这是婚前恐惧症,是对未来婚姻有一种恐惧感,会经常出现恐惧、紧张、焦虑、烦躁、脾气比较急、爱发火,有的人会沉默寡言,不愿多说话等症状,进而影响到工作和生活。
摆脱婚前恐惧症的方法:
1、增进双方了解,加深感情和理解。男女双方进一步加强相互间的了解,加深感情和理解,使恋人之间的感情达到成熟。这是最重要的心理准备。如果这项准备不充分,其它准备再齐全、再完美,也不能保障婚烟的美满。
2、摆脱对新生活的幻想,期望不可过高。如果对婚后生活期望过高,而现实生活又并非如此时,就会感到大失所望,产生不必要的心理负担。
3、做好适应新生活的心理准备。有些年轻人在婚前想得很少、很天真,认为结婚就是与自己最心爱的人生活在一起,肯定会无忧无虑,幸福美满。这可错了,因为,在你心爱的人身后还有一大堆他(她)的亲人、朋友和同事。因此有必要在婚前就主动地创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人,这样就会使婚后不再感到那么突然和紧张。
4、要在结婚前,做好恐惧症的预防工作,防止婚前恐惧症的症状出现。
婚姻,对于传统的中国人来说,是件大事。这不单单只是夫妻两人的事,更关系到双方的家庭与无数的亲朋友好友。婚礼,不只是一个仪式,更是将婚姻昭告天下,让大家共同为婚姻做见证。这为新人带来了许多的祝福,同时也带来了许多的压力,担心家长不同意,担心婚礼的经费、举办,担心婚后双方家庭的关系处理……这些压力如过多的堆积不能及时有效地排解,就容易导致很多新人在婚前心情烦躁,情绪波动大,甚至会因为双方在婚庆方面一些小摩擦导致分手。
婚姻对于夫妻双方而言是一个约定,也有约束成分。通常情况下,男人既渴望稳定的婚姻生活,同时也对这种约束心存担忧,与女人相比,男性心底更渴望自由,虽然他不一定要具体做什么,但当这种自由受到威胁时,逆反心理就会起作用,为结婚感到心情烦躁。
而且,婚姻是每个人在人生道路一个重要的转折点,必经过一个心理的调整期。在婚前,很多人有太多对未知的憧憬,有太多对过往的释怀,也有太多对未来的担忧,对过去的恋恋不忘。如果新人是在迫不得已的情况下进入婚姻——突然怀孕,家人突然生病而导致婚期提前,对于婚姻没有太多的准备,面对这些突然的变化,往往容易感到不知所措,焦头烂额。紧张、焦虑、恐惧情绪却在此时常常困扰着新人,心理素质不好的新人在有了某些不良躯体反应后往往还会产生逃婚的念头。
此外,现代人活得并不轻松,本身就处于一个比较容易焦虑的时代,这种情况本就容易诱发许多疾病。再加上离婚率、出轨率的不断增高,新人的压力也随之变得更大。因此婚姻焦虑是不可避免的趋势。怎样面对婚姻是现代年轻人以及想结婚人士需要慎重考虑的问题。
结婚时间越久双方就会有厌烦期,这因人而异。大部分的婚姻是这样的,毕竟每个人都有自己的个性。别说夫妻了,就是平常我们的牙齿和舌头都会经常打架,何况是两个不同性格的人生活在一起。
一、婚姻里太多的因素导致彼此之间出现矛盾
婚姻里面充斥了太多的因素,这些因素导致两个人一起生活的时候很容易出现一些矛盾。这些矛盾的出现往往导致两个人的感情变得越来越淡,很多时候看到另外一个人都觉得非常的厌烦,甚至不想见到对方。如果不是因为孩子在中间牵扯着,也许这段感情就彻底飞了。特别是中年人的夫妻,毕竟现在的压力属于最大的时候,很多时候太多因素影响彼此之间的感情了,没有办法停下来好好的感受对方的爱意。
二、婚姻时间越长越容易暴露出自己的本性
在婚姻中我们很容易展现自己最真实的一面,在这最真实的一面我们会看到对方的缺点。谈恋爱时我们还愿意去隐藏 ,可是在婚姻之中也很容易暴露出自己的真实本性。同时因为时间长了很多时候不愿意再去换位思考,去考虑对方的感受,即使两者之间有了矛盾,也不愿意为对方付出一些努力去挽回。
三、婚姻经营不善导致生活只剩下柴米油盐 ,没有了诗和远方
两个人生活久了,在生活中可能只剩下柴米油盐,这个时候缺少一些新鲜感和刺激感,就会让生活显得有一些枯燥,在这种枯燥的情况下,很容易出现婚姻问题,这个时候更需要用心的去感受生活,最重要的就是做自己,我们很多时候会因为婚姻而失去自我很多人可能都觉得自己变了,不再是曾经的自己,只有做好自己才能够保持一定的吸引力,同时做好沟通
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)