女生为什么一结婚就会发胖啊

这个有很多方面的原因，但是不外乎生理和心理两种方面。

婚后的生活幸福甜蜜和谐，作息时间变的较以前有规律，缺乏适当的运动等等。

还要主要的一点，就是压力减弱 ，就会心宽体胖。

如果你是女生，可以按照以下的饮食操作，一半坚持3个月，会出现较大的效果：

起床后喝半杯温开水，以促进肠胃的蠕动，有利于清洗肠道。

早饭要丰富、吃饱；

中饭吃早饭的一半量；

晚餐吃中饭的一半量；

睡前一个小时不要喝水，吃一个不大不小的苹果。

你会很惊喜地发现，瘦了，脸色白里透红，皮肤很有弹性。

不要吃零食！

男人一结婚就发胖，其实在结婚之后男人有了压力，这个时候男人对于食物的渴求欲望会增加，而且在婚后男人更多的时候都是在家里呆着，活动量减少了，还有就是男人在婚后与婚前心理上也有了很大的变化，男人在婚后对于自己的要求也比较少了。

男人在结婚之后面临家庭和社会的双重压力，你在外边挣钱养活家庭，给家庭幸福给家庭快乐，可以说男人一定要担起肩上的责任，一定要给家庭创造一个幸福而稳定的生活。

因此男人必须在外面打拼，必须努力的去工作，这样就会造成一定的压力，而压力会使得男人对高糖和高脂肪的食物比较感兴趣，久而久之会使男人变胖。

婚前和婚后男人的生活习惯是完全不一样的，在婚前的时候，也许男人一日三餐没个准固定的时间，但是在结婚之后，或许男人吃饭的时间就很固定了。

男人基本上一日三餐每一次都能够准时吃饭，而且男人在吃完饭之后不怎么去活动了，一般就是躺在沙发上玩手机或看电视，久而久之就造成了男人的肥胖。

男人在结婚之前心理上还是比较紧张的，毕竟处于热恋期，对于双方的未来充满期待，但是还是把握不准，在婚后男人和女人已经结婚了，吃的也多了。

男人在结婚后已经完全放开了，心情也舒畅了，吃的东西也就多起来，对自己的形象也不那么看重了，在饮食上也不再控制体重，就这样增加了。

指导意见：

你好。引起消瘦的原因很多。 消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。 饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。 如果仅仅是生活和饮食习惯的因。素引起的，只要养成良好的生活和饮食习惯。 不明原因消瘦 ，就需要去医院全面检查一下，找出病因，对症治疗。