对于正在热播的电视剧《我们的千阙歌》，大家的评价褒贬不一，这部电视剧是根据同名小说改编的，在播出的期间也受到了很大的争议，所以到底是电视剧还是小说更好看成为了观众的热议话题。首先，就我个人来说，还是更倾向于小说的，毕竟在阅读小说的过程中可以自由发挥自己的想象力。
小说和电视剧相比较还是有一定的差异的。我比较喜欢小说里面的情节和人物，首先，小说中的女主司凌云充满了神秘感，复杂却富有的家室，姣好的相貌，独当一面的工作能力从侧面刻画了司凌云的优秀。而电视剧中的司凌云却是一个平淡无奇的女孩。这一点对比小说来看缺少了一些看点。
其次，电视剧中所反映出来的情节比起小说更圆满，司凌云与傅轶则，曲恒和周可可，米晓岚和司建宇都有一个令人欣慰的结局，可以说整部电视剧虽中间剧情有点小虐，但结果也是大团圆。小说就给了我们一个开放式的结局，剩下的留白留给读者们自由想象，读完小说后会有一种意犹未尽的感觉。
此外，个人感觉这部小说如果翻拍为电视剧，很多细节都是电视剧很难表现出来的，对于霸道总裁及类似题材的小说，有些情节文字的描写要比演绎出来的更饱满些。比如说小说中傅轶则对司凌云的感情是矛盾的，既想要让司凌云爱上自己，又不愿放下身段追求司凌云，小说以文字的方式可以生动地刻画出傅轶则强烈自尊心的心理，同样也更清晰地向读者展现各个人物心理活动的细节。
而电视剧则需要更多的人物，更多的情节从侧面反映各个人物的心理活动。所以想要真正了解电视剧中的各个角色，就需要观众每天追剧了。当然，对于更喜欢电视剧的朋友来说，对于剧中的人物可能会有自己不一样的解读。
对于看过原著的读者来说，吐槽最多的是剧中浮夸的情节，特别是第一集中以亿为单位的竞标价格显得有些夸张，还有主演陈键锋也被观众吐槽年龄偏大，其实个人觉得“霸道总裁”题材类小说的男主就是趋向于完美类型的，所以电视剧中的浮夸情节如果放到小说里其实也不违和。
而且原著中傅轶则的年龄是三十多岁，陈键锋的年龄与小说中是相近的，加上他在演技上也有较厚的功底，所以个人认为陈建峰担任这个角色是非常适合的，而田丽、俞小凡等众多老戏骨的演技也是值得肯定，并且电视剧也是朝着积极正能量的方向改编的，总体来说，在众多翻拍的电视剧中已经算是不错的了。
个人喜欢小说的原因并不是电视剧存在缺陷及问题，恰恰相反，我觉得电视剧不管在情节设计还是人物刻画都让人印象深刻，看完小说再看电视剧会是另外一种感触。只是本人更喜欢开放式的结局和小说中的叙述手法。以上仅为个人所表达的观点和看法，如有不妥的地方，还望指出。
国内的我不怎么看，就喜欢港片很喜欢，TVB几乎说的上来的都看过，超级一个TVB电视迷。特别喜欢佘诗曼和林峰，介绍几部我认为好看的TVB剧给你吧，希望会哟你喜欢的。
些比较老了，但还是比较经典的哦。
1Yummy Yummy 林峰 杨怡 郑嘉颖 佘诗曼 两大当红小生和花旦出演的，很好看。强力推荐！
2无名天使3D 佘诗曼 杨思琦 郭羡妮 三个美女，很养眼，就是男主角知名度不是很大，但有谭耀文的，其他几个不怎么样，但剧情还可以的，
3红衣手记 佘诗曼 陈键锋 还有几个不是很有名的。 这是阿佘比较早的电视剧，那会她还没那么红呢。 讲的是护士的事情，还好看看看的！可以看到阿佘很青涩的表演。
4铁嘴银牙 佘诗曼 陈小春 谢天华 可能我不是很喜欢看古装剧吧，看了一大半就不往下看了，但我朋友都说挺好看的。
5凤凰四重奏 佘诗曼 马德钟 陈键锋 这部电视剧可以说对阿佘来说是很重要第一部吧，让她获得了很多的荣誉，也得到了影后的称号，一人饰演了很多不同时代不同类型的角色，很好看。强力推荐！
6法证先锋2 佘诗曼 欧阳震华 蒙嘉慧 林文龙 郑嘉颖 钟嘉欣 演员阵容可以说很强大，都是当红小生和花当，但我觉得剧情不怎么样，主人翁之间的感情戏不精彩，但法证发面的知道继承了tvb的一贯做法，每个案子都很有看头。
7岁月风云 里面演员太多了，都是些知名度高的，但我觉得阿佘的表演最突出了，爱和仇之间的掌握超级到位的，不愧是影后。强力推荐！
8法证先锋1 2 这个我想不用多说喽！好看的！
9与敌同行 蒙嘉慧 郭晋安 郑嘉颖 很好看，最近才播完的。强力推荐！
10通天干探 蒙嘉慧 黎姿 陈豪 强力强力推荐，不多说了，看了就知道了！
11爸爸闭翳 蒙嘉慧 欧阳震华 还好看的，比一般好点，^_^！
12溏心风暴系列，这个我想楼主肯定看过吧，两部都超级好看的，演员阵容更不用多说了，强力强烈强力推荐！！！
13赌场风云 欧阳震华 黄宗泽 杨怡 宣萱 苗侨伟 有40集，比较长，所以我觉得前半部的剧情有点拖，但后面的就很有看头了！
14水浒无间道 黎姿 杨怡 王喜 张智霖 建议楼主去看下，应该是你喜欢的类型
15尖子攻略 欧阳震华 邓萃雯 挺搞笑的，但本人不是很喜欢邓萃雯，没看完。
16当狗爱上猫 罗嘉良 胡杏儿 廖碧儿 曾华倩 佩服胡杏儿的，演什么像什么！
18疑情别恋 袁咏仪 苗侨伟 还不错！
19甜言蜜语 马国明 徐子珊 黎诺懿 最近的片子 挺好看的，推荐！
20天幕下的恋人 郑嘉颖 汤盈盈 黄宗泽 周丽淇 这部比较老了，但觉得挺好看的，如果楼主没有看过可以看下哈！
21原来爱上贼 刘松仁 陈玉莲 马德钟 陈法拉 陈敏之 楼主肯定喜欢，没看过一定要看下哈！强力推荐！
22金石良缘 郑则士 马浚伟 钟嘉锨 陈法拉 也是今年的新片，据说在香港收视率挺好的。值得一看！
23古灵精探12 一共有2部 郭晋安 郭羡妮 曾华倩 马国明 超级好看的，在香港收拾很高很高。剧情很有意思，楼主一定要看下。强力推荐！
下面的是比比较新的。
1：公主嫁到：还在放呢，建议等放完了再去看，我现在每天等的滋味实在不好受，真的很有看头。超过瘾的。佘诗曼和陈豪的搭配，搞笑。延续了TVB一贯的做法，家族戏。
2：宫心计：口碑很好的，收拾也超红。演员就更不用说了，不多介绍了，如果楼主没有看过，建议一定要去看下一下哦。不会让你失望的呢。
3：女人最痛：米雪等 因为演员普遍年纪偏大，不是很有兴趣看。但是看过的朋友说还可以。
4：陀枪师姐4：经典的聚集了，读书的时候就在网上连夜通宵看完了。最近又看了一遍，还是一个字，棒。
5：施公奇案2：欧阳震华 宣萱 虽然剧情有点无厘头，但是冲着演员还是看完了，结果没让人失望，毕竟是老戏骨了，顶起了收视和口碑。推荐。
6：谈情说案：林峰 杨怡 马国明 廖碧儿 又是创下TVB收视以及口碑的一部电视剧。但是我看了前面几集却有点看不下去的味道，总觉得剧情不是那么吸引人，但是看到后面剧情变得起伏起来，结局很温馨。推荐。
7：骗中传奇：这个也是比较老的片子，但我是最近在PPS上才看到的。冲着 宣萱和张家辉看的，很好看，也很搞笑。推荐。
8：洗冤录2：欧阳震华的所有剧都赞（除了尖子攻略没看多）。推荐。
9：大唐双龙传：也是比较老的片子了。但我才最近看，真是过时了。林峰，杨怡 吴卓羲 超级养眼的阵容 看了之后还在想里面林峰和杨怡的那段爱情，美。强力推荐。。。
10：天涯侠医：老片子 但是很好看。推荐。。。
唉呦，好像说了很多咯，楼主自己研究喽。哈哈
对了，还有两部珠光宝气”和阿佘的“ 东山飘雨西关晴”。应该都很好看吧。
突然想起 还有“突围行动”，也很好看的，强力推荐。
如果不建议，再说几部本人很喜欢的内地剧，觉得也还可以的呢。
林峰 陈怡蓉的“爱情新呼吸”
陈键锋 林心如的“美人心机”
蜗居……肯定看过吧。
TVB
赌场风云：主演：欧阳震华，黄淙泽，苗侨伟（好看）
法政先锋1，2：主演：欧阳震华，林文龙，钟家欣，蒙嘉慧（汀汀爽朗的性格和古泽琛走在了一起，但是结婚前一天却。。。）
ID精英：主演：郭晋安，蒙嘉慧（郭晋安演的是一个出入境的工作人员，工作顺利，家庭和睦，后来郭晋安调入其它部查到了一些黑道做违法事情时发现自己老婆的一个天大的秘密。。。。。）
律政新人王1，2：主演：马国明，陈键锋，官恩娜
千谎百计：主演：黄淙泽，陈键锋,徐子珊（陈键锋在这部上演反派角色，也真的体现出了他的演技真是高，他演的是一个骗子家族中的一员，专门骗取有钱人家**的财和色，然后将别人弄的家破人亡）
溏心风暴之家好月圆：主演：林锋，钟家欣，
韩剧
狗与狼的时间：主演：李俊基，南相美（从小失去爸爸在泰国长大的秀玄与检察官的妈妈生活在一起，后来妈妈查青帮事件被后被杀害，秀玄被好好的好朋友带回韩国，长大后又遇到小时候在泰国的小女孩。。。）
雪之女王：主演：玄彬悲剧，虽然有点老套，，但是看在玄彬的份上还是值得一看
相爱的人：主演：黄静茵，韩恩贞，金东万，绝对悲剧。。
未婚妈妈的秘密：主演：黄静茵
