阿娇前夫公开吐槽和阿娇结婚，把他的人生全毁了，对此你有何看法？

阿娇的前任丈夫赖弘国晒了一些自拍，网友们发现他的身材比以前瘦了许多。赖弘国脸颊瘦削成皮包骨头，两腿真的瘦成了两根竹竿。

赖弘国患上抑郁症

根据台媒的一再追问，才得知赖弘国因为抑郁问题，176公分的身高，从73公斤掉到了64公斤，暴瘦近20斤的赖弘国表示因为抑郁症的困扰，多日没有胃口，整个人状态也很不好。晒出的近照也是满眼通红很是憔悴，同好友合影当中的赖弘国看起来瘦到皮包骨的状态，脸颊凹陷引来不少粉丝的心疼。

有知情的友人透露，赖弘国从2019年就开始有抑郁症，已经就医两年，之前已经有所好转，但近来抑郁症复发了所以吃不下饭。赖弘国也坦言：“抑郁的问题从2019年开始，最近又开始吃不下，没食欲”。

对于抑郁症的原因，赖弘国也并未作出过多说明和解释，说没有特别原因，只是表示如今独自一人在外地打拼，没有和好友散心所以心情沉闷。

阿娇前夫公开吐槽和阿娇结婚，把他的人生全毁了

记者再次问及与阿娇离婚是否与阿娇有关，赖弘国似乎不愿意谈及，他只说：你看我一段婚姻，一生要毁掉。但是这并不是很容易理解的。然后他仍然不忘自我鼓励：没事，我挺得过去，所以现在我还在努力地闯荡。

在此之前，赖弘国很喜欢运动健身，运动健身确实有助于改善忧郁症。但这个时候老毛病又来了。自19岁起赖弘国便自告奋勇地逐渐消沉，也就是和阿娇完婚后得了。必须承认，与明星结婚的工作压力确实很大，就拿办婚宴来说，两人在美国洛杉矶举行婚礼前的狂欢聚会，好似婚宴一般庄重。许多亲戚朋友和阿娇的朋友都来了，赖弘国只邀请了不少盆友过来。

赖弘国之后和阿娇一起参加了小s的娱乐节目，就毫不避讳地说：为什么会有人完婚要倒闭呢？可见他和阿娇的资金差距。而且阿娇也表示不愿意自己掏钱去嫁人，所以这样的钱无疑都是赖弘国的家产。

对于此事的看法

离婚之后，阿娇的事业和状态多多少少都受到了一些影响，整个人的状态都大不比从前，除了身材发福之外，看上去也没有了之前的那种自信和光彩，面对镜头的时候甚至有一种非常拘束的感觉，赖弘国就更不用说了。

两个人结婚之后，赖弘国还可以依靠阿娇的影响力在这个圈子里收获一定的流量和关注度，可离婚之后，赖弘国就像从来没有出现在娱乐圈中一样，根本就没有人关注他的任何动态。

但是换个角度来说，既然赖弘国跟阿娇在一起的时候，享受了很多别人无法拥有的光芒，那给阿娇一个理想中的婚礼也是很正常的事情，谁能想到这段婚姻只维持了短短14个月就以离婚收场呢？只能说明星结婚之后是否幸福不能只看表面，他们的生活日常会直接影响到这段婚姻究竟能够走多远。

来自50位已婚新娘的备婚忠告!

