾，尤其是双方家庭之间更是容易发生冲突。那么到底是哪些原因造成的呢？

1，彩礼钱。这是现在造成双方家庭冲突最主要的原因。一是女方狮子大开口，要的彩礼太高，男方负担不起。女方家庭经常就会扬言威胁道，如果不给够彩礼钱，女儿不嫁。二是男方即使有钱，也不愿意掏过多的彩礼钱。我家就出这点儿，就是有钱也不多给，你家女儿还嫁不嫁。因为彩礼钱的问题，弄吹的婚事可真是不少呢，建议大家在结婚的时候一定要找个中间人，就是我们经常说的媒婆，让媒婆在中间走动说话，双方家庭协调的把彩礼问题解决好。

2，买房买车问题。尤其是现在很多年轻的小两口结婚，都不愿意和公婆住在一起，这就需要涉及到买房的问题了。有要求男方全款的，有要求也有男方首付，也有要求双方家庭各出一半的。女生家庭说没新房就不结婚，男方家庭说只有老房。不仅仅是房子，有的女方还要求有车。车是颜面的象征，结婚就得有车有房。面对这种情况，希望大家还是各退一步，考虑到双方家庭的实际条件，合理要求，不要过多的追求物质，而忽略了你们的爱情。

3，嫁妆问题。嫁妆的多少也成了现在结婚之前双方家庭冲突的重点。男方认为我都给了那么多的彩礼钱，难道你家女儿不该多陪送一些吗？而女方认为我养了这么多年的闺女都白给你了，你还让我陪送那么多。总之是公说公有理，婆说婆有理。这种情况下，如果女方彩礼要的多，建议嫁妆也多一些，毕竟这关系到你女儿以后在婆家的地位。但是有的女方家庭条件就是比较困难，陪送不了多少，男方这时候也不要太苛刻甚至轻视女生。毕竟你要娶的是这个人，不是这些嫁妆。

4，婚宴问题。

女方想要大操大办大摆筵席，而男方认为经费紧张可以从简一些。婚宴谁出钱的问题，女方认为必须是男方拳头，而男方认为应该是各家都均摊一些。还有婚宴之后收的份子钱，如何的分配问题，也是容易发生争执不休的。其实面对这种情况，我们双方都应该过去理解的态度，因为结婚是两个共同的事情，不是说这是哪一方应该做的，要看两边的经济条件。双方都多一些理解宽容，量力而行，毕竟以后小两口的幸福生活才是最重要的。

所以新人准备结婚的时候，无论遇见什么问题，双方家庭都要保证理智的态度，坐下来商量着解决。毕竟以后大家就都是一家人了，只要孩子们幸福，做父母的不就幸福了吗？

现在巴中的婚礼也没有什么太特别之处，都是按双方彼此情况约定而行。

巴中旧时结婚习俗：问话、取话、合八字、吃会面酒、相亲、落拜、报期、迎亲、哭嫁、出阁、交拜、闹洞房、回门。

1问话

又名探亲。由媒人探询男女两家有无结亲意向，再议是否定亲。

2取话

男方又名稳话，女方又称准话。由男方备办礼品，邀媒人送到女方家，作为第一次通行走，稳定话口。

3合八字

通江一些地方又叫插茅香、落首拜、磕准头、走小人户。由男方家备办礼物，同媒人到女方家将女子的生辰年、月、日、时写在红纸上拿到男家；男家压在神龛香炉下，七日内家中无破败，即请算命先生“合八字”。以合八个字为最好，合六个字可以，合四个字勉强，只合两个字则不能订婚。

