胖女人好吗，娶胖女人有什么不好？

你好，全句：要想生活好，娶过胖媳妇，财运好不好，要看媳妇胖不胖。

饺子要吃烫的，娶媳妇要娶胖的。还有句老话说：胖人九分财，不富也镇宅，在我的老家这样的歇后语很多，它们是生活的沉淀和现象的聚集后而得出的一些结论。

当然了，我相信农村老话里面所说的“胖媳妇儿”，并不是指越胖越好，也不是指体重已经严重超标的那种肥胖和臃肿不堪。而是心宽体胖、比苗条的身材大几圈、看起来圆润润的、温和温暖的那种胖。

这个世界上有胖子也有瘦子，并不是每个人的身材都能保持得刚刚好，有着令人羡慕完美的体形和完美体重比。

 男人娶到一个心宽体胖、体态胖盈的女人做老婆到底是一种什么样的感觉，来听听我的好朋友加同事的感受

娶一个胖胖的媳妇的好处

   结婚生了孩子后她达到了170多斤。但我从来没嫌弃她胖，也没觉得她有多胖，都是她自己在那说她有多胖多胖的，他从来感觉不到她的胖。

坐月子的时候她脾气特别好，他妈给她做什么她吃什么，从来都不挑食，也没有那么多的伤感和忧愁，孩子哭了、闹了，她也不乱发脾气，总是乐呵呵地哄孩子。让我很多同事朋友都很羡慕，别人家月子里媳妇跟老妈闹得鸡飞狗跳的，但是他们家没有过，可能跟他老婆比较大度有关吧？老婆从30多岁以后就一直是140斤左右，我觉得刚刚好。她有时候嘟囔着要减肥，我忙说不胖不胖，她就笑呵呵的。

这么多年来她一直胖胖的，可能就跟性格有关吧。不计较、不钻转牛角尖、不挑食、不爱生气，有时候发脾气稍微爆了一点点，她就让着，从来不会为一点小事脸红脖子粗。对外面的每个人也是温和有礼，从不发生任何争执。

并不是说媳妇儿胖了一定会给家里带来兴旺，能够旺夫。而是说胖人普遍有一个宽阔的心胸、不计得失的态度、温和的性格和坦荡的为人处世，男人娶了有这么美好品德的胖女人，这个贤内助一定会让他的家庭和睦温馨，事业顺利兴旺。

胖子新婚那天，由于高兴，跟哥几个喝了不少酒，跟哥几个觥筹交错，此时的胖子是幸福的，因为娶到一个漂亮媳妇，而且媳妇又怀孕，可谓双喜临门，兄弟们也为他感到高兴。

一时控制不住，我们都喝多了，都忘记胖子今天是结婚，从酒席喝到KTV，又转战夜宵摊，不知道喝了多少，我们都回忆着过去的时光，胖子笑得很*荡，不知道为什么我隐隐约约觉得有事情要发生，或许是我多想了吧。但是胖子的*笑一声比一声高，我觉得菊花微紧，还有他那感觉能喷出火来的眼神，我才想到原来今晚是本属于胖子的洞房之夜

我们笑着、跳着、一边吟诗一边作乐，忽然，一阵大风吹过来，风吹得我睁不开眼，等风停后，我发现原本坐在我旁边的胖子不见了，我一身冷汗，难道刚才我的直觉是真的？会发生什么事？我们一行人赶紧一起出来找胖子。此时，在离我们大概50米处的药店门口，发现一个大型充气娃娃，也就是现在网络上都热播的大白卡通造型，大白长得很可爱，圆溜溜的肚子，在这个物欲横流的社会，或许大白是唯一的净土了，但是，在昏暗的灯光下，总感觉大白在一抖一抖，此时无风，为什么会有这种情况？我联想到吃夜宵时胖子那*荡的笑声跟喷火的眼神，大叫一声：不好！然后跟兄弟们一起冲到大白面前，拉开大白一看：胖子两眼紧闭，一脸荡漾，正在对大白做着活塞运动 这个社会怎么了？世风日下到这种程度？大白招谁惹谁了？它只不过只想做一个安静的大白而已，为什么胖子要猥亵它呢？

这个问题后面究竟隐藏着怎样的秘密？是社会风气败坏还是个别不良青年，比如胖子的对人生的不满而导致的破罐破摔？想要知道真相，敬请关注本台8点30分龙哥为您带来《龙哥看世界》！