备婚篇

1室内婚礼建颤和蠢议选bLingbLing的婚纱，灯光下更好看；户外婚礼建议选缎面婚纱。

2T台不宽、顶不高的场地，不建议选太长拖尾婚纱，难走不说，也显不出婚纱的好看。

3订酒店时一定记得看化妆间，有些酒店有化妆间，但却脏乱差或无镜子，很影响化妆。

4主桌座位一定提前跟父母商量安排好尤其只有一个主桌，以免当天为了座位吵架。

5如果可以，尽量把自己朋友安排在离主桌近的位置，相比于父母的朋友和领导，他们会更care你的仪式，也更会烘托氛围。

6一定提前跟双方父母沟通，有没有必须遵守的结婚习俗和禁忌，以免当天慌乱或闹别扭。

7强烈建议请一位婚礼管家，你会轻松不少。

8如果不用酒店设备，一定提前跟酒店确认是否收费，否则婚礼当天你很可能要付两份钱。

9如果用婚庆的手捧花，最好提前看下实物或照片，很多新娘都吐槽手捧花丑。

10礼炮别买亮片的，容易粘衣服上，买纸条的。

11不建议给领导或贵宾单订包间，他们看不到仪式，敬酒还耽误时间，还容易走乱房间。

婚前准备篇

12彩排一定要彩排音乐和灯光，尤薯旦其自己准备音乐的，要反复跟DJ强调什么环节放哪首歌。

13婚房布置少用或不用气球，自己很难布置好看，而且气球还易爆易掉，占空间还影响拍照。

14酒店接亲要布置婚房的，提前问下酒店哪种胶能用，免得产生赔偿。

15誓言别等婚前一天再写，那时你根本没心情。

16婚礼当天要带到现场的东西一定提前分类打包，并贴上标签，以免到时找不到。

17藏婚鞋地点一定提前跟伴娘商量好，婚礼当天早上根本没时间。

婚礼现场篇

18穿拖尾婚纱，记得提醒摄影师拍全身照，有些摄影师只拍半身，白白浪费了大拖尾。

19拍主纱照时，让司仪或亲友帮忙清下场，否则宾客入镜拍照不好看，也没有神秘感。

20一字肩或深V婚茄陪纱最好带件外套，休息时可以挡一下，避免走光。

21记得提醒摄影师帮你拍敬酒服全身照·这个大部分摄影师都不拍，但没拍的新娘都后悔了。

22最好专门找位伴郎或伴娘，提醒你们控制各环节拍照时间，摄影师拍起来容易忘时间。

婚礼现场篇

23一定让1位伴娘随时关注你的婚纱礼服，比如开线、走光等，数锋扰否则入镜很难看。

24让关注你婚纱的伴娘，同时关注你的仪态表情，时刻提醒你挺胸抬头收敛奇怪表情，因为当天你很可能想不起来。

25实在想哭就哭，别掘嘴或强憋，更难看。

26记得带双舒适好穿的平底鞋，上台或换装时都会用到，但平底鞋不要太高基祥，否则你提裙摆时会露出来。

27放完礼炮后，记得看看婚纱上有没有礼花。

婚礼现场篇

28伴郎伴娘如果有亲戚也在场·，堵门游戏就别玩得太出格，他们的长辈会介意。

29快剪一定要你亲自审核后再播放，以免视频有问题，或出现你不喜欢的画面。

30一定要跟酒店再三强调，仪式结束前不要上菜，并棚誉让亲友帮忙盯着否则氛围会很差。

31安排1位亲友，帮忙盯着每桌酒水，不够时提醒服务员及时开酒，不提醒服务员是不管的。

32婚礼当天不要再焦虑担心任何事情尽情享受婚礼，否则婚后你一定会后悔。

最重要篇

33一定要提前和摄影老师沟通拍摄需求你可以不给必拍清单，但是必须跟摄影师说你的必拍照片，因为再有经验的摄影师也会有跟你想法不一致的时候，另外要给摄影师看 下你喜欢和不喜欢的照片，让摄影师知道你想要的感觉。

34,一定跟父母、娘家人多合影实在怕忘就提前告诉父母、伴娘、摄影师让大家都帮你想着，当然想要多拍合照，前提各环节时间一定要充足，否则都是白搭。

婚礼建议

备婚篇

室内婚礼建议选blingbling的婚纱， 灯光下更好看；户外婚礼建议选缎面婚纱

T台不宽、顶不高的场地，不建议选拖尾婚纱，难走不说，也显不出婚纱的好看

订酒店时一定记得看化妆间，有些酒店有化妆间，但却脏乱差或无镜子，很影响化妆主桌座位一定提前跟父母商量安排好，尤其只有一个主桌，以免当天为了座位吵架

如果可以，尽量把自己朋友安排在离主桌近的位置，相比于父母的朋友和领导，他们会更care你的仪式， 也更会烘托氛围

备婚篇

一定提前跟双方父母沟通有没有必须遵守的结婚习俗和禁忌，以免当天慌乱或闹别扭强烈建议请一位婚礼管家，你会轻松不少如果不用酒店设备，一定提前跟酒店确认是否收费，否则婚礼当天你很可能要付2份钱如果用婚庆的手捧花，最好提前看下实物或照片，很多新娘都吐槽手捧花丑，礼炮别买亮片的，容易粘衣服上，买纸条的