日本
亲爱的朋友：这是一部**我觉得还不错，也推荐给你看一看吧。挺感人的
一公升的眼泪：悲剧
血疑和阿信真的好老，是七十年代和八十年代的，那就推荐几部七十年代和八十年代的，再之前的我也没看过。
《排球女将》（某一天电视上重放，看了一点）
《3年B班金八老师1》（武田铁矢+柳泽慎吾+小林聪美+古尾谷雅人）（古尾谷雅人在金田一里面扮演剑持警部，武田铁矢是101次求婚的男主）
《北国之恋》（这个后来好像翻拍过）
《少女身世之谜》（小泉今日子）（和龟梨和也传出姐弟恋的女艺人）
《酱油的女儿阿香》（泽口靖子）（泽口靖子就是演大河剧新选组里面藤原龙的冲田总司的姐姐，最近一期的SP《疑惑》和田村正和一起共演）
《亚尔塞斯的晴空》
《女性同盟国》（记得里面有唐泽寿明，但不是主要角色）
《我的妈妈是偶像》（中山美穗）（感觉中山美穗真是一个很神奇的演员，从80年代演到21世纪，容貌不变的说，每次都搞不清楚她的实际年龄）
《猛龙笑将》（阵内孝则+柳叶敏郎+三上博史+浅野优子）（前三位现在还活跃在演艺圈，至于最后一位，实在不太清楚，阵内孝则就是一公升的眼泪里面亚也德父亲，柳叶敏郎是Code Blue里面的黑田医生，我超喜欢的说，三上博史最近不太出来了，最近的一部是求婚大作战里面的妖精）
《危险冤家》（铃木保奈美）
《老师也疯狂》（主角不记得是谁演的了，里面好像有田原俊彦，曾经杰尼斯旗下与近藤真彦同时代的歌手，后来离开了J家）
《很想拥抱你》（浅野温子+浅野优子+本木雅弘）（第一个十101次求婚的女主角，看富士50周年台庆的时候，两位还就这部片话当年的说，本木雅弘真是多少年都不变的面孔，去年奥斯卡最佳外语片奖《入殓师》中还是那副长相，话说本木雅弘曾经也是杰尼斯旗下涩柿子队的成员，组合解散后离开了J家，还有一个成员是现在花丸咖啡的主持）
《年轻太太法力无边》（中山美穗）
《爱情打猎族》（三上博史+铃木保奈美+工藤静香）（工藤静香确实早早成名于大神啊，这一年SMAP也就刚刚结成，大神也才进J家不久）
《告别二十岁》（中山美穗）
《天鹅泪》（宫泽理惠+和久井映见+樱井幸子）
《点燃心火》（浅野优子+柳叶敏郎+铃木保奈美+田中美佐子）（突然想起来前几天看的Second Chance里面田中美佐子演堂本刚的妈妈）
《妙探1+1》（泽口靖子）
《摩登妈咪》（浅野温子+织田裕二）（织田裕二终于出现了）
《办公室症候群》（记得里面有阿部宽）
《比雨更温柔》（浅野优子+田中美佐子+黑木瞳）
《大家相爱吗》（小泉今日子+阵内孝则+和久井映见+柳叶敏郎）
《野心国度》（阵内孝则+储形拳）（最近看了后者参演的浪花金融道）
《姿三四郎》（这个我竟然看过，超古老的感觉）
《犬笛》
《蔷薇海峡》
《恶作剧之吻》，《恶作剧2吻》（看完第二部有很多感悟的，个人认为第二部比第一部有深度的多，但第一部很好看，也很搞笑，极力推荐）
《法证先锋》（香港的，讲高科技断案）
《狂爱龙卷风》（仔仔，徐若瑄）
《十八岁的天空》（校园剧，个人认为内地拍的最好的电视剧）
《海豚湾恋人》
《天外飞仙》（古装神话）
《少年王》（也算是神话，挺好看的）
《四大名捕》（古装）
《聊斋》《聊斋奇女子》
《求婚事务所》（由很多个小故事组成）
《赤子乘龙》（神话）
《少年杨家将》（结局很悲的，但很好看）
《东方茱丽叶》（个人感觉很不错）
《花样少年少女》（结局不好，但其他的就很好看）
《斗鱼》
《美味关系》 《爱情合约》
《蜂蜜幸运草》（还没播完）
韩剧 《宫》（个人认为很值得一看，剧情很好）
《美妙人生》《豪杰春香》《my girl》《我叫金三顺》
《这该死的爱》《咖啡王子一号店》 （搞笑的）《美好的一天》《浪漫满屋》
日剧看的不多
《花样男子》《没有蔷薇的花店》
《极道鲜师》（很搞笑，很扯，也很感人）
**
动作类《狼犬丹尼》《龙之吻》《燕尾服》《天降奇兵》
《免死金牌》《中华英雄》《全民超人》 《千机变》《精武家庭》
爱情类《触不到的恋人》《情牵一线》《有情饮水饱》《绝色神偷》《我脑中的橡皮擦》（韩国**，很十分以及非常的感人，强烈推荐哦）《那小子真帅》《龙凤斗》（结局有点悲） 《百万富翁的初恋》《我的小小新娘》《美女的烦恼》
《不能说的秘密》
搞笑《两个坏小子》《博物馆之夜》《憨豆假期》《憨豆特工》《瘦身男女》《举起手来》《新扎师妹》（强烈推荐）
《长江7号》《天下无双》
恐怖片
《1408》《鬼影》（美版不恐怖，泰国版的恐怖点）《死寂》
《幽灵孤儿院》《咒怨》（应该都听过啦）《怪谈新耳袋》（要剧场版，3-5分钟一个小故事，个人认为比咒怨还恐怖）
只能介绍这么多了，上面写出来的我全都看过，希望有你想要的。
窦漪房（杜云汐）&田香怜——林心如（配音：季冠霖）
汉文帝刘恒——陈键锋（配音：凌云）
聂慎儿/王娡/屏花——王丽坤（配音：金雁/张凯/张静）
莫雪鸢（阿丑）——杨幂（配音：张丽敏）
周亚夫——何晟铭 （配音：陈浩）
刘章——冯绍峰（配音：金永钢）
吕鱼——胡杏儿（配音：纪元）
汉惠帝刘盈&窦长君——罗晋（配音；张杰）
汉景帝刘启——高昊（配音：姜广涛）
刘武——张晓晨（配音：边江）
青宁——孙菲菲（配音：纪元）
张嫣——苏青（配音：纪元）
巧慧——高洋（配音：刘露）
刘少康——严宽（配音：王凯）
聂风——黄海冰（配音；张杰）
李美人——陈怡蓉
吕后——戴春荣（配音：扈茜茜）
薄姬——白珊（配音：李世荣）
馆陶公主——戚薇（配音：张艾）
栗妙人——邓莎（配音：阎萌萌）
金王孙——林文龙（配音：王凯）
子冉——周牧茵（配音：陈薪羽）
吕禄——杜俊泽（配音：王凯）
田大业——李耀敬（配音：凌云）
沈碧君——张彤（配音：郝幽玥)
田国春——葛子明（配音：张磊）
锦瑟——田子田（配音：邱秋)
金枝——马辉辉（配音：张欣）
鲁元公主——吕佳容（配音：张静）
墨玉——苗洛依（配音：褚郡）
汉武帝刘彻——茅子俊
卫子夫——张檬
陈阿娇——贡米
莫离——李莎（配音：郝幽玥）
王远——邓细斌
素问——王婧娈
周采女——耿阳
童年角色：
杜云汐———林妙可
聂慎儿&王娡———蒋依依
刘启——马睿灏（配音：纪元）
张嫣————董慧（配音：纪元）
馆陶公主——张雪迎
陈阿娇———林星辰
平阳公主——陈诗丹
西汉初年，幼年时期的杜云汐因母亲卷入后宫斗争被追杀，被聂慎儿父母所救，但三人也因此丧命。长大后误打误撞被选入宫为奴成为家人子。她设计将周采女生的儿子换给吕后的外孙女—皇后张嫣，吕后欣赏她的聪明能干，让她化名窦漪房，以赐婚为名派往代国监视薄姬母子。为天下苍生不再受苦，也为吕后能更信任她，漪房提议刘恒以修陵寝为名秘密练兵，令所有人都觉得她是祸水。只有刘恒始终相信她并封她为王后，夫妻俩走过一个又一个难关，终于成就了千秋大业。而母仪天下的她发现，拥有权力的同时感情却在渐渐流逝，她努力挽回丈夫的心，阻止儿子们互相残杀，运用女性独特的手法化解了一次又一次的危机，并且为西汉创立了历史上有名的“文景之治”。她的名字也载入史册，为后人所称颂。窦漪房聪明也算幸福，因为她同时拥有着刘恒的爱和历史的丰功伟绩！窦漪房是一个给人雍容华贵之感和端庄气质的女性角色，温和古典却又不失高雅端庄。林心如饰窦皇后，妆容姿态堪称完美，用该剧编剧于正的话就是“出色的演技， 还有如水般清澈的容颜， 让所有的人都为之动容”。
刘恒
刘恒剧照(17张)刘邦四子，母簿氏，原代国之王，为人坚定、有勇有谋、壮志雄心，他善于隐藏自己的锋芒，在遇到窦漪房后，志同道合的两人一拍即合。在窦漪房协助下，仿照越王勾践，在修建的陵墓中暗暗招兵买马，操演兵士。经过多年磨练，刘恒不再是当年那个只能隐忍的代王，他带领着自己的军队扫清吕氏政权，成功压制住齐王刘襄，最终登上汉宫朝堂，成为君临天下的汉文帝。 作为帝王的文帝刘恒，仁德、勤俭、圣明，是历史上有名的好皇帝。 而作为丈夫的刘恒，虽然有众多美人环绕，却对窦漪房情有独钟。初次见面，就被窦漪房吸引住双眸，从此这一生心里就再没有了其他女人的位置。刘恒与窦漪房相约一生永不相问的约定，感人至深。在面对朝中上下对窦漪房怨声四起的时候，刘恒无条件、毫不质疑地选择了什么都不问，相信窦漪房的一切，他总是在危机来临的时候，第一个也是第一时间站在窦漪房身边，相扶相守。就算窦后患眼疾，而看不清东西，刘恒还是只宠窦漪房一个，甚至废六宫，对于窦漪房，他想要给她一切。而在后期刘恒晚年重病时，每一次窦漪房与刘恒回忆起两人之间深厚的爱情时，更是令人感人肺腑，种种情节，都催人泪下。 陈键锋首次饰演皇帝，他透露为拍戏看了很多历史书。陈键锋说，《美人心计》中皇帝刘恒是一个大好人，他爱他的老婆、母亲、儿子和女儿。有的时候别人可能觉得他笨笨的，但其实他心底里是知道的。因为他之前从来没有拍过一个古装正剧，所以觉得演一个皇帝是不容易的事情，是个挑战。但导演对他的演技给予了肯定，尤其是文帝快被女儿气死的那段，演得很逼真。
