为什么结婚的人会有恐婚心理？

结婚恐惧症主要病因为媒体舆论导向、自身疑虑等使患者对婚姻不自信，从而产生逃避心理。本病不具有传播性，多发人群为临近婚期者，可由家庭因素、重大精神刺激等因素诱发。

一、主要病因

1、媒体舆论导向：一些媒体对婚姻过度剖析，使有结婚意愿者产生抗拒心理。

2、自身疑虑：如患者对结婚对象某些方面不满意，自己能否适应婚后生活等产生自我怀疑，从而引发结婚恐惧。

3、认识错误：认为婚姻是爱情的坟墓。这是产生婚前焦虑的最普遍的原因。结婚不同于谈恋爱，恋爱时期与婚后现实生活的差异，产生担忧和害怕。

4、角色转换的不适应：结婚以后就以完全独立的姿态在社会中行事，独自建立一个家庭，任何事情都需要自己出面打理，家庭和社会的责任感会责无旁贷地压到了原本轻松的肩上，对未来的不确定性又会平添几分恐惧和焦虑。

5、对结婚对象不满意：由于各种原因导致患者自身无法忍受对方的不足，导致惧怕婚后生活。

二、诱发因素

1、家庭因素：如患者为离异家庭，本身对爱情失去信心，可能造成婚姻恐惧。

2、重大精神刺激：患者童年时期或成年后受到某些社会重大精神刺激而产生心理阴影，可表现为结婚恐惧症。

3、压力过大：患者对婚后生活压力过大，觉得自己不能承受也可引发结婚恐惧。

结婚不可怕，结婚可以让人成熟，让人有责任感，还有安全感和幸福感呢！可怕的不是结婚，可怕的是没经营好，勾心斗角的，一天小吵两天大吵，更甚至冷战，续发至婚外情。想要幸福长久，就得懂得保鲜婚姻，多为对方做一些，比方多说些好听的，做些浪漫的事，这并不难，何怕别人笑话呢？幸福才重要呀！不要老想，都老夫老妻了，心态不老才最好，更不要疏于勾通，所以不要安怕结婚，要享受结婚。让你的婚姻生活更多彩。

结婚其实并不可怕，可怕的是你们没有设身处地的为了未来做打算，茶米油盐酱醋茶的日子会让你产生很多烦恼，相爱容易结婚难，结婚容易陪伴难，很多时候你们需要有一颗手拉手走完一生的勇气和执着才能迈入婚姻殿堂的

结婚不是一件恐怖的事,“围城”现象并不能代表所有的婚姻；只要认清婚姻和恋爱的差别，“围城”内也有美丽的风景。

诚然，现实中有很多婚姻并不长久，但我们并不能因此而惧怕婚姻、抵制婚姻；一旦婚姻带来的只有痛苦，离婚也就是一种明智的选择。其实，人生的幸与不幸都是一种体验，一份收获。

你之所以无法说服你父母，是因为目前的你无论从经济条件还是情感状态，都没有独立，你虽然有一份不错的工作，但是你还得住着父母的房子，跟父母生活在一起，他们就会觉得你并不具备照顾好自己的能力，如果你一年能赚到几十万，可以很轻松地安排自己的生活，他们自然就没有必要为你过度担心。

而如果你已经很明确自己不想结婚是经过理性的考虑，并不会为此而后悔，那你大可以向所有宣布：我是不婚主义者，我不想生孩子。

那么这个消息就会在你的亲友群中不自觉散播开来，慢慢的便没有人给你安排相亲了。

不婚的想法想得到父母的支持，尤其是五、六零后的父母，会很难，他们的观念和思想还比较滞后，无法跟随时代的潮流，更无法理解年轻人对现代婚姻的排斥。

与主流价值观相比，不婚就是一种特立独行的生活信仰，保持个性没有错，但需要承受与之相关的压力。

既然选择了不婚，就免不了受人非议，对旁人的非议不能放在心上。

你一定要经济独立，不要花父母的钱，否则他们会担心你什么也不会，什么也没有，却还要选择不婚。

久而久之，父母也会慢慢接受，纵使不接受，等你的岁数大到已经很难找到合适的相亲对象时，父母也就不再奢望你结婚了。

一，我不想进入婚姻，我想一个人生活

很多父母听到不婚主义有谈虎色变的感觉，深怕自己的孩子也有类似的想法，好像孩子只要是选择了不婚，就意味着人生进入了无法避免的痛苦境地。

而其实不婚只是人对生活方式的一种选择，婚姻对于很多人来说，可能是相对稳定的一种生活方式，但是对于另一部分人来说，婚姻就是一种剥削式的生活模式，尤其是女性，她们把婚姻看成是男性剥削女性生育权乃至劳动权力的一种合法的方式，女性在进入婚姻后，无偿的伺候男性，生儿育女，却得不到任何具有实质意义的回报，走进婚姻的女性很难实现个人价值，生命大部分都被家庭耗费，失去自我，对于婚姻，很多女性是拒绝的。