　　如果你一直苦于找不到一个最佳减肥方案，那就有必要转换减肥思路了。其实，上苍早已赐给了你事半功倍的瘦身时段，只是始终得不到你的重视。现在就让我们把握住这个黄金时刻来执行减重计划吧！

　　每天的“瘦身时刻”

　　早晨6点至9点

　　早餐时间到了。早餐是新的一天获取能量的重要来源，切勿草草打发。含丰富蛋白质的早餐可以帮助你实实在在地赶跑饥饿，最佳选择包括鸡蛋、腊肠、酸奶。如果你偏好甜味，新鲜水果和燕麦粥那也是不错的选择哦。早上是人一天中新陈代谢最旺盛的时候，脂肪不易堆积，你可以畅快地一饱口腹之欲，这样还可避免中晚两餐因饥饿而进食过多。

　　中午12点至下午2点

　　午饭时间到了。这一餐要吃的丰盛均衡，鸡肉鱼肉是丰富的蛋白质来源，蔬菜水果是必要的维生素补充，而适当摄取坚果和橄榄油则对健康有益。

　　下午4点30分

　　此时需补充能量，可进食蔬菜色拉或吃一个苹果，这样既补充了体力，又抑制了盼望即将到来的晚餐的欲望。

　　晚上9点至次日早晨6点

　　这段时间进食最容易发胖，当然从另一个角度讲，控制得好也就更容易变瘦。一定要强迫自己养成每天晚9点以后就不再进食的习惯，久而久之，当在此时段的节食成了习惯，那么身体慢慢变瘦也会成为习惯的。

　　每月的“瘦身时刻”

　　想不到吧，就是那个每月都会来的好朋友——月经周期，居然也可以是你瘦身的好朋友。你所要做的，就是在不同的生理时段实行不同的瘦身计划。

　　好朋友来访期

　　这几天堪称女性最虚弱的时期，除了精神萎靡不振兼有月经来潮时的闷闷腹痛之外，此时体温较低，新陈代谢缓慢，所有激烈的瘦身运动及特殊饮食控制若搭“这班车”，只会因减肥所带来的压力搞得自己不舒服，更别谈什么瘦身好成绩了。因此，在月经来潮这段时间，你必须做的就是好好放松自己，补充丰富的铁质与纤维质食物，多在路上优雅地走走逛逛，做些简单的暖身操活动筋骨就可以了。

　　月经结束后一周

　　希望减肥效果以子弹列车的速度发挥出来，在这段时间努力执行你的瘦身计划准没错，因为此时雌性激素大量分泌，你不仅心情愉悦，整个生理细胞也跟着活跃起来，消化好、吸收好、代谢也快，生理与心理都处于颠峰状态，再配合饮食控制与运动燃脂双管齐下，绝对可以收到事半功倍的效果。当然，铁质、矿物质等营养补给绝不可少，即使是饮食控制也要在营养均衡的原则下执行。

　　排卵期

　　这个阶段黄体素会在雌性激素之后大量分泌，而黄体素的出现会为女性带来身体与心理上的些许改变，例如新陈代谢速度慢慢下降，觉得胃口大开、食欲大增。这段时间除了采用渐进方式将每天摄取的能量与消耗的能量打平之外，最重要的就是提高新陈代谢功能，而以简单不费力的呼吸大法来提高代谢功能，不仅有助于细胞活跃，还兼有瘦身功效。

　　月经来临前一周

　　这个时段女性多会发现最近腿好像肿了点，腰酸背也痛，还偶有便秘现象。与此同时，你可能脾气暴躁，脸上甚至还有几颗痘子，这些就是所谓的经前症候群。此时的瘦身计划要顺应身体的自然舒适性而改为温和的瘦身方式，比如勤快的按摩指压，以缓解腿部水分滞留与便秘不顺现象。

　　15经期后抓紧锻炼

　　澳大利亚阿德莱德大学一项最新研究表明，在月经周期的后几天运动，获得的减肥效果要比其他时间好—减掉更多脂肪。这几天，雌性荷尔蒙黄体酮会启动脂肪转换系统：将脂肪转换成热量，以补充生理周期导致的能量缺失。如果你做适量的运动，就能额外将更多的脂肪转换成运动所需的能量。女性在月经结束到下一次排卵前两天，大概两周内的时间里，能燃烧掉比平时多30%的脂肪。

　　15经期后抓紧锻炼

　　“拥抱”绿茶

　　绿茶不仅能抗癌，还能加快新陈代谢。研究结果表明，每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人，新陈代谢速度比不喝绿茶的人快4%。也就是说，每天多燃烧60卡路里热量，一年减掉6磅脂肪！这大概是因为绿茶含有儿茶酸，儿茶酸能增加体内降肾上腺素的水平，而降肾上腺素能加快新陈代谢速度。