莫雪鸢
莫雪鸢（阿丑）是“吕后身边最得力的杀手，她的身份莫雪鸢剧照(13张)在深宫里成谜，她掩藏着绝世的美貌，却只求家人能平安，但是无欲无求仿佛寒冰般的人生却在遇见窦漪房那一刻彻底瓦解，因为她，她开始学着相信，因为她，她放弃了爱情，姐妹二人在三十年的沉浮中携手并进，没有别的托，唯有信任。窦漪房说过，莫雪鸢是这世上最疼她的人，也是永世最好的姐妹。但雪鸢的一生是悲剧的，在友情和爱情的两难选择下，选择了吞金自杀，了结自己。
聂慎儿
《美人心计》是首次全景讲述汉朝第三位皇后“窦漪房”故事的影视作品，看王聂慎儿剧照(10张)丽坤如何从“傻女”优雅转变为富有心计的慎夫人，慎儿这个角色给王丽坤极大的挑战，用编剧于正的话来说“慎儿这个角色，精彩却难演”。王丽坤所饰演的“慎儿”和林心如饰演的“窦漪房”本是情谊深厚的好姐妹，但漪房大度和慎儿的自私形成了很大的对比，也造就了她们不同的人生。慎儿在本剧开头性情不时变不时好，也算是脾气好的人。可是到了中甸往下的时候，由于压力和后宫的心机，为了在后宫可以立住脚，她变的很有心计。
刘盈
新晋小生罗晋，在《美人心计》中饰演西汉的第二代皇帝汉惠帝刘盈。作为一代君王，身边佳丽三千是再正常不过的事情。因此，在剧中罗晋与林心如、王丽坤、陈怡蓉等一干美女都有着众多的对手戏。帅哥美女的超豪华阵容也成为影迷们最为期待的看点之一。 然而历史上的刘盈，在其母吕后的扶植下十六岁登上皇位，成为西汉的君王。这其中的欢乐悲喜是常人所不能理解的。据了解在《美人心计》中，罗晋饰演的汉惠帝刘盈，不仅体现出作为一代君王的勤政爱民，更是诠释出了在吕后“垂帘听政”下他的无奈与无助。当然最大的看点还是他与其挚爱之人的情感纠葛及展现出的爱恨情仇。
吕鱼
吕鱼出身大家闺秀，却因为庶出的身份，在父亲死后，被赶出家门。与好赌的母亲相依为命，本来日子吕鱼(5张)过得很平静，却因为兄长吕禄要拉拢刘章而沦为政治的工具，刘章在未知她的身份时，是喜欢她的，所以才肯在金殿前抗婚。把她带到吕后面前，没想到吕后要他娶的，就是他身边这一个孤苦无依的小女子，刘章呆住了，他认为这一切都是一个阴谋，从此长达一年的同床异梦，而在政变开始之际，吕鱼又以一颗敏感的心，从容的站在了吕后这一面，保住了丈夫的性命，可是在刘章看来，这个女人又一次背叛了他，她费尽心机，九死一生，只为心上人能逃过生天，而他却一而再，再而三地误会她，当刘章得知一切，在街上铺了十里红毯，跪求她原谅之际，吕鱼选择了拒绝，她要留在长安，做他的内应，她要稳住吕后杀他的心，最后当刘章打下了江山，要跟她在一起时，军中却说她是吕家的人，纷纷要处死她，刘章为了这个女人，顺从了窦漪房的计谋，把江山给了刘恒，独自携美归隐，夫妻恩爱一生！
刘章
由华谊当红小生冯绍峰颠覆性出演的铁血男儿、能文能武素有汉皇族第一硬刘章(7张)汉之称的刘章，是汉高祖刘邦的孙子，在剧中与吕鱼共谱一段汉宫传奇。两人爱得坎坷，却无碍冯绍峰倾情付出，不爱江山爱美人的他最终成就了吕鱼一生幸福。剧中，冯绍峰扮演的刘章与林心如扮演的窦漪房争夺皇位，刘章一角作为推动情节发展的重要力量虽然戏份不多，却是个极有光彩的人物。
周亚夫
由何晟铭饰演的周亚夫是刘恒身边得力的大将军，和雪鸢情投意合，不过最后因为图谋叛乱而被抓，做为惩罚，命他和死去的雪鸢冥婚。后被窦太后指婚，娶张太后（张嫣）。
张嫣
刘盈的外甥女，鲁元公主的女儿，小小年纪便被立为皇后。在外祖母（吕太后）和母亲鲁元公主嘱咐 张嫣
下，张嫣不能说太多的话以免犯错，张嫣便从此不说话，直到遇见杜云汐，才开口说话。云汐设计将周采女生的儿子换给张嫣，使得她小小年纪便有了儿子，孩子名唤刘恭。长大后的张嫣因被周亚夫救下，从此便一见钟情，中年的她嫁给了周亚夫，但因病去世。
王娡
王娡最初嫁给金王孙为妻，后因为一些事而入宫，本身希望报复刘启（景帝），后得知金王孙并非刘启所杀，并将一切事实告诉刘启（自己并未失忆，想替夫报仇），被贬入永巷。最后因为儿子成为皇帝，自己便成为皇太后。后宫美人(14张)
编辑本段剧情简介
西汉初年，幼年时期的窦漪房(原名杜云汐)因母亲卷入后宫斗争被追杀，导致满门抄斩，长大后误打误撞被选入宫为奴成为家人子。 她设计将周采女生的儿子换给吕后的外孙女—皇后张嫣，吕后欣赏她的聪明能干，以赐婚为名派往代国监视刘恒母子。为天下苍生不再受苦，也为吕后能更信任她，漪房提议刘恒以修陵寝为名秘密练兵，令所有人都觉得她是祸水。只有刘恒始终相信她并封后，夫妻俩走过一个又一个难关，终于成就千秋大业。
母仪天下的她发现，拥有权力的同时感情却在渐渐流逝，她努力挽回丈夫的心，阻止儿子们互相残杀，运用女性独特的手法化解了一次又一次的危机，并且为西汉创立了历史上有名的文景之治。她的名字也载入史册，为后人所称颂。
潜伏代国
西汉初年，幼时的云汐和慎儿因为一场变故成了孤儿，两个人成为最好的朋友，然而却不得不天各一方。长大之后，云汐误打误撞被选入宫为奴成为家人子，而慎儿也因缘际会地与云汐相遇，冒名顶替来到汉宫。云汐深知一入宫门深似海的道理，处处小心谨慎，运用智慧化解了一个又一个的危机，博得了皇后张嫣的信任和皇帝刘盈的喜爱。慎儿机关算尽，却总是不能达到目的，渐渐对云汐产生了误会。太后吕雉很欣赏云汐的冷静聪慧，拿慎儿的性命做要挟，假意赐死云汐，要她改名窦漪房到代国做细作，监视代王刘恒和薄姬母子俩的一举一动。 护送漪房去代国的是代国的将军周亚夫和宫人雪鸢，在周亚夫心中，漪房不可信，而在漪房心中，雪鸢也是来监视她的，三人之间充满了防备之心。漪房来到代国，她发现代王刘恒表面虽然轻浮浪荡，实际上却是一个至情至性、心怀天下安危的人，便改变了初衷，用假消息蒙骗吕雉，暗中帮助刘恒。刘恒亦被漪房深深吸引，向她许下了不相问的誓言。
介绍莫雪鸢
莫雪鸢（阿丑）是“吕后身边最得力的杀手，她的身份在深宫里成谜，她掩藏着绝世的美貌，却只求家人能平安，但是无欲无求仿佛寒冰般的人生却在遇见窦漪房那一刻彻底瓦解，因为她，她开始学着相信，因为她，她放弃了爱情，姐妹二人在三十年的沉浮中携手并进，没有别的托，唯有信任。窦漪房说过，莫雪鸢是这世上最疼她的人，也是永世最好的姐妹。但雪鸢的一生是悲剧的，在友情和爱情的两难选择下，选择了吞金自杀，了结自己。
正房托孤
刘恒的母亲薄姬曾经为了向吕后表明心迹而故意毁容以示决心，多年来一直隐忍地活着，深居简出，韬光养晦，在她心里只有刘恒的正妻子冉才是她的儿媳妇。子冉是周亚夫的妹妹，一个深明大义的女人。婆婆
的厌恶，后宫的斗争，一次次地压得漪房喘不过气来，幸好刘恒一直信她、体贴她，才让她迈过了一关又一关，她一边应付着吕后，企图保住慎儿，一边协助丈夫借修皇陵为名，秘密练兵，所有的大臣都说她是祸水，只有刘恒明白，她把所有的责任都担下来，只为了他们能有美好的未来。 不久子冉生下儿子难产而死，临死前把儿子托付给漪房。而漪房也生下了女儿馆陶和儿子刘启，她对待这三个孩子一视同仁，不想子冉的孩子被宫人紫苏陷害致死。一时间所有的脏水都泼向漪房，薄姬更是欲杀她而后快，而漪房正是利用这层关系，很好地平衡了吕后和代国之间的矛盾，为刘恒争取了时间。
后宫暗战
皇帝刘盈一心向往着宫外自由自在的生活，慎儿帮助他逃到了宫外，吕雉派人追赶。刘盈向吕雉说出了自己的心愿，吕雉最终将自由还给了他，对外宣称刘盈驾崩，立刘恭为帝，并下令所有的嫔妃都要殉葬。慎儿想办法接近吕雉的侄子吕禄逃过了劫难，一心想做人上人的她一刻也没有停止自己的野心，她让吕禄派兵软禁了吕雉和刘恭，准备另立新帝。刘恒和刘章联手出兵，吕雉带着遗憾死去，吕禄和慎儿趁乱逃了出去，慎儿的女儿王娡被宫人莫离抱走，流落民间。战争结束，刘章和刘恒争抢皇位，漪房巧妙地帮助刘恒赢得了人心，并用刘章的妻子吕鱼做人质，帮助刘恒顺利登上了皇位。
成为皇后的漪房寻访到了慎儿的下落，将她接到了身边，慎儿表面忏悔苦恼，其实步步为营，想要侵占漪房的皇后宝座，她故意设计让漪房和刘恒产生隔阂，自己则趁虚而入得到了刘恒的宠幸，生下儿子刘武。为了儿子的将来，慎儿将漪房的儿子刘启视为眼中钉，处处设计陷害。漪房得知一切，故意在食物里下毒，诬陷慎儿，慎儿这才知道漪房不是不敢跟她斗，而是不屑跟她斗。为了儿子能活，她跟漪房做了个交易，她认下一切罪名，漪房保她儿子一命，漪房答应了。这一次，漪房没有流眼泪，因为这件事其实没有赢家。
