我的出走日记：社恐的自我治愈

听起来古早的韩剧《我的解放日志》在年轻人里走红，也不怪大家有这个错觉，毕竟这个翻译过来的名字看起来属实怪，于是我更喜欢它的别名：《我的出走日记》。

剧集出自《我的大叔》的编剧朴海英，一开播豆瓣评分就高达89分，刚看个开头就不得不感慨，朴编真是情绪拿捏大师。想必看过第一集的都有这个感觉——这怕不是在当代社恐家装了摄像头吧！丧的完全符合当下的生活现状。

为什么这样讲，就要从剧情说起了：很多时候我们感觉丧丧的，并不是因为人生过不下去，不需要痛失爱人，得什么癌症等，而是无处不在的生活小沮丧无处不在，像是缺乏关爱导致的自卑、大龄女性的恨嫁、恋爱时的遇人不淑、人际交往的障碍等，这些看似微小的情绪和困难都在剧情中被细腻的刻画，让人仿佛看到了某个瞬间的自己。

就以主人公之一的美贞来说，她住在通勤需要一个半小时的乡下，在和同事聚餐时，别人聊得热火朝天，但社恐的她只能微笑倾听，为了掩饰自己的尴尬，默默往嘴里塞东西吃，当同事招呼她时，也只能简单的回一两句话。下班后看见同事，如果能避开，绝不会主动打招呼，实在是避无可避的情况，才鞠躬问好。

因为无法拒绝同事的热情邀请，硬着头皮去了保龄球同好会，但完全无法融入热闹的氛围里，一个人不自在地坐在原地，但也没人在意她开不开心，毕竟她就是个“气氛组”，球打的好坏和热闹无关。

也不是没尝试变得热情阳光，但当她发现自己认真回答问题后，对方并不在意自己说了什么时，只能缩回自己的壳里，以求自我保护。这样一个内向的社恐是不是和不喜欢社交你有诸多相似，因为社恐工作发展的并不顺利，与同事相处更像是隔着什么，为了避免尴尬，只能用住得远为借口脱离聚餐和集体活动——当然了，生活在大城市中的你可能确实住的很远，参加聚餐就意味着要打车回家，这也完美的契合了很多上班族的心态。

所以你是不是也像美贞一样问过自己：“只有我的人生是这样吗？那些人为什么可以那么快乐幸福。”或许人的悲苦并不相同，那么这样的故事想告诉我们什么呢？剧情简介是这么说的想要逃离无语人生的昌锡、基正和美贞三姐弟以及一个神秘外地人之间的温情故事，讲述的是他们逃离“现在”，追求解放的故事。

丧是正能量的反面词汇，但无人交谈的家庭饭桌和闷闷不乐的烤肉聚餐又是我们经常给遇见的场合，那不妨正式生活中的不完美，容许自己放纵在悲伤里一下，这样灵魂才能短暂的属于自己，才能重新出发。毕竟积极向上是一种生活状态，但丧也是一种生活态度呀。

可能因你我皆凡人，所以才能在《我的出走日记》里找到共鸣吧~希望大家都能挣脱穷忙族的生活，找到自己生活的意义。

　1、《我的出走日记》男主具先生是黑社会的社长，权利很大，威望很高，手下也有很多的小弟，但后来因为前女友的死亡，内心痛苦不已，随后来到了这个小村庄，治愈自己。

　2、具先生现在在女主家做临时工，不管是种植农作物还是帮忙卖家具，都非常的卖力，为人很诚恳，也很朴实。

　3、具先生身份很神秘，日常不爱说话，夜晚会用酒精麻醉自己。

16集。

近期，一部名为《我的出走日记》的韩剧突然冲上了豆瓣“全球口碑剧集榜”，仅播出一集就拿下了豆瓣89分的高分，播到第4集之后，评分一路走高，直接冲到了91分。由于故事非常贴近真实生活，豆瓣五星好评占约为62%，而四星好评也有30%。

故事围绕廉基正、廉昌熙、廉美贞三姐弟而展开，讲述三兄妹为了摆脱快撑不下去的日子，在人生的道路上，努力追求幸福的故事。

他们都在首尔上班，却生活在郊区，每天7点起床，先乘坐社区公交，再换乘地铁，单趟的通勤时间大概为一个半小时。周末难得休息，还要和父母亲一起干农活，过着和都市人完全不一样的生活。

对于剧中的三姐弟而言，每天早出晚归的的生活还只是烦心事的一部分而已。因为家境的原因，廉基正、廉昌熙、廉美贞三姐弟的生活都过得不如意。

大姐廉基正看似活得洒脱，却对生活很不满，个性火爆的她非常向往爱情的滋味，却始终遇不到自己的真命天子，终究活成了剩女；二哥廉昌熙也是个悲剧男，因为没车又没房，一次次被女友抛弃。

廉美贞是个平凡到不能再平凡的上班族，个性敏感内向，身边没有任何人理解她，在家也遭到家人的无视，她没有梦想也没有欲望，虽想摆脱无趣的边缘人生活，但事情却无法如他所愿。

有。

《我的出走日记》的收视率创新高，据说是会开拍第二季的，第二季不仅原班人马回归，新加入的也都是实力派演员。

《我的出走日记》由金锡允执导、朴惠英编剧，李民基、金智媛、孙锡久、李艾儿等主演的电视剧。该剧讲述了在"无解"人生中想要逃走的三兄妹和神秘外地人之间的故事。

　1、《我的出走日记》男主的前女友因为经常遭遇痛苦折磨，在寻找解决办法的时候，男主给其推荐了国外的轻生悬崖，没想到前女友直接跳下悬崖结束了生命。

　2、男主感觉是自己导致了前女友的死亡，他悔恨、内疚，内心没法宣泄痛苦，因此就躲到了这个小村庄。

　3、前女友的哥哥是黑帮老大，一直都在寻找男主报仇，他喝酒是为了忘却痛苦。