　　3多吃香蕉

　　香蕉里含有丰富的钾元素，钾能通过调节体内水的平衡，来加快新陈代谢速度。如果你的身体缺水，新陈代谢速度就会降下来，脂肪燃烧就会减少。每天，要确保摄入2000毫克的钾，而一个香蕉中含有450毫克，一杯牛奶含有370毫克，一只橘子中含有250毫克。

　　4铁元素必不可少

　　不能光练器械，还要多吃含铁的东西。纽约大学医学中心的营养学家解释：“如果身体里的铁元素不足，那身体细胞就无法获得足够的氧气，进而降低新陈代谢。”我们还可以吃些复合维生素，它们大多含有约18毫克的铁（推荐成人日摄食量），或者可以坚持吃富含铁的东西，比如精瘦肉、鸡肉、富含铁的谷类、豆类和坚果。这样做如果仍然感到疲劳、精神不济，你得去医院验一下血，看有没有贫血，然后再决定怎么办。

　　5水，一杯又一杯

　　德国的最新研究发现，当在一定时间内喝下17盎司（约两杯）水后，人体内的新陈代谢会加快30%。按照这一研究结果，每天喝下15公升的水，每年能多燃烧掉17400卡路里热量，减掉5磅体重。

　　6关注甲状腺

　　7吃早餐是好习惯

　　研究显示，吃早餐是减肥成功的重要因素。根据《肥胖研究》公布的一项研究结果：80%能很好控制体重的人，都有吃早餐的习惯。

　　8奶制品不可替代

　　一本关于肥胖研究的刊物说，每天吃/喝3～4次脱脂奶酪或低脂酸奶的女性，能比奶制品喝得少的女性多燃烧70%的脂肪。钙就像阀门，能开启更快燃烧脂肪的通道。但是，吃钙片等钙强化营养剂无法获得奶制品所带来的效果。研究显示，最好的办法就是每天摄入奶制品，而不是添加了钙的其他食品。每天1200毫克，分三次摄入。

　　12多吃鱼多健康

　　我们必须认识一个重要原理：经常吃鱼肉的人，身体内的“莱普汀”（一种荷尔蒙）水平更低，而高水平的“莱普汀”与新陈代谢缓慢和肥胖有关。因此，每个星期吃3～4次大马哈鱼、金枪鱼之类的鱼能显著提高新陈代谢速度。

　　13每天来点花生酱

　　你是不是觉得花生酱很容易长胖？事实是这样吗？其实，花生酱中镁的含量特别丰富，而镁是一种能有效加快新陈代谢的矿物质—能为人体细胞提供充足的动力。每天，人体需要涉入320毫克的镁，而吃一个抹有花生酱的全麦三明治（含有100毫克镁）或100克菠菜（含有80毫克镁），一天所需的镁就有了。

　　14减压减小腹

　　很多研究都证明，压力与腹部脂肪堆积有很大关系。当你感到有压力时，皮质醇等一系列荷尔蒙就开始刺激你的食欲，同时也降低了体内的新陈代谢，促使脂肪往腹部堆积，你于是就像被吹鼓的气球，成了个‘小腹婆’。”那么，胖女孩们怎么办？每天做一做你喜欢又能有效缓解自身压力的活动，听舒缓的音乐，或者练瑜伽。

　　15经期后抓紧锻炼

　　澳大利亚阿德莱德大学一项最新研究表明，在月经周期的后几天运动，获得的减肥效果要比其他时间好—减掉更多脂肪。这几天，雌性荷尔蒙黄体酮会启动脂肪转换系统：将脂肪转换成热量，以补充生理周期导致的能量缺失。如果你做适量的运动，就能额外将更多的脂肪转换成运动所需的能量。女性在月经结束到下一次排卵前两天，大概两周内的时间里，能燃烧掉比平时多30%的脂肪。

　　19 保证充足的睡眠

　　充足的睡眠对于保持良好的身材很有帮助。睡眠不足所导致的甲状腺水平增高和压力所导致的荷尔蒙分泌紊乱，将使新陈代谢的速度变慢。当你感到疲倦的时候，体内用于应付正常身体功能的能量已经亮起了红灯。也就是说，用于燃烧脂肪的热量不足了。所以，保障新陈代谢正常进行的办法，就是每晚保证6～8小时的睡眠。