母子反目
刘启在一次意外中打死了吴王刘濞的儿子、吴国世子刘贤，漪房为顾全大局，将刘启交给了刘濞，刘启虽然保住了性命，却对漪房心灰意冷，渐渐疏远，他私自出宫认识了王娡，并被深深吸引。刘恒久病难治，常常夜不能寐，漪房因为操劳，双目失明，刘恒为了隐瞒自己的病情，将吐血的手帕偷偷藏起，而漪房也不揭穿，每每为他换新手帕。终于，到了离别的时刻，刘恒告诉漪房，这一生没有遗憾。 刘恒驾崩，刘启即位，成为汉景帝，立美人王娡为后，产下一子取名刘彻。刘彻自幼聪慧，深得刘启的喜爱。漪房对慎儿唯一的儿子刘武十分疼爱，由于怕刘武遭害，漪房强迫刘启立刘武为皇太弟，答应百年之后让弟弟即位。馆陶公主与王娡结下联盟，答应帮助刘彻取得帝位，但事成之后必须娶自己的女儿阿娇为妻，便有了金屋藏娇之约。 不久刘武被杀，漪房怀疑是刘启动的手，从此闭门不见。刘启从小体弱，再加上日夜操劳国事，很快就病入膏肓，临死前，他想见母亲一面，漪房却始终怀着恨不肯相见，刘启将龙床抬到门口，漪房还是不肯见，刘启口中唤着母后，气息慢慢地弱了下来，漪房的眼中这才落下了泪。 刘彻即位成为汉武帝，漪房变成了太皇太后。 上元节那天，漪房帮刘彻和皇后阿娇调解矛盾，无意中听到刘武是被馆陶派人秘密杀害的，为的只是想让刘彻平安即位而已，漪房难过地哭了起来，都是她的亲人，却都在互相残杀。 王娡请漪房一起去看新进宫的家人子。漪房看到了卫子夫，像极了自己年轻时的模样，往事一幕幕地浮现在她的眼前。卫子夫的出现是后宫的另一个传奇，新的“美人心计”将再一次上演……美人心计
《美人心计》已经播出12年了，是谁又留下了时代的眼泪，这部剧可是美女美男云集，就连当初的配角如今也可以独挑大梁了。
《美人心计》由林心如、杨幂、王丽坤、陈键锋、罗晋、邓莎、戴春荣、胡杏儿、冯绍峰、戚薇等众多明星主演。还有童星出身的林妙可、蒋依依等人加盟。让我们来看看那些美女帅哥们吧[送心]
林心如——窦漪房/杜云汐/杜云汐母亲
窦漪房原名杜云汐，她的母亲本是刘恒的奶娘，因为得罪吕雉导致被杀。她便寄宿在舅舅家，舅母对她不好，她本应嫁给刘少康，可是刘少康结婚当天被慎儿刺死 她便进了宫成为家人子，得到皇后张嫣的信任。正是因为她的聪明得到了吕雉的抬爱化名为窦漪房被送往代国当细作。
在代国她凭借自己的智慧与魅力得到了代王刘恒的宠爱信任，她爱上了刘恒反叛了吕雉，生下了馆陶公主刘嫖与刘启。她用自己的智慧辅佐刘恒问鼎宝座，成为一人之下万人之上的皇后。她对慎儿的愧疚导致引狼入室，慎儿离间她与刘恒的夫妻之情，害死了她最信任的雪鸢，为此她哭瞎了眼睛。或许是对慎儿仅有的一点愧疚，慎儿死后，她悉心照顾慎儿的孩子刘武，甚至超过了自己的亲儿子刘启。
聪明果敢的窦漪房辅佐了汉文帝刘恒、汉景帝刘启、汉武帝刘彻。她这一生虽然童年不幸，但是从家人子到宫女，到美人，到王后，到皇后最后成为太后、太皇太后，有刘恒的爱护，刘盈的守护，她这一生还是幸运的。
不同于《还珠格格》温婉柔情的紫薇，《情深深雨蒙蒙》傲娇富贵**陆如萍，窦漪房敢爱敢恨，开创了大女主先河，女主不再是唯唯诺诺，任人欺负。
陈键锋——刘恒
当年刘恒把我迷的不要不要的。刘恒与母亲薄姬并不得高祖刘邦的喜爱，他表面荒诞其实背后努力，他隐忍只为有一天能够得到他想要的，最终他在窦漪房的辅佐之下成为一代帝王。作为一个帝王，他是一代明君，崇尚节俭，开创“文景之治”让汉朝休 养生 息，为汉武帝大一统奠定了基础。
作为一个丈夫他是合格的，他对青宁王后、周子冉虽无爱情，但并无情。或许正是因为青宁与子冉的去世，他才明白了爱的真谛。
他把全部的爱都留给了窦漪房。在与刘章的对峙中，刘章剑指窦漪房，他毫不犹豫挡了那一剑，他宁愿放弃江山也不愿牺牲窦漪房，宁愿自己受伤，不让他受伤害。即使知道窦漪房是吕雉派来的细作，他只是生闷气不理她，纳了慎儿。他气的是她不信任他，在他看来即使他是细作又怎样，足可以抵得过多年夫妻情深。解除误会他为了窦漪房废除六宫，即使在生命的最后一刻还在为了窦漪房着想。这样的深情帝王很难不爱。
陈键锋真的将这个角色演活了，帝王不再是高高无上，而是有血有肉的人。
王丽坤——聂慎儿/王娡/聂慎儿母亲
慎儿原本应该生活在一个幸福的家庭，可是她的父母为了救杜云汐母女而死，她又被杜云汐的舅舅丢弃而沦落到烟花之地。她爱上了刘少康，可是刘少康又要与杜云汐成婚，是杜云汐又一次毁了她的幸福，她狠心刺死了刘少康。又因为阴差阳错遇到了杜云汐，一起进了宫，她每天都在想飞上枝头变凤凰，杜云汐被太后赐死，她意欲勾引汉惠帝刘盈，不惜堵上性命给刘盈下猛药。幸运的是刘盈被治好，她原本以为可以实现梦想，没想到刘盈醉心于山水之间。吕雉封慎儿为夫人，她终于实现梦想，殊不知这只是吕雉的阴谋只是想让她为刘盈殉葬并且控制窦漪房。
她又勾引了吕禄，逃过了殉葬这一劫，她辅佐吕禄得到了吕雉的抬爱。却也很快被吕雉发现了她的身份，她因为怀孕又逃过了赐死，她装神弄鬼吓吕雉，导致吕雉旧疾复发。殊不知吕雉的去世引起了刘姓皇族与诸吕之乱，他与亲手女儿走散，不得不重操旧业再入烟花场所。得知昔日姐妹杜云汐已成为皇后，而最爱他的吕禄惨死，她的心中无限的羡慕与嫉妒，从此不择手段，心狠手辣。她利用张嫣爱慕周亚夫来揭发窦漪房是细作的事从而勾引刘恒，生下刘武。找人玷污雪鸢，勾结周亚夫造反，最终一杯毒酒了解了她的生命。
王丽坤以出色的演技演绎出了聂慎儿的心狠手辣、王娡的温婉贤淑。我们可以一眼分辨出哪个是慎儿，哪个是王娡。三代人物都有不同的气质，都被王丽坤演得惟妙惟肖。
孙菲菲——青宁王后
青宁王后是建章宫最好的细作，她被吕雉派往代国，顺利被封为王后。被发现身份后，她并没有向吕后求救，她只是听从薄太后的处罚，宁愿让沉重的牢链锁着她。正如她所说，能困住她的只有爱情。她知道刘恒爱的是窦漪房，她便牺牲自己保住窦漪房，她唯一的心愿就是窦漪房可以好好照顾刘恒。她生命的最后一刻也没有出卖刘恒。青宁去世后，刘恒将自己的头发放在了青宁的手里，他对青宁是有那么一点爱的吧，只是他们身份不同立场不同，他不能接受青宁的身份，也正是青宁的去世让刘恒知道珍惜眼前人，更加宠爱珍惜窦漪房。
周牧茵——周子冉
周子冉是周亚夫的妹妹，是薄太后送往汉宫的细作，没想到被吕后发现又被送了回来，她深得薄太后喜爱青宁去世后，她被立为王后。可是刘恒不爱她，她和窦漪房先后怀孕，因为听信她人谗言，进行催产，生下一子后导致身体油尽灯枯。她最满足的应该就是死在了刘恒的怀里了吧。
杨幂——莫雪鸢
杨幂的莫雪鸢绝对是她巅峰的一个角色，她的聪明才智不亚于窦漪房。本是吕雉的杀手，与周亚夫有一面之缘。
她也被吕后派去当细作，是窦漪房的侍女。她忠心耿耿，知道窦漪房爱上代王，不惜将她送给匈奴单于，她并不记恨窦漪房，反而帮助窦漪房与刘恒问鼎宝座。她爱上周亚夫，确因身份与周亚夫不能在一起。经历重重磨难，二人终于要在一起，却因为慎儿的迫害，永远不能与周亚夫在一起。得知周亚夫起兵，不想让大家为难，她无奈吞金自杀。
杀手、侍女、女官、爱而不得都被杨幂演绎的淋漓尽致，在这部剧中雪鸢的去世成为了最大的意难平。
何晟铭——周亚夫
他衷心但是莽撞，他早早就知道窦漪房与莫雪鸢是细作，可是他为了雪鸢没有道破。误会窦漪房害死妹妹周子冉，他为了雪鸢忍了下去。
在与雪鸢解除婚约时，他再一次误会了窦漪房。听从了慎儿的诡计，拥兵自重导致雪鸢自杀。被抓后，他求死不得，最终与雪鸢冥婚。也是他看守椒房殿十几年后，终于看透了窦漪房的为人。在馆陶公主诬陷窦漪房时，是他站了出来替窦漪房澄清。最终窦漪房让他与张嫣成亲，二人相敬如宾。没想到最后陪着窦漪房喝茶的人会是周亚夫。
苏青——张嫣
心狠手辣的喜塔腊尔晴摇身一变成一代皇后张嫣。喜塔腊尔晴心狠手辣，张嫣却是温柔贤淑。
张嫣这一生都是悲剧的，她被自己的外祖母吕雉和母亲鲁元公主强制嫁给了自己的亲舅舅汉惠帝刘盈。她是个傀儡一样的皇后，她必须假装怀孕，正是因为她的不争不抢才在诸吕之占中保留性命。正是因为当年她对还是杜云汐的窦漪房百般照顾，窦漪房之恩图报对她也百般照顾。
她爱上了不爱她的周亚夫，多年暗恋无果，终于在几十年后修成正果，二人相敬如宾或许是她这一生最后一点安慰。
罗晋——刘盈/窦长君
他这一生都活在自己母亲吕雉的阴影下，吕雉心狠手辣，不让别的嫔妃生下他的孩子，甚至让他娶自己的亲外甥女，他被吓出了心病，杜云汐的出现犹如一抹阳光。可是吕雉当着他的面毒死了杜云汐，他从此一病不起。慎儿用了猛药才将他治好，他唯一的心愿就是可以简单平凡的活在民间，吕雉成全了他，放走了他，吕雉也不想儿子活的那么累甚至差点为此赔了命。