但是站在父母的角度，不婚意味着孤独终老，意味着生病无人照顾，意味着生命在自己这一代已经终结，作为父母，希望自己死后，孩子能有人照顾，所以，大部分父母都严厉反对子女不婚。

双方不同的生活理念形成一种对抗，彼此无法说服对方，而子女的坚持给自己和父母均造成了精神和情感上的压力和痛苦。

我的小朋友准备通过考研、读博来强大自己，将来能有一个比较高的收入，以此来让父母放心，并最终接受自己不婚的决定。

二，选择进入婚姻或者不婚，其实都是无可厚非的，只不过进入婚姻是一种常态的选择，而不婚则比较小众，不应该受到社会的非议，更不应该遭到父母的强烈反对，因为对于不婚族来说，婚姻几近于牢笼，他们不想让自己陷入婚姻的鸡毛蒜皮中去，他们只想对自己和自己的父母负责，他们想完全掌控自己的人生。

但父母害怕他们先于她离开后，无人照顾她的起居，他们强烈反对她不婚，这对她形成一种非常大的压力，她甚至想到了死。

三，很多父母都担心子女不结婚等老了无人照顾，希望子女找到另外一个能代替他们的人去照顾孩子，但事实上，这世上没有人能代替父母之爱，几乎所有的关系都要求回报。

不婚很正常，不要以异样的眼光去看他们，父母更不能强行逼迫子女结婚，那样只能害了孩子，也害了另外一个不相干的人。

如果自己打定主意，想单身恐怕难过父母这一关，不过这种事情缘分不到，自己也不想结婚，强扭的瓜不甜，那就好好的和父母沟通一下。人有时候就害怕坚持，父母虽然不愿意让我们孤单一辈子，但是我们执意要坚持一个人过，他们拿我们也没办法，大多时候都会在现实面前低头，因为亲情比催婚还要重要。

1、真诚的和父母交谈

虽然父母不愿意让我们单身一人，但是我们开诚布公的和父母谈一谈。告诉父母我们内心的真实想法，和父母讲，我们自己能养活自己，并且一个人过得很快乐，不需要再找一个人做伴。不婚主义在现在的年轻人里面也比较时尚，可能不同时代的人，结婚的观念也不同，有的人想找一个伴，有的人就想孤孤单单过一生，觉得自己一个人的生活，自己能够照顾的很好，这样也是一种快乐，因为互相没有牵绊，也没有背叛，更没有争吵。所以把自己内心的这些真实想法告诉父母，父母或许一时无法接受，但是时间长了，他们看你生活的很好，也就能够接受了。

2、做好自己，向父母证明自己可以生活

无论是如今的女性，还是男性，都更加的独立。以前的时候女性都是这样的观点，自己工作做得多么好，都不如嫁人嫁的好，来的幸福可靠。但是现在高频率的离婚已经向大家证明了，婚姻给不了我们任何的依靠，所以女人如果想幸福就要做强自己，女人要向全世界证明我们离开男人一样可以生存。我们自己可以赚来钱，可以买来很多漂亮的衣服，可以吃的很好，我们不需要男人一样可以过的快快乐乐，相信父母看到我们这个样子，就会替我们感到高兴。因为我们有能力在这个社会上，我们和男人是一样的。同理，男人也可以向父母证明没有媳妇，我们一样可以生活

4不要让父母担心，让父母知道自己的心意，只是暂时没有遇到合适的，遇到合适的就会结婚。

5好好工作，充实自己，告诉父母自己目前的打算，只想好好工作，使自己更加的优秀，做好最好的自己。

6知足者常乐，告诉父母目前自己的生活状态很好，缘份还没有到。

在说服父母时，切忌批评、责怪、抱怨他们的催婚行为，就算父母不理解，也要耐心、真诚地去沟通。

结婚是顺其自然的事情，两个相爱的人相处了一段时间，自然而然会考虑终生在一起，并进入结婚阶段。

很多人认为结婚可怕，是没有做好结婚后与单身状况有很多的不同，要考虑的事情也比较多，会受到一定的无形约束，要与原本不熟悉甚至是陌生的人在一个屋檐下生活，生活中的琐事甚至会把爱情消磨殆尽，所以很多人认为婚姻是爱情的坟墓，婚姻中的婆媳关系难处等等。

其实婚姻和做任何事情一样，都需要智慧。和最亲密的丈夫在一起时，要有朋友般的距离，要尊重他，不要干涉他的隐私和自由。和公婆在一起，要有必要的礼仪，要有做晚辈的自觉。凡事做好自己，不与他人比。知足才能常乐，对别人的付出要报有感恩心，不要以为是一家人，可以无条件地索取。只要用心经营，婚姻可以很幸福。拿出职场和同事相处的智慧，在婚姻中必然也能相处得如鱼得水。