39岁姚笛素颜现身酒店，淡出荧屏多年的她，如今过的怎么样？

姚迪参加“红楼梦中人”的选秀进入了演艺圈，后来也出演了《裸婚时代》《北京青年》《声音70年代》《新恋爱时代》等电视剧。在《裸婚时代》和《蜗居》这两部剧中和文章成功扮演了荧屏中的情侣，给人强烈的CP感。但是他们在生活中却被曝出亲密的关系，随着他们婚外恋的曝光，让她和文章的事业都遭受了沉重的打击 。姚笛从此之后也在娱乐圈销声匿迹，就连社交平台也处在断更的状态，虽然近些年来也有陆续出作品，但是依然不温不热。

今近日有媒体拍到姚笛素颜现身酒店的照片，从照片中我们看到姚笛戴着一顶鸭舌帽，但是还是可以看出她的头发比较凌乱，略显毛毛躁躁。当天她带着一个口罩遮住了半边脸，但还能看出她的眼睛黯淡无光，状态也显得憔悴无比。她一边走路一边低头看着手机，一直走到酒店门口依然还是机不离手。

在此前也有媒体拍到她和老公现身酒店，一起共进晚餐的。从照片中我们可以看到姚笛的老公西装革履，身材魁梧，打扮得好像是一个商务人士那样，而姚笛站在老公身旁却显得小鸟依人，兴许是有老公在身旁，姚笛表现出的精神状态还是比较良好，而且也没有一直低头看手机。不过有媒体拍到姚笛独身一个人回家的画面，从视频当中看到姚笛发际线明显后移，在路灯下照得她的额头油光发亮，这样的精神状态确实跟其他明星比起来略有逊色。

姚笛结婚以后处于半隐退的状态，很少出现在公众视野面前。虽然在事业上受挫，但最终她选择了婚姻和家庭，相信回归到家庭，他她也能感受到家的温馨与幸福。希望姚笛能够保持良好的状态，继续生活下去。

小三最好的结局应该是与渣男分手，在名声上没有受到影响，在事业上取得一定的成功，在爱情上也找到了属于自己的真爱。

然后与过去道别，与心爱的他开启幸福生活。

一、姚笛的结局算不上最好

姚笛与文章分手，文章凭借马伊琍一句“婚姻不易，且行且珍惜”，回归家庭。而姚笛却背上了万劫不复的骂名——小三，甚至还有很多不知名的粉丝去骂姚笛。

姚笛的事业受到了严重的影响，之前本来都是女一号二号的人物，最后只能去演一些不知名的角色，不是黑化就是反派，她这个人也很少出现在大荧幕上。

经过5年的回归家庭生活，文章与马伊琍还是以离婚分手，离婚后的文章没有再找姚笛，姚笛也没有等文章，而是和一位富商结婚，开启新的生活。

姚笛虽然摆脱了渣男，但是她的名声她的事业都受到严重影响，每次人们看到到还是会想起她做小三，还会想起文章想起马伊琍。

姚笛无疑是失败的。

二、小三最好的结局——巩俐

巩俐和张艺谋的感情应该是被人诟病的，可是他们两个的感情竟然被外界认可。说什么有一种感情叫做巩俐与张艺谋，说有一种爱情止于友情等的洗白台词。

这是为啥呢？答案是因为巩俐的作品十分精彩，一部**可以获得多个奖项，如《高粱红了》、《大红灯笼高高挂》、《秋菊打官司》等等，由于作品十分优秀巩俐被外界称为“巩皇”。

事业上有成就了，那点污点又算什么呢？巩俐爱张艺谋，张艺谋也爱巩俐，只不过两个人始终没有在一起，他们的感情超越了爱情超越了友情。

巩俐成就了张艺谋，同样张艺谋也成就了巩俐。

由于张艺谋不想再被婚姻束缚，他拒绝与巩俐结婚，而巩俐回头闪婚嫁给富商，后来与富商离婚，嫁给了71岁的钢琴家。

做小三做成巩俐的模样属于圈内第一人，她没有把两个人的感情抹黑，让外界都觉着当年的感情很珍贵，她的事业一直一如日中天，做成大姐大，她的爱情之路虽然坎坷单也找到了爱自己珍惜自己的哪一个，现如今是一片美好。

三、做小三，没有好下场

小三是插足别人婚姻，是破坏者，甭管感情多深，人多漂亮，你始终是一个小三，这个名称是你一辈子都擦不掉，洗不干净的。

在《蜗居》里宋思明的老婆对海藻说了这样一段话：

“该得到的我都得到了。我爱我的丈夫，我爱我的女儿，我有了应有的社会地位和尊重。女人到我这个年纪，活得这么舒畅的，不多。我没任何怒气，我倒是很同情你，希望你能在我这年纪上，也能拥有与我一样多的东西，而不是像过街老鼠一样出门小心翼翼”

这段话很好地说明了小三最真实的结果，甭管哪种结果，小三的帽子是摘不掉了。

天涯何处无芳草，何必在一棵树上吊死呢？优秀的男人一大把，姑娘们不要着急，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

趁着年轻将所有的精力花费到自己的身上，取悦自己，包装自己，提升自己，实现财务自由，感情自由，选择自由。

文章在娱乐圈中的事业虽然尽毁，已经逐渐退隐，但是时不时的也会有爱女儿的营销文章曝光，而文章带着新女友陪女儿参加跳舞比赛，丝毫不避讳的吧恋情暴露在大众眼前，也是让人感叹。虽然文章在婚内出轨姚笛，但是他与姚笛也并非是发自内心的真感情，最终没有走到一起也是不让人意外的。