皇帝听从慎儿的话下旨为窦漪房寻找家人，可是窦漪房是假的名字，哪来的家人，在得知杜云汐并没有被吕后毒死，反而是被送往代国当细作化名为窦漪房他不惜再次踏入那个他不想进的皇宫，以弟弟的身份陪着他心爱的女人。听从窦漪房的话娶了他不爱的人，照顾刘武，最终为了救窦漪房而死。
高昊——刘启
他是窦漪房与刘恒唯一的儿子，刘恒即位之初就立他为太子，他亲眼目睹刘恒宠爱慎儿，母亲独自垂泪到天明，认为父亲不爱母亲。慎儿的婢女失手将刘武掉进水里诬陷他，母亲不信任他甚至打了他一巴掌，他幼小的心灵受到了伤害。他不理解为什么母亲处处照顾慎儿的孩子刘武，甚至忘了他的生辰，因为他失手打死吴王世子刘贤，窦漪房将他交由吴王刘濞处置，他便对母亲充满误解与隔阂。母亲甚至以为是他杀害了刘武，即使生命最后一刻也没有得到母亲的原谅。“一句不是我做的”他一生都在解释。
高洋——薄巧慧
她是薄太后的侄孙女，只是听从薄太后的话，进宫成为太子妃，她没主见，也不得刘启的喜爱。本来窦漪房教她如何一点点抓回刘启的心，没有想到栗妙人的一点苦肉计她功亏一篑。逐渐黑化，可是她根本不是栗妙人的对手。随着薄太后去世，她唯一仪仗的靠山没了。她中了栗妙人的诡计导致被废，也由此成为 历史 上第一个被废的皇后，最终自缢。
邓莎——栗妙人
典型的一手好牌打稀烂的选手。栗妙人本是一个宫女，可是她一心飞上枝头变凤凰，寻找各种办法可以见到太子。殊不知被她误以为是小太监的人就是当今太子。得知刘启的身份后，她用手段成为了太子侧妃。一开始刘启对她百般宠爱，可是她利用太子的名声勾结前朝买官卖官，导致文帝大怒，由此失去了刘启的宠爱。她又因为生下刘启长子便娇蛮横行，当刘启继位，薄皇后被废，王娡自求去冷宫，她一人独大。刘荣被立为太子，自己入主椒房殿，虽没有成为皇后但是越来越娇纵残忍，拒绝馆陶公主想让刘荣与陈阿娇联姻。甚至迫害刘彘（后改名刘彻）下水，事情败露导致刘荣太子之位被废。
王丽坤——王娡/聂慎儿
王娡是聂慎儿与吕禄的孩子，先是被雪鸢的姑母莫离收养，莫离待她如亲子，莫离因为啥人被斩，她结识了偷偷出宫的太子。她与刘启一同进宫，可是窦漪房担心王娡耽误刘启学业便将她交给舅母沈碧君抚养，得知王娡出宫，刘启甚至不惜与窦漪房大闹一场。
成年的王娡嫁与金王孙为妻，为了给金王孙求得一官半职，她再次遇见了太子刘启。刘启得知她就是当年的玩伴娡儿，刘启念念不忘。养母沈碧君意外导致金王孙惨死，王娡以为是太子，不惜进宫报仇，太子继位，她刺伤当今皇上，可是刘启并没有怪罪她，她装作失忆成为刘启宠妃，刘启对她百般宠爱。在得知她误会刘启时，她自请进冷宫，为此伤透了刘启的心。王娡在冷宫生下一儿一女，刘彘与平阳。周亚夫暗中得知栗妙人得罪了馆陶公主，利用馆陶公主帮助刘彘与陈阿娇订了婚。王娡帮助太医制作给刘启的药，刘启无意中得知，二人和好如初。最终刘彘被立为太子改名刘彻，成为人生赢家。
戚薇——馆陶公主
馆陶公主是刘恒与窦漪房的第一个孩子，自从出生起备受宠爱，正是因为这份宠爱使她娇纵跋扈。母亲为了陷害慎夫人险些毒死自己，以及母亲娇宠慎夫人之子刘武她愈发叛逆。在刘恒病危之际，她联合薄太后、太子刘启、太子良娣薄巧慧、栗妙人、窦漪房的侍女容儿以及周亚夫来逼迫母亲。刘恒撑着最后一口气打了她一巴掌。她本想让女儿陈阿娇与太子刘荣结亲，栗姬心高气傲让阿娇做妾，她转身与王娡联合，为陈阿娇与刘彘定亲。拉栗姬母子下马，杀了刘武。窦漪房误以为是刘启杀了刘武，在刘启生命最后一刻也没有原谅她，直到已经继位的刘彻与阿娇争吵时说出真相，窦漪房才知道冤枉了亲生儿子。
白珊——薄太后
薄太后为了儿子悔面，教导儿子隐忍薄发，她这看不上窦漪房是因为她羡慕窦漪房。羡慕窦漪房拥有刘恒完整的爱与至高无上的权利。
戴春荣——吕雉
吕雉是刘盈与鲁元公主的母亲，心狠手辣。掌握朝政大权，正是因为她的心狠手辣保全了汉室江山没有流落他人之手。
冯绍峰——刘章
彼时的冯叔还没那么油腻。刘章就是一个莽撞人，他身份尊贵，得到吕雉的抬爱，为诸吕之乱的平叛立下功劳。本深爱吕鱼却不知她的身份，知道吕鱼的身份后，他处处看不上吕鱼。得知吕鱼为他做的一切后他开始追妻火葬场的模式。有勇无谋，因为爱妻吕鱼的身份失了人心。他爱江山更爱美人为了吕鱼甘当一个诸侯王。
胡杏儿——吕鱼
她是吕禄同父异母的妹妹，父亲去世后与母亲被赶出家门，无意中结识朱虚侯刘章。刘章并不知她是吕家人，成亲后二人多有误会。为了刘章她甘愿进宫成为人质为刘章传递消息。二人最终终成眷属，回到封地。
张檬——卫子夫
张檬饰演的卫子夫仅仅几个镜头，却惊艳了所有人，卫子夫便是汉武大帝刘彻的第二任皇后。
张彤——沈碧君
沈碧君贯穿本剧，她是杜云汐的舅母，苛待杜云汐，怂恿丈夫丢弃聂慎儿，还是王娡的养母。杜云汐因为前往代国当细作，吕雉派人杀人灭口，丈夫与儿子都被杀害，只有她侥幸留下一命。贪图小便宜导致周子冉难产去世，收养王娡后又害死王娡第一任丈夫金王孙。最后被王娡割掉一个手指。
严宽
严宽客串了第一集与慎儿有交集差一点与杜云汐成亲的刘少康，最终被慎儿刺伤。仅仅几个镜头也展现了古装美男的魅力。
《美人心计》绝对是于正、林心如、陈键锋、王丽坤等众多明星的代表作。如今看来，这部剧是全明星阵容 恐怕很难聚齐这个阵容了。
☆艺名 Chinese Name： 唐宁（阿头 头子）
☆姓名 Original Name ： 江丽娜
☆英文姓名 English Name： Leila kong
☆英文原名 Original Name ： Kong, Laina
☆祖籍 domicile of origin：福建厦门
☆身高 Height： 165CM
☆体重 Weight： 95磅
☆家庭成员 Family members： 父、母、哥哥、四只狗狗
☆狗狗姓名 Name of her dogs： Yellow、BB、booboo、豆豆
☆学历 Qualification： 香港时装设计学院时装设计文凭
☆口头襌 Favorite Phrase： 好搞笑、傻妹泥架
☆嗜好 Hobbies： 玩狗、听歌、玩下乐器
☆懂得的乐器 Instrumental Talent： 钢琴、电子吉他、木吉他
☆入行经过 Enter Showbiz by： 8岁时经朋友介绍入行
☆能操控语言 Languages： 广东话、国语、印尼话
☆童年梦想 Childhood Dream： DJ
☆现时理想 Present Dream： 做好现时的工作
☆座右铭 Life's Aim： 珍惜自己拥有的一切和享受生命
☆所属经理人公司 Management : L & M Co, Limited
☆艺人经理人 Artiste Manager : 吴荔玲 Mon Ng
★最喜爱的卡通人物
Favorite Cartoon： Pingu , Keroro
★最喜爱的颜色
Favorite Color： 蓝色
★最喜爱的科目
Favorite Subject ： 美术、音乐
★最喜爱的动物
Favorite Animals：狗狗
★最喜爱的国家
Favorite Country： 欧洲
★最喜爱的季节
Favorite Seasons： 冬天、秋天
★最喜爱的饮料
Favorite Drink： 果汁
★最喜爱的食物
Favorite Food： 妈咪煮的印尼菜 日本菜
★最喜爱的艺人
Favorite Actors： 王菲、齐豫、所有用心演戏的人
★最喜爱的歌曲
Favorite Song： Fly me to the moon
★最喜爱的电视剧集
Favorite Drama： 大时代
★最喜爱的服装牌子
Favorite Fashion Brand： 没有特定牌子，喜欢就买或者DIY
★最喜爱的化妆品牌子
Favorite Cosmetic Brand： 太多啦！RMK、MAC、KP
★最敬爱的人
The adoration Person： 爸爸、妈妈
★最常去的地方
Hang out area： 花墟、宠物店
★最想合作的艺人
Most Want to act with actor： 所有「好戏之人」
★最想Fans做的事
Want Fans to do： 爱护动物
★最想同Fans讲的话
Words to Fans： 珍惜自己拥有的东西
★最开心的事
Most Happiest thing： 细细个入行，见识到好多野
★最难忘的事
Unforgettable thing： 《牛郎织女》去广西外景，好好玩架!