不建议给领导或贵宾单订包间，他们看不到仪式，敬酒还耽误时间，还容易走乱房间

婚前准备篇

彩排一定要彩排音乐和灯光尤其自己准备音乐的，要反复跟DJ强调什么环节放哪首歌誓言别等婚前一天再写，那时你根本没心情婚房布置少用或不用气球，自己很难布置好看，而且气球还易爆易掉，占空间还影响拍照

酒店接亲要布置婚房的，提前问下酒店哪种胶能用，免得产生赔偿藏婚鞋地点一定提前跟伴娘商量好，婚礼当天早上根本没时间婚礼当天要带到现场的东西，一定提前分类打包，并贴上标签，以免到时找不到

婚礼现场篇

穿拖尾婚纱，记得提醒摄影师拍全身照，有些摄影师只拍半身，白白浪费了大拖尾

拍主纱照时，让司仪或亲友帮忙清下场，否则宾客入镜拍照不好看，也没有神秘感一字肩或深V婚纱最好带件外套，休息时可以挡一下，避免走光

记得提醒摄影师帮你拍敬酒服全身照，这个大部分摄影师都不拍，但没拍的新娘都后悔了

最好专门找位伴郎或伴娘，提醒你们控制各环节拍照时间，摄影师拍起来容易忘时间

婚礼现场篇

一定让1位伴娘随时关注你的婚纱礼服，比如开线、走光等，否则入镜很难看

让关注你婚纱的伴娘，同时关注你的仪态表情，时刻提醒你挺胸抬头，收敛奇怪表情，因为当天你很可能想不起来实在想哭就哭，别抿嘴或强憋，更难看

记得带双舒适好穿的平底鞋，上台或换装时都会用到，但平底鞋不要太高，否则你提裙摆时会露出来

放完礼炮后，记得看看婚纱上有没有礼花

最最重要篇

都是之前提醒过多次的，但还是有新娘因为没做到而留遗憾，所以球球你们仔细看看吧一定提前跟摄影师沟通拍照需求

你可以不给必拍清单，但必须跟摄影师说明你必拍的照片，因为再有经验的摄影师可能跟你想法也不一样，另外要给摄影师看下你喜欢和不喜欢的照片，让摄影师知道你想要的感觉

一定跟父母、娘家人多合影实在怕忘就提前告诉父母、伴娘、摄影师，让大家都帮你想着，当然想要多拍合影，前提是各环节时间一定要充足，否则都是白搭

最最重要篇

一定各环节时间留充足尤其是午宴新娘，毕竟婚礼当天总不会像想象那么顺利，时间再紧张就会手忙脚乱、丢三落四，甚至来不及或忘了拍重要照片

一定提前跟司仪完整串词否则你不知道司仪现场会说出什么奇怪的话来到时尴尬的可就是你们了

一定记得拍主纱照，反复强调但太多新娘还是没拍，怕忘就告诉摄影师和伴娘提醒你，并且至少仪式前2小时就要到酒店，这样才有充足时间拍主纱照

婚礼上最容易落人话柄的事儿，宾客最反感的事

一、关于宾客招待

婚礼当天新人都是比较忙的，要招待很多人，尤其是家人邀请过来的贵客，这就导致了很多宾客满怀期待的参加婚礼，结果除了给红包，一句话也没和新人说上，也没有人来招待自己，会让宾客感受到不受重视。

