为什么结婚前苗条结婚后就变胖了呢？

大部分都是生孩子之才胖的。可能因为怀孕时吃了太多补品，而生完孩子肌肉松弛。再加上原本怀孕实把肚子蹭大了。所就容易肚子。她为了你们男人生儿育女才而胖的。

得到后的所有“东西”都不再珍贵，这是人性的弱点，男人女人都一样

在家的时间多过外出时间

因为已经成了夫妻，很多人的相处从**院、公园、郊外转到了家里的沙发上。不用安排约会，结伴旅游散心，运动量大大减少，一般两个人待在家里看看电视，出门小区溜个弯，基本没有什么其他运动了。

可以选择晚饭后在楼下打球，或者周末出去郊游Happy一下，户外双人锻炼相信会更加开心，也顺便消耗了能量。

两人吃饭胃口大开

以往单身的时候，三餐可能食不定时，也可能随随便便面包一个或方便面一碗就当作一餐。

共同生活后，妻子一般都会承担起照顾丈夫的起居饮食，终结“衣食随性”的日子。而两个人做饭吃饭，一起有说有笑会分外开心，心情好，胃口就好，体重更容易上升。

晚饭后，不会再现男方送女方回家的场景，而夫妻双双共同“转战”到客厅的沙发上看电视，吃些零食打发时间，“幸福脂肪”也就在不自觉地积聚了。

建议婚后不要在茶桌上摆满零食，最好在看电视时做健身动作。双人合作锻炼方法不仅会让你全身心地放松下来，还会锻炼到你全身的肌理协调性和柔韧性，而且会充满乐趣

婚后变得松懈

结婚前，两个人处于热恋期，可能为了一点小事都会高兴或难过而吃不下饭。爱情转移了很多人对美食的爱好，即使爱吃的人可能也会花更多的时间在爱人身上，自然就会保持住好身材。结婚后，新人们马上卸下了所有的重担，很多不再像以前一样注重外表，也不常上健身房流汗了。

针对这样的状况，夫妻俩可以去健身中心办个双人健身年卡，做做瑜伽也不错。

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晚饭时间过晚

为了增进感情，不少新婚夫妇选择同进晚餐。工作繁忙，不能做到天天一起吃饭，相互等待到晚上9点甚至10点才吃上，而为了保证明天有充分的精力继续工作，到12点吃完就赶紧睡觉，而这时，肠胃没有足够的时间消化食物，更容易令体脂积聚。

该吃晚餐的时候就要去吃，如果一方因为工作要晚回来，那另外一个人就先吃饭，不要等来等去。晚饭选择好消化的食物，吃的时间离睡觉时间一定要间隔两个小时以上。

不是在所有男人一结婚都发胖，像那些自律性极高，并且日常锻炼健身得人是不会发胖的！！

许多大龄青年人都承受着来自社会，工作上的巨大压力。他们每天都要非常努力的工作，身体就会显得非常消瘦。一旦他们结婚了，他们的体重肯定会或多或少的增加。主要原因就是因为他们的心态发生了许多变化。结婚之后，他们就没有需要找对象结婚的烦恼和压力了，此时他们就很快乐，他们的心情很好，心态发生了很好的变化，这也是原因之一。

刚结婚之后他们的心里没有特别多的压力，并且从心底里认为他们的生活有奔头，于是对生活充满了热情，所以不论是对于男人还是女人，婚姻都是他们必须要经历的人生大事。它甚至可以减轻他们日常的压力。可以说婚姻就是一个人的人生的分水岭。婚后，他们将进入了一个不同以前的阶段。肥胖就是最直观的表现。

没结婚之前，男人经常会为了能够寻找到自己的另一半而很克制自己，并且会保持自己的形体，可能还会经常去健身房健身锻炼，但是一旦结婚了他们就不会再去考虑这么多了，不会再克制自己的吃喝，甚至会放纵自己放飞自我。因为他已经找到了另一半并且结婚了，不需要再去考虑其他的了。

男人结婚之后发胖的原因主要就是因为自己找到了另一半，不需要再操心自己的婚姻大事，所以心态发生了改变，不在克制自己的饮食，放飞自我。

体重要匹配身高～感觉你有点偏胖～这样下去对你身体不好～易患高血压引发一系列的心脑血管病～建议注意节食减肥～健康第一～至于老公怎么看～肯定就算不喜欢也没办法～毕竟你是她婆娘～他也不敢逆你只得睁着眼睛说瞎话～好看好看漂亮漂亮～很富态～说真话他还不是不得自在～

在婚后，两个人的物质条件会相对较好，双方父母为了减轻孩子的负担，都会尽可能地提供帮助，另外，在结婚之时也会收到一份可观的分子钱，这样一来，与婚前相比，很多新婚夫妻的物质条件都会提高一个很大的提升，然而对于他们来讲，也并没有什么节俭的意识，所以会相对享受婚后的生活。比如经常去吃好吃的或者是想吃的就变成了他们的日常，这样一来就会导致日常热量摄入过多而导致自己变胖。

结婚，就意味着你已经脱离自己的原生家庭，进而组建自己的小家庭，此时你的生活方式都会发生很大的变化，对于变胖而言，最主要的就是你的饮食结构的改变，并且这种改变往往是根本性的，当然，这一点也手头相对宽裕类似，物质基础决定上层建筑吗，是吧。

在原生家庭，父母会帮你安排一日三餐，对于老一辈人群来讲，他们日子过得相对节俭，同时他们有着较强的健康意味，所以，父母安排的饮食会相对清淡且健康。

但是，当你组建自己的家庭以后，就意味着已经脱离的父母的掌控，在饮食上，可以有更多的选择，此时你会更倾向于根据自己的喜好去吃，这样一来就非常容易吃得过多，或者是更倾向于选择高热量的食物来吃。

也就是说，在婚后，饮食上的改变可能是导致你变胖的最为主要的原因。