★最满意自己那部份
Most acceptable part of the body： 眼
个人履历
唐宁，原名江丽娜，在香港出生的印尼华侨子女，中国香港女演员。1981年12月5日出生于香港，唐宁8岁时经人介绍出演**《纵横四海》中的幼年钟楚红一角，由此进入娱乐圈成为可爱的小童星。《男人四十一头家》中秋官和陈秀雯的女儿、《笑傲江湖》中日月神教曲洋的孙女，都能看见她可爱的演出。
随后，唐宁出演了《牛郎织女》、《戆夫成龙》、《恋爱自由式》、《大唐双龙传》等剧集，在最近热播的《天涯侠医》中出演梁咏琪妹妹，和张家辉、林峰同台飙戏，表现抢眼。经过多年童星的表演积淀，唐宁开始成长为新生代花旦，星途坦荡。
她现为L & M Co, Limited的旗下艺人及无线电视(TVB)部头合约女艺员。她的电视剧数量众多，演技被观众们认定。
星路历程
2002年，香港电视呈现了几分萧条。当年的小生古天乐正在努力尝试怎样摆脱无线的纠缠好一心拍摄他的**，此时的古仔已经准备好了离开小荧屏。吴启华在筹备他那部当年轰动一时的《妙手仁心II》，林家栋的鸿运已经到了尽头。《冲上云霄》成就了S4，却成为陈慧珊在无线最后一部大戏。马德钟还在努力百变寻找适应自己的角色，一年之后他才有机会一举成名。当时的整个无线出现了前所未有的小生慌，而众花旦也良莠不齐。
也在这一年，一个活泼的小女生毅然和无线签约。因为和一个掷地有声的名字相关，这个小女生在每年无线诸多的签约艺员中显出了一点不同。第一个将唐宁这个名字推向公众的是处于半红状态的"港姐"杨思琦，她的热情推荐使无线对这个他们曾经立捧的童星产生了新一轮兴趣。
从亚洲电视过来的唐宁，娇俏可人，笑容可掬，和其他一起发展的艺人并无太大差别，在影视圈中也并不引人注意。在过档无线之前，她是亚洲电视时装广告及卡拉OK伴唱带模特儿，还曾拍过一些没有丝毫名气的MV。在无线，和大多数艺人一样，她饶有兴趣地跑着龙套，经常是只在镜头前出现几分钟的无名角色，最大的快乐就是可以最近距离看到自己的偶像，找他们签名合影。
2001年,刚刚过档的唐宁就遇上了她在无线的福星在无线开拍的大型神话剧《谴眷仙凡间》里，她有幸获得一个无名角色。那部剧本来是无线花重资立捧应届港姐杨思琦，却不曾知道在该剧里发现了这个可爱小妹妹的潜质。于是，让她担当接下来的第一部电视剧《牛郎织女》，主演是曾经风光一时的港剧小生温兆伦和小有名气的郭羡妮。唐宁演的是那个让男生女生喜欢不已的乐天仙子喜鹊，这个小配角虽没有太大活动空间，但是她演来却很得心应手，本来一个小角色就这样被她演活了。然后无线挑中她出演《憨夫成龙》，主演是当家花旦宣萱。不过这次无线让唐宁饰演一个为爱甘愿做出任何牺牲的柔弱女子。倒不是无线发现了唐宁的这种另类潜质，只是剧情需要一个这样的角色。这个时期的唐宁多以二线角色以示观众。
到了2003年，唐宁得到出演《英雄·刀·少年》的机会。在这部盛大的无线小生花旦的阵容里，一不小心，你就会漏掉唐宁的名字。因为那部戏似乎就是为吴卓羲、杨思琦、杨怡和黄宗泽这些新人预备的，为了能捧出他们，无线不惜用刘松仁、邵美琪这样的金牌演员以作陪衬。很不幸，这部剧在香港并没有获得太多好评。无线为此大动干戈，把收视不佳怪罪在当初为接内地剧而拒绝拍此剧的叶璇身上，受牵连的更是不计其数。幸好，唐宁没有被宣判死刑。在无线青春偶像剧《恋爱自由式》里，她得到和歌坛新贵陈文媛、萧正楠同台竞技的机会，其表演依旧中轨中矩。此时，已有媒体将她视做“汪琳的接班人”。这对唐宁来讲，是个危险的信号。因为那象征着由于自己的表演雷同性可能会使无线将她雪藏。于是，唐宁努力尝试着百变好让观众知道她的表演具有多样性。终于，无线让她担当大型古装剧《大唐双龙传》的女主角，这也许是她自过档无线以来唯一一部主角戏吧。不过，这部戏整体是差强人意的。唐宁的角色也被网友们褒贬不一地进行了评价。这个时候的唐宁开始发现那些可怜孱弱活泼好动的角色已经不再适合他，还是转型吧！于是她剪掉了标志性的长发，以一头短发出现，这个女生开始完美起来。接下来就是演义事业的再度辉煌。因为《天涯侠医》，人们记住了剧中那个大女生主义的晴晴。 比起以往角色，唐宁的行动告诉我们，似乎她转型真的成功了。晴晴不再那么可怜孱弱、活泼好动。一个真实的唐宁展现在了观众面前。
关于红，她这样看："我只是在搞清楚红的定义，我做事没什么目标，我也不想知道自己红不红，为什么要这么辛苦去维系它？我只管做好手上的工作，有机会去把握，要赚钱不能计较红不红才去做。外面的人讨论我红不红，是他们玩的把戏。我个人依旧是我自我，一个普通得不能再普通的女生"。
[编辑本段]个人作品
电视作品
童星时代
1984年 香江岁月
1991年 本是同根（又名《还我今生》）
1991年 厨神
1991年 乒乓 （又名《球爱情缘》）
1992年 破茧边缘
1992年 大时代
1993年 CYC家族II
1993年 柏林周记
1993年 马场大亨
1994年 新同居关系
1994年 笑看风云
1995年 男人四十一头家
1995年 包青天之梨花劫
1995年 包青天之弑父奇案
1996年 笑傲江湖
龙套时代
1999年 肥猫正传II
2002年 法网伊人
2002年 无考不成冤家
2002年 流金岁月
配角时代
2002年 谈判专家
2002年 烈火雄心II
2002年 骑呢大状
2002年 点指贼贼贼捉贼
2002年 驳命老公追老婆
2003年 智勇新警界
2003年 英雄·刀·少年
客串剧集
2003年 缱绻仙凡间
2004年 廉政行动2004之短桩
2009年 钻石豪门
主演剧集
2000年 性本善
2002年 戆夫成龙 饰演 林彩蝶
2003年 牛郎织女 饰演 喜鹊
2003年 恋爱自由式
2004年 大唐双龙传 饰演 师妃暄
2004年 天涯侠医
2005年 阿旺新传
2006年 潮爆大状
2007年 十兄弟
2007年 乱世佳人
2007年 师奶兵团
2007年 兰花劫 饰演 苏菲
2007年 聊斋之小谢与秋容 饰演 小谢
2007年 最后的格格 饰演 李开心
2008年 盛世人杰
2008年 幕后大老爷
2009年 施公奇案II
2009年 流金颂
2009年 有房出租
2010年 爱回家
**作品
1989年 纵横四海
1990年 Beyond日记之莫欺少年穷
1993年 城市猎人
1993年 白发魔女传
1993年 情人知己
1995年 香江花月夜
1996年 4个32A和一个香蕉少年
1997年 算死草
1997年 爱你爱到杀死你
1999年 水着、青春、救生
1999年 爱滋心
1999年 网上怪谈
1999年 生命揸Fit人
2000年 以眼还眼
2001年 极度智能
2001年 致命密函(中华丈夫)
2002年 飘忽男女
2002年 绝密档案之人间蒸发
2004年 一屋两火
2004年 斗室96小时
2004年 夏之春
2004年 誓不低头(英雄有泪)
2006年 独家试爱
2007年 一楼一鬼
2007年 鬼计
2008年 我的最爱
2009年 短暂的生命
音乐作品
单曲
《小乙》（国语）
《玻璃心》（国语）
《无糖假期》（粤语）
《大节日》（粤语）
专辑
《邀月唱》（首张个人大碟，200712，国语）
MV
1996年 Santa Claus 古巨基
2001年 单手拥抱 许志安
2002年 爱得起 陈慧珊
2002年 接受我 萧正楠
2003年 安妮 王杰
2003年 我爱的你爱的小角色 王杰
舞台剧
2007年 爆谷杀人狂
2008年 大颠世界
2009年 爆谷杀人狂 （重演）
2010年 秒速18米
广播剧
2007年 摄氏26度的情旅
特备节目
2006年 九巴十八区好人好事好乘客
2007年 香港癌症基金会二十周年特约--与爱同行
广告作品
韩国韩佳妮“化妆品”
小医生“化妆品”
有营堂“掌之贴”
阿丽威“运动鞋”
Philosophy (Skin care & Spa)
向日葵 “纤体”
东华企业 “保健饮料”
Gamecyber “马场风云Online Game”
法国ZIZ “面膜”
Mae von 专业“化妆学校 ”
prosays' “西沙狗粮”平面广告
Fancl “美白面膜”平面广告
sanrio Vogue“秋冬服装”
pizza Hut 贺年广告
出版著作
<<我的宠物窝 MY sweet pets>>
20080504 澳门Clinique品牌活动
20080501 广东顺德房地产展销会
20080621 将军澳东港城环保活动
20081224 成都香格里拉大酒店演唱活动
20090308 富乐中心全港少年足球活动
20090319 玩转姻玄路
20090318 新亚夜@香港中文大学新亚书院演唱会
20090411 德福广场靓兔潮服大赛 爱兔大使
20090603 nautica “save your ocean”tee launch活动
20090615 香港舞台剧记者招待会
20090618 香港培道中学中学生访问
20090705 广东普宁演唱会嘉宾
20090712 流金颂@向长者致敬宣传活动
20090810 NOW100台 cooking mama
20090814 i-Cable“神探CSI”录音
20090819《仙乐飘飘处处闻》首演仪式
20090820 和谐星光善同行暨国庆六十周年演唱会记者招待会
20090824 香港《都市闲情》访问
20090830香港ontv访问
20090909和谐星光善同行国庆六十周年演唱会
20091115“香港杰出动物大奖2009”颁奖礼。
《烽火佳人》是一部演员九十分、音乐八十分、人设七十分，但是剧情平均下来六十分的剧，而且还是前二十几集的剧情有七十多分，而后二十几集的剧情则让你怀疑到底是剪辑问题还是剧本问题，水平急转直下就像换了个剧！
这部剧的演员选择可谓十分良心了，三大主演的演技都可圈可点。而且很适合剧中人设，舒畅天生一副女主脸，温柔婉约很有上海滩名媛的范儿，一双眼睛凝眸含泪我见犹怜。陈键锋白白嫩嫩的也很适合少爷人设，而乔振宇演起来深情暖男人设更是令人心动！一众配角李智楠、谭凯、加上众多老戏骨加盟还是非常可有看点的，观众往往看到这个阵容就会打开视频了。
剧中音乐非常值得称道，主题曲和片尾曲都是林夕作词，金培达作曲，其他配乐也是或大气、或婉约、或凄凉，非常适合全剧风格和气氛。
这剧的人设单看也是比较出彩的，自强自立的满清格格佟毓婉于烽火乱世逐渐成长为一个商业女强人，嘴硬心软有点傲娇的富家少爷，深情忠义文武双全的冷面杀手，却被坑爹的父亲所害染上毒瘾最后投身革命，这是一个充满悲剧性的人物，可以说三人的三角恋是全剧最虐的点。而男三号作为全剧大反派其实人物设置也很有看点，一个虚伪至极为了权势可以耍尽手段的人，但是却对心中的初恋难以忘怀。
但是，当把这些人物放到剧中之后，剧里的人物却失去了部分魅力，智商表现地非常矛盾，有时智勇过人，看穿反派计谋都是小意思，需要被虐的时候又好像从来没有聪明过，被反派虐死，傻的观众都无语了。这很大原因因为编剧创作的时候没有赋予人物的统一性，而且逻辑不合理，完全是想起一个事件为了让主角配合就拎过来，根本不考虑他之前的人设。尤其后几十集，东一榔头西一棒子，结构混乱，观众常有不知所云的感觉。而且全剧后期很多剧情重复啰嗦，很多都是为了虐而虐。
全剧除了主线女主的成长和爱情线之外，还有革命线、商战线、男三复仇线等。支线人物众多，很多人物虽然单看还可以，但是整体看起来就有些问题，有时候完全不为主线服务，甚至有喧宾夺主的感觉，主角有时候一集都在打酱油。
最后，全剧的人物成长线都有些混乱，尤其是女主角，太被动了，很多时候全靠反派在使坏来推动剧情，而她所谓的商业成长线非常的弱，直到最后她也没有变得很强大。家庭宅斗的剧情太多，商业奋斗的剧情却有一种匆匆忙忙一笔带过的感觉。这里很大的原因估计是后期剪辑问题，反派戏份太多，而女二和女主的对手戏基本都是宅斗，所以导致女主的商业线被大大压缩。