一、文章在娱乐圈中的事业发展的顺风顺水

与娱乐圈中的大多数明星都不相同，文章在娱乐圈中的事业是一帆风顺，没有任何波折。文章毕业于中央戏剧学院的表演系，是科班出身的专业演员，而大学一毕业，文章就得有机会进入剧组拍戏，而且得到了剧组的认可和赏识。

文章毕业后拍摄的第一部电视剧《与青春有关的日子》，播出后的反响非常好，收视率的高涨也让文章这位演员大火起来。而之后文章参演的《奋斗》《蜗居》都是非常火爆的影视作品，文章的名气也越来越高，在娱乐圈中的资源也越来越好。

二、文章与马伊琍结婚，却婚内出轨姚笛

文章与马伊琍因合作《奋斗》相识，马伊俐虽然大文章好几岁，但是文章却喜欢上了这位雷厉风行的上海女人，不仅费尽心机追求马伊俐，更是对马伊俐言听计从。恋爱没多久，文章就向马伊琍求婚，还生下了一个女儿，一家三口非常让人羡慕。

与马伊琍结婚之后，大众本以为文章和马伊琍会幸福甜蜜，但是，文章与马伊俐因为工作繁忙却经常分居两地。而此时，文章因拍戏结识了姚笛，与姚笛产生了感情，开启了婚外情，被狗仔队狠心曝光之后，文章的事业一落千丈。

三、文章与姚笛的感情是追求刺激所产生的错觉，并非是真正的爱情

文章结婚之后与马伊琍长期分居两地，内心自然是非常落寞的，而此时与姚笛在剧组拍戏，日夜相对，自然是很有可能产生爱情的错觉。

而且在婚外情事件曝光之后，文章和姚笛也并没有共同应对绯闻，而是选择了各顾各的，可见大难临头各自飞的感情并不会太长久，所以文章在风波之后与姚笛彻底分手。

结语

文章与姚笛的感情本就是为了刺激，为了解决一时的落寞而产生的错觉，禁不住风波的摧残，分手也是很正常的。而如今姚笛已经结婚，嫁给富商文章也有了自己的新女友，经常带着女友陪伴女儿比赛，各自安好的状态也是不错的。

被封杀的姚笛，她是这样回应与文章的恋情的，那就是“他辜负了我，但是我并不后悔！”不得不说，姚笛也算是史上最真感情的小三了，文章新欢旧爱当中游刃有余，姚笛其实也是一个被小三的角色。但是，当一切被拆穿之后，姚笛还能正面自己的情感，表示和文章相识一场不后悔，纵使断送了事业也不后悔，只能说姚笛是一个性情中人。

只不过姚笛的真情终究是错付了，从她选择了一个已婚男人的那一刻起，她的真情不是真情，而是破坏他人家庭的感情。姚笛被封杀，文章泪如如下，据悉当年文章到处求人，请导演们帮一帮姚笛，不至于让她真的被封杀没有了生路。文章的这一出也是挺让人意外的，马伊琍的“婚姻不易，且行且珍惜。”让他回了头，回归了家庭。但是回归了家庭，他还惦念着姚笛，这是真感情吗？和马伊琍恩爱的时候，一口一个马司令，和姚笛恋爱的时候，作为公众人物，当街牵手接吻？！不知道文章到底是深情还是滥情，终究是伤了两个女人。

桥归桥路归路

现在文章已经和马伊琍离婚了，但是姚笛已经结婚了，文章失去了马伊琍，也失去了姚笛，一个对待感情不忠的男人，终究是落得了感情一败涂地，事业一败涂地的下场。反观马伊琍，离婚之后，事业发展那可是如日中天。再看看姚笛，和富二代结婚之后，被宠成了女王，失意的终究是文章。

不后悔

姚笛的不后悔，也为她圈了一波粉丝，一些网友觉得纵观整个闹剧，终究是文章的错，姚笛也是被蒙骗了，被哄骗了而已。渣男都是这样，一边说要和老婆离婚，一边还不敢离开老婆！

被封杀的姚笛，至今也不后悔和文章的那一段，也是让人感慨不已了！

姚笛在结婚后出现在我们大众的视线中，虽然我们知道她结婚了，但是从她的穿着打扮中丝毫看不出她已经是结过婚的女人。很多明星都是这样即使已经结过婚或者是生过小孩，当他们的身材状态恢复过来之后，无论穿什么都能搭配起他们的气质。这对于他们个人来说是他们的魅力所在，也是现在明星注重保养的原因。

有自控能力

首先能够成为明星他们本身就已经具备了很多人没有的优秀的特征，很多明星在出名之前都是很平凡的人，有的甚至是身材并不是那么完美长相也不是那么突出的但是在他们的不断努力过后也能够让大家看到他的闪光点。就像姚笛一样，即使她结婚之后再次出现在我们的眼中，她的身材还是令人艳羡。对于明星他们来说，他们有非常好的自控能力，为了保持身材能够在一些事情上做到身材管理自制力很强，这也是他们能够保持身材的秘诀。

营养搭配

当然还有的是因为他们本身有自己私人的营养调配师和健身教练，在平常的生活中他们能够做出比较好的调理方案，也能够让他们的身材一直保持在较好的程度上。在很多程度上，他们在吃饭的时候都很克制自己的饮食，因为为了保持自己的身材减少上镜时候的臃肿感就会把自己的身材弄得非常的瘦。但是并不是所有的明星都是只有瘦，他们更多的是身材比例较好，能够将衣服撑得起更加时尚也是保养的比较好的原因。

注意身体

我们可以学习像明星这样坚强的自制能力，但是我们不能够效仿他们这样的吃饭习惯，因为我们不是明星不需要去上进来维持自己的身材。在平常的生活中我们可以适当的克制自己，拥有一个比较好的自制力就可以。