1安排专人送客，并感谢他们的到来。

2婚后发条信息，表示今天太忙，没有和你说上话/没有照顾好你，有时间我请你吃饭。

二、关于交通住宿费用

对于外地宾客来说，千里迢迢来参加新人的婚礼，且不说赶上五一、十一的车票有多难抢，路费有多贵，还要自费负责自己的住宿问题，外加一笔份子钱，真的让人很不爽的事情！！

1婚礼场地尽量选择在交通便利的地方，提前和酒店沟通好停车位，并交付一定量的停车费用，以免宾客自掏腰包付停车费用，同时也要在婚礼请柬将停车场标清楚哦。

2关于新人双方的长辈老人，提前沟通好由一位家人专门陪同接送。

3宾客较多的情况下，可以直接安排大巴车统一接送。

4外地朋友一定要安排专人接待，提前定好住宿以便宾客休息。

三、关于座位安排

这是婚礼中最最最容易混乱的环节，很多到场的宾客是不知道自己应该坐在哪里，迷茫的站在门口，好不容易找到一个空位置，周围还都是陌生人真的很尴尬！！

1安排一个座位引导人，在婚宴开始前，引导宾客进行落座。

2电子请柬一般都有人数统计功能，大致统计一下婚礼人数，制作婚礼座位卡，比如新郎高中同学/新娘同事，这样也方便宾客按照自己的身份快速找到位置落座。

3婚礼座位要注意圈子的划分，尽量把相熟的人安排在一起。

四、关于婚礼仪式

其实，并不是所有的来宾都知道你们的故事，都能对你们的誓词产生共鸣，相反一直饿着肚子看新人秀恩爱，体验感并不是很好诶，如果仪式不新颖且很繁琐，真的挺枯燥的。

1整个婚礼仪式建议在30-40分钟。

2控制发言人的人数和时间，发言人1-2人即可，不要长篇大论强行煽情，语言简单朴质即可。

五、关于喜糖饭菜

大部分宾客对婚礼的吐槽主要集中于菜太难吃啦和菜都凉了，所以关于婚礼的饭菜，真的有可能决定宾客对你婚礼的整体评价噢！

1喜糖的购置不要过于抠门，最好是大家熟知的品牌。

2提前试菜，荤素搭配好，如果有海鲜，一定确认好分量和数量。

3上菜时间一定要沟通确认好，可以先上冷菜和凉菜类，在正式开席前，再逐一上热菜，注意上菜速度。

六、关于宴会氛围

很多人都是受不了过于嘈杂的环境，尤其是老人和孩子，如果灯光过于刺眼，音乐过于热烈，话筒还很嘈杂，真的会很影响宾客的感受。

1婚礼的音响和麦克风一定要提前检查好，避免回响情况。

2灯光搭配婚礼风格，不要过于炫彩夺目。

3婚礼音乐不要过于嘈杂刺耳，在用餐时间段建议搭配舒缓的轻音乐。

七、关于婚礼邀请

关于婚礼邀请这是个学问！！哈哈哈，有没有遇见过从不联系的人，突然和你说“在嘛”的那种心慌？因为不是借钱就是要结婚！！而也有本以为关系很好很好的朋友，却一句话都没有提过她要结婚的事情，反而自己不知道要不要参加这个婚礼，甚至有些心寒，而婚礼到底请不请同事和领导，也真的是一件很让人犹豫的事情！

1邀请关系特别好的朋友，定好婚期后，第一时间告知你要结婚的事情；一定要单独通知，最好是当面邀请；临近婚礼的时候，再次发微信或者电话通知。

2邀请关系不错的朋友，不要群发信息，微信或者电话单独通知；同一个社交圈的朋友，信息要同步；临近婚期，再次发微信或者电话通知。

3请关系一般的朋友，提前一周在朋友圈发电子请柬；有评论或者私聊的朋友，可以邀约；如果对方婚礼邀请你啦，你当然也要邀请他呀。

4要不要邀请同事和领导，关系好的同事和领导可以私下请；本部门或者小团队的人，建议发请柬；可以都不邀请，婚后到公司给每人一份喜糖；不要在公司谈论你的婚事和婚期；如果刚入职不建议邀请。

5对于长辈和领导，可以送上纸质版的婚礼请柬以表重视，其实最后想再唠叨一下，关于邀请好友的先后顺序真的很重要！！如果让你的好友从别人口中得知你结婚的事情，很尴尬。