这部剧播出时引起热议，尤其前边的剧情很能吸引观众，当年前二十集我都是追着看的，但是后面急转直下，自从女二进了杜家，男女主这条线就变成了低级宅斗剧，让人只想快进。
虽然这部剧还是可圈可点，但是它本来可以更好，它有出彩的人设和主副线设置，也有很高的立意。却由于剧本注水、逻辑混乱、后期剪辑等诸多问题，让这部剧披着高级民国少女乱世成长史的外衣，内里却充斥了大量低级宅斗剧情。一部本可以冲击八十分的剧最后被拖到了六十分。
看到最后，女主前往北方和男主双宿双栖，只留下了为送她上船独自受伤倒地，最后深情一生却也孤独了一生的杀手周霆琛。
这周霆琛作为悲剧性的人物让人除了心疼也真的没有什么话可以再说了。
1、你要保守你的心，胜过保守一切。
3、年轻人是在无数失败中才成长过来。年轻是将来社会的希望。
4、做人做事会不会得过且过，很多时是自己的选择。我们不要太短视。要从长远的角度去考虑事情。
5、无论是糗事，趣事，危险的事，都是学习的开始。
6、年青人固然需要参考师长的建议；但亦可在成长路上建立出解决困难的方法。
7、我认为年轻时，确立目标很重要，家庭和谐的关系也很重要，无论在工作时遇上多少挫折多少风雨，回到家中得到家人的支持和鼓励，重整信心，又可以再上路，目标一定会达到的。
8、最好的永远在前面，努力珍惜，成功就不会和你擦身而过。
9、人生瞬息万变，要有计划，当转变到来时，可以有方向跟着走，以免问题来时，措手不及。
10、我蛮喜欢那个年代学的东西，就是你做传媒要有良心；还有要尊重你的前辈。
11、干净的东西积一点尘特别碍眼，但不代表便要故意乱七八糟以致再污秽都无觉。我要老实，你指责我是对的。
12、下雨后总会有晴天，跌倒谷底就一定会反弹。
13、人和人之间有很多隔膜，就算左邻右里，大家也像陌生人。其实隔膜很脆弱，只需要走出第一步。和暖的微笑足以将隔膜融掉。
14、梅花花朵这样细小，梅花是这样淡雅，怎及牡丹耀眼。但梅花静静的开放，在寒冬下发出淡淡的幽香。就因为这等特质，才有雅士去踏雪寻梅。对的，只要努力做好本分，再微小都有它的作用，再不起眼也可显示实力。
15、人生不如意十常八九，放轻松点。
16、不要以为自己是新人就什莫都不能做，你要学习很多东西，吸取很多东西，才能丰富人生。丰富你的表演。
17、虽然这次和时间体力竞赛，但很值得，因为可以帮别人又可挑战自己，是充实的旅程。
18、其实明星都是人，不会是高人一等。我会按回规矩去排队。正所谓“己所不欲，勿施於人。”
19、我们的心脏24小时工作，我们的肩膀也是24小时准备支持最亲的人。自己的肩膀是至亲至爱的依傍。
20、用眼看世界美丽的东西。
21、生命是十分可贵，有些事可以重来，但健康和生命失去了，就失去了，所以我们要好好成长，好好珍惜。
22、用小孩子的角度去观察，可以随时发现有趣的事。每天在自己兴趣中接受挑战。
23、人生像海上航行一样，有顺风，有逆风。幸福不是必然，应当好好珍惜。
24、饮杯冻柠茶，明明叫了少甜，但是来到时还是劲甜，怎会尽如人意。我只有避免搅起杯底的糖浆，避免搞大事件。
25、怨恨放下，享受自在。
26、做事必须认真，并要为将来打算，要坚守自己的尊严，日后才不会后悔。
人生经典语录有哪些1、有一种成功，叫永不言弃。有一种成功，叫继续努力。
2、人们都说：过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
3、人哪，你可以失败，也可以从失败中站起。但是，你一定要记住，决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫。精神上的疲惫，才是真的劳累。真正的绝望，是内心的迷茫。
4、我们必须记住：路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。我们自己选择的路，即使跪着也要走完；因为一旦开始，便不能终止。这才叫做真正的坚持。
5、如果我们要做好一件事情，就是要有志向和意志。做事情的志向，也就是你必须要设定你自己的目标，不论是阶段性的还是人生的，不论是关系紧要的还是不太重要的事情，我们最好要制定合适的目标，这样，才能够合理组织自己的时间和精力去做事情。提高效率，摆脱碌碌无为的状况。
6、做事情的意志，也就是执行力，坚持自己志向，执行自己目标的能力。有些人总是有各种各样的目标，甚至是宏伟异常的目标。但是还是庸庸碌碌一生，无所作为。这个首先就是制定目标不合理，还有一个比较关键的就是没有执行自己的志向，实践自己的目标。再宏伟的目标，也是不会实现的。空中楼阁存在于童话之中。做事情还是需要我们自己坚实的基础，需要我们以志向，目标为指引，以意志与坚持为策力。一步一步，量变到质变会带我们接近梦想的。志向与意志也是这么相辅相成，缺一不可。
7、回头看过自己走过的路，经历的事，看到的，想到的，听到的，欲望着的各式各样的情形。我明白了一些事情。
8、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己亲密的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。
9、现在我遇到严重的困难，有些畏惧，甚至想要放弃的时候，我就会问自己：在此之前，有没有任何一件事情，是你尽量努力了，全力争取了，最后却没有做成的？答案是没有。似乎只要努力过，争取过的事情，从来没有失败的例子。那些让人悔恨的经历，反倒是那些退缩、软弱、偷懒、不尽力争取的场景。所以，尽力去做就好了，不要跟自己妥协。做应该做的事情，做好该做的事情。
10、如果不坚持，到哪里都是放弃。如果这一刻不坚持，不管再到哪里，身后总有一步可退，可退一步不会海阔天空，只是躲进自己的世界而已，而那个世界也只会越来越小。如果现在不坚持，到哪里都是放弃，这句话是应该铭记在心的，时刻警戒着自己。
11、人生的悲剧莫过于此我们拼了命的奋斗却发现从一开始，目标就错了。我们所追逐的东西是那么简单的臭不可闻
12、这个图看的我发了好半天的呆女人走了，可是心不在了男人走了，可是身体没了露在外面的心，会冷么？转身之后，谁更痛我不知道
13、忙忙碌碌大半辈子转身想起某个课堂上迷迷糊糊的睡醒一切还都是新的一切都还有希望现在，永远值得我们去珍惜
14、要说的太多永远忘不了那一个又一个，放学后大家嘻嘻哈哈一路有说有笑的回家，我本以为那路没有尽头却还是各奔天涯。再见，回不去的曾经
15、很多时候yes 和 no 只差一个角度。很多事情，只有换个思维完全不一样想起曾经看过的一句话：从正面看，是伟大的God从反面看，也不过是Dog很多时候我们所犯的evil（罪恶），恰恰是为了活着：live学会换位思考，很多事情大彻大悟
16、夜猫子们的标准写真大家都知道熬夜不好知道熬夜的危害可是有几个照做的一直觉得睡的早是浪费青春岂不知自己这生命也给浪费了
17、钱不是万能的很多人都懂真正的幸福，在点滴
18、不少人都听过这句话信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也回不到从前别伤害信任你的人永远别
19、人的一生不要盲目追求不属于自己的东西有时候停下脚步就是进步
20、别因为一次两次的失败而丧失信心要知道，你曾经在几亿的竞争者里脱颖而出
21、哎，你看，它头上没戴内裤是啊，真是变态，出门怎么能不戴内裤你们才是变态，内裤戴头上
22、局外人都能看得懂，看的透很多时候大家互为局外人谁看得透谁谁对谁错谁来做那个一直提醒着我们的局外人？
23、其实，照着现状来说生活中没那么多时间给你忧伤与其忧伤，不如来点坦然然后，给自己一条路如果生活踹了你好多脚别忘了给它一个耳光反抗总比流泪强
24、第一遍读的时候笑第二遍读的时候哭很多人说，我觉得好孤独怎么办我说大家都一样的他说不啊，每天看你挺开心的啊我说我和我过的很好没有一个是自己来，自己走你总要试着跟自己和解然后，跟自己相处，跟自己过的很好呵呵
25、当他手中的鞭子打在它的身上可曾想过它懦弱而又恐惧的眼神下埋藏着多大的怒火你是要当一辈子的懦夫，还是英雄哪怕几分钟很多时候我们缺的不是勇气而是来自心底的呐喊
26、繁体与简体的变换字是简单了意却没了人活的是轻松了心早不知丢到哪里去了
27、你有多少朋友？好多有需要时，才发现，只有那么几个人狂欢，不过是一群人的孤单真正的朋友，是能陪你度过孤独、黑暗和寂寞的那个人
年度经典语录有哪些
幸福很简单 ：一个亲吻； 一个拥抱；一个电话；一个肩膀；一句爱我 ；一次约会；一碗鱼蛋；一盒便当； 一趟海边；一场大雨 ；一个寒冬； 一个炎夏；一段道路；一条马路；一次小吵；一程公车；一直挽手；一直信任；一直包容；一直了解。爱很简单：一个你，一心一意 。
给自己的几句话1、收敛脾气，要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。2、偶尔也要现实和虚伪点，不那样做就很难混。3、无论什么时候，做什么事情，要思考。4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。5、无论是谁，都有自己的限度。特别是信任。
在一起久了，避免不了争执。有些恋人，每天都吵架，但年复一年，还在一起，尽管每天吵架，但仍然分不开。有些恋人，从来不吵架，外人都羡慕他们的甜蜜， 但是却闪电般地分手了。吵架是疯狂地交流，肯留下来争吵的是爱你的。反而忍耐，渐渐会成为一颗定时炸弹，有一天突然爆炸，所有感情都会瞬间摧毁。
有些谎言，是不能拆穿的。因为，真话会更伤人。有些心痛，是无药可救的。因为，他会随时随地的复发。有些人，是爱而不得的。因为，彼此的身边，始终没有空缺。有些爱，是无法诉说的。因为，说出来会更卑微。
很偶尔的，你会找我，联系我，你的突然出现，还是会挑拨我的心弦。只是，我也学会对你伪装了， 不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：“你变了。 ”是的，我变了，我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。
一些事，只能当记忆。一些人，只能做过客。我终究不能逃避那些记忆，忘不了那个人，换不了独角戏的角色。一年又一年的流逝，沉思追忆，回首前程往事，思念的伤痕越陷越深。多年以前的熟悉，多年以后的今天，一切的一切早已烟消云散，你还是你，我还是我，一样的陌生人。
小人专望人恩恩过不感，君子不受人恩受则难忘；多思不若养志，多言不若守静，多才不若蓄德；水道曲折，立岸者见而操舟者迷，棋势胜负，对奕者惑而傍观者审；倚富者贫，倚贵者贱，倚强者弱，倚巧者拙；食能止饥，饮能止渴，畏能止祸，足能止贪。—— 曾国藩
做一件事情，不管有多难，会不会有结果，这些都不重要，即使失败了也无可厚非，关键是你有没有勇气解脱束缚的手脚，有没有胆量勇敢地面对。很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。
我想谈一场永不分手的恋爱，就算吵架，就算生气，就算分开，也会再在一起。我想谈一场永不分手的恋爱，就算我们很忙，就算我们很累，只要见到彼此就会温馨一笑。我们会一直走下去。蹒跚漫步，夕阳西下，白头到老，相濡以沫。然后轻抚着你脸庞轻声说句：对你的感觉一直都在
生命中有很多东西，能忘掉的叫过去，忘不掉的叫记忆。一个人的寂寞，有时候，很难隐藏得太久，时间太久了，人就会变得沉默，那时候，有些往日的情怀，就找不回来了。 或许，当一段不知疲倦的旅途结束，只有站在终点的人，才会感觉到累。其实我一直都明白，能一直和一人做伴，实属不易。——海子