4吃会面酒

合八字如不相克，则由男家邀请女家父母、尊长吃“会面酒”，表示同意定亲。

5相亲

男女八字相合，双方父母相亲。男家父母到女家看媳妇；女家父母到男家看女婿及家境情况，弄清门东门西，是否柴方水便。

6落拜

又名拿红庚、落大拜、走大人户，也叫行聘。是男方到女方认族的一次大礼仪。男女家双方约定时间，男方家备办衣料（或衣服），首饰、食品、礼盒，外加一个红帖，在红—帖“大开门”左边，写出男儿生庚，出一个对联上联，给女方对下联的人一个红包；上午，贫家由媒人携带，富家用“抬盒”拾到女家；下午，女家在红帖上对好下联，右边写上女儿的生庚，连同回敬礼物返回男家，这又叫男家开庚，女家回庚。也有男方备办庚柬和元柬：元柬称凤帖，保存女家；庚柬称变笺，回归男方。

7报期

又名下庚书、请期。男方请算命先生查定婚期，用红帖书写“期书”，备办礼物，由媒人送往女家，商定过礼事宜。此后，女方根据男方送去“彩礼”多少置办嫁妆。

8迎亲

又名过礼、度礼、接人。婚期头一天为“歇客”，男家中午宴请媒人、押礼先生、吹鼓手及过礼客。下午过礼的人吹吹打打到女家迎亲。去过礼的人有新郎、正亲家、押礼先生、媒人、娶亲娘及云抬司、鼓乐司等，过礼的人到了女家院坝边，押礼先生进中堂投“报人柬”，“九拱十八揖”后，即说酒礼，知客司答礼，然后过礼人员进屋落座。晚饭后“交礼”，有若干规定：礼物摆齐，押礼先生首先投知、禀、礼、拜、启“柬”，如礼物不周要道歉，“下厨礼”少了要补足，再是报“厨柬”，请厨倌师“开盒”；最后报“宿柬”，方安排过礼人员就寝。

9哭嫁

女家姑娘在婚前三天早晚哭爹娘，以表惜别之情，怀念养育之恩。歇客天早上请人“开脸”（用灰线绞去脸上汗毛），姑娘从此忌食，以免婚期人厕不便；歇客天下午起，姑娘要哭爹娘、亲友，并请一些姑娘陪哭；围坐在摆满糖果和茶点的桌边，一边吃一边哭唱，以单调的似哭似唱的声腔哭诉。在哭的时候，陪哭姑娘走出房门，在客人中去请被哭的人，被哭的人将准备好的哭钱送到姑娘的歇房一并劝哭。

10出阁

女子出阁，先用红布将头部盖上，叫“搭盖头”，然后用花轿抬到男家。出阁前，由女方有德望的长辈掩轿，说能避轿内的“煞气”。出阁前，女子蒙盖头，穿红衣，戴凤冠，胸前挂照妖镜，一妇女搀扶出门，到堂屋辞祖宗、父母、亲族后，过天桥（用板凳搭在堂屋门槛上）、踩斗、撒筷子（前后各撒一把），然后人轿，由兄弟四人先抬，短送一程。花轿到男方院坝后，厨师把鸡冠咬出血，从轿顶甩过，叫做“回煞”。拉亲的掀开轿帘，递进婆家父母给的红包，请新娘下轿（如红包钱少，有的新娘不出，人称“熬下轿札”）。

11交拜、入洞房

新娘下轿后，在阶沿男左女右与新郎土同拜天地，进堂屋，拜祖宗，进洞房喝交杯酒、揭盖头。在此过程中，为使新娘进新房前脚不沾地灰，得用两床毯子轮流铺垫；新郎由堂屋到洞房途中，要跑得快些，防避多挨同辈拳头，俗称“打喜”；夫妻交拜中，都争着先踩地毯，说是先踩者能把对方“压住”；喝交杯酒时，二人也要翻心胸，如暗中把对方衣角坐在1嚼下，即可“压倒”对方。午饭后拜客，知客司请宗族长者开拜；接着姑舅姨表一一受拜，都要“挂红”（将红绸缎或红布披挂在新郎、新娘肩上）；最后请父母受拜，给喜钱，交给儿、媳各一碗米，表示给的衣食，儿、媳边走边刨至新房中。新娘人洞房前，要找一个五岁以下的小男孩在新房的床铺上打滚，表示新郎、新娘婚后可生男孩。天黑前，新婚夫妇上坟拜祖宗（附近的）。