人的烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。我们之所以会心累，是因为常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会困惑，是因为喜欢消极的看待事物，不能自拔。我们之所以不快乐，不是拥有的太少，而是奢望的太多。我们之所以会痛苦，是因为记性太好，该记的，不该记的都留在记忆里。
你过得快不快乐，只有你自己知道。其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁都的生活都多少有那点苦涩，经历风雨。我只想要少一点悲伤悲伤，多一点快乐。我只想要少一点孤独，多一点幸福。
你想的越多，遇到的麻烦就会越多；什么都不想，反倒一点麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多；什么都不怕了，反倒没人敢欺负你。这世界就这样，你人品好，别人就来占你的便宜。你横一点，反倒是都来讨好你。别一味地退让，当你受到委屈时，要勇敢地说No！
幸福不是你房子有多大，而是房里的笑声有多甜；幸福不是你的爱人多漂亮多帅，而是爱人的笑容多灿烂；幸福不是在你成功时的喝彩多热烈，而是失意时有个声音对你说：朋友别倒下！幸福不是你听过多少甜言蜜语，而是你伤心落泪时有人对你说：没事，有我在。
如果一个女孩沉默了，是很危险的。她可能：1。想多了，2。厌倦了等待，3。要爆炸了，4。需要拥抱，5。崩溃了，6。心在哭泣，7。以上全部。
手，放开了才明白拥有时的珍贵；泪，落下了才知道心真的会很痛；心，碎了才了解爱情带来的苦涩；爱，走了才清楚被爱抛弃的痛楚；在一段刻骨铭心的爱情中，我们曾开心过快乐过、幻想过、幸福过。然而最终爱情还是由甜蜜变为伤疤，由亲密变为冷漠，由两个人的牵手变为无所谓的擦肩而过。
男人生命中最珍贵的8个女人——1、一个生养你的母亲；2、一个乖乖做你跟屁虫的妹妹；3、一个难以忘却的同桌；4、一个刻骨铭心的初恋情人；5、一个懂你的红颜知己；6、一个轰轰烈烈的恋爱对象；7、一个可以相守一生的伴侣；8、一个亲吻你，叫你爸爸的乖女儿。
有时候你不懂，一个建议你离开的人，可能是最爱你的。一个希望你放弃的人，可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人，可能是最挂念你的。一个默默离开的人，可能是最舍不得你的。我们的人生，就是在这样矛盾而纠结里渡过，爱并不是一场在一起的游戏，爱恰恰是种挂念你而不得不离开的痛楚。
对你不好的人，你不要太介意，没有人有义务要对你好；你学到的知识，就是你拥有的武器，可以白手起家，但不可以手无寸铁；你怎么待人，并不代表别人怎么待你，如果看不透这一点，只会徒增烦恼；亲人只有一次的缘分，好好珍惜，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。——梁继璋《给孩子的备忘录》
把自己抬得过高，别人未必仰视你，只会对你敬而远之；把自己摆得过低，别人未必尊重你，觉得你是矫揉造作。没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失，真实可信才能赢得认同和亲近；不要过多在意别人怎么看你，生活在别人的眼神里，必将迷失自己脚下的路。只要你足够平和真诚，没人可以拒绝你。
有些人面前，你越想靠近，你表现得越在乎，就会点燃他的傲慢和不在乎，也就越显得你没价值；有些事面前，你越想解决，你表现得越迫切，往往会适得其反，结果会越糟糕。属于你的，或者你能得到的，不要轻易言弃，不要让记忆中有太多遗憾和悔恨；和你无缘的，不要盲目追求，不要随意丢弃你的自信与尊严。
十一种值得深交的女人 1、她很想陪着你。 2、懂事 。3、不放过任何与你有关的信息。4、觉得你是最好的 。5、有限地依赖你。 6、善解人意，知情识趣 。7、在乎你 。8、漂亮但不轻浮 。9、紧张你。10、认定你。11、懂你，理解你，支持你 。
别人面前，我总是伪装成快乐的样 子，我把那些伤悲的人与事，隐藏在微笑下面，让它结成最坚实的疤，长成我最坚固的地方。我知道，没有必要去抛洒那些廉价的泪水，那只能证明自己的懦弱和不堪一击。得到别人的怜悯和同情很容易，但要赢得他们的尊重和正视是很难的，只有自己站直了，才不会被别人看扁了。
其实人没有完美，幸福也没有一百分。知道自己没有能力一次拥有那麽多，也没有权利要求那麽多，是一种成熟。否则，不但苦了自己，也为难了对方。人总是在幸福的时刻并没有那么多的幸福感，在失去的时候才感觉那已经是相当的幸福了。
分手后，我还认识你，不过不想再见你。你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生，你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。
香水，95%都是水，只有5%不同，那是各家秘方。人也是这样，95%的东西基本相似，差别就是其中很关键性的5%，包括人的养成特色、人的快乐痛苦欲望。香精要熬个五年、十年才加到香水里面去的；人也是一样，要经过成长锻炼，才有自己的味道，这种味道是独一无二的。——林清玄
学历代表过去，财力代表现在，学习能力代表将来。所见所闻改变一生，不知不觉会断送一生。没有目标的人永远为有目标的人去努力；没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷讲。下对注，赢一次；跟对人，赢一世。老板只能给你一个位置，不能给你一个未来，舞台再大，人走茶凉。
人们更容易对自己亲近的人发火，而不是他们讨厌的人。所谓亲近的人，就是大部分时间和他们在一起的人，这说明我们发火往往是因为我们对自己亲近的人有更多期望，或者说，想从他们那里得到更多东西，比如爱。
思念就跟爱情一样是会耗尽的。无奈要分隔两地，一开始我想你想得很苦，恨不得马上飞奔到你身边，再也不要跟你分开。后来的后来，我没那么想你了，不是不爱你，而是这样的想念是没有归途的。我再怎么想你，还是见不着你摸不到你，只是用思念来折磨自己。于是我知道，我得学着过自己的生活。——张小娴
人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生 最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命 运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。
有些谎言，是不能拆穿的。因为，真话会更伤人。有些心痛，是无药可救的。因为，他会随时随地的复发。有些人，是爱而不得的。因为，彼此的身边，始终没有空缺。有些爱，是无法诉说的。因为，说出来会更卑微。
姜文经典语录有哪些
1、我觉得任何批评我的文章，都批评得不够，都得需要我再加几句。包括恶意的，都不够，都不够我自己对自己的恶意强。
2、莱昂内是个最大的错觉，他们老说我喜欢他，我最不喜欢莱昂内，他那片我都想重剪一遍。
3、我是一个道理控。其实外界没必要了解我，他们在不了解我的情况下描述我描述得很开心。但是跟我没关系。我也在那幸灾乐祸看着一个叫姜文的人，但那根本不是我。
4、在香港人家就问我，是不是影射啊，国共啊，我说值不得我用一部**去影射他。这不是说我狂妄，我愿意看关于历史人物的书，但是我不觉得历史仅仅只是由他们的这一个系统来解释，那算一个政治系统或者历史系统，但是艺术家有他们自己对历史的解释。所以，创作无论如何都会带上创作者的世界观，但不意味着一开始就把自己往那儿拽。
5、我不会（接受大家的顶礼膜拜），我觉得那样很可笑。我最幻想的是大家都，都很有尊严，都很有主见。
6、我不想做廉价的感情赚取，这不是一个高级**的做法。如果那样的话，《妈妈再爱我一次》已经拍得很好了，大家都哭得稀里哗啦的，但是我觉得对于人来说，尤其对于中国的观众来说，仅仅一种感情的迷惑，恐怕不足以让我们真正得到感情陶冶。你也注意到，如果让这个**一直high着，不打断，我是做得到的，但是我觉得不过瘾。而且我坚信，我的**是可以反复看的。
7、**牛逼就牛逼在每一个好**都应该是单独的规则和超越规则的。这时候如果一个影评人不聪明，他就拿一个臭鞋、别人穿过的鞋在那比划。他必须明白这个片子的企图在哪。
8、**的功能是什么呢？人们为什么要看**啊？因为中国人生活在这个正在发展中的社会里，常常都要被格式化。但人的心灵是不应该被格式化的。看**应该是对人的心灵的缅怀。我觉得被格式化的现代人，都需要找到内心奔涌的东西。
9、跪着也挣不了多少钱。
10、你叫我努力和认真，那是不可以的。（您在工作中难道不是一个努力认真的人吗？）我为什么很长时间才拍一部戏啊？有些东西让我认真是认真不起来的，我只能稀里糊涂的，我真遇到来劲的东西，我才会玩味，这个时候我是有兴趣的，浓厚的兴趣，欲罢不能，和努力、认真不是一回事儿。
11、我从来都感到孤独，每时每刻。你不是吗？人都一直在孤独，也不知道为什么，所以你就得聊天、说话，所以有宗教。
12、我是一个得奖非常少的人，但是我对我的**非常有信心。我觉得创作，要拿着心，要让大家拿心灵去碰撞，而不是拿皮肉去碰撞得到一些暂时的满足。暂时的满足当然也没有什么不好，但我更爱那些经久不衰的**。
13、《太阳》是遵照生活的本质去拍的，《子弹》很简单，是遵照了某种**本质。**当然我们也爱看所谓的西部片啊、《阿凡达》啊，我看了，也不讨厌，但我不觉得我应该用生命去做那个。对不起，我觉得不值。我不觉得那个东西难，那是个简单的东西。但是如果你拍一个精神世界，去追寻某种精神的感受，第一，你精神有没有这么大的世界，能不能表达出来是另一回事儿。
14、他们很高抬我，以为我像他们一样是影迷。我不是影迷，我看的**很少。
15、我们强迫把生活扭曲成一个故事给大家看，叫做**。但是生活对大部分人，扪心自问，是不能用懂和不懂来说的，大部分时候是不懂的。眼前的生活我们也不懂。
16、很多人既当导演又当演员，既可以在摄影机前，也可以在摄影机后，卓别林、奥森·威尔逊、昆汀、梅尔·吉普森都是这样，他们的片子也非常有生命力。我能围绕摄像机转几圈，这是我的优势。
17、我也是被父母教育、打骂、恐吓、慈爱，慢慢变成今天的我。突然有一天，我有孩子了，我变得不那么武断地来对待一个年轻、有自尊、有自己世界观的人。我得学习面对新的情况。
18、从我的教育背景来说，觉得克隆是一件可耻的事情，丢人的，怎么能重复呢？这一点已经促使我做了一些不重复的事儿。比如说，我拍完《阳光灿烂的日子》，我收到一批那个时代的故事，包括《孔雀》。我第一次演完溥仪之后呢，也是一批关于溥仪的剧本给我，我说我演什么都行，就是不演溥仪了。《鬼子来了》之后，我也收到一批那个时期的（剧本），包括《色，戒》。
19、贸然说话是对自己的放纵和随便，因为这东西跟你简化表达的不是一回事。你可以说《红楼梦》是一书、流氓书，这对《红楼梦》有什么伤害啊，只能说你呗，有什么办法。
20、真正的营养是导演怎样理解人，你当然要通过文学手段、戏剧手段把这个台本弄出来。你得懂得欣赏表演手段，这是与生俱来的，这是迷人的东西，这是人的心智的问题。然后把它演绎出来，其实是在把无中生有弄得像有一样，在过上帝的瘾。这是**有意思的地方。这个时候我只看到了作为控制**的这些人的个人内心世界。跟**语言有什么关系啊？
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