12闹洞房

晚上，一些青年到洞房去吃喜烟、喜糖、花生、瓜子，逗新娘子说话、嬉笑，深夜才休息。

13回门

正酒第二天早上，新媳妇要给父母送枕头、鞋子、手巾，表示孝敬。随后到厨房参灶，赠给厨师红包、糖果、手巾，厨师回敬吉利话。然后新娘要象征性地做一顿早饭，这叫“打早火”。早饭后，送亲客临去前，向男家交请柬，请新婚夫妇“回门”，有的是结婚后三天回门，称“归宁省亲”，又称“走回头”。

礼饼是用面粉,白糖,五香汾,花生,拷成的礼品饼。最早是看喜（庆贺亲朋的喜庆事）时必备的礼品，所以叫喜饼。其中用于婚庆的，也叫“媳妇饼”；用于生孩子的，也叫“月子饼”。因为那饼太好吃了，后来在平常走动亲朋时也制作。就这样，逐步演变成了一种常见的风味食品。礼品饼的制作关键是调面及烙制。调面加酵母，类同调蒸馒头的面。不过调礼品饼的面，水、油、蛋、糖的比例一定要掌握好，比例不同风味不同。面揉好了以后，一般按4两湿面一个，擀成圆形饼。稍放置一会儿，待面二次酵软后，即可下锅烙制。开始急火、稍后小火、最后微火，以既能把饼加热烙熟，又不烤焦饼皮为度。礼品饼最大的特点，有脆、甜、香的共性特色，还有软、润、滑等家庭特点。因在制作过程中，佐料的添加比例、火候把握上，往往各家各有一套，所以出现了不同的特点。礼品饼，以海阳所一带的为最正宗。礼饼是闽式糕饼中的名产品。

它的特点：皮薄如纸，饼馅香肥软润，风味特殊。每公斤6只，厚约15厘米，直径8～11厘米。

原料配方

皮料：面粉5公斤、饴糖1公斤、熟猪油125公斤

面料：芝麻35公斤

馅料：熟面粉10公斤、绵白糖12公斤、白膘丁12公斤、熟花生仁粉2公斤、去皮红枣丁1公斤、瓜子仁125公斤、核桃仁225公斤、糖冬瓜2公斤、精盐015公斤如做椒盐馅的，内放用油氽过的葱末少许。如做甜馅的，则不放盐和葱。

制作方法

1制皮：当面粉、饴糖、熟猪油相互拌匀后要稍加一点水(约175公斤左右)，制成面团，略为胀润一下，用拳头加以捣拌约20分钟，尽量使面团胀润起筋，富有延伸性，便于包制。然后将饼皮分成4块，每块摘成30小块饼皮坯。

2制馅：在制馅料内略加水后一起搅拌，拌匀后制成面团，分成10块，每块摘成30小块待用。

3制坯：取饼皮面团(占饼重量10～15%)用手掌延压成圆形、皮薄、面积较大的皮子，把饼馅(占饼重的85～90%)包放，在包馅时要注意厚薄均匀，不破裂和封口严密，再逐渐揿扁(约15厘米厚)，然后在饼坯外表洒些水，粘上芝麻。

4烘焙：烘焙礼饼，火力要小，时间也较缓慢，炉温控制在130～150℃之间，烘焙时须翻动一二次，以免烘焦。当饼皮圆周由青绿色转为微**时，即可取出冷却。质量标准 外观金**，没有焦斑，饼面平整，没有破裂露馅情况和明显的人工气孔。如饼面有外突不平，则因包馅时未将空气压去，或馅中水分过多所致；如饼边圆周翘起，中心下凹，则因烘焙不熟所造成。

口味香肥软润，爽口不腻。由于本品有较多脂肪及水分，不宜久藏，以防腐烂。